Γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζεις πότε να ανησυχήσεις και ποιες εξετάσεις να κάνεις για την έγκαιρη διάγνωση και παρακολούθηση.

Πότε θεωρείται η πίεση υψηλή;

Η αρτηριακή πίεση μετράται με δύο αριθμούς:

• Συστολική (μεγάλη): Πίεση όταν η καρδιά συσπάται

• Διαστολική (μικρή): Πίεση όταν η καρδιά χαλαρώνει

Κανονικές τιμές:

• Συστολική: κάτω από 120 mmHg

• Διαστολική: κάτω από 80 mmHg

Προϋπέρταση: 120-129 / κάτω από 80
Υπέρταση σταδίου 1: 130-139 / 80-89
Υπέρταση σταδίου 2: 140+ / 90+

Πότε να ανησυχήσεις

Μπορεί να έχεις υψηλή πίεση χωρίς κανένα σύμπτωμα. Ωστόσο, όταν υπάρχουν, τα πιο συνηθισμένα είναι:

• Πονοκέφαλοι (ειδικά πρωινές ώρες)

• Ζάλη ή θολή όραση

• Ταχυκαρδία ή πόνος στο στήθος

• Ρινορραγίες

• Έντονη κόπωση

Αν μετράς συχνά τιμές πάνω από 130/80, καλό είναι να συμβουλευτείς γιατρό και να κάνεις τις κατάλληλες εξετάσεις.

Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνεις;

Η διάγνωση και παρακολούθηση της πίεσης περιλαμβάνει:

– Βασικές Εξετάσεις:

• Καθημερινές μετρήσεις πίεσης στο σπίτι (ημερολόγιο πίεσης)

• Γενική αίματος & βιοχημικός έλεγχος

• Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) – έλεγχος καρδιακής λειτουργίας

• Λιπιδαιμικό προφίλ (χοληστερίνη, τριγλυκερίδια)

• Σάκχαρο νηστείας – για διαβήτη που συχνά συνυπάρχει

• Έλεγχος νεφρικής λειτουργίας (ουρία, κρεατινίνη)

– Πιο εξειδικευμένες:

• Υπέρηχος καρδιάς (Triplex καρδιάς)

• Holter πίεσης 24ώρου – για να παρακολουθήσει τις διακυμάνσεις

• Triplex καρωτίδων – για έλεγχο αγγείων σε χρόνιους υπερτασικούς

Τι μπορείς να κάνεις για πρόληψη;

Ακόμα και αν η πίεσή σου είναι στο «όριο», με μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορείς να την κρατήσεις υπό έλεγχο:

• Μείωσε το αλάτι

• Απόφυγε το κάπνισμα και το αλκοόλ

• Περπάτα ή ασκήσου καθημερινά

• Φρόντισε το στρες

• Κάνε τακτικά check-up

Κάρτα Υγείας EY Club: Ο σύμμαχός σου στην πρόληψη

Με την Κάρτα Υγείας EY Club, έχεις πρόσβαση σε προνομιακές τιμές για καρδιολογικό έλεγχο, Holter πίεσης, εξετάσεις αίματος, και δεκάδες συνεργαζόμενα διαγνωστικά κέντρα.

Μάθε περισσότερα εδώ και φρόντισε την υγεία σου έγκαιρα και οικονομικά.

The post Υψηλή πίεση: Πότε να ανησυχήσεις και τι εξετάσεις να κάνεις appeared first on EYClub.

Παρακάτω θα βρείτε έναν οδηγό check-up ανά ηλικία για άνδρες και γυναίκες, ώστε να ξέρετε τι να ελέγχετε στα 30, στα 40 και μετά τα 50.

Check-up στα 30+
Σε αυτή την ηλικία, η πρόληψη είναι το «κλειδί». Είναι σημαντικό να τεθούν οι βάσεις για μακροχρόνια υγεία.

