"MASAJOTERAPIA"

El masaje oriental

2013-01-29T07:06:00.001-08:00

Etimológicamente, el verbo masajear proviene del árabe mass, que significa amasar, palpar, apretar. Por lo tanto, no es de extrañar que el masaje tenga parte de sus raíces en el Maghreb. Allí, es más que un ritual; es una verdadera institución. Cada semana, los hombres y las mujeres árabes acuden a los Hammames, baños turcos tradicionales, para purificarse y relajarse. Origen El desarrollo de los Hammames y los masajes en el Maghreb se debe al profeta Mahoma y remontan al siglo VII. Tras descubrir los baños de vapor y los masajes complementarios de sus vecinos griegos y romanos, el profeta se convenció de sus virtudes purificantes para el cuerpo y el espíritu. Por lo tanto, los introdujo en las prácticas religiosas y propició la construcción de Hammanes anexos a las mezquitas. Algunos siglos más tarde, precisamente en el siglo XI, un eminente médico y filósofo iraní, Avicena, remató las ventajas de la práctica escribiendo sobre el bien terapeútico de los masajes, los cuales estaban destinados a "disipar las sustancias nocivas de los músculos que no se eliminan mediante el ejercicio físico". Protocolo Tradicionalmente, todo masaje oriental está precedido de una sesión de Hammam de 20 minutos. Situado en un espacio cerrado y oscuro con decoración árabe refinada, este baño de vapor algunas veces ambientada con aceites de esencia de pino o eucalipto tiene como objetivo, gracias al calor y la humedad, decontraer los músculos, favorecer la eliminación de toxinas, abrir los poros de la piel y relajar tanto a nivel físico como mental. Esta fase es fundamental en el protocolo del masaje; se trata de la preparación. Después de algunos minutos de reposo fuera del Hammam puede dar comienzo el masaje. Se practica sobre la piel desnuda y el masajista utiliza aceite de argan caliente. El masaje oriental se realiza de pies a cabeza, siguiendo la línea muscular. Se alternan malaxajes, petrizaje y rellanados. El masajista siente los nudos y tensiones musculares bajo sus manos expertas e insiste en las zonas dolorosas, en particular en la espalda. Asimismo, trabaja alrededor del vientre, dibujando círculos en el sentido de las agujas del reloj con sus manos. Por último se detiene en el plexo solar y abre, ayudándose de presiones, la caja torácica. Generalmente, la sesión se termina con unos minutos de relajación con el tradicional té de menta, refrescante y digestivo. Ventajas - Las técnicas utilizadas para este masaje favorecen la eliminación de toxinas, la decontracción y la flexibilidad de los músculos. De hecho, el masaje oriental pretende aportar una relajación muscular para mejorar el bienestar general. - Particularmente rico en ácidos grasos esenciales, vitamina E y polifenoles, el aceite de argan refuerza las funciones celulares y nutre la piel dejándola suave y sedosa. - Gracias a los antioxidantes que contiene, el té de menta drena la toxinas que se han liberado durante el masaje y participa en la regeneración del organismo.

REIKI PARA EMBARAZADAS

2012-09-20T05:55:00.001-07:00

LOS MASAJES Y SU HISTORIA

2012-09-18T06:43:00.001-07:00

HISTORIA DEL MASAJE

El masaje es tan antiguo como el hombre, probablemente más si consideramos fricción, frotación, como técnicas que utilizan los animales para autotratarse, ante un golpe nos frotamos, friccionamos sobre una zona contusionada inconscientemente para disminuir el dolor, sabemos por ciencia y por conciencia que el masaje cura, y nuestros antepasados tambien lo sabían.

En Egipto los sacerdotes trataban el cuerpo y la mente, los papiros y los jeroglíficos muestran técnicas de manipulación y masajes, que se aplicaban junto a otras medidas terapéuticas.

En Grecia se utilizaba el masaje como medio para tratar a los atletas y recuperarlos trás las lesiones, incluso Homero dejó por escrito en sus textos la importancia del masaje en su epoca. Era muy común su uso en los Gimnasios junto a las técnicas terapéuticas de uso del agua.

LA INDIA Y EL MASAJE.
Los primeros datos acerca de la importancia del masaje en la India proceden de textos griegos que relataban la importancia que se le daba al masaje como medio terapéutico con toda una gran gama de técnicas de tratamiento corporal, de hecho los aspectos que cubrían eran tan amplios que podrían relacionarse con técnicas que hoy en día se utilizan en tratamientos de recuperación, desde la cinesiterapia a la aromaterapia.

En antiguos textos indios también se hace alusión al masaje, el cual se integra entre las medidas de higiene y salud con que contaba la medicina india para el tratamiento de las más diversas dolencias.<br />

CHINA Y EL MASAJE.
En China parece comenzar el masaje, existe documentaciónb muy amplia acerca de su utilización en la medicina china, los emperadores contaban con masajistas de las categorías más elevadas para tratarse de sus dolencias. El masaje en China era una de las técnicas más desarrolladas y extendidas para el tratamiento de las patologías más extendidas junto a la acupuntura y las hierbas medicinales.

