A veces parece que para entretener a la peques hay que dejarse el sueldo en el centro comercial o en parques de atracciones carísimos, pero la verdad es que nuestras ciudades están llenas de rincones sorprendentes y actividades coste cero que solo esperan a ser descubiertos. No hace falta gastar dinero para disfrutar en familia; desde planes para hacer con niños en primavera hasta museos que abren sus puertas gratis en ciertos horarios, hay opciones para todos los gustos y edades.

Para que no os pille el toro y organicéis la salida familiar sin sustos, hemos recopilado un listado exhaustivo de experiencias divertidas y educativas. Eso sí, ten en cuenta que algunos sitios piden reserva previa o solo son gratuitos en franjas horarias concretas, así que echadle un ojo a la web oficial antes de salir de casa para ir sobre seguro.

Aventuras sin coste en Barcelona

Si estáis por la capital catalana, subir al Tibidabo es un planazo aunque no entréis al parque temático. El Área Panorámica del Camí del Cel permite disfrutar de unas vistas brutales de la ciudad y pasear por la cima gratis, aunque ojo, que el funicular y las atracciones sí son de pago. Además, hay unas fuentes interactivas con luces y sonido que son la salvación en los días de calor.

Para los que buscan espacio para correr, la Gran Clariana en las Glòries es ideal para un pícnic. Justo al lado está el Espai de Joc 0-99, donde prestan material lúdico y juegos de mesa totalmente gratis, incluyendo opciones adaptadas para niños con TEA. Si preferís el verde, el Jardí Botànic de Barcelona es gratuito los domingos a partir de las 15h y el primer domingo de cada mes durante todo el día.

Otras joyas barcelonesas incluyen el Jardí Botànic Històric de Montjuïc, un lugar más tranquilo y fresco gracias a sus antiguas canteras, y la posibilidad de ver el yacimiento arqueológico del Born desde la pasarela superior sin pagar entrada. Para soltar energía, los toboganes gigantes de Can Batlló son impresionantes, con una torre de nueve metros que deja a los niños flipando. También podéis probar el spotting de aviones en los Miradores del Prat o aprovechar los Patis Escolars Oberts, que son patios de colegios que abren al barrio fuera del horario lectivo.

Madrid: Un universo de opciones gratuitas

En la capital, la oferta es sencillamente inmensa. Si vuestros hijos son fans de la aviación, el Museo de Aeronáutica y Astronáutica en Cuatro Vientos es una parada obligatoria con aviones reales donde incluso pueden subir. Para los amantes de los animales, Burrolandia en Tres Cantos ofrece la oportunidad de un burro en una protectora, aunque requiere reserva previa y conviene ir temprano para aparcar.

Si queréis viajar por el mundo sin moveros de la ciudad, el Parque Europa en Torrejón de Ardoz tiene réplicas de monumentos icónicos como la Torre Eiffel. Para quemar pilas, los mejores planes al aire libre para niños de Madrid incluyen Madrid Río y el Parque Felipe VI gracias a las colinas de toboganes metálicos y espacios verdes. Por otro lado, el Parque El Capricho es una joya romántica ideal para pasear, aunque recuerda que solo abre los fines de semana y festivos.

La cultura también tiene su hueco gratis. El Templo de Debod es fascinante para aprender de Egipto y tiene unos atardeceres preciosos. Podéis ver el cambio de guardia en el Palacio Real los miércoles y sábados, o disfrutar de los títeres en el Retiro. En cuanto a museos, el Museo Naval y el de Ciencia y Tecnología son opciones fantásticas, al igual que el Museo de los Bomberos, donde verán la evolución de los camiones y equipos de rescate.

Otros planes imperdibles en Madrid y alrededores

• Cuentacuentos en bibliotecas: Un plan tranquilo para fomentar la lectura los fines de semana.
• La “playa” de Madrid: Fuentes en el suelo de Madrid Río para refrescarse en verano.
• Museos con horario gratis: El Prado, el Reina Sofía y el Thyssen tienen franjas gratuitas.
• Naturaleza en la Sierra: Excursiones al Bosque Finlandés de Rascafría, la Pedriza o el Embalse de Atazar.
• Andén 0: Visitas guiadas gratuitas a estaciones de Metro como Chamberí.

Valencia: Diversión y sol en familia

Valencia es una ciudad súper acogedora para los peques. El Parque de Gulliver es el lugar más emblemático; los niños se sienten como liliputienses trepando por el cuerpo del gigante. Si buscáis algo más relajado, el cauce del río Turia ofrece 8 kilómetros de parques, pistas de skate y hasta ajedrez gigante para pasar el domingo.

Para los creativos, la Lego Fun Factory en el Aqua Multiespacio es un paraíso con miles de bricks divididos por edades. Si queréis aprender algo nuevo, la Fundación Bancaja organiza talleres gratuitos de ciencia y cine para niños de 8 a 12 años. Para los más concienciados con el planeta, Na Turia es el centro ideal para aprender sobre sostenibilidad y medio ambiente.

No podéis olvidar el Museo Fallero, gratuito domingos y festivos, donde se guardan los ninots indultados. También destacan el Parque de Cabecera y los Jardines de Viveros, espacios abiertos perfectos para alimentar patos o simplemente correr. Para un toque artístico, el Espai de Telles en el Centro de Carmen ofrece juegos y cultura para la primera infancia, mientras que en El Puig se pueden hacer rutas familiares históricas por un precio simbólico de 1 euro.

Finalmente, tanto en la costa mediterránea como en el centro de la península o el noreste, existen innumerables formas de crear recuerdos inolvidables con los hijos sin necesidad de invertir dinero. Desde el avistamiento de aves en el delta del Llobregat hasta las excursiones por la Sierra de Guadarrama o los paseos por las playas valencianas, la clave está en aprovechar los recursos públicos, los horarios gratuitos de los museos y los parques urbanos que convierten la ciudad en un patio de juegos gigante.