Βασικές εξετάσεις:

• Γενική αίματος & ούρων

• Σάκχαρο (γλυκόζη)

• Λιπιδαιμικό προφίλ (χοληστερίνη, HDL, LDL, τριγλυκερίδια)

• Έλεγχος θυρεοειδούς (TSH, FT4)

• Πίεση & σωματικό βάρος

• Οδοντιατρικός & οφθαλμολογικός έλεγχος

• Έλεγχος βιταμίνης D & φερριτίνης (κυρίως στις γυναίκες)

Επιπλέον για τις γυναίκες:

• Τεστ Παπ (κάθε 1-3 χρόνια)

• Υπέρηχος μαστών (σε περίπτωση οικογενειακού ιστορικού)

Check-up στα 40+
Μετά τα 40, αυξάνεται ο κίνδυνος για καρδιολογικά, μεταβολικά και ορμονικά προβλήματα. Ο έλεγχος πρέπει να είναι πιο τακτικός και στοχευμένος.

Προστίθενται στις προηγούμενες:

• Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ)

• Έλεγχος ηπατικής και νεφρικής λειτουργίας

• Έλεγχος ουρικού οξέος

• Έλεγχος ορμονών (ιδίως στις γυναίκες που μπαίνουν στην περιεμμηνόπαυση)

• Προληπτική κολονοσκόπηση (αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό)

• Έλεγχος ματιών για γλαύκωμα

• Triplex καρωτίδων (στους άνδρες ή σε καπνιστές)

Ειδικά για άνδρες:

• Έλεγχος προστάτη (PSA)

Ειδικά για γυναίκες:

• Μαστογραφία (1 φορά τον χρόνο ή όπως συστήσει ο γιατρός)

Check-up στα 50+
Σε αυτή την ηλικία, η παρακολούθηση της υγείας πρέπει να είναι σταθερή και προληπτική. Πολλές ασθένειες μπορούν να προληφθούν ή να αντιμετωπιστούν αν εντοπιστούν εγκαίρως.

Εκτός από τα προηγούμενα, προστίθενται:

• Κολονοσκόπηση κάθε 5-10 χρόνια

• Έλεγχος οστικής πυκνότητας (DEXA)

• Έλεγχος καρδιάς με υπέρηχο ή τεστ κόπωσης

• Έλεγχος για διαβήτη τύπου 2 (αν δεν έχει ήδη γίνει)

Η πρόληψη είναι δύναμη
Η υγεία δεν είναι δεδομένη, αλλά είναι στα χέρια σας.

Οι παραπάνω εξετάσεις, προσαρμοσμένες στην ηλικία και τις ανάγκες σας, μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο και καλύτερα.

Με την Κάρτα Υγείας EY Club, έχετε πρόσβαση σε προνομιακές τιμές για check-up, διαγνωστικές εξετάσεις και συνεργαζόμενα ιατρικά κέντρα. Έτσι, η πρόληψη γίνεται πιο εύκολη και οικονομική.

Επικοινωνήστε μαζί μας εδώ

The post Check-up ανά ηλικία: Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνεις στα 30, 40, 50+ appeared first on EYClub.

Οι αιματολογικές εξετάσεις αποτελούν τη βάση για την αξιολόγηση της γενικής υγείας σου. Είτε πρόκειται για έναν προληπτικό έλεγχο είτε για τη διερεύνηση συγκεκριμένων συμπτωμάτων, οι εξετάσεις αίματος παρέχουν κρίσιμες πληροφορίες για τη λειτουργία του οργανισμού σου.

Στο άρθρο αυτό θα δούμε τις πιο βασικές αιματολογικές εξετάσεις:

• Γενική αίματος

• Ηπατικός έλεγχος

• Νεφρικός έλεγχος

1. Γενική Αίματος: Ο καθρέφτης της υγείας σου

Η γενική εξέταση αίματος είναι από τις πιο συχνές και σημαντικές. Παρέχει πληροφορίες για:

• Ερυθρά αιμοσφαίρια (αιματοκρίτης, αιμοσφαιρίνη): Ανίχνευση αναιμίας ή αφυδάτωσης

• Λευκά αιμοσφαίρια: Έλεγχος για λοιμώξεις ή φλεγμονές

• Αιμοπετάλια: Έλεγχος πήξης του αίματος

Πότε να την κάνεις:

Κάθε χρόνο ή ανάλογα με τις οδηγίες του γιατρού σου.

