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<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" version="2.0"><channel><title>meditic的博客</title><description>meditic的博客</description><link>https://meditic.com</link><language>zh-CN</language><item><title>单板滑雪避坑指南</title><description><![CDATA[<img src="https://cdn-meditic.qinco.net/on-snowboarding.jpg" alt="单板滑雪避坑指南"  /> 本文内容主要针对单板滑雪（<strong>Snowboarding</strong>）而写，不过部分内容（比如滑雪镜部分）也同样适用于双板（Skiing）人士。由于滑雪设备大都需要购自国外品牌，因此本文也会顺带附上一些英语的术语以协助选购。  Google上可以搜到的滑雪基础知识，比如不同形状的雪板所对应的使用场景等，很多人都写过了，这里不再重复。本文的标题是避坑指南，关键在于坑。最大的坑放在本文的最后，如果时间有限，可以直接拉到后面看最后一段。  我算不上滑雪高手，但也经历了从初学者到绿道再到蓝道的几年经历，我发现滑雪的过程中最能影响体验的几个因素，往往不是滑雪本身，而是： <ul>    <li>天气：最好不要碰上下雨或者大雾</li>    <li>人流：在lift入口排队30分钟真的会把耐心耗尽</li>    <li>雪服：腰部或者袖子灌雪进来的感觉会过于酸爽</li>    <li>雪镜：面对镜片上的水雾，再好的技术和天气都会变得一文不值</li> </ul> 为了给自己创造良好的滑雪体验，我很早就开始在Notion里记录关于滑雪的各种避坑经验，这两天刚好有朋友问起，于是就整理成了这篇。   <h3>雪板 </h3>  雪板是不是越贵越好？  先说结论：<strong>不是</strong>。  越贵的雪板，往往说明材料和制造的成本越高，但并不一定适合你。就像F1赛车并不适合你在北京开车上班一样。  如果不问详情，一上来就说“某某牌子的雪板最好”的，一般是门外汉。  雪板的技术参数很多，但是对于初学者来说，只需要关注下面几个因素即可： <ul>    <li>长度（Length）：跟体重和身高有关，可自行Google；长度越短，动作越灵活，但是稳定性也更差。如果需要高速刻滑（carving）的话，长度可以适当加一些。</li>    <li>硬度（Stiffness）：指标在0~10之间，数字越大，硬度越高。硬度越高，则稳定性越好、高速滑行的时候抖动越小、对身体力量的传递更敏感，但与之而来的缺点就是更难控制，尤其是慢速滑行的时候；根据你平时滑行的速度来选择硬度即可。</li>    <li>剖面曲线（Profile/Bend）：不同的剖面曲线适合不同的场地，可自行Google；对于新人来说，一般都是在滑雪场的雪道（piste）里滑行，很少会去特殊地形，因此只需选Camber系列的即可（包括 Camber，Directional Camber，Flying V等）</li>    <li>预算：因人而异。如果实在缺钱，买二手板也挺好。</li> </ul>  把上面4项考虑清楚了，基本上你能选择的板子的范围就已经确定了。从里面选一个颜色、图案最喜欢的即可。  <h3>固定器（bindings）</h3>  固定器本身的技术含量比较低，本质上就是一个底座加两根鞋扣，最大的区别在于下面三项：  <ul>    <li>硬度（Stiffness）：       0~10，数字越大则越硬。也有人用弹性（Flex)或者反馈度（Response）来表示这个参数。初学者选中等硬度即可；如果喜欢高速滑行的，可以选硬度偏大一些的。       一般来说，硬度想要做的大，材料的成本也越高，价格也越贵；    </li>    <li>鞋扣（Buckles）：       滑雪一天，需要操作几十次的鞋扣，因此其强度和灵活度（快速穿脱）严重影响到滑雪体验，价格越贵的固定器，理论上鞋扣的质量越好；    </li>    <li>固定模式：       最常见的是用鞋扣来固定的，近几年也出了一些不用鞋扣的快速固定产品（比如Burton的Step On系列），两种我都用过，最大的区别在于：用鞋扣固定可以提供更好的响应性（Response）、更容易感到“人板合一”的感觉，尤其是高速滑行的时候；而没有鞋扣的产品，虽然穿脱非常方便，但是滑行的感觉太软，力量传递太慢。    </li> </ul>  大部分的固定器都具备一定的可调性（Adjustability），即前后有一定的调整区间（拉长或缩短），背板的倾斜角度也可以在一定范围里调整，以便跟你的雪靴的尺寸尽可能吻合，这一点非常重要，也是你买到固定器之后需要做的第一件事。  <h3>滑雪服</h3>  滑雪服的坑最大，很多人只看牌子，不看参数，导致往往把冲锋衣（Shell Jacket）当成了滑雪服。  滑雪服最重要的几个指标： <ul>    <li>面料的防水性（Waterproof）：       很多所谓的防水外套其实只是”防泼溅（Water Repellent）“而已，类似荷叶表面的原理，让水结成水珠自然落下，但这种级别的防水无法应对大雨如注和雨雪交加的天气。       真正的防水性（Waterproof）是以多少毫米水柱的压力来表示，滑雪服一般要达到10000mm以上，也就是10米高度的水柱压力下，水依然无法穿透面料。    </li>    <li>面料的透气性（Breathability)：       抛开透气谈防水是没有意义的，否则买一件10元的塑料雨衣就够了。透气性一般通过Moisture Vapor Transfer Rate（MVTR）来衡量，计算的是24小时内水蒸气可以透过1平米面料的克数，滑雪服一般要达到10000g以上。       需要注意的是，为了保持良好的透气性，即使是Waterproof的面料，表面也会再加一层”防泼溅（Water Repellent）“的涂层，来减少水膜对透气性的影响。    </li>    <li>雪裙（Powder Skirt）：用来阻挡因为摔跤而灌进腰部的雪，参考照片<a href="https://cdn-meditic.qinco.net/powder-skirt.jpg" target="_blank">看这里</a>。没有这个的，严格来说不是滑雪服。</li>    <li>腕套（Wrist gaiter）：用来阻挡因为摔跤而灌进袖子里的雪，参考照片<a href="https://cdn-meditic.qinco.net/snow-jacket-wrist-gaiter.jpg" target="_blank">看这里</a>。据我所知，90%的滑雪服都没有这个。但实际上这是一个非常实用的配置，也是我自己筛选滑雪服的首选因素，没有腕套的直接一票否决。</li> </ul>  <h3>滑雪裤</h3>  在所有的装备里，滑雪裤的存在感是最低的。  实际上，滑雪裤的防水性指标可以稍微降低要求，因为即使是暴雨天气，大部分的雨水也都是上半身在承受。Full taped 虽然好，但并不是必需的。  对于滑雪裤，我认为最重要的是要“耐磨、防撕”。尤其是新手还处于经常摔的时期，对裤子的磨损是很大的。不过我现在还不知道用什么参数去判断这个指标。只能提供一段经历参考：我第一条雪裤是个廉价的型号，一开始用几次也没觉得不好，但是滑了10次之后就发现裤裆的缝线口裂开了十多厘米的一个大口子，里面的棉絮都漏出来了。  如果是经常摔的初学者，其实我建议买Bib（连体裤），可以最大限度的方式腰部进雪。  <h3>滑雪手套</h3>  手套真的没有什么技术含量，所以很多人一开始往往贪便宜买个很差的。  实际上，滑雪手套虽然不用考虑品牌，但是下面的2件事必须重视： <ul>    <li>必须完全防水：面料选Gore-tex的就行。没有写Gore-tex且原价低于60美金的，必定只是防泼溅；一旦下雨，冰冷发抖的手指会让你知道省钱的代价。</li>    <li>必须防进雪：手套是非常容易进雪的，我测试过很多款式的手套，只有"加长袖口+两段抽绳”的设计才能满足要求（参考图<a href="https://cdn-meditic.qinco.net/kombi-adventure-gloves.jpg" target="_blank">看这里</a>），其它的款式无论多好看都不要买，一旦进雪，冰冷发抖的手指会让你知道不看我博客的代价。</li> </ul>  最后一条：最好去实体店试戴，因为网上的尺码表真的不靠谱，我已经遇到过很多次了。  <h3>滑雪镜</h3>  滑雪镜才是本文的重头戏，也是大部分滑雪者会遇到的最大的坑。  在低速滑雪的过程中，起雾的滑雪镜会报废掉你一天的美好时光；而在高速刻滑的过程中，起雾的滑雪镜可能会报废掉你的性命。  每次我一个人坐Lift、看到跟我同座的陌生人带着我没有用过的滑雪镜，就会以“你的滑雪镜起雾么？”为话题，开始愉快的聊天和吐槽。同时，为了寻找“不起雾”的滑雪镜，我给各大滑雪镜公司交了很多学费。最后发现，实际上没有一款滑雪镜是可以真正防雾  有些高端的型号，比如Oakley的Flight Deck系列和Smith的IO Mag系列，虽然镜片内部做了处理，可以比廉价镜片减少一部分的雾气，但是一旦开始高速滑行、大口喘气的时候，照样起雾，而且起的非常重，根本看不清楚眼前的雪道。