La actriz peruana Stephanie Cayo ha vuelto a ocupar el centro de la polémica. Una foto suya, relajada sobre la cubierta de un velero y con las manos apoyadas en la barriga, ha encendido todas las alarmas. El gesto, aparentemente inocente, ha provocado una oleada de comentarios en redes y medios de comunicación, pero la interesada no ha tardado en salir al paso.

La relación que mantiene con Alejandro Sanz, confirmada a principios de temporada, está en su mejor momento. Sin embargo, esta no es la primera vez que una imagen les coloca en el ojo del huracán. Esta vez, el debate se ha centrado en la posibilidad de un embarazo que nadie había anunciado de forma oficial. La intérprete ha preferido zanjarlo con un mensaje breve y contundente, sin dar más vueltas al asunto.

El gesto que desató la especulación

Durante las vacaciones que la pareja ha pasado en el mar Mediterráneo, con escalas en Cádiz, Mallorca y de nuevo en Ibiza, se han compartido momentos muy familiares. Alejandro ha estado rodeado de sus hijos, Manuela, Alexander, Dylan y Alma, y de la propia Stephanie, que cada vez se muestra más compenetrada con el entorno del artista. El propio cantante colgaba un carrusel de imágenes para resumir esos días: «Un poco de mar, mucho amor, los míos cerca y la poesía por dentro».

La fotografía que ha creado revuelto es aquella en la que la peruana aparece tumbada boca arriba, con un pantalón blanco y un bikini, mientras dibuja un corazón con las manos exactamente sobre el vientre. La pose ha sido interpretada por algunos como una pista evidente de futura maternidad.

La respuesta de Stephanie, sin rodeos

La actriz no ha querido callar ante la presión mediática. Usando su cuenta de Instagram, escribió un mensaje que se ha convertido en la reacción más comentada: “Hasta mi madre me ha preguntado. La respuesta es no”. Una respuesta rápida y con sentido del humor que ha provocado una reacción doble: primero la sorpresa, luego la risa. La peruana no ha dejado ningún espacio para que la duda continuara, aunque la especulación era tan fuerte que algunos todavía se preguntan si es un sarcasmo o una negación clara.

Ninguno de los dos protagonistas ha vuelto a aparecer en público para hacer más declaraciones, pero el mensaje de la actriz ha sido suficiente para aplacar la ola de comentarios. La polémica ha durado apenas 24 horas, que es lo que se tarda en digerir un rumor cuando una celebrities actúa con honestidad y trato directo.

Planes de futuro que siguen abiertos

La maternidad no es un tema tabú para Stephanie Cayo, ni mucho menos. Hace apenas unas semanas, en una entrevista con la revista ¡HOLA!, reconocía que en sus planes futuros no descarta tener hijos, aunque se lo tome con calma. “Creo en la pareja, el equipo y la familia. Si me volvería a casar sería de otra manera, más especial e íntima. Es una conversación que se tendrá en el momento adecuado”, apuntaba. La ambición no le quita tranquilidad a la hora de tomar decisiones.

La actriz ha destacado que se siente totalmente arropada por el cantante y que la complicidad es una de las claves de su estabilidad. “Hay apoyo por su parte en mi trabajo y yo también se lo apoyo en el suyo. Somos un buen equipo”, afirma, con claridad. Estos días de descanso les han servido para estrechar aún más los lazos con la familia del español y confirmar que la historia es mucho más que un simple idilio veraniego.

De una amistad larga a una relación estable

Lejos de lo que pueda parecer, la pareja no se conoce de hace unos meses. La propia actriz reconoce que se conocían desde hacía años y que, a partir de una confianza amistosa, todo fue fluyendo con naturalidad. “Se construyó un vínculo muy bonito y respetuoso, con la ventaja de no haber tenido prisa”, declaraba en la misma conversación. Esa base sólida les ayuda ahora a encaj el rumor como un acordeón.

Mientras tanto, la relación es una de las que más miman al público, con una química evidente en cada aparición pública. Alejandro Sanz sigue con sus giras y Stephanie no para de sumar proyectos. La clave está en la madurez y en la confianza de saber dónde están. Por ahora, no hay bebé, pero tampoco hay que descartar que dentro de unos meses la historia termine de otro modo.

Todo apunta a que esta anécdota quedará guardada como un recuerdo más del verano. La actriz ha desmentido el rumor de una manera que ha vuelto a demostrar su capacidad para reírse de lo que se dice en el exterior. La relación sigue estando tan sana como siempre, y eso es lo que manda. Lo demás, como ha dicho la propia Stephanie, depende del futuro y de las decisiones que tomen en la intimidad.

La difteria ha provocado una nueva tragedia en Europa tras el fallecimiento de una niña de cuatro años en Palermo, Italia. La menor no estaba vacunada y sus padres habían decidido rechazar la inmunización por su temor a que las vacunas estuvieran relacionadas con el autismo. Este suceso ha vuelto a poner en el punto de mira a los movimientos antivacunas y a las consecuencias de la falta de cobertura inmunológica.

Según los primeros análisis, la niña murió el pasado 20 de agosto en el Hospital Infantil Di Cristina de la capital siciliana. Su nombre es Anna Rosa Bartolotta, aunque algunos medios han publicado sus iniciales. La causa del deceso parece ser la infección por la bacteria Corynebacterium diphtheriae, que produce una toxina capaz de dañar órganos vitales. Aunque la confirmación definitiva está pendiente, el director sanitario del Hospital Cívico, Domenico Cipolla, declaró a los medios que «desde hace años no se registraban casos de este tipo».

Un calvario médico que terminó en el fallecimiento

El drama se produjo en un contexto de dudas asistenciales. La pequeña acudió el 13 de agosto a urgencias del Hospital Cervello con fiebre, vómitos y dolor de garganta. Los médicos diagnosticaron una amigdalitis y la remitieron a casa con tratamiento. Sin embargo, su estado no mejoró y dos días después, el 15 de agosto, la volvieron a llevar. En esa segunda visita, los padres reconocieron que la niña no estaba vacunada por decisión propia. Entonces se decidió su traslado a la Unidad de Cuidados Intensivos del Di Cristina, donde fue intubada y conectada a una máquina de circulación extracorpórea (ECMO) y hemodiálisis para intentar revertir el fallo multiorgánico. A pesar de todos los esfuerzos, falleció durante la noche del 20 de agosto.

