Laman Media

Punca, Pantang Dan Penawar Penyakit Gout

2017-03-02T02:07:00.000+08:00

SAKIT DI TELAPAK KAKI TANDA AWAL PENYAKIT GOUT?

Sakit Gout adalah antara penyakit paling popular di Malaysia ketika ini. Ada banyak sebab dan punca berlakunya penyakit gout ni. Salah satunya adalah Pantang Nampak Makanan manakala Penawarnya pula adalah Jaga Makan!!!

Ramai dikalangan muda-mudi sudah mula terpesona dengan salah satu penyakit artristis ni.

Kebanyakannya adalah kaum lelaki yang berusia 30 tahun keatas.

Tetapi jangan terkejut, jika anak-anak bertubuh gempal belasan tahun juga sudah ramai yang terpengaruh dengan budaya sakit-sakit sendi ini.

Kaum wanita golongan muda kurang terkena penyakit kerana mungkin mereka mempunyai hormon estrogen yang mampu mengawal kadar asid urik.

Tetapi bagi yang sudah menopause tu, berhati-hatilah selalu.

Urik Asid Punca Sakit Gout?

Seperti yang kita ketahui, punca penyakit gout ini adalah disebabkan peningkatan atau lebihan kadar asid urik dalam darah pesakit.

Asid urik merupakan bahan kumuhan daripada protein yang telah dicernakan semasa proses metabolisma badan.

Umumnya, Asid Urik ini akan ditapis oleh buah pinggang dan akan dibuang keluar melalui air kencing serta air besar.

Masalah besar akan berlaku jika ianya tidak dapat ditapis atau disaring dengan baik oleh buah pinggang.

Lebihan asid ini akan membeku dan membentuk seperti kristal terutama pada bahagian sendi-sendi sekitar tubuh.

Lama kelamaan ia boleh menyebabkan gangguan keradangan sendi dan masalah kesakitan akan berlaku terutama disekitar jari, siku, lutut serta di telapak dan juga tumit kaki.

TETAPI JANGAN LUPA SELAIN SAKIT GOUT, ASID URIK JUGA BOLEH MENYEBABKAN PEMBENTUKAN BATU KARANG DAN PUNCA BERLAKUNYA MASALAH PENYAKIT BUAH PINGGANG.

Apa Pula Penawar Sakit Gout Dan Pantang Larangnya

Selain faktor genetik, makanan terutama yang dikatakan mengandungi PURIN perlu dielakkan.

Kebanyakannya adalah daripada makanan laut, daging, sayuran dan kekacang.

Jadi jika anda sudah terjebak dengan sakit gout, pastinya anda perlukan mengamalkan pantang larang dalam bab pemakanan supaya penyakit ini tidak selalu atau mudah berulang.

Anda perlu elakkan godaan makanan seperti kerang, kupang, udang, daging merah, sayur bayam, kekacang dan juga cauliflower (kubis bunga) terutamanya.

Selain itu perkara paling penting yang perlu dikikis ialah sikap Pantang Nampak Makanan. Ini adalah penawar utama sakit gout!

Jika makanan dikatakan sebab utama, penawarnya juga tentunya apa yang anda makan.

Janganlah terlalu mengikut hawa nafsu kerana penjagaan pemakanan seimbang bukan petua tetapi perkara wajib.

Ubat-ubatan yang diberikan oleh doktor kebanyakannya adalah untuk meredakan kesakitan akibat gout.

Ianya sentiasa boleh berulang-ulang dan harus diingat penyakit gout ini jika menyerang, bahagian sendi yang sakit terasa sangat perit dan sensitif untuk disentuh apalagi untuk bergerak seperti biasa.

Nantikan post selanjutnya:

nenas ubat untuk gout
ubat gout terbaik
bacaan asid urik normal
sakit gout di telapak kaki
sakit gout boleh sembuh

Cara Merawat Ekzema Dan Psoriasis Penyakit Kulit Pada Bayi

2017-02-26T15:00:00.000+08:00

Adakah anak anda ketika ini berkemungkinan mempunyai Penyakit Kulit Ekzema atau Psoriasis?

Ketahui lebih lanjut mengenai Ekzema Pada Bayi serta bagaimana Cara Merawat Ekzema Dan Psoriasis dua penyakit kulit kronik yang biasa berlaku dikalangan kanak-kanak ini.

