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      <title>自腹でお試し</title>
      <link>http://jibara.info/</link>
      <description>美容化粧品やコスメグッズを自腹でお試し購入！口コミ体験談をレビューしながら本当に効果があるものを探していきます！！</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2012</copyright>
      <lastBuildDate>Mon, 14 May 2012 16:50:33 +0900</lastBuildDate>
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         <title>食卓！</title>
         <description><![CDATA[　今年の夏も暑くなりそうなので、暑さに負けないように、今からスタミナを！

なのでちょっと豆知識を学ぼう、栄養豊富なモロヘイヤは湯でて刻むと出る粘り、

山芋やオクラに含まれる成分と同じムチンがタンパク質の消化吸収を助け、粘膜も

強くして疲れにはとても良い。

　それにカロテンがほうれん草の３〜４倍でカルシウムは８〜９倍もある。

育てるのも温度や適度な水分や肥えた土の３つを揃えるのが、モロヘイヤを作るコツだ

そうです。<a href="http://www.tokyo-challengekaigo.jp/" style="text-decoration: none; color: #000000;">コラーゲンドリンク</a>もお肌にとても大切！

　水が不足したり、高温過ぎると葉や茎が硬く、害虫も付きやすく若葉の伸びもわるくなる

らしく、時々覆いを開いたりして適度な温度を保つ。

　手のかかる野菜ではないが、丹念に育てて茎も食べられるように、育てるのがプロだと言う。

このように丹念に育てられた、モロヘイヤはスープだけでなく和風にも合うそうです。

とろりーとしたモロヘイヤの食感とカレーのとろみとで、モロヘイヤの癖が弱まって

子供たちにも食べやすいと言う！

　栄養満点なモロヘイヤ色々な料理にして、暑さにまけないよう！]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活・暮らし</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 14 May 2012 16:50:33 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>町の豆腐屋さん！</title>
         <description><![CDATA[　豆腐屋というのも大変な仕事だな・・・と思います。

　毎朝暗いうちに起きて、その日の豆腐作りをするのが日課ともう４０年も作り続けて

いる人が・・・・穴水の商店街に！

　４０年前に嫁いだおり、お姑さんに教わった時と同じ作り方で、今も続けているそうです。

　大豆をつぶす・茹でる・搾る・固めるこれをほとんど手作業でし、いまでも薪を燃やして

大豆を釜で茹でているというこだわりよう！<a href="http://diverstreet.jp/miz/" style="text-

decoration: none; color: #000000;">Mizの樹</a>・・・・・・・大豆を水に漬ける時間や薪の

量まで、少しの違いでも豆腐の味が変わるので、神経を使うそうです。

　今はスーパーに行けばすべてそろう時代なので、個人商店では成り立たないが、

町内の飲食店主や常連さんが買いに来るので・・・！

　４０年前は町内に豆腐やも十軒ほどあったが、今は１軒になったそうです。

いつ辞めてもいいのだが、それでも作り続けるのは、お客さんが来てくれるからだそうです。







　]]></description>
         <link>http://jibara.info/cat42/post_16.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活・暮らし</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 02 May 2012 11:26:13 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>山岳ガイド♪</title>
         <description><![CDATA[　　山に囲まれて生まれ育って山が好きに！！

なので自然に関わる仕事がしたいと思って、乗鞍青年の家の専門職員として、

子供たちの自然活動の指導をする傍ら、もともと山が好きなので、仕事の合間を

利用しながら、山に登る。

　２０代の頃には岩登りに没頭したり、厳冬期の北アルプスの岸壁に挑戦したり、

いくつもの初登攀ルートを・・・・<a href="http://2mabuta.com/" style="text-decoration: none; 

