Masakan Kita

Cara Membuat Roti Kasur

2015-05-01T01:40:00.002-07:00

Roti kasur sepertinya sudah tidak asing lagi di telinga kita, bagaimanakah cara membuatnya? Roti kasur dan roti bantal sebenernya hampir sama loh. Ya , kita bisa mendapatkannya hampir di seluruh toko roti yang kita kunjungi. Roti kasur memang sangat terkenal karena selain cara membuatnya yang mudah , roti kasur juga dapat kita santap dalam segala kondisi. Roti kasur memiliki banyak varian bentuk yang dapat kita coba design di rumah.

Biasanya saya membuat roti kasur ini tanpa topping, sehingga nantinya yang akan menghiasnya adalah keponakan-keponakan saya. Biasanya mereka menaburkan keju atau pun mesisi di atasnya. Bunda juga dapat melakukannya dengan sang buah hati, hal ini dapat merekatkan hubungan dan interaksi anda dengan sang buah hati.

Hmm.. biasanya saya juga sering menyantapnya selagi meminum teh di pagi hari. Sebagai teman minum teh, roti kasur lumayan enak kok. Cocok untuk sarapan pagi sebelum berangkat kerja,hehe... Nah penasaran bagaimana cara membuatnya? Nah di masakankita.com saya akan membagikan resep roti kasur buatan saya yah.

Berikut ini adalah perlengkapan dan bahannya ya cantik. :)

Bahan :
310 gram    tepung terigu protein tinggi
200 gram    tepung terigu protein sedang
100 gram    gula pasir
275 ml        air
3 butir        kuning telur
100 gram    margarin
1 bungkus    ragi instan
¼ sendok teh     garam

Bahan Hiasan :
150 gram    santan dari ½ butir kelapa
35 garm    gula pasir
70 gram    kentang kukus , dihaluskan
10 gram    tepung maizena

Cara Membuat Roti Kasur :

Untuk membuat roti , campurkan ayakan tepung dengan ragi instan dan juga gula.
Masukkan kuning telur dan air secara perlahan, kemudian uleni hingga kalis.
Masukkan garam dan juga margarin. Uleni adonan hingga elastis kemudian diamkan sampai 30 menit.
Sementara itu, buatlah hiasannya. Caranya yaitu campurkan seluruh bahan hiasan tadi jadi satu lalu masak sambil diaduk hingga kental dan meletup-letup. Setelah itu angkat dan dinginkan.
Kempiskan adonan roti, timbang masing-masing 50 gram lalu bentuk bulat. Susun di loyang persegi 22 cmyang sudah diolesi margarin. Kemudian diamkan selama 25 menit
Kemudian masukkan adonan hiasan tadi ke dalam plastik segitiga, dan semprotkan ke atas adonan roti kasur tadi.
Oven selama 15 menit dengan suhu 170 derajat celcius.

*untuk 16 buah

Tips :
Dalam pengadonan roti, garam lebih baik dimasukkan terakhir karena garam cenderung menyerap air hingga kue jadi kering.

Hmm.. cukup mudah kan bunda untuk membuatnya? Yu bunda dapat mencobanya sendiri dirumah yah. Untuk tambahan toping diatas bunda dapat mengkreasikannya dengan sang buah hati. Selamat mencob. Kamu bisa membaca juga cara memasak lainnya : Cara Membuat Kue Kering Kayumanis .

Resep Mudah Membuat Kue Kering Kayumanis

2015-04-30T08:03:00.002-07:00

RESEP MUDAH MEMBUAT KUE KERING KAYUMANIS - Hm.. bosen ga si kue kering di rumah gitu-gitu aja ? Apalagi kalau udah mau lebaran, pasti kita mau berkreasi buat kue kering yang menarik dan juga enak kan. Selain biar ga bosen, kue kering enak, gurih, renyah juga bisa buat yang dateng ke rumah kita juga bakal betah makan kue di rumah.

Memang kalau ngomongin kuliner pasti sangat luas sekali makanan yang bisa dibuat nih pemirsa. istilah kue kering kayumanis sebenernya udah ada di negara negara Eropa dengan rasa tekstur yang crispy namun tetap ciamikk pula. Kalau di Indonesia, cara membuat kue kering kayu manis sangat mudah dan simple. Resep Mudah Membuat Kue kering ini cocok dilakukan untuk kamu yang baru sekedar belajar memasak atau ingin memberikan kue spesial ke orang yang kita sayang misalnya pacar kita nih teman-teman.

Nah, kalo udah gitu kita pasti bingung tuh bakal mau ngasih atau buat kue apaan ya buat pacar kita.
Biasanya nih aku kalo bikin kue cenderung buat yang tampilannya sedikit unik dan bikin orang lain penasaran mau makan. Selain diliat ga bosen , ya buat yang makan juga ketagian mau makan terus, hehe... Nah disini aku mau share resep kue kering ala rumah ku. Kalian semua bisa mencoba nya dirumah kok, karena resep ini juga mudah dan praktis . Nah udah penasaran mau liat bahan dan resepnya ? Yu intip koleksi resep kue kering kayumanis ala masakankita.com .

Bahan untuk membuat kue kering kayumanis :
150 gram   margarin
125 gram   gula palem
3 butir kuning telur
225 gram tepung terigu
½ sendok teh baking powder
½ sendok teh soda kue
1 sendok makan kayu manis bubuk
75 gram   kismis, cuci dan tiriskan

Cara Membuat :
1. Campurkan gula palem dan juga margarin, lalu kocok sampai rata.
2. Masukkan kuning telur dan kocok lagi sampai rata.
3. Tambahkan tepung terigu, baking powder, soda kue , dan kayu manis bubuk ke dalamnya sambil diayak dan diaduk rata.
4. Masukkan kismis dan aduk rata.
5. Bentuk adonan sesuai selera anda kemudian letakkan di dalam loyang yang sudah di olesi margarin.
6. Kemudian oven adonan tadi selama 20 menit dengan suhu 160 derajat celcius.

*untuk 425 gram

Tips :
Kismis sebaiknya dicuci bersih supaya kismis tidak mengeras ketika di oven.
Nah kalian udah tau resep nya kan, sekarang kalian bisa coba deh di rumah. Mudah , simple, dan enak kok resep yang satu ini. Untuk resep kue kering yang lainnya , kalian bisa lihat koleksinya disin.
Kamu bisa juga implementasi sendiri loh ya dengan cara menambah hiasan seperti bunga, keju, mesis, dan lainnya atau tambahkan coklat pada adonan yang dibuat agar lebih menarik.

Semoga bermanfaat cookers, happy cooking.

Tips Alami Mencegah dan Menghilangkan Bau Kaki Secara Cepat

2015-03-26T05:54:00.005-07:00

masakankita.com - TIPS ALAMI MENCEGAH DAN MENGHILANGKAN BAU KAKI SECARA CEPAT - Tidak dapat kita hindari bahwa kita sebagai manusia memang sering mengeluarkan keringat. Terutama pada bagian-bagian yang tertutup pada anggota badan kita. Salah satunya adalah kaki, mengapa kaki? Ya karena bagian kaki kita sering tertutup sepatu ketika kita sedang melakukan aktifitas di luar ruangan. Hal ini lah yang membuat produksi kelenjar minyak kita menjadi berlebih.

Dikarenakan hal tersebut , muncullah bau pada bagian-bagian tertentu. Dan pastinya bau itu tidak sedap untuk kita hirup. Penyebabnya adalah bakteri actinomycetes yang bersarang pada kaki kita. Bakteri ini bersarang pada tempat yang lembab dan minim udara. Dan sepatu adalah salah satu tempat yang cocok untuk itu. Bakteri ini akan mengolah keringat yang keluar dari kaki kita dan menghinggapinya, sehingga menimbulkan bau yang tidak sedap.

Pasti nya anda akan merasa sangat malu ketika anda sedang santai bersama keluarga atau teman, lalu tercium bau tidak sedap dan terutama bau itu berasal dari kaki anda. Dan sudah pasti anda tidak menginginkan hal tersebut terjadi bukan? Oleh sebab itu anda harus lebih perhatian pada kaki anda.

Dan mengetahui cara mencegah dan menghilangkan bau kaki juga sangat penting untuk anda ketahui.Memang kaki adalah bagian yang sering disepelekan, tetapi jika anda sudah mencium aroma tidak enak pada kaki anda, maka anda tidak dapat menyepelekannya lagi.

Oleh sebab itu , disini kami akan memberikan informasi mengenai Tips Mencegah dan Menghilangkan Bau Kaki secara Alami dan Cepat.

Cara Mencegah dan Menghilangkan Bau Kaki :

1. Gunakan Teh dan Lemon sebagai bahan rendaman kaki anda.
Anda dapat menggunakannya sekali dalam seminggu. Teh dan Lemon memiliki kandungan yang dapat menghilangkan bau juga mengurangi produksi minyak pada kaki.

2. Gantilah kaos kaki dan sepatu anda . Ketika kaos kaki anda sudah agak lembab, sebaiknya anda cepat menggantinya dengan yang baru. Karena bakteri suka pada tempat yang lembab-lembab. Kemudian ada baiknnya anda menggunakan sepatu yang memiliki sirkulasi udara yang baik. Dan jangan lupa anda mengganti sepatu anda miniman sehari sekali.

3. Gunakan Baking soda dan bedak bayi. Anda dapat menaburkan nya pada area dalam sepatu anda. Cara ini dipercaya dapat mencegah dan menghilangkan bau kaki secara alami dan cepat. Dikarenakan bedak bayi dan baking soda dapat membuat kaki anda selalu kering .

4. Sabun anti bakteri dan deodoran semprot.Hal ini dapat anda jadikan salah satu referensi untuk menghilangkan bau kaki anda.Jadi tidak ada salahnya anda menggunakan cara ini untuk mencegah dan menghilangkan bau kaki secara alami.

5. Hindari sepatu plastik. Karena sepatu plastik bukan mengurangi keringat justru ia dapat menambah keringat. Terlebih lagi sepatu plastik tidak dapat menyerap keringat. Sehingga anda perlu mengurangi penggunaan sepatu plastik dan memperbanyak penggunaan sepatu yang berbahan kulit atau kanvas.

Diatas adalah beberapa tips untuk mencegah dan menghilangkan bau kaki anda. Memang kita perlu memberi perhatian lebih pada kaki kita, sehingga kaki kita terhindar dari bakteri yang akan menimbulkan bau pada kaki.Untuk artikel mengenai Tips Mudah Mengatasi Masalah Kaki Lecet, anda dapat membacanya disini. Semoga artikel diatas dapat membantu anda dalam mengatasi permasalahan anda. Selamat mencoba.

Deteksi Demam Berdarah Berdasarkan Ciri dan Gejalanya

2015-03-24T19:04:00.002-07:00

masakankita.com - DETEKSI DEMAM BERDARAH BERDASARKAN CIRI DAN GEJALANYA -

Demam berdarah memang tidak dapat kita prediksi kapan datangnya, sama seperti penyakit infeksi lainnya. Dikarenakan minim dan mendadaknya tanda tersebut muncul. Sehingga kita perlu perhatian ekstra untuk mengatasinya dan mengawasinya. Kita harus sangat teliti melihat tanda-tanda dan gejala demam berdarah terhadap diri kita atau orang lain yang memiliki demam tinggi secara mendadak.

Mengapa demam tinggi? Karena biasanya demam menjadi salah satu tanda awal pada setiap penyakit infeksi yang menghinggapi tubuh kita. Sehingga ketika anda memiliki demam yang tidak wajar, anda perlu berhati-hati . Ada baiknya anda langsung memeriksakannya ke dokter.

Tanda-tanda yang tidak diketahui , akan menjadikannya lebih fatal. Anda juga perlu mengawasi lingkungan sekitar anda, apakah sebelum itu sudah ada yg terjangkit demam berdarah ? Karena hal itu membuktikan bahwa lingkungan sekitar anda sudah tidak aman dan tidak baik.Disini juga Masakan Kita | Resep Makanan akan memberikan beberapa informasi tentang Tanda-tanda dan Gejala Demam Berdarah.

