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最近花蓮夏季很夯的活動就非溯溪莫屬，好不容易抽空和老媽一起去體驗，第一次當然先是從入門的路線開始，此次是參加三棧溪溯溪的行程．大伙搭著業者的車來到了入口處，換裝完畢後就開始了今天的行程．

在艷陽天下穿著全套的防寒衣及救生衣實在是熱的受不了，所以教練一開始就叫大伙先將全身泡在溪水中，然後再慢慢的解說溯溪時要注意的安全事項．

沿著溪流向上走沒多久來到第一個休息點，在這裡除了可以泡在清涼的溪水中外，再來就是可以在巨石上跳水，不過教練說這個高度還算是小case啦～

一開始還蠻多人不敢跳水，只想泡在水中，但在眾人的鼓吹下，跳過的都會想再躍躍欲試．

一開始大伙都是先來個正面跳水，跳了幾次後就想嘗試別的方式．

背向躺下式的跳水也是蠻刺激的，因為有種看不到的恐懼感．

最後由教練示範難度較高的後空翻跳水．真是帥呆了！

大伙都跳到累了之後在水中休息，準備往下個地點前進．

途中還有戶外生態教學，簡單的教大家辨識外戶常見的有毒植物如姑婆芋、咬人狗等….

這就是咬人狗，在戶外如果看到它可要離它遠一點，若不小心碰觸時可以使用尿液是或姑婆芋的汁液來消腫解毒，因為咬人狗與咬人貓都是屬於酸性毒，而姑婆芋是屬鹹性毒，兩者剛好可以酸鹹中和，而且奇妙的是，有咬人狗和咬人貓的附近幾乎都能找到姑婆芋的身影．

全副武裝步行了一陣子已經是全身汗流夾背，所以一看到有水的地方就會立刻泡一下，讓身體降溫．

走了一段路後終於來到第二個休息處，接下來的重頭戲就是高空跳水啦．

這裡的高度約剛剛的1.5倍，不過這還不是最高的，此行最高點的跳水處是在圖中後面的石壁上，高度約9公尺左右，但此時卻發生件很糗的事，那就是相機快沒電了，而電池卻放在出發換裝的地方．而教練所帶的防水相機又有些故障，鏡頭內一直起霧，所以後面的好多鏡頭都沒有補捉到，希望還有機會再來～

難得有這麼帥氣的POSE

跳水完後，教練要大家平躺在水面上，手牽著手圍成一圈，好好享受大自然的戶外劇院．因為等等就要以這身姿勢從上流緩緩漂流而下．

看老媽從上流的石縫中漂流下來的表情就知道此行玩得多開心了．

漂浮到第二個休息點時，教練已經煮好點心在等著我們（實在是神不知鬼不覺啊～）

此時手中拿著熱呼呼的湯麵坐在清涼的溪水中享用，實在是享受啊～

趁著相機還有電時，趕快和家人拍一下合照紀念一下．

經過這次溯溪的體驗，真的想再找機會去難度較高的黃金峽谷看看，不過聽說光是路程來回就要走上5小時啊~

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看到新聞播這個巧克力奇幻世界展的時候，心中就好期待能找個空檔去瞧瞧，趁著月初參加中部同學的婚禮時，順便到台北去看了一下，真的是大開眼界，原來巧克力可以有這麼多樣的變化！

一開始先是在網路查詢相關的訊息，看看有沒有什麼優惠票可買，但好像都已過了促銷時間，最後竟然是搭捷運至劍潭站準備要搭公車前往時才發現，劍潭站出口就有售票，比現場買還便宜，又有免費接駁專車，真的是省下不少，而且專車還裝潢成巧克力主題的樣子。

一進入展場後，先是用圖示和影片介紹可可豆的生長過程以及巧克力的製作方法。

接著介紹世界各國的巧克力種類及特色。

這些台灣的特色小吃全都是用巧克力作的，不仔細看還真的看不出來（仔細看還是覺得太像了），不知道巧克力口味的米血和雞排吃起來是什麼滋味？

這些也都是用巧克力作的藝術品，實在是巧奪天工。

除了巧克力外，另外也有介紹糖果及相關製品。

用糖果做成的萬花筒，地板上也有投射的萬花筒圖案。

超奢華的松露巧克力，一顆要價８千多，不過長這麼大還沒嘗過松露，到底是什麼迷人的味道啊？

人人都有專屬的生日巧克力，應該每個人來到此區時，第一個都是先找看看自己生日是屬於什麼巧克力吧～

加入辣椒調味的烈焰巧克力，之前在家樂福有看過，有點後悔當時沒買來嘗鮮看看．

就連著名的摩天輪、翠玉白菜、101大樓也都有巧克力版的真的是太不可思議了．

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繼西堤牛排後，王品集團旗下的成員又在花蓮增添一位：陶板屋，不過位置選的還真妙，位在先前大禹街的客來堡，之前的美食廣場做不太起來還真是有點可惜．

和西堤牛排一樣有兩種套餐可以選擇，主要是差了兩道料理，就看個人喜好了～（似乎因應花蓮市場才有兩種不同價位的套餐，看官方網站都只有一種？）

這次算是嘗鮮，所以點了和風精選套餐來試試．

碧綠牛肉沙拉，新鮮的生菜和洋蔥淋上微酸的醬汁，最底下的應該是醃蘿蔔薄片，真的很清爽開味，牛肉吃起來比較像吃Buffet裡的冷盤滷牛鍵，不過是帶比較多牛筋的部份．

西芹燻雞肉沙拉，和前一個沙拉比起來就有點遜色，雖然沙拉醬味道還不錯，整體上就只有擺盤上小贏碧緣牛肉沙拉一些．

忘了叫什麼名的濃湯（左上）和椰肉鮮豚清湯（右下），濃湯喝起來就是中規中矩的味道，椰肉鮮豚清湯就較為特別，在爽口的豬肉湯頭中又帶點淡淡的椰仁香，浮在上面就是椰仁，再加上桑椹醋汁（右上），一整個胃都開了．

吃完了沙拉和湯品後，接著上主菜：陶板雞，底下用的有別於西堤的磁盤，而是採用特別訂製的陶板，在保溫及保留食材香氣上都優於磁盤．

陶板雞有兩份夠份量的雞腿，肉質不但鮮嫩，香味的提味剛好，完全可以吃到雞肉的鮮甜，就算不沾醬也非常好吃，不過一旁的配菜似乎稍嫌微薄了點，畢竟陶板那麼大……

陶板海陸，所選的是牛排+魴魚，這個魴魚排真的是小弟吃過魚排料理中名列前柔的，以往吃到的魚排料理大多是只有表皮有香煎的味道，裡頭的魚肉就清淡的可以，而這裡不但表皮的麵衣加了香料調製外，連魚肉的部份也有用心，兩者搭在一起真的是相輔相乘．而牛排的部份也沒話說，光沾海鹽吃就好了，其它的沾醬真的只是稍微增色的作用而已．不過這塊牛排的筋似乎有點多．

甜點：和風芝麻布蕾，湯匙上的是抺茶榛果，不知用意為何？芝麻布蕾的香氣不算很濃，讓人無法一直回味．

最後的飲料：印像中好像是水果茶和芒果奶霜，由於實在沒什麼特別的印像，所以連名字也記不住．

整體來說，服務和裝潢還是西堤好一點，不過餐點的部份就各有所長了．

地址：花蓮市大禹街14號2樓

電話：03-8357338

營業時間：早上11:30~下午14:30，下午17:30~晚上22:00

在較大的地圖上查看花蓮市區美食地圖

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