P.S. Получил 2 диска с видео-лекциями генерала Петрова К.П. “Тайны управления человечеством” - будем изучать, кто виноват и что делать.

В наше же время есть доступ к такому огромному количеству техник, практик и тренингов, что можно, при определенных усилиях, не только поддерживать себя в хорошей форме, но и вылечивать собственными силами заболевания, перед которыми традиционная медицина бессильна или предлагает весьма сомнительные средства.

Просиживая за компьютером много-много времени, спасался я от перенапряжения и боли в глазах исключительно Isotine - аюрведическими каплями, которые прекрасно снимают напряжение и справляются со многими серьезными заболеваниями глаз. Но уже как пару месяцев аюрведический магазин потерял своего постоянного клиента в моем лице. О чем лично я нисколько не жалею.

Дело в том, что мне попали в руки замечательные лекции профессора Жданова - “Очки пора снимать. Как восстановить зрение на 100%”. Забегая вперед, скажу, что глаза у меня больше не болят, хотя я по-прежнему просиживаю за экраном монитора дикое количество времени. Но уделяю простым упражнениям на расслабление глаз буквально 10 минут в день.

В двух словах расскажу, в чем смысл. Глаз управляется 3-я парами мышц - одной парой поперечных и двумя продольных. Когда нам надо посмотреть вблизи, он за счет поперечных мышц сжимается “огурчиком”, фокус смещается внутрь глаза и мы прекрасно видим близко. Если же нам надо смотреть вдаль, он расслабляется, обретая сферическую форму, и мы хорошо видим вдаль. Близорукость означает, что поперечные мышцы слишком напряжены и не позволяют глазу стать сферой. Дальнозоркость означает, что эти же мышцы слишком ослаблены и не могут сжать глаз. И все, что нужно - расслабить напряженные и натренировать ослабленные мышцы глаз!

Диски с лекциями можно бесплатно получить в рамках проекта «DVD по обычной почте и лично в руки». В Иркутске можно взять у меня.

С некоторых пор у меня в организме появился специальный "датчик", который следит за "правильностью" большинства моих действий и, чуть что не так, датчик начинает "звенеть". Без шуток. Этот датчик - мое ухо. Однажды я его простудил и оно сильно заболело. Так вот, с тех пор оно стало измерителем баловства. Лег поздно, переел, съел что-нибудь не то - ухо начинает шуметь. Очень неприятно. Но очень помогает

Долгое время я разными способами пытался этот шум в ухе убрать. Но оно настойчиво продолжало звенеть. Однажды, будучи вконец измотанным, я бухнулся спать часов в 8 вечера. Проснувшись около 5 утра, хорошо отдохнувшим, первое, на что я обратил внимание - ухо "молчало"!

Не скажу, что с тех пор я стал регулярно ложиться засветло и вставать среди ночи. Но, после неоднократных случайных опытов раннего и позднего засыпания, я все-таки убедился в том, что тенеденция "раньше ложишься - лучше себя чувствуешь" есть. Дело было за малым - приучить себя ложиться рано.

С тех пор прошло несколько месяцев. Ложиться стараюсь в 9, максимум в 10 вечера. Встаю по разному. Могу проснуться сам в пол-пятого или раньше, могу по будильнику в 6-7 утра. На ранний подъем акцента не делаю, т.к. теперь уже точно знаю, что "рано лег - рано встал" работает однозначно и без всяких усилий. И чувство какой-то необычной наполненности и бодрости от раннего отхода ко сну не заметить невозможно. Дело не в том, как ты встаешь, а в том, как ты ложишься!

Что делать, встав среди ночи? Можно работать - невероятно продуктивное время! Иногда я специально переношу какую-то сложную задачу на раннее утро, зная, что без особых усилий смогу ее решить - утро помогает. Можно что-то планировать или что-то задумывать - голова в это время очень "чистая", практически без мыслей, так что гениальные идеи приходят одна за одной. Можно заняться дыхательными практиками, йогой или медитацией - эффект тоже совершенно другой.