Tanda dan Gejala Demam Berdarah :

• Kulit mengeluarkan bintik-bintik merah
• Mengeluarkan darah dari hidung (Mimisan)
• Demam tinggi mencapai 38-40 derajat celcius secara mendadak, dan demam ini tidak turun- turun sampai dengan hari ke 2 atau ke 7
• Memiliki trombosit 100.000 per mm3
• Mengalami muntah dan air besar darah
• Merasa sakit kepala terus menerus
• Adanya nyeri dibelakang mata
• Merasa nyeri otot dan tulang
• Rendahnya kadar sel darah putih (Leukosit)

Diatas adalah tanda dan gejala yang perlu anda perhatikan, jika anda menemukan tanda-tanda dan gejala demam berdarah tersebut dalam diri anda atau kerabat anda,anda perlu berhati-hati dan segeralah pergi ke dokter atau rumah sakit untuk memeriksakannya. Selama perjalanan ke rumah sakit, anda juga bisa memberikan pertolongan pertama terhadap orang yang terjangkit. Hal ini diharapkan dapat membuat kondisi lebih baik selama perjalanan.

Baca juga : Cara Mencegah dan Mengatasi Uban

Pertolongan Pertama Demam Berdarah:

• Berilah minum obat penurun demam atau panas , agar setidaknnya panas penderita berkurang.
• Berilah minum air putih yang banyak kepada penderita. Hal ini diharapkan dapat menetralisir tubuh si penderita.
• Kompres badan penderita , agar suhu badannya menurun.

Hal-hal diatas dapat anda lakukan untuk pertolongan pertama bagi orang yang memiliki tanda-tanda dan gejala demam berdarah. Selain itu anda juga perlu mengawasi perubahan suhu banda si penderita. Hal ini dilakukan agar suhu penderita tidak semakin tinggi.

Untuk mencegah demam berdarahnya sendiri, pastinya anda harus menjaga lingkungan anda. Anda dapat melakukan pemberantasan sarang nyamuk dengan menggunakan 3M (Mengubur, Menutup, dan Menguras) . Anda juga dapat melakukan pengasapan sebulan sekali agar lingkungan anda terjaga dari nyamuk dan jentik-jentik nyamuk. Kemudian anda juga dapat menaburkan bubuk abate dalam bak mandi anda atau tempat penampungan air lainnya, biasanya hal ini disebut dengan abatisasi.

Sekian informasi yang dapat kami bagikan kepada anda,semoga informasi ini bermanfaat dan menjadikan anda lebih waspada terhadap penyakit demam berdarah.

Tanda-tanda Keputihan Abnormal pada Wanita dan Penyebabnya 2

2015-03-19T08:05:00.001-07:00

masakankita.com - TANDA-TANDA KEPUTIHAN ABNORMAL PADA WANITA DAN PENYEBABNYA 2 - Anda pasti sudah membaca artikel saya yang sebelumnya yang berjudul Tanda-tanda Keputihan Abnormal pada Wanita dan Penyebabnya. Disana saya menuliskan tentang apa sajakah penyebab-penyebab terjadinya keputihan abnormal, dan apa sajakah yang perlu kita lakukan. Untuk masalah tanda-tanda keputihan abnormal pada wanita , saya akan membahasnya disini.

Jika ada tanda-tanda terjadinya , pasti akan ada penyebab. Tanda-tanda seperti apa yang menunjukan bahwa keputihan kita abnormal dan vagina kita dalam kondisi kurang baik? Beberapa ahli mengatakan bahwa tanda-tanda keputihan abnormal dapat menjadi suatu acuan bahwa kita sedang dalam kondisi terserang sebuah penyakit. Tetapi tanda-tanda seperti apakah itu ?

Mungkin anda juga sering menyepelekan tanda-tanda tersebut sehingga anda tidak mengetahui bahwa kondisi vagina anda dalam kondisi kurang baik. Anda baru menyadarinya ketika kondisi vagina anda telah memburuk. Jadi tidak ada salahnya anda mengetahui tanda-tanda awal keputihan abnormal tersebut. Disini Masakan Kita akan memberikan informasi tentang Tanda-tanda Keputihan Abnormal pada Wanita .

• Berbau tidak sedap
Ketika vagina kita terjangkit sebuah bakteri atau jamur , maka secara spontan vagina kita mengalami keputihan yang abnormal salah satunya yaitu mengeluarkan bau yang tidak sedap. Bau tersebut dihasilkan dari jamur atau bakteri yang ada pada vagina kita.

• Kental
Sama halnya dengan berbau tidak sedap. Berbentuk kental juga disebabkan oleh bakteri dan jamur yang hinggap pada area kewanitaan kita. Oleh sebab itu dianjurkan untuk anda , untuk sering-sering membersihak area kewanitaan anda secara rutin.

• Berwarna putih susu / kuning
Ketika keputihan anda berubah warna menjadi putih susu atau sampai menjadi kuning kecoklat coklatan, berarti anda sedang memiliki masalah dengan keputihan anda. Alangkah baiknya anda mengetahui apa yang menjadi penyebab keputihan anda. Sehingga anda dapat mengobatinya ke dokter ahli.

• Gatal
Jika area kewanitaan anda atau vagina anda merasa gatal , maka itu menjadi salah satu tanda bahwa vagina anda terlalu lembab dan menjadi sarang sebuah jamur atau bakteri. Vagina yang terlalu lembab akan menjadi sarang bakteri dan hal inilah yang membuat vagina anda menjadi sangat gatal. Produksi keputihan yang berlebih juga dapat dijadikan sebuah penyebab adanya kelembaban pada vagina sehingga menjadikannya gatal.

• Terkadang mengeluarkan darah dan sakit ketika sedang berhubungan suami istri
Hal ini dapat dijadikan tanda bahwa anda sedang mengalami keputihan patologis atau tidak normal akibat bakteri.Dan tanda tersebut dapat kita analisis menjadi sebuah tanda penyakit. Jika anda memiliki keputihan yang seperti ini, maka anda harus sesegera mungkin memeriksakannya pada dokter. Karena jika terlambat akan menjadi lebih susah penyembuhannya.

Keputihan yang abnormal akan memberikan dampak yang buruk bagi wanita, bahkan bagi calon bayi yang akan ia lahirkan. Keputihan yang tidak normal akan memberikan dampak yang buruk bagi bayi . Seperti menimbulkan kecacatan bagi bayi yang akan dilahirkan, bahkan yang paling buruk adalah dapat menjadikan kematian bagi bayi. Karena bayi dapat terinfeksi dari langsung dari sang ibu. Maka anda harus sangat hati-hati oleh masalah ini. Anda harus segera memeriksakannya ke dokter jika anda memiliki tanda-tanda tersebut. Lebih baik mencegah bukan dari pada mengobati. Semoga artikel ini dapat dijadikan referensi dan sumber informasi bagi anda.

Tanda-tanda Keputihan Abnormal pada Wanita dan Penyebabnya

2015-03-18T22:16:00.000-07:00

masakankita.com - TANDA-TANDA KEPUTIHAN ABNORMAL PADA WANITA DAN PENYEBABNYA - Setiap wanita pasti pernah mengalami yang namanya keputihan. Keputihan sendiri adalah cairan yang berlebih selain darah yang keluar dari vagina. Cairan itu berwarna putih bening , tidak lengket dan tidak berbau. Pasti para wanita sudah mengetahui hal tersebut. Tetapi apakah anda tahu bagaimana tanda-tanda keputihan abnormal pada wanita?

Ada baiknya anda mengetahui tanda-tanda keputihan abnormal pada wanita , karena keputihan yang abnormal dapat menandakan beberapa penyakit, seperti adanya jamur atau yang lebih parah adalah kanker. Oleh sebab itu anda tidak boleh menyepelekan hal tersebut. Anda perlu memeriksakan diri ke dokter ahli untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut jika anda merasa anda memiliki beberapa tanda keputihan abnormal.

Keputihan yang abnormal dapat muncul akibat beberapa penyebab. Sehingga menurut saya, alangkah baiknya sebelum mengobati anda dapat mencegahnya agar tidak terjadi.Pencegahan lebih baik dari pada pengobatan, oleh karena itu ada pentingnya anda mengetahui tanda-tanda keputihan abnormal pada wanita dan penyebabnya. Apa sajakah penyebab keputihan abnormal itu? Disini Masakan Kita akan membahasnya untuk anda, sehingga dapat memberikan informasi baik kepada anda.

Penyebab Keputihan Abnormal

• Stress
Mengapa stress menjadi penyebab keputihan abnormal? Ya , karena ketika kita merasakan stress, otak kita yang menjadi penyeimbang tubuh akan kehilangan keseimbangannya. Sehingga hormon pada tubuh pun menjadi tidak seimbang dan tidak terkontrol. Hal ini lah yang nantinya menjadi masalah keputihan pada wanita. Sehingga ada baiknya anda menghindari stress yang berlebih.

• Penggunaan Obat Antibiotik
Penggunaan obat antibiotik terkadangan membuat sistem hormon menjadi tidak seimbang, sehingga hal ini juga dapat dijadikan salah satu pemicu masalah keputihan . Pemakaian Kb juga dapat dijadikan salah satu pemicunya. Karena pemakaian obat KB akan menjadikan homon tidak terkontrol. Menurut saya, ada baiknya anda mengurangi pemakaian obat secara berlebih. Agar tidak terjadi sistem imunitas yang akan membuat hormon tubuh anda terganggu.

• Kurang menjaga kebersihan vagina
Anda pasti tahu, bahwa bagian vagina kita pasti akan selalu lembab. Dan lembab itu menjadi suatu lingkungan yang sangat disukai oleh jamur atau bakteri. Oleh karena itu jika kita tidak bisa menjaga area kewanitaan kita agar tetap bersih dan tidak lembab maka area tersebut sangat mudah terjangkiti oleh jamur , bakteri bahkan virus. Oleh sebab itu , anda harus sering membersihkan area kewanitaan anda dan juga selalu mengganti celana dalam anda sesering mungkin.

• Infeksi
Infeksi dapat terjadi akibat adanya jamur dan bakteri pada area kewanitaan anda. Seperti yang saya bahas sebelumnya, vagina yang tidak bersih dan lembab akan menjadi sarang sebuah jamur atau bakteri. Oleh karena itu akan rentan terhadap infeksi. Jadi jika anda kurang menjaga vagina anda , maka akan mudah terserang bakteri atau jamur yang menjadikannya infeksi. Kemudian membuat keputihan anda menjadi abnormal.

Pada dasarnya semua kembali pada pola hidup kita. Jika kita memiliki pola hidup yang baik juga sehat , maka penyakit enggan bersarang pada tubuh kita. Oleh sebab itu kita harus baik-baik menjaga pola hidup. Untuk tanda-tanda keputihan abnormal, akan saya bahas pada artikel selanjutnya yang berjudul Tanda-tanda Keputihan Abnormal dan Penyebabnya 2 . Silahkan anda membacanya disana. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi anda dan dapat anda jadikan referensi untuk kedepannya.

Mengenali Tanda dan Gejala Osteoporosis

2015-03-18T04:43:00.000-07:00

masakankita.com - MENGENALI TANDA DAN GEJALA OSTEOPOROSIS - Mungkin anda sudah sering mendengar tentang osteoporosis , baik penyebab atau cara pencegahannya. Tapi tahukan anda tentang tanda akan adanya "osteoporosis" ? . Osteoporosis merupakan pengkeroposan tulang akibat kekurangan kalsium. tetapi apa hanya karena kekurangan kalsium? Banyak juga ternyata penyebab-penyebab munculnya osteoporosis yang belum anda ketahui. Misal seperti pemakaian obat-obatan atau pola hidup yang tidak sehat.

Osteoporosis juga dapat terjadi karena menurunnya kadar hormon, yaitu hormon estrogen. Sadarkah anda bahwa anda sedang di hantui oleh osteoporosis? Osteoporosis dapat menjangkiti siapa saja baik laki-laki maupun perempuan dengan minim nya gejala dan tanda yang muncul . Sehingga ada baiknya anda mengenali tanda dan gejala osteoporosis dan juga perlu hati-hati dengan pola hidup juga asupan anda. Osteoporosis dapat menjangkiti tidak hanya orang yang berusia lanjut tetapi anak muda juga dapat terkena osteoporosis.

Hal itu sangat wajar karena pola hidup orang sekarang tidak sebaik pola hidup orang jaman dahulu. Sehingga banyak penyakit atau kelaianan yang muncul dan hinggap di tubuh. Oleh karena itu anda perlu memiliki kehati-hatian yang sangat tinggi untuk itu. Anda perlu menjaga pola hidup agar tetap sehat . Osteoporosis juga sama seperti kelaianan tulang lainnya. Mungkin sebagaian orang tidak menyadari bahwa ia dapat terkena osteoporosis , karena memang minimnya mengenali tanda dan gejala osteoporosis itu sendiri. Oleh sebab itu disini aku akan membahas tentang Mengenali Tanda dan Gejala Osteoporosis agar bisa anda jadikan referensi untuk kedepannya.

