Mengenal Diri Sendiri

Memahami Makna Cinta Sejati

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 19 May 2017 11:39:00 -0700

Pernahkah anda bertanya, kenapa kita suka dengan anak kecil?
Kita senang melihat kepolosan dan keceriaan yang kita dapatkan dari mereka. Mereka tidak pernah merasa khawatir tentang materi, tidak pernah merasa takut ataupun sedih. Dalam kepolosan, mereka tidak peduli tentang badan atau peranan mereka dalam hidup.

Mereka menjalani hidup apa adanya. Sinar mata yang indah dan polos berasal dari rasa cintanya terhadap kehidupan dan kebahagiaannya. Ini mengingatkan akan kemerdekaan yang dulu juga pernah kita punyai. Dengan mengingat bahwa dulu kita pun pernah menjadi jiwa yang merdeka, kita akan kembali menjadi "merdeka".

Kita bisa menyerap dari sumber cinta, kearifan dan kebahagiaan tak terbatas ketika kita kita berhenti mencari hal-hal ini di dunia luar. Mulailah menjaga dan memperhatikan dunia yang di dalam.

Kita harus menyadari pentingnya hal ini dan kemudian menggunakan intelektual kita untuk bersungguh-sungguh mengalihkan pikiran dari dunia luar dan lebih banyak masuk ke dalam.

Kita akan terkenang dengan seseorang sewaktu ia jauh dari dari kita. Jauh atau dekat, pikiran atau kesadaran kita tertuju pada orang atau subjek tersebut untuk memperbarui hubungan. Kita harus berkonsentrasi penuh dan mengalihkan hal-hal lainnya dari intelek kita.

Demikianlah cara kita mengingat Tuhan. Untuk "menuju dengan tepat ke arah" Tuhan, kita harus mengalihkan perhatian dari dunia fisik. Sebuah pepatah India menyatakan "Kita tak bisa menyandangkan dua pedang dalam satu sarung". Jadi, dengan masuk ke dalam, kita menarik pikiran dari dunia luar, termasuk dari badan dan lebih memusatkannya pada jati diri spiritual di dalam.

Saya mengandaikan sari dari jati diri ini sebagai suatu titik atau bintang, tanpa dimensi ruang dan waktu, terletak di belakang mata yang merupakan pusat kesadaran. Ini dikenal dengan mata ketiga. Membuka mata ketiga ini seperti membuka jendela ke dunia lain. Meskipun tetap berada dalam badan fisik, saya mampu membawa pikiran ke tempat yang jauh, di luar alam fisik.

Saya merasakan alam transeden, dan kemudian memasuki kawasan kedamaian. Saya paham, kawasan ini adalah rumah saya yang sebenarnya, dan juga rumah Tuhan. Saya yakin bahwa Tuhan juga sebagai suatu titik atau bintang, bersinar cemerlang dengan kekuatan kebenaran, tanpa batas dan abadi.

Saat kesadaran saya mencapai babak kesadaran tanpa badan, barulah saya bisa memulai hubungan dengan Tuhan. Ini membawa saya ke tingkat energi yang lebih tinggi lagi. Setiap kali saya mengingat Tuhan, hubungan ini semakin dalam. Ini adalah penemuan yang indah, saya bisa bertemu Jiwa Agung setiap saat yang saya inginkan, di dalam diri saya.

Ketika saya punya hubungan baik dengan seseorang, saya pasti akan menerima kerja sama darinya. Sewaktu saya menyisihkan semua hubungan duniawi, saya mengalami sifat dan kekuatan Tuhan. Saya bisa mendapat kekuatan energi kebenaran yang juga merupakan kebenaran saya.

Dan saat kembali ke tugas dan tanggung jawab di dunia fisik setelah mengisi kekuatan, saya merasa dengan mudah dan alami memiliki kerangka pikiran positif. Karena telah menerima kekuatan di dalam diri, tindakan-tindakan saya sekarang lebih kuat. Dan ini membawa manfaat bagi orang lain pula.

Apabila menjumpai atau menerima sesuatu yang palsu, ia hanya akan menarik di permukaan saja.

Padahal setiap hari kita jatuh cinta dengan sesuatu yang palsu. Sehari-hari, kita banyak berinteraksi dengan kepalsuan, selalu ada pamrih. Kita bekerja untuk mendapatkan pujian atau kenaikan jabatan, dan bukan untuk memberikan pelayanan.

Karena keterikatan atau keinginan, akhirnya kita berusaha untuk menguasai orang lain, atau bahkan membiarkan orang lain menguasai kita. Anehnya, kadang kita menganggap hal itu adalah ungkapan cinta. Sadarilah bahwa kita telah menipu diri sendiri dan juga orang lain. Maka, dapat kita saksikan banyak hubungan yang harus berakhir dengan pertengkaran.

SOLUSINYA

Agar bisa keluar dari semua itu, kita harus bertekad untuk tidak memiliki kepalsuan dalam hidup. Kita harus menghentikan kebohongan dalam diri kita dan juga dalam berinteraksi dengan orang lain. Semua hal yang tidak benar dalam diri kita harus hilang. Sejalan dengan hubungan dengan Tuhan yang semakin mendalam, nilainya semakin tinggi.

Ini adalah satu-satunya hubungan yang nyata dan hidup. Kita akan mulai memahami makna dari cinta sejati sebagai sebuah kondisi dan bukan keinginan. Kita mulai memahami perbedaan antara kebenaran dan kepalsuan. Satu-satunya keinginan yang tersisa hanyalah bersikap lurus di dalam menuju kebenaran hakiki. Keinginan tersebut laksana api yang menyala, semakin lama semakin membesar, menyucikan jiwa dan menghilangkan noda-noda negatif.

