Корисні поради

Психологічні техніки, якими нами маніпулюють

Andr1y — Tue, 21 Feb 2012 10:25:49 +0000

Напевно, немає такої людини, яка хоча б раз у своєму життя не стала жертвою такого явища, як маніпуляція. Нами можуть маніпулювати в родині, на роботі, у громадському транспорті, в магазині - загалом де завгодно. Раніше я вже писав про базові способи якими нами маніпулюють на побутовому рівні. Способи із попередньої статті часто люди використовують несвідомо, тобто не задумуючись над тим, що роблять спробу кимось маніпулювати. Ця стаття розкаже про конкретні психологічні техніки, які навмисне використовують "професійні маніпулятори"(продавці, маркетологи, торгові агенти і т.п.). (продовження...)

Як правильно постити

Andr1y — Mon, 20 Feb 2012 10:54:25 +0000

Піст повинен займати важливе місце у духовному житті кожної людини. Через практикування посту поглиблювали свої стосунки із Богом пророки Старого Завіту, апостоли Ісуса Христа, та багато святих сьогодення. Але є люди, які сприймають піст як щось формальне і, навіть відмовляючись від їжі, забувають про духовний піст та очищення душі у тайні покаяння. Тому у даній статті я намагався показати суть посту, не заглиблюючись у конфесійні особливості та нюанси дотримання посту.

Чому ми постимо?

Богослови стверджують, що початок практикування посту сягає часів Едемського саду, коли Господь заборонив Адаму їсти плоди із дерева пізнання добра і зла. Про це читаємо у Книзі Буття: "І наказав Господь Бог Адамові, кажучи: Із кожного дерева в Раю ти можеш їсти. Але з дерева знання добра й зла не їж від нього, бо в день їди твоєї від нього ти напевно помреш!"(Буття 2:16,17). Метою Бога було не обмежити свободу людей в Едемському саду, а застерегти свої створіння від смерті. Але через гріх, як наслідок непослуху Богові, наші прабатьки більше не могли перебувати у присутності Божій, бо, втративши душевний мир, Адам і Єва пізнали свою ницість, нікчемність перед Творцем, а їхнє серце заполонив страх. Читаючи Біблію, бачимо, що люди які дотримувалися посту поглиблювали своє духовне життя та наближалися до Господа, і як наслідок, отримували особливі благословення від Бога. Мойсей на горі Синай постив сорок днів і ночей і Бог склав із ним та Ізраїлем завіт та дав десять заповідей (Вихід 34:27,28). Пророк Ілля після сорокаденного посту у печері на Хорив горі побачив Бога (1 Царів 19:7-18). Важливість посту бачимо із прикладу Ісуса, який сорок днів постив, перебуваючи у пустині, щоб приготуватися до виконання великої місії відкуплення всіх людей.

Як правильно постити?

Піст - це час коли потрібно втихомирити своє серце, щоб в тишині наблизитися до Бога та почути його голос. Саме тому в час посту не можна влаштовувати гучні забави, розваги та гуляння.
Піст потрібно переживати з радістю та в дусі смирення та покори Богові. Ми повинні постити не показово на зовні, щоб інші бачили нашу побожність, а піст повинен бути внутрішнім і таємним. Про це говориться в Євангелії від Матвія 6:16-18 говориться: «А як постите, то не будьте сумні, як оті лицеміри: вони-бо зміняють обличчя свої, щоб бачили люди, що постять вони. Поправді кажу вам: вони мають уже нагороду свою! А ти, коли постиш, намасти свою голову, і лице своє вмий, щоб ти посту свого не виявив людям, а Отцеві своєму, що в таїні; і Отець твій, що бачить таємне, віддасть тобі явно».
Під час посту потрібно дотримуватися приписів церкви щодо стримання від їжі. Церква встановила різні за строгістю пости і тому перелік продуктів від яких потрібно відмовитися залежить від конкретного посту, який ми переживаємо. Такий піст, коли ми відмовляємося від певних тілесних задоволень(їжа, розваги, тощо) допомагає духу людини панувати над її тілом, духовно зростати та наближатися до Бога.
Не варто розглядати тілесний піст, як дієтичний засіб і постити щоб схуднути чи поправити здоров'я. Такий піст має корені в нашому егоїзмі, бо спрямований не на Бога, а на власні потреби та бажання.
Тілесний піст повинен бути поєднаний із духовним. Св. Василій Великий наголошував на цьому такими словами: "Не шукай користі тільки в самому стриманні від страв! Правдивий піст — це усунення гріхів". Це саме підтверджує Біблія: "Бо царство Боже не їжа і не пиття, а праведність, мир і радість у Святому Дусі."( Римлян 14:17). Перед тим, як впокорити наше тіло, ми повинні впокорити свій дух. При чому, наше тіло повинне підкорятися духу, а не навпаки.
Сам факт дотримання посту повинен бути підкріплений глибоким усвідомленням того, що ми робимо. Під час посту зверніть увагу на свої мотиви чому ви постите: з любові до Бога, чи через власну вигоду. Фарисеї також дотримувалися посту, але чи був цей піст до вподоби Богові? Мабуть ні, бо Ісус, викриваючи наміри їхнього серця називає фарисеїв побіленими гробами(Матвія 23, 27-27).
Не впадайте в гордість та не докоряйте людям, які не дотримуються посту. "Хто їсть, нехай не погорджує тим, хто не їсть. А хто не їсть, нехай не осуджує того, хто їсть, Бог бо прийняв його."(До Римлян 14:3).

