寂寞的光年

[日記] 隱藏的焦慮

2022-03-12T15:05:00.003+08:00

先生的小籠包店開業了，一切沒怎宣傳，頂多臉書昭告天下。

和先生相處兩個星期早上到中午的時間，大約中午店附近就沒啥人，原本下午的工作要請一個月的，午後回家休息後，睡也睡不了，反而連最喜歡的小說看不太下去，也沒啥心思想整理，一整個煩躁。

去小籠包店上班兩個星期來，腸胃也不太舒適，有點像腸躁症的症狀。回到家想休息，也無法好好休息。

判斷午後的時間可回去下午的工作，因而周五又跑回去上班。

說是焦慮也是發現雖然藥都正常吃，可是淺在的焦慮還是不斷湧上心頭，甚至表現在身體反應上，胸悶、右腳在坐著時候會抖動不己。晚上的睡眠吃藥倒是無礙。

就是在家無法好好放鬆身體，當然如果比累，先生肯定比我更累。原本午後就要收店休息，後來，兩三天營業額實在太低，所以決定拉長營業時間，營業到晚上八點多，收店後再去載貨，休息時間變短。

不知道大家彼此可以撐多久。

一切都是為了生活，僅能忍耐再忍耐。

下個月看醫生時，得跟醫生提提換藥。

[日記] 我沒有爸爸了

2022-01-13T09:06:00.002+08:00

在110/5/13這天，我的爸爸永遠的離開我。

那天說來也奇怪，出門時漏帶了手機，還想說應該沒人會找我，所以也沒有想說回去拿，當日下午爸爸只剩一口氣時，安養之家想盡辦法連絡我，最後透過桃園的阿姨家聯絡上我上班地方，可當我聯絡安養之家時，爸爸也以往生，在過去醫院也真的只是見那最後一面。

我還記得四月時我很不甘願地去看他，殊不知到，那竟然是活著見他最後一面。之後的我心裡懊悔萬分，為何不多去陪陪他呢！我還記得去看他的前幾天做夢突然夢到他，他的腳好了，跟著我出去等等之類，而在醫院時我跟他還提了這事。

在醫院的那天他努力地想要求我去買碗麵線給他吃沾點醬，我不知道的是他以食不下嚥許久，只當下拒絕他因為看護說他只吃一兩口就不吃了，為避免浪費食物所以才拒絕他。

看著那天的活著的他，只覺得他好瘦好瘦。

而在醫院見到他遺體的霎那間，我忍不住爆哭；因為那個會喊我小名的爸爸，是真的不在，是真的離開我了。

握著他的手彷彿還有餘溫，看著他即將替換的衣服發現他的軀體根本是皮包骨，說真的外婆離去時我也很傷心，但彷彿沒有親眼見到這般至親的人遺體要來的傷心，感覺傷心的程度有所分別般。(這似乎只能解釋外婆離開之際，剛好初生產，也不便前往，也因此視覺上衝擊沒有，就比較不會那樣傷心)

爸爸剛離開的那幾個月只要一想到爸爸離開了，心裡就好難受，忍不住想哭泣。明明已見到他躺在醫院床上像是睡著般，明明也見到他躺在棺材裡即將送去火化。可是可是有些懷疑，他是真的永遠離開我了嗎？！

明明長大後就很少往來，明明長大後巴不得都沒事就不要接到電話，明明就希望......

可是當他真得離開，為何又如此的想念他呢！

[日記] 生活上的惶恐

2022-01-09T20:29:00.002+08:00

最近憂鬱症有變嚴重的趨勢在，於上月底時跟醫師回報變嚴重，睡不著覺，他幫我調整用藥讓我好睡些，可是終究造成問題的根本沒有解決。所以，憂鬱癥結點很難消逝。

先生準備自行開業賣小籠包，之前也利用下班之餘去學習如何包小籠包之類的，然後突然他就下定決心要好好學習不讓自己有所退路，貸了款辭去工作，準備專心學習小籠包事宜。

能下定決心是好事，但是當他也要我辭去工作一頭栽下去學習，我心裡慌的狠！他說不這樣做，怎能逼迫自己有所緊張，事實上以現階段的我對於他辭去工作，就已感到萬分緊張，一來是未就醫時胡亂的消費，導致其實我們月光族。雖說現在是有所改變，但前帳未清阿，每個月都是透支狀態，如果少了一份工作，生活感覺更是緊張。

他問我到底願不願意做這份工作，坦白說只有一半的願意，變動太大心理一直無法去適應，尤其今天還要急著找店面開業等等相關開銷，生活是否能維持實在不適相當肯定。

學習小籠包，我也有去學習，但能學習時間只有假日，而假日是我最想休息的時間，所以這個學習說是不甘願倒也不是，只是覺得很累，尤其家庭當中瑣碎事務，所有的事情讓我感覺全都在逼迫。

目前這開業事還沒跟另外的家人商討，但想必商討也是被碎念的份。

好慌，我相信我先生比我更慌，因為他負擔著養家。

前頭路茫茫，對我來說看不到方向，先生的方向明確就是拚看看，ㄡ~這時的他似乎也難理解我的憂鬱症癥結點在哪！想排解也不知道如何排解，根據規畫最快過年前後開業，前提是店面也找到了。

開業店面難找還有一原因就是要接送小孩要方便性，這範圍小了就難找，況且還要找稍有人潮點的點，你說這容易嗎？！

[紀錄] 小米米家IH電子鍋

2022-01-06T16:17:00.007+08:00

用過多款電鍋，最近的新歡是米家IH電子鍋，一般電子鍋都有預約功能，不過用過的三款電子鍋預約功能卻不太會使用，加上之前電子鍋有兩款是萬用鍋模式，另一款是微電子鍋，說起來這些鍋我最常使用的還是煮白飯的功能。

以上一款使用的特福萬用鍋舉例來說，最快煮白飯是20分鐘即完成，另款飛利浦萬用鍋及微電子鍋都是30分鐘才完成。說起來為了節省時間，應該來使用特福萬用鍋的，不過自從使用米家電子鍋，雖然最快煮飯要40分鐘，但真的煮出來的白飯好好吃啊！

即使我有加上糙米煮，在手機APP上也可選擇使煮哪種米，一般如果米洗好煮飯要好吃，可將洗好的米放置冰箱一段時間，這樣的米煮出來不輸給那種高檔米。

IH 電磁環繞加熱
大金 PFA 不沾鍋塗層
手機遠端遙控

上述特點是米家電子鍋，以在台來說可購買到兩款小米電子鍋，我所買的是比較貴的那款，差異性應該都不太大，主要差異是煮飯的容量大小。

目前以我們家庭五口來說一餐的飯量大約是兩杯半到三杯來論，自從發現APP操作易上手後，現在出門前先將米洗好放入電鍋，回到家只要炒個菜就完成了當頓餐點，相當方便許多。

除了APP功能外是我最為讚賞，再來就是每次煮的米飯在盛裝飯碗時，都不會黏鍋(這在家中其他電子鍋上多少都會黏)，這點也相當重要，因為就不會浪費米粒。還有就是電子鍋上蓋的好清潔，這點也相當重要，只要拿乾淨的布擦拭可拆式蜂槽內蓋就完成清潔。

[日記] 新年的願望 2022

2022-01-01T16:38:00.005+08:00

新年新的希望很簡單，就是希望憂鬱症別再變嚴重了。

雖然在不自覺的情況下，早就是憂鬱症患者，可當真的確定自己就是憂鬱症那種感覺又有那樣些不同。年底前再次去了診間跟醫生說狀態變嚴重，情緒低落外，也睡不著覺。醫生調整用藥，希望這兩個月能有所好轉些。

生日那天先生是上班狀態，小孩也和平日一樣的生活作息，公司同事還特別買了蛋糕給我慶生，很感動。可是不知道為啥那天情緒就是特別低落，尤其是深夜時，低落到莫名傷心了起來。所幸隔天恢復正常。計畫的是仍舊沒有完成，例如將客廳整理恢復一個客廳該有的模樣，房間也是一個該有房間的模樣，只能說心有餘力不足。

