Mamá Extrema https://mamaextrema.com/ Educadora y mamá por vocación, enamorada de mi familia aprendiendo día a día y creyendo firmemente en que: "La sonrisa de los niños los hace a todos iguales" Mon, 09 Feb 2026 18:06:36 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://mamaextrema.com/wp-content/uploads/2016/01/cropped-Logo03-32x32.png Mamá Extrema https://mamaextrema.com/ 32 32 30040459 Educar también es equivocarse https://mamaextrema.com/educar-tambien-es-equivocarse/ https://mamaextrema.com/educar-tambien-es-equivocarse/#respond Mon, 09 Feb 2026 18:06:36 +0000 https://mamaextrema.com/?p=12922 En la crianza no todo sale bien todo el tiempo. Y eso no significa que estemos fallando. En este episodio hablamos de los errores cotidianos, de las reacciones que no nos gustan, de esos momentos en los que sentimos que “ya lo arruinamos”. Aquí recordamos...

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]]> En la crianza no todo sale bien todo el tiempo. Y eso no significa que estemos fallando.

En este episodio hablamos de los errores cotidianos, de las reacciones que no nos gustan, de esos momentos en los que sentimos que “ya lo arruinamos”.

Aquí recordamos algo esencial: los niños no solo aprenden de lo que hacemos bien, también aprenden de cómo REPARAMOS.

Educar no es ser perfecta, es regresar, explicar, volver a conectar.

Si hoy cargas culpa por algo que no salió como esperabas, este episodio es una invitación a mirarte con más compasión y AMOR.

Gracias por acompañar este primer bloque de Mamá Extrema.

Aquí seguimos, conversando sin manual, sin guion y tratando de sanar culpas.

🎧 https://open.spotify.com/episode/4espgcEsgPOIGKX9uwUKG7?si=uE3XPuGXS9y9rQaCltnalQ

 

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]]> https://mamaextrema.com/educar-tambien-es-equivocarse/feed/ 0 12922 El cansancio que no se dice https://mamaextrema.com/el-cansancio-que-no-se-dice/ https://mamaextrema.com/el-cansancio-que-no-se-dice/#respond Mon, 09 Feb 2026 17:51:34 +0000 https://mamaextrema.com/?p=12917 Hay un cansancio que no siempre se nota. No se quita durmiendo ni se explica fácilmente. En el cansancio de estar disponible todo el tiempo, de sostener emociones ajenas mientras intentas regular las propias, de criar con amor y aún así sentirte agotada. En este...

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]]> Hay un cansancio que no siempre se nota. No se quita durmiendo ni se explica fácilmente.

En el cansancio de estar disponible todo el tiempo, de sostener emociones ajenas mientras intentas regular las propias, de criar con amor y aún así sentirte agotada.

En este episodio hablamos de ese cansancio silencioso que muchas madres cargan sin nombrar, por miedo a parecer débiles o ingratas.

Aquí recordamos algo importante: estar cansada no cancela el amor, y amar profundamente no elimina el cansancio.

Si hoy te sientes así, este episodio no viene a exigirte nada. Solo acompañarte.

Bienvenida a este espacio de conversación honesta.

Bienvenida a Mamá Extrema.

🎧 https://open.spotify.com/episode/4zN8HcVCx2zmP8mYbRTC2K?si=CzVqpn03SnCw9Q2_KbWaAA

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]]> https://mamaextrema.com/el-cansancio-que-no-se-dice/feed/ 0 12917 Episodio 2: Criamos como podemos, no como planeamos https://mamaextrema.com/episidio2criamos-como-podemos-no-como-planeamos/ https://mamaextrema.com/episidio2criamos-como-podemos-no-como-planeamos/#respond Mon, 02 Feb 2026 02:48:13 +0000 https://mamaextrema.com/?p=12912 Antes de criar imaginamos muchas cosas. Cómo íbamos a educar, qué límites no íbamos a cruzar, cómo íbamos a reaccionar. Y luego llega la VIDA REAL. En este Episodio hablamos de esa distancia entre lo que planeamos  lo que en verdad pasa, del ajuste constante...

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]]> Antes de criar imaginamos muchas cosas.

Cómo íbamos a educar, qué límites no íbamos a cruzar, cómo íbamos a reaccionar. Y luego llega la VIDA REAL.

En este Episodio hablamos de esa distancia entre lo que planeamos  lo que en verdad pasa, del ajuste constante que implica criar en medio del cansancio, el trabajo y las emociones.