Mengenali tanda-tanda dan gejala osteoporosis :

• Bentuk Badan Mulai Berubah
Berubah yang seperti apa yang dimaksudkan disini? Berubah dari bentuk tulang, yang awalnya memiliki tulang lurus dan baik menjadi memiliki tulang yang bengkok dan bungkuk. Hal ini merupakan salah satu tanda bahwa anda mulai memasuki masa osteoporosis. Osteoporosis pada tulang belakang akan menimbulkan tulang menjadi bungkuk.

• Nyeri Punggung
Membicarakan tentang mengenali tanda dan gejala osteoporosis,ketika anda terserang osteoporosis , anda akan sering merasakan nyeri punggung. Hal ini terjadi karena pengkroposan tulang belakang sehingga membuat tulang punggung sering merasa nyeri. Sendi-sendi pada tulang punggung mulai merasakan nyeri akibat mulai kurangnya minyak sendi (sinovial).

• Tinggi Badan Mulai Menurun
Tulang belakang yang semakin membungkun dan berubah mengakibatkan penurunan tinggi badan juga. Mengapa demikian? Karena posisi dan bentuk tulang yang berubah membungkuk, sehingga membuat tubuh terlihat lebih pendek dari sebelumnya. Anda perlu memeriksakan tinggi anda beberapa waktu sekali.

Baca juga : Cara Alami Mencegah Penuaan Dini

• Tulang yang mudah rapuh dan juga mudah patah
Pengkroposan tulang dapat membuat tulang anda menjadi mudah patah karena pengkroposan tulang dapat membuat tulang menjadi mudah rapuh. Seperti ketika anda mengangkat benda atau barang yang berat , maka kita akan cepat merasakan nyeri pada tulang. Hal ini lah yang menjadi tanda osteoporosis pada tubuh kita.

Tidak dapat kita pungkiri bahwa pola hidup yang tidak baik dapat mendatangkan berbagai penyakit dan kelaian. Yang dapat kita lakukan adalah mencegahnya agar tidak terjadi. Sebelum itu, ada baiknya kita mengenali tanda dan gejala osteoporosis terlebih dahulu. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi anda.

Cara Alami Mencegah Penuaan Dini pada Kulit

2015-03-17T18:22:00.003-07:00

sehatify.com - CARA ALAMI MENCEGAH PENUAAN DINI PADA KULIT - Mungkin setiap orang bisa untuk menunda sebuah pekerjaan tetapi tidak untuk tua. Tua akan selalu dialami oleh setiap orang, tidak memandang pria maupun wanita. Menajdi tua adalah seperti sebuah kewajiban untuk kita. Tua memang tidak dapat dihidari tetapi penuaan dini atau penuaan yang tidak sesuai dengan umur dapat kita cegah dan hindari.

Mungkin anda sudah tahu beberapa tanda yang dapat memberikan kita klu bahwa kita sudah memasukin usia tua, seperti kulit keriput dan flek hitam. Sehingga banyak produk-produk pasar muncul yang memberikan janji-janji untuk menghilangkan tanda-tanda tersebut . Tetapi anda jangan salah pilih produk, karena jika salah produk bukan hasil yang baik yang didapat justru hasil yang lebih buruk. Oleh karena itu anda perlu berhati-hati dalam memilih produk.

Tidak ada salahnya anda menggunakan cara dan tips alami untuk mencegah penuaan dini pada kulit anda. Karena cara alami dipercaya membarikan efek yang baik untuk kedepannya. Penggunaan produk pasar yang berlebih dan terutama terus menerus, belum diketahui juga efek buruk nya bagi wajah kita. Jadi tidak ada salahnya menjadikan cara dan tips alami untuk mencegah penuaan dini. Disini Sehat Bunda akan memberikan informasi tentang Cara Mencegah Penuaan Dini Secara Alami.

• Air Putih
Air putih dapat anda jadikan sebagai asupan yang dapat mencegah penuaan dini. Selain menyegarkan , air putih juga dapat menetralkan racun dalam tubuh. Dan air putih juga dapat membersihkan tubuh dari radikal bebas. Sehingga dengan mengkonsumsi air putih yang banyak , anda dapat mencegah penuaan dini.

• Teh Hijau
Mungkin anda sudah bnyak mendengar khasiat teh hijau bagi tubuh. Ya , selain manfaat-manfaat tersebut , teh hijau juga dapat anda jadikan salah satu referensi anda untuk mengatasi masalah penuaan. Dengan mengkonsumsi teh hijau secara rutin , diharapkan anda dapat mengatasi masalah penuaan dini anda. Karena teh hijau mengandung antioksidan yang baik bagi tubuh kita.

• Cahaya Matahari
Alangkah baiknya anda menghindari kontak langsung dengan matahari, karena matahari akan membuat kulit anda menjadi kering dan menimbulkan flek hitam. Hal itu lah yang memicu terjadinya penuaan dini. Sebaiknya jika anda ingin keluar rumah, anda membawa payung atau menggunakan pakaian yang cenderung tertutup.

• Kacang-kacangan dan Gandum
Sebaiknya anda memperbanyak konsumsi kacang-kacangan dan gandum . Karena kacang-kacangan dan gandum memiliki kandungan yang menjadikannya kaya akan antioksidan. Dan hal inilah yang dibutuhkan tubuh untuk mencegah penuaan dini. Selain untuk itu mengonsumsi buah dan juga sayur juga tidak ada salahnya, karena buah dan sayur memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh.

Semoga tips dan cara di atas dapat anda jadikan referensi untuk gaya hidup sehat dan juga untuk mengetahui Cara Alami Mencegah Penuaan Dini pada Kulit itu sendiri.Anda bisa melakukannya di rumah ataupun dimana saja. Untuk artikel Cara Mencegah dan Menghilangkan Uban , anda dapat membacanya disini.Semoga informasi ini bermanfaat bagi anda.

Tanda-tanda Awal Penuaan Dini pada Kulit

2015-03-17T06:48:00.000-07:00

www.masakankita.com - TANDA-TANDA AWAL PENUAAN DINI PADA KULIT - Setiap orang pasti akan memiliki umur yang terus bertambah, tidak terkecuali juga dengan sel-sel kulit kita. Setiap orang pasti akan merasakan apa itu menjadi tua . Penuaan itu sendiri dapat jelas terlihat dari penampilan dan juga kulit kita . Oleh karena itu kita perlu mengenali terlebih dahulu tanda-tanda penuaan dini tersebut , sehingga kita dapat mengambil langkah pencegahannya dan pengobatannya.

Tanda-tanda penuaan sangat mudah sekali kita diketahui, terutama pada bagian kulit. Karena semakin tua kita dan semakin berumur kita maka sel-sel tubuh dan sel-sel kulit juga akan ikut menuan. Hal itu yang membuat tanda-tanda penuaan mudah dikenali dengan kasat mata. Anda perlu memperhatikan tanda-tanda tersebut.

Karena jika anda terlambat mengetahui maka sel mati dan sel tua akan semakin banyak menambah. Dan hal ini akan membuat anda semakin terlihat lebih tua.Setidaknya anda dapat mencegahnya terjadi atau meregenerasi sel-sel anda yang sudah tua. Oleh karena itu akan kami memberikan informasi untuk anda tentang Tanda-tanda Penuaan Dini.

• Kulit Keriput
Hal yang paling anda sadari ketika anda beranjak menua adalah hadirnya keriput pada bagian wajah anda. Anda sudah sangat menyadarinya ketika tanda ini mulai muncul. Biasanya kulit keriput terlihat pada ujung mata dan dahi pada wajah. Kulit keriput dapat disebabkan oleh banyak faktor yaitu salah satunya adalah radikal bebas dan cahaya matahari. Mengapa demikian? Karena radikal bebas dapat menghilangkan elastisitas pada kulit kita, sehingga sangat wajar jika kita sering terkena cahaya matahari langsung mudah menyebabkan kulit keriput pada wajah.Sehingga kulit keriput termasuk dalam tanda-tanda awal penuaan dini pada kulit yang sangat terlihat.

• Lingkaran Mata
Kebanyakan orang pasti akan memikirkan bahwa lingkaran mata terjadi akibat terlalu lelah atau kurangnya tidur. Tetapi di lain sisi lingkaran mata juga dapat dijadikan sebuah tanda jika anda mulai menua. Lingkaran mata memang menjadi salah satu tanda yang tidak disangka. Lingkaran mata juga dapat dijadikan sebuah tanda kita mengidapsebuah penyakit , jadi jangan sepelekan permasalahan lingkar mata anda.

• Kulit Pucat
Tanda ini dapat terjadi jika anda seorang perokok. Karena rokok yang anda hisap setiap harinya dapat mengakibatkan munculnya keriput dan kulit pucat pada wajah anda. Hal ini lebih terlihat di area bibir. Merokok juga dapat menimbulkan garis halus pada wajah anda, sehingga anda akan terlihat menua. Kulit pucat juga merupakan beberapa tanda untuk permasalahan yang lain , sehingga anda perlu memeriksakannya jika memang sudah abnormal.

• Flek Hitam
Flek hitam juga merupakan salah satu tanda yang perlu anda perhatikan, karena flek hitam juga bisa menjadi tanda bahwa diri anda menua dini. Flek hitam yang dihasilkan oleh sinar matahari langsung biasa terdapat pada wajah, bahu dan tangan . Sehingga anda perlu memperhatikan hal tersebut.

• Kulit Kasar dan Kering
Terlalu lama berada di luar ruangan membuat anda mudah terkena radikal bebas. Dan yang sering anda jumpai adalah radikal bebas dari polusi. Polusi akan membuat kulit wajah anda lebih kering dan kasar. Karena kulit wajah anda sudah kehilangan kolagen dan fleksibilitas yang menurun. Hal ini lah yang menjadi pemicu anda terlihat lebih tua atau penuaan dini.

• Pori-pori yang cenderung Membesar
Adanya tumpukan sel kulit mati pada wajah akan mengakibatkan pori-pori wajah membesar. Sel kulit mati yang menumpuk menjadi salah satu tanda bahwa kita dalam penuaan dini. Oleh sebab itu pentingnya membersihkan sel-sel kulit mati dapat terlihat jika sudah muncul tanda tersebut.

Memang namanya menua tidak dapat kita hindari , karena semua pasti akan merasakan tua. Tetapi kita bisa untuk mencegah tanda-tanda penuaan yang dapat membuat kita terlihat lebih tua dari umur kita. Oleh sebab itu mengetahui tanda-tanda tersebut bukan menjadi hal yang buruk. Untuk artikel tentang Cara Mencegah Penuaan Dini secara Alami,anda dapat membacanya disini. Semoga tips tersebut dapat anda jadikan referensi untuk permasalahan anda.

Tips Alami Menghilangkan Demam Secara Cepat

2015-03-16T18:46:00.000-07:00

masakankita.com- TIPS ALAMI MENGHILANGKAN DEMAM SECARA CEPAT - Ketika imun kita sedang turun , kondisi tubuh juga akan sangat mudah terserang penyakit. Salahs atunya yaitu demam. Demam dapat datang kepada siapa saja/ Demam juga dapat dijadikan tanda sebuah penyakit tertentu, misal penyakit demam berdarah. Sehingga kita tidak dapat mengabaikan demam begitu saja. Di khawatirkan demam menjadi sebuah tanda adanya penyakit yang datang pada diri kita.

Pada jaman sekarang ini , memang sudah banyak produk yang dapat mengatasi demam tersebut.Tetapi cara dan bahan alami juga tidak kalah baik kita jadikan referensi untuk mengatasi permasalahan demam ini. Karena cara dan bahan alami memiliki efek yang baik utnuk kedepannya , dan juga tidak membahayakan tubuh kita.

Kita harus pandai memilah dan memilih obat penurun demam, jika tidak efeknya juga akan membuat kondisi menjadi lebih buruk. Oleh karena itu disini kami akan memberikan informasi mengenai Cara untuk menghilangkan demam secara cepat , agar dapat anda jadikan referensi untuk permasalahan tersebut.

• Air Putih
Sebaiknya anda perbanyak mengkonsumsi air putih, karena air putih dipercaya dapat menurukan demam secara cepat. Air putih dapat menghindari anda dari dehidrasi dan juga dapat membuat suhu badan anda menjadi lebih dingin. Oleh karena itu dianjurkan anda untuk lebih intens dalam mengkonsumsi air putih .

