مدونة كيف حالك

أفخم السيارات الكلاسيكية " 19 صورة " !

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 22 Jun 2015 17:45:00 +0000

إذا أردت مشاهدة صور سيارات كلاسيكية فأنت في المكان المناسب، هنا نقدم لكم صور جميلة للسيارات الكلاسيكية، بواسطة المصور كين براون من نيويورك، نتمنى لكم مشاهدة سعيدة.

نترككم مع الصور :

المصدر

http://www.funmag.org/pictures-mag/automobile-mag/classic-cars-19-photos/

20 صورة لموديلات عصرية من الساعات للبنات !

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 22 Jun 2015 09:46:00 +0000

عادة تتجه عيون الفتيات دائماً على الإكسسوارات المختلفة وخصوصاً تلك التي تبدو أنيقة وذكية، واليوم نقدم لكم أحدث تشكيلة من الساعات الرائعة والعصرية والغير تقليدية أيضاً.

نترككم مع الصور :

المصدر

http://www.funmag.org/fashion-mag/fashion-style/trendy-watches-for-girls/

هل المشي ينحف؟

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 22 Jun 2015 05:46:00 +0000

هل المشي ينحف؟

سؤال مهم يردنا كثيراً، هل المشي ينحف؟ والجواب “نعم ولا في ذات التوقيت!”.

فالمشي لوحده من دون نظام حمية غذائية لن يفيدك بشيء، لذلك حتى يكون المشي ينحف يجب أن يكون معه حمية غذائية.

أمر أخر مهم حتى يصبح المشي مفيداً في التنحيف، فهي مسألة التكرار والمدة الزمنية، فيجب أن لا يقل المشي المستمر من دون توقف عن نصف ساعة يومياً على مدار الأسبوع من دون أيام راحة.

أمر ثالث يزيد من فعالية المشي في التنحيف، بأن يكون في سرعة أعلى من السرعة العادية للمشي.

لكن تذكر أن التمارين الأخرى مثل الجري ورياضات الأيروبيك تحرق سعرات أكثر من المشي وهذا يجلعها أكثر فائدة في التنحيف.

اقرأ أيضاً:
** أين يقع قصر الحمراء ؟

** أم المؤمنين التي أرسل الله لها السلام

تابعنا على الفيسبوك :

تابعنا على تويتر:

خلفيات جميلة من جبل فوجي " 29 صورة " !

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 22 Jun 2015 01:51:00 +0000

العالم مليء بالعناصر الطبيعية والخلابة، وجبل فوجي هو واحد من معالم الطبيعة الجميلة.

جبل فوجي أعلى قمة في اليابان، يبلغ ارتفاعه 3,776 مترا. يمكن أن يرى الجبل في الجو الصحو من العاصمة اليابانية طوكيو. يعرفه اليابانيون باسم “فوجي سان”، إلا أنه يغلب على الأجانب الوافدين تسميته بفوجي ياما، وهذا خطأ.

نترككم مع الصور :

المصدر

http://www.funmag.org/pictures-mag/around-the-world/beautiful-mount-fuji-wallpapers-29-photos/

أم المؤمنين التي أرسل الله لها السلام

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 21 Jun 2015 14:26:00 +0000

أم المؤمنين التي أرسل الله لها السلام

إن أم المؤمنين التي أرسل الله لها السلام كانت سيدتنا عائشة رضوان الله عليها.

حيث روى بخاري عن رسول الله عليه الصلاة والسلام قوله ” يَا عَائِشَ، هَذَا جِبْرِيلُ يُقْرِئُكِ السَّلاَمَ ‏”‏‏.‏ فَقُلْتُ وَعَلَيْهِ السَّلاَمُ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ، تَرَى مَا لاَ أَرَى‏.‏ تُرِيدُ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم‏.‏”

اقرأ أيضاً:
** أين يقع قصر الحمراء ؟

** متى فتحت الرياض ؟

** سبب إبعاد ومنع الشيخ محمد أيوب

تابعنا على الفيسبوك :

تابعنا على تويتر:

سبب إبعاد ومنع الشيخ محمد أيوب

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 20 Jun 2015 22:04:00 +0000

سبب إبعاد الشيخ محمد أيوب

أم المصلين في صلاة التراويح بالمسجد النبوي مساء الخميس الشيخ محمد أيوب وهي المرة الأولى منذ ما يقارب 20 عاماً ، وظهر الشيخ أيوب في تلاوة مؤثرة قرأ فيها آيات من سورة البقرة.

ويحظى الشيخ محمد أيوب بقبول واسع بين المسلمين لما حباه الله من صوت جميل ، ومؤثر.

أما عن سبب إبعاد الشيخ محمد أيوب، فاكتفت الوسائل الحكومية بالقول إنه كان لأسباب إدارية، لكن يقول أهل المدينة أنه كان خلافاً مع شخصية مسؤولة في الرئاسة، وأن هذه الشخصية تم إزاحتها مع التغييرات التي أجريت مؤخراً من قبل الملك سلمان.

تابعنا على الفيسبوك :

تابعنا على تويتر:

كيف لا أعطش في رمضان؟

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 20 Jun 2015 05:46:00 +0000

كيف لا أعطش في رمضان؟

هناك عدة نصائح كي يتجنب الإنسان العطش في رمضان:

1- الحد من التدخين لو كنت مدخنا.

