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        <description><![CDATA[
Ici, on s'amuse &agrave; cuisiner et on prend du plaisir &agrave; d&eacute;guster. A moins que ce ne soit prendre du plaisir &agrave; cuisiner et s'amuser &agrave; d&eacute;guster. 

Bienvenue dans ma cuisine.]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[pain de maïs...si gourmand]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2015/02/pain-de-mais-si-gourmand.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 10 Aug 2023 16:29:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : 400 ml de fromage blanc, 2 cs de lait, 2 œufs, 50g de beurre, 200g de semoule de maïs, 150g de farine, 2 cc de levure chimique, 1 cc de sel fin Ustensiles : un grand saladier, un petit saladier, un couteau d’office, une petite casserole,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Tarte aux tomates cerise]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2022/10/tarte-aux-tomates-cerise.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Oct 2022 09:59:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[#recettes #recetteshealthy #recettesimple #recettesvegetariennes #recettessimples #cuisinefamiliale #tartessalées #yummy #yummyfood #recettes #tartesablée #recettesfamiliales #veggie #recettemaison #instafood #delicious #deliciousfood #homemade #vegetarian... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tarte sablée aux fruits d'automne]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2022/10/tarte-sablee-aux-fruits-d-automne.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Oct 2022 09:50:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[#recettes #tartesablée #recettesfamiliales #recetteshealthy #recettesvegetariennes #veggie #recettemaison #instafood #delicious #deliciousfood #homemade #vegetarian #foodie #omnomnom #figues #poires #pistaches #prunes ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Risotto d'automne]]></title>
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    <pubDate>Thu, 06 Oct 2022 09:41:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[#recettesimple #recettes #recettesimple #recettehealthy #recettemaison #titietmamanencuisine #sabinebolzanauteure #sabinebolzan #cuisine #cuisinemaison #yummyfood #foodie #instafood #instafoodie #deliciousfood #vegetarian #recettevegetarienne #homemade... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[La tarte aux myrtilles]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2022/08/la-tarte-aux-myrtilles.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Aug 2022 12:19:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Des jours que je scrute les pâtisseries du Cap Ferret à la recherche d'une tarte aux myrtilles, un de mes desserts favoris en été. Mais rien...J'en étais arrivée à renoncer à me régaler de ces petits fruits noirs quand mon chéri est arrivé avec un pot... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Mon batch-cooking ou comment gagner du temps]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2022/01/mon-batch-cooking-ou-comment-gagner-du-temps.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Jan 2022 12:28:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Si vous êtes comme moi, une adepte du fait-maison, une "culpabilisée" de l'achat industriel, avec une impression de mal faire en ouvrant une boite de conserve, une femme déjà débordée par la semaine qui s'annonce, la mode du "batch-cooking" va vous aller... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Barres de céréales au chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2021/09/barres-de-cereales-au-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Sep 2021 16:43:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A chaque rentrée, je suis pleine d'intentions et de résolutions. A la longue, je le sais, elles finiront par ne pas être toutes bonnes mais aussi par ne pas être tenues. Bon, on dit que l'essentiel est de participer. Et comme il paraît que "l'enfer est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tapas d'oeufs mimosa]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2021/06/crepes-panees-jambon-fromage.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 26 Jun 2021 18:34:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous entends d'ici : "Allo Sabine, t'es au courant que nous sommes en été? Alors, de ta mayo, on n'en veut pas, car sinon c'est dans nos maillots... de bain qu'on ne rentrera pas." Certes, vous avez raison. Cependant, à la couleur du ciel de ce matin,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Crêpes panées jambon blanc et mozzarella]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2021/02/crepes-panees-jambon-blanc-et-mozzarella.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Feb 2021 09:46:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Little Miss B. adore les crêpes mais sucrées. Pleines de nutella surtout! Cependant, nous, nous aimons les crêpes salées et je n'avais pas dit mon dernier mot quant à la possibilité de lui en faire manger. Et...défi relevé! La solution? Des crêpes salées... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Bourguignon veggie]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2021/02/bourguignon-veggie.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 Feb 2021 08:35:11 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[bourguignon veggie Je vous propose aujourd'hui un bourguignon en version veggie. Vous allez voir, c'est délicieux. Pour cette recette, j'ai utilisé du tofu fumé bio. Vous pouvez également ajouter du seitan. Le seitan, moi, c'est pas ma tasse de thé. C'est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Marbré au mascarpone]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2020/10/marbre-au-mascarpone.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Oct 2020 09:27:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A peine sorti du four, sitôt dévoré Aujourd'hui, nous sommes mercredi. Et pour la plupart d'entre nous, les enfants sont à la maison et nous servons de taxis pour les activités extra-scolaires 😁. C'est aussi le jour où nous pouvons préparer avec nos chères... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Sablés moelleux fourrés au nutella ou à la confiture]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2020/10/sables-moelleux-fourres-au-nutella-ou-a-la-confiture.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Oct 2020 09:51:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un dimanche après-midi... C'est incroyable, d'habitude je préfère manger plutôt salé que sucré. Mais allez savoir pourquoi, depuis le confinement, je me régale de desserts, petits-gâteaux et autres gourmandises absolument régressives. Ce n'est bon ni... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Gâteau aux pommes ]]></title>
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    <pubDate>Fri, 09 Oct 2020 09:28:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà l'automne, voilà l'automne... Et avec l'automne vient le temps des châtaignes, des feux de cheminée, des feuilles rouges et...des pommes! S'il y a un gâteau dont je raffole, c'est bien le gâteau aux pommes. Alors, oui, me direz-vous, des recettes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Clafouti'Z aux fruits au Sauternes]]></title>
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    <pubDate>Fri, 18 Sep 2020 15:52:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pourquoi a-t-elle mis un"Z" à clafoutis vous demandez-vous? Parce qu'elle fait ainsi une référence au Sweet'Z. Le quoi? Le SweetZ! Ok, mais cela ne vous en dit pas plus... Bon, je veux bien partager la petite histoire avec vous...
