Homens que se cuidam

HQSC Viagem: Natal

2012-02-23T23:38:00.000-03:00

Opa moçada!

Aproveitei o feriadão do Carnaval para descansar. Como Natal, capital do Rio Grande do Norte para os mais modestos em geografia, é uma cidade bem próxima de Recife, aproveitei para ir para lá.

Cheguei ontem na Quarta de Cinzas e resolvi compartilhar hoje com vocês um pouco da cidade que pude conhecer entre manhãs na piscina do hotel e saídas para restaurantes durante o dia.

A cidade:

Durante esse período Natal fica vazia! Ponto positivo para a limpeza e organização da cidade, que é bem estruturada e sem lixo nas ruas.

O foco da agitação fica no Bairro Ponta Negra, onde se concentra os melhores bares, restaurantes e hotéis de Natal.

No shopping Midway, o maior da cidade cujo proprietário é o dono do grupo Riachuelo, o estacionamento é de graça! Lá há muitas lojas conhecidas por nós, mas durante estes dias apenas os cinemas funcionaram.

Em off para Recife: alguns "pauzinhos" estão sendo mexidos aqui para a criação de uma ponte tão moderna quanto essa da imagem acima ligando os bairros do Centro e Boa Viagem, impulsionado claro pelo Shopping novo "RioMar" e também pelo projeto Via Mangue.

Restaurantes:

O Camarões Potiguar ganhou um espaço especial nas minhas lembranças gastronômicas! Melhor restô de Natal!!

Os motivos são vários! O estacionamento sem custo, ambiente bem projetado, a espera com conforto e com direito as entradas como o pastel de camarão para ir "iniciando os trabalhos", o atendimento gentil e prestativo do inicio ao fim dos garçons, hostess, além claro do principal: comida excelente com um custo ótimo.

A faixa de preço dos pratos é de R$ 40,00 a R$ 60,00 (serve no geral 4 ou 3 pessoas). Acabei indo lá duas vezes durantes estes 5 dias e recomendo como prato principal o Duo Mar, um prato leve com peixe grelhado com camarões, legumes salteados e arroz com broncólis, sem esquecer no final da sobremesa: bolo de chocolate com hortelã, que une brownie de castanha, mousse de hortelã e bolo de chocolate com calda!

Outra dica de restaurante é o Mangai.

No esquema self-service de comidas regionais, a variedade de alimentos é excelente! No final, há várias opções de sobremesas também. Um prato custa em torno de R$ 20,00.

O ambiente é muito bem decorado, os garçons fantasiados de cangaceiros, o cardápio neste formato que dá para ver na imagem acima. Na hora de pagar a conta, mais artesanato regional (nordeste), ótimo para comprar lembranças.

Por fim, uma foto minha da varanda do Flat com qualidade meia boca via iPhone.

Agora chega de turismo né? hahaha Amanhã voltamos a programação normal :)

Agenda HQSC: Carnaval 2012

2012-02-16T16:50:00.000-03:00

Post escrito com a colaboração de:

Bruno Brandão e Lúh Sicchierolli

Não sabe para onde ir no Carnaval? O blog Homens que se cuidam te ajuda!

Selecionamos os melhores pontos de agitação que irão estar com tudo nos próximos dias no Rio de Janeiro, Recife/Olinda e também São Paulo.

Rio de Janeiro:

Chá da Alice Fantasy (17/02)

Chá da Alice, começou com uma festa de aniversário de dois atores cariocas, e hoje é uma das festas de maior sucesso no Rio de Janeiro. Nesse carnaval, nada melhor que o Chá da Alice Fantasy para que todos coloquem suas fantasias para fora. Freqüentada por vários famosos, globais e muita gente bonita, essa é uma ótima opção no carnaval para a galera que gosta de curtir a noite livre e sem preconceitos.

Local: Circo Voador

Hora: 23:00

Cordão do Bola Preta (18/02)

O bloco é considerado Patrimônio Cultural Carioca desde 2003 e em 2007 recebeu da presidência o título de Ordem ao Mérito Cultural. A madrinha do bloco, em 2012, é a atriz Desirée de Oliveira,a musa a cantora Maria Rita, a porta-estandarte a atriz Leandra Leal.

Local: Av. Rio Branco
Hora: às 9h30

Camarote da Brahma Sapucaí (19/02)

Luxo para poucos, o Camarote da Brahma, um dos pontos mais visitados por celebridades nacionais e internacionais durante o Carnaval do Rio de Janeiro, esse ano, estará recheado de novidades, como por exemplo a presença da cantora Jennifer Lopez, que será a musa do Camarote e um pocket - show Noite Preta com a animadíssima cantora Preta Gil.

Camarote Devassa Sapucaí (21/02)

Depois de Sandy e Paris Hilton, o camarote Devassa promete inovar a Sapucaí. Esse ano, Hugh Hefner, o idealizador e dono da Playboy, terá a difícil missão de escolher entre quatro modelos, aquela que será eleita a nova “Garota Devassa”.

Recife e Olinda:

Camarote Brahma Vip Contigo no Carnaval de Olinda (19/02)

O DJ Bob Sinclar se apresenta no Camarote Brahma Vip Contigo no Carnaval de Olinda. Além de Bob Sinclar o Camarote vai contar com Shows de Banda Leva e Só na Marosidade. Os Ingressos custam R$180,0 e inclui open bar da cerveja.

Camarote Carnaval do Recife Antigo (17/02 a 21/02)

A festa acontece no casarão da Associação Comercial de Pernambuco em frente ao Marco Zero e promete agitar os foliões mais cedo este ano.

