NO Kiddin' !

2012 101登高賽

2012-06-12T13:47:00.003+08:00

自2009年以來連續第四年參加101登高賽, 前三年度成績分別為

2009 26m:38s
2010 29m:42s
2011 34m:35s

因為2009年底開始足底筋膜炎休息到2011年中才開始恢復練習, 所以成績每下愈況

今年給自己設定25m完賽的目標

因為已經連續第四年爬了, 賽前有設定目標, 一心只想著要在目標時間內完成,

而且在跑之前就已經在家裡的大樓練過了, 所以這次沒什麼太大的心情轉折,

一開始就跟著前面的跑友慢慢"走".

中間只在60樓停了約1~2m喝水跟休息,

70F...這時候腳開始有點僵硬了, 卻捨不得停下來休息

80F想再休息, 但想想都快到了, 就直上91F.

快到終點前人有點多, 拖了好幾秒, 最後完成成績為25m06s

跟設定的目標25m差不多. 也破了個人最佳記錄

可惜最後終點前浪費了好幾秒, 否則應有機會25m內. 不過這只是藉口, 明年目標希望可以拼22m內!

最後在頂樓等學弟跟同事的時候遇到了PTT的跑友們. 合照一張

心得:

今年衣服的材質、版型跟時間規劃都比往年好很多.

頂樓下樓要排隊也是估計之中,

但是寄放的方面不太懂為什麼要另外為寄放袋子編號, 導致每個人都得到櫃檯才能知道號碼. 後面拿袋子的工作人員idle情況嚴重. 領寄物嚴重塞車. 其實很多賽事都直接在號碼布加印寄放條了, 主辦單位可以參考...

後記:
回到家發現穿著的孵蛋箱五指襪兩腳大拇指的地方都破洞了...這雙真的很好穿, 下次有團購要再跟!

接下來的賽事:
6th 07/28 六 16:00 2012 府城仲夏夜浪漫星光馬拉松台南市安平區林默娘公園(已報名)
7th 08/11 六 17:00 2012年『臺灣至善盃』光橋夜跑馬拉松賽新北巿三重區新北大橋下廣場(已報名)
8th 10/07 日 2012基隆忠孝盃五分山馬拉松基隆市暖暖運動公園(考慮中)
9th 10/14 日 06:00 2012 新北市議長盃全國馬拉松賽新北市三重區重新橋下河濱公園(當天有事...)
10th 11/11 日 2012 第一屆台灣米倉活力田中國際馬拉松賽(彰化田中)
11th 12/02 日 06:00 2012 艋舺盃全國馬拉松

Brahman 始めます!

2012-05-28T23:05:00.000+08:00

Brahman

TOSHI-LOW (Vo)/ MAKOTO (B)/ RONZI (Dr)/ KOHKI (G)

Brahman於1995年成軍至今，共發行過四張專輯，音樂風格不僅融合了Rock、Hardcore、Emo、Melo-Punk，更加入難得的日本傳統精神，塑造出獨樹一格不同於一般日系搖滾樂團的曲風。 Brahman的音樂作品不僅曾創下日本Oricon音樂排行榜-非主流音樂排名紀錄，現場演唱的爆發力與精緻程度，更成為日本各大音樂祭競相邀請的對象，除了廣為人知的Fuji Rock Festival(富士搖滾音樂節)、Rock in Japan Festival, Rising Sun Rock Festival，及至今仍為人津津樂道的AIR JAM 2000等大型音樂祭之外, 更曾遠赴歐洲的西班牙、義大利、中國等地海外巡迴、及來台灣參加2002野台開唱與2007搖滾台中無限自由音樂節。

Brahman不僅忠於自身音樂風格表現，更進一步與知名嘻哈樂團Back Drop Bomb合作，2010年亦與日本知名爵士搖滾樂團Ego-Wrappin’ 發表合輯作品”Super Shot” ，互相翻唱彼此作品，並演出Special Live與發行DVD紀錄。

2011年日本震災發生後， Brahman積極參與災後復興運動，主動號召募集物資，深入災區宮城縣的”幡谷再生大學”舉辦演唱會。藉由音樂的力量撫慰人心，此舉更間接促成Hi-Standard重組，以及日本龐克樂迷昂首期盼已久的音樂盛事 - “Air Jam” 重新復辦。在”Air Jam 2011”活動中，Brahman與Hi-Standard、the Hiatus、10-feet、磯部正文band等樂團同台演出，其中參與藝人更包括兩度來台的Acidman、知名演員淺野忠信、及以”Rookies”走紅的演員佐藤隆太等。

http://www.tudou.com/programs/view/d_DWqRwruH4/

2012年初，Brahman與復出的Husking Bee及One OK Rock等樂團，共同參與知名潮流品牌Devilock舉辦之”DEVILOCK NIGHT THE FINAL”音樂季；並在311日本地震滿週年的日子發行了”霹靂”這張演唱會+震災紀錄DVD。在今年度9/15~16擴大舉辦的Air Jam 2012活動中，Brahman除了將與大家耳熟能詳的Hi-Standard共演之外，該活動更有Asian Kung-Fu Generation(亞洲功夫世代)、曾經來台的10-Feet、Husking Bee、Kemuri、dustbox、Rize，及Maximum the Hormone等日本當紅樂團一同參與演出。

Brahman官方網站

by Kidd/Chucky

2012 海山馬拉松

2012-05-27T23:47:00.001+08:00

為了減輕膝蓋的壓力, 桐花杯後這兩個禮拜中餐全吃水果, 成功減了2kg...

