<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" version="2.0">

<channel>
	<title>MamaWOW - блог для мам</title>
	<atom:link href="http://mamawow.com.ua/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/>
	<link>http://mamawow.com.ua</link>
	<description>Тематический блог с полезной информацией для мам</description>
	<lastBuildDate>Wed, 28 Oct 2026 12:53:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.8.25</generator>
	<xhtml:meta content="noindex" name="robots" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"/><item>
		<title>«Мої діти самі мене знайшли»: Наталія Могилевська відверто розповіла про материнство</title>
		<link>http://mamawow.com.ua/life/sobytiya/mo%d1%97-diti-sami-mene-znajshli-nataliya-mogilevska-vidverto-rozpovila-pro-materinstvo.html</link>
		<comments>http://mamawow.com.ua/life/sobytiya/mo%d1%97-diti-sami-mene-znajshli-nataliya-mogilevska-vidverto-rozpovila-pro-materinstvo.html#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Oct 2026 12:53:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[m2wus9k]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[События]]></category>
		<category><![CDATA[зіркова мама]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamawow.com.ua/?p=37989</guid>
		<description><![CDATA[<p>Під час сліпих прослуховувань «Голосу країни-14» музика стала приводом не лише для професійних розборів учасників, а й для щирої розмови між тренерами. Тіна Кароль і Наталія Могилевська заговорили про материнство, його вплив на жінку та особисті трансформації. Так, зокрема, Наталія Могилевська відверто розповіла про довгий шлях до материнства та зміни, які відбулися в її житті. [&#8230;]</p>
<p>Запись <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua/life/sobytiya/mo%d1%97-diti-sami-mene-znajshli-nataliya-mogilevska-vidverto-rozpovila-pro-materinstvo.html">«Мої діти самі мене знайшли»: Наталія Могилевська відверто розповіла про материнство</a> впервые появилась <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua">MamaWOW </a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mamawow.com.ua/life/sobytiya/mo%d1%97-diti-sami-mene-znajshli-nataliya-mogilevska-vidverto-rozpovila-pro-materinstvo.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Як розслабитись і відновити сили: 4 простих вечірні ритуали для майбутніх мам</title>
		<link>http://mamawow.com.ua/mama/beremennost/yak-vagitnij-rozslabitis-i-vidnoviti-sili.html</link>
		<comments>http://mamawow.com.ua/mama/beremennost/yak-vagitnij-rozslabitis-i-vidnoviti-sili.html#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 18:41:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[m2wus9k]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Беременность]]></category>
		<category><![CDATA[вагітна]]></category>
		<category><![CDATA[вагітність]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamawow.com.ua/?p=37984</guid>
		<description><![CDATA[<p>Вагітність — це час особливих змін, коли тіло працює за двох, а голова щохвилини перебирає десятки важливих справ: від вибору коляски до облаштування дитячої кімнати. Але серед усієї цієї приємної та водночас виснажливої метушні дуже легко забути про головну людину — про себе. Коли день закінчується, організм потребує спокою. Ось 4 простих і безпечних вечірні [&#8230;]</p>
<p>Запись <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua/mama/beremennost/yak-vagitnij-rozslabitis-i-vidnoviti-sili.html">Як розслабитись і відновити сили: 4 простих вечірні ритуали для майбутніх мам</a> впервые появилась <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua">MamaWOW </a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mamawow.com.ua/mama/beremennost/yak-vagitnij-rozslabitis-i-vidnoviti-sili.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Магія без паніки: як влаштувати сімейний Геловін, від якого в захваті і діти, і батьки</title>
		<link>http://mamawow.com.ua/life/lifestyle/magiya-bez-paniki-yak-vlashtuvati-simejnij-gelovin-vid-yakogo-v-zaxvati-i-diti-i-batki.html</link>
		<comments>http://mamawow.com.ua/life/lifestyle/magiya-bez-paniki-yak-vlashtuvati-simejnij-gelovin-vid-yakogo-v-zaxvati-i-diti-i-batki.html#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 18:37:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[m2wus9k]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Life Style]]></category>
		<category><![CDATA[свято]]></category>
		<category><![CDATA[Хелловін]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamawow.com.ua/?p=37982</guid>
		<description><![CDATA[<p>Геловін наближається, а це означає, що стрічки соцмереж скоро ряснітимуть професійним гримом, моторошними декораціями та горами цукерок. Але якщо ви мама, то перша думка, яка зазвичай виникає при слові «Геловін»: «Де мені взяти час на цей костюм привида, звідки ці штучні павутиння в будинку і скільки цукру дитина з&#8217;їсть за один вечір?». Геловін &#8212; як [&#8230;]</p>
<p>Запись <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua/life/lifestyle/magiya-bez-paniki-yak-vlashtuvati-simejnij-gelovin-vid-yakogo-v-zaxvati-i-diti-i-batki.html">Магія без паніки: як влаштувати сімейний Геловін, від якого в захваті і діти, і батьки</a> впервые появилась <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua">MamaWOW </a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mamawow.com.ua/life/lifestyle/magiya-bez-paniki-yak-vlashtuvati-simejnij-gelovin-vid-yakogo-v-zaxvati-i-diti-i-batki.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Маленькі осінні радощі: як навчити дитину помічати прекрасне</title>