Dalam hubungan saya dengan Tuhan, Tuhanlah yang bekerja. DIA bagaikan pande besi yang menghilangkan kerak logam dari jiwa.

Satu-satunya pikiran yang masuk adalah yang suci dan bermanfaat, yaitu pikiran tentang cinta, damai, pengampunan dan kasih sayang.

Mengenal Diri Agar Kita Bisa Merdeka

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 12 May 2017 11:43:00 -0700

Mengenal Diri Agar Kita Bisa Merdeka

Marilah kita mengenal diri kita sesungguhnya.

Kita paham bahwa sumber energi tersedia untuk kita. Ia terpisah dari kita, dan karenanya ia bisa mengalir. Dengan sifat manusia yang unik, kita bisa menerima dan membagi energi dari Tuhan ini. Kita bisa melihatnya dalam 3 tingkatan atau derajat intensitas dalam diri kita sendiri. Hal tersebut berkaitan dengan tiga tahap perjalanan kita untuk kembali pada kebenaran.

Tingkat pertama, adalah mengingat Tuhan dan ini berarti melangkah dengan cinta ke arah-Nya. Sebuah perjalanan pulang, kembali. Tuhan bukan sebuah misteri besar. Kita semua telah mengenal-Nya bukan? Tetapi kita melupakan-Nya.

Tingkat kedua, adalah berhubungan dengan Tuhan. Tingkatan ini mulai saya kembangkan sewaktu saya mulai berkonsentrasi pada hal yang bersifat non-fisik. dan lebih pada keadaan fikiran. Tahapan ini disebut kesadaran jiwa. Saya mulai merasakan energi cinta Tuhan bekerja dalam hidup saya.

Tingkat ketiga, tercapai jika telah terjadi hubungan yang lebih mendalam dengan Tuhan. Tingkatan ini membutuhkan kelengkapan penuh pada jiwa dan juga kekuatan.

Sebagai manusia, kita mempunyai kemampuan "intelek" yang memungkinkan kita membuat sebuah pilihan tentang bagaimana cara kita mengarahkan pikiran dan perasaan kita, dan pada akhirnya mengantarkan kita ke suatu arah tertentu. Banyak orang ingin mengingat Tuhan. Tetapi yang terjadi justru rasa frustasi, karena pikiran dan intelek mereka terjebak di tempat lain. Mereka tidak mengenal diri.

Intelek mereka telah terbiasa mengingat berbagai macam hal yang bersifat duniawi. Kebiasaan ini akan menjerumuskan pikiran dalam hubungan dan keterkaitan dengan hal-hal fisik dan pada akhirnya justru terperangkap di dalamnya. Tapi ini bukanlah akar penyebab masalah kita. Dunia fisik sendiri bukanlah sebuah masalah. Ia adalah panggung indah, tempat drama kehidupan dimainkan.

Celakanya, kita sepertinya terlalu masuk dalam permainan dan peranan kita dalam drama ini. Kita lupa bahwa kita hanyalah seorang "pemain" di panggung. Akhirnya kita menjauh dari kebenaran tentang siapa diri kita sebenarnya.

Kita harus mendidik pikiran dan intelek untuk berjalan kesana kemari di "luar" dan mengandalkan materi untuk memperoleh tujuan dan arah yang benar. Kita memang sudah terbiasa memperoleh kenyamanan dari materi sampai-sampai kita lupa bahwa materi-materi tersebut hanya bersifat sementara. Dunia materi akan selalu berubah-ubah.

Kadang-kadang, perasaan "milikku" atau "badanku" menguasai saya. Dengan begitu, kita akan tertekan apabila kehilangan kekayaan atau jatuh sakit. Hal tersebut berarti kesadaran jati diri kita belum tertanam. Kadang kita juga punya perasaan memiliki terhadap orang lain. Ini "kawanku", "saudaraku", dan juga "musuhku". Perasaan seperti "milikku" tersebut membuat kita seolah-olah kita sedang berusaha mengikat diri kita dengan dunia di luar kita supaya kita bisa mengendalikannya. Padahal sebenarnya justru kita telah memerangkap diri untuk menderita. Hal ini sama saja dengan menyerahkan kemerdekaan kita. Mulailah mengenal diri.

Kita tidak bisa lagi mengenal diri kita yang sebenarnya, yaitu jadi diri yang ada di dalam, dan Tuhan Yang Maha Esa, yang bisa dikatakan sebagai milik kita selamanya. Energi, kekuatan dan martabat diri kita telah hilang.

Selama kesadaran kita terperangkap di dalam badan dan hubungan fisik, kita tidak akan pernah merasakan kemerdekaan yang menjadi hak kita. Akibatnya, kita tidak bisa menunaikan tanggung jawab kita pada orang lain.

Langkah-Langkah Mencapai Kesadaran Suci

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 10 May 2017 23:05:00 -0700

Langkah-Langkah Mencapai Kesadaran Suci

Kita harus sadar! Kita harus bangkit bukan saja dari pikiran-pikiran negatif tetapi juga dari pikiran-pikiran biasa yang sia-sia. Karena pikiran-pikiran tersebut merusak kedamaian yang kita butuhkan untuk menyerap energi dan menerima kekuatan dari Tuhan.

Kita lihat!

Permukaan danau yang beriak tidak bisa memantulkan pemandangan bukit dan langit. Yang kita lihat hanya riak dan gelombang danau. Air terlihat keruh. Namun, jika permukaan danau itu tenang, kita bisa melihat kedalamannya.

Demikian juga dengan kita. Kualitas pikiran kitalah yang akan menentukan apakah kita mampu mencintai atau tertarik pada diri kita yang ada di dalam dan juga mencintai Tuhan. Pastikan pikiran kita harus tenang dan suci, meskipun hanya sementara.

