Kak-da.com - Най-новото

Физическите упражнения са здраве

Thu, 17 May 2012 17:25:10 +0200

Остаряване и физически упражнения Ние намираме всевъзможни причини, за да не правим физически упражнения: липса на условия, на време и т. н. Много хора приемат възрастта като извинение за физическото си бездействие. Казват: Доста стар съм, за да играя гимнастика. А би т

Как да се предпазим от лош дъх от устата

Thu, 17 May 2012 16:28:04 +0200

Всеки от нас понякога страда от това явление. Дори бихме могли да твърдим, че от десет души възрастни един има лош дъх от устата. Причини за лошия дъх Причина за лошия дъх може да бъде: някакво стомашно заболяване, лоша хигиена на устата, обложен език, бронхиек-тазии (б

Как да имаме здрави зъби

Thu, 17 May 2012 16:21:47 +0200

Употребата на захар и захарни изделия е главната причина за зъбния кариес. Захарта се разгражда в устата и образуваните продукти повреждат зъбите и то за кратко време дори за няколко часа. Вминалото зъбният кариес е бил почти непознато явление, защото хората са употребя

Запек и как да го избягваме

Thu, 17 May 2012 16:11:17 +0200

Пургативите са обект на западния едър бизнес и всяка година хората харчат грамадни суми за тях. Производителите пускат в обръщение некоректна информация за ползата от тях. И лековерната публика ги купува и употребява в много големи количества. А в повечето случаи няма н

Богата на целуоза диета и чревни заболявания

Thu, 17 May 2012 15:51:15 +0200

Богатата на целулоза храна стимулира перисталтиката (движения-та)на червата и предотвратява запека и образуването на хемороиди. Установено е, че тя има предпазно действие и по отношение на рака на дебелото черво. Храна, груба целулоза и калории У много хора не само пери

Как да се предпазим от затлъстяване

Thu, 17 May 2012 15:24:29 +0200

Затлъстяването е може би един от най-големите здравни проблеми на нашето време. Средно взето над 50 процента от възрастните в развитите страни на света са с наднормено тегло. Преяждане, а не хормони Съществува тясна зависимост между консумацията на храна, и по-специално

Хранене и здраве

Thu, 17 May 2012 14:12:20 +0200

Пакетирани здравословни храни Патентовани лечебни храни и безброй питиета се рекламират шумно и са доходен бизнес на Запад. Хората винаги проявяват любопитство към нови диети, гарантиращи здраве, сила и младост. Съмнително е обаче дали повечето лечебни храни, обикновено

Защо някои хора се самоубиват

Thu, 17 May 2012 13:57:13 +0200

По целия свят всеки ден около хиляда души опитват да се самоубият.Невярно е твърдението че Швеция е страната с най-висок процент на самоубийства. Така изглеждаше в миналото, защото шведите водят много точна статистика за самоубийствата. В Англия например само половината

Какво да правим при безсъние

Thu, 17 May 2012 13:37:08 +0200

Сънят е от жизнено значение за всекиго, но той е изцяло индивидуално състояние и за него не могат да се предложат никакви правила. Наполеон например след четири часа сън е ръководил великолепно работите си, докато други се нуждаят от осем или девет. Наполеон е можел да

Необходими ли са периодичните медицински прегледи

Thu, 17 May 2012 13:19:10 +0200

Профилактичният преглед е полезен Интересно е, че след годишни профилактични прегледи много хора променят своя начин на живот — при едни се установява наднормено тегло, при други— диабет, при трети се открива високо кръвно налягане или повишено ниво на холестерола оказв