Aquí recordamos que adaptar no es rendirse, que cambiar el plan no es fallar y que hacerlo posible también es una forma de cuidado.

Si hoy sientes culpa por no estar criando como lo imaginaste, este episodio es para acompañarte y bajar un poco la exigencia.

Bienvenidos a Mamá Extrema.

Aquí criamos como podemos, sin manual y sin culpa.

Incluso saliéndonos un poco del guion pero siempre aportando algo genuino para ustedes.

🎧 Episodio 2 https://open.spotify.com/episode/7L5B1n2ytKC8V16TbE8YVW?si=b359c4ad9e494e3d

 

 

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]]> https://mamaextrema.com/episidio2criamos-como-podemos-no-como-planeamos/feed/ 0 12912 Episodio 1 – Nadie sabe realmente lo que está haciendo https://mamaextrema.com/episodio-1-nadie-sabe-realmente-lo-que-esta-haciendo/ https://mamaextrema.com/episodio-1-nadie-sabe-realmente-lo-que-esta-haciendo/#respond Tue, 27 Jan 2026 17:11:10 +0000 https://mamaextrema.com/?p=12908 Criar viene sin manual, aunque a veces sintamos que todas las demás recibieron uno menos nosotras. En este episodio hablamos de esa sensación tan común y tan poco dicha de estar improvisando mientras criamos. De la duda constante, del miedo a equivocarnos y de la...

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]]> Criar viene sin manual, aunque a veces sintamos que todas las demás recibieron uno menos nosotras.

En este episodio hablamos de esa sensación tan común y tan poco dicha de estar improvisando mientras criamos.

De la duda constante, del miedo a equivocarnos y de la idea equivocada de que hay madres que sí lo tienen todo claro.

Desde la experiencia en el aula y en casa, este espacio recuerda algo fundamental: no se trata de hacerlo perfecto, sino de estar presentes.

Si alguna vez has pensado que vas tarde, que no sabes suficiente o que ya lo arruinaste, este episodio es para acompañarte y bajarle un poco al ruido.

Aquí no buscamos respuestas definitivas.

Buscamos conversación honesta.

Bienvenida a Mamá extrema.

🎧 https://open.spotify.com/episode/7KplLpOnevSZG2rh6Oo26c?si=8qjv7voFR8e5By4Hv-RbHQ

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]]> https://mamaextrema.com/episodio-1-nadie-sabe-realmente-lo-que-esta-haciendo/feed/ 0 12908 ¡No obligues a tus niños a comer! https://mamaextrema.com/no-obligues-a-tus-ninos-a-comer/ https://mamaextrema.com/no-obligues-a-tus-ninos-a-comer/#respond Sat, 12 Oct 2024 18:19:20 +0000 https://mamaextrema.com/?p=12890 Obligar a los niños a comer puede tener efectos negativos tanto a nivel físico como emocional. Aunque los padres suelen tener la intención de asegurarse de que su hijo esté bien alimentado, forzar la comida puede provocar una serie de consecuencias no deseadas.

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Obligar a los niños a comer puede tener efectos negativos tanto a nivel físico como emocional. Aunque los padres suelen tener la intención de asegurarse de que su hijo esté bien alimentado, forzar la comida puede provocar una serie de consecuencias no deseadas.

Aquí algunas razones clave por las que no es recomendable obligar a los niños a comer:

1. Desarrollo de una relación negativa con la comida:

Obligar a un niño a comer puede hacer que asocie la comida con estrés, ansiedad o castigo. Esto puede generar una relación poco saludable con los alimentos, lo que podría aumentar el riesgo de desarrollar problemas alimentarios en el futuro, como desórdenes alimentarios o una aversión a ciertos alimentos.

2. Pérdida de autorregulación:

Los niños nacen con la capacidad natural de autorregular su apetito. Ellos tienden a comer cuando tienen hambre y a dejar de hacerlo cuando están satisfechos. Forzarlos a comer, incluso cuando no tienen hambre, puede interferir con esta capacidad natural y enseñarles a ignorar las señales internas de saciedad, lo que puede llevar a problemas como comer en exceso.

3. Aumento del rechazo hacia ciertos alimentos:

Obligar a un niño a comer ciertos alimentos que no le gustan puede aumentar su rechazo hacia esos alimentos a largo plazo. En lugar de desarrollar un gusto por ellos, el niño puede asociarlos con experiencias negativas y evitar consumirlos en el futuro, lo que limita su variedad alimentaria.

