Häufig heißt es, die Sonne sei gefährlich und man solle sich im Hochsommer nur bedingt in der Sonne aufhalten und sich zusätzlich durch Sonnencremes schützen. Aber ist es der beste Weg die Sonne komplett zu meiden?

Die Sonne ist der größte Lieferant für das wichtige Vitamin D

Das sogenannte Sonnenvitamin D wird durch die ultraviolette Strahlung der Sonne auf der nackten Haut gebildet und nur etwa 10-20 % unseres Vitamin D-Bedarfs werden durch die Nahrung gedeckt. Deshalb ist es wichtig im Sommer regelmäßige Sonnenbäder zu genießen, und zwar ohne Sonnenschutz, da Kleidung und Sonnencremes ab Stärke 4 jede Bildung des Vitamin D verhindern. Täglich 10 Minuten in der Sonne sind ungefährlich und völlig ausreichend, um den Vitamin D-Blutwert auf einem gesunden Level zu halten.

Trotzdem erlauben unser Lebensstil und unsere Breitengrade uns über das Jahr verteilt keine ausreichende Vitamin D-Versorgung. Häufige Aufenthalte in Gebäuden oder in Autos verhindern die Bildung des Sonnenvitamins. Auch im Winter ist die Aufnahme von Vitamin D nicht möglich, weshalb wir einen Ausgleich benötigen.
Durch die Einnahme von hochdosierten Vitamin D-Präparaten, können wir einen Vitamin D-Mangel verhindern. Dieser Mangel ist sehr gefährlich, da er viele Krankheiten wie Osteoporose, Depressionen, Rachitis etc. begünstigt und Symptome wie Konzentrationsstörungen, Müdigkeit oder Antriebslosigkeit hervorruft. Die Einnahme von Vitamin D-Präparaten mit dem beim Menschen natürlich vorkommendem Vitamin D3 ist am wirksamsten. Außerdem sollte beim Kauf von Vitamin D-Präparaten darauf geachtet werden, dass die Präparate natürlich und rein sind und den Anforderungen der orthomolekularen Medizin entsprechen.

Vitamin D-Wissen: Zusammenhang zwischen Sonne und Vitaminen

Das Vitamin D-Wissen der meisten Menschen ist nicht ausreichend und Vielen ist der Zusammenhang zwischen dem Vitamin D und der Sonne überhaupt nicht bewusst. Deshalb bietet die Seite vit-d.info ausführliche und interessante Informationen rund um das Thema Vitamin D.
Da das Vitamin D allerdings nicht das einzige wichtige Vitamin ist, gibt es bei www.vit-d.info auch ein Vitamin A B C Lexikon, in dem Sie alles Wissenswerte über die lebenswichtigen Vitamine erfahren können.

Zwei Jahre ist es gerade mal her, das Lena im norwegischen Oslo ihren Hit „Like a Satellite“ sang und damit den Eurovision Song Contest gewann. Mit der Mega-Show in Düsseldorf im darauffolgenden Jahr zeigte Deutschland eindrucksvoll, dass der ESC zurecht die größte Musik-Veranstaltung in ganz Europa ist. Und auch beim diesjährigen Eurovision Song Contest 2012 in Baku werden wieder mehrere Millionen Zuschauer gebannt vor dem TV sitzen, wenn es heißt: „12 points go to…“.

Baku ist bereit für den ESC 2012

Für den 57. Eurovision Song Contest hat Aserbaidschan keine Kosten und Mühen gescheut: Nachdem das Duo Ell und Nikki im vergangenen Jahr die Ausrichtung des ESC 2012 nach Baku holte, beschlossen die Veranstalter den Bau einer riesigen Konzerthalle in der aserbaidschanischen Hauptstadt. Direkt am Kaspischen Meer gelegen, entstand in weniger als 10 Monaten Bauzeit die eindrucksvolle Crystal Hall, einer Arena mit mehr als 20.000 Plätzen. Doch auch die Stadt selbst zeigt sich von ihrer schönsten Seite. Bei der Fahrt vom Flughafen in die Stadt begrüßen die „Flammentürme“ die ESC-Besucher ganz nach dem Motto des Eurovision Song Contest 2012: Light your fire. Und auch die Altstadt bietet mit dem „Baku Boulevard” und historischen Gebäuden eine Menge mehr als nur Musik und Show.