2. Ηπατικές Εξετάσεις (Λειτουργία Ήπατος)

Οι ηπατικές εξετάσεις αξιολογούν τη λειτουργία του ήπατος, ενός από τα πιο σημαντικά όργανα του οργανισμού.

Συνήθεις δείκτες:

• SGOT (AST) & SGPT (ALT): Ανιχνεύουν βλάβες στα ηπατικά κύτταρα

• Γ-GT και ALP: Χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση προβλημάτων στη χολή ή στο συκώτι

• Χολερυθρίνη: Υψηλές τιμές δείχνουν ίκτερο ή άλλες ηπατικές διαταραχές

Πότε να τις κάνεις:

• Αν παίρνεις φάρμακα που επηρεάζουν το ήπαρ

• Αν υπάρχει ιστορικό ηπατικής νόσου ή υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

• Προληπτικά μία φορά το χρόνο

3. Νεφρικές Εξετάσεις: Έλεγχος νεφρικής λειτουργίας

Οι νεφρικές εξετάσεις αξιολογούν την ικανότητα των νεφρών να αποβάλλουν άχρηστες ουσίες και υγρά από τον οργανισμό.

Βασικοί δείκτες:

• Ουρία & Κρεατινίνη: Δείχνουν πόσο καλά λειτουργούν οι νεφροί

• eGFR (υπολογισμός σπειραματικής διήθησης): Εκτιμά τη γενική λειτουργία των νεφρών

Πότε να τις κάνεις:

• Αν έχεις υψηλή πίεση ή διαβήτη

• Αν λαμβάνεις φαρμακευτική αγωγή που επηρεάζει τους νεφρούς

• Προληπτικά κάθε χρόνο μετά τα 40

Γιατί είναι σημαντικές οι τακτικές αιματολογικές εξετάσεις;

Οι τακτικοί έλεγχοι αίματος βοηθούν:

• Στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών

• Στην έγκαιρη διάγνωση παθήσεων που δεν παρουσιάζουν συμπτώματα

• Στην παρακολούθηση χρόνιας αγωγής ή θεραπείας

• Στη διατήρηση μιας γενικής εικόνας υγείας

Η Κάρτα Υγείας EY Club σου προσφέρει προνομιακή πρόσβαση στις αιματολογικές εξετάσεις

Με την Κάρτα Υγείας EY Club μπορείς να πραγματοποιήσεις όλες τις παραπάνω εξετάσεις με:

• Έως 60% έκπτωση σε διαγνωστικά κέντρα πανελλαδικά

• Συνεργασίες με πιστοποιημένα εργαστήρια και μικροβιολογικά

• Ευκολία στον προγραμματισμό ραντεβού και ταχύτατα αποτελέσματα

• Δυνατότητα ετήσιου check-up σε προνομιακή τιμή

Συμπέρασμα

Οι αιματολογικές εξετάσεις είναι ένα από τα σημαντικότερα μέσα πρόληψης και ελέγχου της υγείας σου. Επένδυσε στον τακτικό έλεγχο, ειδικά μετά τα 30, και φρόντισε τον εαυτό σου με τη σιγουριά και τα προνόμια που προσφέρει η Κάρτα Υγείας EY Club.

Επικοινωνήστε μαζί μας εδώ

The post Αιματολογικές Εξετάσεις: Τι είναι και γιατί είναι απαραίτητες appeared first on EYClub.

Τι είναι η Χοληστερόλη;

Η χοληστερίνη είναι ένα λιπαρό μόριο που βρίσκεται στο αίμα και είναι απαραίτητο για τη λειτουργία των κυττάρων και την παραγωγή ορμονών. Όμως, τα υπερβολικά επίπεδα χοληστερόλης, ιδίως η “κακή” LDL χοληστερόλη, μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα. Η HDL χοληστερόλη από την άλλη, είναι η “καλή” χοληστερόλη που βοηθά στην απομάκρυνση της κακής από το αίμα.

Πότε πρέπει να κάνω την Εξέταση Χοληστερόλης;

Η εξέταση χοληστερόλης συνιστάται να γίνεται τακτικά, κυρίως για:

• Άτομα άνω των 20 ετών: Κάθε 4-6 χρόνια, εκτός αν υπάρχει ιστορικό καρδιοαγγειακών παθήσεων.