EL MASAJE EN ROMA
De Roma conocemos ampliamente sus baños termales y las aplicaciones terapéuticas que en ellos se realizaban, entre ellas de forma muy extendida los masajes con todas sus posibilidades: masajes relajantes, estimulantes, terapéuticos.
El masaje en Roma estaba al alcance de casi todo el mundo, desde los plebeyos hasta el Emperador, y se utilizaba tanto como medio para mejorar y recuperar la salud como para mejorar las condiciones físicas tras actividades gimnásticas.

MASAJE INKA CURATIVO

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MASAJE SHIATSU

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MASAJE TAI

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MASSAGGEATRICE

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MASAJE SPA Y RELAJACION TOTAL

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DRENAJE LINFATICO

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MASAJE DESCONTRACTURANTE

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QUIROMASAJE NEUROCUTANEO

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EL QUIROMASAJE

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EL MASAJE EN LA ACTUALIDAD

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El masaje hoy

El masaje es tanto un arte como una ciencia , en cuanto a arte posee una parte técnica, viva y por ello en constante cambio y adaptación. Sus beneficios han llegado hasta nuestros días evolucionando desde las técnicas más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo específico de algunas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo o el organismo.

Técnicamente, es un método de valoración (mediante la palpación) y detratamiento manual, aplicado sobre la cubierta corporal y trasmitido por la presión mecánica de las manos a los diferentes órganos del cuerpo humano. Según la indicación y los objetivos de tratamiento propuestos, se pueden lograr efectos que generan acciones directas y/o reflejas sobre el organismo. A continuación se detallan los efectos principales:

Mecánicos:En referencia a como las fuerzas mecánicas relacionadas con cada maniobra afectan a los tejidos.

Fisiológicos-higiénicos:Cuando se efectúa el masaje en una persona sana para proporcionar mayor vigor al organismo o para aliviar el cansancio, se asocia a la práctica de ejercicio gimnasias suaves y/ o baños termales.

Preventivos:Estos se cumplen cuando se localiza por palpación una zona tensa o con posible lesión, cuando se delimita, y al comunicárselo al sujeto que recibe el masaje y al tratar. Así se cumplen dos de las funciones del terapeuta: Educar, y promover la salud aconsejando que el masaje este unido a la práctica de ejercicio moderado, para mejorar el bienestar general, y conseguir además que el tratamiento perdure.

Terapéuticos:Cuando se utiliza el masaje para mejorar la función circulatoria, recuperar la movilidad restringida entre los tejidos dañados, aliviar o reducir el dolor, o para optimizar la conciencia sensorial. Por otro lado, en el momento en que el masaje proporciona relajación y bienestar, ayudando en la recuperación y el mantenimiento de la salud se convierte, aun sin pretenderlo, en un acto terapéutico. El masaje terapéutico debe ser realizado solamente por fisioterapeutas.

Estéticos-higiénicos:Cuando tiene por finalidad mejorar el aspecto externo de la persona, eliminando los depósitos de grasa, devolviendo al músculo su tono y relajando el cansancio. Igualmente tiene resultados higiénicos puesto que eliminar el cansancio en una persona sana produce un resultado estético.

Deportivos:Cuando se efectúa para preparar a un deportista con finalidad competitiva antes, durante y después de la práctica del mismo.

Psicológicos-anímicos, o para la relajación:El contacto de la mano experimentada proporciona seguridad y confort, a la vez que regula y alivia la tensión psico-física.

EL QUIROMASAJE

2012-07-30T18:02:00.000-07:00

ORIGEN E HISTORIA DEL QUIROMASAJE
EL MASAJE EN LA ACTUALIDAD
SIGNIFICADO Y OBJETIVOS
Etimologicamente "quiro" es mano. Y masaje, es el método terapéutico manual o instrumental que se manifiesta en movimientos y manipulaciones.

Se podría decir que su origen es tan antiguo como el hombre, ya que surge de forma instintiva al friccionarse con la palma de la mano una zona de dolor.

Así pues, el masaje surgirá como primera terapia con métodos más o menos rudimentarios,simples, pero con óptimos resultados, lo que indujo a su perfeccionamiento y sistematización progresiva.

El masaje estará presente en todas las culturas a lo largo de la historia arrojando nombres tan eminentes, también en este campo, como Hipócrates, Paracelso, Ling, Max Heindel ...

En la lejana y milenaria China, el masaje aparece ya cómo una de las tres formas de curación junto a la acupuntura y la moxibustión.

En el "Hong Fou", libro de inspiración Taoista, escrito 2000 años antes de Cristo, aparecen grabados con ejercicios de gimnasia y masaje.

También en el "Nei Ying", libro del emperador Hurany-Ti, este habla de "curar con las manos" 1000 años antes de Cristo.