• Vitamin C
Vitamin C sudah dipercaya dapat menambah imun juga dapat mengembalikan kondisi tubuh anda. Vitamin C dapat anda dapat kan dari buah-buahan maupun sayur-sayuran. Anda dapat memperbanyak konsumsi vitamin C untuk menjaga daya tubbuh anda sehingga anda tidak mudah terserang penyakit.

• Bawang Putih + Minyak Kelapa
Mungkin anda sudah tidak asing lagi dengan bahan yang satu ini. Ya bawang putih memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita, salah satunya yaitu dapat menurunkan panas. Bagaimana bisa? Cara nya cukup haluskan bawang putih dan campurkan dengan sedikit minyak kelapa. Lalu anda dapat mengoleskannya pada telapak kaki anda. Dan diamkan selama semalam penuh. Cara ini dipercaya dapat menurukan panas badan anda.

Baca juga : Tips Untuk Meninggikan Badan

• Mandi Air Hangat
Air hangat dipercaya dapat menurukan demam secara baik, karena setelah kita berendam dalam air hangat badan kita akan menjadi segar. Hal ini yang akan menjadikan suhu badan perlahan turun.

• Kompres
Anda dapat mengkompres dahi anda dengan menggunakan handlap atau spons basah. Anda dapat menaruhnya pada dahi anda dan perlahan-lahan suhu badan anda akan mulai turun.

Memang demam tidak dapat kita sepelakan, jika demam terus berlanjut anda dapat memeriksakan ke dokter. Karena ditakutkan demam tersebut merupakan tanda awal dari penyakit lain. Demikian tips menurukan panas yang dapat kami bagi dengan anda.Semoga tips diatas dapat anda jadikan referensi untuk menurukan demam badan anda.Selamat mencoba dirumah .

Cara Alami Mengatasi Keputihan Secara Tepat

2015-03-16T04:21:00.000-07:00

masakankita.com - CARA ALAMI MENGATASI KEPUTIHAN SECARA TEPAT - Gatal,lembab, berbau adalah salah satu tanda dari keputihan. Keputihan memang selalu menjadi permasalahan bagi setiap wanita. Keputihan dapat terjadi karena banyak faktor, salah satunya karena area kewanitaan yang lembab. Banyak wanita yang mengeluhkan permasalahan ini, terutama ketika keputihan mereka mulai berubah warna dan berbau.

Kita sering menyepelekan hal tersebut, padahal hal tersebut sangat penting kita ketahui dan kita atasi. Karena bakteri akan terus berkembang jika tidak kita atasi dengan tepat dan benar. Banyak memang produk yang menawarkan antiseptic pencegah keputihan, tetapi tidak semua obat dan bahan tersebut baik jika kita gunakan secara terus menerus. Kita harus tahu dan pintar dalam memilih. Jika tidak jatuhnya akan semakin buruk.

Oleh karena itu tidak ada salahnya anda mencoba bahan dan cara alami untuk mengatasi keputihan.Karena bahan alami dipercaya tidak memberikan efek buruk kedepannya, bahkan jika kita rutin menggunakannya maka akan memiliki efek yang baik. Disini saya akan memberikan informasi tentang Cara Mengobati Keputihan .

• Daun Sirih
Seperti yang anda tahu, daun sirih memiliki kandungan yang dapat menghilangkan keputihan karena ia memiliki sifat anti jamur. Daun sirih sudah sejak lama dipercaya dapat membantu anda dalam masalah keputihan. Cara menggunakannya adalah dengan merebus beberapa daun sirih , kemudian anda dapat membuat air rebusannya sebagai air untuk membilas area kewanitaan anda. Anda dapat melakukan cara ini 3x selama seminggu. Karena penggunaan yang berlebih akan membunuh kuman baik yang bagi area kewanitaan anda.Cara ini termasuk cara mengatasi keputihan yang ampuh dari dulu hingga sekarang.

• Bawang Putih
Bawang putih sering anda mendengarnya sebagai bahan alami yang dapat gunakan untuk wajah, rambut dan perawatan tubuh lainnya. Sama seperti hal nya itu, dengan mengkonsumsi bawang putih yang banyak maka anda dapat mengurangi keputihan pada area kewanitaan anda. Karena bawang putih memiliki kandungan baik yaitu sebagai antibakteri dan anti jamur. Sehingga kita dapat menggunakannya sebagai penghilang keputihan .

Baca lagi : Cara Alami Memerahkan Bibir

• Lidah Buaya + Sambiloto
Semua pasti sudah tau kegunaan lidah buaya untuk perawatan rambut. Tetapi pernah kah anda mendengar bahwa lidah buaya yang bercampur dengan sambiloto dapat kita gunakan sebagai bahan untuk mengatasi keputihan. Caranya yaitu dengan mencampurkan hasil blender daging lidah buaya dengan daun sambiloto lalu rebus dengan bebrapa gelas air. Dan hasil dari rebusan itu dapat anda gunakan untuk membilas area kewanitaan anda.

Semoga informasi diatas dapat anda jadikan referensi dan dapat membantu anda dalam mengatasi masalah keputihan pada area kewanitaan anda. Dengan pemakaian dan penggunaan yang teratur dan tepat akan menghasilkan hasil yang baik. Selamat mencoba.

Cara Alami Mencegah dan Menghilangkan Uban

2015-03-14T20:02:00.000-07:00

Masakankita.com - CARA ALAMI MENCEGAH DAN MENGHILANGKAN UBAN - Salah satu tanda yang dapat menunjukan bahwa anda mulai tua adalah uban. Uban yaitu rambut putih yang muncul pada kepala. Uban memang dapat dijadikan sebagai pertanda khusus usia anda. Uban biasanya mulai muncul pada usia 40 tahun keatas. Tapi ada beberapa orang yang sudah memiliki uban pada usia dini, hal itu dapat dikarenakan oleh penyakit atau gen bawaan.

Anda mungkin juga sudah banyak mendengar tentang obat penghilang uban cepat atau obat cepet penghitam rambut. Tetapi apa anda tidak curiga bagaimana obat biasa dapat menghilangkan uban dengan cepat. Obat seperti itu mungkin memang ada tetapi pastinya dengan harga yang setara dengan kualitasnya juga. Atau biasanya untuk beberapa orang lebih memilih untuk mengecat rambut mereka dengan warna gelap sehingga uban mereka tidak terlihat.

Tetapi hal itu juga tidak dapat menghilangkan uban sepenuhnya, warna dari cat lambat laun juga akan memudar. Oleh karena itu tidak ada salahnya anda mencoba bahan dan cara alami untuk mencegah dan menghilangkannya . Disini Sehat Bunda akan memberikan beberapa Tips Alami Mencegah dan Menghilangkan Uban sebagai referensi anda.

• Minyak Kemiri
Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan bahan yang satu ini. Karena kemiri sering anda temukan di bagian bumbu dapur. Tetapi kali ini kemiri dapat anda andalkan sebagai bahan utnuk menghilangkan uban. Caranya yaitu dengan menghaluskan kemiri dan ambillah minyak dari tumbukan kemiri tersebut dan gunakan pada rambut anda. Anda dapat mengoleskannya dan memijatnya ketika sebelum keramas. Penggunaan yang teratur akan memberikan hasil yang baik.

• Putih Telur
Putih telur selain dapat digunakan sebagai perawatan wajah, putih telur juga dapat anda gunakan sebagai masker rambut yang berfungsi sebagai penghilang uban. Caranya cukup dengan mencampurkan putih telur denagn air hangat dan beri sediti garam. Kemudian anda oleskan pada rambut dan pijat-pijat beberapa menit. Kemduian diamkan selama 2-3 jam dan bilaslah dengan air hingga bersih.

• Teh
Teh adalah salah satu bahan yang sangat mudah anda dapatkan. Dengan menggunakan teh terutama ampas teh, anda dapat menghilangkan uban anda secara perlahan. Caranya yaitu cukup gunakan ampas teh yang telah didiamkan seharian untuk masker rambut. Pijat-pijat kepala anda dan diamkan selama kurang lebih sejam . Kemudian anda dapat membilasnya menggunakan shampo dan air bersih. Cara ini dipercaya dapat menghilangkan uban secara cepat jika menggunakannya secara rutin.

• Protein
Asupan protein yang tinggi juga dapat membantu anda dalam mengurangi dan mencegah uban pada kepala.Karena protein memiliki kandungan keratin yang dapat menjaga warna rambut . Sehingga anda perlu mengkonsumsi protein yang lebih dari sebelumnya.

Memang rambut putih atau uban tidak dapat kita hindari, karena itu adalah salah satu tanda bahwa usia kita tidak muda lagi. Tetapi tidak ada salahnya kita mengurangi dan mencegah agar uban itu tidak berkembang lebih banyak lagi. Anda dapat membaca artikel tentang Cara Menghilangkan Ketombe di Rambut disini . Semoga informasi dan tips tersebut dapat bermanfaat. Selamat mencoba.

Tips Alami Menghilangkan Bekas Luka

2015-03-14T00:27:00.000-07:00

TIPS ALAMI MENGHILANGKAN BEKAS LUKA - Tidak dapat dipungkiri bahwa setiap orang pasti memiliki bekas luka, entah ringan maupun berat. Bekas luka dapat kita dapatkan dari mana saja, terlebih jika anda mungkin pernah melakukan operasi, pasti anda akan memiliki bekas luka yang sangat mengganggu penampilan anda. Tidak hanya dari operasi saja, tetapi ketika anda terjatuh dan tergores, maka akan menimbulkan luka. Dan hal inilah nantinya yang akan menimbulkan bekas luka.

Mungkin anda sudah banyak dengar dan banyak mengetahui obat-obat apa saja yang dapat menghilangkan bekas luka tersebut. Tetapi pasti anda juga tahu, harga yang ditawarkan jugalah tidak semurah obat-obat biasa, seperti obat demam , batuk dll.Oleh karena harganya yang mahal, banyak sekali orang yang menyepelekan bekas luka tersebut.

Untuk beberapa orang bekas luka tersebut dapat mengganggu penampilan mereka, sehingga mereka berani membeli mahal harga obat tersebut .Tetapi ada beberapa bahan alami yang dapat anda gunakan sebagai penghilang bekas luka. Selain memiliki harga yang cenderung lebih murah, bahan tersebut juga sangat mudah didapat. Dan disini www.masakankita.com akan memberikan informasi mengenai Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami.

• Madu

Anda mungkin sudah banyak mengetahui manfaat madu yang sangat besar bagi tubuh. Selain untuk perawatan wajah dan rambut, madu juga memiliki khasiat sebagai penghilang bekas luka, baru maupun lama. Cara penggunaannya cukup mudah yaitu dengan mengoleskannya pada bekas luka dan diamkan semalaman. Untuk hasil yang maksimal, anda dapat menggunakannya secara rutin setiap hari.

• Lidah Buaya

Lidah buaya mungkin anda sering mendengarnya untuk perawatan rambut, tetapi siapa sangak lidah buaya dapat kita gunakan sebagai penghilang bekas luka. Caranya mudah saja yaitu dengan mengoleskan gel lidah buaya pada bekas luka dan diamkan beberapa saat. Kandungan lidah buaya dapat memeberikan sel baru pada kulit anda. Gunakan gel lidah buaya 2x sehari untuk hasil yang baik.

• Bawang Putih

Kandungan yang dimiliki bawang putih memang memiliki khasiat yang banyak bagi tubuh. Bawang putih disini juga dapat anda gunakan sebagai penghilang bekas luka alami. Caranya yaitu dengan memotong bawang putih menjadi 2 bagian lalu oleskan pada bagian yang terdapat bekas luka, kemudian diem kan hingga mengering.

Baca juga : Penyebab Jerawat dan Cara Menghilangkan Jerawat

• Mentimun

Mentimun bisa menghilangkan bekas luka? Ya, kandungan air yang terdapat pada mentimun dapat kita manfaatkan sebagai obat penghilang bekas luka. Caranya yaitu dengan menghaluskan mentimun, anda bisa memarut atau memblendernya . kemudian oleskan pada bekas luka anda. Diamkan semalaman dan bilaslah keesokan harinya. Gunakan cara ini secara rutin sehingga anda akan melihat hasilnya.