O camarote abre oficialmente na sexta-feira (17) e segue no domingo, segunda, e terça-feira. Dentro do casarão, uma seqüência de atrações musicais de Pernambuco e nacional, além de DJs e celebridades garantem a folia de aproximadamente mil convidados por dia, das 19h à 1h.

Todo o mailing é gerenciado pela Lead! Assessoria. As camisas, que funcionam como ingresso e dão acesso ao espaço, serão distribuídas pelo centro de compras em um ponto fixo dedicado exclusivamente ao camarote.

Ladeiras de Olinda

Durante todos os dias de Carnaval, uma multidão estará presente no Sítio Histórico de Olinda curtindo os blocos que por ali passam. Qualquer um pode ir, curtir e não pagar nada por isto! A brincadeira começa pela manhã e não tem hora para acabar.

São Paulo:

Desfiles das escolas de samba (17/02 e 18/02)

Já tradicional, as escolas de samba de SP chegam com tudo nos 2 dias do grupo especial. Além disso, assim como no RJ, o camarote da Brahma promete atrair celebridades, vips e endinheirados. Destaques para a Tom Maior que trás Tania Oliveira estreiando como Rainha de Bateria, Dragões da Real com Mônica Apor e Águia de Ouro com Michelly Crisfepe (BBB11).

Local: Anhembi

Balada - Baile Pré Carnaval Afair (16/02, Hoje!)

A balada que ocupa o lugar antes da pink elephant, recebe os endinheirados de SP para balada pré carnaval. Nas carrapetas Carlinhos (Mendigo do Pânico) e outros. A agência G2N recebe o lindo mulherio em seu camarote VIP.

Dica extra

Como São Paulo não possui tantas programações para o Carnaval e para quem não estiver afim de sair de casa, assistir os desfiles com uma cervejinha ainda tem seu valor!

Na folia ou no descanso, a equipe HQSC te deseja um Bom Carnaval!!!

Alimentação no Carnaval

2012-02-15T21:20:00.000-03:00

Texto escrito por Roney Ferreira

O Carnaval já começou pelo Brasil!

Aqui em Recife, além de Salvador e Rio de Janeiro, o movimento está a mil para os dias de festa.

Pensando nisso, o nosso Nutricionista Roney Ferreira (para conhecer um pouco mais sobre ele clique aqui) nos escreveu de como se alimentar antes, durante e depois dos dias de folia, inclusive com dicas para evitar a ressaca.

Confira:

Basicamente durante os dias de festa, os foliões acabam perdendo bastante líquido e gastando mais energia por conta das altas temperaturas e pela própria movimentação nas festas. Se exageram na bebida, a ressaca é a companheira inevitável do dia seguinte.

Para não passar por problemas durante o carnaval é recomendado manter o corpo hidratado através do aumento da ingestão de líquidos. Preferir o consumo de sucos de frutas diversas, dando ênfase aos da época (abacaxi, melancia, melão), água, bebidas isotônicas (o famoso Gatorade ®) e água de coco. O suco de açaí também é uma ótima pedida, já que é altamente energético. Evite o consumo de refrigerantes, já que estes não repõem a água e minerais perdidos durante a transpiração.

Em relação às comidas, evite as mais “pesadas” que sejam à base de molhos cremosos, carnes e queijos gordurosos, feijoada. Refeições que possuem em sua composição muita gordura acabam deixando a digestão prejudicada. Resultado: Sensação de estômago cheio por horas. Já para evitar a temida ressaca, o ideal é intercalar entre uma cervejinha e outra ou uma batida (à base de vodca, saquê, aguardente), sucos de frutas e/ou água. Isso é necessário e funciona muito bem, já que o álcool desidrata o organismo gerando sede e consequentemente a ressaca no dia seguinte.

O que comer antes da folia?

- Tente fazer a refeição principal 3 horas antes de cair na gandaia. Daí em diante o ideal é se alimentar a cada 3 horas em pequenas porções e com alimentos ricos em vitaminas e minerais, nutrientes que irão repor o que for perdido e evitar um desgaste físico durante esses dias agitados.

- Consuma carboidratos, pois eles dão energia para você não perder o pique!. Consuma batatas cozidas, arroz integral e massas, de preferência sem molhos, ok?

- Carnes magras ou peixes (de preferência grelhadas, assadas ou cozidas).

O que comer durante a folia?

Sei que muitos irão dizer que durante esses dias, principalmente para quem vai atrás de algum trio elétrico, pensar em se alimentar nem passa pela cabeça. Como já foi dito, o desgaste físico é grande e a alimentação deveria ser pensada com atenção. Eu sugiro que o folião leve consigo algo prático, saudável e de fácil consumo: barra de cereal, frutas ou até um substituto de refeição líquida. Deve ser algo prático que motive você a levar para consumir quando necessário.

O que comer depois da folia?

Geralmente as festas duram o dia todo e vão noite a dentro. Então, ao voltar para casa, nada de se fartar comendo alimentos de difícil digestão ou que irão te atrapalhar na curtição de outros dias. Prefira alimentos leves.