另外唯一剩下會挑戰馬拉松的同事-大師兄今天去騎車去了. 學弟也沒有參加. 等於今天是第一場一個人的馬拉松挑戰賽.

沒有同事競爭的壓力, 完全照著自己的步調跑步. 是今天的目標.

另外這場記取桐花杯經驗. 要休息就在補給站完全休息. 不走路

天氣陰. 前一天晚上一場大雨. 讓我一度想要放棄這場比賽. 一直到臨睡前還想說如果早上起床雨也下這麼大, 應該就要放棄了

幸好老天爺幫忙, 太陽公公捨不得出來打招呼. 雨神也懶得出門. 今天是個適合跑馬的好天氣. 雖然前半段有飄小雨, 但很快就沒下了

路線為浮洲橋出發, 往東到中和華中橋折返來回26k. 回到浮洲橋再往西跑到三峽橫溪來回16k

前20k維持完美的6min/km配速. 跑完20k剛好花了2h:00m:00s精準到自己都很佩服自己XD

折返回浮洲橋下後休息五分鐘. 喝了n杯仙草蜜. 並把巧克力拿出來嗑掉(仙草蜜都被我喝光了真不好意思)

這時候覺得好像有機會破4h:30m, 於是趕快出發. 但是真的是平常LSD訓練不足, 往西到三峽橫溪段開始每個補給站都得停下來休息拉個筋

這段路上上週的桐花杯跑過, 雖然只有8k, 但是感覺很遠. 再加上快到橫溪那段約500m的小上坡. 整個心智完全崩潰. 只能一直說服自己這跟泰山比起來算小case. 跑這段的時候非常痛苦, 一度有想哭的念頭...

好不容易跑到橫溪折返點的時候預設五分鐘休息. 整個不想動拖了快八分鐘. 一直到很多後面的人都追上來了. 只好很不甘願的起跑

回程8k也是逢補給站一定停下來喝水並拉筋. 最後430沒了, 連自己的最佳記錄438的機會都跟張泰山的頭髮一樣回不來了

這場的補給跟桐花杯比起來略差. 但桐花杯那天我肚子不太舒服不敢亂吃, 這場則是西瓜, 仙草一直吃吃喝喝. 吃到我後來跑到有點胃脹想吐XD

最後過城林橋要回浮洲橋那段2k. 短短距離但實在是折磨心智. 好幾次真的都想停了. 只能跟自己說終點就在前面.

跑過終點的那一剎那. 認識十幾年也有在跑步的學弟剛好傳簡訊來問跑的如何. 真的是超有默契!

最後以4h:55m完賽. 領了獎牌.

2011~2012這個馬拉松賽季就以完成五馬畫下句點。

下一場應該就到八月的新北市星光馬了.

附上馬拉松裝備照:

Asics Gel-Nimbus 12 開箱/感想/心得/Review

2012-05-20T18:31:00.002+08:00

2008年一開始跑步的時候因為跑量不大, 所以當時還穿著Nike慢跑鞋在跑步

慢慢量加大之後會想買雙比較適合自己的慢跑鞋來穿

在網路當鍵盤研究員好一陣子, 又自己在家做了簡易足測確認自己算是正常足弓之後, 買了生平第一雙Mizuno的Wave Rider. 沒想到卻是運動傷害的開始...

可能是我自身體重過重(80+)的關係, 穿了Wave Rider開始發生足底筋膜炎的症狀.

雖然後續研究了好一陣子之後, 又買了為比較有噸位的跑友設計的Wave Creation. 足底筋膜炎的狀況有改善, 但還是偶爾會發作...

曾經一度以為是自己足型測錯, 於是不死心的跑去參加Asics的免費足型測試

測出來也是正常無特別異狀

於是從2010年初開始, 幾乎完全停止了跑步...一直到2011年...

對於Asics的印象在參加他們2009年辦的夢想達成馬拉松訓練營之後一直都不錯

雖然服務人員熱心, 但是偏高的價位令人卻步

終於等到百貨公司週年慶有六折的價格, 去買了Nimbus 12.

Purchased date: 2011/11/20(某百貨公司週年慶)

第一次穿上Nimbus跑步之後有種相見恨晚的感覺!

穿到現在大約半年跑了630km左右

但因偶爾練習爬樓梯, 或是出門也會穿. 所以底也磨光了.

Review date: 2012/05/20(appr. 630km)

2011/11: 20k
2011/12: 151k
2012/01: 63k
2012/02: 82k
2012/03: 80k
2012/04: 124k
2012/05: 112k

兩腳外側整個磨光. 根據慢跑鞋選購基本知識-- 腳掌內旋圖解說明之Runner’s World 讀書心得這篇文章, 應該是屬於Underpronation (內旋不足). 記得以前穿的鞋子狀況沒這麼嚴重

所以判斷可能是因為足底筋膜炎之後不敢太用到腳掌內側, 的確有外側著地的情況. 造成鞋底外側嚴重磨損.

