En effet, la législation européenne oblige les fabricants de cosmétiques biologiques à inscrire visiblement les molécules réputées allergènes (26 molécules, dont 19 peuvent être soient naturelles soient synthétiques). C’est pour cela que vous pouvez voir à la fin de la plupart des produits d’origine européenne, les ingrédients que je cite dans le titre de cet article. Mais il y a molécule allergène et molécule allergène, il y a une différence entre les molécules synthétiques et les molécules naturelles.

Le potentiel allergène dépend de l’origine de la molécule.

Ces molécules peuvent être soit synthétique, donc fabriquer en laboratoire, soit être l’un des composants d’une huile essentielle. La molécule synthétique est isolée alors que les huiles essentielles sont composées d’une synergie complexe de molécules, ce qui limite leur potentiel allergène.

Le BIDH (association fédérale allemande qui donne un label “cosmétiques naturels”) a demandé une étude sur la réaction allergique au géraniol. 50 personnes qui avaient déjà réagi positivement au géraniol synthétique, ont soumis à des huiles essentielles contenant du géraniol. Aucune de ces personnes n’a réagi aux huiles essentielles contenant du géraniol, alors que 20% ont réagi au géraniol isolé chimiquement.

le potentiel allergène dépend de la qualité du produit

Une huile essentielle pure, biologique, obtenue par distillation et stockée dans des conditions optimales, verra son potentiel allergène limité. Contrairement à une huile obtenue à partir de solvant, stocké ou mélangée avec des matières synthétiques. Les produits cosmétiques biologiques  respectent un cahier des charges rigoureux et toutes leurs matières premières végétales, animales (cire d’abeille) ou minérales sont minutieusement contrôlées. Les molécules contenues dans les cosmétiques biologiques sont toutes d’origine naturelle. Bien sûr, si vous êtes allergique à l’une de ces substances, il est préférable de tester le produit sur une petite surface et d’attendre au moins 24h (si vous réagissez tout de suite c’est que votre peau est sensible) pour vérifier si il y a une réaction allergique.

Voici un petit tableau qui vous indique la provenance de la plupart des molécules “allergènes” que l’on retrouvent dans les cosmétiques bio. D’autres huiles essentielles peuvent contenir ces molécules mais elles ne sont pas utilisées en cosmétique bio.

Fiche Technique de l’huile essentielle de menthe poivrée :

Nom botanique:

mentha x piperata

Famille botanique:

Lamiacées

Origine géographique:

diverses

Famille biochimique:

monoterpénols

Chémotype:

menthol, menthone

Rendement:

100kg de masse végétale pour obtenir 1kg d’huile essentielle

L’huile essentielle doit être biologique et pure, obligatoirement si vous voulez l’utiliser pour ses propriétés thérapeutiques.

Propriétés de l’huile essentielle de menthe poivrée :

Antibactérienne, antivirale

Lutte contre les bactéries et les virus.

Tonique, immunostimulante

Renforce le système immunitaire

Antispasmodique, carminative

Lutte contre les spasmes musculaires

Stomachique, hépatotonique

Stimule le foie

Cholagogue

Favorise l’évacuation de la bile

Cholérétique

Favorise la sécrétion de bile

Neuro-tonique

Augmente la tonicité et l’énergie du système nerveux

Anticatarrhale

Diminue les sécrétions des muqueuses

Expectorante, mucolytique

Augmente l’évacuation du mucus

Antalgique, anesthésiante

Réduit la douleur

Anti-inflammatoire

Diminue l’inflammation intestinale et urinaire

Décongestionnante prostatique

Réduit le volume de la prostate

Emménagogue

Favorise les règles

Indications:

• Indigestion, nausées, vomissements, flatulences, mal des transports,
• Migraine, céphalées,
• Zona, névrite virale (dont celle du nerf optique), névralgies, sciatique
• Hypotension
• Urticaire, eczéma, acné, varicelle
• Refroidissements, bronchites, fièvres
• Épuisement physique et psychique
• Choc, traumatisme
• Difficultés de concentration

Contre-indications :

• Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes (présence de cétones)
• Déconseillé chez les enfants de moins de 6 ans sauf indication d’un naturopathe, aromathérapeuthe ou herboriste
• Usage externe seulement et localisé (1 à 2 gouttes suffisent, sinon vous risquez de vous transformer en bloc de glaçe), éviter les muqueuses

Mon utilisation de l’huile essentielle de menthe poivrée :

