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Conseils pour réussir les repas de fin d'année

Voici un petit guide pour vous aider à préparer vos fêtes de fin d'année ...

Repas de fête des mères

Un menu léger et plein de vitamines pour fêter et régaler votre invitée!

Repas de Pâques

Votre menu de Pâques version LadyDiet!

Les aliments 'humeur'

Certains aliments sont à privilégier lors des sorties et d’autres à bannir !

Dîner de Saint-Valentin

Les conseils LadyDiet pour passer une soirée inoubliable version light !

Envie de craquer pour du sucré?

On ne panique pas, il y a toujours une solution

Manger selon l'Index Glycémique

Le tableau de classification des IG. Un outil utile pour vos sorties!

Restaurant Wok

Le restaurant wok une nouvelle tendance! On découvre un cuisine saine et exotique! Importé depuis peu en France, le concept nous permet de découvrir une autre cuisine, bien que l'on connaissait

Restaurant Végétarien

La cuisine végétarienne: cuisine tendance ou convictions personnelles, on compte aujourd'hui de plus en plus de restaurants végétariens. Plats inspirés d'autres cultures, on y retrouve un mél

Restaurant Fast food: Kebab

On en trouve partout, leurs sandwiches changent de nom (chawarma, kebab, grec...). Des restaurants de fast food, le kebab, peut facilement passait pour le "moins dangereux". Effectivement de la

Restaurant Fast food: Station Pizzas

On parle ici de ces stations de pizzas Américaines. Menus riches et variés, pour tous les goûts: faisons donc des choix judicieux et attention à la tentation venue d'ailleurs!

Restaurant Tex mex

La cuisine Tex Mex... peut-on réellement parler de "cuisine" lorsque l'on parle de Tex Mex? Inspirée par la cuisine Mexicaine et du Sud des Etats Unis, une contraction de Texan et Mexicain... Fri

Restaurant Fast food: Burger

100% made in USA, les "hamburgers" ou burgers (parce qu'en fait ils ne sont pas réellement à base de jambon ("ham" en anglais) se déclinent sans fin. Aujourd'hui, que choisir lorsque l'on se ren

Restaurant Oriental

La cuisine orientale, toute une histoire! Parfumée, épicée, riche... Difficile de faire un choix parfois. Couscous, loukoum, merguez, miam miam ou "no go"? Que faut-il choisir?

Restaurant Libanais

La cuisine Libanais est riche et abondante, symbole de l'hospitalité Libanaise. Il existe un très grand nombre de plats libanais et il serait bien difficile de tous les lister. Elle offre ses mez

Restaurant Italien

Lorsque l'on pense Italie, on pense pizzas, lasagnes, pâtes... Et on n'a pas tout à fait tort! La cuisine Italienne est une vraie cuisine Méditérranéenne: huile d'olive, légumes, et nos chèr

Restaurant Indien

La cuisine Indienne est pleine de saveurs et de senteurs variés. Parfumée et riche. Ces plats sont composés avec pommes de terre, pois chiches et lentilles, donc soyez vigilante dans vos choix!

Restaurant Crêperie

La crêperie... difficile d'y éviter les crêpes! Cidre et crêpes sont en général le menu (peu diètetique) du commun de mortels lorsqu'on y mange. Cependant on peut tout de même arriver à tr

Restaurant Créole

La cuisine des îles, ou Créole est imaginative et riche en couleurs et saveurs. Plats épicés et sucrés, poissons et fruits, attention à ne pas abuser des bonnes choses...

Restaurant Gastronomique

Fleuron de la cuisine Française: la Gastronomie. Les assiettes y sont travaillées et décorées avec goût. Chaque détail compte et l'assiette (ou la cuisine) est souvent en apparence "minimalis

Restaurant Brasserie

Restaurant typiquement Français: la Brasserie. On y trouve les spécialités Françaises par excellence et les plats sur le pouce.

Restaurant à emporter: Boulangerie

Les boulangeries, que l'on peut considérer comme des restaurants "de vente à emporter", ont leur propre cuisine. Leurs vitrines regorgent de gâteaux, de pâtisseries et de spécialités typiquem

Restaurant Grecque

La cuisine Grecque est colorée et a beaucoup de spécialités: baklava, feuilles de vignes, moussaka, etc. L'agneau est la viande la plus consommée, les légumes occupe une place importante, comm

Restaurant Japonais

Elle est de plus en plus populaire et l'on vante ses mérites: oméga 3 en pagaille, bonne pour la santé, pour la peau... Elle est constituée principalement de riz, de poisson et de soja.

Restaurant Chinois

La cuisine chinoise est l'une des cuisines les plus réputées au monde, et sans doute celle qui a le plus de variantes.