<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" version="2.0">
<channel>

<title>四季保健</title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/index.html</link>
<description><![CDATA[中国健康在线 - 四季保健 : ]]></description>
<language>zh-CN</language>
<docs>http://cn.holplus.com/Resources/365Care/index.asp</docs>
<generator>HolPlus www.holplus.com</generator>
<copyright>Copyright 2007, HolPlus</copyright>
<image>
<title>中国健康在线</title>
<link>http://cn.holplus.com</link>
<url>http://cn.holplus.com/image/logo.png</url>
</image>

<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="http://feeds.feedburner.com/holplus/cn/365Care" type="application/rss+xml" /><feedburner:browserFriendly></feedburner:browserFriendly><item>
<title><![CDATA[深秋时节警惕流感(之三]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/200721558.html</link>
<description><![CDATA[当前，流感被认为是无法有效控制的传染病，这是因为目前尚无特效的抗病毒药物，治疗主要以对症和休息，多饮水，使用解热镇痛药物，应用抗生素治疗继发性细菌感染，使用表里双解、散寒清热等中药也有一定疗效。另一原因是]]></description>
<pubDate>2009-01-06T20:07:21+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[贴心提示：冬天戴手套大有讲究]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/20072131.html</link>
<description><![CDATA[选购手套时，大、小尺码要适宜。太大达不到保暖效果，并使手指活动不便；太小使手部血液循环受阻，反而引起不适。手套要固定自己使用，不随便乱戴别人的手套，除了皮肤病，还易发生病毒、细菌交叉传染。例如疥]]></description>
<pubDate>2009-01-06T20:07:21+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋季减肥]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/200720391.html</link>
<description><![CDATA[胖子秋天要当心 肥胖会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等文明病，是人类健康的大敌，尤其对爱美的人们，更是避之尤为不及。于是减肥便成为当今有关的]]></description>
<pubDate>2009-01-06T20:07:20+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[糖尿患者病冬季护足原则]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/200720482.html</link>
<description><![CDATA[糖尿病足（DF）是糖尿病常见的并发症，也是致残的重要原因之一。时至冬季，天气寒冷，末梢血运不良，加上病人保暖措施失当，极易导致DF。为减少DF的发生，糖尿病患者对足部防护应遵循六宜六不宜原则。]]></description>
<pubDate>2009-01-06T20:07:20+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[小儿秋季腹泻的药粥调养]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/200720708.html</link>
<description><![CDATA[小儿秋季腹泻是指轮状病毒引起的婴幼儿腹泻，多在秋季流行，故习称秋季腹泻。临床多表现为腹泻、发烧、不同程度的脱水体征。血常规检查时白细胞计数一般不高，大便镜检以脂肪球为主，大便电镜检查时多数可发现轮状病毒。]]></description>
<pubDate>2009-01-06T20:07:20+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[数九寒天吃什么来抗寒防病]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/200719159.html</link>
<description><![CDATA[数九寒天，北风刺骨，是疾病的多发季节。此时若能多食些耐寒、有助于提高免疫力的食物，对预防某些疾病会有一定的帮助。 有助于增强人体抗寒防病能力的食]]></description>
<pubDate>2009-01-06T20:07:19+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[天冷为何疾病多]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/200719764.html</link>
<description><![CDATA[寒冬，每当气温骤降时，许多器质性疾病患者会大大增加，诸如流行感冒的迅速传播；慢性气管炎和肺心病患者的症状加重；慢性胃炎、胃及十二指肠患者病情加重；肝硬化所致的食道静脉出血的发生；高血压病人因血压升高，诱发心肌梗塞和中风，甚至发生猝死等。]]></description>
<pubDate>2009-01-06T20:07:19+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[夏季瘦身全攻略]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/123116236.html</link>
<description><![CDATA[浪漫温馨的夏天又到了，我猜你一定不想再拖着胖胖的走样的身材踱来踱去，你一定也想在沙滩上无忧无虑的与朋友打球，让自己的身体沐浴着明媚的阳光。 享有]]></description>
<pubDate>2008-11-29T12:31:16+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[入秋谨防“后情绪中暑”]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/123114544.html</link>
<description><![CDATA[天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏。专家表示，前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，现在必须小心后情绪中暑。晓美一早上班就没精打采，到了下班时还觉得眼皮沉]]></description>
<pubDate>2008-11-29T12:31:14+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[夏季防“五病”]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232417739.html</link>
<description><![CDATA[以下五种病最易于夏季流行，需注意预防： 一、中暑盛夏至初秋，预防中暑，应注意作业场所通风散热，并及时补充体内水分和盐分的消耗；露天作]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:17+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋天衣食住行有讲究]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232417335.html</link>
