重ね煮って知っていますか

例えて言うなら、お鍋の中で野菜がワルツを踊って、素敵なハーモニーを奏でてくれる料理です

１つのお鍋の中に、陰性のもの（しいたけやこんにゃくなど、柔らかいもの、上に行く力、広がる力のある食材）を入れ、

その上に陽性のもの（ニンジンやごぼうなど、かたいもの、下に行く力、引き締める力のある食材）と、

ミルフィーユのような層にして順番に重ねて蒸し煮をしていきます


そうすることで野菜の上に行く力と下に行く力がお鍋の中で対流し、調和して、野菜がビックリする程甘く、美味しくなります

【重ね煮の良いところ】

・素材が持つ旨みが凝縮されるため、調味料を使う量が減る
（コクと甘味が出るので、出汁や砂糖が不要。体にも優しく、ダイエットにも効果的。）

・野菜の持つパワーを余すことなく取り入れられるので、女性の悩みである便秘、

 冷え性、生理痛やアトピーにも効果があると言われている

心と体に優しい、重ね煮を食べて、ほっとする一時を体験して下さい

１月１７日（火）オープン

心からお待ちしています

ドリンク・フードともに１コインメニューが増えましたので
気軽にお立ち寄りください

 きたる!!9月16日金曜日!!
 暑さも残るこの季節!!!
 そうこの季節!!!
 今年の夏の締めくくりに
 恵比寿に遊びに来ませんか(//∇//)？

 主催者達が単純に観て
 『感動した!』『笑った!!』『興奮した!!!』
 パフォーマー達を
 全員一つのイベントに呼んじゃった！？
 歌、お笑い、ダンス、お芝居、映像、何でもありのそんな単純なコンセプト・
 ハイクオリティー総合エンターテイメント
 その名も！！
 『MOTIVAIT Vol．1』
 を開催しちゃいますっ!!!

 残暑払いはこのイベントに決まりかも～
 ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

 ◆2011年9月16日(金)◆
 ・OPEN　18：00・
 ・CLOSE 22：00・
 ～～～～～～～～～～～

 会場は！！
 美味しいお酒に美味しいお料理で人気の
 ★CAFE＆BAR 恵比寿VIBE★

 ◆パフォーマーライブ
 ・荻野　修一　  （フレアバーテンダー）
 http://ogisuie.6.ql.bz/index.html
 ・Ａ☆fig　　　  (ダンスパフォーマンス）
 http://89.xmbs.jp/Axfig/?guid=on
 ・嵐山　智博　  （司会・お笑い）
 http://yaplog.jp/vsshokotan/
 ・林　沙也歌　  （絵本ファンタジスタ）
 http://ameblo.jp/sayashihayaka/
 ・Assy  （歌＆映像）
 http://assy-assy.com/index.html

 ◆アーティストライブ
 ・さや　　　     (アニソンシンガー）
 http://profile.ameba.jp/spf38-white/
 ・井戸結美子　　 (アコースティックシンガー)
 http://idoyumiko.com/
 ・ナカガワユキオ (アコースティックシンガー)
 http://www.yukionakagawa.info
 ・＊☆姫乃☆＊　 (アイドル）
 http://ameblo.jp/love-himeno/
 ・古野　由花    （JAZZ＆POPシンガー）
 http://profile.ameba.jp/yuka-fr/

 ジャンル問わず多彩な方々が出演されます♪

 乞うご期待☆彡

 詳細情報
 ◆【日程】　9月16日（金）
 ◆【時間】　OPEN　 18:00 START18：30
　　　　　　　 CLOSE　22：00
 ◆【会場】 恵比寿VIBE
　  http://www.ebisu-vibe.com/index.html
　　 TEL03-6450-2043
 ◆【料金】　2,000円（drink別）
 ◆【住所】　〒172-0021
　　 渋谷区恵比寿1-22-15
 ◆【地図】
　 http://www.ebisu-vibe.com/information.html
 ◆【予約方法】
 ・代表者様のお名前(フリガナ)
 ・お連れ様のお名前
 『 』宛にメールください！
 ※参加人数の制限がございますのでお早めにご連絡下さい！
 (80名様限定)