• Άτομα άνω των 40 ετών: Συνιστάται πιο συχνά, καθώς τα επίπεδα χοληστερόλης αυξάνονται με την ηλικία.

• Ασθενείς με παράγοντες κινδύνου: Άτομα με οικογενειακό ιστορικό καρδιοαγγειακών παθήσεων, διαβήτη ή υπερβολικό βάρος.

Πώς γίνεται η Εξέταση Χοληστερόλης;

Η εξέταση για τη χοληστερόλη είναι απλή και γίνεται μέσω αιματολογικής ανάλυσης. Ο ασθενής πρέπει να είναι νηστικός για τουλάχιστον 9-12 ώρες πριν από την εξέταση.

Τα αποτελέσματα περιλαμβάνουν τις εξής τιμές:

1. Ολική Χοληστερόλη: Ιδανικά κάτω από 200 mg/dL.

2. LDL (Κακή Χοληστερόλη): Ιδανικά κάτω από 100 mg/dL.

3. HDL (Καλή Χοληστερόλη): Ιδανικά πάνω από 60 mg/dL.

4. Τριγλυκερίδια: Ιδανικά κάτω από 150 mg/dL.

Ποιες είναι οι συνέπειες των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης;

Τα υψηλά επίπεδα LDL χοληστερόλης μπορεί να οδηγήσουν σε αθηροσκλήρωση, μια κατάσταση όπου τα τοιχώματα των αρτηριών συσσωρεύουν λιπίδια, περιορίζοντας τη ροή του αίματος. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο για:

• Καρδιοπάθειες

• Εγκεφαλικό επεισόδιο

• Ανάπτυξη άλλων καρδιοαγγειακών προβλημάτων

Πώς να μειώσεις τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης;

Η μείωση της χοληστερόλης απαιτεί συνδυασμό διατροφής, άσκησης και, σε ορισμένες περιπτώσεις, φαρμακευτικής αγωγής:

1. Αλλαγή στη διατροφή: Μείωσε την κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών και αύξησε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες.

2. Άσκηση: Η τακτική σωματική δραστηριότητα βοηθά στην αύξηση της HDL και τη μείωση της LDL.

3. Απώλεια βάρους: Εάν είσαι υπέρβαρος, η απώλεια βάρους μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα χοληστερόλης.

4. Φάρμακα: Σε περιπτώσεις που δεν αρκεί η διατροφή και η άσκηση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης.

Η Κάρτα Υγείας EY Club και η Εξέταση Χοληστερόλης

Με την Κάρτα Υγείας EY Club, μπορείς να επωφεληθείς από:

• Εκπτώσεις σε εξετάσεις χοληστερόλης και άλλες σημαντικές ιατρικές υπηρεσίες.

• Προνομιακές τιμές σε διαγνωστικά κέντρα για έγκαιρη διάγνωση και πρόληψη.

• Εύκολη πρόσβαση σε εξειδικευμένους γιατρούς για την καλύτερη αντιμετώπιση των αποτελεσμάτων.

Η Κάρτα Υγείας EY Club προσφέρει μοναδικά πλεονεκτήματα για την παρακολούθηση της υγείας σου, εξασφαλίζοντας τη φροντίδα και την πρόληψη σε εξαιρετικές τιμές.

Επικοινωνήστε μαζί μας εδώ

The post Εξέταση Χοληστερόλης: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις appeared first on EYClub.

Γιατί είναι τόσο σημαντική;

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο συχνός τύπος καρκίνου στις γυναίκες. Όταν όμως διαγνωστεί έγκαιρα, τα ποσοστά επιβίωσης αγγίζουν το 98%! Η μαστογραφία μπορεί να εντοπίσει αλλοιώσεις στον μαστό πριν ακόμα εμφανιστούν συμπτώματα, δίνοντας πολύτιμο χρόνο για έγκαιρη θεραπεία.

Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για μαστογραφία;

• Από την ηλικία των 40 ετών και άνω, οι γυναίκες θα πρέπει να κάνουν ετήσιο έλεγχο.

• Αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τον έλεγχο σε μικρότερη ηλικία.

• Η μαστογραφία είναι χρήσιμη και ως διαγνωστικό εργαλείο όταν υπάρχει ψηλαφητό εύρημα ή άλλο σύμπτωμα.

Μαστογραφία με την Κάρτα Υγείας EY Club

Με την Κάρτα Υγείας EY Club, έχεις πρόσβαση σε δωρεάν ή προνομιακής τιμής μαστογραφίες σε συνεργαζόμενα διαγνωστικά κέντρα και κλινικές σε όλη την Ελλάδα.

Η κάρτα περιλαμβάνει:

Πρόληψη με προσιτό κόστος
Ραντεβού χωρίς αναμονές
Συνεργασία με αξιόπιστους ιατρικούς παρόχους
Πρόσθετες παροχές για όλη την οικογένεια

Η πρόληψη είναι δύναμη

Η μαστογραφία διαρκεί μόνο λίγα λεπτά, αλλά μπορεί να κάνει τη διαφορά μιας ολόκληρης ζωής. Μην την αναβάλλεις. Προγραμμάτισε τον ετήσιο έλεγχό σου και επένδυσε στην υγεία σου.

Με την Κάρτα Υγείας EY Club, η φροντίδα του εαυτού σου γίνεται πιο εύκολη από ποτέ.

Επικοινώνησε μαζί μας σήμερα στο +30 2313 253 333 για να μάθεις περισσότερα ή να αποκτήσεις την κάρτα σου!

The post Μαστογραφία: Το πιο σημαντικό βήμα για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού appeared first on EYClub.

1️⃣ Ξεκίνα τη μέρα σου με ένα ποτήρι νερό

Ύστερα από 7-8 ώρες ύπνου, το σώμα σου έχει ανάγκη από ενυδάτωση. Ένα ποτήρι δροσερό νερό μόλις ξυπνήσεις:

• Βοηθά τη λειτουργία των οργάνων

• Ξεκινά τη διαδικασία αποτοξίνωσης

• Σου δίνει μια πρώτη δόση ενέργειας

Tip: Πρόσθεσε φέτες λεμονιού για έξτρα βιταμίνη C.

2️⃣ Κάνε 15 λεπτά κίνηση την ημέρα

Δεν χρειάζεται να πας στο γυμναστήριο. Ακόμα και 15 λεπτά περπάτημα, διατάσεις ή ελαφριά γυμναστική στο σπίτι:

• Ενεργοποιούν το κυκλοφορικό

• Βελτιώνουν τη διάθεση

• Μειώνουν το άγχος

Tip: Δοκίμασε να ακούς μουσική ή podcast για να γίνει η άσκηση πιο ευχάριστη.

3️⃣ Τρώγε συνειδητά και όχι βιαστικά

Το φαγητό είναι πηγή ενέργειας, όχι βιαστική υποχρέωση. Δώσε προσοχή σε:

• Μικρά, συχνά γεύματα

• Φυσικές τροφές: φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί

• Λιγότερη ζάχαρη και επεξεργασμένα προϊόντα

Tip: Απόλαυσε το φαγητό χωρίς οθόνες – δώσε σημασία σε κάθε μπουκιά.

4️⃣ Κοιμήσου ποιοτικά, όχι μόνο πολύ

Ο καλός ύπνος είναι θεμέλιο για υγεία και ενέργεια. Προσπάθησε να:

• Κοιμάσαι και ξυπνάς την ίδια ώρα κάθε μέρα

• Αποφεύγεις οθόνες τουλάχιστον 30 λεπτά πριν τον ύπνο

• Δημιουργήσεις ένα χαλαρωτικό περιβάλλον (ήρεμο φως, καθαρός χώρος)

Tip: Η ποιότητα του ύπνου είναι πιο σημαντική από τη διάρκεια. 7-8 ώρες επαρκούν.