		<link>http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/malenki-osinni-radoshhi-yak-navchiti-ditinu-pomichati-prekrasne.html</link>
		<comments>http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/malenki-osinni-radoshhi-yak-navchiti-ditinu-pomichati-prekrasne.html#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 18:30:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[m2wus9k]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Воспитание]]></category>
		<category><![CDATA[виховання]]></category>
		<category><![CDATA[осінь]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamawow.com.ua/?p=37980</guid>
		<description><![CDATA[<p>Осінь часто асоціюється у дорослих із ранніми підйомами, сірим небом і застудами. А от для дітей це час великих відкриттів: калюжі &#8212; це ж цілі океани, хрустке листя під ногами &#8212; хрумкі чіпси для їжачка, а жолуді &#8212; чарівні скарби. Але як допомогти дитині осінь прожити без осінньої хандри та перетворити цей період на теплий [&#8230;]</p>
<p>Запись <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/malenki-osinni-radoshhi-yak-navchiti-ditinu-pomichati-prekrasne.html">Маленькі осінні радощі: як навчити дитину помічати прекрасне</a> впервые появилась <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua">MamaWOW </a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/malenki-osinni-radoshhi-yak-navchiti-ditinu-pomichati-prekrasne.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Що дивитись у кіно. Діггер</title>
		<link>http://mamawow.com.ua/life/lifestyle/shho-divitis-u-kino-digger.html</link>
		<comments>http://mamawow.com.ua/life/lifestyle/shho-divitis-u-kino-digger.html#respond</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 16:47:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[m2wus9k]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Life Style]]></category>
		<category><![CDATA[кінопрем`єра]]></category>
		<category><![CDATA[що дивитись у кіно]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamawow.com.ua/?p=37976</guid>
		<description><![CDATA[<p>Коли за вікном осінь, найкращі ліки від сімейної рутини &#8212; це хороше кіно. Цього тижня у кінотеатрах стартувала довгоочікувана прем&#8217;єра від Warner Bros. — сатирична комедія «Діггер» (Digger) від оскароносного режисера Алехандро Г. Іньярріту. Якщо ви звикли бачити Тома Круза супергероєм, який безстрашно стрибає з парашутом у «Місії нездійсненній», приготуйтеся до справжнього WOW-ефекту! Цього разу [&#8230;]</p>
<p>Запись <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua/life/lifestyle/shho-divitis-u-kino-digger.html">Що дивитись у кіно. Діггер</a> впервые появилась <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua">MamaWOW </a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mamawow.com.ua/life/lifestyle/shho-divitis-u-kino-digger.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>«Хочу і буду»: 4 кроки до емоційної стійкості дитини без маніпуляцій та істерик</title>
		<link>http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/xochu-i-budu-4-kroki-do-emocijno%d1%97-stijkosti-ditini-bez-manipulyacij-ta-isterik.html</link>
		<comments>http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/xochu-i-budu-4-kroki-do-emocijno%d1%97-stijkosti-ditini-bez-manipulyacij-ta-isterik.html#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 14:02:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[m2wus9k]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Воспитание]]></category>
		<category><![CDATA[виховання]]></category>
		<category><![CDATA[виховання дитини]]></category>
		<category><![CDATA[розвиток]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamawow.com.ua/?p=37973</guid>
		<description><![CDATA[<p>Сучасні батьки часто опиняються між двох вогнів. З одного боку — бажання виростити вільну, впевнену в собі особистість, яка вміє говорити «ні». З іншого — щоденна реальність, де дитяче «хочу» в магазині чи перед сном перетворюється на справжній емоційний шторм. Виховання дитини Як знайти баланс між м’яким вихованням та екологічними кордонами? Ловіть простий путівник, який [&#8230;]</p>
<p>Запись <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/xochu-i-budu-4-kroki-do-emocijno%d1%97-stijkosti-ditini-bez-manipulyacij-ta-isterik.html">«Хочу і буду»: 4 кроки до емоційної стійкості дитини без маніпуляцій та істерик</a> впервые появилась <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua">MamaWOW </a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/xochu-i-budu-4-kroki-do-emocijno%d1%97-stijkosti-ditini-bez-manipulyacij-ta-isterik.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>«Мамо, мені страшно, але я хочу ще!»: чому діти люблять моторошні історії та як через них познайомити їх із класикою</title>
		<link>http://mamawow.com.ua/deti/razvitie/klasika-zhaxastikiv.html</link>
		<comments>http://mamawow.com.ua/deti/razvitie/klasika-zhaxastikiv.html#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 09:31:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[m2wus9k]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Развитие]]></category>
		<category><![CDATA[дитяча книга]]></category>
		<category><![CDATA[книголав]]></category>
		<category><![CDATA[Книжкові новинки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamawow.com.ua/?p=37969</guid>