En la India, el masaje se utilizaba tanto en fines rituales como en fines terapéuticos. Hacia 1700 antes de Cristo, los Vedas o libros sagrados revelados por Brahma y concretamente el "Ayur-Veda" o ciencia de la vida, declarado a la medicina. Se conoce la Practica de fricciones y percusiones con limon del Ganges denominadas como "Chamboning", "Shampohing" para los ingleses, y de ahí la palabra champú, utilizado para lavar el cabello con fricciones.

En Egipto, tambien se conoció la práctica del masaje. Al parecer, en principio era una práctica reservada al faraón que lo ejercía sobre sus súbditos, con finalidad curativa y sagrada, a lo largo de la columna vertebral a modo de pases magneticos. Posteriormente fue una práctica reservada a las castas sacerdotales.

En la antigüedad clásica, el masaje tuvo especial relevancia. En la Grecia antigua la importancia que alcanzo el masaje se percibe a través de la proliferación de representaciones de este tema en todo tipo de útiles. Se practicó tanto masaje terapéutico, como estético y muy especialmente deportivo.

Los Aplites o masajistas completaban su labor con tratamientos de Hidroterapia, Fitoterapia, etc ...

Especial mencion merece Hipocrates. En su tratado "Fracturas y articulaciones", señalo la forma correcta de realizar fricciones y vasoconstricciones, llegando a la conclusión de la conveniencia de friccionar un miembro hacia arriba en lugar de hacia abajo.

Durante el Imperio Romano, destacan Asclepiades, Temison, Areteo. El masaje fue especialmente demandado por las capas nobles de la sociedad romana. Siendo conocida la adicción de Julio Cesar por los masajes.

La Edad Media, es una época oscura también para el masaje. Con predominio de una férrea moral cristiana, el cuerpo es considerado como algo pecaminoso, es ignorado, escondido y martirizado. El masaje en esta época es sinónimo de hechicería.

Los árabes, en su labor de síntesis cultural harán lo mismo con los textos antiguos referentes a este tema, pero no aportaron nada sustancialmente propio.

No obstante, Avicene (siglo XI) recomienda la frotación después de cualquier ejercicio prolongado a fin de eliminar sustancias malsanas.

El Renacimiento supone, como en otros campos, una renovación y despertar para el masaje. Se revisan las obras clásicas y los grandes pensadores del momento (Lutero, Camerano ...... ) abogan por el cuidado del cuerpo y la educación física. Se recupera una vision antropocéntrica del universo que se continuara en el siglo XVII (Locke, Hobbes..)

L. Funch y J. Mercurialis serán quienes mayores aportaciones realicen en este momento sobre el estudio del masaje.

En el siglo XVIII Pedro Enrique Ling, constituye una de las máximas aportaciones para el mundo del masaje y de la gimnasia.

A el se deben:

Sistematización y dosificación del ejercicio dotando a sus estudios de un carácter científico.

Es el creador del termino KINESITERAPIA o Terapia por medio del movimiento.

Clasifico el masaje como movimiento pasivo, pero con mas alcance que el movimiento en si.

Desde el siglo XIX, se sucede una larga lista de profesionales ( Mezger, Estradere, Lander, Mitchell, Kellog), que han contribuido con su labor al desarrollo y reconocimiento del masaje como terapia alternativa.

Como hemos visto, una larga andadura del masaje a traves de la historia, hasta llegar a nuestros días, en los que el masaje goza de un prestigio y reconocimiento a nivel mundial por su efectividad y rapidez en la recuperación.

Los beneficios del masaje, son especialmente valorados en nuestra epoca en la que el estrés, la falta de ejercicio fisico y los desequilibrios físicos y psicológicos afectan a gran parte de la poblacion. No es de extrañar pues, su paulatina integración dentro de los círculos médicos oficiales, hospitales, centros de salud ....

EL CONTACTO EN LA TERAPIA

2012-07-30T17:55:00.001-07:00

El tácto como terapia

Está comprobado que todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico, de entre otros, es el masaje. Cuando tocamos o somos tocados o bien hacemos masaje o lo recibimos con espíritu solidario y alegre, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos, sensibilidad, emotividad, etc.

Muchas veces no encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos y no acertamos como formular todo aquello que llevamos dentro y que sea inteligible para nuestro interlocutor. Otras veces, simplemente no nos atrevemos a decirlas, ya sea por timidez, por miedo, inseguridad o porque los sentimientos nos abruman, en esos casos se puede contar con la comunicación no verbal del tacto o contacto.

La palabra es muy importante pero no solo debemos utilizar el lenguaje, también debemos utilizar la sabiduría intuitiva, sin palabras y escuchar con el corazón nuestro propio silencio. Así percibiremos el significado más profundo del misterio que hay en nuestros rincones más profundos.

Los masajes o el contacto físico (caricia, imposición de manos, abrazo, besos, reiki, sexo), además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión, la angustia el miedo y la ansiedad. Provocan alteraciones fisiológicas y orgánicas positivas en quien toca y en quien es tocado. Es de todos bien sabido que cuatro contactos físicos al día son imprescindibles para sobrevivir, ocho son necesarios para mantenerse y doce son recomendables para crecer como personas.