Roman Lob beim ESC 2012 für Deutschland

Für den Eurovision Song Contest 2012 in Baku setzt Deutschland wieder auf Altbewährtes: Wie auch Lena wurde Roman Lob in diesem Jahr durch eine Castingshow ausgewählt. Bei „Unser Star für Baku“ setzte sich der 21-Jährige Industriemechaniker aus Neustadt (Wied) durch und vertritt nun am 26. Mai im großen Finale beim ESC 2012 in Baku die Bundesrepublik Deutschland mit dem Titel „Standing Still“. Geschrieben wurde das Lied übrigens vom britischen Singer-Songwriter Jamie Cullum − gute Voraussetzungen also für eine gute Platzierung beim Song Contest in Aserbaidschan!

Fotos machen beim ESC 2012: mit der richtigen Kamera!

Zigtausende ESC Fans und Journalisten sind nach Baku gereist, um entweder direkt am Eurovision Song Contest 2012 teilzuhaben oder die Stimmung vor Ort zu erleben. Mit Videokameras und Fotoapparaten versuchen sie, die einzigartigen Eindrücke in Baku festzuhalten und diese als Erinnerungen mit nach Hause mitzunehmen. Doch gewusst wie: www.foto-morgen.de hat für Ihre Kamera das passende Fotozubehör. Ob Blitzeauslöser, Makro-Zubehör, Filter oder Kamerazubehör: Mit dem Online-Shop finden Sie das Richtige für einmalige Fotos vom Eurovision Song Contest 2012 in Baku oder auch sonst wo. Damit es heißt: „12 points go to…your photos!“

Facebook hat am Freitag wieder einen großen Tag: Die Facebook-Aktie geht unter dem Kürzel „FB“ an die US-Technologiebörse Nasdaq. Experten schätzen, dass die Facebook-Aktie zum Start an der Börse mehrere Milliarden Dollar wert sein wird. Vor dem Börsenstart und dem damit verbundenen Höhepunkt des sozialen Netzwerks von Mark Zuckerberg kursieren jedoch interessante Mutmaßungen über den möglichen Erfolg oder das potenzielle Scheitern von Facebook an der Börse.

Pro: Facebook ist ein wirtschaftliches, soziales Netzwerk

Facebook liefert stetig wachsende Geschäftszahlen. 2011 betrug der Gewinn etwa eine Milliarde Dollar, der Umsatz verdoppelte sich sogar auf 3,7 Milliarden Dollar. Mit mehr als 900 Millionen Mitgliedern ist das soziale Netzwerk eine unglaublich lukrative Werbeplattform. Durch kundenspezifische Daten können Werbeleute eine direkte Zielgruppe ansprechen, beispielsweise 18 bis 25jährige, männliche Facebook-Nutzer. Auch Unternehmen selbst nutzen die Macht des sozialen Netzwerkes und erstellen Facebook-Profile. So kann direkt mit dem Kunden interagiert werden und relevante Informationen schnell und vor allem kostenlos verbreitet werden.

Contra: Facebook hat kein solides Konzept

Kritiker bemängeln mit dem Gang der Facebook-Aktie an die Börse ein solides Konzept: Langfristige Profite seien keinesfalls gesichert. Da Facebook sich vor allem über Werbeeinnahmen finanziert und Facebook-Nutzer keinen Cent für die Mitgliedschaft zahlen, fehlen nachhaltige Einnahmequellen. Hinzu kommen große Bedenken zum Thema Datenschutz: Das soziale Netzwerk sammelt aufgrund der werbebasierenden Finanzierung Unmengen an Daten, um so möglichst breite Werbe-Profile anbieten zu können. Wird die Privatsphäre der Nutzer zu stark gestört, können User abwandern und Facebook verlöre damit Kapital.

Hat Facebook an der Börse eine Chance? Aussichten der Facebook-Aktie:

Sicherlich hat Facebook ein enormes Potenzial, was den Gang an die Börse betrifft. Innerhalb von acht Jahren hat Facebook ein enormes Wachstum erlebt, wie es kein anderes soziales Netzwerk geschafft hat. Fest steht: Die Nachfrage nach den Facebook-Aktien ist enorm hoch. Facebook hob am Dienstag die Preisspanne auf 34 bis 38 Dollar an. Doch das Internet birgt so manche Überraschungen: Den Niedergang von den VZ-Netzwerken und MySpace hatten nur wenige erwartet, so dass über den Erfolg und das Scheitern von Facebook nur eines Antworten liefern wird: die Zeit.