4. Impacto en la autonomía y el control:

Para los niños, la comida es una de las pocas áreas en las que pueden ejercer control sobre su entorno. Obligarles a comer puede generar una lucha de poder entre padres e hijos, afectando su sentido de autonomía. Permitirles decidir cuánto y qué comer les ayuda a desarrollar un sentido saludable de control sobre su cuerpo y sus decisiones.

5. Fomenta el estrés en las comidas:

Si las comidas se convierten en momentos tensos debido a la presión para que el niño coma, esto puede generar un ambiente de estrés en torno a la hora de comer. El estrés puede afectar la digestión y la percepción de las comidas, haciendo que el momento de comer sea desagradable tanto para el niño como para los padres.

6. Pueden aprender a comer por motivos emocionales:

Si los niños son obligados a comer como respuesta a emociones (por ejemplo, por enojo, preocupación o estrés de los padres), pueden aprender a usar la comida como una manera de regular sus emociones. Esto podría aumentar el riesgo de desarrollar hábitos alimentarios poco saludables, como comer por ansiedad o aburrimiento.

7. Respeto por las preferencias individuales:

Cada niño tiene sus propias preferencias alimentarias y su propio ritmo de crecimiento. No todos los niños tienen el mismo apetito o interés por los alimentos en cada etapa de su desarrollo. Respetar sus preferencias y ritmos personales promueve una relación más saludable con la comida y con su cuerpo.

¿Qué hacer en lugar de obligar?

Para fomentar hábitos alimentarios saludables sin forzar, los padres pueden:

  • Ofrecer opciones variadas y saludables sin presionar.
  • Crear un ambiente positivo y relajado en las comidas.
  • Involucrar a los niños en la preparación de la comida para que se interesen más en lo que van a comer.
  • Escuchar las señales de hambre y saciedad del niño, confiando en su capacidad de autorregulación.

Fomentar una relación positiva con la comida desde temprana edad es clave para el bienestar nutricional y emocional a largo plazo.

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]]> https://mamaextrema.com/no-obligues-a-tus-ninos-a-comer/feed/ 0 12890 Neuronas espejo https://mamaextrema.com/neuronas-espejo/ https://mamaextrema.com/neuronas-espejo/#respond Sat, 12 Oct 2024 17:59:29 +0000 https://mamaextrema.com/?p=12886 ¿Qué son las Neuronas espejo? y cómo influyen en la crianza con nuestros hijos.

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]]> ¿Qué son las Neuronas espejo? y cómo influyen en la crianza con nuestros hijos.

Las neuronas espejo son un tipo especial de neuronas que se activan tanto cuando una persona realiza una acción como cuando observa a otra persona realizar esa misma acción. Fueron descubiertas en la década de 1990 por un grupo de neurocientíficos italianos que estudiaban el cerebro de los monos.

Estas neuronas juegan un papel importante en varias funciones cognitivas y sociales, como:

  1. Imitación y aprendizaje: Las neuronas espejo facilitan la capacidad de aprender observando a otros, ya que al ver a alguien realizar una acción, nuestras neuronas se activan como si la estuviéramos realizando nosotros mismos.
  2. Empatía: Estas neuronas también están relacionadas con la capacidad de entender y compartir los sentimientos de los demás, lo que refuerza los vínculos sociales.
  3. Comprensión de intenciones: Nos ayudan a interpretar las intenciones detrás de las acciones de los demás, permitiéndonos predecir sus próximos movimientos.

Las neuronas espejo son una clave importante para la socialización, el desarrollo emocional y el aprendizaje humano.

Y para la crianza son fundamentales, no puedes pedir a tus hijos que sean de cierta manera si tú como padre haces otra cosa.

Las neuronas espejo entre padres e hijos juegan un papel fundamental en el desarrollo emocional, social y cognitivo del niño, especialmente en los primeros años de vida. A través de las interacciones cotidianas, las neuronas espejo ayudan a los niños a aprender comportamientos, emociones y habilidades al observar a sus padres. Este proceso involucra varios aspectos clave:

1. Imitación y aprendizaje social:

Los niños aprenden gran parte de su comportamiento al observar a sus padres. Las neuronas espejo se activan cuando ven a sus padres realizar acciones, lo que facilita la imitación. Por ejemplo, un bebé que observa a su madre aplaudir o sonreír activará las mismas áreas cerebrales, lo que le ayudará a aprender a realizar esas acciones.