Еще одна вещь, которая тоже вошла в привычку после прочтения-прослушивания лекций по аюрведе - стакан воды сразу, как встал. Подробности, как хорошо это для пищеварительного тракта, узнавайте у наших именитых Рузова или Торсунова. Я же лишь скажу, что внятно объяснить словами эффект стакана воды не могу, но он есть Эффект тонкий и приятный.

Вообщем, "О сколько нам открытий чудных готовит просвещенья дух". Читайте, слушайте, а самое главное, применяйте, благо, проблем "раздобыть" знания нет - их просто море, и они в "свободном доступе".   Будьте здоровы.

Подытожим, как вам могут мотать нервы злобные файлообменники:

• Вас будут просить ввести код с картинки (по их мнению, если вы способны понять, что за циферки-буковки накарябаны на картинке, значит вы человек. Хм, интересная позиция…)
• Вам будут настойчиво предлагать к просмотру различную дурацкую рекламу (которая надоела за последние -цать лет еще на телевидении)
• Самое обидное - даже после того, как вы узнали на картинке все буквы или цифры и насладились по полной просмотром рекламных ссылок, вам все равно не удастся нормально скачать нужное файло, просто забив все ссылки в любимый менеджер закачек (это Download Master) и приказав ему “Качать ночью”. Потому что срок действия полученных ссылок весьма ограничен.
• Вам не дадут качать в несколько потоков
• Докачка скорей всего не поддерживается

А ведь хочется-то самую малость - забить ссылки в менеджер закачек и завалиться спать, а он пусть себе качает. А утром встать скорее и начать слушать, смотреть или ставить!

С последним двумя пунктами можно справиться чаще всего только за деньги. А вот со всем остальным - очень даже. Сейчас я все быстро вам расскажу.

Вам понадобится специализированный менеджер закачек. Да, к сожаления пока так - со временем возможно нужный фукционал появится и у обычных. Вот он, герой дня - Universal Share Downloader! Даже в одиночку он способен упростить вам жизнь. Однако для полностью беззаботного скачивания понадобится еще кое-что, и имя ему - Captcha Exchange Server (Сервер обмена капчами).

Практически на всех файлообменниках приходится вводить сгенерированный случайным образом число-буквенный код, изображенный на картинке - так называемая CAPTCHA. Есть несколько способов обхода капч, например, с помощью программ распознавания текста. Но на файлообменниках тоже не дремлют - капчи меняются, искажаются, добавляется шум и т.п. Какой бы умной не была программа распознавания, все равно найдутся образы, распознать которые может только человек.

Но ведь можно автоматизировать и ручное распознавание? Да, именно эта гениальная в своей простоте идея положена в основу сервиса обмена капчами. Вы распознаете картинки, когда все равно сидите за компьютером, а когда вы спите, кто-то другой сделает это за вас. Гениально? Нас, русских, победить нельзя!

Итак, приступим. Прежде всего зарегистрируйтесь на СОКе. Код приглашения поищите на форуме СОКа. Запомните имя и пароль. Теперь нужно скачать USDownloader (можно без плагинов) и нужные альтернативные плагины к нему. Именно альтернативные плагины дают возможность использования СОКа. Распакуйте плагины в директорию Plugins в папке программы. А теперь добавьте следующую секцию в файл настроек USDownloader-a “USDownloader.ini”, подставив в соответствующих местах полученные при регистрации имя и пароль:

[CaptchaExchangeServer]
Nick=ВашНик
Pass=ВашПароль
SavePoints=0

Готово! Добавляйте нужные ссылки (воспользуйтесь функцией “Следить за буфером обмена” USDownloader-а), настраивайте планировщик и ложитесь спокойно спать - сколько капч было распознано вами, столько же распознают и за вас. Как говорится, “Мир, дружба, жвачка”. Удачи!

Давайте посчитаем. С 26 сентября по 10 октября прошло 75 дней. За 75 дней сэкономлено 294 Мб, т.е. 3,92 Мб в день или примерно 120 Мб в месяц.

Берем статистику по трафику за последние 2,5 месяца - больше с сожалению нету (я пользуюсь программой DUTraffic). Средний трафик за месяц примерно 675 Мб. Стоимость мегабайта у меня - 0,95 руб. + 300 руб. в месяц абонентская плата (Тариф WELLSTAR 299). 675 Мб * 0,95 руб. + 299 руб. = 940 руб. Делим на среднемесячный трафик - получаем стоимость мегабайта примерно 1,4 руб.