Penyakit kulit gatal dan kering serta munculnya ruam-ruam melampau samada pada kanak-kanak atau orang dewasa bukanlah suatu perkara baru dan aneh. Boleh dikatakan hampir setiap orang akan mudah terdedah kepada masalah berkaitan penyakit kulit kronik eczema dan psoriasis ini pada setiap masa.

Rangkuman Artikel:

Apa itu penyakit kulit ekzema dan psoriasis?

Perbezaan

Agak sukar untuk membezakan masalah ekzema dan juga psoriasis ini pada peringkat awal. Keduanya penyakit kulit ini hampir sama, cuma psoriasis dianggap lebih kronik serta lebih sukar untuk diubati berbanding ekzema.

Eczema atau juga dikenali sebagai dermatitis atopik, iaitu masalah penyakit kilit jangka panjang yang boleh menjejaskan kesihatan kulit. Ia berlaku disebabkan faktor hipersensitiviti di mana kulit bertindak balas secara keterlaluan terhadap sesuatu faktor alahan dan rangsangan.

Manakala Psoriasis pula adalah keadaan penyakit autoimun kronik yang menyebabkan berlakunya pengeluaran sel-sel kulit secara berlebihan. Sel-sel mati membentuk tompok putih yang tebal serta bersisik. Walaupun penyakit kulit psoriasis paling biasa berlaku pada lutut dan siku, ia juga boleh berlaku di mana-mana sahaja termasuk muka, kulit kepala dan leher.

Simptom dan gejala ekzema pada bayi

Berbanding psoriasis, ekzema adalah lebih biasa terjadi dikalangan kanak-kanak di Malaysia.

Simpton dan gejala ekzema pada bayi ini boleh berlaku seawal usia bayi 2 bulan. Antara tanda-tanda awal adalah seperti kulit mula kelihatan kering, merah, meradang, mengelupas, meretak, melepuh atau bernanah tetapi ia tidak ditutup dengan sisik kulit mati.

Seperti psoriasis, ekzema juga boleh berlaku di mana-mana badan dan menyebabkan gatal-gatal luarbiasa kerana bayi sentiasa mudah terdedah kepada bermacam alahan terutamanya pemakanan.

Begitu juga faktor hypersensitiviti kulit bayi terhadap persekitaran seperti kebersihan dan pencemaran udara juga merupakan punca utama ekzema berlaku.

Faktor dan punca alahan tersebut antaranya adalah seperti pewarna, kain, sabun, haiwan dan perengsa lain.

Sebagai contoh, lampin dan krim bayi boleh merengsakan kulit sensitif, menyebabkan ruam lampin yang melampau. Dalam beberapa keadaan tertentu, ekzema mampu meliputi keseluruhan kawasan yang bersentuhan dengan lampin.

Selain itu, faktor keturunan juga dikatakan sebagai punca utama penyakit kulit kronik ini.

Tips, kaedah serta cara merawat ekzema dan psoriasis bayi

Secara umumnya beberapa rawatan sedia ada bagi mengurangi gejala penyakit kulit ekzema dan psoriasis bayi ini termasuklah samada melalui ubatan klinik dan farmasi, khidmat pakar kulit ataupun rawatan secara tradisional.

Walaupun kedua-duanya adalah berbeza, ekzema dan psoriasis tetap merupakan gejala yang amat menjengkelkan bila ianya berlaku seperti kulit menjadi kering, bersisik dan gatal-gatal keterlaluan.

Ada beberapa kaedah, langkah-langkah, tips dan cara bagaimana untuk merawat ekzema dan psoriasis ini dengan lebih berkesan terutamanya pada bayi.

1. Lotion dan krim ekzema
Penggunaan lotion atau krim sapuan yang bersesuaian dengan kulit bayi. Ini bagi mengelakkan keadaan bertambah buruk kerana terdapat banyak kes berlaku akibat penggunaan krim topikal ini.

2. Pencuci dan pembersih
Gunakan pencuci anti-bakteria dan lampin yang sesuai. Beralih kepada lampin kapas lembut boleh membantu mengurangkan ekzema pada kawasan kemaluan untuk bayi. Hipersensitiviti kepada bahan pembuatan lampin atau pencuci yang digunakan untuk membersihkan kawasan tersebut boleh menyebabkan penyakit bertambah teruk.

