No, non ce la possiamo fare. L’Italia deve trovare la sua via e non cercare di scimmiottare modelli altrui. Nella settimana seguente alla quotazione in borsa di Facebook, Panorama Economy sbatte in copertina lo Zuckerberg italiano, Matteo Achilli. Buon per Achilli e bene per il suo Egomnia (mai sentito prima, sono ignorante) ma con Zuckerberg ha ben poco a che fare.

Perché cercare parallelismi impossibili? Perché questo spicciolo inseguimento, in fortissimo ritardo, di quanto avviene oltre oceano? La critica non è ad Achilli ma a chi nelle redazioni dei giornali ragiona con questi modelli vecchi. Aiuta a vendere? Forse sì, ma peccato che Panorama Economy starebbe per chiudere.

Non ne sentiremo la mancanza, perché forse avremmo bisogno di un Economist italiano, vero?

Ho scattato anche qualche foto allo stadio

Non perderti poi il video dello spot che Ford ha lanciato nell’intervallo della partita in 19 paesi in Europa con la nuova promessa: Go further!

Un contributo sui VIP su Twitter è stato pubblicato online.

Rai News

Questa settimana sono stato inoltre ospite della prima puntata del programma Visioni di futuro. La sintesi è online e a seguire. Il tema? Pinterest e Facebook.

Visioni di futuro

Sky Tg24

A chi si rivolge il libro Comunicare con Twitter?

Il libro si rivolge a tutti coloro vogliano conoscere e comprendere meglio Twitter, per sfruttarlo a fini di comunicazione personale o professionale. Il libro ha una parte pensata per il business e molti casi ed esempi di professionisti di vario genere (giornalisti, medici, artisti, architetti) che usano con soddisfazione Twitter e dai quali imparare qualcosa

Nel n. 39 della rivista “Orizzonti”, ha parlato del social network facebook. Quali sono le differenze con twitter?

La differenza sostanziale è che Facebook nasce per un uso privato, condividere informazioni con una rete di amici, con un rapporto biunivoco di conoscenza: io sono tuo amico e vedo i tuoi contenuti e viceversa. Twitter è di gran lunga pubblico e io posso decidere di seguire qualcuno (una persona, una azienda, un ente, un personaggio pubblico, una assocazione) senza che questo mi debba seguire. In questo quindi Twitter è più social media che social network

Gianluca Nicoletti dice che il successo di twitter è gonfiato, perché è diventato la maniera che permette alle persone che hanno già una notorietà di far parlare di sé: quindi, Twitter è molto utile per la persona che è già conosciuta, ed è ininfluente per chi è un “comune mortale”. È d’accordo?

Secondo questo ragionamento la televisione non sarebbe utile perché funzionale a trasmettere solo un messaggio broadcast a favore di personaggi noti. Sappiamo benissimo che non è così. Questo aspetto c’è anche in Twitter, ma non è l’unico. Le persone che usano Twitter non seguono solo VIP o grandi media, ma lo usavano anche prima che questi sbarcassero su Twitter per condividere informazioni dal basso e conversare con altri utenti. Basta chiedere a chi usa Twitter se ne trae un vantaggio e a vedere il numero crescente di utenti direi che il vantaggio c’è ed è diffuso.

Come i social network cambiano, se lo cambiano, il mondo del giornalismo?

Lo cambiano in due modi. Da un lato diventano fonte primaria di informazione o primo canale dove apprendere le news attraverso il filtro sociale dei propri amici. Dall’altro sono una potenziale minaccia per l’editoria tradizionale perché attraggono sempre più tempo e attenzione del pubblico, risucchiando investimenti pubblicitari che non vanno più nelle pagine dei giornali, né sulla carta, né online. Per questo sempre più giornali e giornalisti usano i social network per ascoltare i lettori, imparare da loro, far circolare informazini e link e raccogliere feedback sulle proprie attività

La rete – che ha portato alla ampia diffusione dei social network, youtube, etc. – è un esempio di democrazia o, invece, una “vertigine dell’anarchia”?

Anarchia non direi, perché se diffamo qualcuno su YouTube o sul mio blog, questa persona mi può citare in giudizio e farmi condannare. Non è una democrazia perfetta perché la nostra democrazia non è perfetta, a prescindere da internet. Lo sappiamo bene anche in Italia, tra corruzione diffusa, criminalità organizzata, evasione fiscale e altri comportamenti simili. Non vedo perché le stesse persone online dovrebbero comportarsi diversamente.

Qual è il futuro di twitter e facebook?