Proses kesadaran tentang sifat asli dari diri dan Tuhan bisa diumpamakan dengan proses menyalakan lampu kedip/templok. Anda memerlukan sumbu lampu yang bersih, dan minyak tentu saja. Kemudian setelah api menyala, anda harus melindunginya dari hembusan angin. Saat api menyala, sumbu akan terbakar dan minyak akan terserap.

Sumbu itu adalah kebersihan dalam diri kita. Bersihkan pikiran dan perasaan kita. Hilangkan seluruh rasa sakit atau rasa tidak nyaman yang anda rasakan di masa lampau. Paling tidak lakukan itu hingga api mulai menyala. Rasa khawatir dan keinginan anda tentang masa depan juga harus dihilangkan.

Demikian pula, jangan berpikir tentang orang lain. Kebiasaan membandingkan, rasa iri dan menyalahkan orang lain akan mengacaukan emosi dan ini akan membuat api sulit menyala. Ingat! Yang diperlukan adalah diam, tenang, jauh dari konflik dan kebingungan.

Langkah berikutnya adalah menarik pikiran dan perasaan positif seperti rasa damai, bahagia, menerima dan berbaik hati. Ini diibaratkan seperti minyak bagi lampu tersebut. Ia menciptakan hubungan dengan Tuhan. Karena ini adalah sifat-sifat Tuhan.

Setelah selesai melakukan hal-hal di atas, saatnya menyalakan lampu. Menyalakan lampu di dalam diri dengan api cinta. Hal ini akan berjalan secara otomatis, jika jarak antara anda dan Tuhan semakin dekat. Kemudian energi mengalir. Ini adalah hal yang menakjubkan!

Selama ini ia telah hilang dari hidup kita. Energi cinta inilah yang membuat apa yang ada di dalam kita mengalir keluar. Seperti lampu kedip tadi. Ia akan mencegah hal-hal negatif masuk ke dalam. Hal-hal negatif yang akan menguras rasa damai dan kekuatan diri kita.

Kita harus merasa bahwa Tuhan bersama kita. DIA adalah kawan, sehingga kita memiliki seluruh cinta dan pengertian yang kita butuhkan. Cinta yang laksana minyak dan akan membuat lampu terus menyala, mempendarkan cahaya yang terang. Cahaya tersebut akan terlihat pada pada mata, wajah dan seluruh tindakan kita. Akhirnya ia akan mampu menerangi orang lain.

Perasaan yang saya alamai adalah hal yang biasa. Ini bukan pengalaman supernatural atau mistik. Oleh para cendekiawan pengalaman ini disebut kesadaran yang suci. Memang ada hal-hal yang menakjubkan saat bagaimana ia bertransformasi.

With Love -- Dadi Janki

Bagaimana Membuang Perasaan Negatif Yang Melemahkan Kita

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 9 May 2017 09:29:00 -0700

Bagaimana Membuang Perasaan Negatif Yang Melemahkan Kita

Pikiran dan perasaan khawatir, takut dan sedih sama sekali tidak ada gunanya. Mereka melemahkan kita dan tidak bisa membantu kita untuk menemukan jalan keluar dari masalah-msalah kita. Malah merekalah yang menjadi masalah. Bila kita memiliki kekuatan untuk menangani masalah dengan tenang, sudah tidak ada masalah lagi. Tetapi pertanyaan kemudian muncul adalah "Bagaimana kita dapat membuang pikiran dan perasaan tersebut?".

Bukankah mereka merupakan bagian dari kondisi manusia?

Bagaimana kita tetap bisa berperasaan positif padahal di dunia ini begitu banyak hal yang tidak pada tempatnya - termasuk kita sendiri?

Memang betul, bila kita lemah kita tidak bisa melakukan apaun terhadap perasaan-perasaan negatif tersebut. Mereka menguasai kita. Tetapi, mereka menyebar kemana-mana, tetapi itu bukanlah sifat asli kita.

Sebenarnya, masing-masing dari kita secara alami kuat. Kekuatan dari dalam ini hampir mirip dengan peribahasa Perancis jioe de vivre (kebahagiaan hidup, baca maknanya disini). Ini merujuk pada jati diri yang dipenuhi dengan energi pikiran dan perasaan positif serta mampu untuk merawat dan memanfaatkannya dengan efektif serta mengisinya kembali dari sumber mata air dari diri. Dalam keadaan ini, kita merasakan cinta untuk diri sendiri, orang lain dan kehidupan.

Jika kita mulai berpikir secara positif, kita sedang mengisi kekuatan. Rasa percaya diri dan efektifitas meningkat. Tetapi sewaktu kita membiarkan pikiran negatif masuk, seolah-olah jiwa mulai bocor. Pada saat-saat muncul pikiran negatif, misalnya kita bersikap sinis terhadap orang lain, ketahuilah bahwa sebenarnya kita sedang mengalami penurunan kekuatan. Karena kita tidak bisa menjadi positif dan negatif secara bersamaan.

Apabila kita tergelincir pada rasa ragu dan kritis yang berkepanjangan, baik mengenai diri sendiri atau orang lain, kekuatan kita di dalam sedang terkuras. Pikiran dan perasaan negatif akan membawa kita pada kekacauan, kebingungan dan tertekan. Kita tidak tahu apa yang harus dilakukan. Kita seperti orang asing di dunia tanpa teman dan tujuan.

Pada saat itu mustinya kita dengan segera dapat menyadari "Pikiran dan perasaan negatif ini akan membawa saya kemana?"

Pikiran dan perasaan negatif ini benar-benar akan menghancurkan saya?

Ini adalah kesadaran yang menyakitkan!

Tetapi inilah langkah pertama menuju ke tahap kekuatan!