C'est l'histoire d'un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Cookies aux pépites de chocolat végans]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2020/09/cookies-aux-pepites-de-chocolat-vegans.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Sep 2020 16:22:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En allant faire les courses dans mon magasin bio, j'ai découvert de jolis cookies aux pépites de chocolat végans. J'en ai acheté deux pour Little Miss B. Elle les a dévorés. Comme je suis une adepte du "fait-maison", je me suis lancée le défi d'en réaliser... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[L'autre croque-monsieur]]></title>
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    <pubDate>Tue, 08 Sep 2020 15:16:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'avantage du croque-monsieur c'est que ce plat est rapide à préparer, pratique quand on n'a pas vraiment le temps. Oui, mais...Dans la famille B., little Miss B. n'aime pas les croque-monsieur. Et c'est pas fait pour m'arranger! Alors, hier soir, inspirée... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Crumble croquant pommes, figues et mûres]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2020/09/crumble-croquant-pommes-et-mures.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 Sep 2020 10:04:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mince, me dis-je ce matin. J'ai cette merveilleuse et délicieuse recette à partager avec vous mes gourmets et je ne l'ai pas encore fait. Et je dois me hâter car la saison des mûres tire à sa fin. Cependant, s'il n'y en a plus de fraîches, mettez seulement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tarte de tagliatelles de courgettes au chèvre]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2020/08/tarte-de-tagliatelles-de-courgettes-au-chevre.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 08 Aug 2020 17:43:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette tarte allie le croquant (Monsieur Lignac serait content), le fondant et la gourmandise. Super simple à réaliser, elle se marie parfaitement avec une salade de chou kale, des champignons farcis de mozzarella et tomate-cerise et des carottes de couleur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Hamburger de tomates et mozzarella]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2020/07/hamburger-de-tomates-et-mozzarella.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Jul 2020 12:11:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour moi, en été, il n'y a rien de plus gourmand que des tomates avec de la mozzarella et du basilic frais. Encore faut-il avoir des ingrédients de qualité et savoureux. Sinon, frustration garantie! Donc, choisissez des tomates d'un producteur local et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Tarte aux poireaux en brick]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2020/07/tarte-aux-poireaux-en-brick.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 01 Jul 2020 17:09:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un casse-tête ces repas, surtout si, comme moi, vous voulez chaque jour surprendre et régaler votre famille. Hier soir, j’ai opté pour une tarte aux poireaux. Mais je la voulais légère comme l’air ambiant, douce comme la petite brise qui se dépose... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Titi et maman en cuisine et en vidéo]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2020/05/titi-et-maman-en-cuisine-et-en-video.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 May 2020 18:07:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Connaissez-vous Titi et Maman? C'est un livre jeunesse que j'ai co-écrit avec ma fille Fanny, illustré par Leïla Frachisse et qui a été publié aux éditions La Liseuse Junior, le jour de ses dix ans, en avril 2019. Mais voyons comment Fanny en parle...
Maman,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Encornets à la sauce tomate, lardons et chorizo]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2020/05/encornets-a-la-sauce-tomate-lardons-et-chorizo.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 May 2020 17:17:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pas facile de proposer des plats variés en ces temps de covid 19. D'autant plus qu'il y a deux repas par jour multiplier par le nombre de personnes confinés. De quoi s'arracher les cheveux. En même temps, c'est la solution pour palier à la fermeture des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[croquettes au chou fleur et parmesan et galettes de pommes de terre au jambon]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2020/03/croquettes-au-chou-fleur-et-parmesan-et-galettes-de-pommes-de-terre-au-jambon.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 19 Mar 2020 11:37:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis plusieurs jours maintenant, nous sommes confinés à la maison. Nous sommes 6. Pas facile de cuisiner deux repas par jour pour autant de monde tout en proposant des repas variés, équilibrés et...surtout qui s'adaptent aux goûts de tous. Un vrai casse-tête!... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Banana Bread]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2019/11/banana-bread.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Nov 2019 16:39:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Franchement, je ne suis pas super fan des bananes. Je n'en aime pas la texture. Pour moi, un fruit doit être juteux et jusqu'à preuve du contraire, les bananes c'est tout sauf juteux . En revanche, j'adoooore le Banana Bread. Cherchez pas à comprendre,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tarte aux pruneaux]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.lesateliersdesam.fr/2019/10/tarte-aux-pruneaux.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Oct 2019 16:28:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tarte aux pruneaux Le temps est gris et humide. Encore un peu chaud...L'automne est bel et bien là, avec sa magnifique lumière et sa douceur légendaire. Comme ma jolie Rose, une de mes chères amies, me l'a écrit hier : "l'automne est là et je sais que... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
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