我只用了一次就直接把它们送去二手市场卖掉了。  在我眼里，滑雪镜是“听起来很美、实际上完全没用”的最典型代表。所以，每次我在雪场里看到看到迎面走来的俊男靓女，带着各种彩虹色、荧光绿、深海蓝的滑雪镜，我心里就忍不住嘀咕：你们什么时候才会意识到自己戴着一套昂贵的垃圾？  雪镜起雾的原理很简单：镜片温度较低，而雪镜内部的水蒸气温度较高，遇到镜片就凝结成了密集的冷凝水珠，看上去好像雾气一样。这种自然现象，在卫生间的镜子里，以及汽车玻璃上，也一样会遇到。  如何防止水雾的生成？科学告诉我们只有4个办法：1）减少空气里的水蒸气；2）用亲水涂层让小水珠扩散成水膜；3）减少镜片和水蒸气之间的温差；4）加热镜片、把水雾蒸发掉  滑雪镜公司目前采用的大部分设计，都是基于上述的第1、第2、和第3种办法，但是实际效果并不好，只是把问题的严重性从10分降低到了9分而已。  稍微比较努力的尝试，是Smith公司几年前出的一款叫做“Turbo Fan”的型号，在镜框上装了小风扇，靠吹风把更多水蒸气带走，不过这款已经停产很久了，无法亲自测评，google了一下以前的网友评价，除雾效果并不好，估计是电池续航和风力之间难以取得合理的平衡。  在上述4种办法里，唯一真正靠谱的就是第4种：电热除雾。这个技术在汽车后窗玻璃和电热后视镜上已经使用很久了。  Oakley公司几年前出过一款Inferno的型号，用的就是这个技术，很可惜，这款革命性的产品很快就停产了，我也无法买来评测。不过我搜到过一些评价，就除雾效果本身来说是挺不错的，缺点在于电池体积过大，续航又不行。  直到2020年，终于发现了一个专注于做电热滑雪镜的新品牌：<a href="https://abom.com" target="_blank">Abom</a>。  Abom是美国的一家小公司，成立时间也不久，目前只有Abom One和Abom Heet两款滑雪镜，都是电热防雾的，完全解决了困扰我多年的滑雪镜起雾问题。而且Abom的电池完全内置在镜框里，不会像Inferno那样硕大且外置，好像带了一个Gopro。  如果说，全身的所有装备都可以扔掉，只能保留一件，我会选择留下Abom滑雪镜。这真的不是广告。  实际上单板滑雪可能还需要买保暖衣（middle layer）、小背包、夜滑警示灯等配件，不过这些东西的需求因人而异，也没什么大坑，所以这里就不写了。 本文会不定期持续更新，如果有更好的建议，请随时<a href="/about">联系我</a>。<a href="https://meditic.com/on-snowboarding" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">单板滑雪避坑指南</span></a>]]></description><link>https://meditic.com/on-snowboarding</link></item><item><title>为什么我要重复发明Blog的轮子</title><description><![CDATA[<img src="https://cdn-meditic.qinco.net/why-i-write-a-new-blog-program.jpg" alt=""  />  过去四年里，一直有读者在问我，怎么最近都不发新文章了？这个问题其实很不好回答。  第一个原因，我最近几年还真的挺忙的，工作方式也有了变化。  我把2012年当成中国互联网行业的一个分界点，2012年之前属于<strong>野生</strong>阶段，大量白手起家的草莽英雄，边打边学，一片混战，经常能出现各种战场传奇，能撑几年下来还没出局的，基本上都已稳坐江山，至少是一个区域性的小霸王了。  到了2012年之后，互联网行业逐步进入了<strong>豢养</strong>阶段，以正规军集团作战为主，拼的是团队的整体实力和执行速度。在这个阶段，单枪匹马的孤胆英雄虽然也重要，但不再是局势改变者了。关羽张飞的武力再高强，在集团军的火炮面前也是一堆渣渣，最明智的做法是投靠一个实力强大的金主，把自己的个人优势融入团队作战中。  所以你可以发现，2012年之前，国内最好的一批程序员、最好的一批产品设计师，大都在初创公司中，稍微有一些创新想法和新技术的，很容易成功；而之后，尤其是到了今年，业内最好的一批人，几乎都已被BAT或者区域性的小霸王们纳入麾下了；单点的小创新小改进已经没有意义，集团军打造的生态体系将会吞噬一切，锤子手机的悲剧就是其中一例。在现在这个时代，小成本的初创企业基本只有两条活路：要么成为集团军生态系统里的一员，为集团军添砖加瓦；要么就是挖掘出独一无二的需求，市场规模还不能太大，不能让集团军盯上。  面对行业大背景的变迁，我不得不调整自己的业务重心和工作方式。因为个性的关系，我无法投靠任何集团军，因此只能自己想办法开辟战场，为此花费了很多时间。  第二个原因，是博客程序的关系。  我的博客最初是搭建在wordpress上的，其实我从一开始就没喜欢过wordpress，它的代码结构太复杂，功能和插件多的要死，但是没一个好用，我又懒得去学习如何改造它。当然我也尝试过其它几款程序，比如hexo，jekyll，ghost等几乎所有你听过的牛逼程序。说它们牛逼，是因为它们的代码绝对是业界大牛写的，拿来<strong>装逼</strong>的话，我给满分。但是，作为使用者来说，我才不关心你背后的代码如何，我只关心是否简单好用。就这一点而言，我不是针对谁，我只想说，在座的各位都是**。  我只想要舒服地写博客，以及简单高效地管理我自己的所有数据；在满足这两个条件的前提下，我希望这个程序越简单越好。很可惜，到目前为止，没有一款可以满足我的需求，所以懒得换了，最早装好的那个wordpress就一直这么半死不活地挂着。  我的性格里有一个缺陷：如果我看不惯手里的工具，就无法用它做出好东西来。  如果要用更准确的词，我会说是<strong>“启动成本太高”</strong>。每当我打开wordpress的后台，看着那个丑陋复杂的界面，以及后台渲染出来的混乱不堪的html代码（编辑器还总是自以为是地篡改我输入的内容），我的意志力就已经被消耗掉了90%，剩余的10%根本不够写完一篇高质量的文章。  正如很多人买了健身的年卡，但是一年只健身了不到10次一样，背后的原理都是因为启动成本过高：当你下班后，先回家放好东西、再换好运动服、再饿着肚子开20分钟车子到达健身房门口、还要找停车位的时候，你的意志力已经被磨掉一半了。。。不要试图挑战自己的意志力，更好的办法是省着点用。所以我从来不买健身卡，而是在办公室里劈出了一块30平米的场地，安装了杠铃、沙袋、战绳。。。然后在家里装了单杠，TRX，划船机；这就导致了，我只要不出门，身边几米之内就一定有健身器材，所以我可以一天健身N次，大幅提高基础代谢率，而且启动成本为零。  启动成本是一个无处不在的概念，比如客户跟我约见面谈个事情，可能5分钟就能把所有事情说清楚了，但是路上交通可能要1小时，再加上谈事情之前可能的迟到、等待、招待、寒暄，谈完之后的各种废话连篇，实际的启动成本加起来要超过2个小时。这是多么残忍的浪费。  言归正传，我最喜欢的写作形式是<strong>无格式的纯文本</strong>，因为这个格式我可以完全控制我自己写的内容以及输出形式，最喜欢的编辑工具则是<a href='https://www.sublimetext.com' target='_blank'>Sublime</a>。过去几年里，其实每隔一段时间我都有更新自己电脑里的文本草稿。直到昨天，我终于决定不能再继续忍受wordpress了。于是下午开始，我花了半天时间，基于laravel框架写了一个blog程序，也就是你现在看到的这个。  我现在的感觉是，非常轻松。每次消灭了一个劣质工具后，都是这种感觉。但是，这个程序只适合我一个人，所以我不会推荐给任何人。如果你也用不惯目前所有的blog程序，那就跟我一样，自己写一个吧。 <a href="https://meditic.com/why-i-write-a-new-blog-program" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">为什么我要重复发明Blog的轮子</span></a>]]></description><link>https://meditic.com/why-i-write-a-new-blog-program</link></item><item><title>低意志力损耗的长跑策略</title><description><![CDATA[<img src="https://cdn-meditic.qinco.net/tips-for-running-10-km-easily.jpg" alt=""  />  跑步是一个值得长期投资的运动，对器材和场地的要求几乎为零，而且强度可以随时调整，可以通过间断性的急速冲刺来实现高强度间歇的训练模式，也可以通过长时间的慢跑来实现低消耗的有氧运动；也可以两者相结合，通过变速跑的方式来全面提升心肺能力并达到减脂的目标。  另一方面，跑步是一个非常需要意志力的运动，尤其是超过1小时的长跑，途中实在很无聊，所以很多人都坚持不下来。这里提到了意志力这个词，如果大家去google一下<strong>意志力 研究</strong>的话，会发现最近几年有很多针对意志力的研究成果，可以用来解释我们生活中的很多现象。