但根據[請問林醫師] 鞋子該怎麼挑？的文章, 這又好像是他所謂:

"腳板前端與後跟外側的磨損：這是正常腳型的人所產生的磨損。"

故仍須觀察

感想:

就如同網路上看的到的簡單評價. 加了亞瑟膠的亞瑟士跑鞋, 穿起來相較M牌比較軟Q. M牌感覺底較硬, 回饋較大

雖然鞋身重量跟其他品牌相比不算輕. 但穿著非常舒適. (唯一要挑剔的就是價位吧!)

總結:

這篇文章完全是個人試穿心得.

其實我一直在思考是不是因為熱身/體重的關係造成重新跑步, 穿了Nimbus之後沒有足底筋膜炎的狀況

但是一直以來我的熱身模式都是差不多, 所以應該不是此問題

而且偶爾穿回Creation走路, 足弓又會開始發痛. 穿Wave Rider更是明顯. 所以完全不敢穿...

每個人都有每個人適合的鞋子. 這篇文章只是純粹做個記錄

對於跑鞋選擇有興趣的朋友可以參考下列三篇文章：

971215（一）慢跑鞋選擇的新理論 __ Vody定理？？

慢跑鞋選購基本知識-- 腳掌內旋圖解說明之Runner’s World 讀書心得

[請問林醫師] 鞋子該怎麼挑？

祝大家選到最適合自己的鞋子, 快樂跑步!

更專業的Asics Nimbus vs. Mizuno Wave Rider比較文:
Asics Gel-Nimbus 9 和 Mizuno Wave Rider 11 二款慢跑鞋介紹

後記:

由於真的太好穿了. 所以後來又趁特價的時候去入手了Gel-Kayano 16跟Asics旗下最頂級的跑鞋 Gel-Kinsei 3

近期應該開始穿Kayano 16. 估計最快半年之後才會有新鞋測囉~

Asics Gel-Kayano 16

Asics Gel-Kinsei 3

2012 金城桐花盃全國路跑賽

2012-05-13T00:10:00.000+08:00

前一天參加三重市宗教文化藝術節暨神農文化祭路跑. 給自己設定以5分速跑. 結果雖然成功的達標, 但大腿卻有點拉傷的感覺金城桐花杯

參加非常怕睡過頭, 所以一早四點多起床去7-11買了個御便當吃完就出發到浮洲橋下

出發跑不到2k, 感覺就有點便意, 非常不妙...後面的補給站東西感覺都好好吃. 但是不敢亂動

第一趟回到浮洲橋下要往四汴頭水門就已經停下來用走的了. 就這樣從四汴頭水門的轉折點走到鐵路橋. 想想這樣不行. 就預設了八分鐘讓自己在鐵路橋下的補給站好好休息. 拉拉筋休息不到五分鐘感覺元氣回復了. 又開始慢慢的跑起來.

回到浮洲橋下竟然有冰的養樂多可以喝, 在那個moment喝到這種東西. 真的可以說是瓊漿玉液了. 繼續往下跑, 太陽就越來越大. 撐到要到三峽橫溪的最後斜坡. 只能停下來用走的了.

此時看到大師兄大概領先我1k左右.

但我再也沒力氣追上他. 在橫溪轉折點喝了好幾杯綠豆湯之後就這樣在大太陽下慢慢的一路走. 直到終點前500m才開始跑起來通過終點...

最後完成時間為5h:19m...

1. 天氣太"熱烈". 晒到一個誇張的地步. 好幾個配速員跑到後來都放棄...回到家有點中暑的跡象, 頭好暈.

2. 這場補起很好, 志工們又熱情. 害我都捨不得離開補給站. 特推三峽橫溪轉折點的冰綠豆湯. 賽後獎品竟然還有便當跟大黑松小倆口的禮盒! 下下禮拜還有海山馬. 跑完之後2012上學期應該就結束了

2012 三重區全國馬拉松賽

2012-04-15T23:50:00.000+08:00

前兩馬都有學弟陪跑. 邊跑邊聊感覺輕鬆愉快(至少前25k來講是這樣). 沒想到這場第一次一個人跑馬對我而言是意志力大考驗!

起床已經5:17分. 與其說是睡醒不如說是驚醒. 本來還想說算了. 最後還是趕快整理出門.

到會場停好車已經5:50分. 簡單的寄物跟小熱身一下就出發.

今天天氣不錯. 是個適合跑步的陰天. 且路線是平常就常跑的重陽橋到八里渡船頭路段, 感覺還ok

前10k除了出發第一公里跑道6:44min/km之外, 其他速度都在 5m:42s~6m:08s中間

前面跟大師兄速度差不多. 第一趟折返點之後開始慢慢拉開距離

回到出發點時間耗時2hr:05m. 竟然跟跑半馬的速度差不多.(甚至比今年萬金石的2hr:6m:41s還快!)

過21k之後一個人跑馬的意志力大考驗來了.
第23k落到 7:31min/km
遇到Neil的時候有想跟他跑回終點的衝動....

第25k 9:15min/km

過成盧橋之後的水站遇到折返的跑友俊中. 很心虛的跟他喊了聲加油!(其實該加油的是我自己吧!!!)