Se você chegar pela manhã, sugiro algo bem nutritivo: Vitaminas de frutas c/leite e aveia, sucos de frutas, frutas picadas c/granola, lanches à base de frios, como peito de peru, rosbife, queijo cottage. Se chegar na hora do almoço, consuma os mesmos alimentos já indicados na fase pré folia

Outras dicas valiosas:

- Ao comprar alimentos na rua, verifique sempre eles estão embalados em filme plástico, se estão refrigerados em temperatura adequada, se possuem a data de fabricação e data de validade e principalmente se o estabelecimento aparenta limpeza. É muito comum as toxiinfecções alimentares no verão e principalmente no carnaval, já que pensando em faturar um extra durante a época, muitas pessoas acabam por fazer lanches, sucos e até refeições para vender para que os foliões consumam, mas muitos não se atentam aos cuidados na manipulação e armazenamento dos produtos;

- Fuja dos lanches que levem maionese industrializada ou até a caseira, já que é o alimento campeão em provocar doenças e distúrbios gastrointestinais. Se você for levar o próprio lanche para consumir na avenida, evite também os molhos e frios, já que estragam muito rápido devido ao calor;

- Durma bastante. O sono é fundamental para a recuperação do corpo que foi muito exigido durante a folia do dia anterior, além de prepará-lo para os outros dias de festas que virão.

Bom Carnaval a todos!

RONEY FERREIRA DE PROENÇA

Nutricionista Esportivo

CRN-3 27016

Novidades para cabelo

2012-02-15T18:38:00.001-03:00

Um é lançamento recém saído do forno e o outro nem tanto. A novidade da semana é que a Redken também investiu no óleo de argan, que virou febra graças ao Moroccan Oil.

São dois produtos o Argan-6 e SuppleTouche, destinados aos cabelos secos:

Argan-6 da Redken

Como generosa parte de nós homens tem cabelo seco, ao contrário do que as linhas masculinas de diversas marcas insistem em investir, os produtos parecem ser uma boa pedida.

O outro lançamento ocorreu no segundo semestre do ano passado pelo mundo a fora, mas não chegou no Brasil ainda. Trata-se de modeladores para cabelo em spray chamados Style Shifters da marca impronunciável Schwarzkopf:

Style Shifters

São 3 graus de fixação, textura e definição. Praticidade deve ser o sobrenome do produto, porque evita o contato direito com o produto como é o caso da famosa cera para cabelo e ainda permite remodelagem.

Agora só resta saber quando chega ao Brasil.

Via: ModaSpot; Sem Paletó.

Linha Natura Ekos Mate Verde

2012-02-13T21:35:00.000-03:00

Recebi da Natura a linha Ekos Mate Verde, que foi desenvolvida exclusivamente para o público masculino.

O principal ativo não poderia ser outro, o mate verde, na qual possui propriedades energizantes e refrescantes. Logo, pode-se esperar de todos os produtos uma fragrância herbal e embalagens 100% recicláveis:

Caixa com toda a linha e release (ótima para armazenar outras coisas)

Sobre cada item:

Sabonete em barra - Fragrância leve, agradável e ajuda a desodorizar o corpo após o banho, além de cumprir com o papel básico: bactericida. Composto 100% por óleo vegetal.

Shampoo - Indicado para cabelos normais a oleosos, foi o único que não testei pela inviabidade com meu tipo de fio.Acredito ser um absurdo apenas tê-lo na linha, como se todos os cabelos masculinos fossem finos e oleosos.

Colônia desodorante - Carro-chefe da linha, possui notas encorpadas de madeira e âmbar. Uma fragrância refrescante, ideal para o dia-a-dia. Após alguns minutos aplicado, a sensação olfativa é bem boa.

Desodorante para os pés - Excelente para quem passa o dia todo com um calçado. Desodoriza através de um jato muito pouco úmido (da pra dizer até que seco) graças ao borrifador que distribui bem o líquido. Me agradou bastantes.

Vale mencionar também que todas as embalagens são bem boladas. Para quem se interessar, basta encomendar os produtos a uma consultora da marca ou acessar a loja virtual Natura.

2 anos de HQSC + Meu Aniversário!

2012-02-10T14:16:00.000-03:00

Hoje, 10 de Fevereiro, é meu Aniversário!

Além de estar mais velho, de quebra, o blog também está pois completou 2 anos de existência no inicio do mês e eu acabei deixando passar a data em branco.

Neste ensejo, gostaria de agradecer cada visita sua por aqui no HQSC, pois é graças a ela que o blog surgiu e que continua a crescer a cada dia, gerando conteúdo inovador na internet brasileira com informações, promoções e dicas destinadas ao público masculino.

Também gostaria de aproveitar e apresentá-los os novos colaboradores, cada um na sua competência, trazendo mais e mais novidades para o blog. São eles: Bruno Brandão, David Rufino, Lúh Sicchierolli e Roney Ferreira (para mais informações acesse a seção "sobre" no menu acima).

Mais uma vez, a vocês mais de 22.000 leitores mensais: OBRIGADO e meus sinceros abraços!

Rexona Efficient

2012-02-09T19:14:00.002-03:00

A Rexona lançou um desodorante para os pés, o Rexona Efficient.

Recebi o Presskit ontem mesmo e já pude experimentá-lo:

A caixa que recebi é uma versão menor daquelas que vemos ao comprarmos um tênis, sabe? Achei bacana.

Quanto ao produto mesmo, sua embalagem é semelhante aos demais antitranspirantes e isso me faz pensar que se o colocarem junto com desodorantes convencionais, o comprador pode não ler e se enganar rs.

Ele possui jato seco, o que o torna prático na hora da aplicação e no momento de calçar as meias, neutralizando odores ruins depois de aplicado. A fragrância do Rexona Efficient é ótima! Leve e refrescante, contém notas cítricas e herbais, com destaque para lima, limão e Patchouli.

Versão Aerosol e o tradicional Talco

Para quem se interessou pela novidade, o produto pode ser encontrado ao preço sugerido de R$ 13, o aerosol (102g), e R$ 6 (100g), o talco.