color: #000000;">二重まぶた</a>に初挑戦・・・・！？

　定年退職を機に、山への関わり方を変えて、今までは自分のための山への思いだったのが、

後の人生は世間にお返ししようと思い、山岳ガイドの世界へ・・・・・・！

　４月の北アルプスは、まだまだ寒い冬景色、西穂高岳に続く峰はまだ硬くへばりつく雪で

氷点下、一部の上級者しか味わえない、厳しいけれども美しい自然と、自分が今いる環境を

身近にしっかり感じてほしいと・・・・・。

当然だが、依頼者の安全な登山が第一なので、依頼を受けると事前に予定のルートを

歩き、山は刻々と変化するので直前まで、できるだけ把握して、休息の場所や天候が

悪くなった時の避難場所の確認する。

　準備にかける労力は惜しまず、ガイドをした人に喜んでもらう事が、自分の喜びに繋がると、

ガイドは安全の砦と、誇りと責任を胸に、人々を自然へといざなってくれます。

　大変な仕事ですね、責任感の強い人でないとなかなかできないですね・・・え！





]]></description>
         <link>http://jibara.info/cat38/post_15.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">人生</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 27 Apr 2012 09:23:04 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>♪桜餅</title>
         <description><![CDATA[　　桜の花も満開なので桜餅を作り、桜の木の下で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食べ楽しく過ごしてはいかがですか？


　　　　　　　　　　　　　　　　　〜レンジで簡単桜餅〜


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●材料（６個分）

　　　　　　　　　　　　　　　　道明寺粉・・・・・・１００ｇ

　　　　　　　　　　　　　　　　砂糖・・・・・・・・・・３０ｇ

　　　　　　　　　　　　　　　　水・・・・・・・・・・・・１１０ｍｌ

　　　　　　　　　　　　　　　　食紅・・・・・・・・・・少々

　　　　　　　　　　　　　　　　こしあん・・・・・・・１５０ｇ

　　　　　　　　　　　　　　　　桜の葉塩漬け・・６枚<a href="http://www.1-internet-gambling-online-casino.com" style="text-decoration: none; color: #000000;">　　　　　　拒食症</a>って？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●作り方
　　　
　　　　　　　　　　　　　　１．食紅を少量の水で溶かして置く。

　　　　　　　　　　　　　　２．耐熱容器に道明寺粉・砂糖・食紅を入れ、水を加えて、

　　　　　　　　　　　　　　軽く混ぜ合わせる。

　　　　　　　　　　　　　　３．ラップなどで蓋をして、電子レンジ５００ワットで約４分

　　　　　　　　　　　　　　加熱し、しゃもじで軽くつぶすように全体をかるく混ぜる。

　　　　　　　　　　　　　　（または、蒸気の出ている、蒸し器に器ごと入れて、

　　　　　　　　　　　　　　強火で約20分蒸す。）

　　　　　　　　　　　　　　４．餡を６等分に分けて丸める。

　　　　　　　　　　　　　　５．３．の生地を６等分して、手のひらに薄く延ばして、４．を乗せて、

　　　　　　　　　　　　　　包み込んで丸め、桜の葉の塩漬けに包んで出来上がり！

　　　　　　　　　　　　　　濃いめのお茶などと召し上がってください！

　　　　　　　　　　　　　　とっても美味しいです〜！
　　　　　　　

　　　


]]></description>
         <link>http://jibara.info/cat41/post_13.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">グルメ</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 17 Apr 2012 13:09:35 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>職人技</title>
         <description><![CDATA[　最近は技と言うか職人と言ったらいいのか、このような人達がめっきり

少なくなりました。

　木工（指物）を本業の傍ら、奥能登に無尽蔵にある珪藻土を使って

陶器や焼却炉などを作ったり、とても挑戦的な人だそうです。

　本業では文机や平卓から四方盆となんでもこなすが、他の追随を

許さない手法、木象嵌であり挽き曲げ造りにある。<a href="http://www.themailingconsultant.com/3d/" style="text-decoration: none; color: #000000;">アニエスベー 3Dエフェクトリップ</a>

