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	<title>LAF Sinzig Volleyball</title>
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		<title>Mitgliederversammlung 10.06.2026</title>
		<link>https://www.laf-sinzig.de/2026/06/mitgliederversammlung-10-06-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jona Ittermann]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 20:42:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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					<description><![CDATA[Am&#160;Mittwoch den 10.6.2026&#160;findet in der Mensa der Realschule (Werner-Lücke-Straße) in 53489 Sinzig die diesjährige Mitgliederversammlung der Leichtathletik Freunde (LAF) Sinzig e.V. statt.&#160; Folgende Punkte stehen ab&#160;18:30 Uhr&#160;auf der Tagesordnung: Anträge, die auf der Mitgliederversammlung behandelt werden sollen, müssen spätestens eine Woche vorher, Mittwoch 3. Juni 2026 &#160;in der LAF-Geschäftsstelle (Renngasse 11a, 53489 Sinzig, E-Mail:&#160;geschaeftsstelle@laf-sinzig.de) eingegangen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Am&nbsp;<strong>Mittwoch den 10.6.2026</strong>&nbsp;findet in der Mensa der Realschule (Werner-Lücke-Straße) in 53489 Sinzig die diesjährige Mitgliederversammlung der Leichtathletik Freunde (LAF) Sinzig e.V. statt.&nbsp;</p>



<p>Folgende Punkte stehen ab&nbsp;<strong>18:30 Uhr</strong>&nbsp;auf der Tagesordnung:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Begrüßung und Feststellung der Beschlussfähigkeit</li>



<li>Bericht über die Saison 2025&amp;26</li>



<li>Bericht zur Kasse und über die Kassenprüfung</li>



<li>Entlastung der Vorstands</li>



<li>Neuwahl des Vorstands</li>



<li>Wahl von 2 Rechnungsprüfern</li>



<li>Anträge</li>



<li>Mitgliedsbeiträge</li>



<li>Planung für die Saison 2026&amp;27</li>



<li>Sonstiges</li>
</ul>



<p>Anträge, die auf der Mitgliederversammlung behandelt werden sollen, müssen spätestens eine Woche vorher, Mittwoch 3. Juni 2026 &nbsp;in der LAF-Geschäftsstelle (Renngasse 11a, 53489 Sinzig, E-Mail:&nbsp;<a href="mailto:geschaeftsstelle@laf-sinzig.de">geschaeftsstelle@laf-sinzig.de</a>) eingegangen sein.</p>



<p>Die LAF Sinzig freuen sich über zahlreiches Erscheinen.</p>
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		<title>Damen 1 feiern erfolgreichen Heimspiel-Abschluss</title>
		<link>https://www.laf-sinzig.de/2026/03/damen-1-feiern-erfolgreichen-heimspiel-abschluss/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jona Ittermann]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2026 19:34:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Damen1]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick]]></category>
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					<description><![CDATA[Der letzte Heimspieltag der Saison hielt für die Damen der LAF Sinzig noch einmal spannende Volleyballmomente bereit. Während die Mannschaft zum Auftakt der Begegnungen eine Niederlage gegen den Tabellendritten hinnehmen musste, zeigtesie im Rückspiel gegen den VC Neuwied eine beeindruckende Reaktion. Mit einer starken, konzentrierten und durchweg soliden Teamleistung gelang den LAF ein deutlicher 3:0‑Erfolg. [&#8230;]]]></description>
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<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="855" src="https://www.laf-sinzig.de/wp-content/uploads/2026/03/20260308_D1-1024x855.jpg" alt="" class="wp-image-12120" style="width:384px;height:auto" srcset="https://www.laf-sinzig.de/wp-content/uploads/2026/03/20260308_D1-1024x855.jpg 1024w, https://www.laf-sinzig.de/wp-content/uploads/2026/03/20260308_D1-980x818.jpg 980w, https://www.laf-sinzig.de/wp-content/uploads/2026/03/20260308_D1-480x401.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw" /></figure>



<p>Der letzte Heimspieltag der Saison hielt für die Damen der LAF Sinzig noch einmal spannende Volleyballmomente bereit. Während die Mannschaft zum Auftakt der Begegnungen eine Niederlage gegen den Tabellendritten hinnehmen musste, zeigte<br />sie im Rückspiel gegen den VC Neuwied eine beeindruckende Reaktion. Mit einer starken, konzentrierten und durchweg soliden Teamleistung gelang den LAF ein deutlicher 3:0‑Erfolg. Dieser wichtige Sieg festigt nicht nur den aktuellen 5. Tabellenplatz, sondern bedeutet zugleich einen nahezu sicheren Klassenerhalt in der laufenden Saison. Trotz des komfortablen Tabellenstandes bleibt das Team hungrig: In den kommenden zwei Auswärtspartien wollen die Sinzigerinnen noch einmal wertvolle Punkte sammeln und die Saison mit einem positiven Gefühl abschließen. Die Mannschaft bedankt sich bei allen Fans und Unterstützern für die großartige Atmosphäre beim letzten Heimspieltag der Saison.</p>
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		<title>Intensiver Doppelspieltag für die Damen 1</title>
		<link>https://www.laf-sinzig.de/2026/03/intensiver-doppelspieltag-fuer-die-damen-1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jona Ittermann]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 06:51:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Damen1]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick]]></category>
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					<description><![CDATA[Die Damen 1 des LAF Sinzig bestritten am vergangenen Wochenende einen intensiven Doppelspieltag und zeigten dabei Kampfgeist, Durchhaltevermögen und eine starke Teamleistung. Erstes Spiel: Knappe Entscheidung gegen TGM Mainz-GonsenheimIm ersten Duell trafen die Sinzigerinnen auf die erfahrene Mannschaft des TGM Mainz-Gonsenheim. Die LAF-Damen fanden zunächst nur schwer ins Spiel und mussten früh einem Rückstand hinterherlaufen. [&#8230;]]]></description>
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<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://www.laf-sinzig.de/wp-content/uploads/2026/03/20260223_D1-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-12117" style="width:363px;height:auto" srcset="https://www.laf-sinzig.de/wp-content/uploads/2026/03/20260223_D1-980x735.jpg 980w, https://www.laf-sinzig.de/wp-content/uploads/2026/03/20260223_D1-480x360.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw" /></figure>



