Blog Kesehatan Indonesia 2026

Jamu dan Filosofi Kesehatan Jawa: Warisan Leluhur yang Terbukti Secara Ilmiah

2026-02-11T11:38:00.003+07:00

Indonesia memiliki kekayaan budaya pengobatan tradisional yang sudah diwariskan selama berabad-abad. Di antara sekian banyak tradisi kesehatan Nusantara, tradisi kesehatan masyarakat Jawa menjadi salah satu yang paling kaya dan terdokumentasi dengan baik. Masyarakat Jawa sejak zaman kerajaan Mataram Kuno sudah mengenal sistem pengobatan herbal yang kompleks, lengkap dengan filosofi hidup sehat

Amankah Wadah Makanan Styrofoam / Gabus untuk Catering bagi Kesehatan?

2018-07-21T01:49:00.000+07:00

Kesehatanpedia - Bagi Anda yang hobi beli nasi bungkus, catering, makanan pesan untuk anak kos, atau ikut dalam acara-acara tertentu di Indonesia. Pasti tidak asing dengan pembungkus makanan yang biasanya berwarna putih, dibentuk menyerupai piring atau tempat makanan tertutup, dan teksturnya empuk, ringan, serta halus dan kadang mudah disobek. Pernahkah Anda bertanya-tanya, benar amankah ini

Tips Perawatan, Memotong, dan Gaya Rambut Kemaluan Wanita yang Sehat

2018-07-17T00:44:00.000+07:00

Kesehatanpedia - Bulu atau rambut merupakan bagian penting yang tumbuh di kulit manusia. Selain fungsinya untuk kesehatan tubuh, bagi dunia kecantikan, rambut atau bulu adalah bagian yang sering menjadi perhatian untuk dirawat, baik itu untuk pria maupun wanita. Bagi wanita sendiri, rambut sering dibilang sebagai mahkota kecantikan, kemudian alis merupakan pendukung kecantikan wajah, sementara

Apakah Mata Minus bisa Menular melalui Kacamata bila Dipakai Anak?

2018-07-16T14:37:00.000+07:00

Kesehatanpedia - Mata minus merupakan kondisi, dimana orang yang mengalaminya kadang mengharuskan memakai kacamata khusus untuk membantu melihat objek, membaca, atau melakukan aktivitas pekerjaan lainnya. Nah, bagi yang punya anak, terkadang anak ini iseng-iseng mencoba dan memakainya dikarenakan penasaran atau ingin tampil berbeda. Hal semacam ini terjadi, tak jarang tidak diketahui oleh orang

Apakah Air Tebu bisa bikin Gemuk atau Justu Membuat Kurus?

2018-07-16T13:39:00.000+07:00

Kesehatanpedia - Banyak orang memiliki impian agar berat badannya ideal. Akibatnya, tak ragu bagi seseorang untuk melakukan bermacam cara mulai dari diet ketat sampai membeli berbagai jenis suplemen kesehatan. Bagi yang ingin menurunkan berat badan, ada salah satu jenis minuman alami yang bisa dicoba untuk membantu dan bisa menjadi salah satu pengganti suplemen penurun berat. Itu adalah air

Kandungan Gizi & Manfaat Popcorn (Berondong) bagi Kesehatan

2018-07-16T12:45:00.001+07:00

Kesehatanpedia - Mungkin beberapa dari anda pernah penasaran, apakah pop corn atau sering juga kita sebut berondong itu termasuk makanan sehat atau tidak? Hal ini dikarenakan pemrosesan dari jagungnya menggunakan minyak atau margarin, yang ini membuat anda bertanya-tanya. Makanan yang identik sebagai teman nonton ini, memang cukup enak dan sering jadi kebiasaan sebagai makanan favorit

Kenapa Nafas Lebih Bau saat Bangun Tidur? Ini Cara Agar Tidak Bau Mulut!

2018-07-13T23:55:00.000+07:00

Kesehatanpedia - Ketika bangun tidur, terkadang ada hal yang cukup kurang mengenakan terjadi pada mulut, yakni nafas yang bau. Apalagi ketika sampai mendapatkan komentar dari rekan tidur dan membuatnya tidak nyaman, pasti cukup memalukan atau tidak enak bagi beberapa orang. Ternyata hal ini bisa disebabkan oleh beberapa hal, mulai dari obat-obatan, efek alergi, kebiasaan merokok, mendengkur

Manfaat Meluruskan atau Menyandarkan Kaki ke Tembok / Dinding

2018-07-13T16:30:00.001+07:00

Kesehatanpedia - Olahraga merupakan aktivitas penting yang sangat disarankan dilakukan secara rutin demi menjaga kesehatan tubuh sehari-hari. Ini disebabkan karena dampak positifnya yang begitu banyak dan penting bagi tubuh. Nah, mungkin ada beberapa dari kita yang mungkin 'merasa' tak punya waktu atau terlalu sibuk, sehingga tak bisa menyempatkan untuk berolahraga atau sekedar melakukan

Bersama-sama Bergantian Sabun Batang Berbahaya atau Tidak?