Kaum ein Bauvorhaben kommt ohne Beton aus. Egal ob Fertigbeton oder Betonhalbfertigteile, die Vielseitigkeit des Baustoffs ist kaum zu übertreffen. Seit vielen Jahren arbeitet der Baustoffhändler Baustoffe Ruhr aus Essen als Beton-Lieferant.

Wir liefern jede gewünschte Menge in jeder notwendigen Festigkeitsklasse. Passgenaue Betonfertigteile nach Kundenanforderung gehören ebenfalls zu unserem Angebot.
Wir von Baustoffe Ruhr kennen die außergewöhnlichen Eigenschaften des Baustoffes, der bereits in der Antike Anwendung fand.

Bilder: © www.baustoffe-ruhr.de

Die zehn besten Gründe für Beton:

• Beton ist seit Jahrtausenden im Einsatz: Beton ist kein Baustoff der Neuzeit, trotzdem ist er für moderne Gebäude ein fantastisches Material. In Kombination mit Glas oder Metall entstehen beeindruckende Bauten – egal ob architektonisch wegweisende Büro- und Gewerbeimmobilien oder hochwertige Wohngebäude.
• Beton ist flexibler als andere Baustoffe: Fast jede gewünschte Form kann mit Beton geformt werden, sei es geschwungen, eckig, mit Aussparungen etc.
• Beton ist nicht immer grau: Häufig ist nicht bekannt, dass Beton verschiedene Farben annehmen kann. Durch entsprechende Zusätze verändert der Beton seine Färbung, was z. B. bei Sichtbeton interessante Designmöglichkeiten eröffnet.
• Beton schützt vor störendem Lärm: Das Material bietet guten Lärmschutz in Gebäuden.
• Beton gibt Sicherheit: Der Baustoff kann nicht brennen; außerdem erhöht Beton an den richtigen Stellen die Gebäudesicherheit in Bezug auf Einbruch und Vandalismus.
• Beton sorgt für ein ausgeglichenes Raumklima: Ein großer Vorteil von Beton in Sommer und Winter ist seine Fähigkeit, Wärme ausgleichend zu wirken.
• Beton ist preiswert: Ein Baustoff, der sich aufgrund der langen Lebensdauer schnell bezahlt macht. Das Preis-Leistungs-Verhältnis von Beton kann sich sehen lassen.
• Beton ist ein natürlicher Baustoff: Heute ist es besonders wichtig, und das nicht nur für Allergiker, dass ein Gebäude im Inneren keine Emissionen abgibt. Beton besteht aus natürlichen Materialien, sodass Giftstoffe gar nicht erst vorhanden sind.
• Beton ist beständig: Fast schon sprichwörtlich ist die Robustheit und Langlebigkeit von Beton. Das Material rostet nicht und ist unempfindlich gegen Chemikalien.
• Beton hält dicht: Das Material Beton ist undurchlässig in Bezug auf Flüssigkeiten, seien es Wasser oder andere Flüssigkeiten.

Sie haben Fragen zu Beton? Wir sind gerne für Sie da: BR Baustoffe Ruhr GmbH
Überruhrstraße 243, 45277 Essen
Herr Bastian Kraus, Telefon: 020184719-12

Das richtige Subnotebook kann eine ungeheure Bereicherung für den persönlichen Alltag sein, denn es schafft neue Möglichkeiten für Arbeit und Freizeit. Aber wie findet man in der Fülle der angebotenen Produkte das passende Gerät? Unsere Subnotebook Kaufberatung gibt erste Anhaltspunkte, was Sie bei der Auswahl bedenken sollten.

Welches Subnotebook ist das richtige?

Auf diese Frage kann es kaum eine allgemeingültige Antwort geben, denn welches Gerät für Sie geeignet ist, entscheidet ganz allein Ihr individueller Bedarf. Sie wollen unterwegs im Internet surfen, auf dem Heimweg Büroarbeiten erledigen oder ein High-End-Gamer-Subnotebook? Bevor die Entscheidung fällt sollten Sie im Rahmen der Subnotebook Kaufberatung genau analysieren, wofür Sie das Gerät hauptsächlich einsetzen wollen.

Technische Spezifikationen genau analysieren.

Hier trifft der Laie auf eine Fülle technischer Details und damit verbundener Möglichkeiten, die oft schwer durchschaubar sind.

