Perfumería Española desde 1899

Han tenido que pasar casi 60 años para que conociera a Alvarez Gómez Perfumería.

El 12 de Junio nació mi quinto nieto, desde el primer día además de ese olor tan rico que tienen los recién nacidos, aprecié una fragancia especial y distinta a las típicas que huelen todos los recién nacidos, marcas que conocemos.

Descubrí que ese aroma tan especial y distinto se llama Alvarez Gómez, que maravilla!, le pregunté a mi nuera si era una marca nueva de colonias para bebé, me dijo que no era nueva, que lleva toda la vida en el mercado.

Cuando algo me gusta y me sorprende investigo primero a través de internet claro; ahí me encontré con la web www.alvarezgomez.com. Empresa española creada por una familia oriunda de León y con más de 100 años en el mercado.

Un negocio familiar que con gran destreza han llevado adelante, cuidando de forma esmerada, dotándola de esa calidad distinción y estilo propio que la hace única y para minorías, que buscan la excelencia a la hora de el cuidado diario de su piel.

Después de conocer la línea de productos para bebé y la idiosincrasia de Alvarez Gómez, quiero conocer los productos para adultos quiero tocarlos y olerlos quiero que acaricien mi piel y dónde mejor para encontrar los productos de alta perfumería que en El Corte Inglés, allí descubrí que además de tener una estupenda línea para bebés; colonia, champú suave, jabón líquido y loción hidratante.

Hay una extensa línea para adultos, voy a empezar a probarlos ya os daré cumplida cuenta.

Hasta pronto!!!

Por: Isabel Rosique

ALVAREZ GÓMEZ

Cuenta la Leyenda, que una vez una serpiente empezó a perseguir a una luciérnaga; ésta huía rápido con miedo, de la feroz depredadora, y la serpiente no pensaba desistir.

Huyó un día, y ella no desistía, dos días y nada. Al tercer día, ya sin fuerzas, la luciérnaga paró y le dijo a la serpiente:

- ¿Puedo hacerte tres preguntas?

La serpiente respondió:

- No acostumbro a dar este precedente a nadie, pero como igual te voy a devorar, puedes preguntar.

- ¿Pertenezco a tu cadena alimenticia?
- No, contestó la serpiente.

- ¿Yo te he hecho algún mal?
- No, volvió a responder.

- Entonces, ¿Por qué quieres acabar conmigo?
- ¡Porque no soporto verte brillar……..!

Así, muchos de nosotros nos hemos visto envueltos en situaciones donde nos preguntamos:
¿Por qué me pasa esto si yo no he hecho nada malo?
Sencillo: porque no soportan verte brillar.

La Envidia, es el peor sentimiento que podamos tener.
Que envidien tus logros, tu éxito, que envidien verte brillar.
Cuando esto pase, no dejes de brillar, continúa siendo tú mismo,

sigue dando lo mejor de ti, sigue haciendo lo mejor, no permitas que te lastimen,

no permitas que te hieran, sigue brillando y no podrán tocarte, porque tu luz seguirá intacta,

tu esencia permanecerá, pase lo que pase.
Moraleja…
no hay que envidiar al que brilla…
simplemente hay que imitarlo

Anónimo

Por: Isabel Rosique

LA SERPIENTE Y LA LUCIÉRNAGA

Tatiana la superviviente de una vida terrible.

La vida de Tatiana está llena de dolor, con un padre alcoholico que la maltrata a ella y a su madre; a la que poco le importa el sufrimiento de su hija, por cuanto vive toda su vida con él y permite que su hija tenga que abandonar el domicilio familiar, para no tener que soportar más ese infierno.

Cómo esa madre permite que después de haber sufrido su hija un intento de suicidio por el dolor que está viviendo, deja a ese señor siga en la casa familiar.

Cómo una mujer de esta catadura se la eleva a los altares en todos y cada uno de los programas a los que acude, qué clase de ejemplo puede ser alguien así para nuestra sociedad, dónde mueren tantas mujeres a manos de sus maridos.

Es una vergüenza que encima de haber aguantado los malos tratos, haya permitido que maltratase a su propia hija y más cosas que Tatiana no quiere confesar, y que no quiero ni pensar hasta dónde habrá llegado ese monstruo.