再來振作一下撐到第二趟的關渡大橋, 此時30km, 耗時3hr:11m:29s

過關渡大橋的水站, 想說快到轉折點了沒停下來喝水. 事後證明真是判斷錯誤

到轉折點約還有1.5km. 整個是氣力放盡

好不容易撐到轉折點, 跟工作人員要了杯水喝

往回跑了一兩百公尺看到大師兄也往轉折點跑來. 停下來等他. 於是兩個人開始用走的...

這一走, 就跑不起來了. 從33k開始走到39k(4hr:34m:59s)速率竟然還有驚人的 10min/km內!!!

天氣雖然不錯, 但還是有點乾. 最後的幾個水站根本都是要整罐運動飲料來邊走邊喝.

為了在5hr內結束, 40k 開始慢慢開始小跑...

第40k 5m:56s完成
第41k 7m:21s

最後1k實在非常漫長. 跑不了了走到最後500m的轉彎處再開始跑

最後4hr:55m:10s. 竟然只比全程都用跑的古都馬慢18min而已!

檢討:
30k之後還是自己的瓶頸. 平常LSD最多只練到25k左右, 練習量不足是主因

另外, 在過程中非常想拿把菜刀把肚子的肥肉割一點下來...體重也該至少再降個5kg才不會對自己造成太大的負擔..

下次比賽
5/6 舒跑10k
5/12 先嗇宮10k
5/13 金城桐花杯42k
5/27 海山馬42k

2012 第六屆臺南古都國際萬人馬拉松

2012-02-13T23:56:00.000+08:00

身為台南人, 古都馬是每年必跑的行程.

從2009年開始已經連續第四次報名古都馬. 不過前三次跑的都是半馬.

這次正式挑戰全馬.

這次學弟跟表弟也一起報名了全馬賽事.

富邦最後的大腿抽筋, 讓我狠下心來買了skins的A400 1/2緊身褲. 希望能抑制/舒緩後期的抽筋

不知道是心理作用還是a400真的神效. 跑到26k的時候還能跑到6分速內.

36k的時候花了 3h:46m

好景不常. 過四草大橋繞回安平的時候在38k左右的時候又開始抽筋了

不過這次打定主意不當步兵要從頭跑到尾. 在路邊拉了一下筋之後再度出發

跑過41k過安平路到市區的時候又開始抽筋+心臟痛

此時又請學弟先走了

最後2k用很慢的速度跑完

官方成績04:38:20

Sports tracker

至於表弟呢? 從頭到尾都沒見人影...好像跑了4h:15m的樣子

平常練跑量那麼少卻還是那麼快, 實在令人非常羨慕...

初馬! 2012富邦台北馬拉松

2011-12-20T06:00:00.000+08:00

跑過好幾次半(程)馬(拉松)了, 基本上21k內都還ok. 為了初馬練了三次的環三重LSD. 但距離都只到19k左右而已. 毅力不足跑不了更長了...

富邦報名人數越來越多, 整個現場控管有點紊亂. 幸好也不是第一次來了. 2009年就來跑過一次半馬. 有過人擠人的經驗. 所以在家裡就卸貨完畢, 提早出發. 一切都在掌控之中.

學弟從台中上來陪我跑初馬. 說來慚愧, 我們一起在2008年的台中舒跑杯開始參加比賽, 他都跑了好幾馬了我都還在死撐.

前21k為了保留體力刻意跑慢. 但跑到22k之後就開始感覺不太行了...

跑到圓山飯店那段約26k~27K(2h:54m)的時候突然覺得很累想睡覺. 之後就掛了. 之後陸續跑跑停停.

跑到30k的時候共花了3h:17m

33k的時候大腿嚴重抽筋跑不動了. 學弟陪著撐了4k到37k的時候就請他先跑了...

開始當步兵走到下提頂大道約40k. 已經4h:49m

為了要在關門前回到終點確保初馬完成, 開始又慢慢跑起來

快到終點前的基隆路地下道真的很折騰人. 這在2009年跑半馬的時候就已經見識到..

到信義路轉光復南路到仁愛路之間突然覺得心臟很不舒服, 馬上停下來慢慢走..

到了仁愛路上, 剩下500m了, 再度舉起腳來慢慢跑回終點!

官方時間5h:26m! 夢想達成囉

Sports-tracker

從開始打籃球開始. 幾乎大多數的運動我都蠻有興趣的. 除了跑步.

2008年在Cincy畢業, 準備AICPA到要回台灣中間這段期間開始了我的跑步生涯.

記得一開始最慘的情況是在REC裡的200m跑道跑2圈就陣亡

直到有天一時興起在跑步機邊看電視邊跑了20km+之後開始到外面的操場跑步

那時有個學長一直要找我去參加當地的Cincinnati Flying Pig Marathon

我一直覺得他要不是在跟我開玩笑, 不然就是肖仔. 從來不敢想有這一天

不過...從5圈, 8圈, 10圈...

2008年底回台灣跟學弟開始參加路跑10km, 21km.. 中間包含腳底筋膜炎休息了約一年

受傷加上自己信心不足

撐到2011年中, 在同事的刺激之下才又恢復慢跑, 並在半年之後就報跑了初馬.

學弟都已經跑了10馬了...

3年前的自己根本想都不敢想會有這一天.

沒想到就這樣讓我完成了

馬拉松真的是項很神奇的運動.