• Teh Hijau

Kegunaan teh hijau dan juga manfaatnya bagi tubuh memang sudah tidak dapat kita pungkiri lagi. Teh hijau memiliki banyak manfaat yang sangat baik bagi tubuh. Teh hijau juga dapat anda masukan dalam daftar bahan yang dapat anda gunakan untuk menghilangkan bekas luka. Caranya cukup anda basuh bekas luka anda menggunakan air seduhan teh hijau.

Bekas luka memang dapat mengganggu penampilan anda, oleh karena itu memang perlu untuk menghilangkannya. Tetapi anda perlu selektif untuk memilih obat atau bahan yang baik untuk menyembuhkannya. Semoga informasi diatas dapat berguna dan dapat anda gunakan sebagai referensi anda. Selamat mencoba.

Cara Alami Mengobati dan Menghilangkan Flu

2015-03-13T17:20:00.000-07:00

CARA ALAMI MENGOBATI DAN MENGHILANGKAN FLU - Musim hujan memang banyak mendatangkan berbagai penyakit, salah satunya adalah flu yang paling sering kita derita. Penyakit flu memang tidak berbahaya dibandingkan penyakit musim penghujan lainnya, tetapi flu ini patut kita waspadai karena flu yang terus menerus dan tidak berhenti dapat membahayakan . Flu memang penyakit yang dapat mengganggu aktivitas kita terutama ketika kita memiliki jadwal yang sangat padat seperti presentasi kepada klien atau sednag wawancara kerja. Maka dari itu flu tidak dapat kita sepelekan.

Banyak faktor yang dapat mengakibatkan terjadinya flu , selain memang musim penghujan. Faktor-faktor lainnya yang dapat memicu flu adalah kurangnya istirahat, sistem imun yang tidak baik , dan makan yang tidak teratur. Memang hal-hal tersebut sering kita sepelekan tetapi hal itu lah yang dapat memicu munculnya flu.

Memang bagi anda yang tidak suka repot, anda lebih memilih obat untuk mengatasinya, tetapi idak semua obat memiliki efek yang baik jika dikonsumsi secara terus-menerus. Terutama bahan alami masih banyak tersedia dan masih mudah di dapatkan, tidak ada salahnya anda mencoba cara yang satu ini. Anda dapat mencoba beberapa cara alami untuk mengatasi flu . Disini www.masakankita.com akan memberikan beberapa tips untuk cara alami mengobati dan menghilangkan flu.

• Mentol

Mentol dapat anda jadikan salah satu solusi untuk hidung yang tersumbat karena flu,karena aroma mentol yang tajam dapat membuat hidung lebih baik. Caranya cukup dekatkan aroma mentol pada hidung anda dan anda dapat menghirupnya secara terus menerus.

• Minuman hangat

Anda dapat meminum minuman hangat secara rutin ketika sedang flu, dan hindari minuman yang berbau es. Karena minuman yang berbau es akan membantu mengentalkan lendir pada rongga hidung kita sehingga membuat flu anda memburuk. Minum lah air hangat karena minuman hangat dapapt membantu anda dalam mengencerkan lendir pada hidung.

• Istirahat yang cukup

Salah satu faktor pemicu flu adalah kurangnya istirahat. Jadi jika anda ingin tidak terserang flu, maka anda perlu perbanyak waktu istirahat anda. Istirahat yang cukup juga dapat membantu anda dalam meningkatkan imunitas , juga menstabilkan metabolisme tubuh anda. Sehingga hal ini diharapkan dapat mencegah anda dari flu.

Tips Mengatasi Panas Dalam ada disini.

• Uap

Uap juga dipercaya dapat meredakan flu secara cepat. Caranya cukup anda dekatkan wajah anda pada baskom yang berisikan air panas yang dicampurkan dengan kunyit, jahe, dan minyak eucalyptus. Anda bisa melakukan cara ini berulang-ulang sampai flu yang anda derita sembuh.

• Makanan pedas

Makanan pedas untuk beberapa orang menjadi makanan favorit mereka. Ternyata makanan pedas memang dapat membantu menyembuhkan flu, karena kandungan pada cabai atau lada dapat membantu membersihkan rongga hidung , sehingga hal tersebut dapat membantu anda mengatasi flu.

Flu memang bisa datang kapan saja tanpa kita duga, tetapi tidak ada salahnya kita mencoba cara alami tersebut untuk mengatasinya.Semoga tips diatas bisa anda jadikan referensi untuk mengatasi flu yang tiba-tiba dapat menyerang anda. Selamat mencoba di rumah .

Tips Alami Untuk Memutihkan Ketiak yang Hitam

2015-03-07T01:18:00.000-08:00

Tips dan cara alami untuk memutihkan ketiak memang diperlukan oleh semua orang terutama wanita yang sejatinya sangat menjaga penampilan luar maupun dalam. Ketiak yang hitam memang menjadi salah satu momok bagi sebagian wanita, karena beberapa wanita memang ada yang dituntun sempurna dalam penampilannya. Bukan hanya itu, ketiak yang hitam memang tidak enak bukan hanya untuk kita tetapi untuk siapapun yang memandangnya.

Banyak faktor yang dapat menyebabkan ketiak kita menjadi hitam, salah satunya adalah kebiasaan mencukur bulu ketiak.Ada juga yang karena peradangan ketiak,peradangan ketiak dapat terjadi karena zat-zat yang menempel pada ketiak seperti deodorant atau bahan pewangi semaamnya. Iritasi bahan-bahan tersebut dapat menjadikan ketiak kita menjadi hitam. Jadi anda perlu memberikan perhatian lebih pada bahan-bahan yang akan anda gunakan pada ketiak anda.

Seringkali kita lupa atau menyepelekan masalah ketiak ini, anda lebih sering melakukan perawatan wajah ,badan , atau rambut. Sehingga ketiak menjadi salah satu bagian yang kurang anda perhatikan dan menjadi suatu momok ketika anda sadar bahwa perawatan ketiak juga penting. Banyak produk yang menawarkan cream atau bedak pemutih ketiak, tapi hal itu tidak selamanya baik bagi diri anda. Karena bagaimana pun juga bahan kimia kurang baik dibandingkan dengan bahan yang alami.

Oleh karena itu sehatify.com akan memberikan beberapa tips alami untuk memutihkan ketiak anda.

Bengkoang

Sudah bukan hal yang tabu lagi apabila bengkoang dijadikan salah satu bahan yang dapat memutihkan kulit. Tidak hanya kulit, bengkoang juga dapat memutihkan ketiak anda. Caranya dengan mencuci bersih bengkoang dan memarutnya, kemudian anda dapat mengoleskannya pada ketiak ,diamkan beberapa menit sampai mengering. Anda dapat melakukan tips ini secara rutin 4 hari selama seminggu.

Jeruk Nipis dan Kapur Sirih

Campuran dari dua bahan tersebut memiliki manfaat baik bagi kulit kita, yaitu dapat mencerahkan kulit yang gelap dan kusam. Cara penggunaannya cukup dengan mencampurkan perasan air jeruk nipis dengan kapur sirih, lalu oleskan pada bagian-bagian yang gelap seperti ketiak, kemudian anda diamkan sampai mengering , lalu bilas lah denagn air hangat. Anda dapat melakukanya tips ini sebanyak 2 kali seminggu.

Kulit Jeruk dan Minyak Kelapa Murni

Kulit jeruk memang memiliki beberapa manfaat yang baik bagi kulit kita karena kulit jeruk dipercaya dapat memutihkan kulit yang terkena iritasi.Caranya cukup anda teteskan minyak kelapa murni pada kulit bagian dalam buah jeruk , kemudian gosokkan pada ketiak anda. Diamkan beberapa menit hingga kering dan bilaslah dengan air hingga bersih. Ingat jangan sampai anda salah, yang di maksud adalah minyak kelapa murni, bukan minyak goreng. Anda dapat melakukan cara ini 2x seminggu.

Tepung Beras dan Cuka

Gabungan dari bahan tersebut dapat menjadi solusi baik bagi ketiak hitam anda. Tepung beras yang berperan sebagai scrub dapat membersihkan permukaan kulit ketiak anda. Dan juga cuka yang memiliki kandungan yang dapat membuat kulit mati anda terangkat dan juga dapat mencerahkan warna gelap pada ketiak anda. Caranya, oleskan campuran dua bahasn tadi pada ketiak anda, gosok dan pijat pelan ketiak anda. Kemudian bilaslah dengan air hingga bersih.

Tawas

Tawas memang dipercaya dapat menghilangkan bau badan.Tetapi jangan salah , tawas memiliki khasiat lain yaitu sebagai pencerah warna kuliat yang terlihat kusam. Caranya yaitu dengan merendam tawas pada air hangat dan diamkan sampai tawas tersebut larut. Kemudian anda dapat mengoleskan pada ketiak anda. Diam kan beberapa menit sampai mengering lalu bilas dengan air.

Memang cara alami ini membutuhkan waktu yang lebih lama dari pada obat yang biasa dijual di pasaran, tetapi bahan alami ini tidak menimbulkan efek buruk kedepannya. Dan juga anda bisa mendapatkannya secara murah dan mudah. Dengan pemakaian yang teratur dan juga rutin, anda bisa mendapatkan hasil sesuai keinginan . Selamat mencoba Tips Alami Untuk Memutihkan Ketiak yang Hitam untuk wanita dan pria.

Tips Untuk Meninggikan Badan

2015-03-04T17:32:00.002-08:00

Inilah tips untuk meninggikan badan bagi pria dan wanita. Tubuh ideal, tinggi, semapai memang menjadi salah satu impian semua orang. Karena dengan memiliki tubuh yang tinggi , kepercayaan diri dalam tubuh kita akan muncul. Selain itu dengan memiliki tubuh yang tinggi kita dapat mudah mencari pekerjaan, mengingat syarat untuk beberapa pekerjaan membutuhkan tubuh yang tinggi dan proporsional. Tidak heran apabila banyak diantara kita yang mengidam-idamkan memiliki tubuh yang tinggi.

Sebelum anda mencoba meninggikan badan, ada baiknya anda mengetahui tentang apa yang membuat seseorang bisa menjadi tinggi. Faktor-faktor tersebut adalah gen dan juga gizi. Seseorang yang memiliki keturunan tinggi maka ia memiliki kemungkinan untuk menjadi tinggi. Kemudian seseorang yang kurang asupan gizi terutama kalsium, maka memiliki pertumbuhan yang lebih lambat dari pada seseorang yang sering mengkonsumsi asupan gizi yang baik. Jadi anda sekarang lebih tahu kenapa setiap orang tidak terlahir dengan tubuh yang tinggi.

Kemudian di jaman sekarang ini banyak sekali obat atau vitamin peninggi yang menjamin produknya, tetapi hal tersebut sangat sedikit sekali yang dapat dibuktikan. Sehingga anda perlu hati-hati dalam memilih produk-produk peninggi badan yang beredar di pasaran. Anda dapat mencoba beberapa cara alami yang memiliki efek baik bagi tubuh dan juga dapat mencapai tujuan anda yaitu meninggikan badan. Oleh karena itu disini Sehat Bunda akan memberikan beberapa tips untuk meninggikan badan.

Susu
Pasti anda sudah mengetahui kenapa susu menjadi tips untuk meninggikan badan. Ya , karena susu mengandung banyak kalsium yang dibutuhkan tubuh dan tulang untuk meninggikan badan dan memperkuat tulang. Dengan mengkonsumsi susu sejak kecil akan mempermudah anda untuk menjadi tinggi. Apalagi sekarang sudah banyak susu yang memiliki formula untuk meninggikan badan. Anda bisa mencoba salah satunya.
Kacang-kacangan
Seperti yang anda tahu, kacang-kacangan memiliki vitamin dan kandungan yang baik bagi tubuh. Salah satunya yaitu mengandung protein dan kalsium. Protein dan kalsium inilah yang nantinya digunakan untuk pertumbuhan tulang. Anda dapat mengkonsumsi kacang-kacangan sesering mungkin, salah satunya yaitu kacang merah.
Minyak ikan
Minyak ikan memang mengandung banyak vitamin dan zat yang baik bagi tubuh, jadi tidak heran jika minyak ikan dijadikan salah satu bahan yang cocok untuk meninggikan badan. Minyak ikan memiliki kalsium dan protein yang besar sehingga dapat digunakan untuk menguatkan tulang juga sebagai peninggi badan.
Olahraga
Ini hal utama yang harus kita lakukan, kita dapat melakukan peregangan-peregangan dan senam untuk meninggikan badan. Sekarang ini sudah banyak tempat senam yang menyediakan senam khusus untuk meninggikan badan. Selain itu , anda juga dapat melaukan senam sendiri di dalam rumah, atau anda dapat melakukan gerakan-gerakan seperti lompat-lompat kecil untuk memicu pertumbuhan tulang anda.