<description><![CDATA[秋天，是热与冷交替的季节，讲究秋令衣食住行的卫生，有利于预防疾病保障身体健康。衣服方面：初秋，气温逐渐下降，宜穿素装薄衣。俗话说：春捂秋冻，]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:17+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋天吃南瓜的理由]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232416858.html</link>
<description><![CDATA[理由一：应景　源自于古英格兰和爱尔兰的塞尔特民族的万圣节，这项在当时称作Samhain的庆典意味着收成的结束与冬季的来临。在这一天小朋友们会穿着女巫、精灵等特异的装扮，手上提着南瓜灯笼，挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:16+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋季养生肺当先]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232416310.html</link>
<description><![CDATA[中医认为，肺与秋季相应，秋令主肃杀，而秋季肺气旺，故秋季既是养肺之际，又是伤肺之时。 中医认为，燥为秋之主气，也是致病摿鶖之一。肺善清肃濡润，]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:16+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋季正是减肥天]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232416298.html</link>
<description><![CDATA[秋季是人体最容易发胖的季节之一，也是健身减肥的良好时节。夏天天气炎热，人们出汗较多，能量消耗也大，由于机体以热量散发的代谢形式为主，体内脂肪细胞代谢过程比较快]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:16+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[夏天在燃烧]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232415879.html</link>
<description><![CDATA[这个夏天，对女生来说一定是缤纷多彩的，多种搭配美妙上场，这样的风景可不是每个季节都能见到的，连夏天，都在发烧了。 夏天是衬衫背心的天下，女生可不]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:15+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[换个发色迎春天]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232415862.html</link>
<description><![CDATA[新世纪的春天正在走近，相信很多人都在想：我要换个形象，有个全新的改变!那么，改变当然是从头开始，染发是个最直接也最见效的好主意。 可是相信很]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:15+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季减肥总策略]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232415953.html</link>
<description><![CDATA[导致发胖的十条原因 甜食 喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好，虽然]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:15+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬天也能“高尔夫”]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232415920.html</link>
<description><![CDATA[高尔夫球是一项古老的贵族运动，它起源于15世纪的苏格兰，由当时牧羊人消磨时光的游戏发展成为当今世界上最为风行的体育运动项目之一，其历史悠久，源远流长。17世纪高尔夫球被欧洲人带到了美洲，19世纪年代又传进了亚]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:15+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季你一定要关注的16个问题]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232414870.html</link>
<description><![CDATA[随着漫长冬天的到来，人们感冒着凉的情况时有发生，而且总是感到情绪不高，难道我们无法快乐地度过冬季吗？ 【抗生素】]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:14+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季购衣教你高招]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/23241489.html</link>
<description><![CDATA[茫茫衣海中的迷失、彷徨是每个女人都曾经历的事情，永远都缺一件衣服更成了我们在出门前常常拿来自嘲的一句话。不过不要紧，只要你够勤奋，真正地认识自己并读懂服装的语言，每个人都会成为最美丽的女人。春天已经来了，]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:14+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[家长手记：笨妈妈冬季食谱]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232413175.html</link>
<description><![CDATA[笨妈妈刚刚写出了秋季食谱，还没来得及擦干脸上累出来的汗，今天北风已经怒吼着在吹我的窗子了。天已经很冷了，看街上的人们都已经有人在穿棉衣了！笨妈妈只想哭--我的冬天应该怎么过呢？可是宝宝的胃不相信眼泪，笨妈妈只好打点起悲哀和失望，再次开动了唯一并不太]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:13+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季忽冷忽热口疮易发]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232413779.html</link>
<description><![CDATA[已是春天，由于天气变化反复无常，时冷时热，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，致使人体总管家———大脑（尤其是体温中枢）指挥失灵而上火，加上工作紧张、休息不好更易引起口疮、唇舌肿痛等上火症状。口疮是一种春季常见病，您有办法应对吗？]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:13+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬春之交防面瘫防寒保暖是预防关键]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232413185.html</link>