2- شرب 2 لتر ماء ما بين الإفطار إلى السحور.

3- الإكثار من تناول الخضار والفواكه بدلاً من الحلويات ، ينصح بالتركيز على البطيخ والبندورة والخيار.

4- تخفيف كميات الملح في الطعام وكذلك التوابل.

5- تخفيف شرب القهوة والشاي.

6- تناول الشوربة على الإفطار.

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

ملك إفريقي لديه 100 زوجة

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 19 Jun 2015 21:46:00 +0000

الغد.نت - ورث أموبي الثاني، الحكم عن والده في مقاطعة بافوت بالكاميرون، لكن السلطة ليست الشيء الوحيد الذي ورثه، بل أيضاً حصل على زوجات والده، ليقارب عدد زوجاته المائة، إذ تنص العادات في البلاد على زواج الملك الجديد بالملكات زوجات الوالد.

ويقول الأمير نيكسون من مقاطعة بافوت إن “الملكات يلعبن دوراً كبيراً في الحكم،” وأنه يقع عليهن دور تشكيل الرجل المستلم للحكم.

وتقول الملكة كونستانس، الزوجة الثالثة لأموبي إنه “وراء كل رجل ناجح توجد امرأة قوية ناجحة”، مضيفة بأن العادات تنص على استلام الأمير لزوجات الملك بعد وفاته يقوم على تعليم الأمير بما يتوجب عليه فعله بعد أن يصبح ملكاً.

وبعيداً عن هذه الحقيقة، يعد تعدد الزوجات غير قانونياً في الكاميرون، وتوجد القليل من الحالات المماثلة في البلاد، لكن هذه العادات تخضع لتغيير عبر القارة الأفريقية، وسط انجذاب للنمط الغربي في الحياة ووسط ارتفاع بأسعار المعيشة التي تعيق الحصول على عائلات كبيرة، وهنا يأتي حذر الحكام من الموازنة بين العادات ونمط التفكير المتنامي.

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

شاهد بالفيديو مذيعة لبنانية تقوم بطرد ضيفها على الهواء مباشرة بسب افتخاره بتعذيب طفله

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 19 Jun 2015 17:49:00 +0000

بعض عرض تقرير يظهر فيه اب يضرب ابنه بطريقة وحشية لا تمت الى الانسانية بصلة، وبعد استضافته ضمن برنامج “للنشر” عبر الضيف عن فخره بما يفعل، مما شكل غضب لدى الاعلامية ريما كركي فقامت بطرده من برنامجها على الهواء مباشرة.

فوائد الشاي الأخضر

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 19 Jun 2015 01:45:00 +0000

تتم عملية إنتاجُ جميع أنواع الشَّاي (الأخضر والأسود black، وأولونج أو الشَّاي الصيني التَّقليدي oolong) من نبات الكاميليا الصِّيني Camellia sinensis plant باستِخدام أساليب مختلفَة. يجري تَبخيرُ الأوراق الطَّازجة نبات الكاميليا الصِّيني لإنتاج الشَّاي الأخضر.

و يستخدم الشاي الأخضر ومُستَخلَصاته للوِقاية والعلاج من مجموعة مختلفة من السَّرطانات، بما في ذلك الثَّديُ والمعدَة وسرطانات الجلد. كما يستُخدمَ الشَّاي الأخضر ومُستخلصاتُه أيضاً لتحسين الانتباه العقلي، والمساعدة على إنقاص الوزن، وخفض مستويات الكولستيرول ، وحماية الجِلد من أضرار أشعَّة الشمس.

فوائد الشاي الأخضر

تُشير الدِّراساتُ المختبريَّة إلى أنَّ الشَّاي الأخضر قد يساعد على الوقايةِ من بعض أنواع السَّرطان أو الإبطاء من نُموِّها، ولكنَّ الدِّراساتِ على النَّاس أظهرت نَتائجَ مُتَباينة.

تُشير بعضُ الأدلَّة إلى أنَّ استِخدامَ مُستَحضرات الشَّاي الأخضر يُحسِّن اليقظةَ أو الانتباه العَقلي، بسبب محتواها من الكافيين caffeine على الأرجح. ولكن، لا تُوجَد مُعطَياتٌ موثوقة بما فيه الكفاية لتَحديد ما إذا كان الشَّايُ الأخضر يمكن أن يساعدَ على إنقاص الوزن، أو حماية الجلد من أضرار أشعَّة الشَّمس.

يعمل الشاي الأخضر على خفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار في الشرايين أي المحافظة على الخلايا من المواد المدمرة.

يساعد الشاي الأخضر في تخفيض ضغط الدم، ويحمي من الإصابة بمرض السكري.

يعمل الشاي الأخضر على خفض ضغط الدم المرتفع وذلك لأنه يؤدي لاسترخاء العضلات الملساء المتحكمة في درجة قبض الشرايين.

يحافظ الشاي الأخضرعلى سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات.

يمكن أن يساعد الشاي الأخضر في التخلص من الوزن الزائد.

الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء، ويقي من الإمساك.

يزيد الشاي الأخضر من كفاءة الجهاز المناعي.

يحتوي الشاي الأخضرعلى نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس الأسنان كما يقتل الميكروبات الضارة بالفم.