2018-07-11T22:44:00.000+07:00

Kesehatanpedia - Ada diantara kita yang mungkin menggunakan sabun batangan bersama-sama atau bergantian dengan anggota keluarga di rumah. Atau bahkan menemui sabun batangan yang ada di toilet umum. Ada hal yang mungkin kita cukup sadari adalah mengenai penggunaannya. Beberapa orang lebih suka membeli sabun cair ataupun membeli batangan untuk pemakaian sendiri-sendiri atau ragu menggunakan sabun

Kadar Gula dalam Susu Kental Manis Ternyata lebih Tinggi

2018-07-11T19:37:00.001+07:00

Kesehatanpedia - Ternyata, susu kental manis yang biasa kita kenal memiliki kandungan gula lebih banyak dibanding kandungan susu asli itu sendiri. Selama ini, anda mungkin berpikir bahwa SKM yang dijual kalengan, plastikan atau sejenisnya kurang lebih sama dengan jenis susu cair yang dijual di pemerahan susu atau susu cair biasa yang ada di toko. Akan tetapi nyatanya tidak selalu demikian.

Nyamuk Lebih Suka Menggigit Orang Tertentu Dibandingkan yang Lain

2018-07-02T15:35:00.000+07:00

Kesehatanpedia - Indonesia adalah negara beriklim tropis, karena itu akan baik bagi perkembangbiakan hewan serangga, termasuk nyamuk. Binatang ini memang sering menggigit untuk menghisap darah manusia, berbagai masalah mulai gatal hingga penyakit pun bisa ditimbulkannya. Namun nyatanya, ada kondisi menarik bahwa ada beberapa orang yang lebih disukai nyamuk, atau lebih sering digigit

Manfaat Bermain Lompat Tali Setiap Hari bagi Tubuh

2018-07-02T14:31:00.002+07:00

Kesehatanpedia - Saat masih kecil, lompat tali adalah permainan dan juga olahraga yang mungkin kerap anda lakukan bersama teman masa kecil anda. Masa-masa yang indah, bukan? Nah, entah anda dulu pernah melakukannya atau tidak, tak masalah. Kali ini kita akan mengulas beberapa keuntungan bagi kesehatan dari aktivitas yang satu ini. Inilah manfaatnya: Membentuk body bagian atas Profesor dari

Cara Mencuci Buah & Sayuran agar Bebas dari Pestisida

2018-07-02T13:27:00.000+07:00

Kesehatanpedia - Salah satu makanan penting untuk dikonsumsi tiap hari adalah buah dan sayur. Buah dan sayur mengandung berbagai jenis nutrisi seperti vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh. Karena banyaknya nutrisi ini, mengupayakan agar sayuran dan buah tetap bersih atau setidaknya lebih higienis adalah hal yang perlu dilakukan. Terkadang, meskipun tampak luar segar dan bersih,

Faktor yang Menyebabkan Ukuran Payudara Berbeda

2018-07-02T12:41:00.002+07:00

Kesehatanpedia - Wanita memiliki ukuran payudara yang cenderung berbeda. Ternyata ukuran tersebut dipengaruhi oleh berbagai faktor, baik dari kondisi tubuh hingga gaya hidup. Dikutip dari laman boldsky, berikut adalah beberapa faktor penyebabnya! Gen Gen merupakan faktor pertama yang menyebabkan besar kecilnya ukuran payudara. Apabila terjadi penghambatan pertumbuhan, ini bisa disebabkan oleh

6 Khasiat Teh Biru Bunga Telang untuk Kesehatan

2018-06-11T16:46:00.001+07:00

Kesehatanpedia - Anda mungkin cukup familiar dengan teh biasa, teh hijau maupun teh hitam. Salah satu jenis teh lain adalah teh biru. Jika Anda tahu kembang telang (clitoria ternatea), maka inilah bahan dasarnya. Founder dan Chief Excecutive Officer Teabox, menyatakan bahwa beberapa manfaat dari konsumsi teh biru adalah sebagai berikut: 1. Kaya antioksidan Antioksidan merupakan senyawa yang

Manfaat Bersepeda untuk Membakar Lemak Perut

2018-06-10T22:28:00.001+07:00

Kesehatanpedia - Lemak merupakan lapisan tambahan yang biasanya berada di bawah kulit yang memiliki pengaruh signifikan baik bagi kesehatan maupun penampilan tubuh. Lemak bisa muncul di beberapa bagian dari kulit, dan salah satu yang cukup familiar adalah yang terletak di bagian bawah perut. Kita perlu bersyukur dengan bagaimana kondisi tubuh kita, namun diperlukan penjagaan ataupun perawatan

Manfaat Mandi dengan Air Dingin di Pagi Hari bagi Kesehatan

2016-11-02T14:21:00.000+07:00

Manfaat mandi dengan air dingin di pagi hari Mandi adalah kegiatan yang sering dilakukan untuk membersihkan dan menyegarkan tubuh. Akan tetapi masih banyak orang yang meninggalkan kebiasaan mandi pagi, serta banyak pula beberapa dari mereka yang hanya melakukan kebiasaan mandi pagi saat ingin melakukan aktivitas pagi seperti melakukan pekerjaan yang dimulai sejak pagi hari.