Hoy en el programa de Ana Rosa, no era capaz de justificar los motivos que la llevaron a aguantar a semejante personaje, ni tan siquiera tenía la manida justificación de que era dependiente económicamente, es más cuando Tatiana ha explicado que su padre no había trabajado nunca, que la que siempre ha llevado el dinero a casa había sido su madre, se ha sentido ofendida de que Tatiana dijese algo así de su padre.

Es algo que me indigna ver como una madre egoísta, destroza la vida de su hija con tal de tener la cama caliente.

NO al maltrato, NI de hombres a mujeres, NI de mujeres a hombres.

Por: Isabel Rosique

Tatiana Superviviente

En cierta ocasión durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a una mujer:-”¿Te hace feliz tu esposo?”, ¿Verdaderamente te hace feliz?

En ese momento el esposo levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposa diría  ¡que sí!, pues ella jamás se había quejado durante su matrimonio.
Sin embargo la esposa respondió con un rotundo

- No….. no me hace feliz…

Y ante el asombro del marido… continuó:

- No me hace feliz ¡Yo soy feliz! … El que yo sea feliz o no, eso no depende de él, sino de mí .
Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad. Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera… de alguna persona, cosa… circunstancia. … sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.

Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente. El ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc.

Y así  podría decir una lista interminable. A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo… “experiencias”: amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar.

Hay gente que dice:

- No puedo ser feliz porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró…

Pero… lo que no sabes es que… PUEDES SER FELIZ … aunque … estés enfermo, aunque … haga calor, aunque … no tengas dinero, aunque … alguien te haya insultado, aunque … alguien no te ame, o no te haya valorado.

Anónimo

Por: Isabel Rosique

SeR FeLiZ

Un día, cuando era estudiante de secundaria, vi a un compañero de mi clase caminando de regreso a su casa. Se llamaba Kyle. Iba cargando todos sus libros y pensé: “¿Por que se estará llevando a su casa todos los libros el viernes? Debe ser un “traga”.

Yo ya tenía planes para todo el fin de semana: fiestas y un partido de fútbol con mis amigos el sábado por la tarde, así que me encogí de hombros y seguí mi camino. Mientras caminaba, vi a un montón de chicos corriendo hacia él. Cuando lo alcanzaron le tiraron todos sus libros y le hicieron una zancadilla que lo tiró al suelo. Vi que sus gafas volaron y cayeron al suelo como a tres metros de él. Miró hacia arriba y pude ver una tremenda tristeza en sus ojos. Mi corazón se estremeció, así que corrí hacia él mientras gateaba buscando sus gafas. Vi lagrimas en sus ojos. Le acerqué a sus manos sus gafas y le dije, “esos chicos son unos tarados,no deberían hacer ésto”. Me miró y me dijo: “¡gracias!”.

Había una gran sonrisa en su cara; una de esas sonrisas que mostraban verdadera gratitud. Lo ayudé con sus libros. Vivía cerca de mi casa. Le pregunté por qué no lo había visto antes y me contó que se acababa de cambiar de una escuela privada. Yo nunca había conocido a alguien que fuera a una escuela privada.Caminamos hasta casa. Lo ayudé con sus libros; parecía un buen chico.

Le pregunté si quería jugar al futbol el sábado conmigo y mis amigos, y aceptó. Estuvimos juntos todo el fin de semana. Mientras mas conocía a Kyle, mejor nos caía, tanto a mi como a mis amigos.

Llegó el lunes por la mañana y ahí estaba Kyle con aquella enorme pila de libros de nuevo. Me paré y le dije: “Hola, vas a sacar buenos musculos si cargas todos esos libros todos los días”. Se rio.

Durante los siguientes cuatro años nos convertimos en los mejores amigos. Cuando ya estabamos por terminar la secundaria, Kyle decidió ir a la Universidad de Georgetown y yo a la de Duke. Sabía que siempre seríamos amigos, que la distancia no sería un problema. El estudiaría medicina y yo administración, con una beca de fútbol.

Llegó el gran día de la Graduación. El preparó el discurso. Yo estaba feliz de no ser el que tenía que hablar. Kyle se veía realmente bien. Era uno de esas personas que se había encontrado a sí mismo durante la secundaria, había mejorado en todos los aspectos, se veía bien con sus gafas. Tenía más citas con chicas que yo y todas lo adoraban.