3. Menjaga kebersihan
Begitu juga keperluan untuk mempastikan kebersihan kawasan persekitaran terutama tempat tidur, tilam, pakaian dan selimut bayi. Jika terdapat alahan berkaitan dengan ekzema pada kawasan sensitif, maka amat perlu menukar detergen untuk dobi, pembersih dan fabrik.

4. Khidmat pakar kulit
Jika penyakit bertambah kronik, dapatkan seberapa segera khidmat rawatan oleh doktor pakar kulit yang diiktiraf. Walaupun buat masa ini tiada penawar untuk psoriasis tetapi beberapa rawatan farmaseutikal topikal berasaskan cahaya dan secara sistemik oleh doktor pakar boleh mengurangkan masalah serta tidak mudah berjangkit ke bahagian tubuh yang lain.

5. Kaedah rawatan tradisional
Kaedah rawatan alternatif secara tradisional terutama menggunakan daun, buah-buahan serta berbagai herba ramuan semulajadi samada minyak sapuan, jus atau air rebusan juga mampu merawat atau mengurangi kedua-dua penyakit kronik ini.

7 Bahan Semulajadi Untuk Rawatan Ekzema dan Psoriasis Dirumah

Terdapat sumber asli dan semulajadi yang boleh digunakan untuk merawat penyakit kulit ekzema dan juga psoriasis dirumah anda. Beberapa jenis herba, daun serta akar kayu telah banyak digunakan secara tradisional serta telah terbukti mampu mengurangkan gejala dan masalah berkaitan kedua-dua penyakit kulit ini.

Kunyit - banyak kajian tentang rempah ini yang terbukti berkhasiat mengatasi masalah keradangan beberapa keadaan kulit, termasuk psoriasis. Curcumin, iaitu antioksidan yang terdapat dalam kunyit, telah ditunjukkan untuk melindungi kulit dengan meneutralkan radikal bebas dan mempercepatkan penyembuhan luka. Boleh diamalkan dengan mencampurkan sadu sudu teh dalam makanan atau minuman atau digunakan sebagai sapuan pada tempat bermasalah.
Aloe Vera - daun aloe vera asli kaya dengan sebatian anti-radang serta mempunyai nilai penyembuhan secara semulajadi, Jeli aloe vera bersifat menyejukkan dan sangat baik untuk keradangan dan gatal-gatal kulit.
Minyak Zaitun dan Habatus-sauda - kedua-dua bahan sunnah ini terutama minyaknya telah lama digunakan serta dipercayai sejak turun-temurun untuk kesihatan dan kecantikan kulit. Boleh diamalkan secara oral dan sapuan setiap hari.
Daun Gelangal atau gelam wangi - lebih terkenal dengan panggilan Tea Tree Oil, ekstrak atau minyak patinya selalu digunakan dalam produk penjagaan kesihatan terutama penjagaan kulit. Ia merupakan agen bagi antikulat dan antibakteria yang mujarab.
Cuka Epal - boleh digunakan untuk melegakan keradangan kulit dan ia juga merupakan pembasmi kuman. Gunakan bola kapas untuk merawat tempat bermasalah seperti kawasan bersisik, kering dan ruam-ruam. Tetapi elakkan ditempat yang masih berdarah atau kesan luka kerana ia boleh menyebabkan rasa pedih dan merengsa.
Minyak kelapa - terkenal sebagai antibakteria, anti-kulat, anti-mikrob dan antioksida. Sapukan minyak VCO secara langsung pada kulit yang terkena beberapa kali setiap hari untuk bantuan segera. Pengambilan 2 hingga 4 sudu besar VCO setiap hari juga boleh membantu mengurangkan gejala dan menguatkan sistem imun anda.

*Penting : Jika digunakan untuk luaran seperti krim atau minyak sapuan, pastikan anda membuat beberapa ujian alahan dahulu. Keadaan sensitiviti kulit setiap individu adalah berbeza.

Kesimpulan

Usaha untuk mencari Cara Merawat Ekzema Dan Psoriasis berkesan merupakan satu isu yang sering menjadi topik hangat khususnya dikalangan ibu-bapa.

Kedua-dua penyakit ini memerlukan penjagaan rapi terutamanya penyakit kulit ekzema pada bayi yang lebih kerap berlaku berbanding psoriasis. Pemerhatian dan rawatan berterusan sangat diperlukan supaya masalah ini dapat diatasi menjelang bayi dewasa.