5️⃣ Μάθε να λες «όχι» στο στρες

Το άγχος είναι ο κρυφός εχθρός της ενέργειας. Μικρά βήματα διαχείρισης μπορούν να κάνουν τη διαφορά:

• Κράτα ένα ημερολόγιο σκέψεων

• Πάρε βαθιές αναπνοές σε στιγμές έντασης

• Κάνε κάτι που σου αρέσει κάθε μέρα, έστω για 10 λεπτά

Tip: Το σώμα και το μυαλό είναι άρρηκτα συνδεδεμένα. Φρόντισε και τα δύο!

Με την Κάρτα Υγείας EY Club, έχεις πρόσβαση σε προληπτικούς ελέγχους, συμβουλές ευεξίας και συνεργαζόμενους γιατρούς για να διατηρείς την υγεία σου στα καλύτερά της — εύκολα και οικονομικά!

The post 5 Απλές Συνήθειες για Καλύτερη Υγεία και Περισσότερη Ενέργεια appeared first on EYClub.

Η πρόληψη είναι η βάση της καλής υγείας – και ο ετήσιος ιατρικός έλεγχος αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για να φροντίσουμε τον εαυτό μας.
Με έναν σωστά δομημένο έλεγχο, μπορούμε να εντοπίσουμε έγκαιρα τυχόν προβλήματα και να προλάβουμε καταστάσεις που διαφορετικά θα απαιτούσαν πιο σύνθετη αντιμετώπιση.

Γιατί είναι σημαντικός ο ετήσιος έλεγχος;

• Ανιχνεύει προβλήματα υγείας πριν εμφανιστούν συμπτώματα

• Σε βοηθά να παρακολουθείς βασικές παραμέτρους (πίεση, σάκχαρο, χοληστερίνη κ.ά.)

• Σου προσφέρει σιγουριά και ηρεμία

• Δημιουργεί ένα ιστορικό υγείας που μπορεί να φανεί χρήσιμο μελλοντικά

Ποια check-up να κάνεις κάθε χρόνο;

Ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και το οικογενειακό ιστορικό, οι βασικές εξετάσεις που προτείνονται συνήθως είναι:

Βασικές εξετάσεις για όλους:

• Γενική αίματος – Ανίχνευση αναιμίας, φλεγμονών, λοιμώξεων

• Γενική ούρων – Έλεγχος για λοιμώξεις ή προβλήματα στα νεφρά

• Σάκχαρο αίματος (γλυκόζη) – Ανίχνευση προδιαβήτη ή διαβήτη

• Χοληστερίνη & λιπίδια (ολική, HDL, LDL, τριγλυκερίδια)

• Ηπατικά ένζυμα (SGOT, SGPT, γGT) – Έλεγχος για τη λειτουργία του ήπατος

• Ουρία & κρεατινίνη – Έλεγχος νεφρικής λειτουργίας

• Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) – Ιδίως για άτομα άνω των 40

• Αρτηριακή πίεση – Ανά τακτά χρονικά διαστήματα

Για τις γυναίκες:

• Τεστ Παπ (κάθε 1-3 χρόνια, ανάλογα με την ηλικία)

• Μαστογραφία (άνω των 40 ή ανάλογα με τις οδηγίες του γυναικολόγου)

• Υπερηχογράφημα μαστών/μήτρας/ωοθηκών

• Έλεγχος θυρεοειδούς (TSH, FT3, FT4)

Για τους άνδρες:

• Έλεγχος προστάτη (PSA) – Άνω των 45 ή νωρίτερα, αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό

• Έλεγχος όρχεων – Αυτοεξέταση ή/και κλινικός έλεγχος

• Ηπατολογικός ή γαστρεντερολογικός έλεγχος, εάν υπάρχουν ενδείξεις

Με την κάρτα υγείας σου, όλα γίνονται πιο εύκολα!

Με την Κάρτα Υγείας EY Club, μπορείς να πραγματοποιείς τους παραπάνω ελέγχους σε συνεργαζόμενα διαγνωστικά κέντρα και γιατρούς με σημαντικές εκπτώσεις ή χωρίς κόστος, ανάλογα με το πακέτο σου.