¡Caramba! algunas veces hasta me sentía celoso… Hoy era uno de esos dias.

Pude ver que él estaba nervioso por el discurso, así que le di una palmadita en la espalda y le dije: “Vas a estar genial, amigo”.

Me miró con una de esas miradas (realmente de agradecimiento) y me sonrió:

“Gracias”, me dijo. Limpió su garganta y comenzó su discurso:

“La Graduacion es un buen momento para dar gracias a todos aquéllos que nos han ayudado a través de estos años difíciles: tus padres, tus maestros, tus hermanos, quizá algún entrenador… pero principalmente a tus amigos. Yo estoy aquí para decirles que ser amigo de alguien es el mejor regalo que podemos dar y recibir y, a este propósito, les voy a contar una historia”.

Yo miraba a mi amigo incrédulo cuando comenzó a contar la historia del primer día que nos conocimos. Aquel fin de semana él tenia planeado suicidarse.

Habló de cómo limpió su armario y por qué llevaba todos sus libros con él: para que su madre no tuviera que ir después a recogerlos a la escuela.

Me miraba fijamente y me sonreía. “Afortunadamente fui salvado. Mi amigo me salvó de hacer algo irremediable”. Yo escuchaba con asombro como este apuesto y popular chico contaba a todos ese momento de debilidad.

Sus padres también me miraban y me sonreían con esa misma sonrisa de gratitud.

En ese momento me di cuenta de lo profundo de sus palabras:

“Nunca subestimes el poder de tus acciones: con un pequeño gesto, puedes cambiar la vida de otra persona, para bien o para mal. Dios nos pone a cada uno frente a la vida de otros para impactarlos de alguna manera”.

“Los amigos son ángeles que nos llevan en sus brazos cuando nuestras alas tienen problemas para recordar como volar”

Anónimo

Por: Isabel Rosique

TE VAS A EMOCIONAR

Hace unos siglos un famoso pensador griego dijo: “Lo único permanente es que vivimos en un mundo de cambios”.
Debemos preparar a nuestros hijos para el mundo del futuro, no el mundo de nuestros padres ni el nuestro. En este mundo actual lo determinante para triunfar será el carácter, no exactamente el conocimiento, como muchos pudiéramos creer. Tener temple, salir de fracasos adecuadamente, hacer de los fracasos un desafío y no una tragedia…, eso será lo que buscarán los seleccionadores de personal.

Para los trabajadores independientes será un autorequisito. Un hijo forjará carácter si percibe claramente la autoridad de los padres. Con presencia de autoridad los niños y jóvenes a su vez actuarán con autoridad para resolver sus problemas; actuarán por determinaciones. Sin presencia de autoridad nuestros hijos serán débiles de carácter y actuarán por impulsos con los consecuentes problemas de adaptación.
¿Exceso de autoridad? Siempre será mejor exceso que falta de autoridad. El límite de autoridad lo pone la siguiente regla: “La autoridad no debe humillar”. Básicamente lo que es el niño o el joven hoy será el adulto del mañana. De vez en cuando hay que mirar al hijo como un adulto potencial.

¿Queremos que nuestros hijos no sufran? Entonces hay que prepararlos para sufrir. No podemos estarle evitando todo el tiempo todo posible sufrimiento ¿si no cuándo aprenderá? Debe comprender la muerte, los problemas de la vida, los problemas en el trato de sus congéneres. No debemos resolverles todos los problemas, hay que ayudarlos a que poco a poco los resuelvan ellos mismos.

Nadie logra metas exitosas y duraderas sin un poco de sufrimiento. ¿Alguien imagina a un campeón de atletismo que no sufra para lograr sus marcas? Eso se aplica a todo tipo de campeón y a todo tipo de actividad. Siempre hay que pensar que, en parte, no queremos que ellos sufran para no sufrir nosotros, pero les hacemos un daño con miras al futuro. Hay que enseñarles a hacer ESFUERZOS SUPLEMENTARIOS. Que sepan que siempre se puede un poquito más. Recuerda que nadie recoge su cosecha sin sembrar muchas semillas y abonar mucha tierra. Es muy importante enseñarles a carecer, es decir a “sentir la falta de” y arreglárselas por sí mismos.