Cara Menghilangkan Rasa Takut

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 7 May 2017 01:09:00 -0700

Cara Menghilangkan Rasa Takut

Sering merasa takut? Khawatir entah dengan sebab atau tanpa sebab?

Bagaimana Cara menghilangkan rasa takut atau khawatir tersebut?

Sekarang ini orang cenderung banyak berpikir. Untuk hal-hal bermanfaat mereka berkata, "Saya akan mempertimbangkannya". Tetapi untuk hal-hal yang tidak berguna yang seharusnya tidak mereka lakukan, mereka berpikir terus menerus. Sungguh tidak ada gunanya membiarkan diri kita tidak bahagia.

Ingat : Kesedihan adalah kurang pengertian!

Mereka yang berpikiran negatif akan merasa khawatir. Berpikir dan berbuatlah yang baik-baik. Apa yang anda pikirkan akan terlihat pada wajah anda.

Apakah anda bisa menyembunyikannya?

Mengapa anda harus khawatir atau takut? Berbuatlah yang baik, hasilnya akan baik pula. Jika anda berpikir yang baik-baik, akan terjadi hal yang baik-baik pula. Jika belum-belum anda sudah ragu, bagaimana anda bisa mengharap hasil yang baik?

Mengapa orang tak mampu berbuat baik?

Mereka telah berbuat dua kesalahan. Mereka mengingat masa lampau dan mereka melihat orang lain dan melihat bagaimana orang lain tersebut melihatnya. Sebelum memulai sesuatu, mereka khawatir tentang bagaimana pendapat orang lain.

Hal-hal dari masa lampau dan hal-hal mengenai orang lain akan menghalangi anda untuk berbuat baik.

"Ini seperti itu dan itu seperti ini".

Sikap seperti ini hanya membuang waktu dan cenderung menguras energi. Energi akan timbul dari rasa damai dan bahagia. Pikiran kritis dan takut terhadap orang lain timbul dari kurangnya rasa hormat diri. Mereka yang takut pada orang lain sebenarnya takut pada diri sendiri. Mereka menjadi gugup. Tidak ada lagi kekuatan di dalam.

Saya tidak gugup. Jadi mengapa anda gugup? Jadilah kuat dan tidak ada satupun yang bisa mengguncang anda. Bahkan orang yang akan mengguncang anda malahan ketularan menjadi kuat. Masalahnya sederhana. Jadilah kuat, apapun yang menimpa anda, anda tidak akan hancur.

Bom kedamaian jauh lebuh kuat dari pada bom atom. Kita punya banyak bahan untuk membuat bom tersebut. Kalau saja 100.000 orang membuat bom kedamaian, mereka akan mampu menghasilkan vibrasi yang begitu indah sehingga orang akan lupa pada kekhawatiran dan ketakutan mereka, sdan senyum mereka pun akan mekar. Anda mengkhawatirkan anak, Anda mengkhawatirkan orang tua. Janganlah anda khawatir tentang siapapun. Jadilah seperti anggota pemadam kebakaran yang akan datang sewaktu timbul kebakaran untuk memadamkannya.

Cara Meraih Kedamaian : Masuk Ke Dalam Diri

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 4 May 2017 07:39:00 -0700

Cara Meraih Kedamaian : Masuk Ke Dalam Diri

Banyak orang berpendapat bahwa hanya dengan meninggalkan keluarga dan kemudian masuk ke dalam hutan atau puncak gunung, mereka bisa lepas dari rasa khawatir dan sedih. Tetapi, kemerdekaan yang penuh bukanlah seperti itu. Yang harus dilakukan adalah masuk ke dalam diri. Ya, kunci kedamaian hati adalah masuk ke dalam diri.

Inilah yang kita butuhkan, yaitu upaya spiritual. Jiwa terperangkap ke badan. Ia terperangkap oleh berbagai hubungan. Kalau kita masuk ke dalam jati diri kita, kita akan mampu mengumpulkan energi spiritual yang akan menemani kita menjalani kehidupan ini, tanpa rasa takut.

Dalam hidup, saya tidak pernah membiarkan diri saya merasa takut, tetapi yang saya lakukan adalah membantu orang lain dengan rasa damai pada saat-saat krisis. Saya telah mengalami berbagai macam situasi sulit, seperti sakit atau kesulitan dana, tetapi saya tidak bingung, takut ataupun cemas.

Saya tidak mempunyai pendidikan tinggi (saya hanya pernah bersekolah selama tiga tahun saja), tetapi saya tetap bisa dalam rasa damai dan memberikan perasaan ini kepada orang lain. Paling tidak saya bisa merangkul orang lain dengan kehangatan cinta.

Ketika orang merasa takut, kepada siapa mereka mengadu?

Ketika mereka merasa khawatir tentang apa yang akan terjadi pada anak-anak mereka, apa yang mereka lakukan?

Mereka tidak bisa memohon pertolongan dari Tuhan, mereka tidak bisa menolong diri sendiri, apalagi membantu orang lain.

Oleh karena itu bebaskan pikiran anda dari pemikiran seperti ini.

Kekuatan untuk tetap merasa damai ini diperoleh dari perbuatan-perbuatan tulus yang dilakukan dengan tingkatan intelek yang tinggi - yaitu dengan pengertian. Tergantung kepada orang lain atau membuat seseorang tergantung kepada kita adalah perbuatan orang yang lemah.

Adalah tugas saya untuk bersikap menolong serta jujur supaya saya dapat selalu selaras dengan orang lain - dan juga untuk selalu dermawan. Ada yang berpendapat bahwa tugas atau tanggung jawab adalah beban.

Padahal saya malahan menjadi lebih ringan!

Apa tanggung jawab saya?

Untuk memberikan senyum, tetap merasa damai dan menyegarkan getaran dari hati saya, melalui perilaku dan pendapat saya.