其中最重要的两个成果就是：  <ol> <li>单位时间内，意志力是有限的，所以要省着用；</li> <li>被消耗的意志力，是可以通过其他手段补偿进来的（比如充足的休息和美食）</li> </ol>    基于上述两个原理，我们再来看跑步这件事，就很容发现只需做两件事，就可以跑步更容易坚持下去：  第一件事：储备更多的意志力 比如可以在跑步前可以看几篇特别过瘾的文章，或者打几盘特别喜欢玩的游戏，把最近要做的工作提前做完，把欠人家的债提前还清，下午跑步的话，可以先睡个舒服的午觉再跑，等等，在跑步前，充分满足自己的各种需求，都可以显著提高意志力储备。 储备意志力是比较简单的，所以我就不详细展开说了。接下去主要说比较棘手的第二件事。  第二件事：最低意志力消耗 玩过格斗游戏的人，都记得屏幕上的那根“血条”，被对手踢中一次，就会损失一点血，等到血条耗尽的时候，游戏也就结束了。跑步跟格斗游戏很像，意志力储备就是那个“血条”，为了跑步更持久，除了提前储备更多意志力以外，还需要时刻注意，在跑步过程中要防止意志力被消耗过多。 假设你储备的意志力是100个点，平时跑5公里就不想跑了，那么可以理解为，平均每公里消耗了20个意志力点。如果你能通过一些办法，把每公里消耗的意志力减少一半，那么你在放弃之前就可以跑10公里；如果再减少一半，就能跑20公里&#8230;    如何降低跑步对意志力的消耗呢？可以拆解为两个步骤：  1、干掉无关的意志力消耗 仔细分析一下，跑步过程中，消耗意志力的不仅仅是跑步，还有一些其他杂事。比如口渴、尿急都非常消耗意志力；再比如头上出汗很多，滑到了眼睛里，你就会花费很多意志力去跟模糊、酸痛的眼睛对抗；再比如脚底不舒服，不仅消耗意志力，甚至还会引起伤病；还有气候、环境因素，如果尘土飞扬、呼吸不顺畅，一定会浪费你很多的意志力。 所以，第一套最简单的办法，就是消除掉这些可能引起无关损耗的因素：  <ul> <li>买一双舒服的跑步鞋。跑步鞋有很多噱头，但我一直认为鞋子是一种技术含量很低的工业，只要在美国有的卖、而且售价100美金以上的跑步鞋，质量就不会有很大差别，只要选个穿起来最舒服的即可。穿着舒服最关键，所以一定要去店里穿过再买。</li> <li>买一条可以放水壶的腰带，我选的是：<a href="http://www.fitletic.com/hydration-belt-12oz.html" target="_blank">Fitletics Hydration Belt</a> ，配了两个水壶，足够支撑10公里的水分消耗，中间还有个口袋，可以放手机、钥匙什么的。淘宝上有很多类似的产品可以选。</li> <li>买一条可以吸汗的头巾，跑步的时候裹在额头，防止汗水掉进眼睛里，效果图<a href="http://media2.popsugar-assets.com/files/upl1/0/88/34_2008/82008-Matthew-McConaughey/i/Photos-Matthew-McConaughey-Running-LA.jpg" target="_blank">类似这个</a>。其实淘宝上买一块魔术头巾也可以用</li> <li>衣服和短裤要选择穿着舒服、轻便的，不要对身体产生任何负担（有负担就会消耗意志力）。</li> <li>选一个好一点的环境去跑步，不建议马路边，因为汽车尾气吸着不舒服，而且还要随时担心交通安全。推荐去运动场、公园、学校操场之类的，土豪的话建议去树林里跑。</li> <li>带上一个可以计算跑步时间、距离的app，比如我用的是<a href="https://www.moves-app.com/" target="_blank">moves</a>，这样我就可以随时知道自己跑了多少，不用花费意志力去纠结“我跑够了没？还要不要继续跑？”</li> </ul>  完成上述几步之后，就可以避免大部分的无关消耗。 2、减少跑步本身的意志力消耗 跑步本身的意志力消耗，又分为两类：A）身体疲劳带来的消耗；B）心理无聊带来的消耗，需要分别处理。 A）<strong>身体疲劳带来的消耗</strong> 长跑过程中，大部分人会在开始的5~15分钟内遭遇一个“极点”，感到肌肉非常酸胀，呼吸跟不上，胸闷头晕，产生强烈的“放弃”念头。这是一个常见而且正常的生理现象，因为刚开始跑步的时候，人体的内脏尚未完全适应突然开始的运动，导致内脏向肌肉输送氧气和营养的效率跟不上肌肉的需要，造成体内缺氧，并且乳酸无法及时排出，引起身体功能短时间失调。这个极点，对意志力是一个极大的损耗。 为了减少极点的损耗，我的建议是：把前30%距离设置为“超慢跑”，比如我每次跑10公里，那么前3公里我会故意跑的非常慢，不求速度，不求帅，脚抬的很低，有些类似于竞走。通过这个方式，让内脏从静止状态缓慢的切换到运动状态，由于切换的非常缓慢，几乎不会出现极点现象。跑完3公里之后，我的意志力一般还有95%以上的剩余，足够应对接下来的7公里。 在接下去的奔跑过程中，速度可以增加到正常水准；如果中途感觉到累了，可以放缓速度，等恢复了之后再提速，不要在不重要的地方去跟意志力对抗。 B）<strong>心理无聊带来的消耗</strong> 对于我个人来说，心理无聊带来的消耗，其实比身体疲劳更加严重。因为我属于工作狂的性格，在跑步的过程中我很难停止思考，而一思考又会导致我希望尽快回到工作中去，然后就会感觉接下来的几公里特别漫长。我相信不少人都有类似的问题。怎么办呢？ 我的解决方案是：音乐。 再忙的人，也会有一些事情可以帮助他短时间忘记工作，比如看电影、听音乐、床上啪啪啪。。。等，而音乐是跑步过程中最容易实现的方式了。 就我个人经验来说，在合适的音乐下，跑步时的感受完全是天壤之别，我会进入一种类似灵魂跟身体脱离的状态，在这种最佳的状态下，我的脑子只在享受音乐本身带来的快感，而我的双腿，就跟两只大鼓槌一样，随着音乐的节奏咚、咚、咚得狠狠翘在地面上，感觉好像是双腿在自动奔跑，不需要怎么用力。我把这个状态称为“无脑状态”，难听了一点，不过很形象。 如何找到合适的音乐呢？很简单，首先你要摸准自己在跑步时最常用的步频，简称BPM（Beats Per Minute），越准确越好。比如我的步频是168BPM（每分钟跑168步），可以通过google去搜索<strong>168bpm running songs</strong>，找到一些喜欢的歌，放在手机里即可。10首歌循环播放就足够了，一定要选自己觉得好听的，这个很关键。跑步的时候，音乐要完全符合你脚步的步频，这样就会很容易进入无脑状态。  关于低意志力和跑步的话题，就写到这里。如果你有更好的建议，可以给我来信，靠谱的信息我会更新到本文里。    题外话，很多人跑步是为了减脂，推荐看一部BBC拍的纪录片《<a href="http://v.youku.com/v_show/id_XNTYyODM5MjE2.html" target="_blank">关于减肥的十件事</a>》，里面提到一个非常关键的点：运动本身消耗的脂肪并没有我们想象的那么多，但是实验发现，运动之后的24小时里，即使人在睡觉，身体也在继续燃烧脂肪。原因是白天运动降低了体内的糖分，身体在晚上会主动开始消耗更多脂肪以供给身体必须的能量（用于基本的新陈代谢）。这被称为After Burn效应。 After Burn已经被大量的实验证实了，最近几年很多健身教练都开始利用这个效应去制定各种极具吸引力的减脂策略。但是到底能消耗多少，还没有定论。在BBC的试验中，被实验者通过快走90分钟只消耗了19g脂肪，但是这个人在当晚睡眠的过程中居然又持续消耗了49g脂肪，几乎是前者的3倍，这个数字看起来很令人振奋。但是用英文搜一下google，你会发现也有很多研究认为after burn并没有那么神奇，很多实验数据表明after burn只能在运动本身所消耗的基础上，再多消耗7%~15%左右而已，所以业界还有很多争议。不过，健身房的宣传往往只会挑选最有利的数据进行宣传，需要提防。  不过，不管after burn到底有多好，各方一致认可的定论是：持续性的运动，效果最好，也就是说，每隔1~2小时就出去跑跑跳跳，才是最佳的减脂策略。<a href="https://meditic.com/tips-for-running-10-km-easily" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">低意志力损耗的长跑策略</span></a>]]></description><link>https://meditic.com/tips-for-running-10-km-easily</link></item><item><title>野兽派游戏</title><description><![CDATA[<img src="https://cdn-meditic.qinco.net/game-of-wild-beast.jpg" alt=""  />  很多订阅我博客的读者，虽然口头上常说“严重赞同”、“你写的太对了”、“我也要这么做”。。。但是这么多年过去了，我发现自己的作用也不过是个演员而已，我在里面真枪实弹地演戏，演的累死累活的，本以为可以带来一些不一样的思维方式，结果却发现大家只负责在屏幕前面感动地擦眼泪，擦干了眼泪就算任务完成，继续回去老老实实过着原来的生活，只有我一个人还在认真地演续集。于是有段时间我都怀疑继续写博客到底有没有意义，不过最后还是想通了，我这辈子如果真能给这个社会留点什么正能量的，估计也就是这个博客上的那些文字了，所以还是继续写吧。  自从去年开始转行做 <a title="杭州新生儿摄影" href="http://www.tuciababy.com" target="_blank">吐司宝贝</a> 之后，发现传统行业和IT有个很大区别：IT是一个点，而传统行业是一个链条。