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

سبب عدم نزول الوزن رغم الدايت والرياضة

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 18 Jun 2015 13:47:00 +0000

سبب عدم نزول الوزن رغم الدايت والرياضة

يعاني كثيرون من حالة عدم نزول الوزن، وذلك رغم محاولاتهم الكثيفة من خلال نظام الدايت والرياضة، فما سبب ذلك؟

وحسب المجلات العلمية فإن هناك عدة أسبباب لعدم نزول الوزن هي:

- عدم شرب كميات كافية من المياه.

- من أسباب عدم نزول الوزن عدم النوم لفترات كافية متواصلة يومياً، 6-7 ساعات.

- سبب رئيسي لعدم نزول الوزن هو التوتر في الحياة اليومية، حيث تؤكد الدراسات علاقة التوتر بعدم القدرة على خسارة الوزن.

- عدم تناول كميات كافية من البروتين، فالانسان بحاجة إلى 80 غرام يومياً من البروتين، وبالتالي فإن تناول بيض في الصباح قد يساعد.

- من أسباب عدم نزول الوزن الإكثار من تناول منتجات الألبان والحليب رغم أنها خالية من الدهون.

- قد يكون هناك أسباب تتعلق بأن نظامك الغذائي غير مناسب لك كي تخسر وزنك، أو أنك لا تتمرن بما فيه الكفاية.

- نقص في فيتامينات مثل ب 12 وفيتامين د ثبت علاقتها كسبب بعدم نزول الوزن.

اقرأ أيضاً:
- كم عدد الحوثيين؟

- فوائد الشاي الأخضر

- سبب نزول سورة الحجرات

- كيف لا أعطش في رمضان

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

20 صورة من الزهور الجميلة من أجلك !

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 18 Jun 2015 09:52:00 +0000

الزهور هي هدية مثالية لأية مناسبة، وهنا نقدم لكم مجموعة زهور جميلة لك ولأحبائك، للذكرى، أو للإحتفال بالسنة الجديدة، أعياد الميلاد أو أي يوم من أيام السنة.

حيث دائماً تفضل الزهور من بين كل الهدايا ! حتى إذا كنت تريد أن تقول “أنا أحبك”، “سلامتك”، “مبروك”، أو فقط تريد لشخص ما أن يعرف أن له مكانة خاصة.

نترككم مع الصور :

المصدر

http://www.funmag.org/pictures-mag/flowers/beautiful-flowers-for-you-20-photos/

ما سبب خروج الدم مع البراز ؟

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 18 Jun 2015 05:58:00 +0000

ما سبب خروج الدم مع البراز ؟

خروج الدم مع البراز قد يسبب لكثيرين حالة من القلق والرعب، فماذا يقول الطب عن سبب ذلك؟

- إن وجود دم في البراز، يعني وجود نزف ما في جهاز الإنسان الهضمي.

- من أكثر أسباب خروج الدم مع البراز شيوعاً، مشاكل والتهاب في القولون قد يؤدي إلى تشققات.

- سبب شائع أخر لخروج الدم مع البراز، هو الشق الشرجي، حيث تتشقق الأنسجة المبطنة لفتحة الشرج.

- خلل في الأوعية الدموية.

- قد يصاحب القرحة في المعدة، خروجاً للدم مع البراز.

- إصابة ما في المريء، قد تكون دوالي في المريء.

- لا سمح الله، قد يكون البراز مع الدم سببه أحد أنواع السرطانات في الجهاز الهضمي.

ويفضل حتى لا يجزع القارىء، أن يلجأ لطبيب مختص كي يقف على حالته.

اقرأ أيضاً:
** كم عدد الحوثيين؟

** الفرق بين ألم العضلات وألم الأعصاب .. كيف تميز ؟

** سبب عدم نزول الوزن رغم الدايت والرياضة

كيف لا أعطش في رمضان

تابعنا على الفيسبوك :

تابعنا على تويتر:

كيف تبدو موسكو ليلاً ؟ " 18 صورة " !

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 18 Jun 2015 01:46:00 +0000

إذا كنت تخطط لقضاء عطلة في مكان جميل، فما رأيك بجولة لمدينة موسكو، فهي مكان جميل جداً وساحر خصيصاً في الليل، حيث يقال أن موسكو مدينة لا تنام.

نترككم مع الصور :

المصدر

http://www.funmag.org/pictures-mag/around-the-world/moscow-at-night/

الفرق بين ألم العضلات وألم الأعصاب .. كيف تميز ؟

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 17 Jun 2015 17:52:00 +0000

الفرق بين ألم العضلات وألم الأعصاب .. كيف تميز ؟

يعاني كثيرون من بعض الآلام في الأطراف والظهر، ولا يستطيعون التمييز إن كان هذا الألم قادم من سبب عضلي أم سبب عصبي.

وصل موقع ثقافة أونلاين عدة أسئلة عن الفرق بين العضلات والأعصاب فيما يتعلق بالألم الناجم عنهم، لذلك نقدم لكم هنا الإجابة.

حسب موقع webmd المختص وصاحب الثقة العالمية فإنه:
- ألم العضلات يزداد مع الحركة، أو عند الضغط على الجهة التي تتألم منها.

- ألم العضلات عند عمل “مساج” في منطقته، قد تشعر بألم في البداية لكنك ستشعر بالراحة بعد ذلك.

- ألم الأعصاب، حاد ويأتي كلسعات كهربائية.

- ألم الأعصاب قد يصاحبه خدر أو وخز.

- لا يتأثر ألم الأعصاب بمسألة الحركة.