Итого - Traffic Compressor экономил мне в месяц примерно 168 руб. Трехмесячная подписка стоила (смотрите кстати предновогодние скидки) 195 руб., т.е. 65 руб. в месяц. Итого чистой экономии примерно на 100 руб.

Надо оно вам или нет, решайте сами. А я пока поживу без Traffic Compressor-а, посмотрю, как это отразится на скорости загрузки страниц в браузере. Потому как для меня это действительно важно - закачка файлов идет на скорости больше 100 Кб в секунду (EVDO все-таки), а вот скорость браузинга иногда заставляет нервничать.

Да, забыл сказать про настройки TrafficCompressor-а - в “оптимизации сетевого протокола” я поставил 4 - среднее между экономией трафика и скоростью передачи данных.

Интересное это место (Craigslist).

Люди хотят нанять профессиональных разработчиков за деньги как у работников Макдональдса!

Вот сколько стоит профессионализм в рельном мире:

HTML - 20-40 долларов в час
CSS - 25-45 долларов в час
Flash-разработки - 50-70 долларов в час
PHP/MySQL разработки - 60-90 долларов в час

Поверьте мне - НИКТО не в состоянии сделать интернет-сервис с видео, корзиной, форумом и прочими вещами, которые делают клевый сайт клевым, на Flash/PHP/MySQL за 500 баксов. Если вы хотите сайт со всеми этими возможностями - либо научитесь делать все это сами, возвращайтесь сюда через годик и скажите нам, сколько времени на это нужно и как глупо было думать, что кто-нибудь мог бы взяться за это за несколько сотен баксов, либо раскошеливайтесь!

Вы думаете, что MySpace, Facebook, Google, YouTube или eBay были сделаны за 500 баксов - НЕТ!

У нас цены примерно такие же, только нужно подставить “в день” вместо “в час”

Первое, что пришло в голову - Skype. У меня уже был опыт общения с помощью него, и я помнил, что в Skype можно звонить на стационарные или мобильные телефоны. Смотрю тарифы - 0,079 евро за минуту. Ну что же, жить можно, учитывая тот факт, что за услуги автоматической международной связи наш оператор (”Сибирьтелеком”) содрал бы с меня от 30 до 45 рублей за минуту болтовни. Вот уж точно кажое слово было бы на вес золота

Вообщем, я остановился на Skype и позвонил знакомому спросить, какую минимальную сумму можно положить на счет в Skype. Ответа на мой вопрос он не дал, зато пообещал дать ссылки на другие решения. Вообщем, разговаривайте с людьми, и узнаете много нового и интересного.

Ссылка оказалась действительно очень полезной - Betamax price comparison. Быстренько найдя Индию, я был поражен - цены начинались от 2.5 евроцента за минуту, т.е. в 3 раза дешевле Skype. Выбор был сделан

Дальше дело техники. Вообщем, у вас есть 2 возможности - звонить с компьютера (гарнитура или колонки и микрофон - обязательный атрибут, а также и довольно резвый интернет) или разговаривать по обычному телефону. В последнем случае компьютер и интернет вам все равно понадобится, но буквально на несколько секунд. Выглядит это следующим образом - вы в программе или веб-интерфейсе вводите 2 номера - откуда и куда. Затем несколько секунд ждете, пока ваш телефон зазвонит, и хватаете трубку. Там сначала тишина, а потом как обычно длинные гудки - и вот вы на связи.

Как вы видите в таблице, решений представлено больше 20. Выбираете нужное по ценам (дешево кстати не значит плохо - придумали и реализовали это все немцы, а они могут), идете на сайт или либо скачиваете программу и регистрируетесь в ней, либо регистрируетесь на сайте - зависит от конкретного решения. Например, на nonoh.net - регистрация на сайте, а в justvoip.com - в программе. Зарегистрировались? Теперь можно проверить связь.