Sorteio Restler

2012-02-08T21:22:00.000-03:00

<< RESULTADO >>

Como estabelecido, hoje é dia de saber quem leva um kit das Reslter!

Realizei o sorteio copiando manualmente as pessoas que curtiram a página HQSC no Facebook, listando em uma planilha e utilizando o Random.org para gerar o número do vencedor. Ao final, conferi se o sortudo também curtiu a página da Restler.

O ganhador é o...

Paulo Victor!

Parabéns!!! Você tem 24 horas para entrar em contato comigo, caso contrário, o sorteio será refeito.

Obrigado aos que participaram!

<< RESULTADO >>

A Restler, marca de Underwear (roupas de baixo) lançou sua primeira coleção no início de Dezembro de 2011.

A proposta é levar um pouco mais de estilo, sem esquecer, é claro, do conforto e da qualidade, para uma peça do guarda-roupa masculino que aos poucos vem ganhando mais atenção e espaço.

Sua coleção de lançamento traz 20 shapes diferentes de cuecas, que com variação de elásticos, cores e estampas, somam 120 modelos.

Pensando em oportunizar um leitor a experimentar as cuecas e também de apresentar um pouco da marca a vocês, o HQSC em parceria com a Restler irá sortear um kit contendo uma boxer e uma slip da marca!

Alguns modelos que poderão ser escolhidos:

Para concorrer é bem simples:

- Curta a página da Restler no Facebook.

- Curta a página do HQSC no Facebook.

A promo se inicia hoje e termina dia 08/02, próxima quarta-feira. Ou seja, já já teremos um ganhador!

As cores disponíveis são diversas e vão além das 4 opções acima. Elas estão sujeitas a disponibilidade no estoque. Para conferir outras cores e outros modelos, basta acessar a Loja Virtual Restler.

Boa sorte!!!

BCAA Optimum

2012-02-07T20:56:00.002-03:00

O suplemento BCAA é composto por 4 aminoácidos essenciais para nosso organismo e são de grande valia para a construção e reparação de massa muscular, logo bastante eficaz para quem treina musculação.

Há algum tempo, a Nutricionista Esportiva Cristiane Spricigo topou escrever para o blog explicando sobre o produto, nos apresentando ao BCAA. Para quem não leu, pode conferir o post clicando aqui.

Custo e modo de uso:

Estou já há mais de um mês fazendo uso do da Optimum, lembro ter comprado com um amigo para dividir um pote de 400 cápsulas que custou uns R$ 130,00. Ingiro duas cápsulas 30 minutos antes de ir a academia e mais duas cápsulas ao ir dormir

Foto das cápsulas

Entrei os principais benefícios que pude perceber com seu uso, destaco:

- Retardo da fadiga, ou seja, mais gás para executar os exercícios até o final.

- Consequentemente com o retardo da fadiga, obtém-se mais disposição de modo geral para o treino.

- Auxilia na ingestão da quantidade diária que necessito de proteína.

Em resumo, recomendo o BCAA de Optimum pela boa qualidade e também durabilidade, já que ele rende por um bom tempo (200 cápsulas duram mais de 2 meses).

Porém, considero o Whey Protein e algum carboidrato de rápida digestão mais importantes para o aumento de massa muscular. Sendo assim, o produto supracitado é excelente caso a verba ($$$) permita comprar estes 3 suplementos.

Tratamento com Roacutan - Parte 2

2012-02-06T19:58:00.000-03:00

Como havia dito, estou em tratamento com o Roacutan (combate a acne) e que lê o HQSC já está acompanhando o inicio do uso deste medicamento.

Recordando, fiquei de realizar a coleta de sangue para verificar se as taxas estavam normalizadas já que as mesmas alteraram drasticamente com o uso de 40 mg. "Aproveitei" uma coleta que realizei enquanto estive doente e já solicitei que verificassem o TGO e TGP neste momento.

Quando obtive o resultado, já saquei que finalmente estava tudo ok. Logo, ao ir a dermato, ela confirmou a normalização e aumento a dose para 20 mg. Agora resta passar mais um mês para novos exames.

Quanto aos resultados na pele, percebe-se que me dou muito bem com essa dosagem de 20 mg (no último tratamento que fiz só utilizei essa dosagem durante todo período, lembram?). A acne tem surgindo no grau dois, mais leve, além de menor frequência. No quesito oleosidade, quase impecável no controle.

Os efeitos colaterais obviamente reduziram drasticamente e o colírio é o medicamento mais solicitado para driblar o ressecamento nos olhos. No mais, ressecamento de forma geral no corpo bem contornável.

Agora é continuar o tratamento e aguardar a almejada dosagem total!

Para quem ainda não viu a primeira parte, clica aqui.

Sapatênis

2012-02-02T19:46:00.000-03:00

O próprio nome já entrega né?

O sapatênis é o meio-termo entre o sapato (ocasião mais social e sofisticada) e o tênis (despojado, casual, para prática de atividade física...). Logo, percebam que não é por situar-se entre um e outro que dá para utilizá-lo em qualquer ocasião, principalmente nas formais.

Eles tendem a combinar muito bem com bermudas, e portanto são os calçados que mais indicaria ao vestir tal. Óbvio que não é regra, mas na maioria dos casos é assim.

Sapatênis Lacoste:

Sapatênis Shoestock:

Sapatênis Calvin Klein:

Existem no mercado modelos, cores, preços e formatos dos mais diversos para atender ao público. Nas imagens acima, alguns exemplos do calçado.