做IT的时候，只需要关注自己的产品即可，比如我做第一个创业项目的时候，甚至可以一整年坐在办公室里不需要出门见任何人。而做传统行业就麻烦了，容易受到整个产业链的影响，光你自己努力是不够的。如果农民种的菜超级难吃，你作为一个卖菜的即使服务再好也会被骂。  之前决定做摄影，只是觉得摄影服务太烂才想去颠覆一下，结果我被吓到了，原来国内的印刷界做的比摄影界还烂，照片拍的再好都被印成了一堆地摊货，害的我们被客户骂死，逼着我们去顺便改造一下印刷业，推出了一个新品牌： <a title="在线定制相册影集" href="https://www.rhinopress.net" target="_blank">犀牛印社</a>  但是说真心话，我没想要这么辛苦的，读大学的时候也曾想过将来混的很惨怎么办，不过再差至少还能去中关村给人攒机吧，好歹攒的也是个高科技的电脑主机，哪能想到现在要去满身油墨地攒印刷机呢。但是现实很残酷，很多传统行业的人就是这么不思进取，把人活活逼上梁山。  我就站在那冰冷的小山头上，举目远眺，发现远处星星点点，好多少年都扎起了头发往梁山赶来，无奈沼泽遍布，路途险恶，原地打转者甚众。于是我就被迫成了一名蹩脚的职业分析师，经常收到各路好汉的来信，不过问来问去就是两个问题：<strong>1、做什么更容易成功？2、怎么做好营销？</strong>      这两个问题就好像“什么是爱”一样，千百年来折磨着每一个人，有些人以为自己很懂了，结果一不小心就走上了机场里反复播放VCR的不归之路。对于我这种半桶子水的屌丝，面对这么宏伟的两个大问题，必然是胆战心惊的。我只能用自己的一些价值观去做点逻辑解析，至于解析之后能看到什么结果，就只能随缘了。  如果你拿第一个问题去找咨询公司，估计会被反问一句：&#8221;在您眼里什么是成功？&#8221; 我估计，对于凡人来说，成功就是职业上混的不错，能买房买车还能养个娇妻；对于文艺青年来说，成功就是去西藏徒步，去丽江艳遇，去新西兰做义工；对于创业者来说，成功就是给公司赚很多钱，给股东和员工很高的回报；对于偏执狂来说，成功就是能一直做自己想做的事，能一直不用去做自己不想做的事。  不同的人，对成功的定义差别还是很大的。如果你只想过凡人的生活，那么答案应该比较清晰：找一个你能力范围内待遇最好的工作，一辈子安安心心打工、升职、赚钱就完了。基本上每个行业都是类似的，你钻进去了，努力工作几年，变成一个细分领域的熟手，薪资待遇一般都是稳步增长的。5年前我招的第一个员工，刚进来时月薪1200，做的是纯体力活，但人家没有一句抱怨，整日勤勤恳恳工作，5年过去了，现在已经在杭州城区买房结婚了。即使现在我的公司挂了，以她5年积累下来的经验和技术，随便跳槽去别的公司，月薪翻倍都是眨个眼睛的事情。  但是，你不能唧唧歪歪的说：“我又想做一个普通的凡人让别人无话可说，又想跟你一样走自己的路让别人去说；我又想在大公司里当一个衣着光鲜的小经理，又想跟你一样在外享受连环创业的冒险乐趣；我又想平平稳稳过完这一生，又想跟你一样去体验各种跌宕起伏的狂野梦想，怎么办？” 。。。兄弟，不是我不想帮你，的确是你这要求太高了点，你要求一道菜又能让你肠胃辣得遍地打滚、又能让你唇齿清爽得如沐春风，剧本真不能这么写。  世界上的路很多，但很多时候你只能挑一条走。   当你纠结于应该选择哪一种成功观的时候，不妨退一步想一下，在很久很久以前，人类还是一种比较温和的野兽，对于一只野兽来说，什么是成功呢？  能躲开天敌，能找到食物，能一直保持活着，就已经成功了；如果还能迁徙到一个食物富足的区域，还能成功繁殖出下一代，那就是成功中的极品了。野兽是没有故乡概念的，哪里有自由幸福的生活，哪里就是故乡。野兽似乎不需要买gucci包包，也不需要买奔驰宝马，也不需要去夏威夷拍婚纱，也不需要托关系把孩子送进机关幼儿园。野兽在最奢华的年代，也就是求偶期里，头上能有朵野花戴戴就不错了。  野兽派的成功观非常简单：<strong>保持活着就是成功。</strong>野兽对孩子的期待也很纯粹：长成另一个野兽。这就是野兽们的基本观念。    经历了上万年的演化，人类成为了如今的万兽之王，我们刻意地试图抹去自己身上的野兽的痕迹。但是，无论我们多么用心地装扮自己的格调，本质上我们还是一群野兽。我们做着野兽们所做的一切事情，只是比野兽长的更漂亮一点、更贪婪一点。也许是进化得太久了，我们都忘了自己和野兽之间还有很多共同之处。  首先，人类和野兽一样，都在寻找安全感。只不过野兽把安全感寄托在简单的食物和环境上，当它们发现食物充足、环境安全、没有人欺负的时候，就会开始享受奔跑的乐趣和阳光溪水的沐浴。而人类，在长期演变中建立了非常复杂的社会规则，导致我们对安全感的要求也超极复杂，外形气质、教育背景、家庭威望、职业地位、存款数量，户口社保、学区房，少一样都没安全感。即使这一切都齐全了，还缺乏一种最难得的安全感：“如何保证我手上的这一切不会失去呢？”，在这种习惯下，我们的每一天都在追求或者恐惧之中。  我曾经体验经历过这种极度恐惧的状态，第一次创业的后期，每月几十元美金的网站收入，却要支付每月上万人民币的开支，没有后续的投资，也看不到任何希望。有一天，可能是看了一部关于野外生存的电影之后，我决定豁出去了，既然做不成一个牛逼的人，干脆做个牛逼的野兽算了，混不下去就逃进森林做原始人也不错。好歹我的教育背景比动物园里的什么老虎呀狮子呀要高一点，只要我保持活着，就是一个成功的野兽，只要我活的比野兽更牛逼一点，那我就是一个牛逼的野兽了。  对于野兽来说，只要活着，就是一个成功者。这也是我现在判断自己是否成功的唯一标准。这个世界变化太快，今天属于你的，明天就可能被人夺走，今天你深爱着什么，明天可能就换了新口味，只有生命基本上还是掌握在自己手里的。  然后就觉得，好像也没什么可以感到恐惧的了，有钱没钱，该怎么做就怎么做吧，反正无论如何也死不了。亏钱又如何，大不了破产倒闭；投资人不给钱又如何？大不了问人家借钱。借不到钱又如何？大不了去大公司当产品经理；当不了产品经理又如何？大不了去工地搬砖头搅水泥，一个月三四千块工夫钱也足够养活自己了；搬不了砖头又如何？大不了去当保安，当服务员，当洗碗工，早上卖饭团，晚上烤鱿鱼，再不行就去车站当乞丐，收垃圾，睡桥底。。。这种生活也不会比行为艺术家们差到哪里去。  很多人担心，没有一个很好的工作就会饿死，冻死，病死，或者被人鄙视死。于是为了追求这种安全保障，宁可委曲求全去做一个自己讨厌的工作。这个思路可以理解，不过呢，我以前也为自己构思过很多可能发生的职业悲剧，一个比一个悲惨，结果还是没能构思出一个可以把自己饿死的结局。这个星球实在太丰满了，随便找个洞跪下去吸一口，就是白花花的乳汁。尤其在城市里，几乎每一个角落都是钱等着你去捡。再没头脑，还能靠出卖体力赚钱；再没体力，至少还能靠出卖面子赚钱；再没面子，还能滚回老家，一大堆亲戚朋友总不可能看着你饿死。  这是野兽派的第二个观念：<strong>活下去是很简单的。</strong>  在这个城市里，你可能见过某千万富豪主动跳楼死的，但你见过哪个同学或朋友因为找不到好工作而死在街头的么，没有。就好像一个只需要唱歌的将军，天天担心会被战场上的子弹击中似的，别自恋了，其实那事儿跟你一点关系都没有。当你从几亿颗精子中脱颖而出抢到出生的机会开始，就已经是一个很成功的野兽了。无论境遇多么惨烈，想要活下去，并不难；只要能保持活着，你就是一个持续的成功者。    人类和野兽一样，还有一个共同点：活着只是最低要求，两者都在追求更高层级的满足感。  我们玩游戏、吃美食、泡妞、旅游、运动，都在追求满足感；为了满足感，人类愿意付出巨大的代价；为了求偶，甚至愿意拿性命冒险。  不过，我们习惯性的认为，满足感属于奢侈品，只能是偶尔为之，生命的大部分时间还是应该花在枯燥乏味的事情上的，比如工作。听起来很对，但是，人的一生也就是900个月左右的时间，在床上睡掉三分之一的时间，能留给你去活的时间也不过600个月而已，那你准备把多少个月浪费在枯燥乏味的工作上呢？为什么不把工作变得和游戏一样带有满足感呢？  你一定会说：说的比唱的还好听呀，我TM就是一个每天面对傻逼客户的苦逼设计师、苦逼程序员、苦逼摄影师、苦逼装修工、苦逼纺织工，苦逼服务员，没有其他技能，月薪才3k，天天都是重复性的工作，天天被老板骂，我怎么可能让自己的工作变得跟游戏一样爽？  问对人了。  我们来回顾一下打游戏的经历，要把一个游戏打通关，需要花很多时间去反复练习，即使是魂斗罗、超级玛丽这样的小游戏，我玩了几百次，反复记忆途中的每一个机关陷阱之后，到现在还没有完全通关，这几百次练习其实是非常枯燥的，有时候死在了第6关，但命没了，还得从第1关开始打起。而星际争霸，魔兽等大型游戏，无数人的把大学四年的青春都耗在练级上了，但毕业后依然还要继续玩。  这其实是一个很有意思的现象，一个人耗费了无数的时间精力，天天在一个游戏里免费劳动，疯狂的点鼠标，像一个纺织工人一样不断地重复工作，以提升操作熟练度，自己赚不到一分钱的好处，还得倒贴钱进去。但是大家依然觉得，这个耗时耗力的苦逼过程居然是一件很爽的事情。为什么？  因为游戏公司给你设置了一个通关的预期。  如果一个游戏没有关卡和输赢，只是让你重复性的操作游戏中的人物，肯定没人愿意玩；如果一个游戏很轻松就能过掉所有的关卡，也不会有人愿意玩。好玩的游戏，一定有难度、但是又有希望可以通过努力来实现通关的。  工作也是如此。如果一个工作没有关卡和老妖，没有通关获胜的机会，也就不会有满足感。  了解了这个原理之后，事情就简单多了，如果你有很多工作可以选择，那么很明显，选择一个更有可能持续获得通关机会的，更会有满足感。