<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="no"?><rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0"><channel><title>Masrawy-لايف ستايل</title><link>https://www.masrawy.com</link><description>محتوى متنوع يهتم بكل شئون المرأة والرجل والموضة والأزياء، والصحة والرجيم والعلاقات الزوجية والأسرية والأمومة والطفولة </description><language>ar-eg</language><copyright>Masrawy - مصراوي</copyright><image><url>https://www.masrawy.com/Version2015/Images/masrawyLogo.png</url></image><lastBuildDate>Wed, 10 Jun 2026 13:58:42 GMT</lastBuildDate><item><title>أغرب 7 أشياء يسمح بمرورها في المطارات.. أبرزها البيض </title><description>هل تعلم أن بإمكانك اصطحاب البيض وبعض الأغراض الغريبة الأخرى عبر المطارات؟ اكتشف قائمة تضم 7 أشياء غير متوقعة تسمح بها إجراءات الأمن في العديد من المطارات.</description><link>https://www.masrawy.com/howa_w_hya/relationship/details/2026/6/10/3000436/%D8%A3%D8%BA%D8%B1%D8%A8-7-%D8%A3%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D8%B3%D9%85%D8%AD-%D8%A8%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6-</link><image><url>https://media.gemini.media/img/thumb/2026/6/10/2026_6_10_10_58_10_585.webp</url></image><pubDate>6/10/2026 1:30:24 PM</pubDate></item><item><title>أعشاب تعمل على دعم صحة الدماغ.. تعرف على أبرزها</title><description>تلعب بعض الأعشاب دورًا مهمًا في دعم صحة الدماغ وتعزيز الذاكرة والتركيز، بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة والمركبات النشطة. تعرف على أبرز الأعشاب المفيدة لصحة الدماغ.</description><link>https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2026/6/10/3000196/%D8%A3%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AF%D8%B9%D9%85-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2%D9%87%D8%A7</link><image><url>https://media.gemini.media/img/thumb/2025/10/15/2025_10_15_19_5_6_552.webp</url></image><pubDate>6/10/2026 12:00:23 PM</pubDate></item><item><title>هل المال يصنع السعادة؟ إليك ما تقوله الدراسات النفسية</title><description>هل المال كافٍ لتحقيق السعادة؟ تعرف على ما توصلت إليه الدراسات النفسية حول العلاقة بين الدخل والرفاهية النفسية، والعوامل الأخرى التي تؤثر في الشعور بالسعادة.</description><link>https://www.masrawy.com/howa_w_hya/relationship/details/2026/6/10/3000476/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%8A%D8%B5%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9</link><image><url>https://media.gemini.media/img/thumb/2026/6/10/2026_6_10_11_46_35_495.webp</url></image><pubDate>6/10/2026 11:49:31 AM</pubDate></item><item><title>أجرأ إطلالات النجمات على السجادة الحمراء في حفل جوائز توني 2026</title><description>شاهدي أبرز وأجرأ إطلالات النجمات في حفل جوائز توني 2026، حيث التفرد والأناقة يلتقيان على السجادة الحمراء بأزياء تخطف الأنظار.</description><link>https://www.masrawy.com/howa_w_hya/fashion-moda/details/2026/6/9/3000061/%D8%A3%D8%AC%D8%B1%D8%A3-%D8%A5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AC%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%81%D9%84-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%B2-%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%8A-2026</link><image><url>https://media.gemini.media/img/thumb/2026/6/9/2026_6_9_13_44_58_875.webp</url></image><pubDate>6/9/2026 7:30:00 PM</pubDate></item><item><title>لا تتجاهلها.. حسام موافي يكشف مخاطر جرثومة المعدة على الصحة</title><description>إهمال علاج جرثومة المعدة قد يسبب مشكلات صحية تتراوح بين عسر الهضم المزمن وقرحة المعدة، وصولًا إلى مضاعفات خطيرة في بعض الحالات. اكتشف ما يحدث للجسم عند تركها دون علاج.</description><link>https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2026/6/10/3000433/%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%87%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%88%D8%A7%D9%81%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81-%D9%85%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%B1-%D8%AC%D8%B1%D8%AB%D9%88%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9</link><image><url>https://media.gemini.media/img/thumb/2025/4/3/2025_4_3_22_12_38_980.webp</url></image><pubDate>6/10/2026 10:53:22 AM</pubDate></item><item><title>ما تأثير الكاتشب على الوزن والجهاز الهضمي؟</title><description>تحذر خبيرة تغذية من الإفراط في تناول الكاتشب لاحتوائه على السكر والمواد الحافظة، وتوضح بدائل صحية مثل صلصة الطماطم المنزلية وتأثيره على الوزن والهضم.</description><link>https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2026/6/10/3000078/%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%B4%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A-</link><image><url>https://media.gemini.media/img/thumb/2021/7/15/2021_7_15_17_22_46_620.webp</url></image><pubDate>6/10/2026 10:00:23 AM</pubDate></item><item><title>المشي اليومي وصحة القلب: ما العدد الكافي من الخطوات؟</title><description>تعرف على عدد الخطوات اليومية الكافي للحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر أمراض الأوعية الدموية، وفقا لأخصائيين يؤكدون أن 4000 خطوة قد تكون بداية فعالة للصحة.</description><link>https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2026/6/10/3000070/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A7%D8%AA-</link><image><url>https://media.gemini.media/img/thumb/2026/3/14/2026_3_14_12_43_53_269.webp</url></image><pubDate>6/10/2026 9:00:24 AM</pubDate></item><item><title>هل وضع الكريم في الظلام يزيد فعاليته؟</title><description> فبعض المواد المستخدمة في مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة تتأثر بالضوء وقد تفقد جزءًا من خصائصها بمرور الوقت، لذلك تُحفظ غالبًا داخل عبوات غير شفافة أو داكنة اللون.</description><link>https://www.masrawy.com/howa_w_hya/fashion-beautytips/details/2026/6/10/3000146/%D9%87%D9%84-%D9%88%D8%B6%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AA%D9%87-</link><image><url>https://media.gemini.media/img/thumb/2019/2/7/2019_2_7_12_59_8_524.webp</url></image><pubDate>6/10/2026 8:00:21 AM</pubDate></item><item><title>ما سبب شعورنا بالبرودة أو الحرارة في أجزاء مختلفة من الجسم فجأة؟</title><description>قد نشعر فجأة بحرارة أو برودة في أجزاء من الجسم بسبب تغير تدفق الدم، أو استجابة الجسم للحرارة، أو التوتر، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو ضعف الدورة الدموية.</description><link>https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2026/6/10/3000140/%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D8%A3%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%81%D8%AC%D8%A3%D8%A9-</link><image><url>https://media.gemini.media/img/thumb/2020/11/3/2020_11_3_14_19_43_910.webp</url></image><pubDate>6/10/2026 7:00:20 AM</pubDate></item><item><title> دراسة: النظام الغذائي الغني بالبروتين قد يعزز صحة الكبد ويقلل الالتهابات</title><description> الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين قد تحسن وظائف الكبد وتخفض  الالتهاب، كما تساعد في الحفاظ على الكتلة العضلية والتحكم في الوزن، خاصة لدى المصابين بالسمنة.</description><link>https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2026/6/10/3000031/-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%82%D8%AF-%D9%8A%D8%B9%D8%B2%D8%B2-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AF-%D9%88%D9%8A%D9%82%D9%84%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA</link><image><url>https://media.gemini.media/img/thumb/2026/3/14/2026_3_14_9_7_39_718.webp</url></image><pubDate>6/10/2026 4:00:18 AM</pubDate></item></channel></rss>