La fiscalía de Palermo ha abierto una investigación no solo contra los padres, por una presunta homicidio por omisión, sino también para revisar los procedimientos hospitalarios. Según los carabinieri, se han recopilado las historias clínicas para determinar si hubo una actuación incorrecta en la primera visita. Además, la pediatra de atención primaria de la familia había sospechado la enfermedad y lo recomendó acudir al hospital, pero en urgencias se diagnosticó una simple amigdalitis.

Los progenitores de la niña se han declarado firmes antivacunas. Según recogen los medios italianos, creían que una vacuna había provocado un caso de autismo en un familiar, una afirmación que carece de cualquier base científica. El Ministerio de Sanidad de Italia ha vuelto a recordar que “no existe evidencia alguna ni relación entre las vacunas y el autismo”. Esta creencia llevó a que los cuatro hijos de la pareja no recibieran ninguna dosis. Tras la muerte de Anna Rosa, las autoridades sanitarias procedieron a vacunar de inmediato a los otros tres hermanos, que ya han sido inmunizados.

Los padres y su postura contra las vacunas

La noticia ha tenido una amplia repercusión en Italia y ha provocado que la Fiscalía de Menores de Palermo abriera una inspección para el grado de incumplimiento de la vacunación obligatoria en el barrio ZEN, donde vivía la familia. También se han ordenado chequeos en guarderías y colegios para detectar menores no vacunados. A ello se añade que un primo de la pequeña, de cuatro años, ha dado positivo por difteria, aunque se encuentra bien y evoluciona favorablemente porque sí había recibido las tres primeras dosis del calendario.

La difteria en España y Europa: ¿una amenaza persistente?

El caso de Palermo no es aislado en el contexto europeo. En España, la difteria es una enfermedad muy rara gracias a la alta cobertura de vacunación. No obstante, desde 2014 hasta 2024 se notificaron 15 casos confirmados, la mayoría importados o cutáneos. El último fallecimiento por difteria en España fue en 2015, cuando un niño de seis años murió en Cataluña sin estar vacunado, convirtiéndose en un trágico recordatorio de las consecuencias de la falta de inmunización.

En Europa, la vacunación infantil es obligatoria en muchos países, pero otros solo recomiendan. La vacuna contra la difteria forma parte del calendario español y se administra en combinación con la tosferina y el tétanos. El calendario incluye una dosis en los dos primeros meses, otra a los cuatro, otra a los seis y un refuerzo a los 18 meses, más los 4 y 6 años y otro en adolescentes. La vacuna también se recomienda en adultos.

La difteria se transmite por gotas respiratorias y saliva. Provoca una característica membrana grisácea en las vías respiratorias, que puede causar bloqueo, daños cardíacos y neurologicos. La tasa de mortalidad oscila entre el 5% y el 10% en países con tratamiento adecuado, pero aumenta si no se accede a tiempo.

La madre y las redes sociales

La madre de la niña, Manuela Maggio, ha generado una fuerte polémica al compartir en redes sociales un mensaje en el que culpa directamente a los médicos del Hospital Cervello por no haber diagnosticado antes la difteria. En ese escrito, indica que su hija no debería haberse fallecido si se hubiera tratado correctamente. Los investigadores deberán dilucidar si la asistencia fue correcta. Aunque la primera visita podría haberse confundido con una amigdalitis, la sospecha inicial de la pediatra es uno de los puntos clave de la autopsia y de la investigación.

Con todo, la prevención sigue siendo la herramienta más eficaz para frenar enfermedades que ya se consideraban olvidadas en países desarrollados. La vacunación colectiva no solo protege al individuo, sino que evita la propagación del patógeno y protege a los más vulnerables.

Este nuevo capítulo vuelve a poner de relieve la importancia de combatir la desinformación científica y de la necesidad de que las autoridades sanitarias refuercen sus campañas de concienciación. La muerte de Anna Rosa no solo ha provocado un dolor irreparable en su familia, sino que también ha reabierto el debate sobre la confianza en las vacunas y el papel de los movimientos antivacunas en la salud pública.

Hoy en día, lanzarse a descubrir nuevos horizontes y cruzar fronteras es una experiencia que nos abre la mente y nos llena de energía. Con el crecimiento brutal del turismo global, que ya supera los 1.500 millones de personas, viajar se ha vuelto algo cotidiano; sin embargo, para quienes conviven con patologías crónicas como las coagulopatías, la aventura requiere un pelín más de organización para que el viaje sea un éxito total.

Precisamente para echar una mano en este proceso, se ha impulsado la guía «Coagulopatías y viajes: lo que necesitas saber». Este recurso, que cuenta con el respaldo de instituciones de primer nivel como la SETH, la SEHH y el Ministerio de Sanidad, busca que los pacientes no tengan que renunciar a sus vacaciones ni sentir miedo, sino que puedan disfrutar de su autonomía gracias a una planificación inteligente y un soporte médico sólido.

La hoja de ruta para un desplazamiento seguro

Para que no haya sustos, la organización del viaje se divide en tres etapas fundamentales: antes, durante y después del desplazamiento. No se trata de obsesionarse, sino de llevar un control exhaustivo de la documentación médica y el material sanitario. Una de las herramientas más útiles es el uso de una lista de comprobación o checklist, que evita que se nos olvide algún fármaco esencial o un informe clave en el fragor de las maletas.

Es vital prever que, dependiendo del destino, podríamos necesitar atención especializada inmediata. Por ello, contar con el respaldo del equipo médico habitual es el pilar que aporta la tranquilidad necesaria para disfrutar del paisaje sin preocupaciones constantes. En el caso de los más jóvenes y niños con hemofilia, este enfoque es clave, ya que el ocio y el descanso son partes indispensables de su desarrollo y salud mental.