比如说，中国的服务业是臭名昭著的烂，大部分的传统行业也都停留在大炼钢时代，比如你去楼下买个勺子，就会发现底部总是会贴着一张撕不掉洗不掉的标签纸，是不是很弱智？像这些极其落后的行业，基本上随便挑一个进入，就很容易持续获得突破，因为这个圈子里的玩家，连第1关——“基本逻辑关”都没打过，后面还有“产品质量关”、“服务品质关”、“人性设计关”、“品牌形象关”、“持续创新关”。。。等72个关卡，够你玩好几年了。  而投行、咨询、金融、会计、汽车、航空、石油这种早就成熟的行业，所有玩家都已经练到第70关了，你投胎进去只有两个下场：要么你不巧落在了第69关，还没来得及上好子弹就被系统自动判输GAME OVER了，要么你幸运的落在第70关，勉强和其他人的火力相当，不过倒霉的是，最多再玩两局就到最后一关了，快感再强也就是两次而已。当然，凡事无绝对。如果你真的对这些行业抱有巨大的兴趣和热情，并付出过人的努力，没准就能把默认的72关全部打碎掉并建立起自己的新规则，打出个自定义的144关、256关、378关，越打越过瘾。这就是为什么在同样的前提下，做自己更喜欢的事情往往可以获得更多的通关快感，因为只有兴趣和热情才能打破别人设定的规则。  万一你能力有限，除了现在的工作就没有其他更好的选择了，怎么办？也简单，可以人为地给工作加上一些小关卡和小老妖，这时候工作照样可以变成完整的游戏。比如你是个苦逼设计师，你可以给自己设置一个小关卡：下个月把自己的工作效率提高20%；如果你的工作效率已经提高到了极限，你还可以再设置一个小关卡：找出一些设计流程上的改进方案，降低公司的设计成本，如果你的老板不是傻逼的话，这些节省下来的成本最终一定会有一部分会回馈到你的口袋里；如果你能持续的帮助改进业务流程并降低公司的运营成本，那么下一个空缺的设计主管必然是你的，这就不再是一个小关卡了。  这就是野兽派的第三个观念：<strong>工作必须是一个可以持续通关的游戏。</strong>  如果你的工作无法持续通关，那就换一个；如果换不了，那就想办法给现有的工作创造通关机会；如果你又懒得想办法，那就准备好，接受一个无比荒凉的人生吧。      野兽派的观念，并不会改变这个世界的运转规则，也不会立即让你的项目扭亏为盈，甚至还会让你短时间内损失业绩。但是这种心态会改变你的做事方式。当你不再那么恐惧失败、亏钱、饿死的时候、你的内心会变得更加淡定；当你把追求满足感、成就感作为职业目标的时候，你会更加耐心地面对通关之前的百般磨练。  淡定和耐心，是非常恐怖的力量，这股力量就这么躲在暗处静悄悄的往下生长，你看它露出那么一点点小枝丫，嘲笑着它的渺小，却不知道它潜伏在地面之下的根基，已如密密麻麻的铁钩一般抓住了整块土壤，稍稍用力就能把人连根拔起。  至于第二个关于营销的问题，以后再写。  今晚，就先让我们一起做回野兽吧，哈哈。<a href="https://meditic.com/game-of-wild-beast" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">野兽派游戏</span></a>]]></description><link>https://meditic.com/game-of-wild-beast</link></item><item><title>降级论</title><description><![CDATA[<img src="https://cdn-meditic.qinco.net/degrading-for-success.jpg" alt=""  />  几乎一年没有写博客了，说没时间那是借口，唯一的原因是，年纪越大越发觉自己肤浅。有些想法还没提笔，就发现很幼稚，就不敢发出来贻笑大方了。这次先给大家说个小故事：  从前有三个屌丝，聚在一起做网络，提供免费的网络服务，砸锅卖铁，通宵达旦，除了卖肾啥都做了。3年后终于做到了五百万用户，对于年轻人来说，能把五百万人玩弄于鼓掌之间，已经是很牛逼轰轰的事了，不过用户越多，成本越高，每年服务器、带宽租金、房租水电、广告运营等成本，已经达到了十七八万，屌丝们不得不面对一个终极问题：如何盈利？  屌丝们定了三盘沙县水饺，围着一箱子的冰啤酒开始计算：按照最近一月的登陆情况来看，四百万个账号已经不活跃了，真正有商业价值的只有一百万人，如 果开通xx功能，收点高级会员费，让其中1%的人升级为高级会员，每年付30块钱年费，那么每年收入就是100万x1%x30元=30万元！不错嘛， 扣除十七八万的运营成本，还剩毛利润12万，每个屌丝年底能分到4万大洋，如果按照打工者的算法，这三个人每人月薪3333元，木有奖金，木有津贴、木有任何福利，上班还得带自家的电脑。  尽管如此，屌丝们还是激动得感谢苍天！我们终于要盈利啦！那一夜，人们看到三个发疯的屌丝在屋顶翩翩起舞。  韩寒说，中国人民是最有忍耐力的族群，一点好处就感激涕零。他一定不知道，IT创业界里的屌丝，才是这群傻逼中的战斗机。他们可以平静地忍受每年都持续亏钱，而且还能信心十足的对所有人说公司的状态非常好，如果有一天居然收支平衡了，他们会激动的彻夜难眠，比北朝鲜倒掉还开心。  这三个屌丝其实是非常幸运的，至少能做到月薪3333元。大部分的屌丝在第一年做到几万用户的时候就会挂掉，原因众多，最主要要的是意志太弱，受不了最初的寂寞；意志稍微坚强点的会在第二年第三年慢慢挂掉，原因主要是资金断裂、团队分裂；能成功熬到第四年还没饿死、还没被口水淹死、还没被肠胃病颈椎病腰肌劳损折磨死的，甚至员工不减反增的，基本上属于神仙级别了。    我为什么要说这个小故事呢。首先是因为这是身边每天都在发生的故事，其次是因为感到可惜，IT界在我眼里一直是一个无比高级的职业，聚集着全球最聪明、最富有的人类精英。以IT创业界的青年们的智商，他们可以做成任何一件事情，包括<a href="https://squareup.com/" target="_blank">改造银行</a>到<a href="http://www.teslamotors.com/" target="_blank">制造汽车</a>到<a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Elon_Musk" target="_blank">发射航天飞机</a> 。结果这帮人却整天在蓬头垢面得为3k的月薪而挣扎，太悲催了。  为什么用悲催这个词？ 如果一个人生下来就在山沟沟里，一辈子都没机会去见什么好东西，这不叫悲催，这只叫苦难；而如果一个人生出来有一个奇怪的特异功能：皮肤出来的汗水会凝结成昂贵的水晶，本来只靠出汗就能赚钱，结果这傻逼居然觉得出汗这个行为太低级，做手术把自己的汗腺全给切了，而且丝毫没有意识到他做了什么傻事，这才叫真的悲催。    我们IT界中的很多人，生下来就是有这个出汗成水晶的特异功能的，正是因为这种与众不同，这群人能混入牛逼的大学，整天打网游还能写出像样的毕业论文， 拿到学位，进外企，考CPA，做咨询、做证券分析，研究高分子材料，做电子商务，做云计算……一级一级的上升，直到有一天，发现身边的人里，已经没有一个不是CPA，不是咨询师，不是高级研究员了，身边的人全是业界精英，个个都超级强悍。在这个所谓的高级圈子里，自己并没有任何过人之处，只不过是just another analyst而已。在高级圈子里拼的头破血流，最后也只能混到给台湾人整理数据而已。莫然回首，发现当年的血气方刚、年少时的无限梦想，进化成了一身肥胖的赘肉。这个时候，有个旁观者说：“升级到头了，该降级了”  当一个社会疯狂鼓吹快节奏的时候，一定需要有人来宣扬慢生活；当全社会跟打了鸡血似的吹捧升级的时候，一定需要有人来说说降级论。    IT青年们喜欢打游戏，喜欢升级。他们的人生也和游戏一样，沉醉于不停的升级中，不仅喜欢升级自己手上的技术，把MySql改成MongoDB，把Apache改为Nginx，在Mac上装Ubuntu，Ubuntu里再装个虚拟机去跑Mac OS……IT青年们也喜欢升级自己的人生，从程序员升级到项目经理，再升级到技术总监或产品总监，再升级到合伙人……  在不断追求升级的过程中，所面临的一个很大事实是：当一个人从A刚升级到A+级的时候，其实这个人的能力层级依然只是A的层级，还未胜任A+的层级，他必须要到A+的后期，才可以胜任A+。就好像一个高中生，高考完之后，虽然理论上已经属于大学生了，但是他的实际能力依然只是高三毕业的水平，除非他全部pass了大一的期末考试。同样的道理，这个世界上有很多人的身份和称谓，都是在描述“未来的自己”，而不是现在的自己。当你从销售员升级为销售经理的时候，你自我感觉很好：“我现在是销售经理了”，但是这个时候 ，你并未通过公司对你作为销售经理这一年的工作成果的考核，你只是一个“未来可能是合格的销售经理”的前身。如果年终考核你失败了，那么这一年最准确的描述是：一个销售员，占了整整一年销售经理的位子，最后失败了。而且这一年一定会过的很累，因为通过考核的其他销售经理，才是真正胜任这个层级的人，跟一帮真正属于这个圈子的人厮杀，就好像拳击馆里当陪练的小角色，去和泰森比了一年的武，怎么可能不累呢？  当我07年进入互联网行业的时候，就是那个拳击馆里陪练的小角色，我被迫去跟全国各地的泰森比拼，结果累的半死。后来我开始反思最初的目标，为什么要在自己身上挂一个“拳击高手”的招牌，被那么多泰森追着打？ 我把这块招牌卸了，找个完全没练武的人去比拼，不是更容易赢么？于是果断照做，去找了一个没人懂拳击的小乡村，做了纯英文的<a title="photo editing services online" href="http://www.tucia.com" target="_blank">Tucia.com</a>，只做国外的业务。