Memang tidak mudah untuk menjadi tinggi terutama pada usia-usia yang sudah tidak muda lagi, tetapi tidak ada salahnya jika anda mencobanya. Semoga tips dan cara diatas dapat anda jadikan referensi tips untuk meninggikan badan. Selamat mencoba.

Cara Menghilangkan Ketombe di Rambut

2015-03-04T09:17:00.003-08:00

Ketombe memang menjadi permasalahan kulit kepala yang sering kita alami atau kita derita. Bagaimana cara menghilangkan ketombe di rambut / kulit kepala secara alami ? Ketombe dapat datang kepada siapa saja tanpa diduga. Banyak faktor yang dapat memicu adanya ketombe pada kulit kepala, misal adanya produksi minyak yang berlebih atau kurang bersihnya kulit kepala. Bagi seseorang yang sangat mementingkan penampilan, ketombe merupakan salah satu penghilang kepercayaan diri. Karena ketombe tidak dapat diprediksi kapan iya muncul. Oleh karena itu tidak sedikit juga orang yang mencari pengobatan untuk menghilangkan ketombe tersebut.

Dari segi kesehatan memang ketombe merupakan permasalahan kulit kepala akibat jamur yang melekat pada kulit kepala. Untuk orang awan ternyata ketombe sangat disepelekan, padahal ketombe juga dapat dijadikan faktor pemicu rambut rontok . Mengapa? Karena ketombe gejalanya adalah kulit kepala menjadi kering, sehingga kemungkinan rambut rontok semakin tinggi . Rambut akan menjadi patah akibat terlalu keringnya kulit kepala anda.

Informasi lainnya tentang perawatan rambut bisa dibaca di artikel :

Sekarang ini sudah banyak alternatif obat atau vitamin rambut yang dapat melembabkan tambut dan juga kulit kepala sehingga kemungkinan untuk terjadi ketombe atau rambut rontok berkurang, Tetapi vitamin-vitamin itu memiliki harga yang lumayan mahal.Dari pada anda harus bolak balik perawatan ke salon atau membeli obat dan vitamin yang harga kurang terjangkau, tidak ada salahnya anda mencoba bahan alami yang murah dan juga mudah di dapat.

Oleh karena itu sehatify.com akan memberikan anda solusi untuk cara menghilangkan ketombe pada kulit kepala anda.

Baking Soda

Lemon

Tea Tree Oil

Garam

Tips dan cara diatas diharapkan dapat membantu anda untuk menghilangkan ketombe secara alami. Anda hanya perlu sabar dan rutin menggunakan nya , karena cara alami memang membutuhkan proses yang cenderung lebih lama dari pada obat atau vitamin rambut. Tetapi anda tidak perlu khawatir, karena bahan-bahan alami tidak memiliki efek yang buruk bagi kulit kepala anda. Selamat mencoba ya semoga rambut anda tetap indah, cantik, terawat, dan hitam berkilau.

Cara Mengobati Panu dengan Bahan Alami

2015-03-04T07:07:00.002-08:00

Mungkin beberapa dari anda pernah mengalami gatal dan bercak putih pada kulit,ini adalah salah satu tanda bahwa anda mengalami permaslahan kulit yang sering kita sebut dengan ‘panu’. Penyakit ini disebabkan karena jamur yang melekat pada kulit kita, jamur itu adalah Pityrosporum ovale. Penyakit ini memiliki gejala-gejala seperti gatal, berkeringat, panas, dan mulai timbul bercak putih pada kulit. Penyakit kulit ini sangat mengganggu penampilan,karena gejalanya dapat merubah pigmen kulit menjadi putih. Sehingga dapat membuat kita tidak percaya diri.

Panu juga sering disangkut pautkan dengan kebiasaan kita sehari-hari. Seperti kurangnya menjaga kebersihan badan, kurang bersihnya pakaian yang kita gunakan, bahan pakaian yang tidak dapat menyerap keringat , dan handuk yang kurang bersih. Kebiasaan-kebiasaan tersebut dapat memicu terjadinya panu. Oleh karena itu anda perlu waspada dan mulai menghindari kebiasaan-kebiasaan tersebut. Gejala-gejala dari panu biasa muncul di area-area yang cenderung sering dihinggapi jamur , seperti lipatan-lipatan leher, punggung dan wajah. Dan untuk itu anda membutuhkan perhatian ekstra pada bagian-bagian tubuh tersebut.

Memang banyak sekali obat penghilang jamur yang dapat menghilangkan jamur anda seketika. Tetapi bukankah cara dan bahan alami lebih baik dari pada penggunaan obat yang terus menerus ditelan? Selain itu bahan alami lebih mudah diperoleh dan juga memiliki harga yang terjangkau. Oleh karena itu disini sehatify.com akan memberikan tips alami mengobati penyakit panu.

Cara Mengobati Panu dengan Bahan Alami :

1. Jeruk Nipis + Belerang
Jeruk nipis memang dipercaya memiliki kaya manfaat bagi tubuh,mulai dari rambut sampai kaki. Tapi apakah anda pernah mendengar bahwa jeruk nipis yang di gabungkan dengan belerang akan menghasilkan obat penghilang panu? . Jika anda belum mengetahuinya , cara penggunaannya cukup mudah. Potong jeruk nipis menjadi 2 bagian dan tumbuk belerang sampai halus. Kemudian oleskan potonagn jeruk nipis pada belerang ,lalu dari campuran tersebut anda dapat mengoleskan pada bagian yang terserang panu.Pemakaian secara rutin akan menghasilkan hasil yang maksimal.

2. Bawang putih
Mungkin anda sudah cukup familiar dengan bahan yang satu ini, ya mungkin anda sering menggunakannya pada masakan. Tetapi bagaimana jika bahan ini dijadikan obat untuk menghilangkan panu pada kulit anda? Memang bawang putih memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk penyakit panu ini. Cara pemakaiannya yaitu cukup siapkan 1 siung bawang putih kemudian potong jadi dua. Lalu potongan tersebut dapat anda oleskan pada bagian kulit yang terserang panu. Yang anda butuhkan adalah getah dari bawang putih tersebut. Karena getah tersebut lah yang nantinya membantu anda menghilangkan panu .

3. Lengkuas
Sama seperti bawang putih, mungkin anda sudah sering menggunakannya untuk masakan, tetapi siapa sangka bahwa lengkuas juga bisa dijadikan obat penghilang panu. Caranya yaitu dengan menumbuk halus lengkuas yang sudah bersih dari kulitnya, kemudian campurkan tumbukan tersebut dengan sedikit minyak tanah. Campur rata dan oleskan pada bagian kuliat yang terkena panu.

Usahakan anda melakukan cara ini secara rutin setiap pagi dan malam hari. Dan jangan lupa, anda perlu membersihkan dahulu bagian tersebut sebelum mengoleskan racikan ini. Hindari dari keringat atau kotoran ketika akan menggunakannya. Simak Cara Mengobati Kutu Air dengan Bahan Alami untuk anda.

4. Daun Pare + Kapur Sirih
Bahan yang terakhir ini mungkin anda jarang mendengar atau bahkan tidak pernah mendengar bahwa bahan ini memiliki manfaat baik bagi kulit terutama untuk menghilangkan panu. Daun pare yang di campur oleh kapur sirih dipercaya sangat ampuh untuk menghilangkan panu. Caranya cukup mudah tumbuklah daun sirih sampai halus, kemudian campurkan kapur sirih di dalamnya. Lalu anda dapet mengoleskannya pada kulit yang terkena panu. Lakukan cara ini secara rutin pada malam hari ketikan anda akan beranjak tidur.

Semoga tips dan cara diatas dapat membantu anda untuk mengatasi permasalahan kulit anda. Memang cara alami membutuhkan waktu yang lebih lama dari pada pemakaian obat, tetapi cara alami memiliki efek yang lebih baik daripada pemakaian obat yang terus menerus. Cara alami ini juga tidak membutuhkan biaya yang mahal dan mudah di dapat atau ditemukan, karena semua bahannya mudah di dapat dan memiliki harga yang terjangkau. Selamat mencoba ya Cara Mengobati Panu dengan Bahan Alami ini.

Cara Mengobati Kutu Air Pada Kaki

2015-03-01T18:51:00.002-08:00

Sering kali kita merasakan bagian kaki kita, terutama sela-sela jari kaki merasa gatal, merah, dan sampai ada yang terkelupas. Hal ini dapat dinamakan dengan jamur kaki atau kutu air, kutu air memang sering menyerang bagian kaki kita terutama di sela-sela jari kaki. Kutu air ini sangat mengganggu kita dalam melakukan segala aktifitas, karena gejala yang ditimbulkannya. Bagaimana cara mengobati kutu air pada kaki dengan bahan alami ?

Biasanya kutu air terjadi karena kebiasaan yang dilakukan ibu contohnya menyuci, membersihkan kamar mandi, sering terkena sabun cuci, dll. Banyak gejala adanya kutu air tersebut dan ada juga beberapa tips untuk mengobatinya. Disini saya akan memeberikan informasi tentang cara mengobati kutu air dan gejalanya kepada anda. Baca juga Tips Mengatasi Bau badan pada wanita dan pria.

Gejala Kutu Air :

Kulit terasa gatal dan berubah warna menjadi merah
Terasa panas pada bagian sela-sela jari kaki dan telapak kaki
Kulit berubah menjadi bersisik dan cenderung kering
Terjadi pembengkakan kulit pada kaki
Adanya bekas lepuh yang berisi nanah

Cara Mengobati Kutu Air

Air Garam

Air garam merupakan cara alami yang sangat sederhana, tetapi iya memiliki manfaat yang sangat baik bagi kaki kita. Air garam memiliki manfaat mengobati kutu air pada kaki anda. Caranya dengan merendam kaki anda pada campuran 2 sendok garam dengan air hangat selama 10-15 menit. Cara ini dapat anda lakukan setiap hari, dan lambat lain kutu air pada kaki anda akan sembuh secara perlahan.

Cuka Apel

Cuka apel dikenal dapat mengembalikan Ph kulit anda. Kulit yang terkena kutu air akan memiliki Ph yang abnormal sehingga perlu anda untuk mengembalikan Ph kulit agar proses penyembuhan semakin cepat. Cara penggunaan cuka apel ini cukup mudah, campurlah cuka apel dengan air dan rendamlah kaki anda selama 20 menit . Campuran tersebut dapat anda buat dengan perbandingan satu banding satu. Sama seperti air garam ,anda dapat menggunakan cara ini setiap hari.

Minyak Kelapa

Selain baik untuk rambut, ternyata minyak kelapa juga baik untuk kulit, terutama untuk mengobati kutu air. Karena minya kelapa dapat berfungsi sebagai penghambat tumbuhnya jamur dan jugadapat melembabakan kulit kita. Cara nya cukup oleskan minyak kelapa pada sela-sela jari yang terkena kutu air.

Selain untuk minuman, teh juga dapat anda manfaatkan sebagai obat untuk kutu air. Anda dapat memanfaatkannya dengan cara mencampurkan 6 kantung teh dengan air mendidih sebanyak 1,5 liter. Kemudian diamkan beberapa saat sehingga air mendidih tadi terasa hangat. Kemudian anda dapat menggunakan campuran tersebut untuk merendam kaki anda, lalukan hal tersebut selama setengah jam. Anda dapat menggunakan cara ini setiap harinya. Teh ini dipercaya dapat menghilangkan gatal pada kaki anda akibat kutu jamur tersebut.

Tips diatas diharapkan dapat membantu anda untuk cara mengobati penyakit kutu air pada kaki anda. Anda tiak perlu membeli obat dengan harga yang mahal, karena bahan-bahan yang alami dan murah masih dapat anda gunakan sebagai obat penghilang kutu air. Selamat mencoba ya di rumah.

Tips Mengatasi Bau Badan Bagi Pria dan Wanita

2015-03-01T03:14:00.002-08:00

Tips Mengatasi Bau Badan - Seringkali kita mencium aroma tidak enak pada badan kita, baik bau badan pada pria atau wanita dan tidak jarang juga kita menggunakan pewangi pakaian atau parfum untuk menghilangkannya. Tetapi hasil yang didapat malah lebih buruk, bau pewangi yang bercampur dengan bau badan kita membuat aroma badan semakin buruk.