<description><![CDATA[进入冬春交替之时，气候变化无常，忽冷忽热，一些人在毫无防备的情况下出现口歪眼斜的症状，这就是医学上说的面瘫。最近，各大医院面瘫患者又开始明显增加。未病先防，神经外科专家认为，只要在生活中多注意，一定可以防]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:13+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[健康提醒：冬季当心八种运动损伤]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232413822.html</link>
<description><![CDATA[冬季运动伤害比其他季节要高出三成，专家提醒市民，运动过程中要确保安全，不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。　猝死　心脏猝死包括安静型和运动型两种，其中81%的猝]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:13+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季保健别走误区]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232413525.html</link>
<description><![CDATA[冬季气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状态均有一定的影响，如果单凭经验和感觉，有些措施常常会步入误区。 误区之一：舔嘴唇可保湿。冬季空气干燥，]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:13+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[抗生素催肥大闸蟹科学吃蟹合理忌口]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232412151.html</link>
<description><![CDATA[金秋时节，西北风起，正是菊黄蟹肥之时。但是，在您食指大动之际，还请先想想古人的饮食法则：所饮之味有与病相宜，有与身为害，若得益则补体，害则成疾；饮食藉以养生，而不知物性有相宜相忌，丛然杂进，轻则五内不和，重则立兴祸患。　古人]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:12+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[春光无限蔬果宴]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232412468.html</link>
<description><![CDATA[近年，观光农业之风日盛，到农庄游玩，做一回编外农夫成为不少都市人的假日节目。不过只有淳朴的田园风光可不够吸引，一些庄园便推出色彩缤纷、新鲜健康的蔬果大餐吸引游客。上个周末，天气晴好，我与一帮朋友驱车下乡，]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:12+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[多事之“秋”最当嗜热忌冷]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232412599.html</link>
<description><![CDATA[立秋了，天高气爽，月明风清，气温逐渐下降。俗话说：立秋之日凉风至，意思就是说，立秋是凉爽季节的开始。虽然早晚风凉，但秋老虎也会导致气候忽冷忽热。专家告诫，在这个多变季节，特别要注意保健养生，]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:12+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季怎样养好你的肠胃]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232412543.html</link>
<description><![CDATA[随着人们生活节奏的加快及生活结构的改变，胃肠道疾病的发病率越来越高，特别是到了冬季，这成了我们不得不重视的一大健康问题。为帮助人们在冬季有效预防肠胃病的发生，日前时报记者特别采访了几位相关的医学专家，请他们就]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:12+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[过一个亲水的冬季]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232412550.html</link>
<description><![CDATA[北京的冬日已经来临，我们的肌肤又要经受一次冷风的洗礼。想想吧：可恶的小细纹爬上了眼梢，皮肤干干的，轻轻一搓就搓下来一层皮屑，更要命的是皮肤特别容易脱妆。今年不能再这样了！我们要让自己的肌肤留住水分，让它过一个]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:12+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[警惕“秋季病”惹上身]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232412832.html</link>
<description><![CDATA[专家提醒：这类病主要是气候变化导致，要根据气候变化，搞好保健防病　近段时间，我国不少地方的天气忽冷忽热，随之而来的是秋季病的大肆侵入。解放军302医院感染一科主治医师姜天俊说，秋天是寒暑交替]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:12+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[春理心“肝”正当时]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232412749.html</link>
<description><![CDATA[医学认为人的五脏与四季有相对应的关系。春应于肝，肝在五行属木，木在春天萌发枝叶，开花孕实，为夏秋结果作好准备。因此，人们在春天应积极地去培育肝的生理功能。肝最主要的功能是调节全身气血运行。肝气不舒，周身气血运]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:12+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[春风拂面日花粉过敏时]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232412607.html</link>
<description><![CDATA[每年春暖花开时，有些人踏青后就会出现打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻子、眼及外耳道奇痒，这些都是空气中的花粉在作怪。 花粉是植物的雄性生殖细胞，由风媒]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:12+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[儿童冬季食品龙虎榜]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411908.html</link>
<description><![CDATA[富含蛋白质、碳水化合物和脂肪和食物 冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季喝汤益健康]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411362.html</link>
<description><![CDATA[冬天一到，一些家庭认为，天冷人不出汗，热量散发少，因此吃饭就不用烧汤喝。其实，这是一个误解，汤不仅夏天要喝，冬天也要多喝汤，冬季喝汤不仅利于消化吸收，更能养身健身。]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季保健谈防病]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411510.html</link>