Keputusan Bolasepak JDT vs Gamba Osaka AFC 2017 Playoff

2017-02-07T23:22:00.000+08:00

Anda menonton perlawanan playoff bolasepak piala AFC 2017 Champion League? Bagi yang ada ASTRO mungkin sudah tahu keputusan perlawanan tersebut.

Gambar Kredit: Johor Southern Tigers

Perlawanan yang sememangnya amat dinanti-nantikan oleh peminat bolasepak tanah air terutama bagi penyokong setia JDT.

Nampaknya harapan peminat untuk melihat keputusan upset terkubur setelah pasukan Gamba Osaka berjaya menewaskan JDT.

Senarai Pemain Kedua-dua Pasukan

JDT:
Farizal Marlias (GK), Marcos Antonio, Fadhli Shas, Fazly Mazlan, Amirulhadi Zainal, Safiq Rahim (C), Gonzalo Cabrera, Brian Ferreira, Azamuddin Akil (Mahali Jasuli 54'), Safawi Rasid (Nazmi Faiz 65'), S. Kunanlan
Gamba Osaka:
Masaaki Higashiguchi (GK), Fabio Aguiar, Genta Miura, Hiroki Fujiharu, Yasuhito Endo (C) (Jin Izumisawa 80'), Yosuke Ideguchi, Oh Jae-suk, Shu Kurata, Shun Nagasawa, Ademilson (Ritsu Doan 88')

Keputusan Penuh Perlawanan : Gamba Osaka 3 JDT 0

Walaupun kecundang, pujian harus diberikan kepada pasukan JDT. Bertandang dan bermain di tempat lawan dalam keadaan cuaca sejuk dan suasana perlawanan yang berbeza merupakan satu perkara yang agak sukar.

Begitu juga pengalaman dan kekurangan bermain serta bersaing diperingkat yang lebih tinggi merupakan cabaran yang terpaksa mereka lalui berbanding lawan mereka Gamba Osaka, pasukan yang sentiasa bertanding dan pernah muncul sebagai juara Piala AFC.

Tetapi semasa aksi sebenar perlawanan, Johor Southern Tiger tetap menunjukkan prestasi dan peningkatan permainan bolasepak yang cemerlang serta berupaya menyaingi pasukan lawan yang amat berpengalaman.

Cuma ketandusan idea untuk membolosi pertahanan lawan merupakan punca utama mereka tewas.

Aspek fizikal terutama ketinggian juga merupakan satu kekurangan untuk bersaing diperingkat tertinggi. Terbukti 2 gol yang dijaringkan Gamba Osaka adalah melalui tandukan mudah pemain mereka.

Apapun, TAHNIAH untuk pasukan JDT. Ini merupakan langkah awal dan dorongan untuk pasukan lain dalam Liga Super Malaysia.

Tanyalah kepada semua pemain JDT betapa beruntungnya mereka kerana dapat beraksi dalam suasana perlawanan kompetitif pada peringkat tertinggi di Asia.

Keputusan Sukan Komanwel Glasgow 2014

2014-08-04T05:48:00.000+08:00

Sukan Komanwel di Glasgow, Scotland telah pun berakhir. Berikut adalah adalah keputusan penuh dan senarai pungutan pingat oleh kontigen Malaysia sepanjang temasya Sukan Komanwel 2014. Malaysia berada di kedudukan tangga yang ke-12 senarai pungutan pingat daripada 71 negara yang mengambil bahagian.

Keputusan Sukan Komanwel Glasgow 2014

Secara keseluruhannya kontijen Malaysia di Sukan Komanwel ke-20 kali ini telah membawa pulang 6 pingat Emas, 7 Perak dan 6 Gangsa.

Senarai Atlit Malaysia Yang Berjaya Memenangi Pingat Emas

Badminton Campuran
Beregu Lelaki Badminton - Tan Wee Kiong-Goh V Shem
Beregu Wanita Badminton - Vivian Kah-Woon Khe Wei
Angkat Berat - Mohd Hafifi Mansor ( Kategori 69kg)
Terjun Papan Anjal - Ooi Tze Liang (Kategori papan anjal lelaki 3m)
Squash - Datuk Nicol David (Kategori Wanita)

Pencapaian 6 Emas kali ini adalah kurang daripada sasaran awal yang ditetapkan Majlis Olimpik Malaysia (MOM) iaitu sebanyak 7 Emas. Keputusan di Glasgow ini merupakan yang terburuk dibandingkan dengan empat edisi sebelumnya. Walaupun sasaran yang boleh dianggap rendah berbanding 12 Emas pada edisi Sukan Komanwel ke-19 di India lalu, nampaknya atlit kita gagal merealisasikannya.