- ألم العضلات لا تتغير قوته خلال الوقت، لكن ألم الأعصاب قد يصبح أقوى في المساء خصوصاً.

اقرأ أيضاً:
** كم عدد الحوثيين؟

** سبب عدم نزول الوزن رغم الدايت والرياضة

** سبب نزول سورة الحجرات

تابعنا على الفيسبوك :

تابعنا على تويتر:

كم عدد الحوثيين؟

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 17 Jun 2015 13:54:00 +0000

كم عدد الحوثيين؟

سألنا كثير من الأصدقاء في موقع ثقافة أونلاين عن عدد الحوثيين.

ويجب الإشارة إلى أن الحوثيين لا يمثلون عرقاً، وإنما تياراً فكرياً يتبع المؤسس حسين الحوثي الذي قتل في حرب عام 2004 ضد الجيش اليمني.

أما عن عدد الحوثيين، فالتقارير متضاربة، لكن حسب تقارير محايدة، فإن عدد الحوثيين يصل إلى 100 ألف مقاتل.

والحركة الحوثية حركة مسلحة، منذ عام 2004، وخاضت العديد من الحروب ضد الجيش اليمني والسلفيين ودول الجوار مثل السعودية.

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

14 معلومة عن تمثال الحرية

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 16 Jun 2015 01:47:00 +0000

تمثال الحرية (بالإنجليزية: Statue of Liberty) هو عمل فني نحتي قامت فرنسا بإهدائه إلى الولايات المتحدة الأمريكية في 28 أكتوبر عام 1886 كهدية تذكارية، بهدف توثيق عرى الصداقة بين البلدين بمناسبة الذكرى المئوية للثورة الأمريكية (1775-1783).

و يقدم لكم موقع ثقافة أون لاين بعض المعلومات عن تمثال الحرية:

– الاسم الرسمي لهذا التمثال هو ” Liberty Enlightening the World” وهو يمثل الديمقراطية أوالفكر الليبرالي الحر Liberal Thought ” و يرمز إلى سيدة تحررت من قيود الاستبداد-التي ألقيت عند إحدي قدميها. تمسك هذه السيدة في يدها اليمني مشعلا يرمز إلي الحرية، بينما تحمل في يدها اليسري كتابا نقش عليه بأحرف رومانية جملة “4 يوليو 1776″، وهو تاريخ إعلان الاستقلال الأمريكي، أما علي رأسها فهي ترتدي تاجا مكونا من 7 أسنة تمثل أشعة ترمز إلى البحار السبع أو القارات السبع الموجودة في العالم.

– يقع تمثال الحرية على علي جزيرة الحرية الواقعة في خليج نيويورك؛ حيث يبعد مسافة 600 مترا عن مدينة جيرسي بولاية نيوجيرسي و2.5 كيلومترا إلي الجنوب الغربي من مانهاتن، بمساحة إجمالية تقدر بـ 49,000 متر مربع (12 أكرا).

– يرتكز تمثال الحرية على قاعدة أسمنتية-جرانيتية يبلغ عرضها 47 مترا (154 قدم)، ويبلغ طوله من القدم إلي أعلى المشعل 46 مترا (151 قدم)، بينما يبلغ الطول الكلي بالقاعدة 93 متراً (305 قدم). ويتكون من ألواح نحاسية بسمك 2.5 مم (0.01 إنش) مثبتة إلى الهيكل الحديدي، ويزن إجمالياً 125 طنا.

– يحيط بتمثال الحرية حائط ذو شكل نجمي (نجمة ذات 10 رؤوس)، وقد تم بناؤه في عام 1812 كجزء من حصن وود (بالإنجليزية: Fort Wood) والذي استخدم للدفاع عن مدينة نيويورك أثناء الحرب الأهلية الأمريكية (1861-1865).

– في القرن التاسع عشر و في عام 1869 ميلادي, قام النحات الفرنسي فريدرك أوجست بارتولدى بتصميم نموذجاً مصغراً لتمثال الحرية وعرضه على الخديوي إسماعيل في ذلك الوقت لوضعه عند مدخل قناة السويس، بديلًا عن تمثال ديليسبس الموجود حاليًا، و لكن الخديوي اسماعيل رفض التصميم و طلب أن يكون التمثال لفلاحة مصرية عملاقة تحمل على رأسها الجرة. إلا أن النحات الفرنسي فريدرك اعترض على التصميم الذي اقترحه الخديوي.

– بلغت تكلفت تمثال الحرية في ذلك الوقت أكثر من نصف مليون دولار أمريكي وهو ما يعادل حاليًا حوالي 10 مليون دولار أمريكي.

– فكرة تصميم تمثال الحرية مستوحاة من «ليبرتاس»، و هي آلهة الحرية عند الرومان.

– في عام 1916 – في إطار الحرب العالمية الأولى – وقع انفجار في مدينة جيرسي ألحق أضرارا بتمثال الحرية بلغت قيمتها 100,000 دولار أمريكي مما أدي إلي تحديد حجم الزائرين حتي تم الإصلاح.

– في عام 1984، إنضم تمثال الحرية إلي قائمة مواقع التراث العالمي التي تقوم بتصنيفها اليونسكو.

– قامت كل من البرازيل، باكستان، تايوان، ماليزيا، بتصميم تماثيل مشابهة لتمثال الحرية، و نصبتها بميادينها.