Κλείσε εύκολα ραντεβού σε 1 από τους συνεργαζόμενους Ιατρούς
Απόλαυσε οικονομία & ασφάλεια
Πρόσβαση σε σύγχρονες υπηρεσίες υγείας, όλο τον χρόνο χωρίς ταλαιπωρία

The post Ετήσιος Έλεγχος: Ποια Check Up πρέπει να κάνεις κάθε χρόνο appeared first on EYClub.

Σε συνεργασία με διακεκριμένους επιστήμονες του Ιατρικού Κόσμου της Θεσσαλονίκης, καθηγητές της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και καταξιωμένους εξειδικευμένους ιατρούς στον τομέα τους, δίνουμε τη δυνατότητα σε ΟΛΟΥΣ τους συμπολίτες μας να κάνουν Δωρεάν Προληπτικές Ιατρικές Εξετάσεις, στο πλαίσιο της κοινωνικής προσφοράς και αλληλεγγύης του συλλόγου μας.

Αυτό το πρόγραμμα της ανθρωπιστικής αλληλεγγύης της Στέγης Πολιτισμού και Κοινωνικής Συμπαράστασης  “Ο ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ”, που ξεκίνησε το 2012 έθεσαν ύπο την αιγίδα τους και το υποστηρίζουν η Ιερά Μητρόπολη Θεσσαλονίκης, το Υπουργείο Εσωτερικών (Μακεδονίας – Θράκης), η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας και ο Δήμος Θεσσαλονίκης καθώς και το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης που προσφέρει και ενισχύει σημαντικά το πρόγραμμα μας με επιπλέον εξειδικευμένες δωρεάν ιατρικές εξετάσεις για άνδρες, γυναίκες και παιδιά, καθώς και την DIMEDIC RESCUE που προσφέρει ένα ασθενοφόρο πλήρως εξοπλισμένο για την αντιμετώπιση κάθε έκτακτου περιστατικού.

Όπως είναι γνωστό σε όλους η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση είναι ό,τι πολυτιμότερο στην αντιμετώπιση κάθε ασθένειας. Σας καλούμε λοιπόν να έρθετε στην Αίθουσα Κοινοτικού Συμβουλίου Δ’ Κοινότητας Δήμου Θεσσαλονίκης αφού επιλέξετε τους γιατρούς και θα κάνετε  τις προληπτικές εξετάσεις σας ΕΝΤΕΛΩΣ ΔΩΡΕΑΝ σε όλους σχεδόν τους τομείς της ιατρικής και σε όσους ιατρούς επιθυμείτε.

Ευχαριστούμε θερμά όλους τους καθηγητές του ΑΠΘ, ιατρούς, βοηθούς, νοσηλευτές, τις νοσηλεύτριες, την Κάρτα Υγείας ΕΥ Club και τα μέλη του συλλόγου μας, για την πολύτιμη εθελοντική βοήθεια και συμπαράσταση τους στην πραγματοποίηση της μεγάλης αυτής κοινωνικής προσφοράς και την Δ’ Κοινότητα του Δήμου Θεσσαλονίκης, τον Δήμαρχο Θεσσαλονίκης, την Πρόεδρο της Δ’ Κοινότητας για την παραχώρηση των αιθουσών όπου οργανώνονται τα Ιατρεία για τις Ιατρικές Εξετάσεις.

Για ραντεβού με τους γιατρούς μπορείτε να τηλεφωνείτε στο τηλέφωνο: 6977 621 803

The post 15-23 Μαρτίου 2025: ΔΩΡΕΑΝ Ιατρικές Προληπτικές Εξετάσεις appeared first on EYClub.

Η δράση αυτή είχε ως στόχο την ενίσχυση της τράπεζας αίματος της ΕΥ Club και την κάλυψη των αυξημένων αναγκών για αίμα.

Η αιμοδοσία πραγματοποιήθηκε στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο της 4ης Δημοτικής Κοινότητας του Δήμου Θεσσαλονίκης, προσφέροντας τόσο στους εργαζόμενους της ΕΥ Club όσο και στον κόσμο την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε μια κοινωνικά υπεύθυνη πρωτοβουλία. Η ανταπόκριση ήταν θερμή, με μεγάλο αριθμό συμμετεχόντων, αποδεικνύοντας την αλληλεγγύη προς τον συνάνθρωπο.