Hay chicos que no juegan su deporte si no tienen zapatillas de “marca”. Si no aprendes a carecer no aprendes a arreglártelas. Aunque tengamos para darles el 100%, los chicos deben saber el valor de las cosas. Si no lo hacen de chicos, les será muy difícil de adultos y allí sí que van a sufrir y nosotros también con ellos. ¿Cómo les enseñamos a carecer? ¡Dándoles un poquito menos de lo que necesitan! ¡No hay otra manera! Si no ¿cómo sienten la falta de? Así aprenden a apreciar lo que tienen. Aprenden a no ser ingratos. Aprenden a gozar de la vida porque muchas veces se goza en las cosas sencillas. Aprenden a no ser quejosos.

Una excelente escuela para aprender a carecer (sin morir en el intento) es la mesa del hogar, la comida. ¿Qué debemos darles de comer? ¡Lo que nosotros decidamos que es
bueno para ellos! Es no sólo por su bien estomacal, sino que es una excelente forma de que aprendan a carecer, que no sean ingratos, que no sean quejosos. “Mami… no me gustan las lentejas”. Si quieren hacerles un bien para la vida, denles las lentejas. Habrá berrinches, no se exalten (autoridad no es gritar), que no coma si no quiere, pero cuando le vuelva el hambre: ¡SORPRESA! … ¡Las lentejas del refrigerador calentadas!

Parece increíble, pero si no hacemos este tipo de cosas no se podrá adaptar. La comida es una buena escuela del carecer, pues así no serán quisquillosos en sus relaciones sociales, en el trabajo y en el mundo real.
También hay que educarlos en el servicio. Una familia normal es un equipo de trabajo con pocas tareas: tender la cama, limpiar los cuartos, lavar los platos, pintar la casa, etc.

Hay que educarlos para que realicen labores de hogar, aunque lo hagan mal al principio.Si no hacen este tipo de servicios luego tendrán problemas. Las escuelas más importantes de liderazgo del mundo enseñan a los jóvenes a carecer, para que sepan y entiendan el mundo y lo puedan liderar.
¿Mesadas? Que sean una cantidad fija, más bien, semanales y algo menos de lo que creen que necesitan Así aprenden a administrar el dinero. Claro que se deben aceptar excepciones, pero conversadas serenamente.

Construyamos hijos luchadores, no debiluchos sobreprotegidos. Que se superen a sí mismos. Que tomen los problemas como desafíos para mejorar. Recuerden que nadie alcanza altura con un solo vuelo. También hay que ilusionarlos con ideales, metas futuras, sueños para que sean buenos de corazón. Importante también es estar convencidos de que triunfador no equivale a tener “dinero o propiedades” , triunfadores son aquellos que son felices con lo que hacen, con su vida. Solamente así podrán hacer felices a otros.

Los hijos con carácter templado, conocimiento del carecer, educados en el servicio y plenos de amor e ilusiones serán hijos triunfadores.

Los padres tenemos la gran responsabilidad de criar hijos que transformen nuestro país, en uno donde reine la libertad, la abundancia, la justicia y sobre todo la felicidad.

Luis Baba Nakao. Consultor financiero. Perú.

Decicado a Enrique y Alfonso.

Por: Isabel Rosique

HIJOS TRIUNFADORES

Rodrigo estaba haciendo fila para poder ir al aeropuerto. Cuando un taxista se acercó, lo primero que notó fue que el taxi estaba limpio y brillante. El chofer bien vestido con una camisa blanca, corbata negra y pantalones negros muy bien
planchados, el taxista salio del coche dio la vuelta y le abrió la puerta trasera del taxi.

Le alcanzo un cartón plastificado y le dijo: yo soy Willy, su chofer. Mientras
pongo su maleta en el portaequipaje me gustaría que lea mi Misión.

Después de sentarse, Rodrigo leyó la tarjeta: Misión de Willy: “Hacer llegar a mis clientes a su destino final de la manera mas rápida, segura y económica posible brindándole un ambiente amigable”

Rodrigo quedo impactado. Especialmente cuando se dio cuenta que el interior del taxi estaba igual que el exterior, ¡¡limpio sin una mancha!!