Ao montar o post, quis muito encontrar exemplos provenientes de lojas de departamento (Renner, Zara, C&A...), porém percebo que falta iniciativa destas empresas em investirem no e-commerce brasileiro, seja com a criação de uma loja virtual ou com a disponibilidade do estoque em seus sites, como o caso da Renner que dispõe de poucos produtos. Ainda faço a ressalva que do pouco que achei, defino-o como "inutilizável".

Exemplo prático...

Sapatênis Samello - Nos pés do modelo que vos fala rs

Outra dica interessante é usá-lo para valorizar o formato em "V" que boa parte dos homens possuem.

Invista em uma boa pólo + calça fit (um pouco mais ajustada, principalmente do joelho para baixo) + sapatênis. A proporção do seu corpo é valorizada acentuando o corpo do homem.

Aproveitem para sugerir lojas, inclusive virtuais, de tênis em geral. Não sei se todos partilham do mesmo pensamento, mas encontrar bons calçados à venda online não é tão fácil quanto parece.

Imagens: reprodução, acervo.

David Beckham para H&M (Atualizado com vídeo)

2012-02-02T13:53:00.000-03:00

Saiu o vídeo oficial da coleção do David Beckham para a marca H&M.

Veja:

O craque David Beckham lançou em parceria com a H&M (loja de departamento internacional que não possui unidades no Brasil) uma coleção de bodywear, que já se encontra à venda desde o inicio de Janeiro nas diversas lojas da rede.

A coleção conta com cuecas, além de regata, blusão e calça, tudo no estilo "pijamão".

Os preços estão a partir de £ 9,99 e ao total são mais de 20 peças disponíveis.

Confira algumas peças:

Fotos: Vogue Inglesa

X-Tenso Care da L'oréal

2012-01-28T21:35:00.001-03:00

Primeiramente, me desculpem pela a ausência neste dias, mas o motivo foi plausível (ou nem tanto): uma virose.

Avisei pelo Twitter e Facebook do ocorrido, pois tive infecção bacteriana na garganta daquelas filha da mãe que te deixa péssimo de saúde. Contudo, já estou quase 100 % e por isso nada melhor que subir post novo!

Há certo tempo atrás comecei a utilizar o relaxamento Glatt, que para quem não sabe do que se trata, é uma espécie de leve alisamento no cabelo à base de amônia. Foi a partir daí que encontrei com os produtos da L'oréal que cuidam de cabelos que passam por esse tipo de procedimento (sendo o da própria marca ou não).

O Shampoo contém 300 ml e custa em média R$ 50,00. A máscara, que utilizo diariamente no lugar do condicionador por ser mais hidratante, é vendido em embalagem única de 500 g e custa em torno de R$ 100,00.

Ambos os produtos são bem hidratantes, possuem a mesma fragrância agradável. O diferencial da linha é que ela ajuda na manutenção do cabelo que passou por esse tipo de processo químico, combatendo a quebra e ressecamento.

Shampoo X-Tenso Care

Líquido, porém bem encorpado e limpa ao mesmo tempo que hidrata. A agressão da limpeza é menor, porque a limpeza é suave.

Máscara X-Tenso Care

Textura bem encorpada, creme denso. Pode ser utilizado no lugar do condicionador para uma ajuda na reparação de cabelos mais danificados e deve-se utilizá-lo também com a finalidade de máscara hidratante semanalmente.

Avaliação Geral:

Avalio como ideal para quem tem um cabelo relaxado. Os produtos permitem os cuidados do dia-a-dia. Vale ressaltar que são produtos com um preço mais elevado e nem por isso fazem milagres.

Antes de utilizá-los, é importante ficar atento se a linha utilizada é destinada a seu tipo de cabelo, pois quem possui cabelo fino e ou nunca passou por processos químicos podem não se satisfazer com a linha de cuidados para casa da X-Tenso, pois o mesmo pode pesar nos fios por não ser específico para sua necessidade.

Citroën DS3 está chegando ao Brasil

2012-01-24T13:19:00.000-03:00

Durante a semana de moda de São Paulo, o SPFW, foi apresentado pela 1ª vez aqui no Brasil o novo Citroën DS3.

O modelo já foi exposto no Salão do Automóvel de Buenos Aires em 2011 e já é comercializado na Argentina desde o ano passado. Aqui no Brasil, a ideia da marca é trazer os outros modelos da linha premium para as terras tupiniquins e iniciar a venda do DS3 já no primeiro semestre de 2012.

Quem curtiu o francês?

Fotos: reprodução.

Moda Praia Masculina

2012-01-20T02:50:00.000-03:00

Verão, hora de ir a praia, mas o que usar?

Acho que criar o embate "Sunga x Bermuda" não é válido porque se trata de algo subjetivo. Depende de como você se sente em relação a peça nos quesitos: conforto, estilo e caimento.

Lea T e Marlon Teixeira para Terry Richardson - Campanha Blue Man 2012

Quanto as sungas, elas podem variar principalmente na lateral, sendo os modelos mais curtos o que evidenciam as coxas, enquanto os de lateral maior (tipo sungão) tendem a criar uma impressão de volume nas coxas, proporcionando mais conforto também.

No caso essa é a opção para quem não abre mão do bronze mais uniforme e tem menos timidez.

Já nas bermudas o material mais utilizado é o tactel, ideal para praias e afins. Neste caso muita atenção ao comprimento: para coxas finas e pernas curtas é interessante bermudas que terminem na altura do joelho para dar a ótica de mais massa e maior estatura. Já os shorts mais curtos são bem mais usados no exterior e menos comuns aqui no Brasil.