Як стильно зав’язати шарф

Andr1y — Tue, 07 Feb 2012 08:00:25 +0000

В останні роки шарфи почали впевнено входити в гардероб не тільки жінок, але і чоловіків. На жаль, багато людей знають лише один спосіб зав’язування шарфа і користуються тільки ним. Але існує багато інших способів зав’язати шарф. Деякі з них є не дуже простими і не підійдуть на кожен день. У цій темі буде показано, як стильно і красиво можна виглядати завдяки шарфу. (продовження…)

Про що вас насправді запитують на співбесіді

Andr1y — Mon, 06 Feb 2012 10:05:11 +0000

Одним із найбільш ефективних способів відбору потенційних працівників для роботодавця є попередня співбесіда. Можна багато говорити про те як одягатися, із яким настроєм йти на співбесіду, як вибрати час для співбесіди і як написати успішне резюме. Але для кожного, хто хоче, щоб така зустріч із роботодавцем була успішною, варто знати, що хоче від вас почути людина, яка проводить співбесіду. (продовження...)

Як гарно виглядати на фотографіях

Andr1y — Fri, 27 Jan 2012 11:19:37 +0000

У всіх нас є придумані способи, які ми використовуємо, щоб виглядати краще на фотографіях. Хтось робить здивоване обличчя, хтось намагається виглядати веселішим, ніж він є насправді. Але фотограф Matt Slaby рекомендує, що все, що потрібно, щоб гарно виглядати на фотографіях - це розслабитися та забути про результат зйомки але насолоджуватися процесом. Ось декілька причин чому люди погано виходять на фотографіях та починають вважати себе не фотогенічними. (продовження...)

Як зробити оригінальні валентинки

Andr1y — Thu, 26 Jan 2012 18:06:03 +0000

Час іде і нестримно наближає нас до свята всі закоханих - дня Святого Валентина, яке у всьому світі будуть святкувати 14 лютого. Саме напередодні цього дня всі прилавки магазинів будуть переповнені червоними сердечками, іграшками із сердечками та іншими все можливими комбінаціями різноманітних об'єктів і сердечок. Вітрини більшості кафе та інших громадських розважальних закладів будуть прикрашені саме цим символом кохання. Дошки оголошень будуть переповнені пропозиціями від диско клубів відсвяткувати цей день саме в них на запальній дискотеці. А мільйони людей будуть нервово бігати по крамницях у пошуках подарунків для своїх коханих. (продовження...)

Коли треба щось змінити у житті, або боремось з рутиною

Andr1y — Thu, 19 Jan 2012 19:55:26 +0000

Задзвонив будильник, перервавши міцний ранковий сон. Несміливо вилажу з-під теплої ковдри та намагаюся в темряві знайти телефон, щоб виключити сигнал будильника. Опісля довго вагаюся чи лягти ще "на 10 хвилин" повалятися в ліжку, чи йти збиратися на роботу. Зробивши неймовірні зусилля волі вирішую, що спати більше не буду. Застеляю ліжко і кволо просуваюся у напрямку кухні, щоб придумати, що я буду їсти на сніданок... Виходжу з дому і прямую на зупинку. Переповнена маршрутка завдає масу незручностей та негативних емоцій... Прибувши на роботу, намагаюся розібратися зі всіма листами у вхідній скриньці електронної пошти... Непомітно промайнув час і вже пора йти на обід... А після обіду вже і до кінця дня недалеко... І знову маршрутка, квартира, кухня, ліжко. (продовження...)