Comme vous avez pu le constater la menthe poivrée est particulièrement indiquée pour les problèmes de digestion. Après un repas copieux, je dilue une goutte de menthe poivrée dans une cuillère à thé d’huile de tournesol et je me masse doucement l’estomac avec le mélange. Je ressens alors un effet bénéfique dans la demi-heure. J’ai testé sur des amis lors d’un diner bien copieux et ils ont tous constaté la différence! Si vous n’aimez pas d’huile de tournesol, vous pouvez la remplacer par une autre huile végétale. Sinon vous pouvez vous contenter de la sentir.
Au travail, si je sens que ma concentration diminue, je sens un peu de cette huile essentielle et je suis prête à redoubler d’efforts.  
Si j’ai un rhume, une inhalation de menthe poivrée et de ravintsara, me dégage le nez de façon rafraichissante.
 En cas de maux de tête, j’ai pour habitude de mettre répartir une goutte sur mes tempes, puis de m’installer dans le noir quelques minutes et effet garanti. 
Un lendemain de veillée, si vous avez la gueule de bois, l’hépatotonicité de la menthe poivrée vous sera bien utile pour aider votre foie à évacuer l’excès d’alcool que vous avez ingéré.
 Enfin j’utilise aussi l’huile essentielle de menthe poivrée dans mes mélanges antidouleur musculaires.

Bibliographie:

• L’aromathérapie de Monica Werner et Ruth Von Braunschweig
• L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël

Anatomie et fonctionnement de la peau

La peau est constituée de 3 couches :

• l’épiderme, c’est la couche superficielle et visible de la peau. Elle est constituée de cellules mortes ou en train de mourir: la kératine qui favorise l’imperméabilité et la protection de la peau. Elle est aussi composée de mélanine, qui donne à la peau sa couleur et la protège des rayons ultra-violets. Et enfin on y trouve les cellules du système immunitaire chargées de manger toutes les bactéries étrangères. L’épiderme est recouvert d’un film hydrolipidique, émulsion de sueur et de sébum dont l’équilibre garantit une peau saine.
• le derme, est composé à 80% d’eau et est 4 fois plus épais que l’épiderme. C’est lui qui nourrit, soutient et hydrate l’épiderme. On y retrouve les fameuses glandes sébacées qui sécrètent le sébum, et les glandes sudoripares qui fabriquent la sueur, ainsi que les vaisseaux sanguins et les nerfs.
• Enfin, l’hypoderme, est quant à lui surtout composé de lipides (les graisses), car son rôle est de les stocker. La fameuse cellulite y apparait quand il y a sur-stockage de graisses. L’hypoderme, qui ne fait pas vraiment partie de « l’organe peau », constitue surtout une réserve d’énergie.

Rôles de la peau

La peau a un rôle plus important que l’on ne pense:

• Notre chère peau est l’un des agents de protection et de défense de notre corps. Elle nous protège contre certaines bactéries, grâce à des sécrétions acides, de plus, certaines cellules de la peau participent à la formation des anticorps. C’est pour ça que quelqu’un brûlé au 3^ème degré, peut succomber à une infection par exemple, puisqu’il n’a plus de protection contre les bactéries.
• La peau est tout de même perméable à certaines molécules, celles qui sont petites et/ou liposolubles (des lipides ou des substances qui se mélangent bien à la graisse). Elle sert donc d’interface entre l’extérieur et l’intérieur du corps. Pour diffuser un principe actif, dans le système sanguin et le reste du corps, la peau reste le moyen le plus efficace. C’est le cas par exemple de certaines molécules d’huiles essentielles. Un massage à base d’huile végétale d’amande douce et d’huiles essentielles d’ylang-ylang et d’orange douce, par exemple, va (presque) instantanément vous relaxer. Autre exemple, un timbre antitabac va diminuer votre dépendance physique à la cigarette en diffusant de la nicotine ou un substitut dans votre corps, à travers la peau. Cette interface marche aussi dans l’autre sens, de l’intérieur vers l’extérieur. En effet, certains aliments ont des effets presqu’instantanné sur l’aspect de votre peau ! Moi si je mange une charcuterie, le lendemain j’ai un bouton !  On peut même trouver des compléments alimentaires (nutricosmétiques) dont le but est d’améliorer l’état de votre peau, de l’intérieur
• Grâce à ses récepteurs sensoriels, nous percevons par l’intermédiaire de la peau, le contact, la pression, le chaud et le froid. D’ailleurs, en cas de changement de température dans ou à l’extérieur de notre corps, notre peau participe avec les muscles à la régulation de la température interne du corps.
• Nous respirons aussi à travers la peau! En effet, la peau absorbe un peu d’oxygène et rejette le CO2.
• La peau a un lien étroit avec le cerveau, puisqu’au stade de l’embryon, ils sont issus du même « tissu » : l’ectoderme. Certaines émotions se manifestent directement sur la peau. Vous êtes dans une situation gênante (votre jupe est restée coincée dans votre culotte, par ex), vous avez honte, vous rougissez. Évidemment plus votre peau est claire plus ça se voit!
• Enfin, notre peau a aussi un rôle de maintien. En effet, elle retient les organes, les vaisseaux sanguins, enfin bref tout ce que nous avons à l’intérieur! C’est évident mais je tiens à le rappeler!

Maintenant que vous avez réalisé à quel point votre peau est importante, je vous parlerai dans le prochain article des types de peau du visage et des soins dont ils ont besoin.

Crédit photo : Photos Libres