Sungas Rush Praia

A esquerda é possível visualizar o famoso sungão, que se adequa a vários biotipos. Na direita, sunga mais estreita com tamanho lateral no padrão médio.

Sungas Blue Man

Sunga totalmente branca pode ser um tiro pela culatra! Evidência tudo, então pode expor seus quilos extras e geralmente não cai no agrado das mulheres. Já a sunga florida não é para qualquer um, pois o mix de estampas pode "poluir" a imagem da peça e chamar atenção além da conta.

Bermudas Osklen

Estampas que remetem a férias, praia, sol, enfim a descanso são uma boa pedida, porém sem excesso de informação. O comprimento na altura do joelho da bermuda equivale ao famoso sungão, pois se adequa bem para grande maioria dos homens.

Fotos: We love Models, Rush Praia (assessoria), Chic por Gloria Kalil e Osklen Store.

Minesol Oil Control

2012-01-17T14:03:00.000-03:00

Engraçado imaginar que o primeiro post do blog há quase 2 anos atrás era uma comparação do Minesol Oil Control e o Ada Tina Normalize Matte (para que desejar rever o post ultra amador, rs, clique aqui).

Apesar disto nunca postei exclusivamente sobre o Minesol Oil Control, sendo que ele é atualmente o protetor solar que uso diariamente. A quantidade indicada do produto para rosto/pescoço são de 2 ml, não esqueça.

É indicado para pele oleosa, aquela que produz excesso de sebo e consequentemente brilha demais no decorrer do dia. Ou seja, ponto positivo para os homens usarem. Além disso, praticamente não tem cheiro e deixa o rosto levemente esbranquiçado apenas poucos minutos após a plicação.

Considero sua textura gel-creme o diferencial em relação aos demais protetores e o seu preço é o mais condizente com o efeito que promete (controlar a oleosidade) e proteção que propicia.

Infelizmente o preço médio nas farmácias ainda é caro, em torno de R$ 50,00, porém o mais em conta levando em consideração outros protetores como o da Ada Tina ou os "famosos" asiáticos que controlam a oleosidade como só eles.

Na dúvida, procure um dermatologista para lhe orientar.

Absolut Rio

2012-01-15T17:25:00.000-03:00

Como havia comentando em uma nota do Facebook (aproveita para curtir o blog!) a Absolut está lançando uma edição especial inspirada no Rio de Janeiro.

O lançamento foi neste dia 13/01 (última sexta) em uma festa na Lagoa Rodrigo de Freitas com direito a vários famosos como Carolina Ferraz, Rodrigo Santoro, Marcelo Serrado, entre outros.

A vodka Absolut Rio possui sabor de frutas tropicais (manga, laranja e maracujá) e a arte da garrafa foi desenvolvida pelo estilista Oskar Metsavaht, da Osklen.

Carolina Ferraz e Oskar Metsavaht, diretor criativo da Osklen

RodrigoSantoro, OskarMetsavaht, CarlosVieira e Marcelo Serrado

A garrafa ao vivo e a cores

Fotos: Reprodução; Finíssimo.

Tratamento com Roacutan - Parte 1

2012-01-14T01:29:00.002-03:00

Comentei em Novembro sobre a decisão de realizar pela segunda vez o tratamento com o Roacutan e comecei a utilizar o medicamento em dezembro.

Todas as taxas estavam em ordem, por isso não houve nenhum impedimento para iniciar com a dosagem de 40 mg, sendo duas cápsulas de 20 mg ingeridas após o almoço.

Porém ao concluir o primeiro mês, fui a consulta para pegar uma nova receita e realizei novos exames como solicitado para analisar os possíveis efeitos do medicamento e para minha surpresa o TGO e o TGP uma das taxas verificadas, estava mais alta do que o recomendável ( 82 U/L e 172).

Então há uma semana estou fazendo uso apenas de 10 mg para acompanhar a redução da taxa. Caso haja alteração fora do padrão até daqui a 15 dias, cogita-se suspender o tratamento. De quebra aproveitei na última consulta para informar o uso que faço de um polivitamínico e a médica o suspendeu também mesmo sendo a dosagem de Vitamina A (que é igual a Isotreitinoína, que por sua vez é igual a Roacutan) dele baixa, o que me irritou um pouco.

Na próxima semana, entre os dias 23 e 26, terei um novo feedback da dermato.

Espero que prossiga tudo bem!

Para os que fazem questão do relato, Efeitos coletareais:

Desta vez foram bem diferentes e intenso em relação da primeira vez que fiz uso do Roacutan. No 1º dia já sentia os olhos mais secos e a pressão no globo ocular, o que me dava a sensação de exaustão full time.

Contudo, após a primeira semana de sofrimento a "equipe" bepantol nos lábios, colírio lubrificante, descongestionante nasal (para umidificar as narinas), deu conta do recado e amenizou bastante os ressecamentos. Até o momento está bem controlável, ainda mais com a recente redução da dosagem.

Asics Gel Noosa Tri 6

2012-01-10T20:52:00.000-03:00

Lançado nos EUA em 2010 e no Brasil em 2011, o Gel Noosa Tri 6 da Asics vem ganhando cada vez mais espaço entre os frequentadores de academia.

O seu design psicodélico e peculiar impressiona ao primeiro instante quando o vemos, seja positivamente ou negativamente. Essa são as duas versões masculinas:

Porém além de um visual inusitado, o tênis oferece muito mais do que se imagina, pois o mesmo foi projetado para atender as necessidades dos praticantes de Triatlhon da Austrália, inclusive a coleção chegou a patrocinar o Ironman Brasil em 2011.

