Salud y Belleza

El multiusos lápiz khol

2009-11-12T11:18:22Z

Azul, verde, marrón y negro. Éste último es sin duda el gran triunfador. Las nuevas tribus urbanas comos los emos o los góticos hacen un buen uso de él. Apuesta por el lápiz de ojos waterproof, es infalible. Si buscas un producto de calidad y a buen precio te recomendamos la marca Astor; la puedes encontrar en el supermercado o perfumerías.

Te recordamos que para lucir una mirada profunda y cautivadora has de aplicarte primero el maquillaje en el rostro, excepto la máscara de pestañas. A continuación, estira el párpado hacia abajo y aplica el delineador de dentro a fuera. Repite la misma acción en el párpado inferior, pero esta vez, desde el centro hacia fuera.

Foto: rawbin underwater

Cuanto más lenta, más delgada

2009-11-06T11:59:34Z

¿Conoces el dicho vísteme despacio que tengo prisa? Ahora toca aplicarlo a la comida. Es difícil disponer de tiempo suficiente para cumplirlo, pero siempre se puede hacer un esfuerzo e intentarlo.

Existen varios trucos para ayudarte a ralentizar las comidas:

- Toma alimentos que exijan un mayor tiempo de masticación (ensaladas, verduras…). Mastícalo como mínimo 20 veces.

- Haz todas las comidas y date un pequeño capricho entre horas que sea sano para evitar picotear.

- Elige un ambiente tranquilo para comer, abstente de la televisión.

- Date un margen de tiempo entre la comida y el postre. Así conseguirás que desaparezcan, en su mayoría, las ganas de tomar algo más.

Foto: mark sebastian

Los mandamientos del arte de maquillar

2009-11-05T10:13:08Z

Ponerse guapa no consiste sólo en aplicarse los polvos, el colorete y pintarse los labios. No. Antes de empezar hay que preparar el rostro para que el maquillaje dure más y tu piel luzca brillante.

-Dormir lo suficiente: Un buen descanso es esencial para que tu piel despierte con luz, sin bolsas en los ojos, o cansada. Unas 7 u 8 horas de sueño bastan para lograrlo.

-Lavado: Necesitas que tu piel esté libre de suciedad, por eso hay que desmaquillarla para eliminar los posibles restos. También es importante exfoliarla. Intenta no exfoliarte tras una limpieza de cara porque estarás agrediendo a tu piel.

Foto: notsogoodphotography

SOS axilas

2009-10-30T13:11:19Z

Parece mentira pero muchas mujeres tienen problemas con el desodorante. Las pieles muy sensibles reaccionan al desodorante común con picores, rojeces e irritación.
Existe una solución, en esta vida si quieres que algo salga bien has de hacerlo tú. Por eso te proponemos elaborar tu propio desodorante. Añade en medio litro de agua cuatro cucharadas de salvia y deja que hierva. Deja que repose en un recipiente cerrado y fíltralo. Puedes aplicártelo con un spray o con un algodón.

FOTO: helgasm

¡Arriba ese pecho!

2009-10-21T17:15:40Z

¿Tienes complejo por falta de pecho? No te preocupes, existe una solución previa al paso por el quirófano. Las almohadillas de silicona lo elevarán dándole una forma bonita y perfectamente dibujada.

Son perfectas porque se adaptan a cualquier tipo de sujetador. Su uso es muy sencillo, sólo hay que colocarlas en la copa, más cerca de las axila para lucir un escote más generoso.
Al estar hechos de silicona se quedan pegados a la piel, aunque te muevas mucho no las perderás. Intenta no ponerte las almohadillas con escotes abiertos que no acaban de adaptarse a tus formas, pueden asomar y descubrir así este truco.

Foto: Stinkie Pinkie

Una mirada de infarto

2009-09-20T21:22:58Z

Si no puedes salir de casa sin maquillarte y buscas darle profundidad a tu mirada no te pierdas los siguientes consejos. ¿Tienes los ojos pequeños? No hay problema, aplícate el lápiz de ojos sin llegar a la zona del lagrimal y difumínalo hacia el exterior. Las sombras de colores claros agrandarán tus ojos y potenciarán tu mirada.

En caso de tener los ojos algo juntos prueba a pintarte con el lápiz alargando el trazo en dirección a las sienes. Difumínalo para un resultado más homogéneo y natural. ¿Ojos separados? Marca el lápiz desde la zona del lagrimal sin llegar a perfilar del todo el ojo. ¿Ojos redondos? Enmarca tu mirada con dibujando con el lápiz una fina línea en el párpado superior y el interior del ojo. Únelo para que quede uniforme.

Foto: ajoelle_xo

¿Pinzas o cera?

2009-09-19T10:43:15Z

A la hora de depilarte las cejas siempre acudes a las socorridas pinzas. ¿Sabías que los expertos las desaconsejan? Según los profesionales este método es muy agresivo, se trata de una zona donde la piel es muy sensible y el uso abusivo de las pinzas puede provocar descolgamiento.

Una alternativa sería la cera caliente, que abre los poros y arranca una mayor cantidad de vello de un sólo tirón. Si tienes las cejas pobladas y tu vello es fuerte la cera es tu aliado.

Las pinzas son ideales para darle forma a la ceja y retocarla. Se recomienda con el vello débil y corto.

Foto: jorgemejia

Alerta a la astenia

2009-09-15T10:26:07Z

Todos conocemos la astenia primaveral, pero no se ciñe a una estación concreta, los expertos comienzan a hablar de la astenia otoñal.

Si eres sensible a los cambios de estación puedes verte afectada por el descenso de las temperaturas, los días lluviosos y grises, la inestabilidad atmosférica o la reducción de las horas de luz. Además de los factores externos existen otros como la vuelta al trabajo, que aprieta tu agenda y hace que dispongas de poco tiempo libre.

Foto: valethekid

Es normal sentirte desganada o algo triste, pero no te preocupes, suele durar sólo unos días hasta que tu cuerpo se acostumbra al cambio. Si se alarga puede afectar a tus defensas y es probable que te constipes.

Te recomendamos descansar unas horas más, aprovechar las horas de sol y, si lo consideras necesario,tomarte algún complejo vitamínico.

Pestañas XXL

2009-09-10T18:28:34Z

¿Quieres que tus pestañas miren al cielo? Alargar las pestañas siempre ha estado en la mente de toda mujer, nuestras madres utilizaban el rizador, un aparato de aspecto aterrador que ayudaba a elevar las pestañas.
Pero hoy en día hay máscaras específicas para ello, además de algunos trucos.
Os recomiendo aplicar el rimmel en la punta de las pestañas mientras agachas la mirada. Es infalible.
Si utilizas colirio de vez en cuando aprovecha la forma que le da a las pestañas, que quedan peinadas y aplícate enseguida la máscara de pestañas, no falla.

Foto: manuel_marin

Añade hinojo a tu dieta

2009-09-10T16:34:14Z

Nos despedimos del verano para darle la bienvenida al otoño. ¿Y si aprovechas para introducir hinojo en tu dieta? Es un cambio en tu alimentación que tu cuerpo agradecerá.

Es un alimento fácil de conseguir y está delicioso. El hinojo contiene vitamina C, ácido fólico, potasio y fibra. Es una gran ayuda para reducir el colesterol, la presión arterial y fortalecer el sistema inmunológico. En resumen, cuenta con una lista de fitonutrientes impresionante. Para disfrutar de un plato nutritiuvo y rico acompaña el hinojo con más verduras mientras disfrutas de un plato de pescado.

Foto: miss_rogue