不管你跑的快或慢. 只要堅持下去, 就能達成.

人生很多事不就是這樣嗎!?

(太久沒寫blog了. 沒想到blogger改版這麼多. 我笨到連標題都找不到...

感謝網友小Ken技術支援XD)

2009 101登高賽

2009-05-17T15:48:00.000+08:00

因為沒有登高賽的經驗, 之前心理一直感覺很不妙

已經不是第一次上101頂樓, 但是這次卻是要用雙腳"跑"上去

雖然說直線距離只有三百多公尺, 跟自己最大極限21k來比算簡單

但是卻是直線上升的距離而不是水平的跑.

最近又中了足底筋膜炎, 很懷疑自己是不是能完賽..

前一天晚上強迫自己在十二點前睡了覺, 早上八點之前起床

梳洗一下往101出發
..

到了101...

阿娘為, 人也太多了吧!

排隊的人都繞到停車場那邊了

拿了自我檢測表趕緊去排隊

很快的就通過了檢測站(其實根本沒體檢嘛!)

拿了pass card(寫出發號碼的一張小紙)

就開始排隊領吃的喝的

一直到十點多終於輪到我了,

背著背包進入起跑區, 寄放包包

排隊, 出發..

一步兩階衝了六樓之後就根本不行了,

之後開始用走的..

7, 8, 9, 10...

很好終於完成1/9了

11, 12, 13...

各樓層的工作人員都很熱情的加油,

但我好想叫他們自己來跑跑看...

21, 22, 23...

汗根本是用噴的, 噴很大, 噴不用錢. 好累!

恩..31, 41, ....45..46..

到一半了, 停下來休息一下

繼續...51...55...60...

幹, 還有30層耶..

71, 72, 73...我好想家..

81, 82...只剩10層了! 衝了!

但, 根本沒力氣的阿.

只好認命的繼續走..

88, 89...剩兩層耶! 衝了?

沒力...

90.....好漫長....91!!!終於到了!

到終點那一刻真的好感動!

在頂樓待了二十幾分鐘才依依不捨的下樓..

回到一樓, 領完賽證明跟寄放包包路線感覺都蠻順暢的

往年好像備受詬病, 看來主辦單位進步不少

成績: 26分半(弱)

最後感想:

其實跑完在頂樓的時候有點想抽筋, 但是回到家感覺不會很累

這個比賽對意志力的考驗似乎比對身體的考驗還要強大(不爭排名的前提啦)

中途曾經好幾次覺得自己不行了, 但還是堅持下來

明年一定要多挖幾個朋友參加!

只要相信, 就有希望

2008-08-17T15:59:00.005+08:00

儘管罵了再多髒話, 終究還是沒有辦法改變已經確定的結果

我只想說: 連僅有的一點尊嚴跟驕傲都沒了, 我們到底還剩下什麼? 當擺濫已經變成習慣, 種花職棒乾脆解散好了!(註)

每次到了中華隊比賽的時候, 總是會爆增許多"專業球評"

然後免不了又是一堆相關的文章, 要政府重視棒球之類的...

難道相較於其他運動, 台灣花在棒球上的資源還不夠多嗎?

種花職棒已經草創了十九年了, 到現在還在"草創期", 這究竟是經營者的問題還是政府的問題?

只會怪政府, 怪球迷, 你們自己到底做了什麼?

種花職棒不是公營事業, 它是一個私營企業. 試問大家, 是否有看過有任何私人公司老闆因為經營不善而開記者會揚言要解散公司?

說到球迷, 大多數球迷的作為真的很令人感動! 像是蔡團長的大國旗計畫, 還有棒球版上面的大情蒐計畫. 讓人不禁想要對這些做出貢獻的朋友致上最敬禮! 但是少數"比賽限定球迷"的評論, 實在是令人不敢茍同.

說到這不禁讓我想到上次八搶三的時候, 有多少人說要開始支持中華職棒? 我實在是很想知道, 到底這些人今年球季連電視轉撥一場都有看過否? 還是平常根本棄之如敝屣, 現在倒是變的很專業啊...

最後, 用一個旅外的球員的msn狀態結尾: "不去注重, 就不要想去擁有!"

不過不管怎樣, 大家嘴裡幹的要死, 但是時間一到, 大家還是會乖乖打開電視吧...

註: 當然這句是氣話...

影片是2004年紅襪隊在睽違了86年(1918~2004)之後, 再次奪得World series champions的那一個世界大賽系列廣告.

其他閱讀:
怎麼一直怪球迷？而你們又做了什麼？

Keep the faith

Free Starbucks Vivanno

2008-07-26T08:19:00.006+08:00

美國常常會有一些莫名其妙的deal. 像是今天看到這張免費的Starbucks coupon, 說是可以用已經註冊的Starbucks卡換取一杯新產品飲料- Vivanno.

我一度以為是愚人節的玩笑. 因為上官方網站找不到資訊, 網路上也僅有討論而已

不過基於實驗
佔便宜
的精神, 我還是翻箱倒櫃的去找到去年幫朋友搬家完送給我當作獎賞的Starbucks卡

雖然這張卡的餘額已經是$0了. 但是很不要臉
又愛佔便宜
的我還是決定試試看

不過為了以防萬一, 我把這張coupon先用我的愛人存起來, 以便到時候有問題的時候可以跟店員"灰"

洗完澡, 往Starbucks出發..