O calçado é leve, foi desenvolvido para ser utilizado sem meias, os cadarços são materiais diferentes para proporcionar ajustes durante exercícios distintos e as listras da logo da marca brilham no escuro, o que bem apropriado para quem corre à noite.

Para que se interessou, o custo médio é de R$ 400,00.

Alguém curtiu?

Aplicativo HQSC para Android

2012-01-10T02:01:00.001-03:00

Agora é possível encontrar o aplicativo HQSC no Android Market para mais de 800 aparelhos!

Quem desenvolveu para mim foi o meu irmão, na camaradagem (leia-se "0800"). A presença do ícone na tela do seu celular lhe ajuda e muito na hora de lembrar de acessar o HQSC diariamente.

Para quem deseja baixar o App, basta acessar a página do Android Market ou fazer o download no Market pelo próprio aparelho.

Ah! Caso goste, não esqueça de comentar e avaliar positivamente o aplicativo ;)

Cetaphil Loção de Limpeza

2012-01-06T22:33:00.002-03:00

Recebi da Galderma uma bolsa pequena e diga-se de passagem bem útil para guardar tranquerias rs, com várias amostras da Loção de Limpeza Cetaphil. Assim pude testá-lo por vários dias.

O produto é indicado para higienizar a face, destinado a peles sensíveis e secas, possui pH compatível com a pele, não é composto por gorduras animais, vegetais e minerais e é de uso contínuo.

A loção tem consistência de um creme não muito espesso e pode ser utilizado com um algodão ao invés de água. Como estou em tratamento com o Roacutan, minha pele está descamando com facilidade, assim fica irritada também. Ao utilizar o produto Cetaphil a pele permaneceu mais saudável após a lavagem, porque não há a sensação de desconforto (repuxamento) como ocorre com sabonetes para pele oleosa (menos agressivo).

Creio que seja uma boa alternativa para quem não tem pele tão oleosa já que ele não se propõe a controlar o excesso e para quem sofre intolerância com esses produtos para limpar o rosto.

Na dúvida, procure um dermatologista.

Close Up White Now

2012-01-06T22:02:00.001-03:00

Primeiro post de 2012 saindo do forno! hehe

Passaram bem o réveillon?

Hoje eu estou aqui para falar sobre algo bastante incoveniente no sorriso: os dentes amarelados.

Recebi há aproximadamente duas semanas o novo Close Up White Now. O creme dental promete além de higienizar os dentes, clareá-los através de um formato exclusivo no qual um gel interno azul escuro é envolvido por um gel transparente brilhante. O pigmento azul presente no gel interno do produto é o responsável pelo efeito branqueador instantâneo.

A Unilever assegura a eficácia do produto por meio de testes in-vivo e in-vitro que realizou e que comprovam a mudança de cor dos dentes com apenas uma escovação, assim como sendo 100% segura.

Pude perceber no decorrer das escovações a cor dos dentes mais uniforme. Ele obviamente não se iguala a um tratamento clareador como Laser e outros recursos, porém o bacana é que ele remove resquícios que amarelam, além de manter uma espécie de "filme" que transparece mais os dentes.

O valor médio sugerido é de R$ 2,98, ou seja, extremamente acessível. Mais informações sobre o produto podem ser obtidas pelo SAC: 0800-7077512 ou e-mail beleza@atendimentounilever.com.br

Os Melhores Produtos Masculinos de 2011

2011-12-30T18:37:00.000-03:00

Mais um ano chegando ao fim e dessa resolvi eleger os melhores produtos de 2011, sejam eles lançados este ano ou há algum tempo atrás.

Foram criadas 7 categorias: Produto para Cabelo, Suplemento Esportivo, Hidratante para Pele, Produtos de Farmácia, Decepção do ano, Perfume do Ano e Produto do Ano.

Como sempre, espero que vocês gostem da seleção e também deixem as suas nos comentários!

Antes, também gostaria de agradecer cada um de vocês leitores por quase meio milhão de acessos no blog! Obrigado!!!

Confira os Melhores de 2011:

Produto para Cabelo

Cera em bastão não é lá muito prático para utilizar, pois na hora de fechar a tampa sempre rola de sujá-la. Também, quem dera o produto não ter nenhum ponto negativo, este o único.

Além de extremamente barato fora do Brasil, facilita o pentear deixando o cabelo com um aspecto mais natural possível e com um tímido brilho. Para o dia-a-dia é o que há! Serve para vários tipos de cabelo.

Suplemento esportivo

Entre BCAA's, hipercalóricos, termogênicos, polivitamícos experimentados esse ano, o Whey Protein foi o destaque. Em especial o da Universal.

De forma geral o produto (whey) possui inúmeros estudos cientifícos que comprovam seus benefícios e o da Universal foi um dos raros momentos de compras de suplementos sem erros, pois de fato ajuda no aumento de massa muscular.

Hidratante para Pele

Pele oleosa + hidratante = não combinam?

Não combinavam!

Recém lançado no mercado, o Lysalpha Active prova que é possível cuidar da pele oleosa, hidratando-a, sem acrescentar mais oleosidade. Pele "seca" após a aplicação, poros levemente reduzidos. Recomendo.

Produto de Farmácia

O Bepantol é algo extremamente hidratante. Até pouco tempo atrás no Brasil só existia a versão para assaduras de bebê, porém foi lançado o Bepantol Derma, destinado a todas as funções que já utilizávamos.

Multi-uso e barato, pode ser utilizado nos lábios (principalmente por usuários do Roacutan), cutículas, calos, rachaduras...

Custo x Benefício mil!