そして、桑、屋久杉、カリンやアフリカ産の切れ端も決して無駄にしないで

何かに生かす木を知り抜いた、指物師の心構えがうかがえる。

なので自然に専門の指物師に対しては厳しく見てしまう・・・・

　それだけに、製作に至るまでに周到な実験も繰り返し、箱の試作品を

３年間外に置いて、夏の猛暑や冬の寒冷にさらし、板のそりや接着の強度の

確認も厳密に木を熟知した人だからだろう・・・・

]]></description>
         <link>http://jibara.info/cat40/post_14.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">文化</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 16 Mar 2012 14:35:25 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>〜身体にやさしい自然素材〜</title>
         <description><![CDATA[　昔の住まいは自然素材の木や、土や竹で建てたもだったが、

自然素材は管理や加工に手間がかかりコストも高く、良さを生かした

家造りは徐々に敬遠され、現在では工場で大量生産された素材で、

合理化されて、メリットもあるが裏では問題もある。

　科学物質で人工的に作られた素材・・・その結果、日常生活において

【シックハウス症候群】と言う問題が起きました。<a href="http://seesaa.panel-theater.com/" style="text-decoration: none; color: #000000;">くちゃ石鹸美シーサー</a>を

使って見ましょう！

　そして様々な体調の異変を訴える人が多くなりました。
　
　いままた、以前のように自然素材の家造りが見直されて、杉や檜などを

使い壁には土やしっくいを塗られ、自然のものは問題もすくなくリスクも

ほとんどないらしい！

　合理化もいいが、自然素材の木や土の良さを見直しましょう！！！
　]]></description>
         <link>http://jibara.info/cat39/post_12.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">環境</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 02 Mar 2012 23:45:55 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>運勢の欄</title>
         <description><![CDATA[　毎日新聞を見ると先に運勢の欄に目いく。

その運勢に翻弄される訳ではないが、運勢の良い日は記憶に

残し、悪い日はいい加減に読みすぐ忘れようと心がける（笑）

ちょっと勝手なとも思う！気にしても仕方がないので・・・

<a href="http://www.404-club.com/" style="text-decoration: 

none; color: #000000;">元彼と復縁する方法</a>も面白そうでは・・・

　今はまだ寒いので外出するのが億劫だから、文字で何か刺激を求め

ているもかも・・・・毎日同じような事も飽きてくる、そうかと世の中を騒が

すのも困る。自分の都合の良い運ばかりにする事が出来るなら、宝くじに

当たりた〜い（大笑）！！と思うのは人間誰でも同じ♪

風水にでもあやかって、運を呼び込もう！

なんとも贅沢な事を、平凡が良いのだがそれが一番難しい！！









]]></description>
         <link>http://jibara.info/cat38/post_11.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">人生</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 16 Feb 2012 10:36:03 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>春よ早く来い！</title>
         <description><![CDATA[　暦の上では今日は立春、もう春が・・・・
巷では今大寒波のまっただなかです。

　またも例年のごとく、雪透かしの日々、
今やっと除雪車が入って、車は走り易くなった
けど、このあと車の後ろに積まれた山のような雪を
退けるのが大変です。

　腕や肩がパンパンになりしばらく痛いです。
これは何とかならないかな！？と高齢者になったら
大変だな・・・・・<a href="http://www.themailingconsultant.com/"style="text-decoration: none; color: #000000;">天使のララ お試し</a>と思う・・・今日この頃。

　この苦労は雪国の人しかわからないし、
外に出かけるのも、億劫になります。

　なので春が待ちどうしいな！！
]]></description>
         <link>http://jibara.info/cat37/post_10.html</link>
         <guid>http://jibara.info/cat37/post_10.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 04 Feb 2012 10:36:26 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>私の町</title>
         <description>　ぬくもり漂ういこいの郷加賀市
　
　小さな町だけど見る名所も結構あるし、温泉に浸かってのんびり、リフレッシュ！