– الحذاء المنحوت في قدم تمثال الحرية مقاسه 879.

– وفق أحدث إحصائات الأرصاد الجوية الأمريكية، فأن 200 صاعقة تضرب تمثال الحرية سنويا.

– هناك أسرة واحدة فقط تعيش على الجزيرة التي تحتضن تمثال الحرية.

– يزور تمثال الحرية ما يقارب 3.2 مليون شخص سنوياً.

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

هكذا نتغلب على البعوض بدون مبيدات حشرية

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 15 Jun 2015 21:45:00 +0000

تكثر المبيدات الحشرية التي تباع في الأسواق لصرف زائر الصيف المزعج “البعوض”، إذ يفسد متعة الجلوس في الحديقة ويحوم حول السرير سارقا النوم من أعيننا، بيد أن للمبيدات الحشرية آثارا جانبية مضرة. هنا بدائل طبيعية لطرد البعوض.

دوتشيه فيله الألمانية - ما أن ترتفع درجات الحرارة قليلا، حتى نرى البعوض منتشرا في زوايا المنزل، فضلا عن إمكانية سماع صوت طنينه وهو يحوم حول السرير عندما نريد الخلود إلى النوم. ما يدفع الكثيرين إلى مطاردته باستخدام “المبيدات الحشرية”. ربما تساعد هذه المبيدات في القضاء على البعوض، ولكن غالبا ما تكون لها آثار جانبية مزعجة جدا. إذ تؤدي المبيدات الحشرية للإصابة بالصداع والغثيان، فضلا عن أنها تهيج الجلد وتسبب ظهور حالات طفح جلدي.

ووفقا لموقع “غيزوندهايت هويته” فإن دراسة أمريكية أجرتها جامعة “ديوك”، أثبتت أن رشّ المبيدات الحشرية على المدى الطويل، كان له تأثير سلبي على دماغ الفئران. فالمبيدات الحشرية كانت سببا في قتل الخلايا الدماغية لدى الفئران والتأثير على سلوكها.

والتأثير السلبي للمبيدات الحشرية على دماغ الفئران، يجده بعض خبراء الصحة بمثابة إشارات تحذيرية على خطورة هذه المبيدات على الإنسان أيضا، لذا يفضل البحث عن وسائل طبيعية للوقاية من البعوض المزعج في الصيف.

ويرى المختصون بأن زراعة الحدائق بنباتات تطلق زيوت “الجيرانيول” و”السترونيلا” المعطرة، من الممكن أن يساعد كثيرا على الوقاية من انتشار البعوض. إذ أثبتت دارسة أجراها باحثون في جامعة “ايوا” الأمريكية أن لهذه الزيوت تأثير أقوى بعشر مرات من تأثير المبيدات الحشرية. ووفقا للوائح الصحة النباتية لجامعة كاليفورنيا الأمريكية فإن شجر الصنوبر والنعناع والبتولا والروزماري (إكليل الجبل) هي من بين النباتات التي تطلق هذه الزيوت.

ما يعني أنه من الممكن الاستفادة من هذه الزيوت الطبيعية للوقاية من لدغات البعوض، وذلك بدهن زيت “السترونيلا” المخفف على الجلد. وفي بعض الأحيان يمكن لهذه الزيوت أن تسبب تهيج الجلد، لذا ينصح بوضعه على مناطق صغيرة من الجلد قبل استخدامه على مناطق واسعة. ويكون تأثير “الستروينلا” أكثر فعالية في الدقائق الأربعة الأولى، ثم يتلاشى مفعوله تدريجيا. لذا ينصح بدهن الجلد عدة مرات في اليوم.

تدابير وقائية أخرى للوقاية من البعوض:

1. تجنب استخدام العطور بروائح الزهور.

2. ارتداء ملابس تغطي أكبر قدر ممكن من الجسم، أي من الأفضل ارتداء قمصان بأكمام طويلة وتجنب ارتداء السروايل القصيرة.

3. وضع شبكة على النافذة لمنع دخول البعوض وخاصة في غرف النوم.

4. تجنب تراكم بؤر مياه في الحدائق، لأن المياه الراكدة تجذب البعوض.

5. استخدام شموع السترونيلا في الحدائق والشرفات، ويجب وضعها بالقرب من الأبواب والنوافذ.

6. استخدام المصابيح الصفراء للإضاءة في الحدائق بدلا من المصابيح البيضاء، فالمصابيح الصفراء أقل جذبا للحشرات.

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

دول مشهورة بأكل لحم الحمير !

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 15 Jun 2015 09:44:00 +0000

هناك دول في العالم، تشتهر بأكل لحم الحمير، ولعل هذا الكلام مفاجىء لك لكنه حقيقة!

في الصين مثلا، يعد تقديم لحم الحمير تقليدياً، فهناك ما يزيد عن 2 مليون حمار يتم ذبحه لغايات الأكل سنوياً حسب وكالة رويترز.

وحسب موقع بلومبيرج، فإن هناك أطباق تقدم بشكل رسمي في كل من ايطاليا وفرنسا ونيجيريا!!

اقرأ أيضاً:

أسرع قطار في العالم

معلومات عن النسر يجب أن تعرفها

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

معلومات لا تعرفها عن قناة السويس الجديدة

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 15 Jun 2015 01:47:00 +0000

ام اس ان العربية - عقد الفريق مهاب مميش، رئيس هيئة قناة السويس، اليوم السبت، مؤتمرًا صحفيًا، في حضور اللواء كامل الوزير رئيس الهيئة الهندسية لمشروع حفر القناة الجديدة، للإعلان عن ترتيبات افتتاح قناة السويس الجديدة.