• Brauche ich eine Bluetooth-Schnittstelle oder UMTS?
• Wie viele USB-Anschlüsse sind für den erwarteten Bedarf überhaupt sinnvoll?
• Soll das Display eher spiegelnd oder matt sein?

Eine Subnotebook Kaufberatung wäre nicht komplett ohne nicht auch auf die Akkulaufzeit einzugehen, denn diese spielt bei der Auswahl eines jeden mobilen Geräts eine entscheidende Rolle. Auch hier gilt es, den Einsatzbereich im Vorfeld genau zu definieren, denn je nach Gerät und Verwendungszweck variieren die Subnotebook-Akkulaufzeiten zwischen drei und elf Stunden.

Solide Verarbeitung und Komfort.

Über der Menge der technischen Spezifikationen sollte auf keinen Fall die Ergonomie vernachlässigt werden, denn was nützt ein technisch bestens ausgerüstetes Gerät, wenn man damit während einer langen Zugfahrt nicht komfortabel arbeiten kann?

Egal für welches Subnotebook Sie sich nach der eingehenden Bedarfsanalyse entscheiden, wie für alle Elektrogeräte gilt auch hier: Je besser verarbeitet und je hochwertiger die Materialien, desto langlebiger ist das Gerät. Weitere Tipps zur Kaufentscheidung finden Sie im E-Book Laptop Kaufberatung.

Das Prinzip der Chronik (Timeline), die Ende 2011 für private Facebook Nutzer eingeführt wurde, überträgt Facebook nun auf Unternehmen. Auch sie sollen mit der Timeline die Möglichkeit haben, ihre Aktivitäten übersichtlicher und strukturierter darzustellen. In jedem Fall werden die Facebook Seiten optisch viel attraktiver – für Unternehmen natürlich sehr interessant.

Neuerungen der Facebook Timeline für Unternehmen:

• Neues, rechteckiges Titelbild bis zu 850px Breite bietet ganz neue Gestaltungsmöglichkeiten.
• Kein “Welcome”-Tab mehr für Nicht-Fans: Das Welcome Tab für Nichtfans entfällt in der neuen Timeline. Die Vorteile des Fan-Seins sollten im neuen Titelbild dargestellt werden.
• Mehr Platz für Apps: Ab sofort stehen innerhalb einer Facebook-Unternehmensseite 810 Pixel Breite für Apps zur Verfügung. „Alte“ Apps funktionieren aber auch noch.
• Reihenfolge: „Gefällt mir“-Angaben und Anwendungen erscheinen jetzt oben auf der Seite. Die Reihenfolge scheint dabei änderbar zu sein. Anzeige von maximal 12 Anwendungen.
• Seitenchronik: Sollte überprüft werden, da Beiträge nun hervorgehoben werden können. Außerdem können Beiträge fixiert, verborgen oder gelöscht werden.
• Vereinfachte Administration: Verwaltung der Facebook Seite wird an einer Stelle zusammengefasst.
• Vereinfachte Kommunikation: Nutzer können direkte Nachrichten an Unternehmen schreiben. Diese werden rechts oben im Administrationsbereich angezeigt.

Hier finden Sie ein englischsprachiges Facebook-Video zur Nutzung und zu den Möglichkeiten der neuen Facebook Timeline für Unternehmen.
Einige Firmen nutzen bereits die neue Facebook Timeline.

Hier einige Beispiele, wie die Facebook Fan-Pages aussehen:

Nike Facebook Timeline 2012

Toyota Facebook Fanpage 2012

Starbucks Facebook Fanpage 2012

Weiterführende Beiträge zum Thema:

Offiziell: Neue Facebook Seiten für Unternehmen – blog.iconsultants.eu
Facebook Timeline für Unternehmen – Die neuen Facebook Seiten sind da – thomashutter.com

Unser Tipp: Jedes Unternehmen sollte eine Social Media Strategie entwickeln und sich ganz bewusst entscheiden, welche Möglichkeiten für das eigene Unternehmen relevant sind und welche nicht. Aktive Social Media Nutzung verlangt auf Unternehmensseite personelle Ressourcen, die auf jeden Fall eingeplant werden müssen. So ganz kostenlos ist das Web 2.0 also nicht. Außerdem gilt es zu bedenken, dass Kommentare im Social Web nicht immer positiv sind. Ist Ihr Unternehmen in der Lage, auch auf kritische Meinungen einzugehen? Nur dann sollten Sie sich ins Web 2.0 begeben.