2. Desarrollo emocional y empatía:

Cuando un padre muestra una emoción (como felicidad, tristeza o preocupación), las neuronas espejo en el cerebro del niño también se activan, lo que le ayuda a reflejar y comprender las emociones del otro. Esto es clave para desarrollar la empatía y el entendimiento de los estados emocionales de las personas que le rodean.

3. Vínculo afectivo:

Las neuronas espejo refuerzan el vínculo emocional entre padres e hijos. Por ejemplo, cuando un bebé observa las respuestas afectuosas de sus padres (como abrazos, besos o caricias), su cerebro se activa de manera similar, lo que promueve una sensación de seguridad y conexión. Esto también fortalece la sintonía emocional, que es esencial para el apego seguro.

4. Regulación emocional:

Los niños observan cómo sus padres manejan el estrés, la frustración y otras emociones. Las neuronas espejo les permiten no solo imitar comportamientos, sino también aprender a regular sus propias emociones en situaciones similares. Si un padre responde con calma ante una situación difícil, el niño puede aprender a desarrollar una respuesta emocional similar.

5. Desarrollo del lenguaje:

Las neuronas espejo también están involucradas en el aprendizaje del lenguaje. Cuando un bebé observa a sus padres hablar, las áreas del cerebro relacionadas con el lenguaje se activan, ayudando al niño a aprender sonidos, gestos y palabras a través de la imitación.

En resumen, las neuronas espejo facilitan un aprendizaje profundo y emocional entre padres e hijos, ayudando a los niños a integrarse en el entorno social, a desarrollar habilidades y a formar conexiones emocionales fuertes.

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]]> https://mamaextrema.com/neuronas-espejo/feed/ 0 12886 La importancia de la salud emocional en nuestros hijos https://mamaextrema.com/la-importancia-de-la-salud-emocional-en-nuestros-hijos/ https://mamaextrema.com/la-importancia-de-la-salud-emocional-en-nuestros-hijos/#respond Wed, 25 Sep 2024 01:59:46 +0000 https://mamaextrema.com/?p=12882 La salud emocional en los niños es fundamental para su bienestar general y desarrollo. Involucra la capacidad de los niños para reconocer, comprender y gestionar sus emociones, así como la habilidad para establecer relaciones positivas y enfrentar retos. Fomentarla implica enseñarles a expresar sentimientos de...

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]]> La salud emocional en los niños es fundamental para su bienestar general y desarrollo. Involucra la capacidad de los niños para reconocer, comprender y gestionar sus emociones, así como la habilidad para establecer relaciones positivas y enfrentar retos.

Fomentarla implica enseñarles a expresar sentimientos de manera saludable, crear un entorno seguro y afectuoso, y promover la autoestima. Además, prestar atención a cambios en su comportamiento puede ayudar a detectar problemas emocionales tempranamente y buscar apoyo cuando sea necesario, como con un terapeuta infantil o consejero.

Para ayudar a los niños a alcanzar un equilibrio emocional, puedes:

1. Fomentar la expresión emocional: Anima a los niños a hablar sobre sus sentimientos de manera abierta.
2. Proveer un ambiente seguro y afectuoso: Brinda seguridad emocional en casa.
3. Desarrollar habilidades de resolución de problemas: Enséñales a enfrentar desafíos de forma calmada.
4. Modelar comportamientos saludables: Sé un ejemplo de manejo adecuado de emociones.
5. Promover el auto cuidado: Inculca hábitos de sueño, alimentación y ejercicio.

Con el tiempo, estos hábitos fortalecen su capacidad para regular sus emociones.

Para apoyar a los niños en equilibrar su salud emocional, pueden intervenir varias personas:

1. Padres o cuidadores: Ofrecen apoyo emocional diario y establecen un entorno seguro.
2. Maestros: Fomentan la inteligencia emocional en el aula, enseñando empatía y habilidades sociales.
3. Psicólogos infantiles: Ofrecen terapia y orientación profesional para ayudar a gestionar emociones difíciles.
4. Pediatras: Pueden detectar problemas emocionales y referir a especialistas si es necesario.
5. Consejeros escolares:Brindan apoyo dentro del entorno educativo para el manejo de conflictos y emociones.

Cada uno contribuye al desarrollo emocional saludable del niño.