在那个地方，作为一个知名武馆的拳击小陪练，我成了村子里拳击技术最高超的人，受人仰慕，还开武馆教人拳击，活的非常滋润，而且在教人拳击的过程中，自己的拳术也比以前提高了很多，发展出一套属于自己的拳法，我虽然进不了泰森们的大圈子，但他们也进不了我的小圈子。  关于圈子，有一个很赤裸裸的现实：不会是你进入圈子，只能是圈子进入你。很多人会四处找关系，“帮我介绍给xxx吧，我想进入你们的圈子”，这样的人是永远进不去这个圈子的，因为圈子的天性是，永远追求更高一个层级的人。而我们的大部分人，其实都在以低一级的属性，占着更高一级的位子，徘徊在更高一级的圈子边缘，与更高一级的人竞争，幻想着自己可以升级到那个圈子里去。也许永远进不去，悲催的努力一辈子；也许运气好，某一天真的进入这个圈子了，但那个时候又会有下一个目标，希望进入更高级的圈子，这是一场没有终点的战斗。永远的追求升级，永远的累。  有没有想过降级呢？    如果一个来自微软的高级工程师，辞职去一个养猪场做开放平台经理，那么他的到来不仅会让养猪圈感到无比荣幸，更是意味着，利用他在IT界训练出来的高效工作方式和逻辑思维能力，他可以掀起一场养猪行业的革命，使得20年后才会出现的人性、高效、开放、协作、健康的养殖方式提前到达。在这场革命中，他会活的非常有价值。这种价值，在原先的圈子里，是完全体验不到的，因为他此前的所有工作，只是在满身疮痍的windows系统上不停的打补丁，无论打多少都逃不开产品衰落、被人鄙视的命运。  很多人的命运，都像是上面那个微软工程师。只需要降级，就能创造更大的价值，也能获得更大的满足。那为什么不呢？为什么要死死抱着那个所谓的“高级职业”不放呢？  去年我曾犯贱去趟了移动互联网的浑水，做了个手机app，刚开始的时候感觉很高级，但很快，铺天盖地的竞争对手就出现了，我又发现自己陷入了07年一样的场景：作为一个小小陪练，我他妈的又被一帮泰森们给围住了。当泰森中的战斗机&#8212;微信，变得无比牛逼之后，我就知道，战胜这群泰森是绝对不可能的事情了。于是我再次投靠了“降级论”，把自己从牛逼哄哄的移动互联网行业，降级到了一个被人不齿的低级项目：<a title="杭州新生儿摄影" href="http://www.tuciababy.com" target="_blank">Tucia Baby</a>。  这个项目虽然是传统行业，但是我们基本上是按照互联网产品的思路去做的，除了拍摄需要来店里以外，其他一切，包括营销、预约、客服、后期、选片、取片、客户关系等，所有环节都放在网络上（补记：我们的全套IT系统已独立成了全新的<a title="影楼在线预约系统/云端选片SaaS订单管理" href="https://www.darkroom.net" target="_blank">DarkRoom</a>项目）。当然，最重要的是，作为一个脑残的果粉，我按照iPhone的做工品质去要求每一张作品，必须达到我们能力可以做到的最好水准，不计成本的最好水准，才允许送给客户。正式接客不到两个月时间，虽然还不敢自称成功，但目前已做到几乎每天都客满，口碑很好，财务上已实现盈利，未来相信一定会比大部分app开发者更光明。  这个项目让我沉思了很久：07年我曾把一个纯纯的web2.0网站做到了alexa中国区前1000名（如有质疑，请查询2010年附近的tucia.com排名，那时候还是一个中文网站），结果一路亏损，到最后只剩下一个员工；11年我把那个纯纯的app做到苹果官方推荐区<span style="text-decoration: line-through;">免费榜</span>的第一位（<a href="https://cdn-meditic.qinco.net/823ddc58gw1dkiqty41ukj.jpg" target="_blank">截图</a>），那段时间每天四五千iPhone安装量，结果一路烧钱，到最后濒临关闭；而如今，我只需把自己从纯纯的互联网降级下来，做一些看起来有些“低级”的项目，居然就能立即实现收支平衡。    除此以外，我还发现一个现象，中国消费者在与奸商们的长期斗争中，已经培养出了一种非常苦B的品质：只要不被坑，他就谢天谢地。如果商家严格做到了承诺的每一件事情，客户就会感动的泪如泉涌。如果商家不仅做到了所有承诺的事情，还很贴心的提供了一些额外的服务（比如我们给每位客户赠送非常好吃的樱桃和昂贵的进口巧克力作为点心），那么客户就会激动的哭天喊地、奔走相告，推荐给他认识的每一个人。    其实这片肮脏的国土，就是上天赐予IT青年们的最好机会。 在一个不会练武的村子里，只要你会打两拳，你就是拳术最厉害的人；在一个没有服务意识、忽视产品质量的土地上，只要你用心做服务，用最高的标准去要求自己，你就会成为这块土地上最出色的商家；在一个没有现代管理意识，不懂网络、不懂微博、不懂用户体验、不懂口碑传播的粗犷社会里，你只需要把之前花在IT产品上的心思的10%拿过来用，就可以秒杀一切天朝对手。 所以，  IT青年们，当你在为网站的转化率苦苦思索的时候，当你在为app的活跃度辗转反侧的时候，当你在为融资计划苦苦哀求各界大佬引荐的时候，也许犯了一个错误，也许你们的脑子最值得闪光的地方，不是去悲催的IT界当炮灰，而应该是去按摩界、餐饮界、烧烤界、早餐界、理发界、送花界、纺织界、装修界、婚庆葬仪界、成人用品界、现代养殖界、有机蔬果界、个人护理界、汽车修理界……与IT界相比，这些行业的确无比低级，他们的老板连qq都会发音成“抠抠”，他们的员工一辈子都没用过Email；跟他们解释什么是SEO，什么是用户体验，什么是数据挖掘，他们会在听你说完之前就开枪自杀掉。正是因为如此，这些行业才是如此的不堪一击。正是因为如此，当智商高达147的IT青年还在为3k薪水拼命、而智商不到50的烧烤店老板正坐在porsche里玩着前面那位青年开发的app的时候，我就忍不住仰望星空。  这些原始而纯粹的行业，正在等待IT精英们的降级，如同蒲公英一般的伞兵，在黑夜里从天而降，长驱直入，用最智慧的产品、最优质的服务拯救这些早就该死的行业，屌丝的生命将会绽放出银色的羽翼，无比丰满，无比性感。   <a href="https://meditic.com/degrading-for-success" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">降级论</span></a>]]></description><link>https://meditic.com/degrading-for-success</link></item><item><title>如何拿下简短的域名</title><description><![CDATA[当你的团队敲定一个商业计划之后，第一个难题就是：如何构思并注册一个简短好记的域名？ 如果你直接去注册商那边搜索域名，你会发现，你能想到的简短的好域名，基本上都已经被别人注册了，尤其是.com结尾的，怎么办呢？有两个办法： 1、购买别人的域名 和大陆的房地产差不多，大部分的域名其实都是闲置的。<a href="http://www.Sedo.com">Sedo.com</a> 是世界上最大的域名交易网站，你可以注册在Sedo搜索你中意的域名，很有可能这个域名正在出售中。如果不是特别热门的关键字，大部分域名都是几百美金的价格，还是可以接受的。  2、回收别人废弃的域名 域名就和房租一样，是需要每年续费的，不续费就会过期，过期之后就会被删除，也就回到了“未注册”的状态，这个时候，任何人都可以重新注册这个域名了。房子当然是越新越好，但是域名这个东西，新旧其实差别不大，别人废弃的捡到手里也可以成为宝贝。 由于网站倒闭、忘记续费等各种原因，全世界每天都会有几十万个域名过期并被删除，因此，“抢注刚被删除的域名”成为了一个很大的生意。<a href="http://www.Pool.com">Pool.com</a> 是最大的过期域名抢注商，每天公布即将过期的域名，并帮助你抢注，抢注成功只收60美金的手续费，不成功不收钱，相当厚道。根据我的使用经历，Pool的抢注成功率挺高的，严重推荐。 具体的操作办法如下：访问Pool.com 并点击上方的“Deleting Domains”菜单，然后点击页面底部的“Download the Full List” 下载所有即将删除的域名列表。解压后，这个列表是个txt文档，每一行一个域名，总共大概有二三十万个域名，这么多域名，光看完就要好几天，怎么办呢？很简单，如果你在Linux或Mac的系统里，只需要运行一个简短的Shell脚本：  <code> #!/bin/sh<br /> fname=&#8221;$1&#8243;<br /> exec&lt;$fname<br /> regex='^([a-z]{1,1})([a|e|i|o|u]{1,1})([a-z]{1,4})\.com(.+)'<br /> while read line<br /> do<br /> &nbsp; &nbsp; if [[ &#8220;$line&#8221; =~ $regex ]];then<br /> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; echo $line<br /> &nbsp; &nbsp; fi<br /> done </code>  把以上源代码内容保存到一个文件里，并另存为.sh格式，比如<strong>pool.sh</strong>，然后进入命令行终端，按以下格式运行： <code> sh pool.sh xxxxx.txt <br /> #其中“xxxxx.txt”是你下载后并解压的那个txt文档 </code>  这个Shell脚本的用途是，读取每一行域名信息，然后判断是否是长度6位以内、并且第二个字母是元音的.com域名，如果是的话，就打印出来。 