Soziale Netzwerke

Facebook, Google+ usw.: Soziale Netzwerke sind zurzeit die am meisten diskutierten sozialen Medien. Sie wachsen nach wie vor sehr schnell und zählen weltweit Millionen von Nutzern. Mit Unternehmensseiten präsentieren sich Firmen in Facebook und Google+, darüber hinaus in Business-Netzwerken wie XING oder LinkedIn, die von den Nutzern mehr für berufliche Zwecke genutzt werden. Aber nicht nur die eigenen Unternehmensseiten zur Präsentation spannender Details aus dem Firmenalltag, auch die Möglichkeiten der bezahlten Werbung sollte sich ein Unternehmen genau ansehen. Sollte die eigene Zielgruppe stark in einem sozialen Netzwerk vertreten sein, kann Werbung sehr sinnvoll sein.

Blogs

Weblogs (kurz Blogs genannt) sind Internetseiten, auf denen der Blogbetreiber eigene Beiträge veröffentlicht. Leser des Blogs können Kommentare zu einzelnen Beiträgen verfassen. Mit einem Unternehmens-Blog schaffen sich Unternehmen die Möglichkeit, Neuigkeiten oder Produktinformationen relativ unkompliziert zu veröffentlichen. Durch die Kommentare von Lesern stellen Unternehmen den direkten Kontakt mit ihren Interessenten her und können Feedback auf Produkte und Aktionen bekommen. Corporate Blogs tragen – bei regelmäßiger Aktualisierung – ebenfalls zu einer besseren Sichtbarkeit in den Suchmaschinen bei.

Microblogging

Hinter dem Begriff Microblogging verstecken sich solche Anbieter wie Twitter. Wie der Name schon sagt, werden hier wie bei Blogs eigene Beiträge veröffentlicht, allerdings mit begrenzter Zeichenzahl – deshalb Microblogging. Abonnenten eines „Streams“ können in Sekundenschnelle diese Kurznachrichten lesen. Unternehmen können auch dieses extrem schnelle Medium nutzen, um Informationen kurz und knapp bekannt zu machen. Beliebt sind z. B. Twitter-Nachrichten, die auf längere Meldungen wie Pressemitteilungen aufmerksam machen.

Content Sharing

Content Sharing, zu deutsch „Inhalte teilen“, ist mittlerweile im Internet ungeheuer populär. Die bekannteste Plattform ist sicherlich Youtube, ein Portal, auf dem Millionen Videos weltweit hochgeladen werden. Dabei handelt es sich um alle Arten von Videos: Musikvideos, Videos von Privatleuten genauso wie Firmenvideos oder visuelle Bedienungsanleitungen. Jedes Unternehmen kann sich in Youtube kostenfrei einen eigenen Kanal anlegen und dort Videos ablegen. Originelle, witzige Videos können in kürzester Zeit ein Millionenpublikum erreichen. Weitere Portale, um Multimedia Inhalte zu teilen, sind z. B. Flickr für Fotos, Scribd für Präsentationen etc.

Social Bookmark Verzeichnisse

In Social Bookmark Verzeichnissen können Verweise auf Webseiten und Firmeninformationen abgelegt werden. Anbieter wie z. B. Delicious oder Linkarena ermöglichen die übersichtliche Speicherung verschiedenster Links. Dabei legt man fest, ob die Links nur persönlich eingesehen werden können, von einer bestimmten Gruppe oder von der Öffentlichkeit. Gerade öffentliche Links in Bookmark-Verzeichnissen sind wichtig, um mehr Backlinks für die eigene Unternehmensseite zu generieren. Neue Produkte und aktuelle Unternehmensinformationen sollten jeweils in Bookmark-Verzeichnissen hochgeladen werden, um die eigentliche Website zu stärken.

Informier-dich-online berichtete bereits Mitte Dezember darüber (“Facebook Timeline – ab sofort verfügbar“), jetzt ist es für alle Nutzer des Sozialen Netzwerks Facebook soweit – einmal Timeline, immer Timeline.

Seit November 2011 gibt es Möglichkeit, die eigenen Einträge in Facebook als Chronik (Timeline) anzeigen zu lassen. Schon zu dem Zeitpunkt wurde vermutet, dass die Timeline irgendwann für alle Nutzer eingeführt wird, ohne dass sie noch wählen können. Nun ist es bereits soweit, in den nächsten Wochen wird die lebenslange Chronik für alle Nutzer Realität.