Apakah ada seseorang yang tidak mempunyai tanggung jawab ini?

Saya selalu mengatakan kepada orang lain, "Jangan banyak bermuram durja".

Jangan biarkan wajahmu kelihatan lelah. Lebih baik bersikap ceria.

Siapa yang bisa melakukannya?

Mereka yang kuat dari dalam.

Apakah hal ini mungkin?

Apakah kesedihan, ketakutan dan kekhawatiran anda sudah hilang?

Jika anda merasa damai sewaktu membaca tulisan ini, anda akan memahami maknsa dari altruisme dan kedermawanan. Bacalah terus, tetapi tidak usah berpikir. Saya ingin berbagi dengan anda mengenai hal-hal yang bisa anda serap.

Terima saja dan biarkan tersaring ke dalam sanubari Anda.

Dadi Janki

Bagaimana Mencapai Kedamaian Hakiki

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 1 May 2017 02:57:00 -0700

Bagaimana Mencapai Kedamaian Hakiki

Dalam hidup saya, saya telah membuat komitmen, "saya tidak akan merasa sedih atau khawatir mengenai seseorang atau sesuatu". Saya juga tidak akan membiarkan orang lain mempunyai perasaan tersebut terhadap saya. Saya tidak akan takut kepada siapapun dan juga tidak akan membuat orang lain takut.

Saya akan memberi kerja sama dengan cinta, dan saya akan menolong kapan saja diperlukan. Bahkan jika orang lain tidak memberi saya cinta, saya tidak akan rugi apapun untuk memberinya cinta. Kalau orang lain tidak menaruh hormat pada saya, saya tidak akan membalasnya dengan tidak menghormatinya. Saya merasa tidak sepatutnya bahkan untuk mempunyai pikiran untuk tidak menghormati orang lain meskipun pada orang yang tidak menaruh hormat pada saya ataupun yang merupakan kendala bagi saya. Saya berada dalam perjalanan spiritual dan saya akan menemui berbagai situasi.

Tugas saya adalah tetap melangkah pada jalan saya dan tidak menganggu orang lain.
Ketika sebuah pesawat sedang terbang, perjalanan kadang terhalang oleh awan tebal, tetapi pilot tidak akan bertanya mengapa ada awan, yang ia tahu adalah ia harus tetap menembusnya.
Kemudian ada pengumuman, penumpang harus mengenakan sabuk pengaman karena ada angin ribut, anda tidak perlu membuat angin ribut sendiri dalam kepala, was-was kalau-kalau pesawat akan jatuh.

Ini jelas tidak masuk akal!

Dengan keyakinan penuh terhadap pesawat dan pilot, kita tetap merasa tenang. Awak kabin merasa senang karena kita tidak menciptakan rasa takut yang kemungkinan akan menyebar di antara penumpang.

Dengan rasa tentram dan yakin, ciptakan suasana penuh cinta sehingga masalah apapun yang datang, ia akan pergi sendiri. Hal ini seperti selalu dikisahkan pada cerita-cerita lama, "Dan ia akan berlalu..."
Apa yang memberikan kestabilan ini?

Kita tentu pernah melihat menara yang menjulang tinggi ke langit, ia memiliki pondasi yang dalam. Begitu pula kita, kita harus mempunyai pondasi ke dalam yang kuat. Hal ini akan membuat kita kuat sehingga meskipun dunia berubah-ubah, kita tetap stabil.

Kekuatan ini datang dari dalam, dari jati diri kita yang di dalam. Jika motif tindakan kita adalah suci dan positif serta didasarkan pada cinta dan kebenaran, kekuatan kedamaian akan dengan sendirinya muncul.

Kebenaran adalah lebih dari sekedar informasi yang kita pikir, bicarakan dan tuliskan. Ia adalah kekuatan untuk tetap diam dan damai. Bahkan berpikirpun tidak. Juga tidak mendengarkan.
Tetapi kita memegangi inti dari jati diri kita, yaitu sifat-sifat manusiawi kita supaya tetap berada di dalam intelek dan kesadaran kita. Menerima apapun yang terjadi, baik di dalam maupun di luar, bagaikan samudera menerima aliran sungai, maka akan timbul rasa damai.

Sebenarnya kekuatan untuk tetap berada dalam rasa damai sudah ada dalam diri kita.

Sekarang saya tengah berbicara, tetapi di dalam, saya tetap merasa damai. Seluruh napas, pikiran dan waktu saya harus terisi dengan kedamaian dan kestabilan sehingga siapa pun yang datang mereka akan menemui saya dalam keadaan senang hati untuk membantu. Sauasana damai akan muncul. Hal ini sangat bermanfaat bagi diri saya sendiri.

Kita tidak perlu selalu mengingat atau berbicara tentang kejadian-kejadian menyedihkan yang terjadi di masa lampau. Demikian pula tidak ada gunanya untuk menyebarkan berita-berita sedemikian rupa sehingga akan menimbulkan rasa takut dan tegang. Kalau saya merasa takut, saya tidak akan bisa lagi melakukan appaun yang bermanfaat.

Dadi Janki

Mengapa Meditasi?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 30 Apr 2017 23:03:00 -0700

Mengapa Meditasi?

Orang menginginkan beraneka ragam hal dari meditasi. Sebagian datang untuk kedamaian, yang lain untuk pengendalian, sebagian untuk kekuasaan dan sebagian lagi untuk keheningan. Namun di antara sekian banyak alasan itu, yang paling sering diungkapkan adalah untuk mendapatkan kedamaian atau kedamaian pikiran.