وأكد الفريق مهاب، أن هيئة قناة السويس رمز الإرادة المصرية، وأنها تجسد تاريخ مصر عبر العصور المختلفة، وحفر المصريين القناة بدمائهم، وأن القناة حققت أعلى إيرادات في تاريخها في 2014، مؤكدًا أن المعركة القادمة معركة تنمية ورخاء وستبدأ من منطقة القناة.

وأضاف رئيس الهيئة، أن المتبقي علي موعد الافتتاح 54 يوما، مؤكدًا أن المشروع ملحمة مصرية تمت على مدار عام كامل، مؤكدًا أن مصر ستعود للريادة من جديد بأيدي المصريين، وأن المصري قادر على التحدي والإنجاز بإيجاز، ليعود الوطن علي خريطة الاستثمار العالمي والريادة السياسية.

أرقام تدخل موسوعة جينيس

بالنسبة لأعمال الحفر الجاف، أكد الفريق مميش، أنه تم حتى الآن رفع 250 مليون متر من خلال الهيئة الهندسية للقوات المسلحة، مؤكدا أنهم قاموا بإنجاز لم يسبق في التاريخ، وأن عدد المعدات التي عملت تحت إشراف القوات المسلحة 4300 معدة، بعمل 84 شركة مدنية و 3 كتائب طرق، 10 شركات طرق.

وعن أخر التطورات في أعمال التكريك، قال إنه تم عمل 23 سيفون لتمرير المرافق اسفل القناة، و 3 مراسي بسرابيوم ونمرة 6 والفردان، وجاري استئناف الاكتاف لسهولة نقل الركاب بالمعديات الجديدة، وأن المستهدف تكريك 258 مليون متر مكعب في عملية تكريك في التاريخ.

وأشار مميش، إلى أنه تم انجاز رفع 219.3 مليون متر مكعب من الرمال المشبعة بالمياه بنسبة وصلت ل 85%، مشيرًا إلى تحقيق أعلى أكبر معدل يومي 215 ألف متر مكعب، وهو رقم يدخل موسوعة جينيس، لافتًا إلى أن عدد الكراكات العاملة 45 كراكة، وأن هناك كراكتين في الطريق، وأن 15 يوليو سيتم الانتهاء من التكريك، ويتم تجريب الملاحة حتي الافتتاح في موعده في السادس من أغسطس المقبل.

انتهاء الأعمال قبل المدة المحددة

وكشف مميش أنه سيتم الانتهاء من أعمال التكريك للرمال بالمجري الملاحي في 15 من شهر يوليو المقبل ، مؤكدا أن نسبة اﻷعمال بلغت %85 ، وأضاف أنه تم بلوغ أعلي نسبة تكريك خلال شهر أبريل حيث تم رفع اكثر من 45 مليون متر رمال مشبعة بالمياه من المجر الملاحي ، شارك فيها 75 % من عدد الكراكات علي مستوي العالم .

وأشار مميش إلي أنه تم الانتهاء من إنشاء 23 قناة لتوصيل كابلات الكهرباء والمياه والغاز للجزء الشرقي من القناة بالإضافة إلي الانتهاء من 3 مراسي لعبور المواطنين علي المجري الملاحي الجديد ، وأكد أنه يتم حاليا تدريب المرشدين علي العمل بالمجري الجديد مع تدشين محطة رئيسية لمراقبة السفن ونظم الملاحة اﻷلكترونية ، وتم بناء 8 معديات جديدة ، والانتهاء من 2 منهم ، وجاري إنشاء الباقي ، مشيرا الى وصول عدد 110 شمندورات من احدث الشمندورات في العالم .

وأضاف مميش أنه من المقرر الانتهاء من إنشاء 460 حوضا سمكيا جديدا خلال حفل الافتتاح ، مؤكدا إنشاء 320 محطة لرفع المياه للعمل باﻷحواض السمكية حيث سيتم الحصول علي إنتاج من تلك المزارع خلال حفل افتتاح القناة ، وقال إن اكثر من 113 شركة خاصة تعمل حاليا علي أعمال تشطيب للمجري الملاحي الجديد لقناة السويس أستعداد لحفل الافتتاح .

تأمين القناة الجديدة

وشدد مميش على أنه سيكون هناك تأمين للقناة الجديدة برا وبحرا وعسكريا للقوات المسلحة المصرية، موضحا أن التأمين الملاحي ستقع مسئوليته على هيئة قناة السويس، كما تم اتخاذ جميع اجراءات الحماية لجميع العاملين بالمشروع.

حملة تبرعات لحفل الافتتاح

وأعلن الفريق مهاب مميش أنه خلال الاسبوع الجاري، سيتم تدشين أرقام حسابات بالعملة الصعبة والمصرية لمن يريد المشاركة في فرحة مصر، مؤكدا علي حرص القيادة السياسية علي الحفاظ علي مصرية وعالمية الحدث التي تكمن في خدمة قناة السويس للعالم بأكمله.