Die Timeline stellt in einem neuen Design alles dar, was ein Nutzer jemals in Facebook verfügbar gemacht hat. Facebook möchte die Nutzer mit der Timeline dazu animieren, noch mehr Informationen als bisher einzutragen (von der Geburt bis heute) und auf diesem Weg eine Art „Lebenschronik“ anzulegen.

Zahlreiche Blogbeiträge berichten über die Neuerung bei Facebook, lesen Sie hier ein Beispiel:

http://bjoerntantau.com/facebook-timeline-fur-alle-wird-pflicht-24012012.html

Facebook erklärt, dass die Nutzer sieben Tage Zeit bekommen, ihr Profil noch einmal zu sichten. Einträge können noch gelöscht und wichtige Infos hinzugefügt werden. Nach sieben Tagen wird die Chronik dann öffentlich, d. h. für die Nutzer, für die der Facebook User seine Einträge freigegeben hat. Auch im Nachhinein können Einträge noch als unsichtbar gekennzeichnet oder gelöscht werden.

Bedenken der Datenschützer:

Zahlreiche Datenschützer haben Bedenken wegen der neuen Facebook Chronik, diese können hier z.B. nachgelesen werden.

http://www.zdnet.de/news/41559675/datenschuetzer-warnen-vor-facebooks-timeline.htm

Jeder Facebook Nutzer sollte sich überlegen, wie er mit der Neuerung umgeht. Vielleicht doch noch einmal die Einträge durchsehen und das ein oder andere löschen? Auf jeden Fall sollte man in Sozialen Netzwerken (das gilt nicht nur für Facebook) bewusst damit umgehen, was man von sich selber preisgibt und was nicht.

Sie möchten gerne direkt auf die neue Timeline umstellen? Hier geht’s:
https://www.facebook.com/about/timeline

Der Online Spielzeuganbieter Spielwelt.de hat für einige Kinder nachträglich das Weihnachtsfest gerettet. Der Onlineshop rief seine Facebook Fans dazu auf, ihm von den NO-GO-Geschenken zu berichten, die unter so manchem Weihnachtsbaum zu finden waren. In einigen Fällen tauschte Spielwelt.de das unmögliche Geschenk dann kostenlos gegen ein für Kinder geeigneteres Spielzeug aus.

Die eingeschickten Spielwaren hatten keine Prüfsiegel, schienen aus schädlichem Material zu sein und europäischen Richtlinien nicht zu entsprechen. Sie waren zu laut, kaputt oder fleckig und vor allem billig. Bedingung für den Umtausch war ein Beweisfoto, auf dem zu sehen war, dass das schädliche Spielzeug vernichtet wurde. Dann mussten die betroffenen Familien nur noch ihre Adresse angeben und Spielwelt.de schickte ihnen ein besseres Modell. Einige der NO-GO-Geschenke stellte der Spielzeuganbieter dann in seinem eigenen Blog vor.

Viel zu lautes Plüschauto gegen Markenstaubsauger für Kinder

Das erste Geschenk, das Spielwelt.de umtauschte, war ein viel zu lautes Plüschauto von Cars.
Eigentlich darf Kinderspielzeug 80 Dezibel nicht überschreiten, aber das Auto machte laut der Mutter ein Geräusch „als würde ein Zug durch die Wohnung fahren“. Das darf nicht sein, fand der Spielwaren Online Shop, der viel Wert auf geprüfte Markenware legt.

Die Kinder von Anja S. bekamen einen nagel-neuen Kinder-Staubsauger von Happy-People, einem Markenhersteller, der garantiert die vorgeschriebenen Richtwerte einhält. Das gute Stück verfügt über Licht- und Soundfunktionen.

Und das Beste – dieses Spielzeug kann sogar richtig saugen und entlastet damit die Eltern bei der Hausarbeit.

Ein Puppenwagen, der nach Chemie riecht

Das zweite Geschenk, das Spielwelt.de ausgetauscht hat, war ein Puppenwagen, der offensichtlich billig in China produziert worden war. Er roch nach Chemie, hatte Flecken und keinerlei Prüfsiegel. Stattdessen hat die kleine Anka jetzt von Spielwelt.de einen richtig guten Marken Puppenwagen aus der Götz Puppenmanufaktur. Da ist Weihnachten gerade noch gerettet worden.