В программе (вкладка Phone2phone) или в веб-интерфейсе вводите номер телефона, с которого будете звонить, и номер, куда будете звонить (в международном формате - для Иркутска например он выглядит как 0073952123456. 7 - код России, 395 - код Иркутска, 2 - дополнение до 7 цифр, и 6 цифр телефона). Теоретически у вас есть час бесплатных разговоров по бесплатным направлениям (Россия (стационарные телефоны) входит в это число!), практически же гораздо меньше - мне хватило буквально на несколько звонков. После этого придется пополнить счет. При пополнении на 5 евро (минимум) у вас есть возможность снова пользоваться бесплатными звонками в течение 60 дней - но не больше 300 минут в неделю (хотя у разных провайдеров может быть по-разному - читайте внимательно на их сайтах).

Осталось положить денежки на счет. Если вы зайдете на страницу вашего аккаунта в раздел “Buy credit”, то увидите несколько способов оплаты. Для России наиболее подходящие способы находятся в разделе “VoIP Resellers”. Ищите какого-нибудь реселлера и переводите денежку ему, а он уже переведет их на ваш счет. Курс евро у реселлеров - от 40 рублей и выше. Обычно они принимают WebMoney, Яндекс.Деньги и т.п. У меня уже был кошелек в WebMoney (нужен формальный аттестат и обязательно авторизовать - все это делается за 10 минут), поэтому я закидывал деньги через терминалы (самый дешевый в Иркутске - Мультикасса (3%), остальные берут от 5 до 7 процентов) на свой кошелек, шел на сайт реселлера (самые дешевые были на тот момент http://kichinov.com/voip и http://betamax-pay.ru/paytransfer.php), переводил деньги им, и через пару минут деньги были на счету в программе.

Пару слов о качестве связи. Оно прекрасное, по крайней мере у тех двух провайдеров, которых мне удалось попробовать (justvoip.com и nonoh.net). Если сразу после того, как вы подняли трубку, вы слышите шумы или другие посторонние звуки, кладите трубку и перезванивайте - на второй, в крайнем случае на третий раз все будет хорошо. За 20 звонков длительностью 20-25 минут разрывов связи было всего 2.

В JustVoip обнаружилась интересная (и, в некоторых случаях, как было у меня, еще и очень полезная) возможность. Вы можете соединять не одну пару телефонов! Т.е. допустим вашим друзьям надо позвонить куда-то в одно и тоже время. И у вас есть возможность сыграть в эдакого “оператора” и устроить мини-переговорный пункт! Соединяете одну пару телефонов, возвращаетесь на вкладку “Phone2phone”, вводите вторую пару телефонов и т.д. Не знаю, есть ли какое-нибудь ограничение на количество установленных соединений, но по-крайней мере 2 соединения работали замечательно. Да, кстати - в веб-интерфейсе такой возможности нет - по-крайней мере мне установить там 2 соединения одновременно не удалось, а вот в программе от JustVoip все работало прекрасно!

Вот такие дома строятся у нас в Иркутске. Жить в них можно, но, видимо, очень плохо

Конечно, программ, которые помогут вам это сделать, много. Тот же Windows Media Player, например. Но мы, заядлые аудиофилы ;-), первой попавшейся программой пользоваться не будем, а подойдем к делу серьезно и обстоятельно и выберем лучшее решение. А лучшим на данный момент считается аудио-граббер Exact Audio Copy (EAC) и mp3-кодировщик Lame MP3 Encoder. Вот эту связку мы сейчас с вами быстренько настроим и сразу начнем копировать аудио-диски, пока они не запылились.

• Скачиваем свеженький EAC (на данный момент это v0.99 prebeta 3) и Lame (стабильная версия 3.97 release).
• Распаковываем куда-нибудь Lame (C:\Program Files\Lame например). Запускам установщик EAC.
• После установки запускаем EAC и начинаем настройку с помощью мастера.
• Выбираем дисководы, которые будем использовать для оцифровки, и требуем точных результатов, а не скорости.
  
• Далее выказываем недоверие параметрам дисковода, взятым из базы EAC, и начинаем тестировать дисковод. А для этого нам нужен тот самый только что купленный, новый, без царапин, заводского изготовления (штампованный) диск, но ни в коем случае не самопальный невесть где и на чем записанный.
  