Prevención sanitaria y vacunas

No todo es la coagulopatía; al viajar, especialmente fuera de la Unión Europea, nos exponemos a riesgos infecciosos distintos. Aquí es donde entran en juego los Centros de Vacunación Internacional (CVI). En España existen unos 127 centros donde profesionales cualificados analizan el destino y recomiendan las vacunas necesarias de forma personalizada, como ocurre con la vacuna de la fiebre amarilla para viajar seguro. Lo ideal es pedir cita con bastante margen, aproximadamente un mes y medio antes de salir.

Además de las vacunas, es fundamental mantener hábitos de higiene estrictos y llevar informes médicos actualizados. La anticipación es la mejor herramienta preventiva para garantizar que, si ocurre cualquier incidencia, la continuidad de la asistencia sanitaria esté asegurada sin importar en qué parte del mundo nos encontremos.

Gestión de la medicación y primeros auxilios

Una de las dudas más recurrentes es cómo transportar los fármacos. Es primordial saber si la medicación debe ir en el equipaje de mano o facturada, asegurando siempre que el suministro sea regular y seguro. En situaciones de emergencia, como un traumatismo durante el viaje, la guía recomienda aplicar el método RICE, que consiste en Reposo, Hielo, Compresión y Elevación, para controlar la situación hasta recibir ayuda profesional.

Este enfoque integral no solo mira la parte clínica, sino que busca derribar estigmas y barreras sociales. Gracias a los avances médicos actuales, las limitaciones se han reducido drásticamente, permitiendo que las personas con trastornos hemorrágicos lleven una vida normalizada y con una autonomía que antes parecía imposible.

La clave para disfrutar de cualquier destino reside en combinar una preparación meticulosa, la visita previa a un centro de vacunación y la coordinación estrecha con los especialistas, transformando el miedo en seguridad y asegurando que la salud sea la base para vivir experiencias inolvidables.

Mientras en unas ciudades se ponen en marcha proyectos para que nadie se quede fuera de las fiestas patronales, en otras se denuncian situaciones que evidencian la brecha entre lo que dicen las leyes y lo que sucede en la calle. La mirada se centra también en el plano jurídico, donde jueces, fiscales y expertos intentan trasladar a la realidad los mandatos de la Convención de la ONU. Por debajo de todo ello, los datos estadísticos ponen de relieve las carencias persistentes en el sistema de cuidados a domicilio.

Valladolid apuesta por unas fiestas sin exclusiones

El Ayuntamiento de Valladolid ha aprobado un convenio de colaboración con la Asociación de Ayuda a la Dependencia y Enfermedades Raras de Castilla y León que da luz verde al proyecto ‘Campus Ferial 2026 – Peña Ceda el Paso’. Se trata de una propuesta pensada para que los menores y jóvenes con discapacidad, gran dependencia o enfermedades raras tengan su propio espacio en la Feria y Fiestas de la ciudad, uno de los eventos de convivencia y participación ciudadana más significativos del año. El convenio busca eliminar las barreras que puedan dificultar la participación de este colectivo, proporcionando los apoyos necesarios y una programación específicamente adaptada.

El proyecto contempla un presupuesto de 6.000 euros con cargo a las arcas municipales y se desarrollará entre el 31 de agosto y el 3 de septiembre en diferentes espacios. La previsión es que participen alrededor de 150 niños, niñas y jóvenes con discapacidad física, sensorial, intelectual o del desarrollo. Las inscripciones para las actividades del 1 de septiembre deberán realizarse a través del correo electrónico de la Fundación Eusebio Sacristán, encargada de algunas de las propuestas.

El programa arranca el lunes 31 en la Cúpula del Milenio con la inauguración a cargo del alcalde, Jesús Julio Carnero, seguido de un pregón a cargo del genetista Juan José Tellerías. Ese mismo día habrá desfile de la Peña Ceda el Paso con música en directo, y juegos organizados por Las Cortas de Blas y la Fundación. El martes será el turno de los juegos cooperativos y una discoteca con animación; el miércoles la fiesta se traslada a la Fundación Eusebio Sacristán para actividades acuáticas y un singular encierro campestre con toros ecológicos; y el jueves, el broche final tendrá lugar en la Pérgola del Campo Grande con un concierto de Happening.

La jueza Natalia Velilla denuncia deficiencias en una playa accesible

Una jueza especializada en discapacidad, Natalia Velilla, ha llevado sus denuncias ante la Fiscalía General del Estado a causa del estado de la playa accesible de Muchavista, en El Campello (Alicante), donde suele acudir con su hija, una niña con un 91% de discapacidad por parálisis cerebral. Según su escrito, el pasado 15 de agosto tuvieron que sacarla del agua en brazos por la espera y por la deficiencia de las sillas disponibles. Asegura que solo funciona una de las dos sillas anfibias y que la otra, la única operativa, es inestable. La jueza sostiene que el baño y el ocio son necesarios para la calidad de vida y recuerda que la accesibilidad universal es un derecho humano amparado por la Constitución y la Convención de la ONU de 2006.

El asunto ha llegado también al Síndic de Greuges, el Defensor del Pueblo valenciano, gracias a la queja presentada por la plataforma CERMI CV, que agrupa a entidades como la ONCE y COCEMFE. Solicitan que se investigue la disponibilidad real, el mantenimiento y la seguridad de toda la cadena de accesibilidad de la playa de Muchavista durante toda la temporada de baño. Los padres de la menor esperan una respuesta a sus reclamaciones en un plazo de 72 horas antes de llevar el asunto a los juzgados.

San Sebastián, sede para el análisis de los derechos jurídicos

La ciudad de Donostia ha acogido un curso de verano de la Universidad del País Vasco bajo el título “Inclusión, derechos y apoyos de las personas con discapacidad”. Durante dos días, fiscales, magistrados, académicos y representantes de entidades sociales han revisado los avances y las asignaturas pendientes desde que Naciones Unidas aprobara la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, en el año 2006. El curso ha abordado las transformaciones legales que ha habido en España desde entonces, como la ley 8/2021 para apoyar el ejercicio de la capacidad jurídica o la ley 6/2022 de accesibilidad universal.