有收納經驗的人表示，一區一區的整理，可不是整理一區一區的問題，而是真的沒那份心力去做一個整理。整理也得將物品收納起來，可誠如之前所言，公宅的空間很小，所以就得斷捨離，在斷捨離的過程是最為艱辛的，想用送的方式，幾次送下來，還得拍照描述物品，還真的是累人。還不如打包一袋，送給專門收的人最為恰當。(感謝好友介紹這樣的人給我)

生日時除了謝謝大家祝福外，就是坦言自己有憂鬱症的狀態，持續吃藥後，脾氣真的改善許多，至少不會小孩一秒讓你暴怒。以往還沒吃藥以前真的三不五時就在吼孩子，甚至常常覺得沒耐性，或許現在仍是沒耐性的狀態，可相較以往好太多了。

而和先生相處更也是不會經常性口氣很差的對待他，冷漠的對待。當然在冷漠的關係時，曾有說開了，也因而彼此互相關心對方，改善許多對待的方式。可以說有自覺得去治療挽回了一個家庭。新年新希望就這樣吧！

[日記] 搬家的斷捨離

2021-10-29T01:02:00.006+08:00

一次又一次的搬家，這回終究得要捨去不少。

原因無他，新家格局空間小擺不下很多物品，加上如果沒收納好，就會看起來很雜亂無髒。因此先生再三告誡，希望新家別再像以往住處，雜亂無髒。

原定計畫大樣家具能塞就塞，結果才一車就塞滿一個書桌、一張三人沙發、一張貴妃躺椅和三人沙發差不多長。

洗衣機、冰箱、桌子。先生覺得這樣子就塞滿了，實在是圈圈叉叉。原本還設想有床墊，結果塞滿滿床墊也擠不上車。

本來對於車子約定好時間要來而我卻都還未能打包，動作緩慢進度落後，感到相當憂鬱感，但後來轉念一想，分次載就好啦！

至於未能在點交時間點交屋，那就如同仲介所言，按租金比例扣押金囉！能用小錢解決的事都不算啥！難的是斷捨離。

該如何為自己所擁有的物品決定去留，真的好難好難...

[日記] 空想

2021-10-17T14:18:00.003+08:00

自從減胎後，其實常常很後悔，要是能將祂們生下來就好了。當然事與願違，不太可能的事；一來身體不允許，二來當下有兩名大童吵都吵死了，怎可能安心的安胎呢！況且，以我糖尿病的身體，孩童只怕更大。果真，老三出生時即使我血糖控制不錯，他也是有4800G，你說嚇不嚇人，光是自然產就卡住他的大頭在當下。

或許是移情作用，也因此對於老三是比較疼的狀態。
然後，最近常在想要個老四，可對於生老三的情境，還是心有所餘悸…

如果真的可以還真希望有個老四，當然一切僅此想想，想到小嬰兒至少得等到二歲才比較輕鬆，好不容易現在白天三個都上學，自己也有分短暫工作，這真的要是懷孕，我想我可能不會想上班說。

只是以上一切都是空想，倒是先生偶爾會對著我發胖的肚子喊老四乖，讓人很無言，莫非他想要個老四，那如果是如此就真的太嚇人了。

[日記] 搬家

2021-10-17T14:10:00.004+08:00

不知道該怎說自己，或許是發病，或許是藉口。

每準備要搬一次家，東西可謂是比上一次還要來的多，從和婆婆小姑所居住所搬離時，東西也是蠻多的，但是分散些至我去租的小倉庫，只是倉庫都是滿滿的物品，而租了倉庫後，我也甚少去開倉拿取物品，這屯物的症狀，真的嚴重。而從山腳下十坪大的套房搬到兩房的樓中樓，空間大了許多，也或許如此也讓我肆無忌憚購買屯物，天啊！這回要從兩房的樓中樓搬到公宅的號稱有二三坪大小的兩房住宅，實際大約才十七十八坪左右吧！多了兩間廁所房間還真是小的可以。

不知道該怎述說，很想遵照先生的要求通通物品只攜帶必需品，不必要的送人丟掉都可以，可是就一直提不起勁來整理，然後越來越焦慮，從準備確定搬家焦慮的情況可謂是越接近交還現租屋處越來越嚴重，身心可以說相當疲憊，身體可見的是手指皮膚陸續破皮，晚間時睡不著。如果這樣說天氣晴朗可能心情會好一些，偏偏又陰雨綿綿的，搞的心情比以往還要憂鬱許多。

天啊！回診的日子還沒到，看來得先去找醫生加強藥劑。

從小也搬了多次家，到現在自己成家，自個的小家整理從未有如此沮喪的心態。

是真的因為憂鬱症作祟嗎？無解。

只希望能順利在十月底前搬家並整理好這所有一切。

[日記] 中南公共住宅抽籤有感

2021-09-20T02:20:00.004+08:00

這是我第一次參與公共住宅的抽籤，如果按照一般程序抽籤，還真的是以現有的身分碰碰運氣。

耳聞上班地點的同事表示，她當時抽「東明公宅」，是採用特殊評點方式。
如果自身家中有孩童、身障或是單親，這都是特殊身分評點加分點，因此分數越高，選屋的號碼也就越前面。但是在怎樣前面，還是有其他身分抽籤第一順位在前。

相關評點參考請點此

南港的公宅其實還蠻多的，不過在確認自己是可入住中南公宅一員後，本來是相當開心的，可是在開放參觀樣品屋時，開心的心情有些低落。也或許是自己對於坪數沒有很大的概念，原本想說應該比現住的房子小一點或是差不多？！因為當公宅訊息一張貼出來（2021/6/9 開始登記），看到租金坪數等等資訊。除了訝異租金還真是符合南港價位外，還真是不覺得便宜。

（之後看到停車位租金資訊更是驚訝到不行）

當時衡量家中主要經濟者薪資，三房的還真是租不起，不然還真想租，因為小孩也陸續大了，也是差不多該小孩自己睡一間，可是口袋空空，唯有二房最大間的23坪，才是能負擔起的價位，因而當實際參觀現場，哎呀！兩間廁所的設計概念很棒，但是如果一間廁所，隔只有馬桶不要淋浴或是只有一間廁所，那樣二間房間的空間也能再大一些。

雖說現在住的房子只有一間廁所，有時候面臨著急著用廁所階段，但是那種情況也是相當少的。

所以當先生一看到那二房的屋況後，著實不想去租這中南公宅。

嘗試著在未選屋之際上網找南港地區房屋，唉唷價位也真是高，要不然就是套房。

說真的孩子都大了，也就是因為孩子多，才從套房搬離啊！

再怎樣不情不願，最終我們還是會和中南公宅簽約；因為我知道之後的「小彎公宅」應該租金更貴，然後二房可比中南更小據說才18坪大。

還有更重要一點，眼前會要搬家關係，除了租約到外，最主要原因是房東人不見了，想簽約續住也無法，當然房仲也無法負這個責任給我續住，當然我也做不到死皮賴臉繼續住下去。

[日記] 憂鬱症

2021-09-20T01:56:00.004+08:00

關於憂鬱症是怎樣的症狀就沒啥好可描述了。
再去看了精神科，並且陸續回診拿藥服用之後，甚至於疫情爆發時，剛好藥吃完，想說沒啥要緊的，結果斷了藥的後果，莫名地大肆購物。（可以說短短一個月之間花了不少錢）本來還打算這錢用在搬家的費用，以及搬家後會需要購買的冷氣。結果現在冷氣買不起，搬家的費用是還勉強可支付，就是租金押金有點卡著，因為還得這邊現住的房子押金退了才有辦法支付之後住的房子。

但是怎可能在房屋還未退租人家就將租金退回來呢？
所以，只能看看自己的媽媽能否周轉，但媽媽卻沒有給我答案。
媽媽甚至表示沒有錢應該給我先生自己想辦法，而不是我轉身回頭跟自己的家人借，我沒跟媽媽說清楚的是，在我發病期間（疫情爆發時）我花了不少錢，所以才會需要跟她借，而我花的那些錢，我先生並不是太清楚，

當然先生是知道我有憂鬱症，在這段期間認真服藥，真的有想通一些事，也努力想改善改變，可是就是真的要認真吃一段藥才真的覺得有好轉，甚至酒精也不該碰觸。
之前對待先生的態度是厭煩，也不喜他與我之間接觸。因此這樣好長的時間內，我倆關係就是靠孩子才維持表面和平。