Bilder: www.spielwelt.de

Zum jetzigen Zeitpunkt besteht Einigkeit unter Experten, dass die Inhalte auf Webseiten immer wichtiger werden. Google und andere Suchmaschinen bewerten die inhaltliche Autorität einer Seite, und leiten daraus das Vertrauen ab, das sie der Seite entgegen bringen. Um inhaltliche Zusammenhänge und Kompetenz deutlich zu machen, zählen neben dem reinen Text etliche andere Faktoren dazu.

Hier ein Überblick über die optimale Onpage-Optimierung:

Seitentitel

• Der Seitentitel besteht idealerweise aus drei Begriffen, wobei zu Beginn das Hauptkeyword der jeweiligen Seite stehen sollte. Bei lokalen Seiten macht die Erwähnung der jeweiligen Stadt sehr viel Sinn.

URL

• Sprechende URLs sollten eigentlich selbstverständlich sein – sie sagen den Suchmaschinen sehr viel über das Thema der Seite. Und auch die Nutzer können mit einer verständlichen URL wesentlich mehr anfangen.

Meta-Description

• Eine klare, keywordoptimierte Meta-Description erhöht den Erfolg einer Webseite, da sie die User dazu animiert, einen Treffer in den Suchergebnissen der Suchmaschine zu öffnen.

Text

• Content is King: Text muss natürlich einzigartig sein, Kopien mögen die Suchmaschinen gar nicht (und die Urheber der Texte ebenfalls nicht). Die Länge des Textes sollte mindestens 300 Wörter betragen, damit das Thema von verschiedenen Seiten beleuchtet werden kann und die relevanten Keywords auftauchen.

• Die Keyworddichte ist mittlerweile nicht mehr so wichtig – das ist schön, diese Texte sind auch für die User interessanter. Wichtig ist die Verwendung von Synomymen oder Begriffen, die mit dem Keyword in Zusammenhang stehen – so entsteht inhaltliche Relevanz.

Textstruktur

• H1-H3 Überschriften: Die Verwendung der H1-H3 Formatierung für Überschriften empfiehlt sich dringend, in den Überschriften sollten die relevanten Keywords positioniert werden. Mehrere gut formulierte Zwischenüberschriften erhöhen außerdem ganz wesentlich die Lesbarkeit des Textes.

• Aufzählungen, Formatierungen: Ein Webtext wird nur überflogen, deshalb braucht er Ankerpunkte für die Augen. Für die Leser sind kleine Listen oder Aufzählungen sehr ansprechend, weil dort die wichtigsten Fakten auf einen Blick erkannt werden. Texthervorhebungen (z. B. fett) helfen ebenfalls der Orientierung auf der Seite.

OnPage Links

• Ausgehende externe Links: Ausgehende Links zu anderen, thematisch verwandten Seiten sind sehr wichtig. Sie sind ein gutes Signal für die Relevanz einer Seite. Außerdem ermöglichen sie dem User, ergänzende Informationen zu einem Thema zu bekommen. Allerdings sollte man darauf achten, dass der User nicht zu schnell die Seite verlässt.

• Interne Links: Interne Links haben mittlerweile eine sehr hohe Bedeutung. Sprechende Menüs und Navigationspunkte zählen ebenso dazu wie interne Verlinkungen in den Texten. Verweise auf andere Unterseiten innerhalb der Website beweisen die inhaltliche Kompetenz der Seite.

• Bilder und Videos: Bilder machen eine Seite visuell interessant und bleiben im Gedächtnis. Videos sind im Internet äußerst beliebt und sollten nach Möglichkeit in eine Seite integriert werden. Die Verlinkung auf ein vorhandenes Video ist problemlos möglich, besser ist allerdings ein eigenes, neues Video. Dateinamen und Alt-Text müssen das Keyword enthalten, damit Bilder und Videos die Seite stärken.

• PDF-Dateien oder andere Downloads: Die Bereitstellung von pdf-Dateien oder Präsentationen zum Download erhöht die Nutzerfreundlichkeit einer Seite, außerdem stärken solche Dateien ebenfalls die inhaltliche Power einer Seite. Die Dateien müssen mit Keywords benannt werden. Da Google mittlerweile pdf-Dateien lesen kann, sollte man auch in der Datei auf die Keywords Wert legen.

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