Mientras se acomodaba detrás del volante Willy le dijo, “Le gustaría un café? Tengo unos termos con café natural y descafeinado”. Rodrigo bromeando le dijo: “No, preferiría un refresco” Willy sonrío y dijo: “No hay problema tengo un mini-nevera con refresco de Coca-cola normal y light, agua y zumo de naranja”. Casi
tartamudeando Rodrigo le dijo: “Tomare la Cola light  ”

Pasándole su bebida, Willy le dijo, “Si desea usted algo para leer, tengo el Pais, Periódico, Vanguardia  y La Razón…”

Al comenzar el viaje, Willy le paso a Rodrigo otro cartón plastificado, “Estas son las estaciones de radio que tengo y la lista de canciones que tocan, si quiere escuchar la radio”

Y como si esto no fuera demasiado, Willy le dijo que tenia el aire acondicionado encendido y preguntó si la temperatura estaba bien para él. Luego le avisó cual seria la mejor ruta a su destino a esta hora del día. También le hizo saber que estaría contento de conversar con él o, si prefería lo dejaría solo en sus pensamientos….

“Dime Willy, -le pregunto asombrado Rodrigo- siempre has atendido a tus clientes así?”

Willy sonrió a través del espejo retrovisor. “No, no siempre. De hecho solamente los dos últimos dos años. Mis primero cinco años conduciendo losmalgasté  la mayor parte del tiempo quejándome igual que el resto de los taxistas. Un día escuche
en la radio acerca del Dr. Dyer un “Gurú” del desarrollo personal.  El acababa de escribir un libro llamado “Tú lo obtendrás cuando creas en ello”. Dyer decía que si tu te levantas en la mañana esperando tener un mal día, seguro que lo tendrás, muy rara vez no se te cumplirá. El decía: Deja de quejarte. Se diferente de tu competencia. No seas un pato. Se un águila. Los patos solo hacen
ruido y se quejan, las águilas se elevan por encima del grupo”.

“Esto me llego aquí, en medio de los ojos”, dijo Willy. “Dyer estaba realmente hablando de mi. Yo estaba todo el tiempo haciendo ruido y quejándome, entonces decidí cambiar mi actitud y ser un águila. Mire alrededor a los otros taxis y
sus chóferes… los taxis estaban sucios, los chóferes no eran amables y los clientes no estaban contentos. Entonces decidí hacer algunos cambios.De uno en uno. Cuando mis clientes respondieron bien, hice más cambios”.

“Se nota que los cambios te han pagado”, le dijo Rodrigo.   “Si, seguro que si”, le dijo Willy. “Mi primer año de águila duplique mis ingresos con respecto al año anterior. Este año posiblemente lo cuadruplique.
Usted tuvo suerte de coger mi taxi hoy. Normalmente ya no estoy en la parada de taxis. Mis clientes me llaman a través de mi móvil o dejan mensajes en mi contestador. Si yo no puedo servirlos consigo un amigo taxista águila de confianza para que haga el servicio”.

Willy era fenomenal. Estaba haciendo el servicio de una limusina en un taxi normal.

Posiblemente haya contado esta historia a mas de cincuenta taxistas, y solamente dossiguieron mi consejo y lo desarrollaron. Cuando voy a sus ciudades, les llamo a ellos. El resto de los taxistas hacen bulla como los patos y me cuentan todas las razones por las que no pueden hacer nada de lo que les recomendaba.

Willy el taxista, prefirió una alternativa diferente:

El decidió dejar de hacer ruido y quejarse como los patos y volar por encima del grupo como las águilas.

Por: Isabel Rosique

Pato o águila tú decides…

Había un hombre que trabajaba en la oficina de correos,  procesando las cartas que traían la dirección ilegible.

Un día llegó a sus manos una carta con escritura temblorosa y que iba dirigida a Dios, pero no tenia dirección alguna. Como esa carta no iba a ir a ningún lado, decidió abrirla para ver de qué se trataba.

‘ Querido Dios: Soy una viuda de 84 años que vive de una pequeña pensión. Ayer alguien me robó el monedero, que tenía 600 euros. Era lo que me quedaba para el mes, y ahora voy a tener que esperar hasta el mes que viene. No sé qué hacer.