在我突然意識到這樣的相處不行後，盡量的改善自己對他的口氣，當然厭煩的態度也沒有了，甚至於有些害怕他的離開不在愛我了。（對！我害怕他不在愛我了。）但說真的結婚十年，怎樣還會有愛的感覺呢？實在也說不清。

彼此之間說開後，外出時他盡量找我一塊出去培養感情。

讓我更覺得自己好轉還有一點就是願意帶著三名孩子，一起外出走走。（其實疫情有沒有爆發，我都是在發病期，一點也不想帶孩子出門走走，寧可在家看看小說等等）

回想自己憂鬱期間到底是何時開始的呢？應該或多或少從家庭環境開始吧！從小父母的離異，我是在親戚家中長大的，長大後雖有跟媽媽住，但媽媽的重心是擺在賺錢養家上面。依稀還記的小時候只要媽媽回去或是最疼我的大阿姨回去之時，在國中國小時期的我總是會難過的哭。

甚至長大後去大阿姨家慶祝表哥或是表姊們的生日時，心裡也莫名地感到哀傷。

也或許是缺乏所謂家庭的感情，所以極度的渴望「愛情」，可惜我的愛情之路並不是那樣的順遂；感謝老天最後還是讓我在二十八還是二十九歲那天遇到先生。雖說婆婆人並不壞，可總是多少有些隔閡在吧！在第一胎產後，憂鬱症其實就有些發作。

在早期憂鬱症發作之際，知道自己有這問題，可是卻從未想過了解去看醫生，去配合服用藥物，改善自身的狀況。

也因此，東西越堆越多，家裡越來越亂；花錢也總是毫無節制感。

甚至於一度貶低自我價值，想要自殺；情緒常常低落或是極度容易感到憤怒。

親子、夫妻間都相處在一個矛盾點。

真的還好，經過一段時間服藥，有感覺自己正常了些。

[日記] 精神科

2021-02-03T02:19:00.002+08:00

想去看精神科已有好一陣子，之前也曾看過精神科過，但也僅只有跟醫生提到說睡不好，然後醫生就開了類似安眠藥的藥品給我改善失眠的困擾，但真正的一些問題並未解決。

知道自身方面有怎樣的問題，即使上網搜尋可得到一些資訊，但畢竟自己非專業醫生，所以面對自身的問題只能大略判斷或許那個時候情緒相當低潮時，是有些憂鬱症的症狀。在尚未懷孕第三胎時，情緒是莫名的感覺很低潮，常常沒來由地想哭，甚至小孩因為一點事就引爆情緒的失控，其次就是也曾想了解過生命的念頭。

生活也沒有動力，僅能維持基本的日常生活動作。

這一點生活的沒有動力到現在對我來說依然存在，即使我的興趣相當多元。可是對於沒有生活衝勁的人來說，生活就僅此如此。一天度過一天。

放假能睡到自然醒最好，可惜事與願違。

生了三個孩子，假日怎可能讓你好好睡懶覺，頂多讓你晚點起床罷了。

過去還會想帶著孩子外出走走逛逛，現疫情關係是一部分，自己心裡更是佔一大主因，能窩在家就窩在家。有時真覺得對不起孩子。

記憶力變差、失眠、情緒、生活沒動力、屯物購買也是一直困擾著我很大的問題。

將上述自覺的問題跟醫生說了後，醫生安排了心理衡鑑，要了解是心理問題還是身體問題。

不知道最後做出來的結果會是什麼呢

[日記] 孩子的成長

2018-06-08T00:09:00.004+08:00

總覺得時間過很慢一樣，好希望弟弟快快長大。
可是，才一眨眼間，老大要從幼稚園畢業，要讀國小了；看著長大的姪子姪女大學畢業、準備要考大學！這時才真的覺得時間過得很快，只是偶爾覺得自己家小孩成長很慢。

弟弟大概兩個月半左右開始會跟人互動，但也只是對你笑笑。
應該還要過一兩個月左右才會你逗他笑會笑出聲音來。目前來說就只是微微笑跟發出一些聲音。另不知道是不是精油關係，在晚上洗過澡後，會幫他擦抹好睡的精油，目前晚上可睡比較久，白天也是會睡但還就是短暫睡眠比較多。

兩隻大的回家後，現在也放手讓哥哥幫忙洗自己的餐袋中的碗，也順請他幫妹妹的一起洗，哥哥有抱怨為何他要幫妹妹洗，還不就是妹妹還太矮。

哥哥情緒行為上還是不太穩定，大概是長大了自我意識更抬頭。現在很會頂嘴也更會計較。

前幾天國小報到日，也直接順便幫哥哥選填了社團。一個社團一學期學費兩千，還是算便宜啦！幫他選填了跆拳道以及厨藝的，每個學期都可選填。不過可惜的是這個國小社團很少，加上有些社團有限制年級參加。

由於孩子漸漸大了，加上哥哥長蠻高的，所以現有的空間環境也變得擁擠，想換房居住，又考慮到想抽籤到時會開放的公宅，所以只好暫居於此。

本來今年的健康公宅想抽籤，但即便是有補助的租金級距也是超過預算。(畢竟租金之後還得加上水電瓦斯費用)

年底據說還有個興隆二期公宅，租金是便宜。可是考量到大的已讀國小轉學不太方便，兄妹倆還是讀同所學校接送比較方便。即使是不轉學方式，繼續讀原校，可想想接送來說又得是我一人。我想我實在是沒那樣勤勞這樣子從木柵南港這樣子每天，尤其如果又遇上下雨的話，更別提現在出門還得揹著一名嫩嬰。

不等公宅的話當然想換房隨時都可以，可是南港要找到合適的價位及地點好像有點難度，只能說繼續等看看到時下半年後的東明公宅看看。(要抽公宅國宅就得放棄了，不過話說國宅也很不好等)

[日記] 滿月後嫩嬰有感

2018-04-12T17:15:00.000+08:00

終於熬到滿月的日子，說起來有沒有滿月對一位同時擁有兩位都在讀書的媽媽來說，好像沒有怎樣的差別，尤其是背後無後援的狀況下。所謂的月子期間，小孩依然得去學校上課，到底有沒有做好月子呢？無解。

因為沒有推車，所以使用BECO雙子星，第二胎購買的背巾，幸好當時尚未賣掉。

每天早上很自然地就會醒來，現在睡眠也很難持續有五小時，只能找老三熟睡白天沒有事要處理的時間來補眠。幸好晚上老三還是有深度睡眠的階段，不過總是一天當中會有兩三次左右吧！不停的討奶但是又無法奶睡階段，搞得根本不知道他到底怎了？！

整個老三成長過程感覺有點複製哥哥階段，例如現在臉的皮膚起了一些紅疹，上網搜尋資訊是說部分嬰兒臉都會這樣子長，然後在大一點就會好多了，這段時間就是不要過度在臉上擦有的沒有的。可是...你看到那臉上一小顆的紅疹就是覺得很刺目，可是也不敢亂擦。

畢竟那可是最稚嫩的嬰兒啊！

處理方式：穿的涼快些，然後擦了多特瑞的緊緻護膚水(化妝水)，還蠻有效的。本來是用雪花膏，可是覺得似乎這回無法這樣子使用。很奇妙的，這紅疹幾乎都是出現在臉上耳朵位置。

三胎其實都在三月生，說很熱的天氣好像也不全然，老二嬰兒期也沒有臉上出這些疹，老大第一胎沒經驗所以當時有惡化到整個臉泛紅流組織液，整個嫩嬰臉都快爛掉感覺，幸好後來就好了。但是對於當時的新手媽媽可謂是不停的心理自責當中。

追究起來是太熱的原因，但是老三這回也沒穿的很多，甚至周邊人都覺得穿得太過涼快了點，怎還會起這些紅疹呢？！想起來大概也只能說是背著他時，一直悶著關係吧！可由於都第三胎了，買一條透氣背巾實在不太合適，所以將就用吧！

推車部分就還得再考慮到底要不要入手，畢竟出門都以機車代步多！
背巾來說是最為方便的工具，可夏日逐漸近了，揹著老三他熱媽媽也很熱。

月子期間也飲食一切很清淡為主，湯湯水水沒有少，因經濟考量下也僅下定二十天份量，餐點由於不愛麻油所以像是麻油雞這種全酒還是會燥熱的餐點，告知業者都不要。不知道是不是餐點關係，這樣子一個月內也瘦了16公斤左右，如果當下可以搭配運動最好，可是現在老三都很愛黏著關係，根本沒辦法去運動嘛，或許弄台推車在跑步機上面跑步，他就可以待在推車裡。