<p>Die Damen 1 des LAF Sinzig bestritten am vergangenen Wochenende einen intensiven Doppelspieltag und zeigten dabei Kampfgeist, Durchhaltevermögen und eine starke Teamleistung.<br /></p>



<p><strong>Erstes Spiel: Knappe Entscheidung gegen TGM Mainz-Gonsenheim</strong><br />Im ersten Duell trafen die Sinzigerinnen auf die erfahrene Mannschaft des TGM Mainz-Gonsenheim. Die LAF-Damen fanden zunächst nur schwer ins Spiel und mussten früh einem Rückstand hinterherlaufen. Doch mit zunehmender Spieldauer kämpfte sich das Team immer wieder Punkt für Punkt zurück und hielt die Begegnung offen. Nach vier hart umkämpften Sätzen ging es schließlich in den Tiebreak, in dem sich die LAF-Damen trotz großer Einsatzbereitschaft knapp geschlagen geben mussten. So ging die Partie mit einem verdienten Punkt auf dem Konto der Sinzigerinnen zu Ende – ein Beweis für ihren starken Kampfgeist.</p>



<p><br /><strong>Zweites Spiel: Drei-Punkte-Erfolg gegen den VC Neuwied</strong><br />Im zweiten Spiel des Tages standen die LAF-Damen erstmals den Gegnerinnen aus Neuwied gegenüber. Von Beginn an zeigte das Team eine beeindruckende Reaktion auf die knappe Niederlage zuvor: Mit druckvollen Aufschlägen, konsequenten Angriffen und einer stabilen Annahme dominierten die Sinzigerinnen die ersten beiden Sätze klar.<br />Im dritten Satz wurde es noch einmal spannend, da der VC Neuwied besser ins Spiel fand. Doch die LAF-Damen behielten die Nerven, zeigten Charakter und sicherten sich am Ende verdient den 3:0-Sieg – und damit drei wichtige Punkte für die Tabelle.</p>
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		<item>
		<title>LAF Sinzig Damen 1 triumphieren in Mainz – Zweiter Siegin Folge</title>
		<link>https://www.laf-sinzig.de/2026/01/laf-sinzig-damen-1-triumphieren-in-mainz-zweiter-siegin-folge/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jona Ittermann]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jan 2026 19:18:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Damen1]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick]]></category>
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					<description><![CDATA[Bei eisigen Temperaturen von minus 10 Grad machte sich die Damenmannschaft der LAF Sinzig am vergangenen Wochenende auf den Weg durch die verschneiten Landschaften von Rheinland-Pfalz zum Auswärtsspiel gegen den VC Mainz. Der Turniersieg vom letzten Wochenende steckte den Spielerinnen noch in den Knochen, doch die Motivation war ungebrochen. Das Spiel begann mit einem Rückschlag: [&#8230;]]]></description>
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<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://www.laf-sinzig.de/wp-content/uploads/2026/01/20260112_D1-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-12112" style="width:455px;height:auto" srcset="https://www.laf-sinzig.de/wp-content/uploads/2026/01/20260112_D1-980x735.jpg 980w, https://www.laf-sinzig.de/wp-content/uploads/2026/01/20260112_D1-480x360.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw" /></figure>



<p>Bei eisigen Temperaturen von minus 10 Grad machte sich die Damenmannschaft der LAF Sinzig am vergangenen Wochenende auf den Weg durch die verschneiten Landschaften von Rheinland-Pfalz zum Auswärtsspiel gegen den VC Mainz.</p>



<p>Der Turniersieg vom letzten Wochenende steckte den Spielerinnen noch in den Knochen, doch die Motivation war ungebrochen. Das Spiel begann mit einem Rückschlag: Der erste Satz ging an die Gastgeberinnen.</p>



<p>Doch die Sinziger Damen zeigten Kampfgeist, spielten ihre Stärken aus und holten sich den zweiten Satz. In einer Partie voller langer und intensiver Ballwechsel schenkten sich beide Teams nichts.</p>



<p>Schließlich ging es in den entscheidenden Tie-Break, in dem sich die Damen des LAF Sinzig durchsetzen konnten.</p>



<p>Damit feiern die Sinzigerinnen zwei Siege an zwei Wochenenden in Folge. Mit dieser Dynamik gehen sie am Samstag, den 17. Januar, in den nächsten Doppelspieltag in der heimischen Halle – bereit, die Erfolgsserie fortzusetzen.</p>
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