Sepintas tampaknya tak banyak perbedaan antara keduanya, namun ketika diperhatikan lebih seksama kita dapati mereka menginginkan hal-hal yang saling berbeda. Kedamaian (peace) adalah tak lebih dari suatu pengalaman, sedangkan kedamaian pikiran (peace of mind) adalah suatu jalan hidup.
Kita semua pasti pernah menikmati suatu kedamaian, betapapun singkatnya. Sebenarnya, sekedar mengalami kedamaian tidaklah sulit. Kedamaian adalah sesuatu yang dapat dicapai dengan mudah melalui praktek meditasi, karena meditasi memang dimaksudkan secara khusus memberikan kedamaian itu. Tapi mencapai kedamaian pikiran itu berarti kita harus mengalami kedamaian itu.
Agar dapat mengalami kedamaian pikiran secara tetap, kita memerlukan sesuatu lebih dari sekedar meditasi saja. Bagaimanapun, di tengah-tengah suatu keributan dengan kondektur bis perihal uang kembalian misalnya, kita tak sekedar perlu bertahan di tempat duduk dan menghabiskan waktu lima menit masuk ke dalam batin melakukan meditasi, khususnya pada saat-saat dimana kita tak mudah mencapai kedamaian.
Jika kita tak sanggup memakai meditasi untuk mendapatkan manfaat dalam hidup sehari-hari, lantas untuk apa meditasi?
Penekanan dalam meditasi ini berganda. Pertama, mengajarkan suatu metode secara sederhana tapi efektif dan mendiskusikannya serta membuat percobaan dengan memperdalam pengalaman yang telah diperoleh. Kedua, melihat penyebab di balik stress serta ketegangan dalam kehidupan, agar melalui pengertian, kedamaian dan kekuatan yang bisa diperoleh melalui meditasi.
Kita dapat mengubah segala penyebab ketegangan itu dan selanjutnya mendiskusikan bagaimana menerjemahkan perasaan damai yang diperoleh dari meditasi itu ke dalam tindakan damai agar kedamaian terwujud menjadi kedamaian dalam pikiran.

Seni Hidup Untuk Mencapai Kedamaian

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 30 Apr 2017 08:15:00 -0700

Seni Hidup Untuk Mencapai Kedamaian

Inilah SENI HIDUP untuk mencapai kedamaian yang tak lekang oleh waktu dan kondisi

Terus terang saya tidak bisa menciptakan lelucon, tetapi ketika melihat seseorang menangis, saya hanya akan meninggalkannya jika ia sudah bisa tersenyum. Tidak banyak yang saya lakukan. Saya hanya memberikan rasa damai dan cinta kepadanya. Saya berpendapat, bahwa orang banyak berpegang pada hal-hal kecil yang menyebabkan mereka selalu berwajah muram. Orang lain pun ikut-ikutan berwajah muram.
Orang merasa sedih sewaktu mereka berpegang erat pada suatu situasi. Mereka lupa bahwa situasi ini berada di luar mereka. Yang harus mereka lakukan adalah MELEPAS SITUASI tersebut.
Kalau mereka bisa melepasnya mereka akan kembali bahagia dan damai. Sering kita ingat hal-hal di masa lampau yang kita ributkan, padahal sebenarnya hanya karena hal-hal sepele.
SENI HIDUP dari dalam mengarah ke luar ini akan membuat kita mampu melepas hal-hal yang ada di luar kita. Kita bisa membangun kekuatan supaya tidak terperangkap lagi. Jika kita melepas hal-hal yang ada di luar, kita akan merasa bebas. Kita akan merasa di dalam kestabilan yang diisi dengan kebahagiaan. Apapun yang terjadi, kita tidak akan kehilangan kestabilan ini. Kebahagiaan memiliki kekuatan damai dan cinta bergabung jadi satu. Di mana ada kedamaian dan cinta, disitu kita merasa menjadi raja. Kita mempunyai martabat diri dan kita merasa sangat kuat, bukan lagi seorang yang mudah marah dan sedih, seperti bayi.
Yang harus kita lakukan adalah menjaga kualitas dari hal-hal yang boleh masuk ke dalam pikiran. Mereka harus suci, maha, dan tegas. Coba lihat hasilnya! Tanpa melakukan segala macam ritual, pembacaan mantra dan lain sebagainya kita akan mengalami pikiran yang damai.
Tanyalah pada diri sendiri,"Apakah saya mempunyai perasaan yang murni dan positif pada orang lain, termasuk pada diri sendiri?"
Apakah saya telah memberi perhatian pada hal ini, dan membuatnya sebagai prioritas?
Perasaan seperti ini akan menimbulkan energi yang mengalir ke luar secara otomatis dan akan melindungi kita dari pengaruh negatif. Jika kita memang telah memberikan perhatian, kita tidak akan membuat kesalahan. Kita tidak akan merasa sedih dan kita tidak memberi kesempatan pada orang lain untuk merasakan kesedihan kita.
Kalau tidak, orang lain akan menaruh perhatian pada kita dan berpikir, "Kasihan orang ini, kok punya banyak masalah!" Kita akan merasa sedih.

Mendapatkan Kembali Kedamaian (bagian 2)

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 30 Apr 2017 02:22:00 -0700

Mendapatkan Kembali Kedamaian

Bagaimana kondisi fikiran saya sebelum muncul suatu masalah?

Jika pikiran kuat, kesulitan dari luar tetap akan tinggal di luar - ia tidak akan dapat mengguncangkan diri saya dan menghilangkan kemantapan pikiran saya.