<description><![CDATA[困扰中老年朋友身体健康的常见病之一——呼吸道疾病，如慢性支气管炎、支气]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季儿童慎防风湿热]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411428.html</link>
<description><![CDATA[春季气候多变，忽冷忽热，忽风忽雨，居住在拥挤、潮湿环境中的儿童或营养不良的儿童风湿热的发病率较高。资料表明，风湿热常见于5-15岁学龄儿童，而25岁之后或4岁之前初次发病者甚为少见。]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季如何保证水灵肌肤]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411984.html</link>
<description><![CDATA[干燥的冬春季节，谁不希望拥有充满弹性、水灵灵的皮肤，可是，对于皮肤与水分的关系你又知道多少呢？ 1、保证皮肤充满弹性、柔嫩的关键是什么？]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季易患感冒上班族要加强锻炼]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411385.html</link>
<description><![CDATA[近来，北京的人民、朝阳等医院以发高烧、咽喉痛为症状来就诊的办公族患者近日占了门诊感冒患者的相当部分，每天都有几十例。 引用医生的话说，]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[寒冷来袭须防心脑血管疾病]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411532.html</link>
<description><![CDATA[入冬以来，高血压、心血管、老年性支气管炎复发、哮喘病及发热患者成了急诊室主要的抢救人群。尤其脑溢血、脑梗塞病人明显上升，几乎占到门急诊病人的两成。]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[初春做个面膜靓自己]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411718.html</link>
<description><![CDATA[春季，万物复苏，气候宜人，大自然在春天的阳光下展示出旺盛的生命力。以下是几则既经济又简便实用的营养面膜，可不用到美容院就能自行制作完成，从而达到女性在春天至护肤美容的效果。]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[当心，秋季易染疾病来了]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411623.html</link>
<description><![CDATA[呼吸道感染、鼻炎、胃溃疡居秋季病前三位　进入9月，武汉气候变得凉爽许多，但来自各大医院的消息，秋季病开始骚扰江城百姓，发烧、鼻炎、胃溃疡病人激增，武汉市一医院呼吸内科住院部，因高烧引起支气]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[寒冷与老年人膳食]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411624.html</link>
<description><![CDATA[人到老年，过冬时往往特别畏寒，其根本原因在于： 1.老年人由于血管老化，对寒冷的反应迟钝和神经调节不敏感，影响了体温的调节，以致寒冷时血管不能有]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季旅游须防寒]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411814.html</link>
<description><![CDATA[时下，冬季旅游渐成时尚。但是在旅途中如果不注意天气的变化，特别是寒冷气候对人体的影响，就可能受到某些疾病的侵袭。在游客中，有些是从南方到北方，有些户外活动比较多，还有些是年老体弱者，这些人尤其需要防寒防冻。]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季养生在于“藏”]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411367.html</link>
<description><![CDATA[冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲藏。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力———肾来发挥作用，以保证生]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[春天护肤有讲究]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232411702.html</link>
<description><![CDATA[春天，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜，这个季节的皮肤是非常美丽的，显得更加白皙滋润和有光泽。然而，春天的皮肤抵抗力最差，很容易受到外界有害因素的侵袭。这是皮肤最易过]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:11+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[宝宝秋冬季吃点什么好]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232410120.html</link>
<description><![CDATA[秋冬季是儿童体重迅速增加的季节 ，但同时，它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物，增加热量抵御寒冷。因此，在食物的选择上可考虑增]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:10+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季的性生活保健]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232410871.html</link>
<description><![CDATA[说起来，夫妻过性生活是不分季节的。可是中医讲究天人合一，养生时应合天时，顺地理。四季的自然规律是春天、夏长、秋收、冬藏。因此，冬季养生的原则是藏而不泄，故古人早已有冬季禁欲之说，通俗地讲，]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:10+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季易发生的五官疾病]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/232410124.html</link>
<description><![CDATA[冬季气候的特征是气温低，空气湿度小，偏北风、冷空气活动频繁，降雪几率大。人体五官与冷空气接触机会较多，因而容易患病。 鼻衄]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:10+08:00</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季里老人需要暖背]]></title>
<link>http://cn.holplus.com/Health/365Care/23241014.html</link>
<description><![CDATA[寒冷的冬天，人们对气候环境非常敏感，老人尤其如此。早在魏晋时代，著名医学家葛洪就在《抱朴子》中提出了背宜常暖的主张。现代中医也研究证实，人体]]></description>
<pubDate>2008-11-07T23:24:10+08:00</pubDate>
</item>

</channel></rss>