为什么第二个字母要元音<strong>（a,e,i,o,u）</strong>呢，因为根据发音规则，第二个字母是元音的话，域名的可读性更强，比如facebook, youtube, vimeo, mint, techcrunch, google, yahoo等都符合这个规则， twitter是极其少见的前两位合成一个双音节声母，导致元音后移到了第三位。 通过这个脚本的过滤，每天我都能看到至少十几个比vancl.com强n倍的5位长度的.com域名。从这一点上说，注册域名也可以利用大众的智慧，没必要自己在那苦苦瞎想，想出来的还都是被人注册了的。  如果你了解基本的正则表达式规则，只需要修改这行规则： <code> regex=&#8217;^([a-z]{1,1})([a|e|i|o|u]{1,1})([a-z]{1,4})\.com(.+)&#8217; </code>  即可过滤出你自己想要的域名。比如你要6位以内纯数字的，那么规则就是： <code>regex=&#8217;^([0-9]{1,6})\.com(.+)&#8217;</code> <a href="https://meditic.com/how-to-find-short-domain-names" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">如何拿下简短的域名</span></a>]]></description><link>https://meditic.com/how-to-find-short-domain-names</link></item><item><title>碰巧而已</title><description><![CDATA[曾经有个老外问我中国人吃狗肉的事。我说我不清楚，反正我从来不吃，别人吃不吃那是别人的事。他又问：“你不是中国人么？怎么会不知道”我回答：“我只是碰巧出生在了中国这块土地上而已，并不表示我就是那个吃狗肉的人。” 其实我更想说的是，我身上的国家符号，只是因为我碰巧出生在此而已，如果我碰巧出生在乌干达，那么我就会被称为乌干达人，如果乌干达什么时候突然被英国殖民了，那么我就成了英国人，如果英国哪天被中华帝国统治了，那么我一觉醒来，就发现自己又变成了中国人，如果我受不了整天翻墙和VPN的生活，逃进了非洲森林，那么我就成了没有国籍的原始人。 国家符号是个完全随机的东西，并不是我的选择，既然不是我选择的东西，自然毫无归属感。所以，我从来不认为自己属于中国人这个群体，我也从来不会因为自己随机的出生在这里而感到自豪。我最多只承认自己是一个来自地球的爱好编程的灵长类动物。如果路上遇到一个饥饿的中国人，和一个饥饿的非洲人，我会把手里的馒头平分两半分给他们，因为他们在我眼里是平等的地球灵长类动物，只是其中一个碰巧能听懂我的语言而已。 人们喜欢把自己套在一个群体里，以获取安全感。如果自己比不过别人，就可以去拿这个群体和别人比。比如北大的很多学生，聚会的时候，跳舞远不如海淀走读学院的学生，北大那帮人必定会安慰自己：“我可是北大的学生啊”。是啊，他的确来自一个破校，可是，这无法改变你跳舞不如他的事实。在跳舞界，你就是个loser。在现实生活中，我发现越是喜欢给自己带帽子的人，越是无能。真正牛比的人，绝不需要靠“我来自国际知名的xx公司”这种低劣的包装来显示自己的牛比。 人们还喜欢把别人套在另外一个群体里，来满足自己的如意算盘。比如网上常见的“是中国人就顶”，因为这篇帖子和中国相关，又因为你和中国相关，所以他们就得出结论：“你和这个帖子紧密相关”，看上去似乎很对，其实是完全错误的逻辑。就好像我认识小张，而小张每天要坐在马桶上10分钟，难道我和小张家的马桶就紧密相关了？  最恐怖的事情是，人们自愿把自己套在一个群体概念里。就好像小明出生在中国，就自然而然地认为“台独”是很傻x的事。但是如果小明碰巧生在了台湾，那么他会认为，被一个非民主国家来“统一”，是极其愚蠢的做法；如果这小明碰巧出生在赞比亚，他压根就没听说过台湾，如果你要问他台海关系的看法，他一定会说：“老子才不管什么台什么海，这个小岛上的事，当然是让岛上的人自己投票决定出路”。 为什么同样一个人，只是因为随机出生在不同的地方，就会出现完全不同的观点呢？因为人们习惯主动把自己纳入了当地的群体范围里，同时把该群体以外的人都放到了对立面。同样是华人，我们可以对汶川流泪捐钱，另一面却可以凶狠的叫嚣攻打台湾。如果汶川正在闹“汶独”，也许我们会转哭为笑，趁着地震的时候去攻打汶川了。 群体概念容易让人忽略“公义”和“客观”，这样的案例发生在每一个层级。比如很多人痛恨某个集团的做法，但是一旦加入进去之后，就开始为这个集团的罪恶寻找各种借口。因为这个时候，他自认成为了这个集团的一部分。如果每个中国人都能放下身边的小利益，用赞比亚人的眼睛来看问题，华人世界的前途可能会更加光明一些。 再比如我们老说的爱国主义，为什么是“爱国主义”，而不是“爱城市主义”，也不是“爱世界主义”？比如我生在宁波，如果我是个农民，一辈子不出宁波，而且自己种田自己做菜吃，那么青海那边的人对我来说，和美国人是没有什么区别的，都是毫无关系的陌生人，我只需要“爱市主义”就足够了。有人会说：“你和青海人是发生了各种关系的，比如你吃的某种食物可能来自青海，所以你也要爱青海”，但是我吃的很多食物，用的很多东西也来自美国啊，为什么没有人提倡“爱美国主义”呢？ 其实每个人都和这个世界发生着关系，你现在呼吸的空气里，也许有来自日本的花粉颗粒，你手上带的戒指，也许来自格鲁吉亚的某个金矿，你做菜用的油，大部分都是巴西进口的大豆榨出来的。所以，为什么是“爱国主义”，而不是“爱世界主义”呢？这个问题的答案是，都是政客搞的圈套。政客的权力范围只限于国家，所以才会鼓吹爱国主义，以满足他们自己的统治利益。所以塞缪尔·约翰逊才会说“爱国主义是流氓最后的庇护所”，所以萧伯纳才会说“爱国主义是一种有害的、精神错乱的白痴形式”。如果你认为国家是你的主人，思考问题始终限制在这个国家的边境线里面，那么你就上钩了。 除了“国家”这个圈套，更多的是生活中的小圈套。念小学的时候，你经常听说“你要考上重点大学，像隔壁的xxx一样当官赚大钱”；大学的时候，你经常听说“你学学那些大牛呀，毕业后都选择了咨询和投行”；创业的时候，你经常听说“xxx公司做过这个项目，后来失败了”；申请签证的时候，你经常听说“中国人的名声很差，这个签证不好拿”；如果你不幸是个盲人，那么所有人都会建议你从小就送去学按摩。他们说这些话，无非是想告诉你：“你和他们属于同一个群体，他们是这样子的，所以你也是这样子的”。 可是这个前提就错了。最初你是不属于任何群体的，在一出生的时候，你是一个完全自由的宇宙人，你既不属于父母，也不属于你的家乡，更不属于你的国家，你是一个独立的、有能力在整个宇宙里移动的活体，你不同于任何人，你的主人就是你自己。只要喜欢，你可以选择去学任何东西、做任何职业；只要努力，你可以为任何公司做事，可以去任何土地上居住。 我们可以轻易找到盲人音乐家，可以找到毕业后坚决不去咨询投行的大牛，可以找到重做别人失败的老项目也能成功的创业者，可以找到很多成功移民澳洲的水管修理工，可以找到拿过上百个国家签证的中国籍平民。 所以，你完全可以不属于任何一个群体。除非你自己放弃了自由穿梭的权利，把自己降级为某个群体的附属品。<a href="https://meditic.com/you-just-dont-belong-to-anyone" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">碰巧而已</span></a>]]></description><link>https://meditic.com/you-just-dont-belong-to-anyone</link></item><item><title>三十分之一的梦想</title><description><![CDATA[前几天一个朋友说未来的梦想是加入一家国际顶尖的VC，但是难度很大，所以很烦恼。我问为什么要去顶尖的VC呢？答曰：“可以认识头脑聪颖的年轻人，可以接触行业前沿的想法，可以参与一个企业的成长、分享其成功”。 可是我纳闷了，即使是本土的VC，也可以让你认识头脑聪颖的年轻人、接触行业前沿的想法、参与一个企业的成长、分享其成功啊，为什么一定要顶尖的国际VC呢？甚至当个自由的天使投资人也可以做到这三点啊，不要忘了连Google、Yahoo、Facebook这样的公司，最初的资金也都是来源于天使投资人。硅谷的很多天使投资人，其名望远远超过那些给顶尖VC打工的各类投资经理们。 所以只要去当天使投资人，就可以获得期望的价值。而天使投资人只需很少的资金就可以开始做，难度远远低于加入顶尖VC。事实上，我现在创业的过程中，也在认识头脑聪颖的年轻人，也在接触行业前沿的想法，也在参与企业的成长、分享其成功，所以结论是，干脆辞职出来创业得了。这是实现梦想的最快方法。 朋友豁然开朗，发现梦想原来是可以解构、可以替换的，只是之前太执着于那个耀眼的梦想了。 此前，还有个长相平平的宅男朋友跟我说，他的梦想是找到一个美女当女朋友，可惜难度很大，很烦恼，该怎么办呢？ 看上去难度很大，可是根据多次大规模的问卷调查，在女性最在乎的恋爱因素中，男性外表排到了前五名开外，最重要的男性因素反而是智慧、气质、幽默感、安全感、干净整洁等与长相无关的因素，这些因素都是可以后天通过努力来培养的。