Pikiran saya tetap damai, bebas dari rasa sedih dan khawatir. Jika saya mempunyai kekuatan ini, kesedihan bisa datang tetapi saya tidak akan merasa sedih di dalam. Jika ada seseorang yang melempar batu, tidak akan bisa mengenai saya. Jika seseorang menghina saya - tidak masalah! Kepala saya harus tetap dingin dan tidak serta merta bereaksi. Atau menolak. Saya terima saja situasinya. Menerima akan memberi rasa damai di dalam. Rasa damai inilah yang akan membantu memecahkan masalah. Saya pun tahu apa yang harus atau apa yang tidak harus saya lakukan.
Mengalami rasa sedih adalah suatu perbuatan yang tidak masuk akal. Camkan benar-benar! Bila saya merasa sedih mengenai sesuatu, pemahaman saya kurang.
Untuk siapa saya bersedih hati?
Apakah ini akan membantu saya atau tidak?
Kita memang sering menciptakan situasi sulit untuk diri kita sendiri.
Misalnya rasa takabur akan membuat kita merasa tidak dihargai dan ini menimbulkan rasa sedih. Kesombongan menimbulkan keinginan dihargai dan dihormati. Jika kita tidak menerimanya, kita merasa dihina. Jika yang kita berikan adalah hati kita, dan kita tidak memperlihatkan rasa takabur, kita tidak akan merasakan hal-hal negatif. Jika kita memiliki sifat-sifat yang baik dan tindakan kita pun juga baik, nasib baik kita pun akan bertambah.
Menjadi sedih atau tidak bahagia atau uring-uringan adalah seperti meneteskan racun ke dalam bejana berisi madu. Semuanya menjadi rusak. Rasa damai hilang, sebagai gantinya yang ada adalah rasa tidak bahagia.
Itu semua bukanlah alasan mengapa saya ada di sini!
Saya akan sangat berbahagia jika saya bisa menciptakan suasana yang mebahagiakan.

Mendapatkan Kembali Kedamaian (bagian 1)

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 29 Apr 2017 13:21:00 -0700

Mendapatkan Kembali Kedamaian

Kita semua membutuhkan kedamaian seperti halnya kita membutuhkan pangan dan papan. Beberapa diantaranya bersusah payah mencarinya dalam waktu yang lama pula. Rasa damai inilah yang sudah hilang. Malahan, rasa khawatir, depresi dan lelah telah mencapai tingkat epidermis di negara-negara maju, meskipun kebutuhan materi telah sangat tercukupi.

Dari mana datangnya kedamaian?
Bagaimana cara memanfaatkan dan mengembangkannya?
Kedamaian adalah energi yang timbul dari dalam sewaktu saya berbicara dengan damai dan anda mendengarkan dengan damai, akan timbul energi.
Berbagai macam krisis terjadi dalam hidup kita. Terjadi gangguan dalam tubuh, hubungan ataupun suasana di dunia. Saya yakin tak seorangpun bisa bebas dari krisis, baik yang muda, tua, berpendidikan, ataupun yang berharta. Tetapi sewaktu saya telah memiliki kekuatan kedamaian, saya tidak akan membiarkan kestabilan pikiran terganggu.
Kestabilan pikiran ini sangat penting untuk menjalani hidup yang baik.
Bayangkan saja!
Sewaktu seseorang merasa khawatir, ketakutan atau sedih, bagaimana keadaannya?
Dan bagaimana hal ini akan mempengaruhi orang lain?
Bila saya membiarkan diri saya khawatir, takut atau sedih, saya akan merasa gelisah dan tidak bahagia dan suasana di sekitar saya pun terisi dengan perasaan-perasaan negatif tersebut.
Terus bagaimana hal ini akan dapat membantu saya atau orang lain?
Sebaliknya, jika saya bebas dari perasaan-perasaan negatif ini, saya akan mempunyai pikiran yang nyaman, penuh dengan rasa positif terhadap orang lain. Ini akan membantu menciptakan suasana damai dan penuh cinta meskipun sebenarnya sudah tidak ada keharmonisan. Pengalaman menunjukkan bahwa jika saya dapat bebas dari rasa sedih, takut dan khawatir, nilai-nilai positif yang ada dalam diri saya akan muncul dan ini bisa dimanfaatkan dalam hidup saya dan ia juga memberikan saya kekuatan.
Sewaktu kita sakit fisik, kita akan pergi ke dokter untuk mendapatkan resep obat. Tetapi jika kita mengalami rasa sedih yang mendala, apa yang akan kita katakan atau lakukan?
Bagaimana keadaan pikiran anda jika sedang dipenuhin dengan hal-hal negatif?
Sifat negatif ini mungkin akan diarahkan ke dalam diri sendiri atau orang lain, tetapi tetap saja pikiran tidak bahagia. Pikiran semacam ini sangat merusak kita. Bergandengan dengan rasa sedih, ada rasa tidak damai, kita akan berhubungan dengan orang lain dengan rasa tidak damai pula, dan kita tidak akan berbicara dengan santun atau damai dengan mereka.
Jika tidak ada hujan, manusia dan binatang akan merasa haus. Jika tidak ada damai atau cinta dalam pikiran kita, pikiran dan hati kita pun akan menjadi kering. Pikiran menjadi gelisah. Bahkan kita tidak bisa tidur dengan tenang di malam hari, meskipun telah minum pil tidur.
Bebaskan diri anda dari krisis yang anda buat sendiri melalui sifat-sifat negatif anda. Begitu banyak masalah di luar menimpa kita. Dalam hal ini, kita tidak bisa berbuat apa-apa. Tetapi untuk krisis yang anda ciptakan sendiri dalam pikiran, paling tidak usahakan untuk menghentikannya. Badan, kekayaan, hubungan dan dunia anda, keempat hal ini berubah-ubah setiap waktu dan anda tidak kuasa mencegahnya. Satu masalah belum selesai, sudah timbul masalah baru. Bencana alam, gempa bumi, banjir terjadi di mana-mana. Semua bencana ini terjadi begitu saja, tanpa ada yang memanggil.