Entre los participantes más destacados estaba María José Segarra, fiscal de Sala de la Unidad de Discapacidad, o María Elósegui, jueza del Tribunal Europeo de Derechos Humanos. Todos ellos han coincidido en que las normas ya existen, pero su aplicación todavía se encuentra con bastantes baches. El presidente del Tribunal Superior de Justicia del País Vasco, Iñaki Subijana, explicó que la justicia debe apostar por un diseño universal y por jueces que actúen con un modelo social, anticipándose a las necesidades de las personas con discapacidad. “Cambiar las leyes no es suficiente”, reconocía por su parte la fiscal superior del País Vasco, Carmen Adán, “porque los derechos solo son efectivos cuando se notan en el día a día”.

Los datos también dejan a las claras dónde hay que mejorar. Según la Encuesta de Discapacidad, Autonomía Personal y Situaciones de Dependencia (EDAD 2020), en Navarra hay unas 48.840 personas con discapacidad, y solo el 49% recibe cuidados en su domicilio. Entre las 11.180 personas que además tienen el grado de dependencia reconocido, ese porcentaje sube hasta el 83%. Las cifras son similares a la media estatal en cuanto a perfil de edad y tipo de ayuda, pero el de Navarra se queda atrás con un cuidado informal menor, señalando que el sistema público asume más horas que en otras comunidades. Este ejemplo puede ilustrar una realidad generalizada: las plazas y los servicios aún no llegan a todos los que los necesitan, y cuando lo hacen, a menudo es demasiado tarde o con escasos recursos.

Con un 26% de la población española con algún tipo de discapacidad y con los ojos puestos en un futuro inmediato, la clave parece estar en los apoyos. Las iniciativas sociales, las inversiones públicas y la sensibilización son los tres pilares que el verano de 2026 ha mostrado sobre la mesa, aunque sea a base de reivindicaciones y casos que demuestran que la igualdad no puede esperar más.

OpenAI ha puesto en marcha ChatGPT para adolescentes, una modalidad del asistente orientada a usuarios de entre 13 y 17 años que se activa automáticamente en las cuentas que el sistema considera de menores de edad. La compañía la presentó oficialmente este martes y ya está disponible en todos los planes personales, tanto gratuitos como de pago. La principal novedad radica en que no se trata de una versión separada, sino de un conjunto de restricciones y herramientas que se aplican sobre la misma cuenta cuando el software identifica que su dueño es un adolescente.

El objetivo es doble: ofrecer una experiencia educativa más segura y limitar los riesgos que supone poner un conversador tan persuasivo en manos de chavales que aún están desarrollando su juicio crítico. La medida llega después de que OpenAI haya recibido críticas y demandas por el mal uso de la IA en casos extremos, como el suicidio de un joven de 16 años que usó ChatGPT para seguir unos pasos que él mismo le sugirió.

Detección automática de edad

La compañía utiliza un sistema de predicción de edad que analiza más de 2.000 señales para decidir si un usuario es menor de 18 años. Entre esas señales se encuentran los horarios habituales de conexión, la antigüedad de la cuenta, los temas de conversación y la edad declarada en el registro. Si el sistema deduce que el titular es menor, activa de inmediato la experiencia restringida sin que el joven tenga que hacer nada. En caso de que una persona adulta sea clasificada erróneamente, podrá acreditar su identidad mediante un selfi utilizando el servicio de verificación Persona.

OpenAI ya había comenzado a probar esta tecnología a principios de 2026, pero ahora se extiende de forma global. La activación de este modo no requiere crear una cuenta nueva ni buscar ningún botón especial; el propio asistente se ajusta a la edad que infiere. Para los padres es transparente: se enteran porque la configuración aparece modificada y, además, pueden vincular su cuenta con la de su hijo o hija.

Más restricciones y control parental

El contenido que los menores pueden ver está más limitado que en la versión para adultos. Se restringen los diálogos sobre autolesiones y dolor emocional en adolescentes, violencia, trastornos alimentarios y contenido sexual o gráfico explícito. Además, el chat no puede usar lenguaje romántico, insinuar que tiene sentimientos ni mucho menos decir que tiene conciencia propia. También desaparece el modo de voz para los adolescentes, una medida que busca evitar que se genere un vínculo afectivo excesivo.

Los padres tienen ahora un panel de control parental en el que pueden vincular su cuenta con la del menor y recibir alertas en casos considerados de alto riesgo. Si ChatGPT detecta señales de que el adolescente podría hacerse daño, envía una notificación al adulto tras pasar por un moderador humano, quien elimina detalles innecesarios para proteger la privacidad. Pero no permite a los tutores leer las conversaciones, solo acceder a la información estrictamente necesaria para su bienestar.

Una de las novedades más esperadas es el Modo Estudio, que se activa por defecto en las cuentas de menores. En lugar de dar una respuesta directa a un problema, el bot guía al estudiante con preguntas y pistas para que llegue a la solución por su cuenta. También funciona un recordatorio que intenta detectar si el joven está intentando saltarse una tarea y redirige hacia esa forma de resolver paso a paso. Los padres pueden configurar franjas horarias para que el modo esté activo por defecto, y el sistema de recomendación de pausas sugiere descansar después de 90 minutos de uso para evitar la fatiga visual por pantallas.

El propio ChatGPT para adolescentes tendrá avisos para que el joven no comparta fotos privadas o imágenes delicadas. La compañía recalca que estas medidas no se limitan a bloquear contenido, sino que también intentan fomentar hábitos saludables y relaciones en el mundo real.

Contexto de presiones y normativa

El anuncio no se produce en un vacío. La compañía enfrenta actualmente varias demandas civiles por negligencia, entre ellas la de los padres de Adam Raine, un chaval de 16 años que se suicidó siguiendo instrucciones de ChatGPT. Además, la Comisión Federal de Comercio de Estados Unidos está investigando los chatbots que funcionan como acompañantes digitales y su efecto en menores de edad.