Il loro futuro è di diventare parte dell’infrastruttura di internet, raccogliendo una quota crescente di attenzione e di tempo nel consumo dei media online. Una minaccia potenziale se questi giardini recintati alzassero ulteriormente il muretto di cinta, limitando o dissuadendo l’utente dal navigare fuori, su altri siti internet. Il web è molto di più e dobbiamo rendercene conto, se non vogliamo diventare una merce al servizio delle grandi aziende.

La guida non è al momento online, lo segnalerò se dovesse essere pubblicata.

Puoi sempre rimediare con Twitter al 100% (*), 12,90 euro in libreria.

* Link affiliato

Guardo, scatto e condivido.

Tempi.it mi ha chiesto una opinione e quuesto l’articolo che ne è scaturito:

In conclusione, che tipo di informazione cerca la gente su internet?

Le persone che usano internet sono sempre di più le persone di tutti i giorni. Non è più una cosa solo per giovani o per smanettoni. Quindi la gente cerca gli stessi argomenti che cerca sugli altri mezzi: se, ad esempio, sui giornali regionali ciò che attira di più è la cronaca nera, anche su internet si riproporrà il medesimo fenomeno. Se a livello nazionale il calcio è lo sport più seguito, idem sul web. Però va detto che i grandi giornali on line hanno una costante propensione alla breaking news, a volte anche solo modificando le notizie con minimi particolari. Questo è un pregio valorizzato dagli utenti. Ma attenzione a non trascurare il “long form journalism”, di cui c’è altrettanto bisogno. Prendiamo ad esempio il magazine statunitense Slate.com: da qualche anno ha iniziato a produrre meno notizie, ma più lunghe ed approfondite. Il risultato è stato un aumento di visitatori, al pari delle pagine guardate e del tempo trascorso dagli utenti sul sito.

Leggi tutto su Tempi.it

Se ne discuterà anche al Festival del Giornalismo dal 25 al 29 aprile prossimi. Segna in agenda.

Se ami Keith Haring come me, fai di tutto per non perderti la mostra ora in corso, per alcuni mesi ancora, al Brooklyn Museum. Le opere sono tante, tutte dal periodo 1979-1982.

Ne ho tratto alcuni scatti a seguire.

La visione delle altre immagini potrebbe urtare la sensibilità di alcuni lettori, anche se alla mostra ho visto famiglie con bambini girare tranquillamente. Buona visione!

35 scatti alla mostra di Keith Haring al Brooklyn Museum

Tra le esperienze personali più significative tra fine febbraio e marzo, raccontate meglio (anche per immagini) in post dedicati a seguire:

SXSW, anche noto come South by Southwest ad Austin (Texas), dove ho seguito la parte interactive e film, quest’ultima con 12 film in carniere (su 120 circa);

Keith Haring e la sua mostra al Brooklyn Museum;

Highline, il fantastico parco nel centro del centro di New York;

Vienna che non ti aspetti, tra parchi, ristorantini curiosi e Radler a volontà;

Trieste, magnifica anche se da toccata e fuga questa volta;

Il Forum Digital media technology al Sole 24 Ore, giornata intensa ma ricca di spunti;

Le tante giornate di formazione e altre apparizioni pubbliche tra Lazise, Pesaro, Milano, Ascoli Piceno;

Le interviste rilasciate a Vanity Fair, Radio Svizzera Italiana, Corriere della Sera, Tempi;

La guida a Twitter in cinque uscite sul Secolo XIX.

In mezzo cene, incontri, drink, chiacchierate con vecchie e nuove conoscenze.

A volte la vita è così intensa che risulta difficile raccontarla nel momento in cui accade, salvo qualche commento o foto estemporanea su Facebook o Twitter.

Repubblica.it mi ha citato rispetto al dibattito su Twitter e censura.

GQ Italia mi ha chiesto una opinione sulla quotazione in borsa di Facebook.

Ustation ha approfondito Future12, un nuovo format per il Festival del giornalismo

Lettera43 mi ha sondato sul nuovo fenomeno Pinterest.

Su L’Ultima parola ho scritto nell’articolo precedente.

Ieri mi ha infine intervista la Radio Svizzera Italiana sempre su Twitter. La trasmissione sarà in onda il primo marzo e subito dopo online in podcast scaricabile.

Settimana intensa!

Buona visione!

Posso considerarmi fortunato, per avere un metabolismo che mi permette di controllare le mie abitudini senza grandi fatiche e per essere sempre stato abituato ad andare in bicicletta, a camminare e a fare le scale. Oggi, il trovare nuovi margini di miglioramento mi ha portato a stare più attento a cosa mangiare e a quanto mangiare. Una due giorni al forum Barilla sulla nutrizione ha contribuito a rendermi più sensibile.

In cosa sono cambiato?

