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	<title>Dormount&#8217;s Blog</title>
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	<description>Este blog incluye cosas de mi vida, así que habrá de todo un poco</description>
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		<title>Dormount&#8217;s Blog</title>
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		<title>También hay días donde solo queremos parar el tren</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Lubín]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2015 03:59:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[Me encanta la versión que esta talentosa niña hizo de esta canción de John Mayer y aunque no es lo que suela postear, y aunque hace mucho tiempo no posteo nada, cada vez me convenzo más de que es mejor escribir a guardárselo, sacarlo y dejar que las cosas fluyan. También hay días en donde [&#8230;]]]></description>
		
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			<media:title type="html">Dormount</media:title>
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		<title>Hackwell in Haskell: a Haskell hackathon in StackBuilders</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Lubín]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Mar 2014 19:54:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[Hackaton en Haskell, en StackBuilders]]></description>
		
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			<media:title type="html">Dormount</media:title>
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		<title>Adiós 2013, Bienvenido 2014!!!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Lubín]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Dec 2013 23:23:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Yop]]></category>
		<category><![CDATA[Personal]]></category>
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					<description><![CDATA[Este año ha sido un año para mi lleno de kilómetros y de muchas experiencias, en todos los ámbitos, experiencias buenas y algunas no tan agradables, unas que me han llenado de alegría y emoción y otras que han hecho que los días sean más duros, pero de todas esas experiencias se aprende y pues [&#8230;]]]></description>
		
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			<media:title type="html">Dormount</media:title>
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		<title>Cozumel (2da parte) La carrera</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Lubín]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Dec 2013 01:04:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Triatlón]]></category>
		<category><![CDATA[Cozumel]]></category>
		<category><![CDATA[Deportes]]></category>
		<category><![CDATA[Ironman]]></category>
		<category><![CDATA[Life]]></category>
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					<description><![CDATA[Nos fuimos a dormir como a las 7pm, durante las primeras 2 horas me costó mucho dormir, uno porque no estoy acostumbrado a dormirme tan temprano y dos porque no podía dejar de pensar en los detalles de la carrera, repasar las transiciones donde debía comer, cada cuanto debía hidratarme, a que velocidad debía ir [&#8230;]]]></description>
		
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			<media:title type="html">Dormount</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">El equipo completo :)</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">A la espera de iniciar</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Saliendo del agua</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Pedaleo bajo la lluvia, con hermoso sentimiento (jaja como la canción)</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Antes de la descompensada maldita</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://josesandovaln.wordpress.com/wp-content/uploads/2013/12/dsc00211.jpg?w=655" medium="image">
			<media:title type="html">Durante el rato que recobré las energías</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">La llegada :)</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Ironman Cozumel 2013 DONE</media:title>
		</media:content>
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		<item>
		<title>Cozumel (1ra parte) el antes de la carrera</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Lubín]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Dec 2013 19:07:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Triatlón]]></category>
		<category><![CDATA[Viajes]]></category>
		<category><![CDATA[Cozumel]]></category>
		<category><![CDATA[Ironman]]></category>
		<category><![CDATA[Life]]></category>
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					<description><![CDATA[COZUMEL, hace unos cuantos años atrás escuché ese nombre por primera vez, acompañado de la palabra IRONMAN. Antes había escuchado esa palabra (IRONMAN), no recuerdo en donde la primera vez, leí un poco del asunto y dije: “hay que estar loco para hacer eso”; Y bueno es sabido que yo acepto abiertamente mi locura, desde [&#8230;]]]></description>
		