Mungkin sebagai peminat sukan, kita akan memberikan reaksi yang berbeza berdasarkan keputusan dan pencapaian atlit Malaysia pada temasya sukan Komanwel kali ini. Namun apa pasti, ramai yang kurang berpuashati dengan perkembangan terkini terhadap tahap dan mutu sukan negara secara kesuluruhannya.

Kita berharap agar pihak berwajip terus menumpukan perkembangan sukan negara dengan sewajarnya agar slogan Majulah Sukan Untuk Negara terus dihargai!

Pengaruh Media Sosial di Malaysia

2014-08-04T03:21:00.000+08:00

Perkembangan menarik peningkatan pengguna handphone mempengaruhi jumlah pengunjung laman web dan media sosial di Malaysia. Kemudahan kepada akses internet yang ada sekarang memudahkan pengguna mencari maklumat terkini terutamanya perkembangan isu semasa terutamanya berita politik, hiburan dan sukan.

Tetapi apakah implikasi dan kesannya?

Kesan dan Pengaruh Media Sosial

Kini segala maklumat mudah dikongsikan. Berita, gambar, foto peribadi dan juga video klip mudah disebarkan melalui media sosial serta mampu menjadi viral dalam sekelip mata. Penggunaan media sosial atau khususnya WEB 2.O seperti Facebook, Twitter, YouTube, Instagram dan blog menjadi medium utama perkongsian maklumat. Kebanyakannya adalah percuma, mudah untuk diakses serta begitu berpengaruh.

Statistik Pengguna Internet

Statistik terkini pengguna internet di Malaysia dijangka meningkat kepada 25 juta orang menjelang tahun 2015 menurut Laporan Ekonomi yang dikeluarkan oleh Kementerian Kewangan pada Bajet 2014 lepas. Laporan tersebut juga menyatakan rakyat Malaysia menjadikan laman media sosial di Internet sebagai medium pengisian masa lapang berbanding televisyen, radio dan juga suratkhabar.

Kadar penembusan rangkaian sosial sebanyak 91 peratus dengan satu daripada tiga minit yang digunakan dalam talian adalah untuk rangkaian sosial. 11.8 juta rakyat dianggarkan mempunyai akaun Facebook dengan lebih 80 peratus melayari Internet untuk mengakses Facebook.

Laporan ini jelas menunjukkan bahawa Facebook adalah media sosial utama di Malaysia disamping Twitter dan terkini Instagram.

Kebebasan Media Sosial

Malaysia masih lagi mengamalkan kebebasan keatas penggunaan media sosial. Bagaimanapun perkembangan terkini terutama melibatkan isu politik semasa memungkinkan sekatan keatas kebebasan siber. Mantan Perdana Menteri, Dr. Mahathir baru-baru ini telah mengulangi gesaan agar Putrajaya mengenakan sekatan Internet kerana kesan negatifnya mampu menggugat kestabilan moral awam.

Saya tak peduli betapa sucinya hak kebebasan tetapi saya rasa sudah tiba masanya bagi kerajaan Malaysia menapis Internet. Internet berperanan besar dalam menggugat moraliti awam. Anak-anak kita tidak selamat daripada unsur lucah daripada media cetak dan elektronik.

Mungkin ada yang bersetuju malah ramai yang pastinya tidak bersetuju terutama berkaitan suara dan pendapat yang melibatkan isu politik dalam negara. Fakta ini jelas dimana pengaruh media sosial memberi kesan terhadap keputusan pilihanraya umum PRU-13 lalu.

Bagaimana pun dari segi moral terbukti banyak kebenarannya. Pengaruh terutama terhadap bahan lucah dan pornografi serta budaya negatif boleh memberikan kesan yang buruk terhadap kanak-kanak dan remaja. Peningkatan masalah sosial di Malaysia dikalangan remaja khususnya amat membimbangkan dan sepatutnya diberikan perhatian serta penekanan sewajarnya terutama sekatan terhadap bahan-bahan negatif daripada internet.

Soal baik dan buruk serta pengaruh laman web dan media sosial adalah bergantung kepada individu itu sendiri. Anda yang menentukannya!