Sebenarnya aroma tidak enak itu bukan berasal dari kebiasaan kita yang tidak menggunakan parfum ,tetapi hal itu terjadi akibat banyaknya bakteri dan kuman yang menempel pada badan dan bercampur dengan keringat kita. Bau badan ini juga dapat menghilangkan rasa percaya diri anda, sehingga anda perlu beberapa tips untuk menghilangkan bau badan tersebut. Disini sehatify.com akan memberikan info tentang tips mengatasi bau badan.

Bahan alami untuk Tips Mengatasi Bau Badan :

1. JAHE
Jahe selain digunakan untuk bahan atau bumbu masakan , jahe juga dapat digunakan sebagai bahan untuk menghilangkan bau badan. Cara nya dengan mencampurkan perasan air jahe pada air yang akan kita gunakan untuk mandi. Anda dapat menggunakan cara ini setiap akan mandi. Tips ini akan mengurangi bau badan anda.

2. Daun Sirih
Daun sirih dipercaya dapat mengatasi masalah kewanitaan dan juga menghilangkan bau badan. Untuk mengatasi bau badan cara menggunakannya cukup merebus beberapa lembar daun sirih, dan kemudian anda dapat meminum air rebusan tersebut. Tips ini juga dapat anda lakukan setiap harinya. Anda dapat meminum air rebusan daun sirih 1-2 kali sehari.

3. Buah Mentimun
Mungkin anda sudah tahu bahwa mentimun memiliki banyak manfaat bagi tubuh,. Tetapi apakah anda tahu bahwa mentimun dapat menghilangkan bau badan wanita dan pria? Cara nya yaitu cukup gosokkan irisan mentimun pada bagian yang sering mengeluarkan bau di badan. Anda dapat melakukannya secara rutin agar terlihat hasilnya.

4. Jeruk Nipis
Jeruk nipis memiliki aroma yang sangat khas dan menyengat, hal ini dapat membantu anda dalam menghilangkan bau badan anda. Cara nya sama seperti mentimun, anda cukup menggosokkan air perasan jeruk nipis pada bagian tubuh yang memiliki aroma kurang enak. Atau anda juga dapat mencampurkannya dengan daun sirih.

5. Menggunakan Air Cuka
Cuka sama halnya seperti jeruk nipis, ia memiliki aroma yang menyengat. Dan cuka yang di campur dengan air dapat membantu menghilangkan bau badan. Cara nya cukup gosokkan campuran cuka dan air paad bagian yang mengeluarkan bau , kemudian biarkan sampai mengering lalu bilaslah dengan air sampai bersih. Cara ini dapat anda lakukan pada saat sebelum tidur dan bilaslah pada keesokan harinya.

6. Cukup dengan Air Putih
Air putih dapat memproduksi keringat baik sehingga kemungkinan bau badan dapat diminimalisirkan. Selain untuk bau badan, air putih memang dipercaya memiliki manfaat baik bagi tubuh, jadi tidak ada salahnya anda mengkonsumsi banyak air putih.

Tips-tips mengatasi bau badan diatas dapat anda coba dirumah, saya harap tips-tips tersebut dapat membantu anda dalam mengatasi permasalahan bau badan anda. Memang tidak bisa secara instan,anda perlu sabar dan rutin dalam menggunakan cara tersebut. Selamat mencoba ya pengunjung Sehat Bunda.

Cara Alami Mengatasi Bau Mulut agar Segar

2015-02-28T03:37:00.002-08:00

Memang tidak bisa kita hindari, bau mulut selalu saja ada di dalam kehidupan kita. Mau tau cara membuat mulut segar, harum, dan tidak bau mulut? Bau mulut memang dipicu dengan seringnya kita mengkonsumsi makanan atau minuman. Bau mulut bisa menjadi hal yang paling kita khawatirkan ketika kita akan berhadapan dengan seseorang yang sangat penting atau kita sedang wawancara dan presentasi kerja. Bau mulut dapat membuat kita kehilangan kepercayaan diri kita ketika kita ada disekitar, tetapi hal ini bukan berarti tidak dapat kita atasi. Masih ada beberapa tips dan cara untuk mengatasi permasalahan bau mulut tersebut.

Disini sehatify.com akan memberikan info tentang cara mengatasi bau mulut secara alami.

Obat Kumur

Mungkin anda sudah tidak asing lagi dnegan cara ini, ya obat kumur memang menjadi salah satu solusi untuk mengatasi masalaha bau mulut anda. Karena obat kumur dipercaya dapat menghilangkan bakteri-bakteri yang terdapat dalam mulut kita.

Menjaga kebersihan lidah

Kata siapa bakteri hanya bersarang pada gigi saja? Lidah adalah salah satu bagian yang dapat menajdi sarang bakteri. Bakteri yang menumpuk pada lidah juga dpaat menjadi penyebab bau mulut, jadi anda perlu mempehatikan kebersihan lidah anda agar terhindar dari bau mulut.

Permen karet bebas gula

Jika anda ingin mengkonsumsi permen ketika akan pergi tidur, maka gantilah dengan mengkonsumsi permen karet bebas gula. Karena permen akan menimbuh gula pada gigi yang nantinya akan menjadi sarang bakeri penyebab bau mulut. Permen karet dipercaya dapat memberi pertahanan alami terhadap plak agar terhindar dari bau mulut dan gigi berlubang. Karena permen karet dapat memproduksi air liur yang jauh lebih banyak.

Strawberry

Anda dapat mengkonsumsi buah yang satu ini,karena kandungan vitamin c pada buah strawberry ini dapat membunuh kuman dalam mulut. Sehingga dapat mencegah terjadinya bau mulut. Tips kesehatan dari Sehat Bunda lainnya -> Tips Mengatasi Penyakit Insomnia / Gejala Susah Tidur.

Jambu biji

Menurut beberapa orang yang telah mencoba, jambu biji dipercaya dapat dijadikan solusi untuk menghilangkan bau mulut. Tidak ada salahnya jika anda mencobanya sendiri dirumah dengan mengkonsumsi buah jambu biji.

Teh Hijau

Mungkin anda sering mendengar manfaat dan khasiat dari teh hijau, tapi tahukah anda bahwa teh hijau dapat dijadikan salah satu solusi untuk menghilangkan bau mulut ? Cara nya cukup mudah, anda hanya perlu mengkonsumsi teh hijau sebanyak 2-3 cangkir sehari. Kandungan di dalam teh hijau dipercaya dapat menghilangkan plak pada gigi dan juga menjaga gigi dari bakteri.

Vitamin C

Anda dapat mengkonsumsi buah yang mengandung vitamin C, seperti jeruk dan lemon. Karena vitamin C bermanfaat untuk menghambat pertumbuhan bakteri pada mulut dan gigi anda. Sehingga hal ini dapat meminimalisir terjadinya bau mulut.

Bagaimana? Apa anda masih bingung untuk mencari cara mengatasi masalah bau mulut? Bau mulut memang terjadi akibat banyaknya bakteri pada mulut. Tetapi anda tidak perlu khawatir karena cara dan tips di atas dapat membantu anda dapam mengatasi hal tersebut. Anda dapat mencoba nya dirumah secara rutin, karena memang tidak ada cara alami yang memiliki proses yang cepat. Anda perlu sabar dan rutin melakukannnya. Selamat mencoba dan berhasil cara alami mengatasi bau mulut agar segar.

Tips Mengatasi Penyakit Insomnia/Susah Tidur

2015-02-24T21:07:00.001-08:00

Untuk sebagian orang, tidur adalah hal yang susah untuk dilakukan. Banyak faktor yang dapat menjadi pemicu hal tersebut, dari fisik maupun psikis. Hal susah tidur tersebut sering kita kenal dengan nama “insomnia” . Insomnia memang sering kita jumpai pada kehidupan sehari-hari, insomnia dapat menghantui setiap orang. Tidak sedikit pula orang yang menggunakan obat penidur untuk menghilangkan kelainan tidur yang satu ini. Tetapi penggunaan obat yang terlalu sering dapat berdampak tidak baik bagi tubuh kita.

Masih banyak bahan dan cara alami yang dapat kita gunakan untuk mengatasi permasalahan tersebut. Disini www.masakankita.com akan memberikan info tentang tips mengatasi susah tidur (insomnia). Sebelum anda tahu cara mengatasi permasalahan tersebut, adabaiknya anda mengetahui penyebab-penyebab terjadinya insomnia. Dan sehatify.com akan membagikannya untuk anda.

Penyebab Susah Tidur (Insomnia) :

Terlalu banyak mengkonsumsi alkohol / narkotika
Faktor psikiologi (depresi,tekanan batin,stres)
Terlalu banyak mengkonsumsi obat
Efek dari obat yang anda konsumsi
Kebiasaan tidur malam
Ada kelainan pada sistem saraf otak
Penurunan fungsi ginjal

Dari penyebab-penyebab insomnia diatas, cara yang tepat untuk mengatasinya adalah :

Cara Mengatasi Susah Tidur (Insomnia) :

1. Air putih
Sebaiknya untuk menghindari permasalahan susah tidur, ada baiknya anda mengkonsumsi air putih yang banyak. Air putih dapat membantu kinerja ginjal , sehingga ginjal tidak bekerja terlalu keras. Dan hal ini dapat mencegah terjadinya penurunan fungsi ginjal yang dapat mengakibatkan susah tidur pada malam hari.

2. Hindari konsumsi obat yang berlebih
Obat yang kita konsumsi berlebih akan memberatkan kinerja ginjal anda. Ginjal akan bekerja lebih ekstra untuk itu sehingga akan terjadi penurunan fungsi ginjal, dan itu akan menjadi faktor pemicu insomnia.

3. Makanan pemicu kadar gula darah
Sebaiknya anda menghindari mengkonsumsi makanan pemicu kadar gula darah pada malam hari,karena makanan ini akan membuat anda susah tidur pada malam hari ketika anda mengkonsumsinya. Contoh makanan tersebut adalah es cream dan makanan berlemak tinggi.

4. Alkohol dan Narkotika
Hindari pemakaian barang-barang tersebut, karena pengkonsumsian alkohol dan narkotika akan memicu terjadinya kelainan tidur atau insomnia. Karena memang efek yang ditimbulkan dari mengkonsumsi barang tersebut adalah susah tidur.

5. Vitamin E
Hindari pengkonsumsian suplemen vitamin E yang berlebih, karena suplemen vitamin E dapat mengganggu kinerja sistem metabolisme tubuh sehingga dapat memicu terjadinya insomnia tersebut.

6. Yoga
Anda dapat melakukan yoga untuk menenangkan pikiran anda. Yoga dapat menghindari anda dari stres dan depresi yang berlebih. Sehingga pikiran anda lebih relaks dan anda dapat tidur dengan nyenyak.

Tips-tips diatas diharapkan dapat membantu anda dalam mengatasi permasalahan tidur anda. Memang permasalahan tidur yang susah sangat mengganggu aktifitas anda,tapi bukan berarti hal itu tidak dapat anda cegah. Semoga tips Mengatasi Penyakit Insomnia/Susah Tidur tersebut bermanfaat bagi anda. Selamat mencoba

Tips Memakai Make Up Agar Terlihat Natural

2015-02-23T14:37:00.002-08:00

Setiap wanita dilahirkan dengan kecantikan masing-masing,mereka memiliki innerbeauty pada diri mereka, yang membuat para pria jatuh hati kepadanya. Berdandan adalah salah satu kodrat wanita yang tidak dapat lepas dalam kehidupan sehari-hari. Bagaimana tidak, wanita menginginkan dirinya terlihat sempurna ketika berada dihadapan setiap orang, terutama pasangannya.Oleh karena itu make up jatinya sangat penting bagi kaum wanita. Tetapi untuk kesehariannya saja wanita perlu make up, tetapi make up itu alangkah baiknya jika terlihat natural. Disini sehatify.com akan memberi tips dan langkah make up agar terlihat natural.