請先生顧嫩嬰太困難了，因為他總是說他又沒有奶，老三又很常常需要奶，著實覺得要運動很困難的事。

老三還有跟老三一樣的狀況就是巨嬰才會有可能發生的狀況，老二是肩膀骨折，老三是鎖骨突起，當然上網求證後，然後滿月回診詢問醫生，這部分無須擔心，之後會自行復原。

現在顧嫩嬰最大問題就是常常要討奶，然後因為母奶關係還蠻常在噴屎，屁股感覺都快擦爛掉，當屁股又因過度擦拭造成的問題，我依然會使用多特瑞的產品(修護凝膠)取代屁屁膏，感覺他款都沒有這個好用啊！

然後最大最大問題就是還沒辦法睡很久，這是讓我最困擾的，不過母奶娃都如此啊！

[紀錄] YAMAHA AXIS Z 勁豪125

2018-04-06T21:43:00.001+08:00

話說自己這台摩托車RS100大約是24歲時所購買，車齡也有十多年。去年年底全家去了基隆，才到現場就摩托車壞了，不是我的摩托車是先生的車。當下想說看能不能先發動就好，本以為是沒油，後來想辦法牽到摩托車店才發現是整台車故障，當下聽車行介紹其實有想乾脆買台新車好了。

真的是很衝動地想消費，後續當然是坐火車回家了。
買摩托車則是三月底時生產完利用生產補助津貼付頭款，餘款則分期支付。

選的新車本是要給先生騎，但哥哥建議新車我騎，畢竟這台新車省油主打外，車廂容量空間也大，平日載著兩小也比較舒適。

因應先生騎車需求本是想在新車上面安裝安全靠背椅，但他說這樣子之後他沒辦法載貨，所以要我將舊車的靠背椅拆下裝到新車上，這拆裝部分當然沒辦法請一般車行安裝，拆卸是可以但是安裝就得到原本的安裝店家。

舊的鐵架安裝置新車上面，因應車款不同，鐵架需另調整，安全帶如要更換也是另需些費用，當下詢問費用新的安全帶跟鐵架其實這樣子費用下來快接近到全新得整座鐵架，那時覺得有點貴，可是舊換新還是有算便宜啦！

騎乘新車勁豪125到現在，真心覺得相當省油，車廂空間也是相當大，原本所佩戴的安全帽放不太瞭車廂，現在幾乎都放在車廂裡，還塞了三件雨衣還有一點空間哩！坐墊也還蠻舒適的。只是車身較高，現在要小孩上車都得稍加攙扶。兩名小孩都可直接坐在後座。只是在中間那名如果騎長程就得擔心會不會睡著。

唯一缺點就是摩托車前面飲料置物架，欄位太小。只能免強放瘦的寶特瓶或是鋁箔包的那種飲料，若是像飲料店那種杯裝，或是超商咖啡飲料，根本塞不下。這點設計真的很差....，雖然本身很少買飲料店的飲料，可原本可以置放在前面置物欄的位置只能放在車廂裡。

然後這台車大概賣太好了，要領車還得等上一兩星期，熱門色則是至少一個月。

[紀錄] 飛利浦智慧萬用鍋 HD2179

2018-03-23T11:49:00.000+08:00

忘記何時買了飛利浦萬用鍋，大概也買了有兩年左右時間吧！買了之後真的是覺得太晚買了，不過後面又出了更高階的萬用鍋，更是讓我心癢癢很想在入手其他高階款的萬用鍋，但如同文字上寫的高階款萬用鍋，價格可是更貴！但是相對的功能上更便利。像是可中途投料、收汁入味。

本來在購買萬用鍋之前是有入手購買了萬國牌的電鍋，但在購買這台萬用鍋後，就收起來了。光是煮白飯這件事，用一般電鍋煮跟用萬用鍋煮那個白飯口感就差很多。後來，因為想更快煮食，所以又多買一台微電鍋小台的，專門來煮飯。

然後這台萬用鍋專門煮菜，當然在還沒有萬用鍋之前，是使用卡式爐搭配鍋子來煮食，有了萬用鍋後，就比較少用卡式爐及鍋子來煮。

炒青菜、炒肉、煎肉等等，甜點只有弄蜜地瓜、蜜芋頭，湯類比較少，有煮湯麵過。

這一兩年又有出了新的類似壓力鍋，看了一些功能心癢癢啊！可是，從懷孕後就鮮少在煮食，這不是該再下手購買情況。

這台IH智能定溫電子鍋，會讓我想購買原因就是有舒肥的功能，之前一直想購買舒肥棒，但是舒肥棒一隻也是要價不便宜，所以僅此想想階段沒有敢買。現在竟然出了電子鍋還跟舒肥棒結合再一起的電子產品，實在相當特別！

此台壓力鍋在上台電子鍋出現前也是我相當想買的電子鍋之一，因為此電子鍋可選擇煮食的口感，光是選擇口感就讓人心動。這在飛利浦萬用鍋白米飯的選單是無法選擇的，不過，在上面那台電子鍋出現後，這台心動指數就下降不少。

[日記] 新手三寶媽

2018-03-16T01:28:00.001+08:00

從3/7準備去待產，小孩張羅就請娘家的媽媽幫忙顧，一直顧到3/11才接回家。小孩連放四天的假很爽，大人嘛～因為住院關係在醫院睡睡醒醒，也不算有休息到，所以即使這星期已恢復正常的生活，白天小孩上學，晚上小孩回家，爸爸下午上班。可是還是每天覺得很疲憊的感覺。

或許是因為睡不太好，爸爸回到家已是半夜時段，往往有時睡眠被中斷後，不易入眠！又早上得將兩隻大的送去學校。到前幾天好天氣之際，洗衣服啊！辦戶口啊！帶弟弟回診等等。然後好不容易睡著了，中午月子餐又按電鈴來（這時好慶幸一天只有一次），一天下來根本沒辦法補啥眠。

一直到今天，才總算比較有精神有體力。

白天除了補眠是一大重要事外，次要就是幫弟弟洗澡，說來奇怪！洗第三天了，每次幫弟弟洗澡總是哭天喊地的，也不是肚子餓喔！就是會一直狂哭，到底問題出在哪呢？

弟弟除了洗澡問題外，再來就是不斷的討奶，只要沒有熟睡，就會不斷的討奶，可是都喝到吐奶或是頻繁打嗝外，還是會繼續討奶！（這點還在肚子裡時，也不少次有感受到他在肚子裡打嗝）

照著爸爸的要求（爸爸覺得兩隻已長大是該自己洗澡，何況男女授受不親，更該分開洗），兩隻大的分開洗澡，坦白說分開洗後，洗澡速度快很多！（因為彼此沒機會玩玩具）就是會擔心另隻會不會去吵小隻的。

不敢放任大的自己完全待在廁所，實在是老大的思維模式有時無法理解，所以還是他去廁所自己搓身體之際，在旁邊弄東西，順便監看他。

至於老二洗澡洗頭這部分還是得由媽媽來幫忙，身體的話就是自己用沐浴球來搓身體，開關熱水還是跟老大一樣，監督看著避免遺憾事發生。
(別說啥該放手，就是有時小孩子不小心轉太熱，萬一燙傷了，可是遺憾)

通常洗完澡就是該準備睡覺時間，有時也想一回家就先洗澡，只是最近都接近六點半接他們，回到家弄熱晚餐，在吃晚餐實在是很晚。

所以還是先填飽肚子再說，再者如果先洗澡就不能直接先刷牙了，晚上來說通常都是媽媽幫忙刷乾淨，早上就由他們自己，目前牙齒的照顧還是媽媽一半責任。

接近四天沒看到他倆人，哥哥沒有啥變化，倒是聽阿嬤說總是睡一睡然後就起身看看阿嬤在否，很沒安全感。(回到家後，睡得很熟)

