“A condição anormal que aparentemente veio do nada voltará para o nada. Não importa há quanto tempo temos padrões negativos de pensamento, uma enfermidade (…) podemos começar a mudar tudo isso hoje mesmo. O que estamos escolhendo para pensar e dizer hoje (…) criará o amanhã (…) Se notar que repetiu três vezes uma frase, escreva-a, pois ela se tornou um modelo mental. No final de uma semana, leia a lista que elaborou e então verá como suas palavras se ajustam a suas experiências. Decida-se a mudar seu modo de falar e pensar, e veja sua vida mudar por completo.”

Para iniciar esta semana, selecionamos um pensamento de Osho para compartilhar com vocês. Ele deixa claro que não devemos temer em sermos diferentes e consequentemente, fazermos a diferença. Ir de encontro ao pensamento massificado é ir ao encontro de possibilidades de mudanças, afinal as situações mudam quando se mudam as ações, por intermédio, de seus agentes. Boa semana!

“A criatividade é a maior forma de rebeldia da existência. Se deseja criar, você tem que se livrar de todos os condicionamentos; do contrário, sua criatividade não passará de mera imitação, será uma simples cópia de algo.

Você consegue ser criativo somente como indivíduo, você não pode ser criativo como parte da psicologia das massas. A mentalidade coletiva não tem criatividade; seus membros levam uma vida enfadonha; eles não conhecem realmente a dança, a melodia, a alegria; são seres mecânicos.

A pessoa que pretenda ser criativa não pode seguir o mesmo caminho dos outros, uma senda excessivamente trilhada e batida. Ela tem que descobrir seu próprio caminho, tem que pesquisar nas selvas da vida. Ela tem que caminhar só; tem que ser um não-conformista com os valores da psicologia das massas, da mentalidade coletiva.”

Osho

Dando prosseguimento aos pensamentos de Louise L. Hay, extraídos de “Cure seu corpo- As causas mentais dos males físicos e o modo metafísico de combatê-los”, nessa semana destacamos a seguinte fala:

“As doenças podem ser vencidas com a simples troca de padrões mentais. Percebi que, se me submetesse a uma operação para me livrar da doença sem eliminar o padrão mental que a estava causando, o câncer voltaria. (…) Imediatamente comecei a trabalhar com meu instrutor para eliminar velhos padrões de ressentimento. (…) Outra coisa que fiz foi consultar um bom nutricionista para desintoxicar completamente meu organismo. (…) A palavra “incurável”, tão assustadora para muitos, na verdade quer dizer apenas que determina doença não pode ser curada por métodos “externos” e que precisamos nos interiorizar para efetuar a cura.”

Muito tempo atrás estive conversando com um amigo e ele me falou uma frase que nunca esqueci. Segundo Flávio, esse amigo, a verdade é a melhor resposta. É uma frase curta e simples, mas tem um poder tremendo. Sempre pensei muito nisso e nunca encontrei uma situação em que fosse melhor mentir. Tentem pensar nas confusões e elas sempre serão piores quando mentimos. Claro que já menti, mas acho que devemos caminhar no sentido da verdade. Separei um trecho de Deepak Chopra no seu livro “As sete leis espirituais para os pais” que fala um pouco sobre como devemos educar nossos filhos em relação à verdade. Espero que gostem!

“Nós mentimos a fim de permanecer em segurança, para evitar o perigo da punição. O medo da punição implica tensão interior, e mesmo quando a mentira efetivamente nos protege de um perigo, raramente traz alívio a essa tensão interior. Somente a verdade pode fazer isso. Quando a criança pequena aprende que dizer a verdade provoca um bom sentimento, ela deu seu primeiro passo em direção à percepção que a verdade encerra uma qualidade espiritual. Não é necessário punir… A criança que se sente tentada a mentir está sob influência do medo.”

Abraços,

Joaquim Ferrari

Com posse de mais de 200 estudos científicos sobre doenças e emoções, um levantamento da Universidade de Harvard mostrou que pessoas felizes e otimistas enfrentam um menor risco de sofrer doenças cardíacas e derrames. Isto reforça que um coração saudável é mais um estilo de vida do que genes. O levantamento ainda aponta que indivíduos que adquirem otimismo, satisfação com a vida e felicidade acabam por buscar também hábitos saudáveis em seu dia a dia. Podemos da mesma forma, associar ao câncer. Felicidade gera um bem estar que tem ligação com hábitos saudáveis diários, o que reforça o combate ao câncer.

Respeitar sensações e sentimentos é saudável, mas frequentes são as vezes que agimos pela impulsividade que acarreta arrependimento. O agora, por ser pleno e único, deve vir acompanhado de atenção. Isso repercute na consciência de que o caminho se faz pela caminhada e não somente pela chegada.  Iniciamos assim a semana com um pensamento de Eckhart Tolle extraído do “O poder do agora”:

Alunos, amigos e parceiros,

Nossa mensagem de hoje se utiliza de uma reflexão de Louise L. Hay, autora, dentre outros livros, do “Cure seu corpo- As causas mentais dos males físicos e o modo metafísico de combatê-los”. Ela, também acometida pelo câncer, faz o seguinte relato:

“Aprendi que para cada condição existente em nossa vida existe uma necessidade que a enseja, porque, de outra forma, não a teríamos. O sintoma é apenas um efeito externo. Precisamos mergulhar em nosso íntimo para dissolver a causa mental, e é por isso que a força de vontade e disciplina não funcionam, já que combatem apenas o efeito externo. Assim, (…) trabalhe na disposição de livrar-se (…) dos modelos mentais que mais causam males ao corpo (…) crítica, raiva, ressentimento e culpa.”