 

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]]> https://mamaextrema.com/la-importancia-de-la-salud-emocional-en-nuestros-hijos/feed/ 0 12882 ¿Cuáles son los tipos de inteligencia? https://mamaextrema.com/cuales-son-los-tipos-de-inteligencia/ https://mamaextrema.com/cuales-son-los-tipos-de-inteligencia/#respond Wed, 25 Sep 2024 01:48:10 +0000 https://mamaextrema.com/?p=12879 Detectar el tipo de inteligencia que tienen nuestros hijos es útil porque nos permite entender mejor sus fortalezas y estilos de aprendizaje. Al conocer si destacan, por ejemplo, en inteligencia lingüística, lógico-matemática, musical, o interpersonal, podemos adaptar las estrategias educativas a sus necesidades. Esto fomenta...

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]]> Detectar el tipo de inteligencia que tienen nuestros hijos es útil porque nos permite entender mejor sus fortalezas y estilos de aprendizaje.

Al conocer si destacan, por ejemplo, en inteligencia lingüística, lógico-matemática, musical, o interpersonal, podemos adaptar las estrategias educativas a sus necesidades. Esto fomenta su desarrollo personal y académico, potenciando habilidades naturales y ayudando a superar desafíos. También les da confianza y motivación al aprender de maneras que les resultan más naturales y significativas.

El psicólogo Howard Gardner propuso la teoría de las **inteligencias múltiples**, que sugiere que existen distintos tipos de inteligencia. Algunas de ellas son:

1. Lingüística: habilidad para usar el lenguaje de manera efectiva.
2. Lógico-matemática: capacidad para el razonamiento lógico y la resolución de problemas.
3. Espacial: talento para visualizar el espacio y las imágenes.
4. Musica: finalidad para entender y crear música.
5. Corporal-kinestésica: habilidad física y coordinación.
6. Interpersonal: facilidad para relacionarse con los demás.
7. Intrapersonal: autoconocimiento y reflexión.
8. Naturalista: comprensión del entorno natural.

Cada persona puede tener una combinación de estas inteligencias.

Los tipos de inteligencia pueden ser útiles al elegir una profesión, ya que ayudan a identificar las habilidades naturales y preferencias de una persona. Por ejemplo, alguien con inteligencia lógico-matemática podría destacar en carreras como ingeniería o ciencias, mientras que una persona con inteligencia interpersonal podría ser adecuada para trabajos en educación, psicología o relaciones públicas. Aunque no determinan el éxito en una carrera, conocer las inteligencias dominantes puede guiar hacia opciones profesionales que se alineen con los talentos innatos.

 

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]]> https://mamaextrema.com/cuales-son-los-tipos-de-inteligencia/feed/ 0 12879 Recomendaciones para salir sola a la calle https://mamaextrema.com/recomendaciones-para-salir-sola-a-la-calle/ https://mamaextrema.com/recomendaciones-para-salir-sola-a-la-calle/#respond Tue, 17 Sep 2024 03:50:02 +0000 https://mamaextrema.com/?p=12875 Los riesgos de que algo nos pase siendo mujer y salgamos solas no se puede evitar si estamos en el lugar y momento incorrecto, eso no lo podemos evitar pero sí podemos disminuir riesgos al salir.

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]]> Los riesgos de que algo nos pase siendo mujer y salgamos solas no se puede evitar si estamos en el lugar y momento incorrecto, eso no lo podemos evitar pero sí podemos disminuir riesgos al salir.

Salir sola a la calle puede ser una experiencia liberadora, pero también es importante tomar ciertas precauciones para garantizar tu seguridad. Aquí algunas recomendaciones:

1. Mantén la confianza y la conciencia

  • Camina con confianza: Mantén una postura erguida y proyecta seguridad. Esto puede disuadir a posibles personas con malas intenciones.
  • Permanece alerta: Presta atención a tu entorno, observa a las personas alrededor y evita distracciones como estar demasiado enfocada en el teléfono.

2. Planifica tu ruta

  • Conoce el área: Antes de salir, familiarízate con la ruta que vas a tomar y asegúrate de conocer caminos alternativos en caso de emergencia.
  • Evita zonas peligrosas: Si es posible, camina por calles bien iluminadas, transitadas y evita lugares aislados o poco seguros.

3. Informa a alguien de tu salida

  • Comparte tu ubicación: Si te sientes insegura o vas a un lugar nuevo, puedes compartir tu ubicación en tiempo real con alguien de confianza a través del teléfono.
  • Comunica tus planes: Avisa a algún amigo o familiar de dónde estarás y la hora estimada de regreso.

4. Confía en tu intuición

  • Si algo o alguien te hace sentir incómoda, aléjate. Confía en tus instintos y no te preocupes por parecer «paranoica».
  • Si notas que alguien te sigue, cambia de dirección o entra en un lugar público como una tienda o cafetería.