妹妹的話，突然感覺長大了，還是因為滿四歲了，過了那個可愛的階段呢？！說話方式也比較有條理，賴皮程度更進一步，對哥哥一言不合時直接海K哥哥。

哥哥和妹妹都一樣很愛弟弟，哥哥每天都有問不完得小嬰兒問題，所幸還好都還接招的了。

當弟弟頻繁討奶時，抽不出身，兩人都蠻能體諒要等待媽媽先把弟弟搞定才能去做別的事。

只是最近真的給他們爽到一件事，明明平日就不能看電視的規矩，最近在吃完晚餐後，給他們看卡通，本來之前都是給哥哥看YOUTUBE的影片讓他自己轉，只是發現哥哥大都看自己想看的，妹妹常常在抱怨沒得看他想看的。還有一點就是哥哥會按到媽媽覺得不太合適的影片。

因此限制只能看卡通台，這樣一來選擇性少至少減少紛爭，卡通內容也比較正常些。

晚餐通常妹妹是沒有怎要求，頂多問她是吃飯還是稀飯還是面這樣子，因為月子餐的份量頗多，所以月子餐是一大人跟兩個小孩一起吃。(吃不夠的問題，到沒發生過)

只是在晚上接哥哥時，哥哥已連續說兩天為啥要在家裡吃，他好想吃外面，為啥要訂那個啥餐等等之類的話語，這也不是說月子餐的餐點不好吃，我在想應該是有時弟弟頻繁討奶之際，要加熱餐點實在讓他等太久了，如果在外面吃，外面的餐點一下就備好了，也不用等那樣久才能吃到。

說到月子餐，除了魚湯有些魚我不是很愛，目前餐餐變化性很高，菜色也都看起來很鮮豔可口，而非看起來很灰暗的菜色，甚至上次吃到干貝、還有一道焗烤料理，以一天1350元來說，真的相當值得。雖說本來我是訂購30天的量，後來改成20天，著實是以經濟考量來著。

要不還真想訂足40天，畢竟月子期間，沒辦法足不出戶就算了(小孩上學期間得上下課去接送)，至少食補這點還是要做好。

[日記] 38W5D 第三胎生產過程

2018-03-10T20:38:00.003+08:00

3/6 補眠之際，產檢的診所打來問我要不要星期三來去催生，想了想這個時間很卡，一來兩個小朋友得安排請假，二來請媽媽顧她也得請假兩天。所以跟診所改星期五3/9，想說這幾天在等看看有無產兆。
結果，等著等著產兆是沒有啦！到是肚子大大一個越來越不舒服這樣子，想說都沒產兆，那星期三再去看寶寶超音波好了。

星期三一早便去掛號，診所小姐還說不是約周五嗎？就直接去急診就好啦！是這樣子沒錯，可是就想看看肚子的寶寶現在多大啦！

哈妙的是本人體重沒增加多少，寶寶卻又增加許多，這超音波是有誤差值，可是粗估也有到4300G左右，實在很怕又遇到生不出來的窘況。所以問醫生可否改星期三來催生呢？！

醫生一再問我確定嗎？歐當然確定囉！要是星期三再不催生，等到星期五可能肚子那隻更大吧！出了診所立馬跟媽媽說，跟她說排定星期三來催生，小孩下午放學再送去她那，要麻煩她星期四與星期五請假了。至於學校也是一早就打定要催生，就趕緊請假兩天。

至於原本兒子的早療課也是先暫停一星期。

一切安排妥當就先回家準備東西一下，確定有無漏勾的物品。
再跟先生告知，已安排今日催生，請他準備請假。

住家這邊叫計程車要等蠻久的，想了想與其花兩百多坐去醫院，乾脆坐公車算了。也可再走路看看寶寶會不會因此胎頭下來點。

到了醫院得去急診位置告知來這是要催生，然後就被用輪椅推上產房待產室。

躺在病床上實在很無聊，肚子又不痛也沒宮縮，只有偶爾弟弟動了一會這樣。
綁著測量胎動的儀器，搞得很腰酸背痛。等先生來醫院後，又請先生買了便當，被先生念說我怎老是生產前在那邊吃便當，可是阿四年前生跟現在生體力真的差很多啊！沒填飽是沒力氣生小孩的。

大約兩點多醫生先給我很少量的催生藥吃，不過劑量太少沒啥作用，所以過些時候又再補了不到一顆的催生藥來吃，這回吃了就開始有點收縮感，只是一直到晚間七八點都還只是收縮趕不太舒服。

護理師跟醫生內診時，開指也才二到三指左右，然後護理師一直交代我，有便意要跟她說。

在下午四點多，對床的產婦也是剛好和我同個產檢醫生，才聽她在待產室哀了幾聲後，去到產房更是哀沒幾聲一下就把寶寶用力擠出來了，當下的我超羨慕的，而且人家還是第一胎呢！好順利的生產。(當下想到自己即將要面臨的生產過程是很害怕的)

大約到九點左右吧！開始陸續有便意，又想小解，本想去馬桶小解，可護理師實在怕我把小孩大在馬桶，所以要我用便盆。又想小解又有宮縮感，解一泡尿真的很久。

因為開始有便意感，所以醫生就提早安排要進產房。

在待產時也問了護理師，因為都沒破水落紅那些產兆，我不需要通腸嗎？她反問我都沒解大便嗎？其實剛好那幾天也都每天有大，然後星期二時又拉肚子，就剛好星期三好像還沒大便吧！

護理師就說不用，當然這回也就沒有修陰毛的動作。

便意感加上收縮感真的超不舒服的，到了產房要上產檯心理是有些害怕。

醫生先直接內診破水，然後要我在有便意感時開始用力，可是說真的這胎我也不知道力為啥出不來，完全沒辦法像第二胎可以強吸一口氣再用力擠出來，很不得已請醫生壓肚子(這是有風險的)，如不請醫生壓一下，我想我應該產程會拖長吧！

還好醫生有幫忙施壓後，加上後面越來越痛，到最後終於寶寶在洞口，大叫兼用力三次，終於把寶寶大了出來，肚子真的很輕鬆許多。

生完了可還沒結束啊！還有縫會陰，還有把肚子的胎盤擠出來，還有啥惡露血塊的，醫生在我肚子揉啊壓啊是沒有生產的痛，可是還是痛啊！胎盤掉出來後秤重竟然有960G，接近一公斤啊！真得嚇死人。

然後縫會陰，雖然有施打麻醉，可是當下還是很痛也覺得怎醫生縫那樣久。

由於算是高齡產婦，加上又沒運動習慣，醫生說我收縮能力很差，當下請我嘴巴先含兩顆收縮藥，外加點滴的收縮。回到待產室後，不知道為啥開始莫名覺得很冷，然後全身一直抖抖抖得。

使用手機也使用不上力，因為全身都在抖，跟護理師講後，有調整點滴滴的速度，但仍是讓我全身抖個不停，最後還外加發燒了。後來發現應該是那個收縮藥兩顆藥效的作用關係。

即使吃了收縮藥，仍得按壓肚子讓子宮恢復正常位置，只是自己按壓都會偷懶，給護理師按你又覺得好似有啥深仇大恨般，先生按也是很痛，但這都是過程啊！要是惡露沒排乾淨，最後變血塊然後大出血，那可就糟糕了。

後面產期跑出來的痔瘡還好有用精油處理，可是還是每天跑出來見客。這回生產當然還是很用力情況下見客了，因為太痛了根本起不了床，所以到生產第二天才免強起床去廁所，使用醫生開的痔瘡藥，可是真的用了幾次沒啥用，搞得坐在床上或是躺在床上痛苦不堪。

後來只好請先生回家之際，順拿精油，雖不至於馬上恢復，可是至少有稍稍改善比起用痔瘡藥膏改善很多。

從待產到住院這回身體虛弱很多，真的感謝先生這樣照顧，這回在醫院也沒啥睡好，出院後下午睡了很安穩的一覺，可是卻是因為寶寶沒跟著出院才有得睡。

寶寶因為黃疸數值過高留在醫院，本來還想說早上下午晚上都去醫院一趟來餵奶，可嬰兒室說不需要我過去，一來以補配方在醫院，二來去我餵奶又減少照光的時間，實在不太建議。

希望弟弟快快回家啊！

在待產室休息時，聽到護理師報告弟弟多大隻時，實在是嚇死了，因為快接近5000G的體重(4900G)，這時不經想要是堅決排星期五去生的話，天啊那真的可能就生不出來要開刀囉！