Як стати другом

Andr1y — Thu, 12 Jan 2012 18:50:27 +0000

Більшість людей, які не мають близьких людей, на допомогу яких можна розраховувати у будь-який момент життя, частіше задають собі запитання як знайти друзів. Але на цю тему вже була стаття на блозі Корисні поради, а тому не буду повторюватися. Натомість, тема даної статті тісно пов'язана із попередньою, але розкриває проблему із трішки іншого ракурсу. Отож, як стати другом... (продовження...)

8 порад водіям початківцям

Andr1y — Tue, 10 Jan 2012 08:51:17 +0000

Навчання водінню та отримання прав водія - дуже важливий момент у житті людини. Але багатьом речам, на жаль, не вчать в жодній автошколі, і різні тонкощі поведінки на дорозі новачкам доводиться освоювати самостійно протягом перших місяців, а іноді навіть років їзди по дорогах загального користування. Нижче наведені кілька рекомендацій, які, можливо, будуть вам корисні.

1. Визнайте себе чайником. Позначити свій статус початківця або недосвідченого водія спеціальним знаком(буква "У" в трикутнику) - абсолютно нормальна практика, яка допоможе вам уникнути зайвого негативу від інших учасників руху.

2. Після придбання автомобіля, постарайтеся якнайшвидше звикнути до його габаритів, а так само відпрацювати основні прийоми водіння, освоїти всі необхідні засоби управління авто: важелі, перемикачі і так далі. Навички, отримані в автошколі, вам допоможуть привикнути до вашого автомобіля в найкоротший термін.

3. Не будьте надмірно самовпевнені! У більшості випадків самовпевненість є набагато небезпечнішою, ніж недосвідченість. Тому навіть після кількох тисяч кілометрів їзди, не варто вести себе на дорозі по-хамськи, порушувати ПДР і виявляти будь-яким способом неповагу до інших учасників руху. Рано чи пізно це призведе до вкрай неприємних наслідків.

4. Не давайте волю емоціям! На жаль, не всі водії поводяться ідеально на дорозі, і ви дуже скоро переконаєтеся, що поганих водіїв набагато більше, ніж хороших. Треба вчитися вести себе за кермом спокійно і бути максимально зібраним і готовим до будь-яких несподіванок, незалежно від того, що відбувається навколо.

5. Дотримуйтесь свого ряду. Дуже багато ДТП у місті відбувається через неуважність водіїв чи невміння рухатися в потоці автомобілів. Слід ретельно стежити за дотриманням дистанції та бокового інтервалу, при поворотах та руху по кільцю зберігати положення в ряду і правильно вибирати радіус повороту. Про перестроюванні та інших маневрах слід інформувати інших водіїв завчасно.

6. У перший час намагайтеся не їздити з пасажирами. З одного боку, вірний друг чи подруга поруч надають водієві впевненості, але краще вже поміняти їх на інструктора, який тверезо оцінить ваші навички і дасть необхідні поради. Часом наявність пасажирів провокує водія на небезпечні маневри з бажанням похизуватися своєю "майстерністю". До тих пір, поки це бажання не пройде, з пасажирами краще не їздити.

7. Не будьте вперті! Пам'ятайте, що, пропустивши когось поза чергою при перестроюванні або проїзді проблемних перехресть, ви також можете розраховувати на це з боку інших водіїв. Ввічливість, в тому числі і на дорозі, робить наш світ кращим, тому будьте ввічливі! Ну і, звичайно, якщо ви бачите, що інший водій налаштований войовничо і агресивно, простіше поступитися - це дозволить уникнути можливих наслідків.

8. Кожен водій буває в шкурі пішохода. Слід бути до пішоходів особливо уважними - часто вони мають дуже туманне уявлення про свої права і обов'язки на дорозі.

(via)

10 секретів гарних новорічних фотографій

Andr1y — Thu, 29 Dec 2011 17:47:13 +0000

На Новорічні свята ми завжди збираємося у компанії родичів, друзів чи знайомих, з якими давно не бачилися. А тому хочеться ці святкові моменти зберегти на фотографіях. Ось декілька порад, які допоможуть вам зробити гарні святкові фотографії, які допоможуть через декілька років згадати, як все відбувалося. (продовження...)