Decepção do Ano

Eu tinha que criar esta categoria!

Em meio a tantos testes, alguns nos mostram como algumas promessas escritas nos rótulos dos produtos são puramente balela. Foi assim com o X-Fat Man.

Gastar mais de R$ 150,00 em algo que não reduz medida alguma não dá. Não mesmo.

Perfume do Ano

Eleger APENAS UM perfume não é fácil!

De qualquer modo, o Bvlgari Man me mostrou o que é sofisticação em um frasco.

Como comento com amigos, entra no meu Top 5 perfumes preferidos e foi a descoberta do ano neste quesito fragrâncias.

Produto do Ano

O Pore Minimizer foi lançado no mercado há anos atrás.

Porém não há nada mais útil para disfarçar poros dilatados e pele oleosa que ele. Apesar de também já ter resenhado há bastante tempo, é ele o eleito como TOP 2011 por ainda não ter sido superado por nenhum outro novo produto. Simplesmente genial!

Meus votos de Saúde, Felicidade e prosperidade em 2012! Vejo vocês ano que vem!!

Suplementos Termogênicos

2011-12-29T21:23:00.000-03:00

Como havia dito, hoje o assunto é sobre os suplementos termogênicos.

Mais uma vez o Nutricionista Esportiva Roney Ferreira entra em ação e explica para a gente um pouco de suplementação, em especial os termogênicos.

Este tipo de produto fortemente comercializado promete principalmente auxiliar no processo de emagrecimento. A seguir, mais informações com dicas de como utilizá-lo!

Confira:

Texto escrito por Roney Ferreira

Termogênicos Comerciais:

Nos suplementos alimentares com ação termogênica, os produtos são compostos por substâncias extraídas de plantas que induzem o organismo a todo aquele processo descrito no post anterior a este. São elas: cafeína, guaraná, a teobramina (presente no cacau), a capsaicina, as catequinas e a sinefrina da laranja amarga.

Indicações e Uso:

São utilizados para melhora do desempenho físico por aumentar o estado de alerta, para atenuar e retardar os efeitos da fadiga, diminuir percepção de esforço e potencializar a contração muscular e principalmente para acelerar o metabolismo para promover o emagrecimento.

As formas comerciais mais facilmente encontradas são cápsulas, comprimidos e líquidos, onde a composição e concentração do ativo variam de acordo com o fabricante. Deve-se utilizar o termogênico entre 15 e 60 minutos antes do início do exercício físico.

Contra-indicações:

Apesar de estarmos falando de um produto classificado pela Anvisa como suplemento alimentar para atleta e não de um medicamento, os termogênicos, mesmo sendo um excelente aliado nos exercícios, não indicados para todos os invidíduos. Como vimos, os ativos possuem a capacidade de estimular o SNC (Sistema Nervoso Central), causando alguns sintomas como: Elevação aguda da pressão arterial, aumento da freqüência cardíaca, palpitações, tremores, ansiedade, insônia, dores de cabeça, náuseas, irritabilidade, desconforto gástrico (principalmente em pessoas com gastrites e/ou úlceras). A Sociedade Brasileira de Medicina Esportiva também não recomenda que indivíduos cardíacos e psiquiátricos façam uso de nenhum termogênico.

É necessário também aumentar o consumo de água, principalmente durante o exercício, já que podem provocar desidratação.

Vale lembrar que estes alimentos e suplementos termogênicos usados de forma isoladas não fazem “milagres”. É indispensável adotar hábitos saudáveis de alimentação associado a um treinamento de rotina, garantindo assim ótimos resultados na busca do corpo desejado

RONEY FERREIRA DE PROENÇA

Nutricionista

CRN-3 27016

Alguém já fez ou faz uso de termogênico? Se sim, compartilhe conosco sua experiência e produto!

Promo Superexclusivo no ar!

2011-12-29T20:34:00.000-03:00

<< RESULTADO >>

Mais uma promo chegou ao final e dessa vez dois leitores foram sorteados!

Quem leva a pólo vermelha é o:

O ganhador da camiseta cinza é o:

Parabéns Paulo Roberto e Maurício Alkmin!!!

Vocês terão 24 horas para entrar em contato através do e-mail de contato do blog. Caso contrário, o sorteio será refeito.

Até o próximo sorteio, em 2012!

<< RESULTADO >>

A Superexclusivo é uma Outlet Virtual que possui marcas nacionais e importadas com até 85% de desconto. Ele une diversas grifes + preços tentadores e serviço de qualidade.

Nessa semana é possível encontrar peças da marca Kahu, que se inspira na natureza para sua coleção e que carrega a preocupação real com a sustentabilidade da relação homem e meio-ambiente. Ainda é possível encontrar esta semana marcas como D'uomo, Foch, Kahu Guardians, Cartel011, Sessu e amanhã Hollister!

Mas para você que é leitor do blog, não darei apenas a dica do site para compras de final de ano.

O HQSC em parceria com a Superexclusivo irá presentear dois leitores com camisetas da Kahu Guardians!!!

Camiseta cinza e Pólo vermelha Kahu Guardians

Para participar, leia com atenção as regras a seguir e siga-as:

· Se cadastre no Superexclusivo, clicando aqui (clique em login e na opção de cadastro).

· Curta as páginas da Kahu Guardians e Superexclusivo no Facebook.

· Por fim preencha o formulário abaixo:

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Agora você já está participando e concorrendo a camisa de sua preferência!

As inscrições se encerram dia 29/12 e o sorteio será realizado por meio do site Random.org no mesmo dia.

Participem, divulguem e Boa sorte!