　歴代藩主たちの別荘
　
長流亭は寛永６年に大聖寺３代藩主前田斗利直が別荘として建てました。

間口５間（９ｍ）、奥行き５間半のあずまや造りで、帯桟欄間に施された見事な透かし彫りや

美しい彩色の七宝模様からは優雅な趣が感じられます。

　実性院
　
　万治３年の創建で、のちに加賀藩主の支流である大聖寺藩主の菩提寺となった古希です。

萩の名所としても有名です。秋には、見事に白萩が咲き乱れ大勢の人で賑わいます。

　少し足をのばして兼六園に今の時期なら雪つりがまた見事です。

まだまだ、いい所が有るけどきりがないので・・・・・

　一度いらっしね！！








　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

疲れたら温泉でのんびりと一度いらっしね。</description>
         <link>http://jibara.info/cat37/post_9.html</link>
         <guid>http://jibara.info/cat37/post_9.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 25 Jan 2012 14:40:43 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>タニタでヘルシー生活</title>
         <description><![CDATA[
<img alt="" src="http://jibara.info/img/slooProImg_20111025132458.jpg" width="320" height="429" />

最近、iPhoneにタニタレシピのアプリを入れて作ってるよ！


健康あってのしあわせだもんね。

だから家族のカラダを考えて、いろいろ食べられるよう料理を工夫しようと勉強中。

今日はサワラの梅肉蒸し。

梅のソースが決め手です。

ダイエットサプリの<a href="http://www.urban-prophet.com/metabaria/19/">メタバリア</a>はどうしてまも断れないお付き合いでがっつり飲みとか外食しちゃった時に飲んだりすると良いよね。

スリムなボディも健康的じゃないと見た目に良くないし！

明日のメニューもタニタから決めようっと(*^^*)
]]></description>
         <link>http://jibara.info/cat37/post_8.html</link>
         <guid>http://jibara.info/cat37/post_8.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 25 Oct 2011 15:32:50 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>そば粉のガレットでヘルシーランチ</title>
         <description><![CDATA[
<img alt="" src="http://jibara.info/img/slooProImg_20111024134600.jpg" width="320" height="429" />
一人ランチ。

前に作ったそば粉のガレット。そば粉を買ってそのまま放置。

あれから手付かずだったそば粉を使って再びガレットを作ってみました。

めんどくさかったので、適当。

ちょっと見た目は汚いですが、美味しゅうございました。


中身はハムとキャベツとチーズ！
その上に目玉焼き！

チーズが良い仕事しています。

いろいろ入ってて結構ヘルシーですよね♪( ´▽｀)

脚痩せのためいろいろがんばってます。

私が<a href="http://www.rioband.org/riyu/">脚痩せしたい理由</a>って何かな？

やっぱりオシャレしたいからかな。

カロリーオーバーは脚だけじゃなくお腹も顔も太らせちゃうもんね。

ランチも自分で美味しくヘルシーに！

がんばろっと！
]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 24 Oct 2011 13:46:11 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>花ちゃん</title>
         <description><![CDATA[
<img alt="" src="http://jibara.info/img/slooProImg_20111019131642.jpg" width="240" height="180" />

はなちゃんは『こどもチャレンジ』の教材についてきたぬいぐるみさん。

あの『しまじろう』の妹ちゃんなんです。

ちょうどうちも2歳違いの妹ちゃんがいるので、妹を可愛がるキッカケになると期待！


が、今のところ花ちゃんには興味ないみたい（−＿−；）


洋服も着せないでころがってる(⌒-⌒; )


まぁそのうちに…

新しい月9ドラマを録画してあったので早速見ました！

大島優子ちゃんって胸大きいんですね！

うらやましい！
私も授乳終わったら<a href="http://www.thecmrt.org/howto/">バストアップ</a>しなくちゃ垂れて萎んじゃうもんね。