然後生產過程當下都會說些幹話，例如想要用開刀方式，沒力了出不了力，醫生也聽多這種話，當下不會安撫你，只會告訴你事實，你等待麻醉等待開刀東西器具準備好，可能這段時間你早生完了。

可是回想前面兩胎，我好像也有說過這些幹話，因為真的要用力還要憋氣，就覺得當下自己很難達到啊！

自然產純紀錄：

老大(男) 2012/3/30 農曆3/9 身高54CM 出生體重4340

老二(女) 2014/3/1 農曆2/1 身高54.5CM 出生體重4580

老三(男) 2018/3/7 農曆1/20 身高58CM 出生體重4900

2018年3月：之佑寫真

[日記] 孕期27W-38W 紀錄

2018-03-01T01:52:00.000+08:00

2018/3/1
37W6D早上剛好去醫院力行回診，下午則是排固定的女產檢醫生，不過實在懶得回家休息後再來診所看，就直接給診所另名男醫生看。

想不到隔一星期後的體重雖沒上升很多，但寶寶應該接近要到四千左右，然後醫生預估會破五千生，我跟醫生說你別嚇我啊！

醫生說很有可能啊！人家ㄧ星期增加兩百左右，妳是四百耶！

我趕緊跟喊話弟弟你這星期出來啊！

醫生然後又說胎頭很大，怕到時生不出要改開刀了⋯

😱😱😱😱😱😱😱😱😱

我說換個年紀稍大醫生，怎麼這醫生一直在嚇我呢！看這男醫生好處是不用等久，女醫生都好多人啊！

希望弟弟這週出來，可是我還沒買衛生紙、尿片欸（本想買NB，看來S就可以了）

其實是感覺這周會出來，可是這只是我自我感覺，孩子到底要不要出來還真不知道，現在寧可都待在家，外出實在很不舒服。醫生是說我可以多走或是做乳頭刺激，讓孩子受到刺激後會不會有產兆提早蹦出來。

先生知道孩子目前體重跟醫生說的體重值，直說要不要請女醫生安排住院催生。如果可以我還真不想催生ㄟ！因為催生過程真得好痛，我倒寧可孩子自己選擇出來。

2018/2/22
36W6D 過年後婦產科人特多，加上昨天一早有事，因此排了今日下午前往產檢。
一早送小孩去上學後，回家睡個回籠覺，夢到生產了。
(看來是真的很想卸貨了，哈哈也是挺個肚子一下恥骨痛一下肚子硬硬滴)

測量體重比上回多了三公斤，醫生說我過年吃太好了喔！其實也沒有過年吃啥，倒是比較有常吃牛肉，所以這回寶寶一下增重約2700跳到3400G左右，醫生嚇到說再多測幾次看看。
然後多測了幾次一樣是3400G左右，我預估是下星期或是再下下星期生，醫生則是表示下星期生比較好，不然又更大了。

我笑著說他可能在趕進度，所以體重增大很多！(ㄟ我說弟弟啊！媽媽沒要你比哥哥姐姐重啊！你太大隻媽媽並不好生你。)

第三胎怕不是一般產兆特別又問了醫生如有怎樣情況就得趕緊去醫院，如同網路搜尋得來資訊，肚子硬硬DER規律性，就得趕緊去醫院囉！雖說是第三胎，可前面兩胎一胎破水一胎落紅，然後都是用催生方式來生產，根本無從得知到底正常不催生情況下是怎樣生產。

希望這胎別再用催生方式來生產。

自己的待產包也大約準備好了，似乎也得準備一下兩小去阿嬤家住的衣物。

2018/2/17
36W 開始會有明顯的產兆，例如持續性的肚子硬硬的，還有走路的下體痠痛感。從臉書看一些也是懷孕的孕婦，似乎都有提早生的訊息，而自己的感覺也是覺得肚子的孩子有可能會提早，原本期望他能夠在3/9出生，感覺上2月底或是3月初就會出來了呢！

原本是吃基隆的好婆婆月子餐感覺是還不錯，後來在幾個群組討論到月子餐之際，加上上網有看到另間月子餐，開始猶疑不定。(實際上試吃餐點後，還真的打算更換成這間月子餐)網路一些月子餐要好吃一些大都費用接近1500~2000這左右，至少要下訂30天才有所謂的優惠價格。

原本好婆婆的價格是給予1200/天(一日三送)那時是猶豫的點是在於怕吃膩了月子餐，且說試吃時雖是完整一份，可是餐點並不會給人期待感，如想說省點晚間時候跟小孩湊合著吃，可能會比較困難，小孩對於這口感並不是很愛。

再者一日三送雖是都吃到熱熱餐點，有個麻煩點是隔沒多久你可能就得聽到人家按門鈴，當然你也可以選擇只訂午餐及晚餐，但要是你想吃個早餐，不就還得自己另外前往購買？！

意外搜尋到有間「陳媽媽月子餐」，這間的評價不多，可是大都是算好評。加了LINE先瞭解價格後，發現價格和好婆婆差也沒多少。這間是一日一送，可餐點是當日做好午間配送，午餐晚餐及隔日早餐。算是新鮮餐點，你也不用擔心送餐人員多趟的門鈴聲！

餐點有分A、B餐之分，內容物差不多只是在於分量。了解計費後，也申請了試吃，這試吃的費用是300元，份量有表示非完整的一餐，可是當下我也是吃得相當飽，然後當天還分食給我家兩小吃！(這點不得不說，對於之後的三十日餐點你會有著期待感，小孩也相當愛吃)

如果你想要分量加多也有加量餐的價格。總之，雖然還沒做月子卻開始讓我期待這月子餐。

目前這胎寶寶狀況其實還蠻多，像是異卵同卵雙胞胎、減胎、羊膜穿刺，每天都得打胰島素針好控制血糖。(不過，一日打兩針卻有時外出後少打了那樣一針，控制的不能說非常好，但至少還是有稍微控制住寶寶大小，可醫生說寶寶還是比一般周數大小的寶寶大了一些，有些擔憂我又會生個巨嬰寶寶)

坦白說我也相當擔心，對於飲食上，也是盡量克制自己別再多用餐，不過身體心理上仍會有時會想吃消夜、想吃炸物、想喝甜的飲料，這些都不是很好的習慣，可是也只能盡力讓自己想的慾望別戰勝了。

2018/2/9
34W 產檢
醫生說寶寶37W大的頭圍，體重約27XXG，希望不要加速大下去，因為自然生時有可能肩膀會卡住。(哎呀肩膀卡住不就跟妹妹出生時一樣嗎？)

不過妹妹最後一天產檢時是已經4000G然後生產時實際是多了約快600G

希望弟弟別破姊姊紀錄。目前看來，理想出生日是3/9，可是可能會出生的日期會跟姊姊差不多吧！

只希望是哥哥姊姊開學後，畢竟現在才34W身體器官都還沒完整發育完，體重是還可以。

然後超音波每次照都差不多，實在是不知道要紀念啥！頂多就是知道幾週時多重多重吧！

醫生還說嘴邊肉多多！阿哩感覺就是跟姊姊一模一樣的小寶寶。

然後，最近也沒便祕啊！可是卻內痔跑惹出來，搞得痛不欲生，擦了藥膏仍舊是痛痛痛！因為推擠不進去，回想上胎經驗，生完後不完全是傷口在痛！根本是屁股的地方在痛啊！(下次看兒子要過年後了，想到屁股要忍到生完好陣子就有點抖，歐不對，抖的是自然產痛的過程，因為兩胎都有用催生！)

目前胎頭已朝下，希望不要在調皮跑掉。

2018/1/23
32W 這回產檢醫生有嚇到寶寶大約體重落在25XXG左右，直說是一個巨嬰寶寶。

哎呀回家對照之韻當時體重，和弟弟落差一點點。看起來也是提早生比較安全點。

原本是希望弟弟3/9出生，這樣子看來3/2(三月初二月底的機會很大)

希望不要太大隻，媽媽希望自然產不要開刀啊！

月子餐也決定好了。那天試吃了基隆的好婆婆，沒想到口味還算不錯，本來原本想省錢訂醫院的餐點，可是考慮到某人不見德每天勤勞去醫院取啊！(即使有快遞換算下來，和月子餐差不多了)

想想還是專人收送比較方便些。

時間好快啊！一下子就到32W...好緊張。

這胎很明顯地晚上老是在那邊動資動資的！

和姐姐相比，姊姊就真的和現在個性一樣，懶洋洋愛睡覺。

早上總是要絞盡腦汁，怎挖他起床。還好要放寒假了，可是又很苦惱她倆又要放假，實在苦惱啊！

2018/1/9
30W的弟弟體重大約17XX~2000左右。

醫生說這胎可能一樣會很大，可是應該再大也不會比他姊姊大。

目前空間還很大，所以常常在肚子裡翻滾...，醫生說該做個啥運動讓他胎頭下來。

不過，根據上胎經驗我是用喊話方式。

這胎也這樣子試試吧！
畢竟現在才30W還有8W的時間啊！

下次產檢是32W...