5. Lleva lo esencial

  • Teléfono cargado: Asegúrate de que tu teléfono tenga suficiente batería y, si es posible, lleva una batería externa.
  • Documentos y efectivo: Lleva identificación, algo de dinero en efectivo, y si es posible, tarjetas en diferentes lugares para no perder todo en caso de robo.
  • Llaves a mano: Ten tus llaves listas para entrar rápidamente a casa o al automóvil, no las busques en el último momento.

6. Vístete de forma práctica

  • Usa ropa y zapatos cómodos que te permitan moverte fácilmente.
  • Evita exhibir objetos de valor de forma visible, como joyas llamativas o dispositivos electrónicos costosos.

7. Lleva herramientas de defensa personal

  • Si lo consideras necesario y legal en tu área, puedes llevar un spray de pimienta, una alarma personal o cualquier otro dispositivo de defensa que te haga sentir segura.

8. Confía en lugares seguros

  • Si te sientes insegura o en peligro, entra en una tienda, cafetería o cualquier otro lugar concurrido.
  • Mantén tu distancia si alguien se acerca de manera invasiva o si un vehículo desacelera cerca de ti.

9. Evita estar en tu auto

  • Por lo regular llegas a tu destino y te distraes a checar el teléfono y te entretienes sin darte cuenta que estas expuesta sin seguros e incluso ventanillas abajo.
  • Evita llevar celular a la vista cuando manejas y tu bolsa de mano en el otro asiento, existen muchos robos en esquinas o semáforos.

Tomar estas medidas puede ayudarte a sentirte más segura y preparada cuando salgas sola a la calle.

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]]> https://mamaextrema.com/recomendaciones-para-salir-sola-a-la-calle/feed/ 0 12875 Permite que tu hijo se aburra https://mamaextrema.com/permite-que-tu-hijo-se-aburra/ https://mamaextrema.com/permite-que-tu-hijo-se-aburra/#respond Tue, 17 Sep 2024 03:25:30 +0000 https://mamaextrema.com/?p=12872 Permitir que un niño se aburra no es algo negativo, sino una oportunidad para que desarrolle habilidades clave que lo ayudarán en su crecimiento personal.

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]]> Cuando éramos pequeños no estábamos rodeados de tanta tecnología, nos entreteníamos con cualquier cosa e inventábamos juegos para pasar el rato, salíamos a jugar a la calle y éramos amigos del barrio entero, actualmente por seguridad no dejamos a los niños en la calle pero tampoco los acompañamos al parque o a jugar al aire libre, además si ambos padres trabajamos turnos completos no tenemos tiempo.

Lo ideal es dedicarles el mayor tiempo posible y también es recomendado dejar que se aburran porque se obtienen beneficios para su desarrollo emocional, cognitivo y creativo. Aquí algunos de ellos:

  1. Fomenta la creatividad: El aburrimiento impulsa a los niños a imaginar, inventar juegos y explorar nuevas formas de entretenimiento. Les da espacio para pensar y crear sin distracciones externas.
  2. Desarrolla la resolución de problemas: Cuando un niño se aburre, busca maneras de entretenerse, lo que lo empuja a encontrar soluciones por sí mismo y a ser más autónomo.
  3. Fomenta la independencia: Al aprender a lidiar con el aburrimiento, los niños se vuelven más independientes, ya que entienden que no necesitan que todo el tiempo se les dé algo que hacer.
  4. Desarrolla la tolerancia a la frustración: Enfrentar el aburrimiento ayuda a los niños a manejar momentos en los que las cosas no son tan emocionantes. Esto fortalece su capacidad para lidiar con el malestar o la frustración de forma más madura.
  5. Promueve el autoconocimiento: Al tener tiempo libre, los niños pueden conectarse más con sus intereses y pasatiempos, lo que los ayuda a conocerse mejor.
  6. Mejora la concentración y el enfoque: Al no estar sobreestimulados constantemente, los niños pueden aprender a concentrarse mejor en tareas que no siempre son inmediatas o entretenidas, lo que es útil en el ámbito académico y en la vida en general.
  7. Fortalece el vínculo con el entorno: El aburrimiento puede hacer que los niños presten más atención a las pequeñas cosas de su entorno, como la naturaleza o los objetos cotidianos, lo que promueve la curiosidad y el aprendizaje a través de la observación.

Permitir que un niño se aburra no es algo negativo, sino una oportunidad para que desarrolle habilidades clave que lo ayudarán en su crecimiento personal.

 

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