 ■主催
 りきしもRECORDS
 Listener

 協力
 intact group

:*･♪オーディションLIVE*☆*:.
:*･♪ファッションショー*☆*:.
:*･♪ダンスパフォーマンス*☆*:.
:*･♪フレアバーテンダーショー*☆*:.
:*･♪DJタイム゜*☆*:.
:*･♪交流会*☆*:.

音楽とファッションの融合を
お楽しみ頂ける特別な1日です★

それに加えDJ 、ダンス、フレアバーテンダーなど
様々な企画も散りばめました☆
年齢層も幅広く、１名参加から友達同士参加まで幅広くお楽しみいただけます(^^)

 ◆アーティスト◆
 ●阿部栞(Web coming soon)
 ●Atsushi(Official Web Site)
  http://atsushi-style.syncl.jp/
 ●latte(Blog)
  http://ameblo.jp/lattemusic/
 ●古野由花(Blog.twitter)
  http://ameblo.jp/yuka-fr
  http://twitter.com/furuno_yuka
  他出演者出場予定

 ◆フレアーバーテンダー◆
  ●荻野修一(Web Site.blog)
  http://ogisuie.6.ql.bz/index.html
  http://ameblo.jp/ogisuie/

◆DJ◆
●DJ-SAKAZUKI(blog)
http://ameblo.jp/cvore-style/     
◆ダンスパフォーマンス◆
● A★fig (Web Site)
http://89.xmbs.jp/Axfig/?guid=on       

◆ファッションショー◆
♣SUMMERcollection♣
ファッションショーを開催します★
年間50本以上ファッションショーのスタイリングを担当している人気スタイリストがこの夏一押しアイテムを使ってメーカーからの最新SUMMERコレクションをお送りします★

この機会にあなたも
☆今年の夏イチオシ☆ファッションでこの夏、先取りしてみませんか？

提供:REALentertainment
http://real-entertainment.jp/

～SPECIAL GUEST～
LINK RECORDSより、
ケツメイシ、FUNKY MONKEY BABYS、BENIなど、
音楽シーンでヒットチャートを賑わすアーティスト達へのサウンドを提供するサウンドプロデューサー YANAGIMAN♪

最新の通信方法でオンラインによる
リアルタイムオーディションという、今までにも数少ない新しい試みで開催致します♪

必見ですっ！！

公開オーディション（予定時間帯）　
1部18：30～19：20
2部20：15～21：05

この機会に一緒に【つながり】を創りませんか？

*:☆.｡.交流会.｡.:*☆

今回も素敵な交流会をご用意しました☆
素敵な出会いや新たなチャンスがあります（≧∇≦）
当日ご来場の方も大歓迎です◆

お待ちしております ( ´ ▽ ` )ﾉ

◆会場：恵比寿 cafe ＆bar VIBE
http://www.ebisu-vibe.com/index.html
◆住所：〒171-0022　渋谷区恵比寿1-22-15
◆アクセス：ＪＲ恵比寿駅 東口 徒歩5分
http://r.gnavi.co.jp/gag6200/map/#35.646716666667_139.71051388889
◆料金：前売り￥2,500（１drink込）、当日￥3,000（１drink込）
20～50代まで幅広いお客様がいらっしゃいます(^^♪

6月4日 (土)
open/18：00
start/18：30
close/23:00

■■チケットのご予約■■
・代表者様のお名前（カタカナフルネーム）
・性別
※お連れ様分のご記入も全てカタカナフルネームで、
下記アドレスにお願い致します。
intactgroup.info@gmail.com

※当日受付では「intact group」と「紹介者の名前」をお伝えください。

主催： intact group
協賛： REAL entertainment
協力： LINK RECORDS