跟肚子的弟弟喊話是希望3/9出生，不知道會不會如願呢?(挑這天是剛好星期五，哥哥姐姐六日就不用上學還有人顧剛好。)

哥哥姊姊出生日也都剛好是爸爸放假時間，雖然這回也挑六日，但至少哥哥姊姊有人照應。

2017/12/19
27W 寶寶大了一星期，體重約莫13XXG。醫生還說羊水很多空間很大，哎呀應該是姊姊住大了，太過舒適了。

弟弟一樣很神祕，雖然醫生指著螢幕說這是他的眼眶，他的鼻子...，坦白說只看到黑漆漆一片，啥也看不出來。

最後醫生說三個星期後再來吧！

嗯，希望弟弟別住得太爽快，別和姊姊一樣調皮，還讓醫生幫忙破水，打了催生才出來。
(姊姊超期待弟弟的出生，相較之下，哥哥好像還好，雖也期待感，可沒有姊姊超級期待)

[日記] 租屋補貼、公宅

2018-02-22T17:11:00.002+08:00

結婚後在前年左右，意外有機會在外租屋，也慶幸遇上好房東。

以當時能力及考量，選了目前這間社區電梯大樓來居住，雖說兩大兩小居住在十坪套房是有點小，可現在孩子年齡還小，還是可以稍微擠擠一下，之後孩子再大點，若有幸剛好公共住宅離現在住的地方有得承租，肯定會去排抽籤。

目前觀看南港地區公宅規劃有2019年東明公宅、2020年中南段公宅，著實相當期待呢！

原本想說排國宅，但根據一些朋友情報，國宅的屋況其實不太好，加上也是排隊等待當中，所以想想還是抽公宅比較快些！XD雖說公宅最長好像以特殊身分可以到12年左右，就算沒有特殊身分也至少有6年！已在外租屋來說，6年都還不一定是同位房東呢。

去年有用小孩殘障身分申請租屋補貼，有感於金額其實是看你租屋大小來取決補貼金額，加上每年七八月有個內政部租屋補貼，想說來申請看看好了。原本以為審核通過後那年就會有補助金額下來，結果發現並非如此。

申請是每年七八月，但實際上金額是隔年才會補助。

再承租時有跟房東明言過會申請租屋補貼這部分，當然房東也告知會產生稅金，這部分需由我支付，不過當下後來申請的補貼金額其實很少，所以好像是沒有產生稅金。這回申請內政部的租屋補貼，即使我們的租金只有一萬元，還是會有稅金產生。

一般房東是不太願意租客去申請這租屋補貼，這租屋補貼申請的資料也無須透過房東，但最好還是告知房東，免得有些房東老大不高興，請你另謀房屋、或是漲價。

婚後住台北市多年，真的覺得台北市福利多多。

去年七八月的租屋補貼，不小心錯過的人，台北市如今又加辦，對於居住在台北市的居民來說，真的是一大福利。

延伸閱讀：辦理107年度「臺北輕鬆住-租金分級補貼加班列車」

[日記] 30分鐘取眼鏡

2018-01-25T01:08:00.000+08:00

眼鏡在半夜時被女兒揮了一拳分屍，真想不到小小一隻的她這樣拳頭有力。當時她在睡覺，我也是不小心戴著眼鏡睡著的狀態⋯

鏡腳斷後，實在無奈。還好還是有留著一副備用眼鏡，雖說有備用眼鏡，但那副眼鏡久戴不舒服，所以一直以來都沒有戴居多。

想起南港車站百貨二樓有個可快速配鏡的店，白天就帶孩子去配眼鏡。

現場鏡框很多，有些難選擇就請店員找個和原本相似的鏡框，在一定的度數內，鏡框的錢等同含鏡片。算是平價。

和壞掉的眼鏡相比價格，當然此次配鏡價格便宜許多，況且真的30分鐘後可取件，這對急需用的人相當方便，額外加價大概就是你所想用的鏡片等級這部分，例如會變色的鏡片、日本制的鏡片等等，這些就不一定可馬上取件以及價格就得另加收費。

想不到這回換眼鏡不是因爲度數增加，而是被女兒弄壞。

南港台鐵地下街也是有個快速取鏡的眼鏡行，價格也是以你所挑選的鏡框作為價格。不過，整體來說個人比較偏好百貨公司C棟2樓的這間，感覺比較偏日式感吧！

專業度應該兩間都差不多，取鏡的快慢取決於你所配戴的鏡片是否有現貨，因此這點兩間眼鏡行都差不多！

[日記] 孕期16W 羊膜穿刺

2017-10-07T07:05:00.001+08:00

很早就預約柯滄銘醫師，不過到達預約當天，心想預約可看到的時間是下午約四五點去，那既然早起就早點去柯醫生那邊吧！

心裡是想的很周到，可是當我到達診所時，診間雖未開始營業，但已開放給人入內抽號碼牌，我約莫到的時間是早上還不到八點半，可是我抽的號碼是四四號。

這掛號的號碼和看診的號碼不見得會一樣，如號碼是很前面，建議還是等到確定掛完號，在離開現場。

因此我等啊等啊等啊！等到接近中午時，才掛到號碼，然後排定看診時間是下午的四號。

輪到你掛號時，診所櫃台小姐會詢問你今日的來意，看是做怎樣的檢查，像我這回是「羊膜穿刺」就是寫手術同意書！還有回函信封(以便將羊穿報告寄回給你)

等到下午很快就輪到我看診。

原本以為羊膜穿刺很痛，根本一點點的感覺而已，真的要說痛就是減胎手術那時刺進去的痛吧！減胎那時刺進去後的痛是酸痛感！不過，真的要再比痛更沒生產的痛。(想到明年的三月就一陣抖)

做羊膜穿刺的昨天，去診所產檢，問了醫生看的到寶寶性別了嗎？想不到醫生說有看到那一根，天啊！我是多想要在一位女兒，既然他都看到那一根，肯定很明確就是男寶寶，有些失望感！(雖說男女一樣好，可是就是想再多一名女娃娃咩)

當然回到家後，有告知之辰和之韻，肚子的寶寶是弟弟。之辰就顯得比較開心，之韻雖比較想要妹妹，可也懵懵懂懂知道無法改變。

這管羊水照片是診所護理師幫忙拍的，不然躺在床上被針扎，也很難拍。(這算是一個貼心服務吧！)

孕期到了16W總算沒有在每天反胃、噁心想吐感。
另外在柯醫生那時照超音波，據說預產期又提前了，好像是到了2018/3/9。
我說該不會想要跟之韻同一天？！

[日記] 孕期13W 出血的症狀

2017-09-12T10:17:00.001+08:00

昨天和先生一早送完小孩在家休息一會後，接近中午左右時浩浩蕩蕩，一人騎一台100CC摩托車往木柵方向去，想說從基隆拖吊到木柵的摩托車到底是否要修理還是放棄算了。

到達木柵後，先去嗑了最愛的一間燒臘便當店，遺憾的是現在仍舊胃口不佳，大約吃了一半就請先生幫忙吃完。

車行的哥哥說不太建議修理先生那台老車，說是老車其實車齡好像跟我的摩托車一樣大，可先生騎車狀況不太優，所以車況實在很差！哥哥建議買新車較佳，一來以使用率來說，你買二手車即使狀況不錯，但仍舊會因為車況問題陸續要修理汰換零件。新車上就比較少有這問題。

在車行待了一會後，想說回家前繞去房東那順繳房租。
先生說騎了那樣遠的路，來去附近紅茶店坐著休息一下吧！於是乎，夫妻兩人繞去附近茶店坐著休息一會才打道回府，回到家脫去外出衣物後，發現流了很多血。