En Europa, el Parlamento también ha dado pasos para limitar el uso de estas herramientas. Una resolución reciente recomendó que 16 años sea la edad mínima para acceder a redes sociales y asistentes inteligentes. La Comisión, por su lado, planea poner en marcha una aplicación europea de verificación de edad antes de fin de año, y España es uno de los países que ya la probará.

El entorno regulatorio es cada vez más exigente con las plataformas que gestionan información de los menores, y OpenAI no ha querido quedarse atrás. El propio ejecutivo de la empresa reconoce que esta nueva configuración surge en parte para dar respuesta a los desafíos que plantean el sistema y para seguir siendo la herramienta de referencia en los institutos. Con esta medida, espera consolidar una postura más responsable de cara a la inversión y evitar sanciones que puedan empeorar su futura salida a Bolsa.

Así pues, la versión para jóvenes se convierte en un híbrido entre asistente educativo y guardián digital. Aunque limita ciertas funciones, pretende cambiar la forma de usar la inteligencia artificial en el aula, sin llegar a restringir su presencia. La medida no es neutral, sin embargo, ha conseguido que el debate público se centre en cómo hablar con tus hijos adolescentes sobre la tecnología, en lugar de si deben usarla o no. Los padres y profesores pueden ahora decidir si permitir esta herramienta con ciertas garantías, aunque la responsabilidad última sigue en la supervisión de cada familia.

Con el verano en plena ebullición y las playas como escenario principal del ocio, la campaña “¡Prevenidos, listos, ya!” llega para recordar que el baño puede ser seguro si se siguen unas mínimas pautas. Organizada por la Fundación MAPFRE junto al Grupo de Socorrismo de la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias (SEMES), esta iniciativa gratuita ya ha recorrido el litoral alicantino y ahora desembarca en Benicàssim con una variada oferta de talleres prácticos.

Las cifras de siniestralidad justifican sobradamente la apuesta por la prevención: en lo que va de 2026 se han registrado 308 muertes por ahogamiento en España, 30 de ellas en la Comunidad Valenciana, con especial incidencia en julio. Estos datos, pese a que la temporada aún no ha terminado, confirman que el agua sigue representando un peligro constante y que la formación ciudadana es una de las herramientas más eficaces para evitar desenlaces dramáticos.

Un recorrido por el litoral alicantino y valenciano

El proyecto ya ha hecho parada en la playa de l’Albir, en l’Alfàs del Pi, durante la segunda semana de agosto, con muy buena acogida. Desde entonces, la campaña se traslada a la costa de Benidorm, donde las playas de Levante y Poniente acogerán las carpas formativas durante el último fin de semana del mes. Así, el 21 y el 22 de agosto estará en Levante, en horario de 11:00 a 14:00 horas y de 16:00 a 20:00 horas, y el domingo 23 en Poniente, de forma ininterrumpida de 11:00 a 16:00 horas.

Los ayuntamientos que se suman a la iniciativa no ocultan su satisfacción por ofrecer este tipo de recursos. La concejala de Playas de Benicia, Mónica Gómez, ha subrayado que “la sensibilización es fundamental para que la ciudadanía sepa cómo reaccionar”, y ha recordado que los ahogamientos “pueden producirse de manera rápida y silenciosa”. En la localidad vecina de l’Alfàs del Pi, el consistorio ya destacó la calidad de los talleres y la implicación de los asistentes.

Tres bloques para aprender a salvar vidas

La experiencia se articula en tres estaciones temáticas. La primera, llamada “Prevenidos”, se centra en los factores previos al baño: conocer el estado del mar, respetar las banderas y elegir zonas vigiladas. En esta etapa, los monitores insisten en la necesidad de no bañarse en solitario, vigilar activamente a los más pequeños y no sobreestimar la propia capacidad física en el agua. La segunda, “Listos”, se dedica al rescate seguro, con la idea de que ayudar no implica siempre lanzarse al mar, sino avisar a los servicios de emergencia o lanzar objetos de flotación.

El último bloque, “Ya”, está orientado a la respuesta inmediata cuando una persona se está ahogando. Aquí los participantes aprenden a activar el 112 y a ejecutar las maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP) mientras llega la ayuda especializada. La Fundación MAPFRE y los socorristas de SEMES destacan que esos primeros cinco minutos son esenciales para salvar una vida y que por eso no se delega únicamente en los profesionales la responsabilidad.

Un problema de salud pública que se puede atajar

Las autoridades insisten en que nos encontramos ante una auténtica cuestión sanitaria: de que la percepción habitual, la mayoría de los ahogamientos ocurren en silencio y sin aviso previo. Por ello, la prevención se hace imprescindible. En el parte teórico de la campaña, se recomienda además de que la entrada al agua se haga siempre en tramos supervisados y que los bañistas eviten zambullidas bruscas en lugares de fondo desconocido.

El respaldo institucional no ha faltado. La concejal de Playas ha valorado positivamente que este tipo de proyectos permiten anticiparse a los accidentes sin necesidad de limitar el ocio, y ha abogado por ampliar la formación al resto del año para no quedarse en un mero protocolo estival. De igual modo, los responsables del Ayuntamiento de l’Albir han subrayado que la clave está en “educar” antes de que ocurra el susto.

Además de los consejos clásicos (respetar las indicaciones de los socorristas, no usar flotadores como sustitución de la vigilancia y mantener a los niños siempre cerca), la campaña aporta un enfoque muy práctico: los asistentes tocan de primera mano cómo se hace una RCP y cuándo es el momento exacto de llamar a un servicio de emergencia. Ese saber no ocupa espacio, pero puede hacer la diferencia en una situación límite.

Con la llegada de los días centrales de agosto, la combinación de información y actividad física en la arena se ha convertido en un reclamo vecinal para miles de personas que buscan un verano sin sobresaltos. La iniciativa de Fundación MAPFRE y de la SEMES demuestra que no hace falta tener un máster en medicina para colaborar activamente en la red de socorro: basta con respetar las normas y saber tirar de un flotador si hay que asistir a quien lo está pasando mal.