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			<media:title type="html">Dormount</media:title>
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		<media:content url="https://josesandovaln.wordpress.com/wp-content/uploads/2013/12/aeropuerto-cacc3ban.jpg?w=650" medium="image">
			<media:title type="html">A la llegada a Cacún en el aeropuerto aun, esperando por las maletas</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Imagen</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Retirando los números de carrera</media:title>
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			<media:title type="html">Dejando la bici en la transición, a la salida de la natación</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://josesandovaln.wordpress.com/wp-content/uploads/2013/12/dscn1092.jpg?w=655" medium="image">
			<media:title type="html">Llegando a la transición 1 a dejar las bicis, </media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Las bolsas de la transición 1, a la salida de la natación</media:title>
		</media:content>
	</item>
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		<title>Triatlón&#8230; preparando un IM</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Lubín]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Dec 2013 07:33:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Triatlón]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[My Life]]></category>
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					<description><![CDATA[Pasó más o menos un mes, desde que había corrido la ultratrail de The North Face, si esos 80km que a mi se me quedaron en 63km. Número mágico que se demoró en salir de mi cabeza unos días. Ahora había que enfocarse en un triatlón, en nadar, pedalear y correr. Nadar fue de las [&#8230;]]]></description>
		
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			<media:title type="html">Dormount</media:title>
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		<media:content url="https://josesandovaln.wordpress.com/wp-content/uploads/2013/12/aeropuerto.jpg?w=225" medium="image">
			<media:title type="html">Aeropuerto</media:title>
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		<media:content url="https://josesandovaln.wordpress.com/wp-content/uploads/2013/12/ibarra.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Pedaleo a Ibarra</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>¿Quieres un motivo? &#8230; TU TREN SE VA</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Lubín]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 18:42:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Yop]]></category>
		<category><![CDATA[Motivos]]></category>
		<category><![CDATA[Vida]]></category>
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					<description><![CDATA[Gran parte de las cosas que hago en mi vida, creo que no tienen una motivación específica diferente, a la que esta canción expresa en tan buena forma, estando cerca de terminar el año y habiendo hecho un «par de locuritas deportivas por ahí» esta letra llega a las venas. Únicamente me gustaría agregar que: [&#8230;]]]></description>
		
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			<media:title type="html">Dormount</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>63km no es lo que vine hacer, pero tuvo que ser suficiente por esta vez</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Lubín]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jul 2013 19:07:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trail]]></category>
		<category><![CDATA[Yop]]></category>
		<category><![CDATA[TNF EC]]></category>
		<category><![CDATA[Trailrunning]]></category>
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					<description><![CDATA[No podía dormir, por diferentes causas durante el viernes 28 de Junio, desde las 6pm que me acosté, tenía problemas para conciliar el sueño, luego llegó Roberth, luego había que ir por la «Manager» Denisse… luego nuevamente no lograba hilar más de media hora de sueño, hasta que a las 11:30 pm definitivamente me dije: [&#8230;]]]></description>
		
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			<media:title type="html">Dormount</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Antes de la partida con la Manager</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://josesandovaln.wordpress.com/wp-content/uploads/2013/07/eq-samasat-tnfec.jpg?w=650" medium="image">
			<media:title type="html">Subiendo con el Viejo Roberth</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>El lugar de los 80k, el último entrenamiento largo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Lubín]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Jun 2013 21:49:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[Trail]]></category>
		<category><![CDATA[Trailrunning]]></category>
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					<description><![CDATA[Después de haberme pasado gran parte de ese sábado dentro del Crater del Pululahua, completé los 80k (no oficiales), el último entrenamiento largo antes de la TNF Endurance Challenge que será el 29 de Junio de 2013. Esta foto, la tomé cuando recién entraba en la mañana al Crater y el sol empezaba a iluminar [&#8230;]]]></description>
		
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			<media:title type="html">Dormount</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">El lugar de los 80k, el último entrenamiento largo</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mis primeros 50k de Trail</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Lubín]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Jun 2013 23:45:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[Trail]]></category>
		<category><![CDATA[Trailrunning]]></category>
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					<description><![CDATA[Casi al año de haberlos corrido, por fin voy a escribir este post pendiente… ¿por qué? creo que como una forma de pagar mis deudas pendientes conmigo mismo. Entre esas deudas pendientes está también la discusión interna que he tenido durante algún tiempo sobre escribir en este blog acerca de ciertas cosas de trabajo y [&#8230;]]]></description>
		
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			<media:title type="html">Dormount</media:title>
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			<media:title type="html">Imagen</media:title>
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