		<description><![CDATA[<p>Ви вимикаєте світло й збираєтеся закрити книжку, а у відповідь чуєте: «Ще одну! Тільки страшну». Якщо ваша дитина обожнює вампірів і привидів, а монстри ховаються під її ліжком тому, що самі бояться нестримної дитячої допитливості – це абсолютно природно. Питання лише в тому, звідки вона черпатиме свої страшилки: з випадкових відео в інтернеті чи з [&#8230;]</p>
<p>Запись <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua/deti/razvitie/klasika-zhaxastikiv.html">«Мамо, мені страшно, але я хочу ще!»: чому діти люблять моторошні історії та як через них познайомити їх із класикою</a> впервые появилась <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua">MamaWOW </a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mamawow.com.ua/deti/razvitie/klasika-zhaxastikiv.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Свобода чи вседозволеність: де межа та як встановити екологічні кордони для дитини</title>
		<link>http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/svoboda-chi-vsedozvolenist.html</link>
		<comments>http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/svoboda-chi-vsedozvolenist.html#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2026 14:12:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[m2wus9k]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Воспитание]]></category>
		<category><![CDATA[виховання дитини]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamawow.com.ua/?p=37966</guid>
		<description><![CDATA[<p>Сучасне батьківство все більше відходить від радянських методів «строгості та ременя». Ми прагнемо виростити дітей вільними, творчими та впевненими у собі. Проте в гонитві за цією свободою легко потрапити у пастку вседозволеності. Де проходить та тонка межа між повагою до особистості дитини та відсутністю дисципліни? Як сказати «ні» так, щоб не травмувати, але й не [&#8230;]</p>
<p>Запись <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/svoboda-chi-vsedozvolenist.html">Свобода чи вседозволеність: де межа та як встановити екологічні кордони для дитини</a> впервые появилась <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua">MamaWOW </a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mamawow.com.ua/deti/vospitanie/svoboda-chi-vsedozvolenist.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Синдром «ідеальної мами» восени: як впіймати дзен і не вигоріти під час шкільних буднів</title>
		<link>http://mamawow.com.ua/mama/opyt/sindrom-idealno%d1%97-mami-voseni-yak-vpijmati-dzen-i-ne-vigoriti-pid-chas-shkilnix-budniv.html</link>
		<comments>http://mamawow.com.ua/mama/opyt/sindrom-idealno%d1%97-mami-voseni-yak-vpijmati-dzen-i-ne-vigoriti-pid-chas-shkilnix-budniv.html#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2026 14:04:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[m2wus9k]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[WOWопыт]]></category>
		<category><![CDATA[мама]]></category>
		<category><![CDATA[натхнення]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamawow.com.ua/?p=37963</guid>
		<description><![CDATA[<p>Вересень завжди вривається в наше життя як вихор. До звичного материнського розкладу раптово додаються ранні підйоми, шкільні чати, які розриваються від повідомлень, домашні завдання, гуртки та вічна дилема: «що приготувати дитині з собою». Соціальні мережі тим часом підливають оливи у вогонь, демонструючи естетичні фото матусь, які з усмішкою печуть гарбузові кекси, ведуть бізнес та тримають [&#8230;]</p>
<p>Запись <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua/mama/opyt/sindrom-idealno%d1%97-mami-voseni-yak-vpijmati-dzen-i-ne-vigoriti-pid-chas-shkilnix-budniv.html">Синдром «ідеальної мами» восени: як впіймати дзен і не вигоріти під час шкільних буднів</a> впервые появилась <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua">MamaWOW </a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mamawow.com.ua/mama/opyt/sindrom-idealno%d1%97-mami-voseni-yak-vpijmati-dzen-i-ne-vigoriti-pid-chas-shkilnix-budniv.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>500 шкіл, 50 000 учнів і Чорнобиль, який можна досліджувати: в Україні стартує безкоштовний XR-урок</title>
		<link>http://mamawow.com.ua/life/sobytiya/v-ukra%d1%97ni-startuye-bezkoshtovnij-xr-urok.html</link>
		<comments>http://mamawow.com.ua/life/sobytiya/v-ukra%d1%97ni-startuye-bezkoshtovnij-xr-urok.html#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2026 13:55:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[m2wus9k]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[События]]></category>
		<category><![CDATA[подія]]></category>
		<category><![CDATA[цікавий Київ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamawow.com.ua/?p=37959</guid>
		<description><![CDATA[<p>До міжнародного Тижня ядерної науки Nuclear Science Week в Україні відкривається реєстрація шкіл до масштабного проєкту «Діджитал музей і XR-урок Чорнобиля до 40-ї річниці аварії», створеного за підтримки Українського культурного фонду. Ініціатива має на меті залучити 500 шкіл з усіх областей України та щонайменше 50 000 учнів 5–11 класів до нового формату вивчення Чорнобиля: доказового, [&#8230;]</p>
<p>Запись <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua/life/sobytiya/v-ukra%d1%97ni-startuye-bezkoshtovnij-xr-urok.html">500 шкіл, 50 000 учнів і Чорнобиль, який можна досліджувати: в Україні стартує безкоштовний XR-урок</a> впервые появилась <a rel="nofollow" href="http://mamawow.com.ua">MamaWOW </a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mamawow.com.ua/life/sobytiya/v-ukra%d1%97ni-startuye-bezkoshtovnij-xr-urok.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>