若い女優さん達見て美の研究しなくては！
]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 19 Oct 2011 13:16:49 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>のどぬーるスプレー</title>
         <description><![CDATA[昨日から喉がヤバイくらいに痛いのですが…



ヒリヒリです。

こんな時はどうしてます？


私は何故か炭酸を一気飲みしたくなりますが、冷蔵庫にはノンアルコールビールくらいしかないので、


のどぬーるスプレーをシュッと噴霧してます。

これ、気持ち良いのだけれど、数分後にはまた喉がカラカラヒリヒリになるので、何回もやるわけにいかず…



なんだかなぁ（−＿−；）

旦那が<a href="http://motekin.com/diary/">筋トレ</a>したら風邪ひかなくなったとか言ってました。

基礎体温が上がって免疫力が上がったそうな。

私もダイエットをかねて筋トレしようかな♪( ´▽｀)
]]></description>
         <link>http://jibara.info/cat37/post_5.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 09 Oct 2011 15:56:56 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>マックカフェ！</title>
         <description><![CDATA[スーパーに買い物ついでにマックでアイスカフェラテ！


<img alt="" src="http://jibara.info/img/slooProImg_20111005140216.jpg" width="320" height="426" class="slooProImg" />

おいすぃい♪( ´▽｀)

帰ってまた家事がんばるぞ〜！

<a href="http://www.christianlouboutinshoesvip.com/taiken/">ボニック口コミ</a>]]></description>
         <link>http://jibara.info/cat37/post_4.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 05 Oct 2011 14:06:15 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>乾燥肌にアスタリフトのハリ肌トライアルセット！</title>
         <description><![CDATA[<span class="FBBb">アスタリフトのハリ肌トライアルセットにジェリーもついて1,260円で送料無料です！</span>

<img alt="101019AP.JPG" src="http://jibara.info/image/101019AP.JPG" width="320" height="240" />

<span class="FBB">⇒ <a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TKA6R+3CV24I+26QQ+601S3 " target="_blank">「アスタリフトのハリ肌トライアルセット」はこちら！</a></span>

松田聖子さんのＣＭで綺麗なほっぺに乗ったあのオレンジ色の輝くジェリー！

それにフジフイルムの肌に浸透しやすいという技術が気になり
トライアルセットを購入してみました！

気になる内容はこんな感じです↓

・クレンジングオイル
・リキッドソープ
・クリーム
・クレンジングジェル
・ローション
・デイプロテクター
・モイスチャーフォーム
・エッセンス

私が買ったときはこの８点！

で、

今ならこれにあの話題のセラミド美容ジェル『ジェリーアクアリスタ』が付いてきます。


ジェリーアクアリスタのトライアルセットもあるのでジェリーのみを実感したい人はこれもいいかも！

<img alt="PIC_0001.JPG" src="http://jibara.info/image/PIC_0001.JPG" width="320" height="240" />

トータルで試してみたいなら全てが試せる
ハリ肌トライアルセットはかなりお得だと思います。

見た目はサラッとしているけれど、
ローションなどみんなオレンジ色で
すこしとろみがあります。


私はこの季節いつもかなりの乾燥肌になるのですが、

これを使っている間はすこし潤って、

化粧ノリが良かったと思います。

クレンジングなどはそんなに他社のものとの違いは感じませんでした。



肌が美容液などを受け入れやすくするためにリセットしてくれる洗顔。

栄養を与えてくれるローションや美容液

そして肌を外敵から守ってくれるクリーム類

全てが揃ったこのお試しセットはお得だと思います。


とにかく試してみたいという方はこちら↓　↓　↓　↓


<span class="FBB">⇒ <span class="FBBb">アスタリフトのハリ肌トライアルセットにジェリーもついて1,260円で送料無料です！</span>





]]></description>
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         <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 23:13:42 +0900</pubDate>
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