Hallo,

letzte Woche habe ich ein Experiment gemacht. Fünf Minuten, mitten in der Arbeit, zwischen zwei Terminen. Einfach sitzen. Atmen. Nichts tun.

Nach ungefähr 90 Sekunden kam der erste To-Do-Punkt hoch. Nach zwei Minuten der Impuls, „nur kurz“ die Mails zu checken. Nach drei Minuten das schlechte Gewissen, dass ich gerade „unproduktiv“ bin.

Fünf Minuten Stille fühlen sich manchmal an wie eine halbe Stunde. Für jemanden, der gewohnt ist, Verantwortung zu tragen, Entscheidungen zu treffen und Dinge voranzubringen, ist Nichtstun eine echte Zumutung.

Am heutigen „Tag der Arbeit“ lohnt es sich, gemeinsam hinzuschauen!

Der beschäftigtste Mensch der Geschichte hat sich regelmäßig zurückgezogen

Lukas beschreibt eine bemerkenswerte Gewohnheit von Jesus. Mitten in der intensivsten Phase seines Wirkens, als die Menschenmengen immer größer wurden und die Anforderungen stiegen, steht ein Satz, der leicht überlesen wird:

»Er zog sich an einsame Orte zurück
und betete.«
(Lukas 5,16)

Das war keine einmalige Auszeit. Das griechische Wort beschreibt eine Gewohnheit, etwas Wiederkehrendes. Jesus hat mitten im Trubel regelmäßig den Rückzug gesucht. Er hat Bedürftige stehen lassen, Jünger warten lassen, Erwartungen enttäuscht, um allein mit dem Vater zu sein.

Wenn der Sohn Gottes das brauchte, was sagt uns das über unseren Terminkalender?

Stille verändert die Art, wie Du leitest

Stille ist kein spiritueller Luxus für Menschen mit viel Freizeit. Sie ist ein Führungsinstrument. In der Stille sortierst Du, was wirklich Priorität hat und was nur dringend wirkt. Du hörst Deine eigenen Motive klarer:

• Leite ich gerade aus Berufung oder aus Pflichtgefühl?
• Aus Klarheit oder aus Gewohnheit?

Wer regelmäßig still wird, trifft bessere Entscheidungen. Reagiert weniger impulsiv. Hört in Gesprächen, was zwischen den Zeilen steht. Leitet aus einer inneren Ruhe heraus, die andere spüren, auch wenn sie sie nicht benennen können.

Das klingt nach viel Versprechen für fünf Minuten Nichtstun.

Probier es aus, bevor Du urteilst.

Heute in aller Stille,
Thomas von Hills & Valleys

Hallo,

stell Dir vor, Du sitzt in einem Leadership-Seminar. Der Referent erklärt ein Modell und Du denkst: „Kenn ich schon!“

Aber wenn Du ehrlich bist: Kannst Du es auch? Nicht gewusst, sondern wirklich gelebt?

Die Lücke liegt häufig nicht im Wissen. Sie liegt zwischen dem, was Du weißt, und dem, wer Du bist, wenn es darauf ankommt.

Kommt Dir dieser Lückentext bekannt vor?

• Du weißt, wie konstruktives Feedback funktioniert … (trotzdem schluckst Du runter, was gesagt werden müsste).
• Du weißt, dass Delegation Vertrauen braucht … (trotzdem kontrollierst Du, weil es einfach schneller geht).
• Du weißt, dass Stille Dir Kraft geben würde … (trotzdem hetzt Du von Termin zu Termin).

Die ehrlichste Beschreibung dieser Lücke ist 2000 Jahre alt

Paulus bringt es auf den Punkt, so schonungslos, dass es bis heute trifft:

»Das Gute, das ich tun will, tue ich nicht;
aber das Böse, das ich nicht will, das tue ich.«
(Römer 7,19)

Das ist keine fromme Weisheit. Das ist die Realität von vielen, die Verantwortung tragen. Zwischen der Erkenntnis im Gottesdienst am Wochenende und der Reaktion am Montagabend, wenn der Druck steigt und die alten Reflexe übernehmen.

Was wirklich fehlt

Es fehlt Dir nicht das nächste Modell. Sondern der Mut, hinzuschauen und vielleicht festzustellen: „Ich reagiere in Mustern, die älter sind als mein Wissen. Automatisch. Schnell. Vertraut. Aber nicht hilfreich.“

Der Moment, in dem Du das erkennst – wirklich in der Tiefe erkennst, nicht nur intellektuell abnickst – ist kein Versagen. Er ist der Anfang. Ein neuer Anfang von mehr Ehrlichkeit mit Dir selbst.

In diesem Sinne: hab Mut, zur Lücke zu schauen!

Lückenlose Grüße,
Philipp von Hills & Valleys