事实上，世界上最聪明的男人之一爱因斯坦、最幽默的男人之一卓别林，最安全的男人之一施瓦辛格，最有气质的男人之一尼古拉斯凯奇，都算不上大帅哥。而现实生活中，美女的男朋友也往往长相平平。 最最关键的问题是，当这个宅男拥有了智慧、幽默、气质、和安全感之后，该怎么接近美女呢？如果美女是熟人，那就好办；如果美女是大街上遇到的陌生人，那就只能巧妙地创造机会认识、或者直接上去搭讪了。  到现在为止，“找到一个美女当女朋友”这么高难度的一个梦想，经过剥茧抽丝，已经浓缩成为一个很精炼的问题：如何搭讪陌生美女？只要解决了这个问题，那么梦想就很容易实现。而这个问题，对于一个有智慧、有气质的、外形整洁的宅男来说，绝对不是问题。 原来梦想是可以分解、可以浓缩的，只是人们往往被眼前的困难挡了一下，就不敢往前迈步了。 我还有个二十几岁的朋友，一直都说想要环游世界，但是只有几千块钱的积蓄，怎么办呢？ 大部分人也许会说，环游世界这个梦想太奢侈了，先好好工作，等三四十岁事业有所成的时候再去吧。恩，听起来是个不错的建议，中规中矩。这其实也是我们大部分人的生活方式。 每当我们对什么燃起了冲动的火花，就会有人说，年轻人，先控制一下欲望，这个事情不是那么容易的，你需要先学习xxxx，后加入yyyy，再经过zzzz，把所有事情都准备好之后，才能考虑去做这个事。。。于是我们的冲动就被一直压抑着，潮湿着，逐渐发酵成了雌性激素，直到血气方刚的少年们一个个蜕变成了微微秃顶的萎男。 为什么不现在就开始环游世界呢？ 世界那么大，有美洲、欧洲、大洋洲、还有亚洲，积蓄不多可以先去亚洲啊，没有环游过亚洲怎么能叫环球旅行呢？印度、马来、印尼、越南、泰国、菲律宾，都是便宜的地方，签证也超级容易，背包走一圈几千元封顶。如果把世界拆分成30个小区域，比如东亚、南亚、北亚、俄罗斯、中东、北欧、南美、。。。。。那么只要每年去一块区域，就能完成三十分之一的梦想，在30年内即可完成整个大梦想。 当我们把环游世界这个大梦想经过层层分解之后，就发现原来一开始只要几千元，就完全可以开始实现梦想了，根本不需要等待十几年之久。 同样的道理，如果你有创业的梦想，那么马上就可以拉上两三个兄弟，从小生意开始做起，根本不需要等十几年以后，等到拖家带口、疲于奔命的时候才叹息那已被熄灭的雄心壮志； 如果你爱上了哪个同事，马上就可以剪个干净的发型、穿上整洁的衣服，勇敢地把她约出来看电影，根本不需要等十几年以后，等到身体发福，彻夜炒股的时候才发现她已成人妻； 如果你想学拉丁舞，马上就可以报名参加当地的舞蹈俱乐部，这个周末就可以开始练习第一次舞蹈，根本不需要等十几年以后，等到走路都气喘的时候才发现一辈子都不可能跳舞了； 如果你想让父母快乐，马上就可以打电话回家，经常跟爸妈聊聊天，根本不需要等你十几年以后，等到老人都已经不在了才想到拿着一堆纸钱去孝敬土墓； 。。。 我们的文化鼓励你去崇拜偶像、树立梦想，却不鼓励你去想办法超越偶像、实现梦想。结果就是大家一辈子都在树立新的梦想，却一直都只过着四平八稳的蜗居生活，复制着传统给我们塑造好的安全的生活方式，一次次错过那些疯狂的梦想，最后只剩一声叹息。只能让自己的小孩去弥补上一代的遗憾，而这个小孩长大之后，又逼着他的小孩去实现他当年的梦想。 可惜，梦想的快感往往是当下的，错过了这段时间，也许就会失去意义，就好像小时候最向往拥有的遥控飞机，现在我有足够的钱去买100架，可是对我已经没有意义了，我唯一的童年终究是没有遥控飞机的，正如很多人在年轻时代错过的那些快乐、幻想、疯狂，永远就那样错过了，到了有钱有地位的中年时代，希望弥补遗憾，却已物是人非。<a href="https://meditic.com/simplifying-and-splitting-a-dream" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">三十分之一的梦想</span></a>]]></description><link>https://meditic.com/simplifying-and-splitting-a-dream</link></item><item><title>只是摆在那里</title><description><![CDATA[前几天一哥们让我带他逛西湖，我说我在杭州待了快两年了，自己从来不去西湖，每次都是被朋友拉去的。可当初自己选择办公室的时候，却一心想选个离西湖近一点的。真到了西湖附近，觉得西湖也不远，随时都可以去嘛，结果一年到头都没去过一次。 那哥们也感叹，他在加州买了套房子，当时花了很多钱就为买个靠近阳光海滩的，幻想每天可以去呼吸大海的气息，结果真买了海滩边的房子之后，反而从来不去海滩了。 回想起以前在租金昂贵的城区，办公室周围有很多商场、很多电影院、很多餐厅、很多咖啡馆、很多健身房、很多时尚小店，不过，这些地方并没有跟我发生过什么关系，重要的地方屈指可数，似乎就一个楼下的小型超市，一个隔壁的室外泳池，和一个附近的小餐厅而已。   几个月前搬到了郊区，原以为生活会非常不便，结果发现没有什么差别，我最常去的，还是一个楼下的小型超市、一个隔壁的室外泳池、和一个自己喜欢的附近的小餐厅而已。 不仅人少清净，交通方便，价格还更低。万一要去大商场、咖啡屋啥的，打个车去一趟也不过十几分钟。相比几个月才去一次大商场、几年才喝一杯咖啡的概率，十几分钟并不耽误多少时间。 人们往往会付出很多成本，去拥有很多东西，最后才发现，它们只是摆在那里而已，从来就没拥有过。 真正重要的东西，也许一直就在身边，只是很不起眼，低到了尘埃里。<a href="https://meditic.com/things-you-have-but-actually-not" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">只是摆在那里</span></a>]]></description><link>https://meditic.com/things-you-have-but-actually-not</link></item><item><title>中国孤儿大战越南人贩子</title><description><![CDATA[你在大街上走路，一神秘男子拍你肩膀说：“哥们，你已经被你好友买去当了奴隶&#8230;..” 很幸运，大街上我没碰过这样的神秘男子，不过，大部分人的email里都会有类似的骚扰。 上个礼拜，york说他们公司有几个四五十岁的大婶，最近经常咆哮：“靠，我居然被xxx买去当奴隶了。真不爽啊！一定要报仇。快教我怎么把他买过来。。。。” 每次看到这种事情，我就会想起学校里的命题作文。某人给你一张白纸，让你以《诚信》为主题写800字的作文。诚信是一种美德，有啥好写的呢？但最后挠破头皮还是凑足了800字。。。。隔数日，又给你命题《阳光》、《生活》、《足迹》。。。直到最近的《隐形的翅膀》。受过命题作文这种从小的魔鬼训练之后，每一个人，无论看到多么无聊或者变态的命题，都能欣然接受，并且总是能想办法凑出一篇文章来完成这个命题。 于是，很多人的生活已经习惯了按照“命题作文”这个罪恶的模式来进行。随便一纸email过来，说你成了我的奴隶，你就会那么当真，就会那么义愤填膺地要杀过去给自己赎身。可是，你根本就不是我的奴隶啊。你还是你，你完全没有变化，只是别人说了一句“你是我的奴隶”，你就毫不犹豫地把自己放入了这个命题中，抽出一大堆时间和精力去完成这个命题作文。    xx农场的系统告诉你，你现在有一些种子，但是每个种子要花一小时才能长大。如果你花点钱，就可以长的快一点。你就照做了。可是，你手上既没有种子也没有土地，你既不能体验到在真实田园里种菜的乐趣，也不能体验到吃白菜的美味。 你只是花了真实的人民币，让屏幕上的一个小尺寸图片变成了一个大尺寸图片。 xx战争的系统告诉你，你现在只是一个贫民，你是打不过武士的。你花点钱买个xx装备，就可以打死那个武士了。可是，你根本不是一个贫民，你花了钱，连拳头都没有挥一下，那个东西就被你给“打死”了。你既不能体验到身体格斗的乐趣，也不能体验到杀死坏蛋的成就感。你只是花了真实的钱，让显示屏上的一个图片从直立变成了横躺。 xx秘书的系统告诉你，你现在是一个老板，但是你现在只有一个很丑的秘书，如果你花点钱，就可以招聘到很多美女秘书为你服务。现实是，你根本不是老板，你只是花了真实的钱，招聘到了一堆低像素的3D人物模型，花同样的钱你可以看几十部高清色情DVD。 一个有独立想法的作家，如果不是被迫的话，大概没有必要为了别人设定的一个主题去浪费自己的时间和脑力。当我们不断地按照别人的无聊命题去生活的时候，我们自己的命题去哪里了？或者，也许我们压根就没想过给自己命题。 写到这，突然杀出一个黑衣男子，掏出一块橡皮对我说：“小罗啊，你现在是个赤身裸体的中国孤儿，但这块橡皮是个无情的越南人贩子，你现在处境很危险，孤儿是无法战胜人贩子的。除非用超能力的特殊装备。”我战战兢兢地掏出了一百块钱出来，黑衣男子拿钱之后立即抽出一根缝衣针，插在橡皮身上，然后把橡皮丢在地上踩了几脚，说：“恭喜你，你获得了一根锻造了九百年的镇天神针，把这个人贩子给刺死了！”，然后男子又掏出一块砖头，说：“这是更凶狠的韩国黑帮老大&#8230;&#8230;”<a href="https://meditic.com/fuck-sns-game" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">中国孤儿大战越南人贩子</span></a>]]></description><link>https://meditic.com/fuck-sns-game</link></item></channel></rss>