Al final, la meta no es otra que interiorizar que prevenir es mejor que lamentar y que cada baño en familia puede vivirse con calma si se tiene lo básico. Con estas lecciones, la playa no pierde la esencia veraniega, sino que se convierte en un escenario donde la responsabilidad compartida permite que todos disfruten del agua, al agua, con la conciencia tranquila.

Castilla y León ha anunciado una inversión de 254.232 euros para impulsar la formación de los profesionales que trabajan con niños de hasta seis años. Esta medida busca reforzar la prevención, la detección precoz y la intervención ante posibles problemas en el desarrollo infantil y el retraso madurativo, un asunto que preocupa cada vez más a las familias y a los sanitarios.

La iniciativa, gestionada por la Gerencia de Servicios Sociales, se extenderá desde diciembre de 2026 hasta noviembre de 2029. La partida europea (152.539 euros) será el 60% del presupuesto, mientras que el resto (101.693 euros) lo pondrá la Junta de Castilla y León.

Un fondo para la formación de los profesionales

El plan se llama ‘Formación 360: Capacitación para el Consenso de la Atención Temprana’ y tendrá cuatro fases: diagnóstico de necesidades, diseño curricular, ejecución y evaluación. En la práctica, los sanitarios de pediatría, maestros de infantil, trabajadores sociales y expertos en atención temprana recibirán herramientas actualizadas para identificar riesgos antes de que se agraven.

Uno de los pilares es actuar en los primeros años, cuando el sistema nervioso presenta mayor plasticidad. Según el proyecto, una detección precoz y un tratamiento adecuado pueden mejorar notablemente el pronóstico de los menores.

Intervención coordinada y apoyo a las familias

Además, se ha puesto el foco en los menores que viven en situaciones de vulnerabilidad social o económica. El convenio busca que las desigualdades no se conviertan en una barrera para recibir atención. Para ello, se creará un modelo de trabajo interdisciplinar que implique a los equipos de sanidad, educación y servicios sociales, con una intervención centrada en el niño y su entorno familiar.

La dispersión del territorio de Castilla y León ha llevado a la iniciativa a prestar especial atención al medio rural. La intención es mejorar la coordinación entre los servicios públicos y que las familias que viven fuera de las capitales puedan acceder a los mismos servicios especializados.

Cuatro fases y un horizonte de tres años

El programa se va a desarrollar en etapas claras: primero un diagnóstico de las necesidades formativas, después el diseño del contenido y la metodología, luego la ejecución y, por último, la evaluación de resultados. El objetivo es que cada acción esté suficientemente justificada y que los resultados permitan ajustar las estrategias futuras.

La vigencia del acuerdo se prolonga hasta el 31 de diciembre de 2029, en línea con el marco financiero del Fondo Social Europeo Plus. Así, la comunidad se prepara para abordar con garantías los desafíos del desarrollo infantil durante la próxima década.

Este plan no se queda en una simple dotación económica, sino que busca transformar la red de atención mediante la profesionalización continua. La clave está en la colaboración entre la Junta y el Ministerio de Derechos Sociales, que respalda una iniciativa enmarcada en la lucha contra la pobreza y la inclusión social.

Eliminar la proteína sFlt-1 para alargar la gestación

Los investigadores desarrollaron una proteína inmunitaria especializada que se une a la sFlt-1, una sustancia producida por la placenta que daña los vasos sanguíneos y desencadena los síntomas de la enfermedad. Esa proteína se incorporó a un dispositivo de filtración sanguínea. Mediante una técnica llamada aféresis extracorpórea (similar a la diálisis renal), consiguieron extraer el exceso de sFlt-1 de la sangre sin alterar otros componentes esenciales. El procedimiento se probó en 16 mujeres con preeclampsia grave de inicio temprano. Los resultados indicaron que su presión arterial mejoró, que los bebés siguieron creciendo con normalidad durante el tratamiento y que las embarazadas lograron prolongar su gestación en promedio diez días, más del doble del tiempo que logran las pacientes no tratadas.

El doctor Ananth Karumanchi, coautor del estudio y director del Centro de Investigación Renovascular de Cedars-Sinai, destaca que incluso unos pocos días adicionales pueden ser cruciales para el desarrollo del feto. “Hemos encontrado una manera de ganar tiempo de forma segura”, señaló. Por su parte, la doctora Sarah Kilpatrick, jefa de Obstetricia y Ginecología del mismo centro, añade que actualmente la única cura para proteger a la madre es el parto, y que esta nueva vía brinda mayor flexibilidad en casos de alto riesgo.

Además, el tratamiento destaca por ser una alternativa sin introducción de fármacos, lo que podría reducir efectos secundarios. Aunque los resultados son prometedores, los investigadores insisten en que el tratamiento es experimental y que necesitan ensayos clínicos con más mujeres para confirmar su eficacia y seguridad antes de que pueda llegar a la práctica clínica.

España investiga la predicción con biomarcadores para prevenir la preeclampsia

Mientras tanto, en Europa se está trabajando en otra vía: la prevención. El Hospital Universitario de Torrejón, perteneciente al grupo sanitario Ribera, está desarrollando varias líneas de investigación sobre biomarcadores y modelos predictivos para detectar el riesgo de preeclampsia y diabetes gestacional antes de que aparezcan los síntomas. La doctora Belén Santacruz, jefa del Servicio de Ginecología, explica que los biomarcadores son señales biológicas que permiten identificar riesgos antes de que la enfermedad se manifieste clínicamente. Combinando datos de la madre, mediciones de tensión arterial, ecografías y biomarcadores como el factor de crecimiento placentario (PlGF), el equipo busca calcular el riesgo individual de cada embarazo y adaptar el seguimiento a las necesidades específicas de cada mujer.