Peralatan Make Up :

BB Cream / foundation
Sunscreen SPF 24++
Concealer
Bedak tabur
Pensil alis
Eyeliner hitam cair/gel
Pensil eyeliner putih
Maskara
Lipstik warna nude
Pelembab bibir
Eyeshadow coklat tua / cream
Blush on peach + pink

Tips Make Up Natural :

Bersihkan wajah anda menggunakan pembersih .Usahakan sebelum menggunakan make up,wajah harus bersih terlebih dahulu.
Pakailah Sunscreen terlebih dahulu sebelum menggunakan bb cream/foundation. Hal ini dilakukan apabila sunscreen terpisah dengan bb cream/foundation anda. Jika sunscreen sudah menjadi satu,maka anda bisa menggunakannya bersamaan.
Setelah itu gunakan BB cream/foundation, pakai pada wajah dan ratakan pada seluruh bagian wajah anda. Gunakan BB cream yang sesuai dengan kulit wajah anda. Karena BB cream yang tidak sesuai dengan warna wajah, akan menimbulkan hasil yang tidak natural.
Berilah Concealer pada bagian-bagian yang ingin anda tutupi, seperti kantung mata atau bekas jerawat. Pakailah concealer secara tipis-tipis saja, agar bagian yang ingin anda tutupi dapat terlihat hilang secara natural.
Setelah itu gunakan bedak tabur.Sama seperti BB cream,anda perlu memilih bedak tabur yang sesuai dengan warna wajah anda. Gunakan bedak tabur pada seluruh bagian wajah anda secara merata.
Untuk alis, anda gunakan pensil alis untuk mempertegas tampilan natural anda. Sebelum menggunakan pensil alis, rapikan bagian alis anda dengan sisir alis. Untuk tampilan yang natural, gunakan pensil alis tipis-tipis saja,karena pensil alis yang terlalu tebal akan menimbulkan kesan garang.

Kemudian gunakan eyeshadow berwarna peach + pink untuk warna natural pada kelopak mata anda. Peach + pink akan menimbulkan warna yang soft dan lembut pada kelopak mata anda sehingga anda akan terlihat lebih natural.

Untuk mempertegas mata, gunakan eyeliner hitam cair pada kelopak mata anda. Jika anda tidak bisa menggunakan eyeliner cair, anda bisa menggantinya dengan eyeliner gel. Sama seperti pensil alis, gunakan tipis-tipis saja untuk hasil yang natural.

Setelah eyeliner, anda dapat menggunakan maskara pada bulu mata anda. Cara nya bentuk dahulu bulu mata anda agar terlihat lebih lentik. Kemudian berilah maskara warna hitam agar mata anda terlihat lebih cantik. Perlu diingat, jangan melentikan bulu mata setelah pemberian maskara, karena itu akan membuat bulu mata anda rontok.

Tips kecantikan lainnya : Cara Alami Menebalkan Bulu Mata

Untuk bagian bawah mata anda, berilah pensil eyeliner putih. Hal ini dilakukan agar anda terlihat lebih fresh, tetapi jika anda tidak menyukainya anda bisa melewati tahapan ini.

Selanjutanya, agar anda terkesan rona alami anda dapat menggunakan blush on warna peach dan pink. Perpaduan warna tersebut akan memberikan kesan natural pada pipi anda.

Nah, finishing. Untuk bibir anda, gunakan terlebih dahulu pelembab bibir. Lalu gunakan lipstik berwarna nude agar kesan alami dan natural dapat terlihat. Cara Alami Memerahkan Bibir bisa menjadi yang pas dihati anda.

Bagaimana , ladies? Tidak susah kan berdandan natural untuk sehari-hari . Anda tidak perlu repot lagi untuk menyiapkan ini itu untuk sehari-hari, cukup dengan langkah tersebut, anda sudah dapat terlihat cantik dengan make up natural anda. Selamat mencoba di rumah ya tips memakai makeup agar terlihat natural ini.

Penyebab Jerawat dan Cara Menghilangkan Jerawat

2015-02-22T00:53:00.001-08:00

Cara Alami Menghilangkan Jerawat - Siapa yang tidak kenal masalah wajah yang satu ini? Ya Jerawat. Masalah wajah yang satu ini memang sering kita alami, terutama pada saat masa-masa pubertas. Kita sering sebal apabila jerawat mulai muncul di permukaan wajah, karena jerawat sangat mengganggu tampilan wajah kita.

Banyak juga diantara kita yang menggunakan obat-obatan yang dapat menghilangkan jerawat secara cepat, tetapi bukan berarti cara alami tidak dapat menghilangkan jerawat secara cepat. Meskipun lebih cepat menggunakan obat-obatan. Tetapi obat yang di konsumsi berlebih akan menimbulkan efek tidak baik bagi tubuh. Disini masakankita.com akan membahas tentang bagaimana kiat-kiat menghilangkan jerawat secara alami dan juga cepat. Tetapi sebelum itu , kita perlu mengetahui apa saja penyebab timbulnya jerawat itu.

Penyebab Jerawat :

Kadar minyak yang berlebih
Jerawat adalah masalah kulit akibat kadar minyak yang berlebih yang menyumbat sel pori-pori. Jadi adanya minyak berlebih pada tubuh akan meningkatkan timbulnya jerawat pada permukaan pori-pori.
Bakteri
Adanya bakteri p.acne yang dapat menimbulkan iritasi pada pori-pori kulit sehingga dapat menimbulkan jerawat.
Kosmetik
Pori-pori kulit juga dapat tersumbat dengan adanya kosmetik yang kita gunakan setiap hari, seperti bedak dan foundation. Oleh karena itu, kosmetik juga dapat memicu terjadinya jerawat pada kulit.
Sel Kulit Mati
Sel-sel kulit mati pada wajah, akan memicu terjadinya jerawat. Karena sel kulit mati tersebut menyumbat pori-pori yang ada pada kulit. Sehingga sangat mudah sekali untuk menimbulkan jerawat.

Cara Menghilangkan Jerawat :

1. Membersihkan Wajah
Sering-sering lah anda membersihkan wajah anda dari debu dan asap kendaraan, karena wajah yang kotor juga dapat memicu terjadinya jerawat. Gunakan lah pembersih atau sabun cuci muka . Untuk membersihkan dari dalam , anda perlu memperbanyak konsumsi sayur, buah dan air putih. Karena sayur dan buah dipercaya dapat membersihkan kulit dari dalam.

2. Bawang Putih
Bawang putih juga dapat kita gunakan sebagai penghilang jerawat.Caranya cukup mudah, cukup anda memakan satu siung bawang putih setiap harinya,atau jika anda tidak menyukainya anda bisa menumbuknya dan mengoleskannya pada jerawat anda.

3. Lidah Buaya
Ternyata gel dari lidah buaya memiliki banyak manfaat salah satunya untuk mengobati jerawat dan juga menghilangkan bekas jerawat. Caranya yaitu ambil lidah buaya dan kupas kulitnya , lalu oleskan pada bagian wajah yang berjerawat, kemudian biarkan beberapa menit dan bilas dengan air. Jika anda menggunakannya rutin dua hari sekali pagi dan sore, maka anda akan mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Tomat
Kata siapa tomat hanya bagus untuk mata? Tomat juga memiliki banyak manfaat salah satunya menghilangkan jerawat . Cara penggunaannya sama dengan lidah buaya, cukup iris tomat jadi dua dan oleskan pada bagian yang berjerawat. Diam kan beberapa 10-15 menit lalu bilas.

5. Pasta Gigi
Ya , pasta gigi selain membersihkan gigi, juga dapat membersihkan wajah dari jerawat. Caranya dengan mengoleskan pasta gigi pada jerawatan dan biarkan beberapa menit lalu bilas, gunakan ini secara rutin agar jerawat dapat mengering dengan cepat. Ingat menggunakan pasta, bukan pasta gigi yang berbentuk seperti gel.

6. Putih Telur
Putih telur mempunyai banyak manfaat bagi tubuh, selain untuk menjaga keindahan rambut dan wajah, putih telur juga dapat menghilangkan jerawat. Caranya dengan mengambil bagian putih telurnya saja, lalu kocok dan oleskan pada bagian yang berjerawat. Diam kan beberapa menit kamudian bilas dengan air.

Bagaimana? Cukum mudah dan simple kan. Tidak perlu menggunakan obat-obatan yang mahal, hanya perlu beberapa bahan alami anda sudah dapat menghilangkan jerawat pada kulit anda. Selamat mencoba ya.

Cara Alami Memerahkan Bibir

2015-02-18T15:33:00.001-08:00

CARA ALAMI MEMERAHKAN BIBIR - Bibir merah memang dambaan semua orang, tidak hanya kaum hawa saja, tetapi kaum adam juga ingin memiliki bibir yang merah. Untuk itu tidak sedikit pula wanita memilih sulam bibir agar mereka memiliki bibir yang merah. Sulam bibir sekarang memang sudah menjadi tren dikalangan wanita, tetapi untuk itu sulam bibir kurang dianjurkan , karena dampak kedepannya yang kurang baik. Sebenarnya masih banyak bahan alami yang dapat anda manfaatkan sebagai bahan untuk memerahkan bibir anda. Disini sehatify.com akan memberikan informasi tentang penyebab bibir hitam dan bagaimana cara memerahkan bibir secara alami.

Penyebab Bibir Hitam :

1. Bawaan dari lahir / genetika
Seseorang yang memiliki orang tua dengan bibir yang hitam ,maka iya juga akan memiliki bibir yang hitam . Karena gen dari orang tua menjadi salah satu faktor yang dapat membuat bibir kita terlihat hitam.

2. Kafein dan Rokok
Kandungan dari nikotin pada rokok adalah salahs atu penyebab bibir menjadi hitam. Jadi anda perlu menghindari dua hal itu, rokok dan kafein . Agar bibir anda tidak berubah menjadi hitam.

3. Lipstik
Seringnya penggunaan lipstik juga akan membuat bibir anda menjadi hitam, untuk itu itu gunakanlah pelembab bibir sebelum menggunakan lipstik.

4. Menjilat bibir
Kebiasaan ini akan membuat bibir kita manjadi cepat kering dan kehilangan warna merah pada bibir. Oleh karena itu anada perlu menghindari kebiasaan ini.

Cara Memerahkan Bibir secara Alami :

Minyak Zaitun
Minyak zaitun memang dipercaya memiliki banyak khasiat bagi tubuh,salah satunya untuk memerahkan bibir. Minyak zaitun yang dicampur dengan madu akan membuat bibir kita terlihat merah alami. Cukup oleskan minyak zaitun dan madu tadi pada bibir anda dan diamkan beberapa manit,lalu bilas dengan air.

Madu
Madu adalah solusi terbaik untuk bibir hitam. Selain untuk kesehatan tubuh madu juga berfungsi untuk memerahkan bibir. Caranya cukup oleskan saja madu pada bibir anda, diamkan 15 menit dan bilas dengan menggunakan air hangat.Penggunaan yang rutin akan menghasilkan hasil yang maksimal.

Air Mawar
Selain madu dan minyak zaitun, air mawar juga dapat dijadikan solusi untuk memerahkan bibir. Oleskan air mawar pada bibir setiap malam hari ketika akan pergi tidur. Penggunaan air mawar ini dapat anda lakukan setiap hari secara rutin.

Minyak Kacang Almond
Minyak kacang almond mengandung vitamin E yang besar dan baik bagi tubuh . Vitamin E inilah yang dapat menjadikan bibir anda menjadi merah secara alami. Cara pakainnya sama seperti air mawar. Anda dapat menggunakan minyak kacang almond ini ketika akan pergi tidur.

Cara Alami Menebalkan Bulu Mata disini.

Daun Ketumbar
Untuk cara yang satu ini, mungkin beberapa diantara anda belum pernah mendengarnya. Daun ketumbar memang dapat dijadikan solusi untuk memerahkan bibir secara alami. Caranya dengan menumbuk halus 2 lembar daun ketumbar dan campurkan dengan beberapa sendok air. Kemudian oleskan racikan tersebut pada bibir anda dan diamkan antara 15-20 menit. Lalu bilaslah dnegan menggunakan air hangat.

Jeruk Nipis
Jeruk nipis juga salah satu bahan yang dapat memerahkan bibir. Memang anda sering tahu kegunaan dan cara pemakaian jeruk nipis pada wajah, tetapi untuk bibir caranya yaitu dengan mencampur beberapa sendok perasan jeruk nipis dengan beberapa sendok air hangat, kemudian oleskan pada bibir anda secara rata dan menyeluruh. Diam kan beberapa saat dan bilaslah dengan air.

Cara dan tips memerahkan bibir diatas dapat anda coba dirumah, memang untuk bahan alami membutuhkan waktu dan proses yang lebih lama dari pada obat atau cara instan. Tetapi dengan penggunaan yang rutin dan rajin, akan menghasilkan hasil yang maksimal sesuai keinginna anda. Selamat mencoba Cara Alami Memerahkan Bibir ini.