Дневники Худеющих

-600 г

Маришка69 — Fri, 18 May 2012 03:27:22 +0000

Хоть и - 600 г, а всё равно приятно))) худеем дальше

Крик души

Танюшечка — Fri, 18 May 2012 03:27:53 +0000

Здрасте всем!Пишу дневник редко,но читаю регулярно.Ну не сильна я в плане писательства...Сегодня решила сделать запись,потому что в голове сумятица.Похудела почти на 30 кг,выгляжу конечно лучше,но в одежде,а без -беда,растяжки,морщины и ещё эта зона внутри бедра-ужас,висит какая-то кожная складка,не знаю что с этим делать.Вот Катерина писала,что всё обязательно подтянется,но у меня трое детей,т.е.

Помогите девочки !

Женя 7777 — Fri, 18 May 2012 02:01:46 +0000

Можно я вам вопрос задам. У меня проблема большая. И вообще дни какие то у меня трудные плохие. Прямо черная полоса началась. Подруга обиделась на меня. когда разговаривали по телефону - она трубку бросила. Мне стыдно. Я не со зла , а от глупости своей секрет ее рассказала. Мне стыдно. Я просто очень переживала за нее. Мне стыдно. и страшно просить прощения. Что делать то ? ой как стыдно.

Пятница!!!

Мари C — Thu, 17 May 2012 23:48:46 +0000

Доброго утра! Я сегодня почти проспала на работу!!! Будильник зазвонил в 7 утра как обычно, я думаю еще 5 минуточек!!! И как уснула, просыпаюсь 7,30!!! ААА!!! Бегом умылась. оделась. и побежала на остановку. даже на автобус успела!! Не опоздала на работу, но не водички не выпила, не позавтракать не успела!!! А на работе вода только из под крана просто отвратная! Пришлось пить зеленый чай!

Мой сон, даже он борется против жира

FatCharlett — Thu, 17 May 2012 22:27:57 +0000

За два дня до решения похудеть мне приснился одновременно прекрасный и ужасный сон.

начинаю худеть

Lucky Strike — Thu, 17 May 2012 21:32:46 +0000

Первый день

Сапфира — Thu, 17 May 2012 21:03:57 +0000

Первый день худею с Вами Столько поддержки получила. это так приятно и так стимулирует! Сегодня не съела ничего лишнего. Ходила на день рождения, там поела овощной салатик и выпила пару безалкогольных коктейлей (чтобы уж совсем не выделятся из толпы). И всё. Никого десерта. Очень довольна собой. Есть конечно очень хочется.

Ухожу..но обещаю вернуться)

Margo05 — Thu, 17 May 2012 20:25:15 +0000

Привет всем, кто помнит) Не хочу сказать, что забрасываю идею похудения и все такое, но я ищу вторую работу, работать буду официанткой, я все-таки решила воплотить мечту в жизнь и уже поступила таки на факультет дизайна) Теперь нужны деньги для учебы..завтра начну оформлять санкнижку, поэтому времени сюда писать почти не будет, надеюсь вернусь сюда в конце августа и все старички так же будут подде

Удачный день

Кисюха — Thu, 17 May 2012 20:25:36 +0000

Не смотря на то, что у мужа сегодня был выходной, я полезно и мало питалась, хотя обычно с ним мне очень трудно себя удержать.
Меню сегодня:
Завтрак: фруктовый салат 250г, кофе натуральный без сахара, 2 мармеладинки.
Обед: кабачок 400г с соусом 80г из кефира, чеснока и укропа, хлеб бородинский 60г, томатный сок 100г разбавила водой до полного стакана.

17 мая.

YUYU — Thu, 17 May 2012 19:36:43 +0000

Второй рисовый день до 17.15
много зел.чая и воды с лимоном

Что вас приводит к обжорству?

Ната75 — Thu, 17 May 2012 19:33:01 +0000

Замечательный денек сегодня- это я про погоду. Про остальное не все так хорошо. Ну я тут ВЕДЬ НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ К ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИю- ТАК ХОЧУ ПОПОЛНИТЬ СВОЮ КОПИЛОЧКУ ВАШИМИ СОВЕТАМИ.
Итак, любимый ПМС... Вот до критических дней 10дней, а рот просто не закрывается. Чего хочется вам именно в эти дни? И как вы заменяете вредности полезностями.

56.700

Таташа — Thu, 17 May 2012 18:53:07 +0000

убралось 300 гр
пол дня ходила пешком по городу по делам
вечер 40 мин дорожка
час аэробики

ДАЧА

mm1961 — Thu, 17 May 2012 18:43:43 +0000

ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ ! СЕГОДНЯ НА ДАЧЕ ПОСАДИЛА 108 ЦИНИЙ РАССАДОЙ. ИЗ ТЕПЛИЦЫ В ОТКРЫТЫЙ ГРУНТ. НИ НОГ,НИ РУК НЕ ЧУВСТВУЮ,НО ЧУВСТВУЮ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ. ПОЛЮШКО РАЗНОЦВЕТНЫХ ЦИНИЙ ВЫСОТОЙ 90 СМ. ПРЕДСТАВЬТЕ,КАКАЯ БУДЕТ КРАСОТА С ИЮЛЯ ПО ОКТЯБРЬ ! ЕЩЕ БУДУ САЖАТЬ БЕЛОГО ЦВЕТА,ОНИ ТОЛЬКО ВЗОШЛИ В ТЕПЛИЦЕ,ПОЗДНОВАТО ПОСЕЯЛА.

Ругайте меня!!!!!!!!

Vargana — Thu, 17 May 2012 18:00:05 +0000

Я короче на все похудение забила и после поездки так в колею и не вошла, начала лопать булки. В результате - 80 мои родные опять. Настроение дурацкое.

17 мая

smoky eyes — Thu, 17 May 2012 17:52:13 +0000

Сегодня съела:
утром-крабовые палочки,груша(конференс вроде)
днём - салат(морковь,китайская капуста,огурец,помидор,редиска,перец .заправлен маслом и немного морской соли), груша китайская
в 5 вечера- 2 банана
Физ.упражнения:
аэробика 1час
скакалка 10мин
велотренажёр 30мин

Настроение замечательное,чувствуется лето! На улицах обалденный запах черемухи