Nel fare la spesa leggo per ogni prodotto che metto nel carrello la scheda nutrizionale, per sapere quante calorie, quante proteine, quante fibre ha il prodotto che sto per comprare, valutando alternative per prezzo e caratteristiche nutrizionali. A parità di costo prendo il prodotto con più fibre e proteine e meno calorie. Se le caratteristiche lo giustificano, sono pronto a rinunciare all’offerta speciale in cambio di un prodotto più equilibrato o più magro (es. yogurt).

Ho introdotto nella dieta dei prodotti che mai compravo fino a poco tempo fa come le mandorle, per uno snack più sano e più ricco di proteine rispetto a qualsiasi altra alternativa. Cerco di consumare le cinque razioni di frutta o verdura consigliate, con una scorta di composta di mele e frutta da mangiare quando ho finito la frutta fresca o come snack alternativo. Unico snack che porto con me in viaggio è una barretta di cereali, così se ho fame non cado in tentazione di macchinette o bar poco salutari. Ho scoperto poi un passato di verdura e una zuppa di legumi di ottima qualità, pronti in 4 minuti, quale alternative alla pasta, ricchi di proteine, verdura, fibre. Non è certo come farselo da soli in casa, ma è un buon compromesso per un single con poco tempo, sempre in viaggio come me.

Ho ridotto o cancellato dalla mia dispensa e dalla mia tavola prodotti che prima consumavo moderatamente. La pasta a pranzo non è un dovere e in ogni caso non supero mai i 100 grammi al giorno. Pane sì, ma posso farne a meno in alcune occasioni. A colazione solo biscotti ricchi di fibre e cereali con yogurt per rafforzare le fibre. Stop a patatine e dolcetti come snack o fine pasto, neanche per gli ospiti. Stop alle bibite gassate, solo per ospiti, ma ora non più rimpiazzate. In frigo solo succhi di frutta 100%. Birra e vino solo in occasioni conviviali. La carne rossa a casa mia è praticamente assente, consumata solo fuori, a vantaggio di carne bianca o maiale, ma al minimo indispensabile per una dieta varia. Sì a insalate ricche di ingredienti diversi, senza condimenti e senza sale, se non un filo di aceto balsamico.

In questo modo riesco a non guadagnare peso pur in presenza di attività fisica limitata e un lavoro sedentario. L’aumento di proteine e la riduzione di carboidrati (in fatto di grassi ho colesterolo e trigliceridi sotto il minimo consigliato) vuole essere funzionale al potenziamento di qualche muscolo. L’equilibrio casalingo è replicato fuori casa. In presenza di buffet mi limito al vario e moderato. In altri casi cerco di non esagerare mai, privilegiando a fine pasto frutta invece di dessert, senza regole talebane.

Posso migliorare? Certo che sì.

Se hai qualche suggerimento, è bene accetto.

In pratica nell’articolo si citano studi che affermano come le ore passate a star seduti portano un aggravamento del rischio di varie malattie e questo rischio non si annulla semplicemente con un po’ di attività fisica compensativa: dobbiamo stare meno tempo seduti per star bene!

Può sembrar difficile ma non lo è poi più di tanto. Da quando ho il contapassi e mi son convinto a cercare di essere più attivo, ho cambiato diversi comportamenti, diventati ormai abitudine o quasi, cercando di camminare ogni volta che ne ho la possibilità. Esempi? In attesa di un treno sul binario, cammino. In attesa dell’imbarco all’aeroporto, cammino. Ieri mi son messo a camminare, ogni tanto, anche all’interno della carrozza semivuota dove viaggiavo di ritorno da Milano (!) in treno.

Altra abitudine è una camminata a passo spedito dopo pranzo, nonostante il freddo, con un audiolibro nelle orecchie, che mi invoglia a scendere e camminare perché so che potrò andare avanti nella lettura del libro.

Altro piccolo consiglio per chi lavora alla scrivania è alzarsi per 5 minuti ogni 25 minuti, farsi un giro, bere un bicchier d’acqua, esercitare la vista su una distanza diversa dal monitor, fare due passi. Per tenere il tempo la tecnica del Pomodoro è l’ideale e se hai uno smartphone ci sono diverse applicazioni gratuite utili allo scopo. Serve per concentrarsi senza distrazioni e i 5 minuti di pausa sono l’ideale per alzarsi e fare altro.

Con questi piccoli stratagemmi ho migliorato il numero di passi giornalieri (nell’ultima settimana, complice anche i giri negli USA, ho sfondato la quota di 86.000 passi in 7 giorni e 23.000 in un giorno, misurati con FitBit), ho ridotto le ore seduto alla scrivania o altrove e devo dire che mi sento bene.