El próximo domingo es Navidad y había invitado a dos amigas mías a cenar, pero sin dinero, no tendré qué ofrecerles; no tengo ni comida para mí. No tengo familia y eres todo lo que tengo, mi única esperanza. ¿Me podrías ayudar? ¡Por Favor!
Sinceramente, María. ‘

Fue tal el impacto que la carta causó al empleado postal, que éste decidió mostrarla a sus compañeros de trabajo. Todos quedaron sorprendidos, y comenzaron a buscar en sus bolsos y carteras. Al final de la tarde habían hecho una colecta de 520 euros. Los guardaron en un sobre y lo mandaron a la dirección de María.

Esa tarde, todos los empleados que cooperaron sintieron una gran satisfacción que tal vez no experimentaban desde hacía mucho tiempo, al saber lo que habían hecho por María y sus amigas.

Llegó la Navidad y se fue.

Algunos días después de la Navidad, llegó a la oficina de correos otra carta de María. La reconocieron inmediatamente por la escritura y porque iba dirigida a Dios. La abrieron y todos con curiosidad leyeron lo que decía:

‘ Querido Dios: Con lágrimas en mis ojos y con todo el agradecimiento de mi corazón te escribo estas líneas para decirte que hemos pasado, mis amigas y yo, una de las mejores Navidades de la vida. Y todo por tu maravilloso regalo. Debes saber que siempre hemos sido fieles a tu mandato y hemos guardado todos tus mandamientos, tal vez esa sea la razón de tu benevolencia con nosotras.¡Gracias, Dios! Por cierto, faltaban 80 euros. Seguro que se los han quedado esos hijos de la gran puta de Correos…

Por: Isabel Rosique

Ancianita

Por: Isabel Rosique

Para mi amiga

Ya conocemos la calidad y eficacia de la dieta Kot:

LOS LABORATORIOS

Los laboratorios KOT fueron creados en 1998 por el Dr. Réginald Allouche, médico diabetólogo y bioingeniero.Disponen de su propio equipo de investigación, desarrollo e innovación, y un comité de expertos referentes en nutrición.Sus investigaciones – centradas en el campo del metabolismo del adipocito, de la saciedad y de la flora intestinal, han dado como resultado una amplia y revolucionaria gama de productos dietéticos integrados en el marco de un Método Minceur de adelgazamiento,equilibrado, personalizado y validado clínicamente.

EFICACIA PROBADA CLÍNICAMENTE

La eficacia de método KOT sobre la pérdida de peso y la mejora de los indicadores metabólicos de la inflamación – tamaño de los adipocitos, colesterol, triglicéridos, tensión arterial, glucemia insulinemia – ha sido validada en del marco de dos estudios clínicos realizados entre 2008 y 2010 en los servicios de nutrición del Centre Hospitalier Universitarie de l’ Hotêl Dieu y el Hospital de la Pitié-Salpêtrière de París.

Los resultados obtenidos demuestran mejoras cuantitativas y cualitativas, así como los beneficios muy significativos al compararlo con una dieta hipocalórica convencional.

MÉTODO KOT EL PLACER DE ADELGAZAR

Nuestro método de adelgazamiento consiste en seguir una dieta hipocalórica equilibrada, de Bajo Índice Glucémico IGB y compensada en proteínas.Nuestros productos de alto valor nutricional se asocian en forma de menús a productos de alimentación cotidiana.

Un método realista, eficaz, adaptado a la vida moderna y que tiene en cuenta nuestras necesidades fisiológicas y psicológicas.

Un concepto innovador que armoniza el placer de comer con la voluntad de adelgazar.Un enfoque nutricional personalizado fundamentado en la reeducación de nuestros hábitos alimentarios para alcanzar nuestro peso deseado y evitar el efecto rebote.

Mis recomendaciones:

Dónde comprar Kot.

Farmacias Especializadas:

Envíos Gratuitos a toda España a partir de 100 Euros.

BILBAO:

Farmacia Plaza Nueva

Plaza Nueva, 4  (Casco Viejo)

944 154 627

marta@farmaciaplazanueva.com

http://www.farmaciaplazanueva.com/

Abierta los 365 días del año de 9 a 22 horas

Por: Isabel Rosique

DIETA Y MÉTODO KOT