結果很窘的是, 店員刷完卡, 發現卡的餘額已經是$0了. (我還很不要臉的問, 餘額是$0不行換喔?)

我就拿起我的debit card, 很豪邁的要求店員幫我充值$5, 以便換取那杯價值$3.75的免費Vivanno..

就是這一杯...

小小一杯. 芒果口味的...還不賴..

喝人嘴軟. 再多拍一張當廣告

整個口感還蠻滑順的.

由於是免錢的關係, 喝起來實在是棒透了

在美國的朋友可以快去換喔

PS. 因為還有一個月就要搬回台灣了, 所以最近比較常買東西. 本blog短期間內轉型為敗家網站. 請各位朋友繼續支持...

超屌的校長會rap

2008-07-23T23:49:00.001+08:00

我快被笑死了...

前面錄到的學生私底下的閒聊有鋪陳的效果

當然後面beatbox的那位也功不可沒

不知道是哪個學校?

X達高級中學?

Coke VS. Pepsi

2008-07-21T23:31:00.005+08:00

拿競爭對手來做文章一直是個很好的廣告題材. 看似某某牌的廣告, 卻在那關鍵一秒鐘被對手踩在腳下. 之前的 Nike VS. Adidas是這樣, Lenovo ThinkPad X300 VS. Apple MacBook Air也是另外一個例子

雖然前陣子有到可口可樂總部參觀過. 但是我個人一直是Pepsi的忠實支持者

你呢?

撿到一個包裹....

2008-07-15T09:34:00.010+08:00

"再見了, 我的愛人..."這篇剛剛發佈的文章其實已經寫好一個多月了. 只是一直處於失戀的情傷之中, 心情久久無法平復. 所以也就沒有把它發佈出來..

那為何現在又想發佈呢?

請各位客官繼續閱讀...

那一天突然在家門口看到一個包裹...看到沒人要, 只好撿回家...

打開包裹一看. 疑! 裡面竟然有約翰藍儂的照片跟一台怪怪的東西

基於好奇心, 把它拆來看看...

ㄟ, 這好像是傳說中的iPod Touch!!!

就是那麼薄...

包裝暗藏玄機

全都脫掉

原來是耳機底座跟連接線

我忘了為何拍這張了...

左邊那塊是擦拭布

就這塊...手有長繭. 有認真上健身房的證據

這一塊東西讓我覺得莫名其妙...後來才知道是腳架...可以把iPod Touch橫著放看影片...

開機充電...

順便同步...(很久沒有做這動作了..)

結束.

恩...還沒...

沒想到過了沒幾天, 我又看到一個沒人要的包裹了!!!

好像是iPod Touch的保護套..

長的非常有質感..

打開一看, 大驚!!! 竟然還送一台iPod Touch!!! 怎麼辦, 這樣就有兩台了耶...

保護套的背面...再強調一次. 非常有質感!!!

把原本充完電的(正)iPod Touch放進去...恩十分的緊實...討厭!

再來一張

這是送的那台iPod Touch! 多一台不知道該如何處理...

其實送的這台iPod Touch很讚, 比我的(正)iPod Touch還要輕薄.

除了可以當書籤...唸書唸到一半心煩了可以拿來上網, 看天氣看股票...

有多薄? 就是這麼薄..

之後我幫我的新愛人買了Applecare跟保護貼, 只不過保護貼至今還未收到. 害我到現在都還不敢把愛人帶著跟我到處奔波...

另外因為電腦的問題, 我的iPod Touch也還沒逃獄. 只好等回台灣再說了..

你以為就這樣結束了嘛? 其實還沒有...

之前一直有朋友要我辦活動. 但是我想不到要送什麼贈品, 一直擱置著

現在既然多了這一台終極版的(偽)iPod Touch..

(是這台..

不是這台...)

我決定忍痛把它當作獎品送給那一位幸運的讀者!

遊戲方式很簡單...

就是在七月三十一號為止, 留言猜:

這台iPod Touch 32GB+ Belkin 保護套+ 保護貼+ Applecare的總價幾多錢(折台幣)

(大家都猜很高. 但是我問的是未經過我本人加持過的價格. 也就是低於兩萬...當然五百塊是不可能買到的...)

猜到價格最接近的一位讀者, 不管你在哪裡, 我會自付運費把它寄到你家!

(再三強調是這台...)

另外, 留言的朋友最好順便留一下聯絡方式, 不一定要地址啦, 只要像是OpenID, funP, Twitter, Plurk, email帳號等, 方便在您中大獎之後讓我跟您聯絡就可以了..

那就預祝各位中大獎了!

生活

2008-06-22T20:39:00.002+08:00

午後雷陣雨過後的彩虹

最近的幾個收藏...

Where The Hell are Matt & Mozart?

2008-06-21T12:09:00.005+08:00

This is Matt! He's a 31 years old from Connecticut. Matt traveled around the world with his lousy dancing.

And this is Mozart(*)! Mozart is a 5 years old girl from Santa Cruz, California who traveled all over the world with her parents and her violin.

*Mozart is not this girl's real name. For privacy issue, her parents decide to use nicknames on the Internet.

Find out more about Matt and Mozart:

Matt's website

Mozart's website

融合系音樂

2008-06-15T09:55:00.002+08:00

一直都覺得能把各種音樂融合起來很屌

尤其是傳統樂器跟搖滾樂甚至是Hip Hop.

因為需要很大的創意

台灣好像這樣玩的比較少.(閃靈的二胡? 交工? 拷秋勤?)

下面幾個是幾個日本的影片分別是日本傳統樂器三味弦融合踢踏舞, 太鼓, 跟DJ!

Shamisen Vs. Tap

Shamisen Vs. Taiko

DJ KENTARO Vs. 木乃下真市

最後這個影片, 是日本三味弦名家吉田兄弟跟Monkey Majik合作的Change

Yoshida Brothers吉田兄弟就不用多做介紹, 實在太有名了; 至於Monkey Majik台灣翻做猴子把戲, 很有趣的樂團, 是由加拿大人跟日本人組成, 在日本發展的樂團. 希望台灣也能多玩些這種東西, 發揚傳統文化!!!(感覺好像在宣傳拷秋勤, 哈)

拷秋勤 - 丟丟思想起 Remix(Live @ LABO, 日本東京)

Kook - Alone

2008-06-12T00:09:00.005+08:00

我忘了我怎麼認識大雄的...

不過記憶中他們在以前台北聖界的表演, 我總是一定會到

不管觀眾是一個人, 還是十個人...(總之很少會突破二十個人)

感覺瘋瘋的一個人, 又粗又壯實在不是很討喜

雖然私底下是個很值得交個朋友, 但說實在的, 很難想像他是個在高科技公司工作的上進青年

很多人一直在說檢討台灣流行音樂文化還有數位音樂產業的發展

我覺得最基本的其實還是要大家發自內心的支持

而不是只有紙上談兵而已

台灣的樂團不是只有五月天, 蘇打綠而已

還有更多默默在努力的朋友需要各位的關注

想到滅火器在唱了"逆轉勝"這首歌之後受到許多爭議

有人說在消費棒球, 有人說是在撘政治順風車

但是不可諱言的滅火器也因為這樣受到更多矚目

不知道這算不算是在台灣玩音樂的悲哀?

想到在幾年前, 曾經參加過在還沒倒的西門Tower舉辦的一場樂團表演經驗...

原本在唱片行裡面的表演場地, 因為某種因素而不得不移到唱片行外面的小空地

結果開唱不到三分鐘卻被警察極有效率的以"製造噪音"的原因取締, 強迫終止!

諷刺的是, 每個禮拜, 西門町不會少的活動就是那些音響開的震天價響的偶像歌手簽唱會

卻也從來未見有人去舉發?

其實一直有很多想法, 不過思考越多就越難用文字表達出來

所以我有一段時間沒有寫過比較長的文了..

這是我目前所面臨的困境.

或許是分析能力不夠好, 思路不夠清晰

剛剛聽到Kook改編過的Alone, 突然有這些感觸...

衍伸閱讀:
Kook的Myspace

終極窮學生懶人食譜之爆米花料理

2008-06-11T12:22:00.003+08:00

爆米花怎麼爆才會又香又脆又省錢?

如何在五秒鐘之內爆出一盤爆米花?

請看這裡

經實驗證實, 絕對不是虎濫你

真的還不信?

沒關係, 還有另一段影片

應該是電磁波的關係吧?

現在有蠻多人身邊都有超過一支手機...

如果, 如果褲子兩邊各放一支, 當鈴聲響起, 什麼東西會爆掉呢?

ㄎㄎ

最後, 要提醒大家, 睡覺的時候別把手機放枕頭邊啊~

Here it comes! Ken Griffey Jr. #600!!!!

2008-06-10T12:19:00.005+08:00

應該很多近幾年才開始看棒球的球迷不知道Ken Griffey Jr. 是何方神聖

但對於資深一點的球迷來說, Ken Griffey Jr. 一代巨星的地位是無人可以取代的!

被稱作是投手的夢魘, 曾經是被公認為有機會打破舊的單季全壘打紀錄(61支 by Roger Maris), 但卻在2000年轉隊到Cincinnati Reds之後飽受傷痛之苦. 搞到後來甚至在去年(2007年)連中外野的守位都被撤換...

縱使如此, Ken Griffey Jr. 還是能保持他在球隊中的精神領袖的角色, 維持穩定的表現. 並在今天, 累計生涯出賽2439場, 9041個打席數之後, 揮出了生涯的第六百號全壘打!

六百轟有多難? 台灣職棒打了19年, 今年四月底才由統一隊打出隊史的千轟.

雖然目前的生涯全壘打紀錄是由Barry Bonds所保持762支, 單季全壘打紀錄是由第一名的Barry Bonds(73支), 第二名的Mark McGwire(70支). 但是這兩位都是陷入禁藥疑雲的人物. 另外一位值得一提的是曾經來台, 生涯累積609支全壘打的Sammy Sosa也是在禁藥榜上有名. 他們的紀錄應該是要被打個大問號的!

身為這個城市的一員, 很榮幸的能目睹這一刻!

賽後訪問:

最後, 一定要來一句...

小葛瑞菲是我的神!

當女人一個人在家...

2008-06-05T11:11:00.004+08:00

不知道大家能不能接受這樣一個身材火辣, 私底下卻很隨性的女朋友?

如果是我

我會叫她先把頭髮剪短一點再說...

其實放屁也沒啥

人生自古誰無屁?

我自己一個人在家也很愛放屁...

說到放屁, 點播一首funP之歌給各位funP的朋友..

因為你在fun~P!

(這個梗我想到很久了, 別打我...)

你今天funP了沒?

最後聲明: 搏君一笑而已, 沒有貶低女性朋友的意思.

絕對不是道聽塗說, 買Mac送iPod Touch

2008-06-04T14:03:00.004+08:00

if you're a student, teacher, or staff member and you buy a Mac with your education discount before September 15, 2008, you can get a free iPod touch or iPod nano after rebate.*

英文懶的看, 這裡有中文:

凡大專院校學生及教職員，於 2008 年 9 月 16 日之前以教育優惠價購買一台符合活動資格的 Mac 及 iPod，即可申請高達 NT$10,400 的現金回饋*。

沒想到Apple也在台灣玩起Rebate來了...

詳情請看這裡

時間有限. 各位有錢的學生們, 快衝吧!

拍A片的專業(非18禁)

2008-05-31T21:13:00.003+08:00

拍A片也是需要專業的, 不是祇有動作而已, 台詞更是醞釀觀眾情緒的一大要素.

由於太黃太強大, 就請點進去再看吧...

(建議您聲音關小聲一點)

上一篇"是男人, 就該買一台Wii Fit 給女朋友..."竟然在funp上被推到五顆星. 出乎意料之外的同時, 我也感動到快哭了...

大家似乎喜歡口味嫌濕一點的齁?

是男人, 就該買一台Wii Fit 給女朋友...

2008-05-30T13:44:00.002+08:00

上禮拜去了一個園遊會, 看到有攤位在讓人試玩Wii Fit

感覺還蠻好玩的啊

不知道各位男性朋友看到這個影片, 會不會心動?

趕快下手買一台囉!

對了, Wii Fit是要插在Wii上面才能玩的...

八年之怒

2008-05-29T10:04:00.006+08:00

忍辱八年

終於重掌政權

我誠心希望馬英九能有一番新作為

不要只是會政治鬥爭而已

"馬"上漲一堆

搞的民心動盪
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不過話說回來, 中國大陸淪陷了五十九年了

這種恥辱怎麼一直沒有提?

卻一直跑過去對面掊人家的喇啪當爺爺?

吳伯雄專程去到中山陵向孫文說：「報告總理，國民黨拿回執政權了！」

那何時國民黨要反攻大陸拿下中國的執政權?

現在台灣變的很奇怪,

國民黨恨民進黨, 民進黨恨國民黨

原來大家都比較愛共產黨!
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還有,

李慶安最近不知道躲到哪去了?

不要以為大家跟牛仔一樣忙著搶油, 就忘了妳啊!

還不出來解決雙重國籍的問題

至少...至少...那上億元的薪資也該繳庫吧?

民進黨三寶後繼有人啦, 妳們兩兄妹這一對活寶竟然還能當選上民意代表. 真的是民之所歸啊
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昨天最熱門的, 應該就是陳前公主快被搞瘋的新聞吧

台灣的媒體亂象何時才能有所節制?
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講太多政治令人心煩

可以來看看 *~ohlala~* 可頌在畫話 , 包你開懷大笑!
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說到音樂,

Travis要去台灣辦演唱會了

野台開唱2008第一波名單也公佈了. 都是後搖團. 有Mono跟甜梅號耶! 哈死我了!

但是, 但是... 我八月底才會回台灣, 所以一切都是空談...

又但是...我動用了特權, 凹了一支野!卡卡!

想到去年有人幫我拿了兩件T-shirt, 滿心期待回台灣拿到之後發現是size超小, 只能當吊飾...
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說到blog經營

這得說到三腳貓這位知名部落客.

搞了七個部落格, 排名"分別是 5, 38, 119, 433, 405, 480, 578 加起來只有 1653". 我只有這一個, 部落格觀察排名就已經將近兩仟名了! 樂勝啊!
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最近連玩了兩個踩踩樂,

分別是Tiffany的一腳踩進多倫多的〔感恩回饋〕55555人踩踩樂 (加碼)

還有傅瑞德的石墨工房的今晚，我就是百萬超人

分別都踩到了... 我想改名叫做踩踩樂達人!
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說到生活...

iPod上個禮拜被幹了

今天早上起床開電腦, 電腦卻壞了...(後來亂搞暫時復活中, 希望回台灣之前都能ok)

五月還真是我的幸運月!

老天爺用這種方式幫我慶祝生日是吧?

看來Vinta說的沒錯...

都是The Pillows惹的禍!

Vinta:

"你聽了嗎？
那你要小心了
我聽了這個樂團之後
就開始衰了
到最近才走出那個陰霾"

希望你沒有點那個影片, 我就是聽了那首歌之後就...

看來這又是一篇很文不對題的網誌啊!

CFA考試倒數十天, 希望能否極泰來!

加油!

(我發現有六十個人訂閱我的blog耶, 再加上funp哈落格的那二十位, 有看有留言啊, 不要再潛水了! 留個言我又不會吃了你...拜託啦~)