Ο υπεύθυνος επικοινωνίας της EY Club κ. Ανδρέας Μεϊμάρης δήλωσε: «Η αιμοδοσία είναι μια πράξη ζωτικής σημασίας, και ως εταιρεία, είμαστε υπερήφανοι για την συνεργασία μας με τους παραπάνω φορείς για την υποστήριξη αυτής της δράσης. Ήταν ένα μικρό, αλλά πολύτιμο βήμα για να στηρίξουμε τους συνανθρώπους μας, ειδικά σε μια τόσο συμβολική ημερομηνία αγάπης όπως η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου».

Τα τελευταία 14 χρόνια η ΕΥ Club έχει προσφέρει εκατοντάδες φιάλες αίμα σε συνανθρώπους μας που το είχαν ανάγκη. Παρόλα αυτά οι ανάγκες για αίμα είναι τεράστιες και προτρέπουμε όλους να ευαισθητοποιηθούν και να προσφέρουν αίμα γιατί κάποια στιγμή θα το χρειαστούν, αν όχι οι ίδιοι, για κάποιο δικό τους άνθρωπο.

Η ΕΥ Club δεσμεύεται να συνεχίσει τις δράσεις κοινωνικής ευθύνης και να ενισχύσει την υποστήριξή της σε πρωτοβουλίες που προάγουν την αλληλεγγύη και την υγειονομική περίθαλψη στην τοπική κοινότητα.

The post Ενίσχυση της Αιμοδοσίας στην Θεσσαλονίκη: Η ΕΥ Club Συνεχίζει τις Κοινωνικές Δράσεις με Συνεργασίες για την Υγεία και την Αλληλεγγύη appeared first on EYClub.

Η Δράση Υγείας διοργανώθηκε με πρωτοβουλία της Αντιδημάρχου Παιδείας & Δια Βίου Μάθησης του Δήμου Θεσσαλονίκης, κας Έφης Θεοδωράκη, σε συνεργασία με την Κάρτα Υγείας ΕΥ Club με στόχο την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση των προβλημάτων υγείας στα παιδιά.

Η συγκεκριμένη δράση επικεντρώθηκε στην εξέταση πελματογραφήματος για τα παιδιά της Α’ Γυμνασίου, παρέχοντας τους σημαντική ενημέρωση για την κατάσταση των πελμάτων τους. Η συμμετοχή των γονέων και των παιδιών ήταν εξαιρετική, ενώ τα αποτελέσματα κρίνονται ιδιαίτερα θετικά, καθώς η δυνατότητα έγκαιρης διάγνωσης και παρακολούθησης είχε άμεσο αντίκτυπο στην ευημερία των μικρών συμμετεχόντων.

Η δράση αυτή υπενθυμίζει τη σημασία της πρόληψης στη διατήρηση της υγείας και ευημερίας των παιδιών, ενώ τονίζει την ανάγκη για αντίστοιχες πρωτοβουλίες και στο μέλλον. Η επιτυχία αυτής της δράσης δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την επέκταση αυτών των πρωτοβουλιών σε άλλες ηλικίες και σε συνεργασία με άλλες ιατρικές ειδικότητες, όπως παιδίατροι, ορθοπαιδικοί και άλλοι ειδικοί που ασχολούνται με την υγεία των παιδιών.

Η συνεχής υλοποίηση τέτοιων δράσεων αποτελεί ένα σημαντικό βήμα προς την κατεύθυνση της προληπτικής φροντίδας και της προστασίας της υγείας των παιδιών. Παράλληλα, είναι φανερό πως ο κόσμος επιθυμεί περισσότερες αντίστοιχες δράσεις, τόσο από τον Δήμο Θεσσαλονίκης όσο και από άλλους δήμους της περιφέρειας, προκειμένου να διασφαλιστεί η υγεία των παιδιών και να ενισχυθεί η κοινωνική αλληλεγγύη μέσω της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης.

The post Εξαιρετική Πρωτοβουλία και Υλοποίηση Δράσης Υγείας για τα Παιδιά της Α’ Γυμνασίου του Δήμου Θεσσαλονίκης appeared first on EYClub.