這血又不是只有一點點，先生是比我驚慌失措直要我去急診。(一般來說是去急診沒錯)
可是我的身體狀況我感覺我並未肚痛難耐，只是有留了一些血和分泌物，想了想去掛第二胎幫忙接生的醫生。

不得不說這女醫生，一直都很熱門，兩點多到其實也才開診沒很久，但也是要等上一小時左右時間才輪到看診。

醫生得知之前是三胞胎然後減胎，之前又沒出血，今天突然出血，就說先照超音波吧！

醫生很仔細的照會肚皮，先看了減胎後的雙胞胎，目前已逐漸萎縮。存活的寶寶很活潑的動來動去。然後告知會流血是減胎的寶寶在萎縮所造成的原因，無需太過擔心。

然後告訴我存活的寶寶手腳、器官等位置。

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問了醫生，怎減胎後都三個月了，也只有一個寶寶，怎我還在反胃、噁心呢！醫生說雖然以減胎但是寶寶其實還在體內，因此賀爾蒙仍會持續產生影響。

所以即使已經13W了，因為曾經三胞胎的關係，仍然到現在食慾不佳，半夜時會餓，反胃噁心狀態、嗜睡。即使想煮食、整理家務，仍舊心有餘力不足。(這時真的就看先生能不能體諒)
不是想找藉口，但真的躺著休息，使用電腦是較不用花費體力的活動。

因為有出血狀況，所以最後醫生還是開了安胎藥。

[日記] 孕期12W 減胎

2017-09-01T15:56:00.002+08:00

從得知肚子裡是三胞胎，到決定要減胎，這短短幾天心情真的七上八下。雖說是聽從專業的醫生建議，心裡還是許多不捨。

昨天提早到了柯滄銘診所，網路掛號是25號，幸好還是網路掛號有掛到，看現場等待滿滿的人潮，實在是嚇人。

輪到自己時，柯醫生先照超音波，確認是不是三胞胎，還有要減胎的寶寶位置。本來其實是有點想留下雙胞胎的，可理智上真的知道自己應該是無法照料，再來本身還有兩寶要顧，雖說他們已在上學，但平日還有假日還是與我相伴。

若一切平安生下，往後要出門也是一大問題，我只有機車一台相伴，帶著兩幼嬰，該是怎出門好呢！先生也是平日都得工作，能幫忙的有限。

單就超音波所照到的位置，雙卵是在上方，要下針比較好下，如果選擇單卵則變成會透過雙卵再刺單卵，這有危險性啊！

等待過程很久，即使你有網路掛號也是，醫生真的很忙，一下超音波一下進行穿刺的手術。

輪到我時，真的很緊張，躺在看台上，等著醫生穿刺，針進去的時後不痛，痛得是往神經那鑽下去的一下下痛感。

痛了兩次，傷口很細小，傷口不痛但隱約覺得是二寶的位置會痛；醫生說寶寶最後會隨組織吸收掉，看來週數小點是更好吸收，但相對的也比較難進行，因爲要找心臟。

等待16週或17週再進行羊穿⋯或這之後是不健康的孩子，就得到大醫院去做引產的手術。

心裏還是有著些微感傷，可是這也是沒辦法的決定。

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一早送了孩子去上學後，在早餐店用過早餐後，心想來去看場電影，讓心情好過些。

挑了喜歡看的電影類型！恐怖片「紅衣小女孩2」，電影本身驚嚇度還是有一點，可是我卻在戲院裡哭得唏哩嘩啦！劇情讓我聯想到昨日我才施作的門診小手術，我將雙卵結束了生命。

我真的沒有不想要你們啊！
可是，可是媽媽跟爸爸能力不夠，沒辦法同時養你們三個，再者媽媽實在不敢保證能否將你們平安地生下啊！不管是減去哪一個真的都相當不捨得。

醫生也強烈建議真的我要生小孩，還是一個一個生會比較安全。

「真的對不起你們，拆散了三胞胎的你們。」

這真的是爸爸媽媽這輩子做過最難的決定，痛的不是身體，痛的是心理。

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前天昨天，媽媽還在游說留下雙胞胎嘛～因為我已經有一男一女啦！說得可真簡單啊！醫生評估就是只留單卵最好啊！末了，知道決定要減雙胞胎，又說那就乾脆不要生好啦！真的是厚～明白媽媽的心意，可真的都不想要孩子，在孩子只是個細胞時，就會都流掉啦！

誰知道上天這樣厚愛我，從雙胞胎變成三胞胎！

不過，這一切都已結束了。

就等16或17W時所作的羊膜穿刺結果了。

[日記] 孕期11W 雙胞胎變三胞胎

2017-08-26T01:37:00.003+08:00

早上有點勉強的起床，知道台兒診所還蠻遠的，加上身體不是那樣適合長途騎車，所以選擇坐捷運。台兒診所感覺就和禾馨診所差不多！只是禾馨比較是全方位的產檢感覺！原本還想說只是做個初期唐氏症篩檢應該不用這樣慎重到原本產檢以外的診所吧！

事實上的確有必要！因為在放射師照超音波時，突然告知是三胞胎喔！實在是嚇了一大跳，不過畢竟他是放射師不是醫生，所以建議細節還是得由醫生來給予。

從超音波照片很明確的應該可以看出，一個住單人房、另外兩位是雙人房，也就是一個異卵！另兩個是同卵！這樣子懷上三胞胎又是自然受孕，真的機會很低！可卻這樣給我遇到了。也許有人會說，是不是家族遺傳啊！以所知道的認識的親人應該是沒有這部分的遺傳基因。

原本還打算著16W再去預約柯滄銘那邊，台兒診所的醫生建議12W就先去做絨毛採樣，如要減胎也那個時間做。(做了絨毛採樣就不需要再羊膜穿刺了)

上網有大約搜尋減胎費用、絨毛採樣費用！不過都不是很確定！也因此直接打電話到柯滄銘那邊詢問是最為準確！

減胎費用是單胎5000元，雙胎就是5000*2
絨毛採樣費用單胎是12000元，兩胎就是12000*2

本想問問這有補助嗎？當然是沒有的啦！這一切都得自費！

看著超音波的照片回想當時在台兒檢查時，三位小寶在肚子裡活潑動來動去的模樣，看似健康！但身體上該有的器官都尚未發展完全，文獻上三胞胎又是高機率的早產。更別提說母體健康、胎兒健康等等問題。

很捨不得，可是仍得做出一個決定，心理是這樣打算，只會留單人房的寶寶！雙人房的寶寶較有機會產生營養不均等等問題。有些人或許會說你可以先做檢查看哪個正常再決定，可是檢查結果至少也要一星期多之久的時間，減胎的時間不宜拖太久。

經濟考慮情況下，當然是只留一寶會比較好照顧；和家裡的兩寶說明肚子有三個寶寶後，問他們想留一個還是兩個，哥哥是說想要三個，妹妹是說兩個。小孩的想法當然只是聽聽。

肚子的三寶去留，心中已有答案。

[日記] 孕期10W 第三本媽媽手冊

2017-08-16T04:31:00.001+08:00

決定要留下雙寶後，心裡是比較輕鬆些，可是身體卻相當的不舒服。
上網爬了些有關雙胞胎的文章，不好的比好的文章還多！真是越看越擔心。

尤其在星期一8/15產檢時，醫生一用超音波顯現出來雙寶後，很明顯地就發現大小不同，醫生仔細地測量後，表示目前雙寶大小是差了1w，日後還需再多觀察。也因此拿到媽媽手冊本該是一個月產檢一次，為求安全起見，觀察雙寶的成長落差，所以安排了兩個星期後在產檢一次。

當然，除了這原因外，不外乎還有就是我是高危險群吧！

本以為三個月後至少身體比較不會有反胃、噁心感，可是上網查看起來至少是要到14w之後的事，天啊！這樣的身體真的很虛弱，懶洋洋外！想吃的東西很多，可是真的要到嘴邊要吃卻又不太想。

清涼、酸酸的倒是一直都想吃！體重嘛~根據上胎經驗前面幾個月會瘦，後面有胃口後就胖回來了。但是以目前懷孕前的體重就已高居不下了，還是要戒口。