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

أسرع قطار في العالم

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 14 Jun 2015 17:49:00 +0000

أسرع قطار في العالم

سؤال كثيراً ما يتردد في خاطر القراء، أي قطار هو الأسرع في العالم؟

ويعد قطار شنجهاي السريع أسرع قطار نقل تجاري في العالم، حيث أن سرعته تصل إلى 430 كيلو متراً في الساعة.

قطار شنجهاي الأسرع في العالم

قطار شنجهاي الأسرع في العالم، تم بناؤه ليكون رابطاً بين كافة أجزاء المدينة بمطارها الدولي.

ويقطع قطار شنجهاي 30.5 كيلو متراً في 8 دقائق فقط، ويعد أحد أنجح المشاريع التنموية في الصين.

القطار الأسرع في العالم يعد مشروعا تنمويا ناجحا

أسرع قطار في العالم تم تشغيله لأول مرة بشكل رسمي في تاريخ

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

وصفة طبيعية سحرية تجعل أسنانك بيضاء كالثلج في 3 دقائق فقط.

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 14 Jun 2015 13:44:00 +0000

الإبتسامة الجميلة تضيئ وجهك بل تضيئ المكان بأكمله حتى ولو كنت فى غرفة

مظلمة ، والإبتسامة لاتكتمل إلا مع بياض أسنان ناصع ، ووفقا لدراسة فوجود أسنان

أكثر بياضا يجعلك تبدو أكثر نجاحا، و أكثر قابلية للتوظيف، وأكثر جاذبية و أصغر

سنا حتى خمس سنوات، نقدم لك وصفة طبيعية سحرية تجعل أسنانك بيضاء كالثلج

في 3 دقائق فقط.

المكونات:

2 ملعقة من عصير الليمون.

2 ملعقة من البيكنج بودر.

القليل من الماء.

معجون أسنان.

فرشاة أسنان.

الطريقة:

اخلطي كمية قليلة من البيكنج بودر مع نفس الكمية من المعجون والماء.

افركي أسنانك بهذا الخليط لمدة دقيقة، بعدها قومي بالمضمضة بواسطة عصير

حامض.

اخلطي كمية قليلة من الماء والبيكنج بودر وقومي بتفريش أسنانك مرة أخرى لمدة

دقيقة، ثم قومي بالمضمضة بالماء العادي.

افركي أسنانك بعدها بواسطة المعجون والفرشاة للمرة الأخيرة.

كرري هذه الوصفة مرة كل أسبوع وستشعرين بتغير ملحوظ في لون أسنانك.

نصائح للحفاظ على الوزن خلال شهر رمضان

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 14 Jun 2015 09:59:00 +0000

العربي الجديد - يُعتبر شهر رمضان المبارك فرصة صحية وسهلة لتخفيف الوزن، والحصول على جسم رشيق وممشوق. لكن الممارسات الغذائية الخاطئة التي يتبعها البعض، قد تعكس هذه النتائج وتؤدي إلى معاناة شديدة خلال هذا الشهر، خاصةً في الجهاز الهضمي.

تقدم اختصاصية التغذية هبة زين الدين، مجموعةً من النصائح الغذائية خلال شهر رمضان التي يمكنها أن تجنبنا المعاناة الناتجة عن عسر الهضم أو زيادة الوزن.

تشدد بدايةً على أهمية وجبة السحور التي تعتبرها “مهمة وأساسية، فهي تُعادل وجبة الفطور في الأيام العادية، وتحل محلها. لهذا يجب أن تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية كالبروتين والدهون والنشويات المعقدة والخضر والسوائل”.

وتشير في حديثٍ لـ”العربي الجديد” إلى أن “وجبة السحور مهمتها أن تُبقي الجسم نشيطا لمدة أطول خلال الصيام في اليوم التالي”.

كما تنصح خلال وجبة الإفطار، “بتناول ثلاث حبات من التمر، إلى جانب شرب كوبين أو ثلاثة أكواب من المياه، وبعدها يفضل أخذ راحة لمدة ربع ساعة تقريباً، فخلال هذه المدة سينتقل سكر التمر إلى الدماغ ويُعطيه حاجته من نقص السكر خلال النهار، وهذا من شأنه أن يخفف الشعور بالنهم عند الأكل، ما يُساعد على التقليل من إمكانية تناول كمية كبيرة من الأطعمة، ويؤدي إلى تناول كمية معتدلة ويجنب المعدة الحرقة ويجنب المصران النفخة”.

وتُوضح زين الدين أنّ “بعد هذه الفترة يُمكن تناول الفتوش أو الشوربة (لا تنصح بالاثنين معا) ثمّ الوجبة الرئيسية، داعيةً إلى “تجنب الإكثار من الأصناف على المائدة، والاكتفاء بصنف واحد رئيسي وآخر كمقبّل، لأنّ الدراسات أثبتت أنّه كلما كثرت الأطباق زاد استهلاك الفرد خلال الوجبة الواحدة”.

” بعد الإفطار لا بد من الاستراحة لساعة على الأقل، والتوقف عن تناول الأطعمة “

وبالعودة إلى طريقة الطبخ الأنسب “يجب الطبخ بكمية زيت قليلة، وتجنب المقالي لأنها تُشعر بالعطش وتحتوي على سعرات حرارية كبيرة. كما يجب التنويع بالأطباق من يوم لآخر، والإكثار من الخضر لأنها تمد الجسم بالمعادن والفيتامينات الأساسية التي يفقدها أثناء الصوم”، بحسب زين الدين.