• Заканчиваем с тестированием дисководов и не обращаем внимания на присужденные им места - в моем случае Lite-On явно должен быть победителем, ну да простим EAC его скороспелые выводы.
  
• От предложения настроить кодировщик отказываемся - настроим сами чуть позже.
  
• Вписываем email (любой, не обязательно существующий)
  
• и выбираем, как будут присваиваться имена файлам при копировании треков (в моем случае сначала создается папка с именем исполнителя, затем в ней папка с названием альбома, а в ней треки с именами файлов вида “01 Название песни.mp3″).
  
• Далее уверенно заявляем, что настройкой EAC мы занимаемся 3 раза на дню и поэтому хотим видеть все его настройки (даже если на самом деле это и не так ) - настройка завершена. Полдела сделано. Поехали дальше.
  
• Выбираем дисковод и еще раз проходимся по его настройкам (не забудьте сделать это для каждого дисковода!)
  
  
• Еще раз тестируем дисковод, чтобы убедиться, что галочки для достоверного режима (а именно в этом режиме мы и собираемся копировать диски) выставлены правильно (это зависит от модели вашего дисковода - не смотрите на скриншот и не ставьте галочки руками, если не знаете точно, что делаете!!!),
  
• и начинаем настраивать параметры программы.
  
• Выставляем высокий уровень коррекции ошибок на вкладке “Извлечение”
  
• На вкладке “Общие” можно поставить, чтобы EAC при вставке нового диска автоматически запрашивал freedb и заполнял название треков, альбома и имя исполнителя. И лучше отключить звуковой сигнал по окончании извлечения, чтобы нервная система осталась в порядке.
  
• На вкладке “Разное” можно поставить сохранение отчета о копировании диска, создание списка воспроизведения и, чтобы после копирования одного трека EAC сразу начал копировать следующий, а не ждал, когда закончится его сжатие, можно поставить запуск внешнего упаковщика в фоне. Правда, некоторые говорят, что это может приводить к некоторым проблемам, так что пробуйте сами - у меня пока все нормально.
  
• На вкладке “Папка” можно поставить папку, в которую EAC будет сохранять диски, а не спрашивать об этом каждый раз - помоему, удобно и практично.
  
• Все, переходим к настройке сжатия (F11). На вкладке “Сжатие внешним кодировщиком” говорим, что будем использовать внешний кодировщик, с помощью кнопки “Обзор…” находим путь к нему (помните, куда вы распаковали Lame?), и, самое главное, вписываем параметры командной строки: “-V 2 –vbr-new %s %d”. На выпадающий список с битрейтом не обращаем внимания - он не играет роли, так как битрейт задан в командной строке (V 2). Ну и позволяем EAC добавлять ID3 теги в создаваемые mp3-файлы. Можно еще зайти на вкладку “Тэги ID3″ и проверить, что там и куда будет вписываться.
  
• Все, настройка окончена! Можно начинать копирование!
• Вставляем диск в дисковод и наблюдаем, как EAC пытается найти информацию о диске в базе (не забудьте подключиться к интернету). Если все прошло хорошо, то без всяких усилий с нашей стороны получаем заполненные названия треков и информацию об альбоме/исполнителе. Если информацию о диске найти не удалось, заполните все руками - это займет 5 минут, зато потом вам (или кому-то еще) не придеться гадать, что это вообще за диск и как называются композиции.
  
  
• Осталось выделить треки и нажать кнопку копирования треков в сжатом виде.
  
• Немного терпения, и вскоре мы получим точную копию аудио-диска - ищем ее в папке, которую указали в настройках EAC на вкладке “Папка”. Вот и все! Теперь вы можете скопировать любимую музыку на портативный mp3-плеер, iPod, телефон или что там у вас есть или послать друзьям по почте - пусть наслаждаются И пусть нам греет душу тот факт, что у нас не только большая, но и аккуратно организованная коллекция музыки, что дает нам возможность найти нужный трек или диск за считанные секунды!
  

Ссылки:

• EAC Drive Options
• EAC and Lame
• Recommended Lame settings