Esta investigación forma parte de un ecosistema científico en crecimiento. Durante 2025, el grupo Ribera alcanzó su mayor volumen de publicaciones científicas, con 264 trabajos, y el Hospital de Torrejón fue el centro con mayor actividad investigadora, registrando 129 publicaciones y 54 investigadores activos. El objetivo es adelantarse a los problemas y “intervenir antes” para conseguir embarazos más seguros, tanto en preeclampsia como en diabetes gestacional. Los expertos subrayan que cada avance durante el embarazo tiene un impacto a largo plazo en la salud de la madre y del hijo.

En definitiva, la combinación de estos dos frentes de investigación –el tratamiento directo sobre la sangre y la predicción precoz de riesgo– ofrece un futuro más esperanzador para las mujeres que sufren esta complicación. Aunque el camino aún es largo, los datos muestran que se está avanzando hacia una medicina más personalizada, que no solo actúe cuando aparece la enfermedad, sino que también pueda prevenirla o retrasar sus consecuencias, lo que supondría una mejora notable en la salud materno-infantil y el control de la preeclampsia.

El panorama climático actual ha dejado de ser una advertencia lejana para convertirse en una realidad que golpea directamente nuestra salud. La Organización Mundial de la Salud ya ha dejado claro que el cambio climático es la amenaza sanitaria más grave de nuestro tiempo, con una proyección alarmante de cientos de miles de muertes anuales debido a factores como el estrés térmico y la desnutrición.

En este contexto, hay un grupo especialmente vulnerable que no podemos pasar por alto: las mujeres embarazadas y los neonatos. Aunque todavía hay huecos en la investigación científica, la evidencia disponible es tajante al señalar que las altas temperaturas suponen riesgos severos para la salud materna y neonatal, lo que obliga a los profesionales de la matronería a estar más preparados que nunca.

Impactos directos del calor en el embarazo y el recién nacido

Cuando el termómetro supera los 30 grados Celsius, el cuerpo de la mujer gestante comienza a enfrentar desafíos fisiológicos considerables. Se ha observado un incremento en la incidencia de hipertensión durante la gestación, similar a los riesgos de la preeclampsia y sus avances en tratamiento, así como casos de diabetes gestacional e infecciones diversas. Uno de los datos más impactantes es que, durante las olas de calor, la probabilidad de sufrir un parto prematuro aumenta en un 26%, además de elevarse el riesgo de bajo peso al nacer y muerte fetal.

No todo es físico; la salud mental también se ve comprometida. El calor agobiante está vinculado a mayores tasas de depresión y ansiedad tanto en el periodo prenatal como en el posparto. A veces, el miedo a la inseguridad lleva a las mujeres a cerrar ventanas y puertas, creando una especie de horno interior que interrumpe el sueño y puede provocar insomnio en el embarazo, disparando los niveles de agotamiento y estrés.

El desafío de definir y medir el calor

No es lo mismo un verano en Suecia que uno en un país tropical. Mientras que en el norte se habla de ola de calor con tres días sobre los 25 grados, en otras latitudes los umbrales de riesgo son mucho más altos, pudiendo rondar los 40 grados. Además, hay que tener en cuenta que estar bajo el sol directo a 30 grados puede ser más agresivo para el organismo que estar a 40 grados a la sombra.

Existe una brecha preocupante en la ciencia: la gran mayoría de los estudios provienen de países ricos y climas templados, dejando en la sombra a las regiones de bajos ingresos donde la humedad y el calor son extremos y los recursos para mitigarlos son escasos. Es urgente generar datos específicos para cada contexto geográfico.

El papel fundamental de la matrona en la emergencia climática

Las matronas no son solo profesionales sanitarios, son el nexo de unión con la comunidad. Gracias a la relación de confianza y la continuidad de la atención, son capaces de detectar riesgos a tiempo y ofrecer consejos prácticos para que las familias se mantengan a salvo. Actúan como primeros respondientes en crisis climáticas, transformando la información técnica en medidas reales de supervivencia.

Sin embargo, no podemos olvidar que el personal sanitario también sufre. El calor extremo provoca irritabilidad y agotamiento en los profesionales, lo que puede mermar la calidad de la asistencia. Es irónico que, mientras que en el deporte profesional se conceden descansos por calor, en el ámbito sanitario no siempre existan estas protecciones, siendo necesaria una lucha coordinada por la salud laboral de las matronas.

Estrategias prácticas de adaptación y prevención

A pesar de que la salud recibe una parte mínima de la inversión global en adaptación climática, existen soluciones ingeniosas. En lugares como Zimbabue, se han aplicado medidas como pintar los techos de colores claros para reducir la temperatura interior o plantar árboles estratégicamente alrededor de las clínicas. Incluso se han reubicado los servicios de neonatología a las zonas más frescas de los edificios.

La tecnología también es una aliada. Herramientas como la aplicación MotherHeat Alert permiten enviar avisos tempranos a embarazadas y personal sanitario cuando se prevén temperaturas peligrosas, ofreciendo pautas concretas para evitar complicaciones. A nivel individual, es vital recomendar la hidratación constante, evitar la exposición solar en horas pico y mantener un reposo adecuado.

Identificación de síntomas y riesgos generales

Es crucial saber diferenciar entre el agotamiento por calor y el golpe de calor. El primero se manifiesta con fatiga, mareos y náuseas, y suele resolverse con descanso en lugares frescos e hidratación con zumos o agua. El golpe de calor es una urgencia médica: piel roja, pulso rápido, confusión y pérdida de conciencia son señales de alarma, similares a la gravedad de un bebe que muere por golpe de calor. En estos casos, hay que enfriar el cuerpo con paños húmedos y llamar inmediatamente a emergencias.

Existen personas que deben estar bajo vigilancia extrema: adultos mayores, niños menores de 4 años, personas con sobrepeso o aquellas que toman medicamentos que alteran la termorregulación. Factores sociales como la soledad, la discapacidad o la mala calidad de la vivienda actúan como multiplicadores del riesgo, haciendo que la intervención de la matrona y el equipo de enfermería sea todavía más determinante.