أما بعد الإفطار، فلا بد من الاستراحة لساعة على الأقل، والتوقف عن تناول الأطعمة “بعدها يمكن شرب كوب ساخن، من الشاي أو الزهورات، أو شرب المياه لإتاحة المجال لتسهيل عملية الهضم السليم”.

بعد الكوب الساخن، “يُمكن تناول الحلويات، وأفضلها الفواكه الطبيعية والحلويات المعدة منزليا، خصوصا بالفرن، ولا بأس ببعض الحلويات الدسمة والمقلية مرة أسبوعيا، لكن استهلاكها يوميا يزيد من الوزن ولا تُعطي الجسم الفيتامينات اللازمة التي فقدها”.

وتُركز هبة على ضرورة الإكثار من السوائل، “فهي أكثر ما يخسره الجسم خلال الحر الشديد، كما في شهر رمضان هذا العام. لذا يجب شرب ليترين من المياه يوميا على الأقل، ما يُعادل عشرة أكواب منذ الإفطار حتى السحور، بالإضافة إلى ضرورة شرب العصائر الطبيعية. أمّا الجلاب والتمر الهندي، والعصائر الصناعية، فهي لذيذة بلا شك لكنها تحتوي على الكثير من السكر، وهو الذي يسبب كسلا وخمولا في اليوم التالي، لذلك يجب تحديد استهلاكها مرة أو مرتين أسبوعيا لا أكثر”.

وتنصح زين الدين النساء الحوامل، والأطفال، والعمال، بتناول وجبة عشاء متأخرة. ويُمكن أن تكون عبارة عن كوب من اللبن مع فاكهة أو سندويش من الجبنة أو اللبنة أو طبق من الطبخ “لأنّ حاجة الجسم إليها تكون أكثر من غيرها”.

وبالتوازي مع هذا النظام الغذائي، “يُمكن ممارسة رياضة المشي خلال المساء ولمدة نصف ساعة، وهي تكون كافية لتحسين الدورة الدموية، وكبح الشهية وتسهيل عملية الهضم، وبالطبع تريح الجسم في اليوم التالي”.

هذا النظام الغذائي أيضاً مناسب لمرضى السكري والضغط والقلب “لأنه يُساعد على تحسين الصحة والوزن”.

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

إلى أي مدى تعتقد أن فرشاة أسنانك نظيفة؟

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 14 Jun 2015 05:49:00 +0000

ميديا 24 - قد تكون فرشاة الأسنان في حاجة ماسة للتنظيف أكثر من الأسنان نفسها! فبحسب نتائج دراسة لجامعة كوينيبياك فحص الباحثون 71 فرشاة أسنان لطلاب الجامعة الذين يستخدمون حمّامات مشتركة وتبين أن أكثر من نصف العدد يحتوي بكتريا برازية.

عُرضت نتائج الدراسة مؤخراً في المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية لعلم الأحياء الدقيقة في نيو أورليانز، ووجدت الدراسة أن خطر انتقال البكتريا يظل قائماً إذا تم البصق في نفس الحوض حتى بين أفراد الأسرة الواحدة وليس بين مستخدمي الحمّامات المشتركة فقط.

أشارت النتائج إلى أن البكتريا البرازية تنمو على الشعيرات بشكل أساسي، لكنها قد تنتقل أيضاً عن طريق حامل الفرشاة، وقد تنتقل محمولة عبر الجو لمسافة 6-9 أقدام أي ما بين 182 و274 سم، ويرجع ذلك إلى قوة دفق المرحاض للماء.

تبين أن شطف الفرشاة بالماء لا يُجدي، وأن حماية نظافة الفرشاة تتطلب وضعها داخل أنبوب أو جراب بين كل استخدام وآخر، إلى جانب تغطية المرحاض بغطائه عند دفق الماء بعد استخدامه.

أشارت الدراسة إلى أن فرشاة الأسنان ذات الشعيرات البلاستيكية تسمح بنمو البكتريا عليها لأنها تبقى رطبة، لذلك يُنصَح بترك الفرشاة تجف قبل استخدامها مرة أخرى.

يمكن أيضاً تطهير الفرشاة بغمسها في كوب صغير به غسول الفم المطهر لدقيقتين، وينبغي استبدال الفرشاة كل 3 أشهر على الأكثر.

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر:

قائمة الحروب التي خاضتها السعودية عبر التاريخ

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 14 Jun 2015 01:47:00 +0000

فيما يلي قائمة جميع الحروب التي خاضتها السعودية، منذ تأسست بشكلها الحديث، المملكة العربية السعودية.

الحروب التي خاضتها السعودية:

- الحرب السعودية اليمنية عام 1934.

- الحرب العربية الإسرائيلية عام 1948.

- حرب اليمن الشمالية (1962-1965).

- حرب الوديعة مع اليمن الشمالي عام 1969.

- حرب الحرم المكي التي خاضتها السعودية مع باكستان ضد إخوان من طاع الله “جماعات البدو” بعد تمردهم عام 1979.

- حرب الخليج الأولى عام 1991.

- عملية الأرض المحروقة ضد الحوثيين ما بين 2009-2010.

- الحرب على تنظيم الدولة “داعش” عام 2014.

- عاصفة الحزم وإعادة الأمل ضد الحوثيين والموالين للرئيس السابق علي عبد الله صالح عام 2015.

تابعنا على الفيسبوك:

تابعنا على تويتر: