Kiến thức gia đình

Tình dục, tình yêu và bộ não đàn ông

2010-04-12T22:03:00.002+07:00

Với đàn ông, ngắm nhìn thân hình nóng bỏng của phụ nữ cũng tự nhiên như hơi thở vậy. Nhớ rằng họ, đàn ông thời nay, chính là những người được chọn lọc tự nhiên sau cả quá trình dài hàng trăm ngàn năm, để trở thành kẻ biết để mắt đến phụ nữ nhất.

Cơ chế sinh học đằng sau cảm giác đê mê

Khi não bộ người đàn ông phát hiện ra hình ảnh một phụ nữ, điểm anh ta đưa vào “cận cảnh” chính là đôi gò bồng đảo và cặp chân thon. Đàn ông có xu hướng tập trung vào những đặc điểm biểu trưng cho sức khỏe sinh sản của người phụ nữ.

Các nhà nghiên cứu đã tìm ra rằng, dù thuộc nền văn hóa nào, người đàn ông cũng bị cuốn hút vào vòng một nảy nở, vòng eo thon, bụng phẳng và chiếc hông đầy đặn. Vóc dáng này cho người đàn ông hiểu rằng đối tượng mục tiêu còn trẻ, khỏe và nhất là chưa qua sinh nở với một gã trai nào.

Các nhà nghiên cứu ĐH California (Mỹ) còn tìm ra rằng, bộ não đàn ông chỉ mất có 1/15 giây để “phân loại” một người phụ nữ là sexy hay không. Đánh giá này còn đến nhanh hơn cả quá trình phân tích trong ý nghĩ. Đơn già vì khi người đàn ông thích những gì anh ta đang nhìn thấy, đồng tử sẽ mở rộng, lượng testosterone trào dâng, nhịp tim nhanh hơn, anh ta sẽ có cái nhìn chăm chú vào đối tượng như thể cả thế giới đã tạm thời biến mất. Khi đó, bộ não người đàn ông chìm trong trạng thái đê mê.

Ham muốn gần gũi thể xác

Bộ não đàn ông được cấu tạo để đặt ham muốn tình dục lên vị trí cao nhất trong danh sách ưu tiên. Vùng “ham muốn tình dục” trên não họ rộng hơn 2,5 lần so với vùng tương ứng trên não đàn bà. Lượng testosterone lưu thông trong các mạch máu não đàn ông cũng cao hơn 10-15 lần phụ nữ. Hiển nhiên là, đàn ông luôn ở tư thế sẵn sàng cho mọi gần gũi thể xác. Nói theo ngôn ngữ của Mẹ tự nhiên, thì “nhiệm vụ hàng đầu của đàn ông là thành công trong sinh sản”.

Nghiên cứu cho thấy, trung bình trong đời 1 người đàn ông mong muốn có quan hệ với 14 bạn tình. Con số này ở phụ nữ chỉ là 1 hoặc 2. Sở dĩ có sự chênh lệch lớn như vậy có thể vì đàn ông hứng thú hơn với tình một đêm.

Vì sao đàn ông ngoại tình?

Chưa ai biết chắc lý do, song có vài dấu hiệu liên quan đến gene khi nghiên cứu loài chuột đồng.

Những con chuột đực sống trên thảo nguyên có gene thụ cảm vasopresssin (VP) dài rất chung tình và hay “ở nhà”, trong khi loài chuột núi có gien thụ cảm VP ngắn lại hay “tán gái”. Các nhà khoa học lấy loại gene này từ con “chung tình” cấy vào chuột núi Casanova, những con chuột này trở nên rất tận tâm với bạn tình của chúng.

Trong một nghiên cứu đối với con người của các nhà khoa học Thụy Điển, đàn ông mang gene thụ cảm VP dài có xu hướng “chịu khó” kết hôn hơn và hôn nhân bền vững hơn. Và vì một lý do bí ẩn nào đó, đàn ông có vợ trung bình sống lâu hơn 1,7 năm so với những người đàn ông khác.

Huyền Trang

Theo AM

Món ăn 'cấm kỵ' trong buổi hẹn đầu

2010-04-12T10:42:00.000+07:00

Ăn uống luôn là sở thích của tất cả các cô gái. Mời nàng đi ăn trong buổi hẹn đầu là cách dễ dàng nhất và lại không phải tốn nhiều thời gian suy nghĩ. Nhưng nếu không cẩn thận khi chọn món ăn, điều đó không chỉ làm bạn lúng túng mà còn mất điểm trong mắt nàng.

Đồ ăn nhanh

Đa số đàn ông thường có thói quen ăn uống đơn giản và mau lẹ nhưng đừng dại dột dẫn nàng tới quán ăn nhanh trong buổi hẹn đầu. Các món ăn nhanh dễ làm và nhạt nhẽo thể hiện bạn chẳng dành chút tâm tư nào cho nàng và tiêu chí ăn uống hay yêu đương của bạn cũng nhanh chóng như đồ ăn mà thôi. Các nàng chắc chắn sẽ "chạy mất hút" vì một anh chàng nhạt nhẽo như thế.

Sữa

Sữa ư? Bạn bao nhiêu tuổi rồi? Để người bồi bàn đặt cốc sữa trước mặt khác nào bảo cô ấy nghĩ bạn chỉ như một đứa trẻ chưa tới tuổi vị thành niên. Những anh chàng đã trưởng thành không bao giờ uống sữa khi hẹn hò. Hãy tỏ ra mình đã là một người đàn ông thực sự bằng cách uống một tách cafe hay một cốc trà cho dù bạn không thích chúng.

Kem vani

Kem vani thật ngọt ngào nhưng chẳng thú vị gì cả. Cô ấy sẽ nhìn nhận bạn là một người không dám mạo hiểm và mối quan hệ hay khả năng chăn gối của bạn cũng "rụt rè". Dĩ nhiên, không có nghĩa là cả đời, bạn không được ăn loại kem này, chỉ là trong buổi hẹn đầu tiên không nên ăn.

Cá viên

Cá viên rất ngon và tiện lợi. Chỉ cần gọi và đợi vài phút, bạn và người ấy đã có thể thưởng thức. Tiếc rằng chúng chẳng có chút gì đặc biệt. Thay vì gọi món cá viên làm sẵn, bạn nên cùng nàng chọn lựa một con cá còn tươi, yêu cầu người phục vụ chế biến món cá đặc biệt của nhà hàng hay món hai bạn yêu thích. Thời gian đợi chờ sẽ làm cho bữa ăn thêm ngon miệng và cũng là cơ hội tốt để bạn nói chuyện và tìm hiều nàng.

Cánh gà rán

Cánh gà rán mềm mại rất dễ ăn, hấp dẫn và chắc chắn phải chấm với nước sốt mới thưởng thức hết hương vị của nó. Nhưng nếu không muốn khuôn mặt biến thành một chú hề vì bị dính nước sốt hay làm bữa ăn mất đi sự ngon miệng khi nàng không dám ăn vì ngại ngùng, sợ bị dính lem lên mặt... Tốt nhất, bạn không nên gọi món này.

Tôm hùm

Món ăn đắt tiền và sang trọng này sẽ khiến nàng thích thú nhưng chưa chắc đã làm bạn hào hứng. Để thể hiện phong độ của đấng nam nhi, bạn sẽ bóc tôm cho nàng. Có điều, con tôm quá to, bóc sao đây? Chẳng lẽ lại nhờ bồi bàn? Làm vậy sẽ mất điểm trong mắt nàng. Loay hoay mãi vẫn không thể bóc được con tôm thì lại gặp phiền phức lớn hơn. Hay nhất là không gọi món này hoặc nếu có lỡ gọi thì nên bảo họ làm sẵn tất cả. Nhưng hãy nhớ, nếu làm vậy, sẽ chẳng còn gì thú vị.

Kim Chi

20 sự thật về “lần đầu tiên”

2010-04-12T09:09:00.000+07:00

Nếu bạn quyết định đến với sex mà không có bất kỳ một kiến thức nào về nó, tốt hơn hết nên dừng lại.

Chỉ nên gật đầu nếm trái ngọt của tình yêu khi đã thực sự có những hiểu biết đúng đắn về lần đầu quan hệ:

Về cơ thể

Với bạn gái, lần đầu có thể sẽ mang thai.

Để tránh mang thai bạn cần sử dụng các biện pháp như mang bao cao su, uống thuốc tránh thai (sử dụng ít nhất một tháng trước đó), bao cao su dành cho phái nữ, sử dụng chất diệt tinh trùng hoặc sử dụng vòng tránh thai.

Phương pháp kiêng giao hợp thời kỳ gần rụng trứng để tránh có thai đòi hỏi phải có những kinh nghiệm thực tế và không thể áp dụng cho những người “lần đầu”.

Đứng dậy ngay tức thì, hoặc nhảy lên nhảy xuống, hoặc tắm rửa ngay sau khi “hành sự” không thể ngăn được việc có thai.

Bạn có thể mắc các bệnh lây qua đường tình dục hoặc thậm chí là AIDS ngay từ lần đầu tiên nếu như không phòng tránh cẩn thận.

Bao cao su (cho cả nam và nữ) có chứa chất diệt tinh trùng đồng thời có các tác dụng bảo vệ bạn chống lại các bệnh lây qua đường tình dục hay AIDS.

Không phương tiện nào có thể giúp bảo vệ bạn 100% khỏi các bệnh liên quan đến tình dục, AIDS hoặc mang thai. Cách hoàn hảo nhất để bảo vệ bạn khỏi những nỗi lo trên là không quan hệ tình dục.

Cơ thể của bạn có thể không “hợp tác” với đối phương trong “chuyện ấy”, mặc dù tâm trí bạn vô cùng mong muốn. Hãy nhớ rằng cơ thể cũng có những ý kiến và cách làm riêng của nó, ý chí đôi khi không điều khiển nổi.

Bạn có thể thay đổi suy nghĩ của mình và nói “không” với sex cho đến khi nào cơ thể thực sự khát khao.

Về cảm giác

Cảm giác của bạn sẽ không được như những gì bạn muốn. Để có được lần đầu tuyệt vời, không lo âu và phiền muộn, hãy chuẩn bị tốt các biện pháp tránh thai, thời gian và địa điểm hợp lý.

Nếu bạn là con gái, cảm giác đôi khi không thực sự tuyệt vời, thậm chí còn đau đớn. Nếu là con trai, việc đó sẽ diễn ra rất nhanh khiến bạn gần như không chắc chắn được nó đã xảy ra như thế nào.

Sau “lần đầu” bạn có thể rơi vào tình trạng lo lắng hoặc một chút sợ hãi. Đừng quá bận tâm.

Bạn sẽ cảm nhận thấy những điều khác biệt về bản thân cũng như về người bạn khác giới.

Sau lần đầu tiên không có nghĩa bạn đột nhiên trở thành phụ nữ và trở thành đàn ông đích thực. Điều đó phụ thuộc vào kinh nghiệm sống và suy nghĩ của bạn.

Bạn đột nhiên cảm thấy mình đã làm điều tội lỗi. Hãy nhớ rằng sex là một hành động hoàn toàn bản năng, nó rất bình thường và chẳng có lý do gì để coi là tội lỗi, miễn bạn làm điều đó vì tình yêu.

Chừng nào đã sẵn sàng và thực sự hiểu hết về đối phương, bạn sẽ cảm thấy thích thú về bản thân mình hơn, lần đầu cũng để lại nhiều ý nghĩa hơn.

Nếu như bạn không tôn trọng đối phương hoặc biết rằng họ không tôn trọng bạn, đừng làm”chuyện đó”. Bạn sẽ hối hận sau này.

Lan Tường

Theo About

Những nguy cơ khiến đàn ông đột tử khi 'yêu'

2010-04-09T08:59:00.000+07:00

Ảnh minh họa: Pictures.directnews.co.uk.

Trước nay, nhiều người vẫn cho rằng chuyện chết khi đang "lên mây" chỉ là những lời thêu dệt, song thực tế theo các bác sĩ, nguy cơ này có thể xảy đến với nhiều người.

Vụ án về trường hợp một người đàn ông tử vong khi đang quan hệ bất chính khiến nhiều người đặt dấu hỏi. Chính người phụ nữ trong trường hợp này cũng không hiểu chuyện gì xảy ra và đã bỏ mặc người tình của mình nơi bụi chuối - chỗ hai người vừa "tâm sự".

Theo bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung (Trung tâm y tế Lao động, Thái Hà, Hà Nội) thì đây không phải là trường hợp hy hữu. Câu chuyện về những người đàn ông bị đột tử khi đang nằm trên bụng vợ đã được lưu truyền từ xa xưa và thực tế đã xảy ra không ít. Thế mới có chuyện, trước đây, các cô dâu trước khi đi lấy chồng đều được mẹ trao cho 7 chiếc kim và dặn dò cách "cứu" chồng nếu lỡ rơi vào cảnh này.

Bác sĩ Dung lý giải, sinh hoạt tình dục là một gắng sức tiêu tốn khá nhiều lực của đàn ông, và người xưa còn ví von nó là mệt bằng việc "xúc ba xe than". Khi hoạt động này lên đến cao trào, cơ thể được hoạt hóa lên rất nhiều, huyết áp và nhịp tim đều tăng vọt.

Khi đó, với những người đang mệt mỏi, hay mắc sẵn một số bệnh mãn tính như hen, bệnh tim... thì có thể bị đột tử khi vừa phóng tinh xong (hay còn gọi là thượng mã phong hoặc phạm phòng) với các biểu hiện như chân tay co giật, người lạnh, thở yếu hoặc ngưng thở...

Bác sĩ Dung cho biết, một số người không bị đột tử nhưng có thể ngất ngay khi vừa lên đến cao trào hoặc lúc vừa "yêu" xong (gọi là hạ mã phong).

Chính bà từng cấp cứu cho một ca như vậy. Người chồng sau khi "yêu" xong, thấy mồ hôi vã ra đầm đìa liền dậy tắm ngay rồi bị bất tỉnh nhân sự, ngã ngay trên nền nhà tắm. Người vợ phát hiện quá hoảng loạn, liền gọi người tới giúp. Rất may, lúc đó có người nhà của nạn nhân đến, hô hấp nhân tạo rồi chuyển anh đi cấp cứu. Lúc anh tỉnh lại, cả hai vợ chồng họ vẫn chưa hết bàng hoàng.

Bác sĩ Dung cho biết, trong trường hợp này, sau khi làm "chuyện ấy", cơ thể người đàn ông ra nhiều mồ hôi, các mạch giãn ra nên khi tắm gặp nước lạnh, mạch co lại đột ngột gây trụy mạch.

Bà khuyến cáo, để tránh rơi vào trương hợp này, các cặp khi mới "giao ban" cần nằm nghỉ ngơi, thư giãn cho cơ thể hồi phục, mồ hôi khô mới nên đi tắm, rửa.

Bà cũng cho biết, các trường hợp bị choáng, ngất khi đang hay vừa "yêu" xong đều có thể cứu được nếu người vợ hiểu biết và bình tĩnh. Tuy nhiên, khi rơi vào tình huống này, người phụ nữ thường hoảng sợ và đẩy người chồng ra ngay, rất nguy hiểm.

Tốt nhất, khi đó, cần bình tĩnh giữ nguyên vị trí, dùng kim đâm hoặc tay véo vào đầu xương cụt (huyệt cường trường) của chồng. Cùng với đó, chị em có thể dùng móng tay bấm vào huyệt nhân trung (rãnh giữa chạy từ mũi xuống môi trên) kết hợp làm hô hấp nhân tạo. Sau đó, người vợ nên gọi ngay người đến giúp và nhanh chóng đưa nạn nhân tới cơ sở y tế.

Bác sĩ Lê Thị Kim Dung cho biết, thực ra, hiện tượng đột tử ở nam giới khi đang "giao ban" có thể xảy ra với rất nhiều người, kể cả người bình thường nhưng sinh hoạt tình dục quá độ hoặc "hoạt động" khi đang mệt mỏi, căng thẳng. Những người bị mắc các bệnh tim mạch và đặc biệt bệnh phình động mạch có nguy cơ cao nhất vướng phải hoàn cảnh này. Một số trường hợp "yêu" khi vừa uống quá nhiều rượu cũng có thể bị đột tử.

Bà cho rằng, bởi vậy, việc khám tiền hôn nhân rất quan trọng. Người đàn ông cần biết rõ thể trạng sức khỏe của mình để chuẩn bị cho đời sống chăn gối thật lành mạnh, nếu có bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ và luôn dự phòng các thuốc, dụng cụ hỗ trợ khi "lâm trận" nếu cần. Những lúc cơ thể mệt mỏi, đã uống quá nhiều rượu hay mắc các bệnh không nên gắng sức thì cần tránh "chuyện ấy".

Vương Linh

10 kịch bản không mong muốn về "chuyện ấy

2010-04-08T17:17:00.001+07:00

Có bao giờ bạn hùng dũng "xuất quân" mà lại... không có "quân"? Hay bỗng một ngày vợ bạn đụng vào “thằng cu tí”, chợt kêu lên “Ơ, anh sao vậy?”

Chuyện gối chăn làm sao không tránh nổi trục trặc. Bạn đừng coi thường nếu đã vài ba lần diễn ra như vậy. Nó có thể rơi vào một trong 10 kịch bản sau đây:

Kịch bản 1: Dạo này chẳng thiết tha gì “chuyện ấy”

Nguyên nhân có thể: Mức testosteron xuống thấp.

Thông thường tình trạng trên xảy ra khi công việc quá căng thẳng khiến bạn bị stress. Thời gian qua đã “giao ban” hơi bị nhiều đến no xôi chán chè, thiếu ngủ triền miên... Nhưng khi nghĩ kỹ, có thể gạt bỏ mấy nguyên nhân này thì rất có thể bạn đang phải chịu đựng “ngọn roi của hóc-môn tính dục”.

Các nhà y học nói: Testosteron là hóc-môn quan trọng của cuộc sống tình dục. Khi nó hạ thấp, có thể do xuất hiện một số nguy cơ là loãng xương, tiểu đường loại 2, suy động mạch vành và từ đó giảm bản năng tính dục (libido).

Gợi ý: Bạn hãy đi kiểm tra hàm lượng testosteron trong máu. Nhớ kiểm tra trước 10 giờ sáng, là thời điểm testosteron cao nhất. Các bác sĩ, nhất là chuyên gia nội tiết sẽ kê đơn cho bạn thuốc làm tăng hóc-môn này.

Kịch bản 2: Ngày càng kém thiết tha đến chuyện ấy. Hình như bắt đầu giai đoạn thoái trào.

Nguyên nhân có thể: Trầm cảm hoặc do dùng thuốc chống trầm cảm.

Các nhà y học nói: Mất ham mê sex là dấu hiệu kinh điển của trầm cảm. Dùng thuốc chống trầm cảm cũng có tác dụng tương tự. Các thuốc thuộc họ SSRI (tức nhóm thuốc chống trầm cảm có tác động đến serotonin trong não như Prozac, Paxil, Zoloft) thường làm mất ham muốn cả ở nam lẫn nữ, và ngăn cản việc đưa người ta đến trạng thái cực khoái (anorgasmia).

Gợi ý: Đến gặp bác sĩ tâm thần chuyên trị về chứng trầm cảm. Đề xuất bác sĩ kê đơn các loại thuốc không gây phản ứng phụ về “chuyện ấy”, ví dụ Bupropion, Wellbutrin. Nghỉ thuốc vài ngày cũng là cách lấy lại phong độ.

Kịch bản 3: Càng ngày, “thằng cu tí” càng kém kiêu hãnh ngẩng cao đầu.

Nguyên nhân có thể: Có vấn đề ở tim

Các nhà y học nói: Nếu bạn ở tuổi trung niên, vóc dáng hơi đẫy đà một tí, thì bạn đã gặp may. Vài năm trước, bạn đã có một lần có vấn đề ở động mạch vành nhưng đã qua khỏi. 2/3 số người từng bị nhồi máu cơ tim (dù nhẹ) thì “thằng cu tí” cũng bị mềm xèo. Lý do là bệnh tim đã không cung cấp đủ máu cho cậu ta.

Gợi ý: Hãy đi kiểm tra mỡ máu. 75% các quý ông có lượng cholesterol cao bị “mềm xèo” đấy. “Mềm xèo” không phải lý do là “bản năng libido” kém mà là cánh cửa dẫn đến bệnh tim mạch. Trước khi nó xảy ra, hãy chịu khó thể dục và giảm cân.

Kịch bản 4: Bất chợt, không thể dựng được cột cờ. Tháng trước còn tốt lắm mà.

Nguyên nhân có thể: Bị tắc mạch đâu đó rồi, nhất là khi chân bạn bị đau một cách bí hiểm.

Các nhà y học nói: Thường không dựng được cờ liên quan đến giảm testosteron, nhưng đột nhiên “mềm xèo” lại là chuyện khác. Người ta buộc phải nghĩ đến hội chứng Leriche, động mạch bị hẹp lại do bị tắc nghẽn nhỏ.

Hội chứng Leriche có đặc điểm là tự nhiên bị liệt dương kèm theo bị đau ở bắp chân, ở mông, nhất là khi đi bộ hoặc tập thể dục. Người hệ thần kinh có vấn đề (ví dụ bị bệnh Parkinson, tiểu đường...) có nguy cơ cao hơn người bị cao huyết áp hoặc nghiện thuốc lá.

Gợi ý: Đến ngay bác sĩ. Đó là loại bệnh do tuần hoàn máu.

Kịch bản 5: “Thằng cu tí” bị đau khi làm chuyện ấy.

Nguyên nhân có thể: Bị bệnh Peyronis

Các nhà y học nói: Bệnh Peyronie là một bệnh ít gặp, có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào, do sự hình thành các mô sẹo dưới da dương vật, có những điểm bị rắn lại làm dương vật bị cong đi khi cương cứng, gây khó khăn khi giao hợp.

Gợi ý: Bị đau là có vấn đề. Hãy đến bác sĩ. Người ta chưa biết nguyên nhân bệnh Peyronis, nhưng không phải là bệnh lây qua đường tình dục hoặc ung thư. Phải nhờ sự can thiệp của phẫu thuật thôi.

Kịch bản 6: Vợ bạn đụng vào “thằng cu tí”, chợt kêu lên “Ơ, anh sao vậy?”

Nguyên nhân có thể: Ung thư tinh hoàn.

Các nhà y học nói: Ung thư tinh hoàn không đau nên chính bạn thường không để ý. Nó làm tinh hoàn sưng hoặc phồng to lên và chính “đối tác” lại phát hiện khi chợt đụng cạm vào “thằng cu tí”.

Gợi ý: Ung thư tinh hoàn có thể chữa khỏi hẳn khi mới xảy ra. Bạn không được bỏ qua khi thấy tinh hoàn hình như to ra. Có thể tự khám khi tắm dưới vòi hoa sen nóng, các bắp thịt thả lỏng. Tốt nhất tạo thành thói quen.

Kịch bản 7: Vừa đến chợ đã tiêu hết tiền.

Nguyên nhân có thể: Cường tuyến giáp.

Các nhà y học nói: Phóng tinh sớm (khi vừa lâm trận hoặc khi “đối tác” chưa đạt được khoái cảm) là nỗi thất vọng của các bậc mày râu. Thường cứ 3 ông thì có 1 là nạn nhân, nhất là ở những lần chăn gối ban đầu. Thường quan niệm là do tâm lý nhưng hiện các bác sĩ cho rằng nguyên nhân là do tuyến giáp (có trách nhiệm sinh ra và lưu trữ các hóc-môn điều chỉnh) hoạt động quá mạnh (cường giáp).

Gợi ý: Chữa không khó. Thử máu, kết luận là do cường tuyến giáp thì dùng thuốc đưa tuyến giáp trở lại bình thường. Nếu tuyến giáp không phải thủ phạm thì tập thở, tránh lo âu, dùng bao cao su để giảm sự nhạy cảm, tránh các thuốc an thần.

Kịch bản 8: Bị đau khi các tinh binh ào ạt xuất kích.

Nguyên nhân có thể: Rối loạn sự co thắt cơ hoặc viêm tuyên tiền liệt.

Các nhà y học nói: Sự rối loạn nói trên là do rối loạn thần kinh, ở những người trẻ thường được thấy ở giai đoạn căng thẳng trong đời.
Một nguyên nhân khác là do viêm tuyến tiền liệt, tuy lành tính nhưng gây khó chịu.

Gợi ý: Do đau, không đạt được khoái cảm phải chữa lâu dài. Ngay cả bác sĩ kinh nghiệm cũng cần thời gian thử cách điều trị phù hợp.

Kịch bản 9: Xuất quân, nhưng lại không có quân.

Nguyên nhân có thể: Dùng thuốc điều trị tuyến tiền liệt.

Các nhà y học nói: Thoái hóa xuất tinh (hay xuất tinh ngược - retrograde ejaculation) là một bệnh mà khi đạt cực khoái, phóng ra rất ít hoặc không có tinh dịch. Các loại thuốc dùng để thông tiểu ở người tuyến tiền liệt bị phì đại như thuốc Tamsulosin là thủ phạm chính. Đôi khi tiểu đường cũng là đồng phạm.

Gợi ý: Chẳng phải làm gì, nếu bạn không thấy khó chịu. Một số người không muốn có con còn muốn “được” mắc bệnh này nữa đấy.

Kịch bản 10: Không thể xuất quân

Nguyên nhân có thể: Tiểu đường vì quá béo.

Các nhà y học nói: 9 trong 10 người đàn ông không bao giờ đạt đến cực khoái để xuất tinh là do nguyên nhân tâm lý (lo lắng thái quá khi làm “chuyện ấy” hoặc thưở nhỏ bị lạm dụng tình dục, nghĩ đến là hoảng sợ). 10% còn lại là vì thần kinh cảm giác bị hư hại do tiểu đường, không gây ra được khoái cảm ở dương vật.

Quá béo (nhưng không tiểu đường) cũng là một nguyên nhân y học của bệnh liệt dương.

Gợi ý: Hỏi bác sĩ xem có thể dùng được các thuốc cường dương như Viagra hoặc Cialis hay không. Lưu ý rằng tiểu đường thường đi kèm với bệnh tim thì không nên dùng các thuốc này.

Về lâu dài, bạn cần giảm stress, giảm cân, thay đổi cách sống.

Theo Đẹp

"Đói yêu" vì... kém chất lượng

2010-04-08T12:34:00.000+07:00

Trên thực tế rất nhiều phụ nữ được "yêu" nhiều nhưng vẫn thấy "đói". Điều này khiến không ít người tự mâu thuẫn với chính mình khi tìm hiểu căn nguyên. Các chuyên gia cho rằng, những cuộc yêu kém chất lượng đẩy chị em vào cơn "đói tình".

Yêu thường xuyên vẫn không đủ

Theo một cuộc “test” bỏ túi của PV có tới 65/100 phụ nữ rơi vào cảnh "đói" yêu. Dù trong số đó có đến quá nửa chuyện gối chăn diễn ra như cơm bữa. Xin trích dẫn ra đây một số trường hợp đặc biệt trong cuộc điều tra quy mô cực nhỏ này.

Chị Nguyễn Thị B, 30 tuổi, Khu đô thị mới Phố Nối, Hưng Yên cho biết: "Chúng tôi lấy nhau 5 năm và gần như đêm nào vợ chồng cũng có chuyện đó nhưng chẳng bao giờ tôi thấy đủ. Ngay cả khi vừa được yêu. Trước đây, cứ đến giờ đi ngủ là tôi hồi hộp chờ đón giây phút hân hoan. Nhưng hồi hộp nhiều cảm xúc cũng chai dần vì tôi luôn cảm thấy "đói" dù chồng khá yêu chiều".

Chị Trần Huyền N, Khu đô thị mới Đại An, Hưng Yên tâm sự: "Sau khi sinh con tôi tăng lên 15kg so với ngày còn son trẻ. Chồng chẳng chê trách gì mà vẫn "yêu" đều. Nhưng bản thân tôi không biết vì mình cần sự thay đổi, quá mặc cảm với cơ thể hay do “nội lực” đã trở nên “thâm hậu” hơn mà tôi không thế nào là đủ. Dù vậy, tôi chẳng bao giờ dám ca thán với chồng vì sợ anh ấy tự ái. Tôi bắt đầu lo sợ cho cuộc sống lứa đôi của mình. Vì nhiều lúc gần chồng mà vẫn cảm thấy thiếu đến vô cùng".

Không có lý do giống chị B và chị N nhưng trường hợp của chị Hàn A cũng có kết cục tương tự. Chị Hàn A kể: "Khoảng 2 năm đầu, vợ chồng tôi khá tâm đầu ý hợp về khoản ái ân. Nhưng sau khi sinh con tôi bắt đầu nhìn ra chồng có quá nhiều tính xấu. Đặc biệt, chuyện làm tôi căng thẳng nhất là anh quá lười việc nhà. Khi lấy chồng, tôi xác định sẽ toàn tâm toàn ý làm người nâng khăn sửa túi cho chồng, giúp chồng những việc nhỏ nhặt để anh chuyên tâm vào việc lớn. Suy nghĩ đó mất đi khi tôi sinh con, tôi muốn anh ấy chia sẻ việc nhà. Nhưng khoản này thì anh ấy đặc biệt lười vì đã quen được vợ làm".

Do chồng quá lười trong việc phụ giúp vợ việc nhà, chị Hàn A đã lấy sex ra làm phần thưởng khi chồng rửa bát, giặt giũ... Nhưng với anh Th (chồng Hàn A) hôm nào phải làm việc nhà là mệt đứt hơi không còn muốn chuyện đó nữa. Nên anh thường nguỵ biện sự lười biếng của mình với vợ bằng câu: "Vì muốn yêu em nên anh sợ việc nhà". Do đó, Hàn A thường xuyên phải đảm đương việc nhà với cục tức đầy cổ. Dù đêm nào chị cũng được chồng xoa dịu bằng chuyện ấy nhưng chị vẫn thấy rất thiếu điều gì đó...

"Đói" vì... kém chất lượng

Với trường hợp của chị Hàn A, Chuyên gia tư vấn Nguyễn Thị Quyên, Trung tâm tư vấn Thanh Tâm cho rằng: "Chuyện phòng the của họ gặp khúc mắc vì thiếu sự hòa hợp. Có thể, chàng thích được ái ân một cách bạo liệt trong khi nàng lại ban ngày đã quá mệt mỏi với việc nhà nên ngay cả khi yêu cũng muốn chồng dịu dàng như kiểu vỗ về với những màn yêu đương thật êm ái, nhẹ nhàng.

Cũng có khi ngược lại sự trút giận của các bà vợ tỏ ra mạnh bạo trong yêu đương lại khiến những anh chồng hốt hoảng không biết phải chiều chuộng như thế nào cho đúng. Vì thế yêu nhiều mà lên đỉnh chẳng được bao nhiêu khiến các bà vợ rơi vào cảnh chung đụng nhiều mà vẫn thấy mình đói sex".

Cũng theo Chuyên gia tư vấn Nguyễn Thị Quyên thì thực tế có thì rất nhiều phụ nữ muốn được ôm ấp cưng nựng, còn đàn ông nhu cầu khá “tốc hành”. Chính bởi điều này mà trong chuyện phòng the các chàng muốn vào ngay việc chính. Trong khi phụ nữ lại khao khát được nằm bình yên trong vòng tay chàng để cảm nhận sự ấm áp, chở che. Chàng không hiểu được nhu cầu đó khiến chị em không cảm nhận được sự gần gũi, yêu thương của bạn đời. Cảm giác hụt hẫng và buồn phiền xâm chiếm, kết cục là họ khó lòng cởi mở với sex, ít được lên đỉnh. Nên trong tâm tưởng họ lúc nào cũng thấy chưa đủ liều.

Sự lệch pha kéo dài sẽ diễn ra một loạt vấn đề trong đời sống riêng tư của vợ chồng, liên quan đến hành vi - tâm lý tình dục: Không giống nhau về nhu cầu tình dục, về sở thích phá vỡ sự nhàm chán, đơn điệu hay về một hành vi tình dục... Sự lệch pha nặng nề và kéo dài có thể dẫn đến hậu quả rạn nứt hoặc đổ vỡ.

Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng được "yêu" nhiều nhưng vẫn thấy "đói" là do cuộc yêu không chất lượng. Nghĩa là cuộc yêu diễn ra chóng vánh không đủ thời gian để kích thích sự lên đỉnh của phụ nữ. Khi nàng mới bắt đầu cho sự "lên đỉnh" thì chàng đã xong rồi.

Hoặc có thể là nam giới quá ích kỷ không chịu tìm hiểu nhu cầu của bạn đời hoặc quen cách làm theo ý thích của riêng mình khiến chị em không thực sự thoả mãn. Hay nói cách khác là “đói yêu”. Điều này cũng giống như ăn cơm không được no thì lúc nào cũng thấy đói vậy. Do đó, trong cuộc sống ái ân, ngay cả khi vợ chồng dù nhiều năm chung sống nhưng mỗi lần yêu vẫn phải là một dấu ấn, không được bỏ qua khúc dạo đầu.

Phụ nữ cũng thường ưa thích sự khởi đầu nhẹ nhàng, tình cảm hơn là sự vội vã, thô bạo. Nam giới bộc lộ ham muốn nhưng không bao giờ được ép buộc vì mỗi người đều có thể có những thời điểm không thuận lợi.

Đời sống vợ chồng hoà hợp là khi 2 người luôn luôn biết khám phá về nhau và biết thích ứng với nhau suốt đời vì sức khỏe, nhu cầu tình dục, sự cảm thụ, sự hiểu biết, kinh nghiệm sống cũng biến đổi theo thời gian.

Nam giới chỉ ỷ vào sức khỏe mà không quan tâm đến các kỹ năng khác có thể sẽ ảnh hưởng tiêu cực tới người vợ. Với những nam giới sức khoẻ không tốt trong chuyện đó thì đã có rất nhiều loại thuốc hỗ trợ... "Xuất binh sớm" cũng có thuốc hay liệu pháp tình dục để chữa trị. Ngoài ra, còn nhiều bài thuốc và thực phẩm giúp tăng cường chức năng chăn gối.

Sức khỏe là một tổng thể, mỗi thành phần có liên quan mật thiết với nhau cho nên giữ gìn và tăng cường sức khỏe toàn thân, sức khỏe tinh thần có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tình dục. Và thay vì yêu thường xuyên, liên tục với chất lượng kém thì nên giãn lịch để cuộc yêu có chất lượng tốt hơn. Có như vậy nửa kia của cánh mày râu mới không cảm thấy "đói" khi họ có những bữa tiệc ân ái đầy cảm xúc và thăng hoa thực sự.

Theo Kỳ Anh (Gia Đình)

Sex thời cổ đại

2010-04-08T08:28:00.000+07:00

Các cô gái Trung Quốc khi về nhà chồng thường được mẹ đặt trong rương quần áo, hay hộp của hồi môn những món quà quý giá nhất. Đó là những quyển sách dạy làm tình, có mô tả hoặc thường là hình vẽ dạy các tư thế làm tình sao cho cả hai vợ chồng đều đạt đến khoái cảm cao nhất.

Hình ảnh từ cuốn Kamasutra nổi tiếng của Ấn Độ

Ở những gia đình giàu có thì có thể thay giấy in bằng những chất liệu khác đắt tiền hơn, như vàng bạc, đá quý, hay ngà voi và các vật phẩm gốm sứ tinh xảo để thể hiện những nghệ thuật ân ái đó, cho cô dâu biết đường mà cùng chồng hưởng thụ khoái cảm ái ân trong đêm tân hôn. Như vậy sách báo hay phim ảnh sex ngày hôm nay của phương Tây chẳng qua chỉ là sự nối tiếp về văn hoá, tiếp biến cội nguồn văn hoá phương Đông bằng những chất liệu của thời hiện đại mà thôi.

Biết được điều đó, chúng ta sẽ dễ dàng hiểu được tại sao ở một nước đậm chất văn hoá Á Đông, ảnh hưởng nhiều từ Trung Hoa cổ đại như Nhật Bản lại cũng là nơi có rất nhiều sản phẩm văn hoá sex mà ngay cả các nước Âu – Mỹ cũng không theo kịp: phim sex, lịch khoả thân, truyện tranh manga tình dục. Ngay cả phim hoạt hoạ cho trẻ em như Thuỷ thủ mặt trăng cũng có nhiều cảnh chân dài thay quần áo. Không phải là họ lai căng phương Tây, mà là họ duy trì, tiếp biến và phát triển văn hoá cổ truyền dân tộc.

Loại hình múa phồn thực – đàn ông và đàn bà đeo bộ phận sinh dục được cách hoạ khổ lớn trên người, vừa bước đi vừa đâm vào nhau – là một trong số những loại hình văn hoá cổ truyền được người Nhật gắng sức lưu giữ. Loại hình văn hoá này cũng thấy được duy trì ở nhiều làng quê miền Bắc Việt Nam, khi hai bộ phận sinh dục nam nữ được trân trọng rước ra trình trong buổi hội làng, rồi thành kính đập vào nhau thật mạnh, thật vang, thật đẹp. Một số ngôi chùa cổ ở đồng bằng sông Hồng vẫn còn lưu trữ các bức tranh mô tả cảnh trai gái làm tình. Nhiều món đồ vật từ xã hội Việt Nam hàng ngàn năm trước mà nay các nhà khảo cổ tìm được vẫn còn nguyên các nét miêu tả chuyện làm tình. Ví dụ như hoạ tiết trang trí, khắc hoạ cảnh người đàn ông đang nằm úp lên người đàn bà, cả hai khoả thân, nối giữa hai bộ phận sinh dục của họ là một thanh tròn thẳng.

Tín ngưỡng phồn thực cũng chính là những bài học dạy người ta biết cách sinh hoạt trong cuộc sống vợ chồng. Ảnh minh họa nguồn internet

Ảnh hưởng văn hoá cổ đại của Việt Nam không chỉ đến từ Trung Quốc, mà cả từ Ấn Độ, cũng là một nền văn minh lớn trên thế giới trước thời thực dân đế quốc làm đảo lộn bản đồ quyền lực quốc tế. Kamasutra hay nghệ thuật làm tình hoá thân thành tôn giáo chính là một trong những phát triển đỉnh cao của nền văn hoá này ở khoảng thế kỷ 17 – 18. Nhưng xưa hơn nữa chính là tôn giáo mà nay hay được gọi là tín ngưỡng phồn thực, mà các tháp Chăm còn lưu giữ qua việc thờ cúng các cột linga – dương vật, cắm trên bệ yoni – âm hộ.

Tất cả các vùng chịu ảnh hưởng của văn hoá Ấn Độ cổ đại đều thờ cúng việc làm tình, tức là cặp biểu tượng linga – yoni, và tôn giáo đã coi như là bản địa này cũng xâm thực vào những nền văn hoá mới du nhập. Tượng Phật ở vùng miền Đông Thái Lan như Phimai được đặt ngồi trên bệ linga – yoni này. Người Thái sùng bái đạo Phật nhưng cảm thấy rất bình thường trước những màn múa khoả thân trên sân khấu, ngay tại các vùng làng quê đậm truyền thống chứ không phải nơi thành phố, chịu ảnh hưởng du nhập của nền văn hoá ngoại lai phương Tây. Ở Việt Nam ngay giữa mảnh đất trù phú miền đồng bằng sông Cửu Long, tháp chuông nhà thờ ở Long Xuyên – trông giống như một bệ linga – đứng chĩa thẳng lên trời.

Nếu nhìn những bức tranh sex cổ đại từ góc độ văn hoá, thì sẽ thấy đó chính là những giáo trình “giáo dục giới tính” như ngày nay chúng ta đang có trong trường phổ thông. Tín ngưỡng phồn thực cũng chính là những bài học dạy người ta biết cách sinh hoạt trong cuộc sống vợ chồng để giữ gìn hạnh phúc và đẻ ra những đứa con khoẻ mạnh, thông minh, rồi truyền tiếp bí quyết của cuộc sống đó cho thế hệ kế cận, cứ thế đã bao nhiêu đời qua.

Theo SGTT

Nỗi khổ của người nghiện sex

2010-04-07T17:03:00.000+07:00

Sex luôn rất quan trọng và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và mối quan hệ của các cặp đôi. Nhưng nếu quá phụ thuộc vào nó sẽ dễ dẫn tới bệnh nghiện sex. Căn bệnh ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống tình dục và tinh thần của cặp đôi.

Lily Tan, 42 tuổi là một người nội trợ, phát hiện mình bị nghiện sex từ năm 30 tuổi. Nhìn bề ngoài, Lily giống như bao người vợ khác, là phụ nữ Trung Quốc đảm đang và một người mẹ yêu thương con cái. Chồng của cô, Peter, cũng là một người đàn ông tốt và hết lòng yêu thương vợ con. Nhưng anh chưa từng đem tới cảm giác cực khoái cho cô, Lily không dám thổ lộ điều này với chồng vì sợ anh tự ái. Thế nên, họ chẳng bao giờ chia sẻ chuyện chăn gối với nhau. Mọi chuyện xảy ra khi Lily bước sang tuổi 30.

Chồng cô suốt ngày bận rộn với công việc, kể cả vào ngày cuối tuần. Còn công việc của Lily là ở nhà và chăm sóc con cái. Nhưng khi chúng đã lớn hơn, không còn phải lo lắng quá nhiều, cô bắt đầu chán nản với công việc nội chợ. Rảnh rỗi cô đi chơi với bạn bè hay shopping nhưng điều đó cũng không thể làm Lily vui hơn. Rồi Lily tham gia vào một lớp khiêu vũ, cô gặp Harry, anh chàng đẹp trai, phong độ và là một bạn nhảy rất tuyệt. Ban đầu chỉ là gặp mặt, hẹn hò nhưng “lửa gần rơm lâu ngày cũng bén”, cô bắt đầu cặp kè với Harry và họ lên giường với nhau. Đêm đó Lily không bao giờ quên bởi đó là lần đầu tiên, cô biết thế nào là cảm giác "lên tiên" - điều mà Peter, chồng của cô chưa bao giờ đem tới được. Sau đêm đó, cô hiểu ra mình cần sex tới mức nào, cô có thể làm điều đó mọi lúc. Nhưng Harry không thể ở bên cô suốt được. Anh chàng thứ hai cô hẹn hò là Lionel, một người bạn cũ. Kể từ đó cho tới nay, cô đã ngủ với khoảng 20 người đàn ông và cô loại bỏ bất cứ người nào không thể đem tới cho mình khoái lạc. Cô biết rằng mình đang đi lầm đường. Chồng cô là một người đàn ông tuyệt vời và sẽ thật tệ hại khi làm tổn thương anh ấy. Nhưng Lily không thể dừng lại, cô nghĩ tới chuyện đó mỗi giây, mỗi phút và có thể ngủ với bất cứ người đàn ông nào thoả mãn được mình.

Danny ở Liverpool thì thê thảm hơn rất nhiều. Anh tự mình phá tan hạnh phúc với người bạn gái và con gái của mình chỉ vì nghiện sex. Danny luôn cần sex như một người nghiện thuốc phiện. Mỗi lần làm nó, anh lại thấy mình cần và ham muốn nhiều hơn nữa. Anh không chỉ mất đi mối quan hệ với người thân mà còn mất đi cả công việc. Danny trượt dài trong cơn nghiện. Hằng ngày, anh chỉ tìm kiếm người để cùng mình lên giường. Nhiều lúc, Danny thực sự cảm thấy vô cùng chán nản và tuyệt vọng. Bố mẹ của anh luôn phải ở nhà để canh chừng vì sợ anh sẽ tự tử bất cứ lúc nào. Hiện giờ, Danny đang cố gắng làm mọi việc để bản thân trở lại bình thường như việc đi tham quan vườn thú với một ai đó hay hằng tuần, anh tới phòng chữa bệnh Giáo Hoàng ở Blackpool.

Một bà nội trợ giấu tên, 43 tuổi trên trang ChristianAnswer đã kể lại cô là nô lệ của hành động thủ dâm suốt 15 năm. Cô phát hiện ra điều này kể từ năm mình 28 tuổi. Một ngày cô “hành động” ít nhất từ 3-5 lần để thỏa mãn ham muốn của mình. Nhưng có thể nói, người phụ nữ này thật may mắn khi có được một người chồng tốt bụng và thấu hiểu. Anh biết về bệnh tình của vợ nhưng không hề ruồng bỏ cô mà trái lại còn yêu, thông hiểu và kéo cô ra khỏi cơn nghiện.

Hiện giờ, nghiện sex là một bệnh rất phổ biến không chỉ trong giới trẻ (những người thuộc tuổi vị thành niên, muốn tìm hiểu điều mới lạ) mà còn xuất hiện rất nhiều ở những người đã trưởng thành, đã có gia đình. Tiger Wood và mới đây là chồng của Sandra Bullock cũng vì chứng bệnh này mà phá vỡ hạnh phúc gia đình và phải đi cai nghiện. Bệnh nghiện sex chưa được coi là rối loạn chức năng tâm lý nhưng nó sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống tình dục cũng như tinh thần của người bệnh. Để chữa trị được căn bệnh này, cách tốt nhất là tìm kiếm sự giúp đỡ từ các bác sĩ chuyên khoa hay những nhà trị liệu có uy tín, chất lượng. Đồng thời, ngoài việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ bên ngoài, người bệnh cũng phải biết tự kìm chế bản thân mình. Hãy tham gia thật nhiều hoạt động lành mạnh mỗi ngày như chơi thể thao, đi chơi với bạn bè, làm việc chăm chỉ… để quên đi cơn ghiền sex.

Kim Chi

6 điều chàng không dại nói ra

2010-04-07T17:02:00.000+07:00

Có những điều rất đơn giản để thổ lộ với bạn bè nhưng lại không bao giờ có thể nói cho người mình yêu. Dưới đây là 6 điều nàng sẽ không bao giờ biết về người đàn ông của mình. Bởi một trong những điều này sẽ phá vỡ mối quan hệ tốt đẹp của hai người.

Anh đã từng ngủ với một cô gái khác

Các chàng cho rằng "chuyện tình một đêm" không có gì là to tác bởi chàng không phản bội bạn gái/vợ của mình. Quan trọng nhất là sau khi ăn chơi, chàng biết "đường trở về nhà" và nàng vẫn là người phụ nữ duy nhất. Chàng cũng không dại gì thú nhận điều này cho dù nàng có biết. Nếu không hậu quả chàng nhận được chắc chắn sẽ rất bi thảm.

Đôi lúc, anh nhớ thời còn độc thân

Những giây phút ở bên nhau khiến chàng rất vui vẻ nhưng không thể phủ nhận rằng từ khi có nàng, chàng mất đi sự tự do. Ngoài thời gian làm việc, chàng hầu như phải quan tâm tới người ấy, ít có thời gian để đi chơi, đàn đúm với bạn bè hay mất đi cơ hội để tán tỉnh các cô nàng sexy trong những bữa tiệc. Tuy nhiên, các chàng sẽ chẳng điên dồ nói ra mong muốn của mình.

Đôi chân của anh nặc mùi khi cởi giày

Dân gian có câu "cái tốt khoe ra, cái xấu đậy lại". Khi đang hẹn hò, chàng sẽ không nói ra những điểm xấu của mình. Mỗi buổi gặp mặt, chàng luôn thật bảnh bao, thơm tho và nàng sẽ không thể nhận ra được mùi hôi chân của chàng bởi chúng chỉ bốc mùi khi cởi giày ra. Có điều, chàng biết điểm yếu của mình ở đâu và nhất định sẽ che giấu nó.

Mẹ của anh là một đầu bếp chuyên nghiệp còn em thì không

Chàng biết rằng mình sẽ phải chọn lựa: một là nhịn ăn, hai là chấp nhận những món ăn do chính tay nàng làm. Chính vì biết mình có thể chết đói nếu lỡ miệng chê món ăn của nàng nên dù nàng có nấu không ngon bằng mẹ, chàng cũng vẫn cố cười tươi và khen ngon khi thưởng thức những món ăn do nàng chế biến.

Cô bạn thân của em trông thật nóng bỏng

Cô bạn gái của nàng thật quyến rũ từ ánh mắt tới nụ cười đều làm say đắm lòng người. Ngay từ lần đầu tiên gặp cô ấy, chàng đã thấy mình "say nắng". Nhưng chàng vẫn đủ tỉnh tảo để biết mình đang cặp kè với ai và vị trí của mình là gì? Chàng sẽ chỉ đứng đó mà ngắm nhìn và không dám hó hé đưa ra nửa lời khen ngợi. Các nàng luôn muốn mình phải là người đẹp duy nhất trong mắt anh chàng của mình. Một lời khen dù vô tình cũng đủ làm chàng điêu đứng với những lời trách móc, đay nghiến của nàng.

Anh thực sự rất sợ một ngày nào đó em sẽ ra đi

Đàn ông luôn phải là chỗ dựa tinh thần, là bờ vai vững chắc cho người phụ nữ của mình. Chàng sẽ không dễ dàng bộc lộ sự yếu đuối dù yêu nàng tha thiết. Nàng sẽ không bao giờ nghe được câu "anh rất sợ trái tim mình tan nát nếu em ra đi" cho dù đó là điều trong lòng chàng muốn nói.

Như Ý

Giúp phái yếu thêm mạnh

2010-04-06T12:14:00.000+07:00

Rất nhiều chị em cảm thấy không có hứng thú, thậm chí khó chịu mỗi khi gần chồng. Không phải là chị em không thích mà là... "lực bất tòng tâm". Xin hãy yên tâm, chỉ cần điều chỉnh một chút công việc, một chút ăn uống, mọi việc sẽ khác hẳn.

- Thịt gà hầm nhung hươu: Thịt gà mái 500g, nhung hươu 10g, gừng, gia vị và nước đủ dùng. Thịt gà rửa sạch, chặt miếng. Nhung hươu ngâm rồi thái lát. Cho thịt gà vào nồi, đổ nước, cho gừng vào hầm tới khi thịt gà chín nhừ, bỏ thịt ra. Cho nhung hươu vào nước gà hầm tới khi nhung hươu chín mềm (khoảng 1,5 tiếng). Mỗi tuần ăn một lần, ăn khoảng 4 tuần. Món ăn có vị ngọt, tính ôn, bổ tinh điền tuỷ. Những người mắc chứng lạnh tử cung, lãnh cảm, thiếu máu khi sinh dùng rất thích hợp.

- Tâm sen nấu với lòng đỏ trứng gà: tâm sen 20g, lòng đỏ trứng gà 2 quả, giấm, nước đủ dùng. Trứng gà rửa sạch, đục một lỗ nhỏ để lòng trắng chảy ra ngoài. Tâm sen rửa sạch, cho vào nồi, đun sôi, cho trứng gà vào nồi, vặn nhỏ lửa rồi cho giấm vào đun thêm 3 phút nữa là được. Khi ăn, ăn lòng đỏ trứng, uống nước canh, mỗi ngày ăn 1 lần, ăn vào sáng sớm. Món ăn có vị ngọt chát, tính bình, dùng cho phụ nữ ít có nhu cầu về tình dục, chán ăn, bị chóng mặt khi sinh đẻ.

- Dạ dày lợn hầm với ý dĩ, đảng sâm: dạ dày lợn 1 cái, ý dĩ, đảng sâm 15g, táo đỏ 30g, gừng, xì dầu, dầu ăn, nước đủ dùng. Dạ dày lợn rửa sạch thái miếng; các vị thuốc trên cho vào túi vải rồi buộc chặt. Cho túi thuốc vào nồi, đổ nước đun trong vòng 30 phút, sau đó cho dạ dày, gừng vào đun thêm 1 tiếng nữa, nêm gia vị là dùng được. Ăn liên tục trong vòng 10 ngày. Khi ăn, ăn cả cái và nước. Món ăn có vị ngọt, tính bình, thích hợp với phụ nữ ngại quan hệ tình dục, kém ăn, khí hư nhiều.

Theo BS. Đào Minh Sơn (Sức Khỏe & Đời Sống)

5 phút trong toilet mỗi ngày để phòng ung thư đại tràng

2010-04-05T15:40:00.000+07:00

Mới đây bộ trưởng Y tế Pháp đã phát động một chiến dịch mang tên: “5 phút trong nhà vệ sinh mỗi ngày cứu chính mình khỏi căn bệnh ung thư đại tràng”.

Đừng nói rằng bạn không có thời gian...

Hàng năm, tại Pháp phát hiện thêm hơn 3.700 trường hợp mắc ung thư đại tràng mới. Đây là căn bệnh ung thư có số lượng người tử vong đứng thứ 3, sau ung thư tiền liệt tuyến và ung thư vú tại đất nước này.

Điều đáng chú ý là các chuyên gia đã khẳng định nếu căn bệnh này được phát hiện sớm thì tỷ lệ bệnh nhân sống thêm được 5 năm lên tới 94%. Ngược lại, cơ hội kéo dài sự sống của những bệnh nhân chậm đến bệnh viện là rất thấp (dưới 5%).

Tuy nhiên, vấn đề được đặt ra ở đây là triệu chứng của căn bệnh này ở giai đoạn đầu rất khó phát hiện. Chúng tương tự như những vẫn đề về tiêu hoá khác như đi ngoài hoặc táo bón, kết hợp với đau bụng, đi ngoài có máu nhưng mắt thường khó phát hiện.

Để phòng căn bệnh đặc biệt nguy hiểm này, tất cả chúng ta, ở bất kể độ tuổi nào, hãy dành 5 phút một ngày trong nhà vệ sinh để giải quyết nhu cầu của cơ thể. Việc đi đại tiện đều đặn hàng ngày là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ cho sức khoẻ đường ruột nói chung và đại tràng nói riêng. Có hệ tiêu hoá tốt, chúng ta mới có thể có sức khỏe tốt. Đừng nói rằng không có thời gian, chỉ 5 phút mỗi ngày thôi là đủ để phòng ngừa ung thư đại tràng cho cả cuộc đời.

Nếu thấy lo lắng về đường tiêu hoá của mình, hãy đi khám bác sỹ để được làm test phát hiện ung thư đại tràng. Đặc biệt, những người ở độ tuổi từ 50 trở lên cần đến bệnh viện làm test 2 năm 1 lần

Dung Nhi

Theo Nouvelobs

Khám phá "thăng hoa" của phái đẹp

2010-04-05T15:37:00.000+07:00

Có rất nhiều điều mới mẻ và bất ngờ xung quanh cảm giác thăng hoa của phái đẹp mà bạn còn chưa khám phá hết.Mất khoảng 15 - 40 phút. Một cuộc nghiên cứu đã cho kết quả rằng phụ nữ có thể đạt được khoái cảm trong khoảng thời gian là từ 15 - 40 phút. Ngược lại với nam giới, giai đoạn này có thể diễn ra rất nhanh sau khoảng 2 phút khi xung trận.

Thoải mái - yếu tố chính. Nếu bạn yêu với tâm trạng buồn phiền, lo lắng, bồn chồn thì chất lượng cuộc mây mưa sẽ thật tồi tệ và chị em phụ nữ cũng khó có thể đạt được cái đích cuối cùng.

Các chuyên gia tình dục khuyên bạn rằng hãy thật thoải mái trong khi hành sự để tận hưởng những cảm giác tuyệt vời do “chuyện gối chăn” mang lại.

Phụ nữ có thể thăng hoa từ 2 -3 lần trong một cuộc yêu. Điều này là hoàn toàn có thể và trên thực tế cũng có không ít chị em từng có cảm giác này.

Có hai điểm nhạy cảm. Phụ nữ có thể đạt được khoái cảm sau khi được kích thích vào vùng kín, nhưng cũng có người đạt được cảm giác này khi được kích thích vào một điểm G nào đó trên cơ thể.

Cực khoái trị nấc. Nếu bạn bị nấc thì đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải chịu đựng một cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, để loại bỏ cảm giác này lại hoàn toàn không khó và khoái cảm chính là phương thuốc hiệu nghiệm trong trường hợp này.

Có những phụ nữ chưa bao giờ đạt đỉnh. Chúng ta thường nói nhiều về cảm giác cực lạc khi quan hệ tình dục, những tác dụng của nó đối với sức khỏe và tinh thần con người nói chung. Mặc dù vậy, trên thực tế, có chị em chưa từng bao giờ được thử cảm giác tuyệt vời này dù chỉ một lần trong đời.

Một cuộc khảo cứu chỉ ra rằng có đến 40% phụ nữ ở Mỹ gặp phải những trục trặc trong đời sống tình dục và đó chính là những nguyên nhân chính khiến cho họ không có được cảm giác cực khoái khi làm chuyện gối chăn.

Điểm G là điểm có thật. Điểm G ở phụ nữ từ trước tới nay vẫn gây nên nhiều tranh cãi xung quanh sự tồn tại của nó. Nhưng khoa học đã chứng minh rằng, điểm G thật sự có thật và nó là một vùng nhỏ nằm trong cô bé.

Có hàng tá lý do vì sao phụ nữ giả vờ lên đỉnh. Nhiều phụ nữ lựa chọn giải pháp giả vờ lên đỉnh là để làm hài lòng bạn tình của mình, không muốn họ bị thất vọng về kết quả chuyện ấy hoặc không muốn họ có suy nghĩ rằng khả năng thi của họ quá tồi tệ khiến cho chị em không thể thăng hoa.

Tuy vậy cũng có những phụ nữ giả vờ tới đích để muốn cuộc yêu nhanh chóng kết thúc hoặc cũng có thể do tự ti bản thân mà chị em không muốn thừa nhận rằng họ không có khả năng thăng hoa.

Như nam giới, phụ nữ cũng… bắn pháo hoa. Nếu như dấu hiệu giúp bạn dễ dàng nhận thấy nhất rằng anh ấy đang tận hưởng cảm giác tuyệt vời nhất trong chuyện ấy chính là hiện tượng xuất quân thì, ở nữ giới, hiện tượng tương tự cũng xuất hiện khi họ đạt được cực khoái.

Tuy nhiên tỷ lệ này không nhiều, thực tế chỉ khoảng 10% mà thôi.

Theo Tiền Phong

Ích lợi từ “chuyện ấy”

2010-04-05T12:17:00.002+07:00

Sinh hoạt gối chăn là một hoạt động lành mạnh và hấp dẫn đối với tất cả mọi người. Có nhiều ích lợi từ những giây phút thăng hoa mà có thể bạn chưa biết...

Giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh

Sinh hoạt tình dục thường xuyên có thể giữ cho trái tim của bạn luôn khỏe mạnh. Theo một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Queens (Anh) thì sinh hoạt gối chăn 3 lần một tuần có thể giảm 50% nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.

Tăng cường hệ miễn dịch

“Chuyện ấy” làm tăng mức độ kháng thể (immunoglobulin A) để cơ thể bạn có thể chống lại nguy cơ bị các loại virus và vi khuẩn tấn công. Một chất được coi như loại thực phẩm chức năng thiên nhiên DHEA (dehydrepiandosterone) cũng được sản sinh khi bạn lên tới “đỉnh”. DHEA có khả năng làm chậm quá trình lão hoá, giảm béo, phát triển cơ bắp, cải thiện sức mạnh tình dục, phòng ngừa các bệnh mãn tính...

Chống lại quá trình lão hóa

Quan hệ tình dục mỗi tuần 3 lần không chỉ khiến bạn có trái tim khỏe mạnh mà còn có thể khiến bạn duy trì nét thanh xuân đến khoảng 10 năm. Sinh hoạt này khiến bạn giữ được làn da mịn màng bởi nó làm giảm các nếp nhăn trên cơ thể. Đặc biệt, ở phụ nữ mãn kinh, da trở nên khô hơn và nhiều nếp nhăn do nồng độ oestrogen giảm. Sinh hoạt tình dục sẽ làm nảy sinh các nội tiết tố nói trên khiến cho làn da trở nên căng hơn và mềm mại hơn.

Đạt được vóc dáng mơ ước

Sinh hoạt chăn gối là một hoạt động tiêu tốn khá nhiều calory. Cứ 30 phút quan hệ tình dục, bạn sẽ phải tiêu tốn tới 150 calory và tùy theo độ tuổi, nó sẽ khiến bạn giảm được đáng kể phần trọng lượng dư thừa.

Sinh hoạt tình dục đều đặn, thường xuyên sẽ khiến cơ thể bạn tiết ra nhiều pheromones, là chất dẫn dụ có thể khiến bạn thu hút được sự chú ý của những người xung quanh và trông bạn cũng trở nên hấp dẫn hơn. Sinh hoạt giới tính cũng là một hình thức tập thể dục aerobic, khiến cho làn da của bạn luôn tươi trẻ bởi các tế bào da được cung cấp đầy đủ oxy.

Thần dược cho chứng stress

Cũng giống như khi tập thể dục, mỗi khi ân ái, nhịp tim của bạn tăng nhanh, não sản sinh ra một loại hóa chất có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Đặc biệt, sau mỗi lần “vui vẻ”, bạn ngủ sâu hơn bởi một lượng oxytocin và endorphins - các hóa chất tự nhiên làm giảm đau nhức đã được phóng thích khi bạn đạt tới cực khoái. Theo một nghiên cứu của Psychology Journal, những người có sinh hoạt chăn gối đều đặn có khả năng đối phó với các tình huống căng thẳng tốt hơn hẳn những người khác.

Vân An

Theo Buzzle

Lợi ích của sex với chàng

2010-04-05T12:17:00.001+07:00

Chúng ta đều biết rằng quan hệ tình dục chiếm phần không nhỏ trong đời sống lứa đôi. Nhưng ít ai biết được lợi ích của nó với sức khỏe của con người, đặc biệt với đấng mày râu. Một vài điều liệt kê dưới đây không chỉ giúp các chàng hiểu về lợi ích mà còn biết trân trọng 'chuyện ấy' hơn.

Đốt cháy Calo

Quan hệ tình dục làm tăng tốc độ nhịp tim và đốt cháy calo. Ước tính trung bình đốt cháy khoảng 85-200 calo trong khoảng 30 phút. Nếu dành 30 phút mỗi ngày để làm chuyện ấy, các chàng có thể giảm 4,5kg hoặc hơn thế trong một năm.

Giúp cơ thể khỏe mạnh

Ngoài việc đốt cháy calo, quan hệ tình dục còn sản xuất ra kích thích tố sinh dục nam làm cho xương và các bắp thịt thêm chắc khỏe. Kích thích tố sinh dục nam cũng có thể duy trì năng lượng, khả năng sinh sản và ham muốn tình dục. Trái lại, việc giảm kích thích tố sinh dục sẽ làm giảm khoái cảm, mệt mỏi và suy nhược.

Ngăn cản bệnh ung thư

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng đàn ông thường xuyên hoạt động tình dục có nguy cơ mắc bệnh ung thư ít hơn 30% so với những người ít làm chuyện ấy. Thường xuyên xuất tinh còn ngăn cản bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Tránh các bệnh liên quan tới tim mạch

Nghiên cứu tại trường đại học Queens chỉ ra đàn ông "yêu" nhiều hơn 3 lần một tuần (làm áp xuất máu thấp hơn) có thể giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Giảm căng thẳng

Những người tham gia nghiên cứu còn cho biết áp suất máu tăng lên ít hơn sau hoạt động quan hệ tình dục giúp đàn ông bớt đi căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Hơn thế, hoạt động tình dục một cách thoải mái và vui vẻ còn giúp giảm bớt những lo lắng.

Tăng cường khả năng miễn dịch

Mọi người luôn tìm đủ mọi cách làm tăng khả năng miễn dịch trong suốt mùa cảm cúm-mùa tệ hại nhất trong năm. Nhiều chàng nhận ra làm chuyện ấy ít nhất một hoặc hai lần một tuần sẽ tăng mức độ globulin A miễn dịch-một kháng thể thúc đẩy hệ thống miễn dịch, tránh được bệnh cảm lạnh hoặc cảm cúm.

Cải thiện tình cảm

Trước khi đạt tới cực khoái, số lương endorphins-một chất ở trong não giúp giảm đau và phóng ra hooc môn oxytocin-một loại hooc môn kích thích “yêu” tăng gấp 5 lần so với mức độ bình thường. Oxytocin làm tăng cảm giác, kích thích dây thần kinh ở não giúp cặp đôi xây dựng được sự tin tưởng và thúc đẩy "cuộc yêu" kéo dài hơn.

Giảm đau

Oxytocin, serotonin và những endophin khác tiết ra trong suốt quá trình quan hệ có thể xoa dịu cơn như đau đầu, đau cổ hay chứng viêm khớp.

Ngủ ngon và sâu hơn

Oxytocin tiết ra làm tăng hooc môn cùng với serotonin-chất chống suy nhược tiết ra trong quá trình cực khoát thúc đẩy giấc ngủ sâu hơn, giúp duy trì sức khỏe và làm giảm áp suất máu.

Kéo dài ‘chuyện ấy’

Các chàng cần những bài tập sinh lý thường xuyên để có sức khỏe và thể trạng tốt. Bài tập giúp “cậu bé” đứng thẳng là chìa khóa duy trì và kéo dài chuyện ấy hằng ngày.

Những người đàn ông không thường xuyên quan hệ hoặc thủ dâm dễ làm teo “cậu nhỏ”. Vì vậy, các chàng nên ân ái ít nhất ba lần một tuần để cải thiện sức khỏe và phòng tránh bệnh đái tháo đường, chứng tăng huyết áp và bệnh ung thư.

Vũ Chi

Đàn ông và những dấu hỏi về phụ nữ

2010-04-05T12:16:00.000+07:00

Tâm lý phụ nữ luôn là một bài toán hóc búa đối với đàn ông. Trên con đường tìm kiếm lời giải, không ít lần các quý ông bị rơi vào tình cảnh dở khóc dở cười. Hãy cùng tìm hiểu và đúc rút kinh nghiệm.

1. Tặng quà có giá trị vật chất hay tinh thần?

Tình huống: Tối ngày 8-3 chồng bước vào nhà với một bó hồng trên tay, vợ liền truy hỏi “Bó hoa này bao nhiêu tiền? Tiền mua hoa thà anh đưa cả nhà đi ăn một bữa…”. Ông chồng chỉ còn biết nở nụ cười gượng gạo.

Tổng kết: Phụ nữ đã lập gia đình, đặc biệt có gia đình đã lâu, thường khá thực dụng. Vì vậy các đức lang quân nên chọn quà thiên về giá trị vật chất.

2. Khi thể hiện sự lãng mạn có cần “người làm chứng”?

Tình huống: Hai nữ nhân viên cùng sinh nhật trong một ngày. Buổi sáng cô thứ nhất được bạn trai gửi tặng một bó hồng và một tấm thiếp với những lời lẽ ngọt ngào. Món quà khá truyền thống nhưng cũng khiến chị em trong công ty ngưỡng mộ.

Cô gái thứ hai ngồi đó không khỏi chạnh lòng. Tan sở về cô mới thấy anh chàng ngốc của mình đang ôm bó hoa đứng đợi trước cổng nhà.

Tổng kết: Hám vinh là căn bệnh nan y của phụ nữ. Trước sự chứng kiến của mọi người giá trị của một món quà rất bình thường sẽ tăng lên cả trăm lần. Áo gấm không nên đi đêm, do vậy nếu có cơ hội thể hiện sự lãng mạn nơi công cộng đừng ngại ngần mà nắm lấy.

3. Trò đùa có mục đích hay chỉ là là niềm vui?

Tình huống: Chồng về nhà thấy vợ để lại một mảnh giấy ghi: “Anh à! Hôm nay em có buổi họp lớp nên về nhà hơi muộn”. Ông chồng gọi điện ngay cho đám bạn đến nhà tụ họp. Vừa cúp máy liền thấy vợ xuất hiện vừa cười vừa nói: “Không ngờ lúc em không ở nhà anh lại vui đến vậy”. Ông chồng tức nghẹn không thốt nên lời.

Tổng kết: Dùng những chiêu thức kiểu này chính là sở trường của phụ nữ. Đó không chỉ đơn giản là trò đùa mà còn có tác dụng kiểm tra, giám sát. Nếu đấng mày râu không cẩn thận sẽ rất dễ sa lưới.

4. Giám sát bằng điện thoại là biểu hiện của thiếu lòng tin hay thể hiện sự quan tâm?

Tình huống: Một nhóm chị em đi hát Karaoke. Qua 11 giờ đêm, điện thoại của mọi người đều thi nhau reo, chỉ riêng có một cô là không thấy động tĩnh. Khi về nhà cô hỏi chồng sao không gọi điện cho mình thì chồng đáp: “Mỗi lần anh ra ngoài em đều gọi điện hỏi anh khi nào về làm anh thấy không thoải mái, do vậy khi em ra ngoài anh không hỏi chứng tỏ anh rất tin tưởng em”. Cô bực tức nói lại: “Anh làm em mất mặt quá, cứ như là em chẳng có ai quan tâm mình sống chết ra sao vậy”.

Tổng kết: Đàn ông cho rằng phụ nữ hỏi khi nào anh về nhà là phiền phức nhưng phụ nữ lại coi việc đàn ông giám sát mình qua điện thoại là một niềm tự hào.

5. Tô vẽ đủ loại màu sắc lên mặt là thời trang hay quái dị?

Tình huống: Một cặp tình nhân cùng đi vào cửa hàng mỹ phẩm, cô gái dùng thử bóng mắt màu xanh bạn trai liền lắc đầu, cô thử một loại son màu đen bạn trai vẫn lắc đầu, cô đánh thử phấn má màu da cam vẫn không thấy anh bạn gật đầu. Cô gái liền nổi giận: “Có phải anh tiếc tiền hay không mà cái nào cũng không được?” Anh bạn bối rối trả lời: “Không phải, chỉ là anh cảm thấy chẳng có khuôn mặt nào lại có màu sắc như vậy”.

Tổng kết: Đàn ông cứ nghĩ trang điểm nghĩa là lông mày không đậm thì tô thêm cho đậm, đôi môi không đỏ thì thoa chút son hồng. Trên thực tế nghệ thuật trang điểm ngày nay có rất nhiều xu hướng, chỉ cần trên tạp chí xuất hiện một kiểu trang điểm mới lập tức sẽ có những cô nàng chạy theo “mốt” học theo. Bạn đừng quá ngạc nhiên nếu bạn gái bạn là một trong số đó.

6. “Vệ sĩ” nên làm thế nào mới đúng?

Tình huống: Khoảng 10 giờ đêm đôi bạn trẻ mới chia tay bạn bè ở buổi tiệc sinh nhật. Anh chàng bảo cô gái để anh đưa cô về. Cô gái trả lời “Giờ anh đưa em về rồi lại phải bắt taxi về nhà, cả đi cả về hết mấy trăm nghìn, không cần thiết phải như vậy”. Chàng trai thật không biết phải làm sao mới khiến cô gái vui lòng.

Tổng kết: Phụ nữ hiện đại thường khá độc lập, họ không quá cần người hộ tống nhưng vẫn muốn nhận được những cử chỉ ga lăng. Một gợi ý cho tình huống trên là bạn có thể đưa tiền để cô gái bắt taxi về nhà, tuy nhiên không loại trừ khả năng cô gái sẽ chọn cách đi xe bus và để số tiền thừa để mua quần áo.

7. Mua một bộ quần áo đắt tiền hay 10 bộ rẻ tiền thì hơn?

Tình huống: Bạn trai “tháp tùng” bạn gái đi mua quần áo, mỗi khi bạn trai chỉ một bộ mình ưng ý cô gái lại lắc đầu chê đắt. Anh chàng bức xúc nói “Đã mua thì mua bộ tốt một chút”. Cô gái chọn đi chọn lại vẫn không ưng ý. Cuối cùng hai người quyết định ra chợ, cùng một số tiền cô gái mua được 1 bộ đồ, một chiếc khăn và một đôi giày.

Tổng kết: Đối với nhiều cô gái, mới có nghĩa là tốt. Mua được nhiều thứ với cùng một số tiền mới thật sự là niềm vui.

8. Nên đối xử với bạn nàng ra sao?

Tình huống: Cô bạn thân của vợ đến nhà chơi, anh chồng nhiệt tình làm cơm khoản đãi. Do trời đã tối nên anh tận tình tháp tùng cô bạn vợ về nhà. Sau đó quay về anh bị vợ nổi đoá, nói anh là có thói trăng hoa, nhiệt tình thái quá…

Tổng kết: Đàn ông thường nghĩ đối xử tốt với bạn của vợ tức là giữ thể diện cho vợ nhưng phụ nữ thường quá nhạy cảm nên họ dễ ghen. Có thể do những khác biệt trong lối tư duy nên phụ nữ nhiều khi khiến đàn ông rơi vào tình cảnh dở khóc dở cười.

Hồng Vân

Theo Sina

6 điều có thể nàng chưa biết về hôn nhân

2010-04-03T15:48:00.001+07:00

Các cô dâu luôn mơ tưởng về một cuộc sống hôn nhân nhiệm màu trong tương lai. Nhưng hiếm cô nào nhận ra được cuộc sống gia đình không đơn giản và toàn màu hồng như các nàng đã nghĩ. Đơn giản bởi chỉ khi về sống chung, họ mới nhận ra được những điều mà không ai nói với họ trước đám cưới.

1. Tỉnh giấc trong đêm và tự hỏi về người nằm bên cạnh mình

Khi kết hôn, bạn nghĩ rằng mình đã lấy được một chàng trai tốt và hai người sẽ sống hạnh phúc tới "răng long đầu bạc". Nhưng vào một ngày khi giật mình tỉnh dậy, bạn chợt nhận ra chàng không tuyệt vời và làm cho mình hạnh phúc mỗi ngày như bạn từng nghĩ. Bạn tự đặt cho mình câu hỏi “Tại sao mình lại vội vàng kết hôn?”

Trên thực tế, hôn nhân không giống như thời còn hẹn hò. Khi hai bạn đã trở thành vợ chồng, không còn có khoảng cách, không phải e dè hay phải sử dụng những chiêu thức cưa cẩm nhau như lúc đang yêu. Về sống cùng, bạn và chàng sẽ nhận ra rất nhiều điều trước đây hai người chưa từng biết về nhau. Để có cuộc sống hạnh phúc, cách tốt nhất là biết dung hòa và chấp nhận nhau.

2. Phải làm việc chăm chỉ hơn tưởng tượng

Các cô gái luôn được mẹ dạy dỗ một cách cẩn thận những công việc nội chợ trong gia đình như nấu ăn, giặt dũ... nhưng không ai nói với họ rằng công việc nhiều tới mức nào và họ sẽ hoàn toàn phải tự làm một mình. Cho tới khi lấy chồng, họ mới nhận ra những việc lặt vặt trong nhà nhiều hơn tưởng tượng.

Ngoài phải tự chăm sóc bản thân, họ còn phải chăm lo cho những ông chồng lười biếng và bừa bộn. Đàn ông chẳng bao giờ nhúng tay vào bất cứ thứ gì hoặc nếu có thì cũng chỉ làm qua quýt. Điều đó chỉ khiến công việc thêm chất đống và làm họ bực mình.

3. Ngủ cùng với sự ấm ức

Công việc bề bộn, từ chuyện nhỏ nhất tới chuyện lớn nhất trong nhà, một tay người vợ phải lo hết. Còn chồng, ngoài việc kiếm tiền ra chẳng giúp được mấy việc nhà. Chuyện gì anh ấy cũng coi chẳng quan trọng và khi bạn phàn nàn, chàng cũng chỉ cười xòa… khiến bạn bực mình vì không được chia sẻ trong công việc gia đình, chồng lại không hiểu và cảm thông. Và khi nỗi bức xúc chưa được giải tỏa, bạn không thể ngủ ngon vào ban đêm và luôn phải thức dậy với khuôn mặt phờ phạc.

Nhưng đừng nên đi ngủ trong cơn tức giận. Hãy cùng chồng chia sẻ và giải quyết tất cả những điều khiến bạn không hài lòng. Nó không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái mà còn làm cho hai vợ chồng hiểu nhau hơn.

4. Đôi lúc chuyện chăn gối không còn tuyệt vời

Chuyện này xảy ra rất đỗi bình thường trong "đời sống sinh hoạt" vợ chồng. Quá trình sống với nhau lâu dài, những mâu thuẫn, áp lực trong cuộc sống và lúc nào cũng chỉ “yêu” với một người khiến cho đời sống tình dục trở nên nhàm chán. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài sẽ rất dễ dẫn tới việc “ông ăn chả, bà ăn nem”.

Bạn và chồng phải luôn hâm nóng tình yêu bằng những cuộc hẹn hò riêng, những buổi dã ngoại thư giãn hay những cuộc trò chuyện để tìm hiểu lại nhau. Đừng để tới khi tình cảm trở nên nguội lạnh mới vội vàng "đun lại".

5. Một cuộc hôn nhân tuyệt vời vẫn có không ít xung đột

Bạn rất tôn trọng địa vị của ông xã trong gia đình nhưng điều đó không có nghĩa rằng lúc nào bạn cũng đồng ý với mọi ý kiến anh ấy đưa ra. Đôi lúc, sự bất hòa trong việc đưa ra một quyết định cũng làm cho hai bạn cãi nhau hay gây gổ, thậm chí có thể gây ra chiến tranh lạnh kéo dài khi không ai chịu nhường ai.

Cho dù hai vợ chồng có yêu thương, chiều chuộng và nhường nhịn nhau cũng không thể tránh khỏi những bất đồng trong đời sống vì mỗi người có một cá tính riêng. Vì vậy, hãy luôn bình tĩnh và cùng nhau bàn luận để cùng đưa ra quyết định sáng suốt và đúng đắn nhất.

6. Chỉ có thể thay đổi bản thân mình

Trước khi cưới, các nàng thường nghĩ rằng có thể thay đổi được người đàn ông của đời mình, giúp họ loại bỏ được tất cả những tính xấu và sống theo tiêu chuẩn các nàng đã đặt ra. Nhưng sự thật, bạn không thể biến đổi bất cứ ai mà chỉ có thể thay đổi được chính bản thân mình.

Bản chất của đàn ông là cứng đầu, bảo thủ và trọng sĩ diện. Họ sẽ không vì ai mà biến đổi thành một người khác. Vậy thay vì bắt họ "chuyển biến", bạn nên chấp nhận tính cách của họ. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với tính cam chịu, bạn chỉ nên chấp nhận ở một mức độ nào đó trong khả năng của mình.

Kim Chi

Tiết kiệm chi tiêu trong gia đình

2010-04-03T15:47:00.000+07:00

Đời sống sinh hoạt gia đình phải chi trả rất nhiều thứ, nếu bạn chi tiêu không cẩn thận rất dễ thiếu hụt tiền chợ vào tháng sau. Việc quản lý tài chính trong gia đình luôn thuộc về người phụ nữ. Vì vậy hãy tính toán cẩn thận để sử dụng 'quỹ nhà' thật chính xác và tiết kiệm.

Ghi sổ hằng ngày

Cách quản lý tài chính tốt nhất là ghi sổ những khoản chi tiêu hằng ngày. Hầu hết mọi người đều không mấy ngạc nhiên khi nhìn thấy những khoản tiêu lớn như tiền thuê nhà, tiền đóng bảo hiểm, tiền điện nước... nhưng lại kinh ngạc khi nhìn thấy những khoản thanh toán vặt vãnh cho giải trí, ăn tối bên ngoài hay đi mua sắm vào cuối mỗi tháng. Cách ghi sổ tổng kết hàng tháng sẽ giúp bạn biết cách chi trả cho những tháng tiếp theo.

Cách chi tiêu hợp lý

Hãy để ý tới tiền trong tài khoản và ghi ra những thứ cần thiết mua hằng ngày để có thể sử dụng tiền một cách hợp lý và không lãng phí.

1. Trì hoãn mua sắm

Tạm gác lại việc chi tiêu vào những thứ không cần thiết hoặc chưa thật sự quá cần thiết như quần áo, giày dép, đi nghỉ hay việc mua một chiếc xe mới… Chúng sẽ giúp bạn tiết kiệm được một khoản kha khá.

2. Loại trừ

Trong đầu bạn đang nghĩ ra rất nhiều thứ để mua và không thể nào trì hoãn thêm nữa. Nhưng nếu mua chúng cùng một lúc thì tài khoản của bạn sẽ trống rỗng. Hãy đặt chúng lên “bàn cân” và so sánh xem thứ nào bạn cần dùng nhất lúc này.

3. Giảm tải chi tiêu

Một việc nữa tiết kiệm tiền là giảm tải chi tiêu. Ví dụ, bạn vẫn có thể rủ gia đình ra ngoài vào tối thứ bảy nhưng thay vì chọn những nhà hàng sang trọng, đắt tiền, bạn có thể đưa mọi người tới nhà hàng bình thường nhưng vẫn tận hưởng được một bữa ăn tối vui vẻ và ngon miệng.

Như Ý

Nam giới nghĩ gì mỗi khi làm “chuyện ấy”

2010-04-03T15:46:00.000+07:00

Hãy nghe cánh mày râu bộc lộ những suy nghĩ thầm kín nhất của họ.

Tôi là người lao động thể lực

“Khi làm chuyện đấy tôi nghĩ gì ư? Tôi cảm thấy không có gì để nghĩ, đầu óc trống rỗng! Làm chuyện ấy đối với tôi mà nói, rốt cuộc chỉ như lao động thể lực, nếu mua được thể lực thì tốt!” - Tiểu Vệ 26 tuổi, nhân viên văn phòng.

Tưởng tượng những gì tuyệt vời nhất!

“Tôi thường tưởng tượng mình trở thành nhân vật như trong phim đang cùng một người con gái gợi cảm mà tôi yêu thích nhất. Nhưng sau khi làm xong chuyện ấy, mở mắt ra thì thực sự thất vọng!” - Tony 25 tuổi.

Thượng đế thật vĩ đại!

“Thượng đế thật vĩ đại đã tạo ra nam giới và nữ giới. Đặc biệt họ còn có thể làm được chuyện ấy nữa!” - Tom, nhà báo.

Tôi muốn thuốc tăng lực

“Bạn gái tôi có nhu cầu khá mãnh liệt, cô ấy luôn muốn tôi có thể liên tục kéo dài thời gian. Cho nên tôi hay nghĩ rằng: Nếu có thể có một viên thuốc tăng lực thì tốt quá” - Ngũ Bạch 24 tuổi, làm nghề tự do.

Cơ thể bị biến mất?

“Mọi người đều nói mỗi khi làm chuyện ấy sẽ có cảm giác như trên mây vậy, tôi thì không hề có cảm giác ấy! Điều khó hiểu của tôi là ở chỗ toàn thân tôi run lên, giống như bị rời ra, thân thể không còn nữa vậy!” - Tiểu Dương 30 tuổi.

Ví dụ có một lần thế này!

“Có thể nghĩ gì chứ? Chỉ là cô ấy cảm thấy ổn hay không, thời gian tôi làm chuyện đấy có thể kéo dài hơn không…” - Tiểu Vi, giám đốc công ty.

Bi kịch về những đứa trẻ

“Bạn gái tôi không thích dùng bao cao su, cho nên cô ấy uống thuốc tránh thai, nhưng có một lần không biết là tại thuốc hay do cách uống thuốc, cô ấy đã có bầu. Không có cách nào khác là phải đi nạo thai! Một thời gian sau, khoảng 2 tháng gì đó, mỗi khi làm chuyện ấy, tôi luôn có một áp lực về tâm lý, luôn lo lắng không biết lần này có bị “trúng quả” nữa không. Rất phiền phức!” - Leo 25 tuổi.

Lỡ bị phát hiện thì chết!

“Mẹ của bạn gái tôi khá bảo thủ, trước đây mỗi lần ở nhà cô ấy, phải đợi mẹ cô ấy ra ngoài chúng tôi mới dám “hưởng thụ”. Nhưng mỗi lần như vậy, tôi đều cảm thấy rất lo lắng, luôn nghĩ liệu mẹ cô ấy có thể đang quay về không. May mà giờ đây chúng tôi đã kết hôn” - Tráng Đinh, nhân viên.

Kiên trì sẽ thắng lợi!

“Tôi luôn cho rằng nữ giới hy vọng nam giới có thể kéo dài thời gian làm chuyện ấy, cho nên mỗi lần làm chuyện ấy, tôi đều cắn răng chịu đựng, nỗ lực đấu tranh, chỉ muốn cố gắng, cố gắng và cố gắng thì sẽ thắng lợi! Nhưng có một lần, sau khi “yêu”, bạn gái tôi nói: “Em chết mất vì mệt, tại sao anh có thể làm lâu như thế, em chịu không nổi nữa rồi!” - Khuyết danh.

Nguyễn Phượng

Theo Sina

Nam giới: Những điều nên và không nên

2010-04-03T15:44:00.000+07:00

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, rất nhiều người có thói quen ngồi “ôm” nhà vệ sinh đọc sách. Đây là một thói quen không tốt, đặc biệt có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của nam giới.

Nhìn từ góc độ kết cấu sinh lý, do “chú nhỏ” của nam giới nằm ở bên ngoài cơ thể vì bao tinh hoàn cần nhiệt độ thấp hơn thân nhiệt là 2oC (dưới 35oC) mới sản xuất được “tinh binh”.

Nếu nam giới mặc quần sịp quá chật sẽ làm cho bao tinh hoàn cố định chặt vào khoang bụng, từ đó chức năng điều tiết nhiệt độ của bao tinh hoàn sẽ bị ảnh hưởng khiến chức năng sinh sản tinh trùng suy yếu.

2. Không nên ngồi lâu

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, rất nhiều người có thói quen ngồi “ôm” nhà vệ sinh đọc sách. Đây là một thói quen không tốt, đặc biệt có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của nam giới.

Động tác đẩy “chất thải” ra ngoài là một phản xạ có điều kiện do não bộ chỉ huy. Nếu đọc sách báo thì sẽ dễ khiến não “lơ là” việc chính, xuất hiện sự ngăn chặn, tạm dừng quá trình đào thải, từ đó làm đại tràng mất phản xạ co bóp đẩy chất thải ra ngoài, lâu dần sẽ hình thành nên bệnh táo bón.

Đối với nam giới, thói quen không tốt này đặc biệt nguy hại đối với tiền liệt tuyến. Do ngồi lâu trên “bệ”, phần bụng dưới và khoang chậu dễ tụ máu, làm cho tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn trong trạng thái căng phồng, dễ gây ra bệnh trĩ; nếu bị táo bón sẽ làm tăng nguy cơ mắc chứng viêm tiền liệt tuyến.

Không chỉ ngồi lâu trên “bệ” mà ngồi xem tivi, chơi game, máy tính… quá lâu đều gây ảnh hưởng đến tiền liệt tuyến.

3. Không nên uống trà đặc, cà phê, đồ uống có ga

Trong trà hàm chứa thành phần theamin, gây kích thích tuyến tiền liệt, từ đó dễ gây ra viêm. Thông thường, trà càng đặc thì nguy cơ viêm tuyến tiền liệt càng cao.

Trong cà phê cũng có chất gây kích thích làm cho tiền liệt tuyến sưng to. Đó là lý do nam giới uống nhiều cà phê thông thường hay có cảm giác “tiểu tiện” khó.

Đồ uống có ga bị các chuyên gia dinh dưỡng nước ngoài liệt vào danh sách “ thực phẩm rác” vì ngoài khí ga và đường mía thì gần như không có giá trị dinh dưỡng. Đồ uống có ga chủ yếu là khí ga, citric axit… sẽ làm cho dịch thể cơ thể có tính axit trong khi yêu cầu là tính kiềm. Vì vậy, trên thực tế đồ uống có ga không có lợi cho việc tiêu trừ mệt mỏi trong cơ thể, cũng như ảnh hưởng tới nồng độ kiềm trong tinh dịch.

Nghiên cứu còn chỉ ra rằng, chất acid, chất bảo quản, chất hương liệu trong đồ uống có ga và cafein còn làm giảm hoạt động của tinh trùng.

4. Nên tránh xa tia bức xạ điện từ

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, có rất nhiều đồ vật phát ra tia bức xạ điện từ rất mạnh như tivi, lò vi sóng, máy tính, di động….

Nhiễm sắc thể của nam giới nên chú ý rời xa tia bức xạ điện từ, điều này là do nhiễm sắc thể của nam giới yếu hơn so với nhiễm sắc thể của nữ giới, và dễ làm cho hệ thống miễn dịch thay đổi. Ngoài ra, tế bào sinh dục và tinh trùng của nam giới rất nhạy cảm đối với tia bức xạ điện từ.

Nếu buộc phải tiếp xúc thì nên giữ một khoảng cách an toàn nhất định, thông thường là trên 0,5m.

5. Nên tắm bồn

Do sinh lý giải phẫu của bộ phận sinh dục của nam giới khá phức tạp, hầu hết các cơ quan sinh dục đều tập trung bên ngoài vì thế nếu được ngâm trong nước ấm sẽ tẩy trừ được các vi sinh vật có hại như vi khuẩn, nấm mốc, mồ hôi. Nước ấm có tác dụng trị liệu hoặc ngăn chặn các chứng viêm và cả bệnh trĩ và rò hậu môn, đặc biệt có hiệu quả rõ rệt đối với viêm tiền liệt tuyến, có thể làm chậm lại sự lão hóa của nam giới.

Theo lý luận của trung y, ngồi tắm trong nước có thể thêm vào một số loại dược phẩm hoạt huyết, giãn gân cốt như hoa hồng, rễ sắn.

Theo các chuyên gia, định kỳ tắm “ngồi” như thế này có thể đạt được hiệu quả trị liệu bệnh viêm tiền liệt tuyến.

6. Nên ăn sô-cô-la

Đối với nam giới, sô-cô-la là một loại thực phẩm rất tốt bởi nó rất giàu chất đường và chất béo. Chất béo này thúc đẩy tuyến nước bọt phát sinh ra một kháng thể protit cầu miễn dịch, từ đó có thể tăng thêm sức đề kháng cho cơ thể để đối kháng lại với phong hàn, vi khuẩn và virus. Đây là một thực phẩm rất thích hợp cho những người nam giới hay phải công tác, ở chốn đông người.

Theo Dân Trí

Uống nhiều cola làm giảm tinh trùng

2010-04-03T15:41:00.001+07:00

Ảnh: justhealthtips.com.

Những anh chàng uống khoảng một lít cola mỗi ngày có thể gây hại cho khả năng làm bố của chính mình, một nghiên cứu của Đan Mạch vừa tiết lộ.

Trung bình, mật độ tinh trùng của những anh chàng này ít hơn 30% so với đàn ông không uống cola. Như thế, trên lý thuyết, họ sẽ có nguy cơ vô sinh cao hơn.

Cũng theo nhóm nghiên cứu, không có khả năng mối liên hệ này là do caffein - vì cà phê, dù chứa hàm lượng caffein cao hơn, lại không gây ra ảnh hưởng tương tự, Thay vào đó, họ cho rằng các thành phần khác trong loại nước uống này hoặc lối sống không lành mạnh là thủ phạm.

Kold Jensen, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết, cho tới nay chỉ có vài công trình nghiên cứu tìm hiểu ảnh hưởng của caffein lên khả năng sinh sản của đàn ông.Tuy nhiên, những người tham gia thường là một nhóm được lựa chọn cụ thể nào đó - chẳng hạn nhóm đàn ông vô sinh - và do đó kết quả thường gây tranh cãi.

Chính vì thế, các nhà khoa học Đan Mạch đã nghiên cứu trên quy mô và đối tượng rộng hơn, với khoảng 2.500 người tham gia. Họ phát hiện thấy những ai không uống cola có chất lượng tinh binh tốt hơn - trung bình 50 triệu tinh trùng trên mỗi mililit tinh dịch, và có xu hướng sống lành mạnh.

Ngược lại, 93 người đàn ông uống hơn một lít cola mỗi ngày chỉ có mật độ 35 triệu tinh trùng trên mỗi mililit tinh dịch. Tuy nhiên, nhóm này cũng ăn nhiều đồ ăn nhanh hơn, ít hoa quả và rau củ hơn.

Theo Telegraph, khi tìm hiểu caffein từ các nguồn khác, như cà phê hoặc trà, nhóm nghiên cứu ghi nhận rất ít sự giảm chất lượng tinh trùng.

Hiện chưa rõ liệu cola hay lối sống không lành mạnh là thủ phạm gây giảm chất lượng tinh trùng, và các chuyên gia cho rằng cần có nghiên cứu sâu hơn về vấn đề này.

T. An

'Yêu' với người mắc bệnh tim

2010-04-02T12:09:00.001+07:00

Bệnh tật ảnh hưởng rất nhiều tới 'đời sống chăn gối' của cặp đôi, đặc biệt là những người mắc bệnh tim. Tuy nhiên, không vì thế mà họ khiến cho chuyện ấy trở nên nhàm chán. Chỉ cần giữ sức khỏe ổn định và bệnh tim không tái phát, họ vẫn có thể 'yêu' nồng cháy như những người bình thường.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc phục hồi sức khỏe khi bệnh tim bột phát hay sau những cuộc phẫu thuật thường làm cho mối quan hệ của cặp đôi trở nên thân thiết hơn. Đồng thời làm giảm sự căng thằng, lo lắng và giúp người bệnh thêm tự tin. Các chuyên gia cũng có nói chính sự lo lắng thái quá về bệnh tật khiến cặp đôi gặp áp lực và trục trặc trong "chuyện ấy".

Những bệnh nhân tim chỉ cần vượt qua được bài kiểm tra áp lực mà không xuất hiện chứng thiếu máu cục bộ hay rối loạn nhịp tim có thể quan hệ bình thường và không gặp bất cứ nguy hiểm gì. Thêm vào đó, khoảng 75% những người bị chết vì bệnh tim trong quá trình “yêu” là do họ yêu với đối tác mới và tuổi của họ lớn hơn bạn tình.

Nghiên cứu cho biết những người đàn ông bị bệnh tim nếu “yêu” với đối tác mới không phải là người yêu hay vợ thường trong tình trạng căng thẳng khi ân ái. Họ cần phải tạo một “màn trình diễn” gây ấn tượng với người mới. Đôi lúc, họ cần phải sử dụng một lượng thức ăn cao hay chất cồn để kích thích.

Để chuyện ấy tốt và không gặp trục trặc, cặp đôi nên dừng “yêu” nếu gặp các triệu chứng như quá căng thẳng, đau hoặc không thoải mái ở quai hàm, cổ, tay, ngực hay dạ dày, thở ngắn và gấp hoặc nhịp tim không đều. Có thể phòng ngừa như việc thay đổi vị trí và sử dụng những loại thuốc dành cho bệnh tim trước khi “yêu”. Hiện nay, cũng có phương pháp mới, đó là chữa bệnh bằng thôi miên có thể làm giảm lo lắng giúp bệnh nhân phát triển thói quen mới.

Đừng để bệnh tật ảnh hưởng tới "đời sống chăn gối" của bạn bằng cách luôn giữ gìn sức khỏe như tập luyện những môn thể thao hoạt động nhẹ nhàng thường xuyên, uống thuốc đúng giờ và luôn giữ tinh thần lạc quan.

Như Ý

Lý do chàng thích yêu người hơn tuổi

2010-04-02T12:07:00.002+07:00

Dân gian có câu 'gừng càng già càng cay' rất nhiều người phụ nữ ở tuổi trung niên nhưng vẫn thu hút được sự chú ý của những anh chàng ít tuổi hơn mình. Dưới đây là một vài lý do mà Askmen đưa ra để lý giải cho điều đó.

Độc lập

Tính độc lập trong với những người phụ nữ già dặn là lý do đầu tiên khiến cánh mày râu yêu thích. Họ không cần một người bạn trai suốt ngày phải quấn quít và bám lấy mình. Tính cách này của nàng khiến các chàng luôn được thoải mái và tự do "bay nhảy".

Quyết đoán

Trái ngược với những cô gái ở tuổi 20, thường đưa ra những thử thách làm lãng phí thời gian theo đuổi của đấng mày râu. Những người phụ nữ hơn 5-10 tuổi ý thức được mình là ai, bản thân đang muốn gì? Mỗi khi tiến tới một mối quan hệ, họ ít khi tỏ ra rụt rè hay vòng vo.

Giao tiếp tốt

Giao tiếp là một kỹ năng quan trọng trong cuộc sống nhưng lại thường thiếu ở những người phụ nữ trẻ bởi tuổi đời của họ còn non nớt. Còn đối với những người phụ nữ lớn tuổi, có kinh nghiệm trong cuộc sống, họ thường đưa ra những câu chuyện khéo léo, thể hiện sự từng trải làm cho cuộc trò chuyện trở nên thú vị hơn.

Nhiều tiền

Nghe có vẻ hám lợi nhưng đó là một thực tế. Hẹn họ với những người phụ nữ hơn tuổi, các chàng sẽ không gặp nhiều áp lực trong việc chi trả cho những bữa ăn khi cặp kè. Thêm vào đó, họ cũng bớt đi những khoản tiền vặt vãnh như hóa đơn điện thoại, tiền tiêu vặt và những khoản tiền khác bởi các nàng có công việc và thu nhập ổn định.

Có những người bạn trưởng thành

Những cô gái trẻ thường bị ảnh hưởng bởi lời nói từ phía các cô bạn. Nếu muốn hẹn hò được với nàng, chàng phải bước qua được "ngưỡng cửa thử thách" của những người bạn cùng giới với nàng. Chỉ cần bạn của nàng cảm thấy bạn tốt, nàng cũng sẽ đồng tình.

Trong khi đó, những phụ nữ lớn tuổi thường ít khi tìm kiếm lời tán thành từ những người bạn. Họ không cần tham khảo ý kiến của cô bạn trước khi đi tới quyết định chính thức. Họ tự tin và độc lập hơn.

Cuộc hẹn hò vui vẻ hơn

Điều khiến cho phụ nữ trung niên tạo được những cuộc hẹn hò tuyệt hơn là do tính ngay thẳng và đơn giản của họ. Họ đã qua thời kỳ nổi loạn hay muốn trở thành trung tâm gây chú ý tại đám đông. Họ không thích những buổi uống rượu điên cuồng ngớ ngẩn tại các quán bar, nhảy nhót và la hét như những cô gái trẻ.

Không phóng đại thái quá

Có lẽ vì ít kinh nghiệm trong cuộc sống nên những các cô gái trẻ thường phóng đại mọi việc cho dù điều đó chẳng quan trọng chút nào. Các chàng sẽ phát điên khi hẹn hò với họ. Còn với người phụ nữ từng trải, họ từng phải chịu nhiều áp lực trong cuộc sống, không cần các chàng phải "đụng tay vào", họ cũng biết làm cách nào để vượt qua.

‘Yêu’ giỏi hơn

Các cuộc khảo sát đã chỉ ra lý do phổ biến nhất khiến các chàng muốn hẹn họ với những cô nàng hơn tuổi bởi khả năng yêu của họ thật tuyệt vời. Họ ít khi có cảm giác thiếu tự tin và lo lắng.

Kéo dài hơn mối quan hệ

Những người phụ nữ trưởng thành nhìn cuộc sống rất thực tế và không mơ mộng viển vông về một tình yêu chỉ toàn màu hồng. Chính điều đó khiến người đàn ông không gặp bất cứ áp lực gì và mối quan hệ của họ kéo dài hơn.

Quý trọng thời gian bên chàng

Trong khi những cô gái trẻ luôn làm mọi chuyện ầm ĩ và làm cho mối quan hệ trở nên căng thẳng khi hai người gặp mặt thì những người phụ nữ chín chắn hiểu được giá trị của một người đàn ông tốt. Họ biết tận dụng cơ hội và thời gian để hai người luôn vui vẻ khi bên nhau.

Kim Chi

8 mẫu đàn ông dễ “ế”

2010-04-02T12:07:00.001+07:00

Nữ giới thời hiện đại vô cùng “kén cá chọn cạnh” về mẫu chồng tương lai. Nếu thuộc phải những mẫu người dưới đây, cánh mày râu cần hết sức thận trọng kẻo có nguy cơ “vào kho hàng tồn”.

1. Dân “nghiền” việc

Người chồng có sự nghiệp, có địa vị xã hội luôn là niềm mong mỏi của bất kỳ cô gái nào. Tuy nhiên, nếu quá chú tâm vào công việc mà sao nhãng chăm lo cho đời sống tình cảm thì nguy cơ ế của các chàng là rất cao.

Những anh chàng này thường không chú trọng đời sống tình cảm, rất dễ làm tổn thương phái yếu. Họ không biết quan tâm đến người khác, vấn đề khác ngoài công việc. Cuộc sống vô vị, tẻ nhạt trong viễn cảnh tương lai khiến các nàng vô cùng dè chừng mẫu người này.

2. Anh chàng lãng tử, đào hoa

Thuộc tuýp người giao thiệp rộng, nhiều mối quan hệ xã hội phức tạp, và đặc biệt luôn sùng bái cuộc sống tự do và rất sợ bị ràng buộc bởi cuộc sống gia đình.

Những anh chàng này thường nhanh chóng chiếm được cảm tình của phái đẹp bởi sự hào hoa, ga-lăng và biết chiều chuộng. Tuy nhiên, xin đừng đắc ý, chị em thời nay cũng vô cùng cảnh giác và tỉnh táo trước những đông-gioăng nhiều mánh khóe này. Chưa biết chừng, chính vì vẻ đào hoa, lãng tử ấy khiến các nàng nảy sinh tâm lý đề phòng, và cho bạn ra khỏi danh sách đức lang quân tương lai.

3. Mẫu đàng ông gia trưởng

Tính cách gia trưởng chưa thực sự xuất hiện ngay trong những lần hẹn hò đầu tiên. Nhưng lâu dần cũng biết “cái kim trong bọc”. Theo khảo sát, đây là một trong những tính cách mà phụ nữ ghét nhất ở nam giới.

Mọi việc lớn nhỏ trong gia đình đều nhất nhất nghe theo anh ta, nếu làm trái, hậu quả sẽ khôn lường, hoặc giả bạn lĩnh một “khóa giáo dục” dài hàng tháng hay thậm chí bị thượng cẳng chân, hạ cẳng tay. Như vậy, nguy cơ mẫu người này phải sống độc thân là rất cao.

4. Mẫu đàn ông dẻo miệng, “gió chiều nào xoay chiều đó”

Những lời nói có cánh, cộng thêm một vài món quà được chọn theo đúng sở thích các nàng không phải là chuyện khó với những anh chàng dẻo miệng.

Nếu là tình yêu chân thành, những lời nói mật ngọt là “gia vị” cho tình yêu nồng thắm. Ngược lại, nếu không xuất phát từ sự chân thành dễ bị các nàng phát hiện và dè chừng. Phái đẹp vô cùng nhạy cảm, họ có thể tìm ra “chân tướng” sự thực, và loại mẫu người này khỏi tầm mắt.

5. Quá chăm chút mẽ bề ngoài

Chỉ vì lo ngắm vuốt, chải chuốt, cân đo đong đếm trong việc lựa chọn trang phục cũng có thể khiến anh chàng này đến muộn hoặc lỡ hẹn. Tuy lý do để ngụy biện cho việc làm này là “vì giữ thể diện cho em” nhưng thực chất chỉ là quan tâm chính bản thân mình, vô cùng ích kỷ, ít quan tâm đến cảm nhận của người khác.

6. Không quan tâm tới gia đình

Ngay cả bố mẹ, anh chị em trong gia đình cũng không nhận được sự quan tâm chăm sóc thì e rằng, người vợ tương lai cũng sẽ rơi vào hoàn cảnh tương tự.

Lối sống hài hòa, biết quan tâm chăm lo cho người thân cũng là một trong những yếu tố “ghi điểm” của cánh mày râu. Các nàng sẽ vô cùng cảm động và thấy như được sống trong không khí gia đình thực sự hạnh phúc khi được chứng kiến tận mắt những hành động nhẹ nhàng, ân cần.

7. Anh chàng “vung tay quá trán”

Cô gái nào chẳng mong có được người yêu luôn hào phóng mua tặng những món đồ đắt giá. Tuy nhiên, đó chỉ là khi yêu và đối với riêng cô ấy mà thôi. Nếu việc “vung tay quá trán” ở mọi lúc mọi nơi, cho mọi đối tượng thì e rằng bạn đã mất điểm.

Người đàn ông biết vun vén cho gia đình luôn được tôn trọng hàng đầu. Còn những anh chàng tiêu tiền như rác sẽ tạo cảm giác khó tin tưởng, không an toàn. Do vậy, nguy cơ “ngày lắm mối, tối nằm không” của mẫu người này là rất cao.

8. Không có chí tiến thủ

Xây dựng một gia đình hạnh phúc đòi hỏi phải có nền tảng kinh tế vững chắc. Mà đàn ông là trụ cột của gia đình. Nếu chỉ biết an phận, việc gì cũng để người phụ nữ đứng mũi chịu sào thì chắc chắn sẽ không có nàng nào dám dũng cảm cùng bạn đi hết cuộc đời.

Phạm Hằng

Theo HP

Vì sao đàn ông không muốn “yêu”?

2010-04-01T15:39:00.001+07:00

Khi bàn về những vấn đề “ham muốn tình dục”, hầu hết mọi người đều cho rằng, chính phụ nữ là người hay từ chối “chuyện yêu” nhất. Nhưng thực chất, nam giới cũng không phải ngoại lệ.

Một người có nickname Pwsgirl chia sẻ: “Tại sao báo chí, và các nhà nghiên cứu luôn khẳng định rằng chính phụ nữ là người ít ham muốn tình dục hơn đối tác của họ? Trong mội quan hệ của tôi, điều này hoàn toàn ngược lại”.

Tadakatsu1600 nói: “Tôi thường có nhiều ham muốn hơn bạn trai của mình và tôi cảm thấy thật xấu hổ. Thỉnh thoảng tôi đã tự khóc một mình trong lúc ngủ”.

Trong một cuộc thăm dò ý kiến gần đây về vấn đề “ham muốn tình dục”, có 49% phụ nữ nói họ ham muốn hơn bạn trai, chỉ 14% ngược lại.

Không có gì tồi tệ hơn việc khi bạn thực sự ham muốn được “yêu” nhưng anh ấy chỉ nói rằng: “Anh có nhiều việc phải làm vào ngày mai”. Bạn sẽ nghĩ gì vào lúc này? Anh ấy không còn yêu bạn nữa, hay anh ấy đã có người khác.

Khi Robin Williams nói đùa rằng: “Chúa đã tặng cho người đàn ông dương vật và bộ não, nhưng không may, họ lại không có đủ lượng máu cần thiết để điều hành cả hai cùng một lúc”, ông đã ám chỉ những lý do dẫn đến vấn đề thiếu ham muốn tình dục ở đàn ông.

Những nguyên nhân dưới đây sẽ lý giải vì sao đàn ông không ham muốn chuyện phòng the:

1. Bạn tình không gợi cho họ ham muốn

Sự khước từ khéo léo trong tình dục sẽ khiến mối quan hệ của bạn được duy trì tốt đẹp nhưng cần phải thực sự tin tưởng rằng: Anh ấy yêu bạn và anh ấy hấp dẫn bạn.

TS Michael Riskin, giám đốc điều hành trung tâm điều trị các vấn đề tình dục tại quận Cam, California cho hay: “Khi phụ nữ từ chối, nghĩa là cô ấy không khao khát đối với bạn tình, và điều này cũng đúng với nam giới. àn ông thực sự ham muốn tình dục với những người phụ nữ gợi cho họ cảm hứng và sự khao khát”

2. Hội chứng thiếu hụt ham muốn tình dục

TS về tình dục học Gerald Weeks và là một giáo sư phòng liệu pháp hôn nhân và gia đình tai trường đại học Nevada, Las Vegas, chỉ ra rằng sự ham muốn tình dục của bạn và bạn tình có thể đã không ăn khớp, hoặc là bạn không có được sự hưng phấn tình dục tại cùng một thời điểm trong một ngày.

Ngoài ra, theo TS Weeks nếu nam giới ít có ham muốn hơn một vài lần trong tháng và điều này không phải là mới xảy ra, thì có thể anh ấy mắc chứng dục tính thấp, thường được gọi là hội chứng thiếu hụt ham muốn tình dục hay ISD. Đây là bệnh khá phổ biến, thường xảy ra ở 15 đến 20% nam giới.

3. Xấu hổ

Trong cuốn Hôn nhân khao khát tình dục, Michele Weiner Davis viết: “Chỉ nghĩ về việc dục tính thấp và một mình đối phó với vấn đề này có thể khiến nam giới khủng hoảng bởi vì nó đe dọa những nền tảng mà cảm xúc của họ dựa vào”.

Weeks cho hay khi ngọn đèn “nam tính” của người đàn ông vụt tắt, nó sẽ không thể tự thắp sáng lại. Vì thế bạn có thể trò chuyện với anh ấy. Chẳng hạn như: “Em yêu anh và em muốn chúng ta “yêu” nhau như cái cách chúng ta đã từng. Em đã đọc một bài báo viết rằng cứ 5 người đàn ông thì có một người mắc vấn đề này và em chỉ muốn bắt đầu một cuộc trò chuyện cởi mở về những điều đang thực sự diễn ra”.

4. Né tránh

Có rất nhiều lý do khiến người đàn ông lạnh lùng trong chuyện phòng the. Hàm lượng kích thích tố sinh dục nam thấp, thuốc chống suy nhược, thuốc điệu trị cao huyết áp có thể làm giảm dục tính. Đó cũng có thể là do người đan ông đang đương đầu với rối loạn cương dương.

Ngoài ra, theo TS Raskin, sự thất bại trong tình dục có thể là do sự né tránh (đàn ông không muốn đối mặt với sự thất bại trong tinh dục), điều này sẽ dẫn đến hội chứng ISD. “Nếu cố tình né tránh tình dục thì có thể sẽ không bao giờ có cảm giác ham muốn chuyện phong the nữa.”

5. Các bệnh lý và sự thiếu quyền lực

Sau 30 năm thực hiện các nghiên cứu lâm sàng, TS Weeks cho hay: “Hầu hết các trường hợp đàn ông có ít khao khát tình dục đều không liên quan đến rối loạn chức năng sinh dục”.

Thông thường khi một người đàn ông bực tức nhưng không thể bộc lộ ra ngoài, nó sẽ bị tịch tụ lại và dần dần trở thành nỗi oán giận kinh niên đối với bạn tình của mình. Đây thực sự là nguyên nhân sẽ giết chết ham muốn tình dục.

Hoặc khi một người đàn ông mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), điển hình là những ám ảnh liên quan đến công việc và tiền bạc. Nó sẽ chiếm phần lớn sự tập trung của bộ não, khiến cho dục tính bị kiềm chế lại.

Sự lạm dụng tình dục và những căng thẳng sau khi bị chấn thương (thường là những binh linh từng tham chiến) cũng là nguyên nhân dẫn đến việc thiếu ham muốn chuyện phòng the.

Cảm giác không có quyền lực cũng khiến đàn ông không muốn “yêu”. Trường hợp này thường xảy ra ở những gia đình mà người vợ kiếm được nhiều tiền hơn người chồng.

Theo TS Riskin: “Người đàn ông phải đóng vai trò là người chu cấp và che chở thì họ mới cảm thấy khao khát nhiều hơn”.

Giải pháp

Trước tiên nên tìm đến bác sỹ nam khoa. Áp dụng liệu pháp kích thích tố sinh dục cho nam giới (theo tiến sỹ Weeks, áp dụng cách này ở nam giới sẽ an toàn hơn ở nữ giới).

Rối loạn cương dương có thể là dấu hiệu cảnh báo các chứng bệnh như tiểu đường và tim mạch. Nếu không có dấu hiệu cho thấy mắc những bệnh lý trên, hãy đến bác sỹ chuyên về vấn đề tình dục để tìm những lời khuyên tốt nhất cho cả hai bên.

Tiến sỹ Weeks khẳng định: “Thiếu ham muốn trong tình dục hoàn toàn có thể điều trị được. Tỷ lệ thành công trong các ca điều trị là rất cao”.

Xuân Thanh

Theo Shina

Cách gì khơi dậy hứng thú yêu?

2010-04-01T12:09:00.000+07:00

Tình dục (TD) của phụ nữ và nam giới rất khác nhau, kể cả khát vọng TD và nhu cầu thỏa mãn, nhưng có lúc nào đó trong cuộc sống họ lại thầm than rằng: "Tôi không còn hứng thú trong chuyện ấy nữa". Đa số những người rơi vào tình trạng này thường giữ thái độ im lặng và giấu kín trong lòng, một số ít tìm cách giải thích, trấn an... hay nghe lời đồn đại uống thuốc này thuốc nọ hy vọng may ra thoát khỏi tình trạng không vui này.

Thế nào là suy giảm TD?

Trong chương trình tư vấn miễn phí về giáo dục giới tính, bác sĩ đã gặp khá nhiều trường hợp với đủ các loại tuổi nam cũng như nữ, nhưng đa số phụ nữ ở tuổi trung niên là khách tham vấn chính.

Tình trạng suy giảm TD hay cảm thấy "không còn hứng thú trong chuyện ấy nữa" ở phụ nữ có liên quan mật thiết đến vấn đề tuổi tác, đây được xem như là một "bệnh lý" có diễn biến dần dần mà chính cá nhân người phụ nữ ấy cũng không cảm nhận được, cho đến khi người hôn phối hay con cái trong nhà khám phá ra sự "khó tính" của vợ hay mẹ qua các vụ xung khắc về cá tính hay những chuyện vớ vẩn không đâu.

Bệnh tật, thuốc men cũng như sự suy giảm các kích thích tố ảnh hưởng mạnh mẽ đến các rối loạn chức năng TD, có khi trở nên cấp diễn đột ngột hay kéo dài mạn tính.

Ở những phụ nữ mãn kinh và sau mãn kinh, hay bị cắt tử cung buồng trứng toàn phần thường có rối loạn do mất cân bằng về nội tiết.

Đau khi quan hệ TD do âm đạo bị khô hay bị can thiệp ngoại khoa ở khu vực sinh dục hay bị nhiễm khuẩn, những yếu tố đó đều có thể ức chế sự hưng phấn và giảm khoái cảm.

Công việc của người phụ nữ trong cuộc sống hiện đại rất dễ gây cho họ những tổn thương về tinh thần, những stress này là nguyên nhân gây ra các rối loạn nói trên. Những tác động tâm lý tiêu cực, trạng thái mệt mỏi hay trầm cảm đều làm phụ nữ giảm ham muốn TD. Một nghiên cứu cho thấy có đến 60 - 70% những cặp vợ chồng gặp trục trặc về chuyện TD trong khoảng tuổi hồi xuân, thậm chí tỷ lệ ly dị cũng khá cao ở độ tuổi này.

Các dấu hiệu của suy giảm TD

Các triệu chứng suy giảm TD thuộc loại này thường xuất hiện một cách tiệm tiến, khởi đầu có thể chỉ là một triệu chứng thoáng qua như: không thích gần gũi, vuốt ve, ái ân, không thích ngủ chung, lảng tránh, miễn cưỡng giao hợp đi đến phản ứng mạnh hơn như từ chối giao hợp, xô xát và ly dị. Các triệu chứng này càng ngày càng để lại một dấu ấn làm thay đổi lối sống TD và yếu tố chính làm suy giảm, mất đi lòng ham muốn.

Cơ chế gây suy giảm TD do bệnh lý

Sự suy giảm TD ở phụ nữ là do rối loạn cương âm vật và sự tưới máu ở vùng quanh xương mu, đặc biệt tưới máu ở vùng âm đạo. Việc kích thích các tuyến tiết ra chất nhờn làm bôi trơn âm đạo.

Ở phái nam, sự suy giảm TD bắt nguồn từ sự mất hứng thú, lo lắng, sợ hãi, thất vọng khi họ không thể cương dương vật, hoặc dương vật không đủ cứng để thực hiện ham muốn. Thiếu men phosphodiesterase 5 (PDE 5) sẽ làm giảm việc tưới máu ở bộ phận sinh dục nên mất đi sự kích thích và hứng thú.

Nên làm gì khi bị suy giảm TD?

Xem lại mình đang ở trong tình huống nào, tham vấn chuyên gia về TD hay bác sĩ đa khoa, không nên tự giải thích hay tìm cách tự điều trị vừa mất thời gian vừa tốn tiền. Sống thoải mái, trao đổi thẳng thắn những bí ẩn về vấn đề mình đang gặp phải với người hôn phối.

Có một chế độ dinh dưỡng cân bằng và hợp lý, nên nhớ thuốc lá và rượu là kẻ thù số 1 của suy giảm TD.

Về phương diện y khoa thì những thay đổi về kích thích tố sinh dục trong tuổi mãn kinh là nguyên nhân làm cho phụ nữ giảm bớt hưng phấn TD, do mất cân bằng về nồng độ estrogen và progesterone. Giảm estrogen sẽ làm cho phụ nữ trở nên nam hóa và việc thiếu tiết ra dịch âm đạo là nguyên nhân gây đau khi giao hợp, có thể dùng các chất bôi trơn như vasline vaginal, colpotrophin hay gel K-Y bôi tại chỗ có thể cải thiện trường hợp này.

Quan hệ TD là sự chia sẻ những đam mê, khát vọng về thân xác cho nhau, nhiều cặp vợ chồng không dám thổ lộ những gì mình mong muốn, không dám trao đổi những trục trặc, rối loạn trong quan hệ vợ chồng, vì e thẹn hay vì ngại ngùng hay vì cho rằng chuyện đó là không đứng đắn...

Thực ra việc trao đổi với nhau một cách thẳng thắn, chân tình sẽ là một cách giải tỏa các ức chế và làm thăng hoa tình cảm chăn gối, là yếu tố rất cần thiết giúp cho mối quan hệ thêm bền chặt.

Theo BS. Hồ Đắc Duy (Sức Khỏe&Đời Sống)