Lanjut ke bagian 2

Mengenal Diri Sendiri : Tuhan Sebagai Kebenaran, Pancuran Kedamaian dan Cinta

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 29 Apr 2017 09:02:00 -0700

Mengenal Diri Sendiri

Kesakitan berbeda dari penderitaan. Rasa sakit fisik maupun emosi malahan bisa merupakan sinyal yang melindungi kita dari perilaku berbahaya. Jadi, Kita dapat belajar dari rasa sakit. Sebaliknya, penderitaan menguras kekuatan kita untuk berinteraksi secara positif dengan dunia luar. Seringnya, ini sudah menjadi kebiasaan. Malahan kadang kita mempunyai pendapat negatif bahwa memang kita harus menderita sebagai bagian hidup yang tak terhindarkan.

Ada lagi yang berpendapat bahwa Tuhan menginginkan kita menderita. Malahan ada yang sampai mengatakan bahwa Tuhan pun menderita.

Ini semua adalah pendapat-pendapat yang merugikan. Pemahaman yang keliru mengenai Tuhan yang mengakibatkan kita malah menjadi jauh dari-Nya merupakan sumber dari segala kendala yang kita hadapi. Saya menemukan Tuhan sebagai kebenaran - pancuran kedamaian dan cinta. Hidup saya didasarkan pada proses pembelajaran menerima kekuatan dari Tuhan. Ini yang memberikan kekuatan dari dalam.

Kita tidak berbicara tentang agama atau suatu aliran filsafat, tetapi saya tidak bisa memulai tanpa menyinggung tentang Tuhan. Banyak orang merasa capai dengan agama. Seolah-olah ibadah keagamaan membawa kita kepada kebenaran dan keutuhan. tetapi pada kenyataannya ia membawa kita kepada takhayul dan dogma. Kita berupaya menjadi lebih kuat tetapi kita malahan terus-menerus menjadi lemah. Akibatnya adalah rasa tidak percaya dan pengkotak-kotakkan manusia.

Ilmu pengetahuan sains kelihatannya membawa harapan, tetapi ia lebih berfokus pada dunia materi dan ia hanya sedikit bisa membantu kita menjadi lebih kuat secara batiniah.

Ada sebuah jalan keluar, yaitu dengan cara melihat ke dalam diri kita sendiri. Ketika kita berlatih untuk memusatkan energi pikiran kita ke dalam dan menghubungkannya dengan Tuhan, kita akan mampu melangkah bebas dari segala penjara mental.

Dengan mengembangkan fokus ke dalam, kita mengembangkan kekuatan untuk bertindak yang selaras dengan sifat kita yang benar dan positif. Saya yakin bahwa jauh di dalam lubuk hati, kita berpendapat bahwa inilah yang kita inginkan, yaitu mampu berinteraksi di dunia dengan penuh semangat kedermawanan.

Cara hidup yang berbeda ini akan membawa perubahan besar pada sikap dan cara pandang kita. Dari seorang pengemis yang kadang tergantung atau kadang menuntut pada orang lain menjadi seorang pangeran yang tidak lagi meminta-minta tapi sekarang mampu memberi.

Dari kehidupan seperti sebuah kepompong, rapuh dan tak aman menjadi sebuah kesadaran yang kuat dan bersinar bak permata, kebal terhadap pengaruh negatif dan tekanan dari luar. Bahkan sewaktu saya kecil saya sudah tahu inilah jalan yang akan saya tempuh. Dan sewaktu saya masih menjadi gadis muda, kurang lebih 70 tahun yang lalu, saya mulai belajar mewujudkannya.

Love -- Dadi Janki

Mengenal Diri Sendiri : Hiduplah Dengan Cinta

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 28 Apr 2017 10:53:00 -0700

Mengenal Diri Sendiri

Hiduplah sedemikian rupa dimana cinta mewarnai semua tindakan kita. Saya telah belajar hidup dengan cara ini dan buahnya adalah tidak ada yang bisa mengganggu saya. Rasa puas dan rasa bahagia saya terhadap orang lain tetap terjaga mantap.

Saya telah merdeka!!

Kekuatan yang memungkinkan saya hidup dengan cara ini berasal dari dalam. Saya tidak mencarinya dari luar. Oleh karena itu saya bisa merdeka, tanpa mengharapkan sesuatu dari orang lain dan tidak pernah mengalami frustasi.

Semua orang bisa hidup dengan cara ini. Ini adalah cara yang alami. Tetapi, kita harus membuang beberapa kepercayaan dan kebiasaan kita yang telah menguras kekuatan kita dan mengganggu kemampuan kita untuk mencintai. Kadang, beberapa di antaranya telah merasuk jauh ke dalam diri kita dan kita tidak menyadari hal ini.

Saya yakin bahwa kita semua punya kesempatan. Kita sekarang hidup dalam zaman dimana kita bisa masuk ke dalam pikiran kita, ke dalam pribadi kita yang ada di dalam dan ke dalam Tuhan dengan cara yang baru. Dengan keberanian dan tekad kita bisa mencapai samudera kedamaian, kebahagiaan dan kekuatan yang akan merubah cara kita melihat diri kita dan orang lain.

Proses pembaharuan ini sangatlah sederhana. Melalui proses waktu, jaring-jaring ilusi telah menutupi mata kita. Sekarang kita harus seperti laba-laba yang menelan jaringnya sendiri. Kita harus menarik jaring-jaring kita yang lama dalam berpikir dan berperasaan, dengan menyadarii bahwa cara-cara tersebut tidak lagi bisa dipakai.

Kita selalu berpikir bahwa kita akan menemukan kebahagiaan dari luar diri kita. Memang berhasil tetapi hanya sampai pada titik tertentu, padahal keberhasilan kita ini bersifat menyesatkan. Ia akan mendorong kita untuk menggali jebakan yang lebih dalam. Selama keinginan kita terpenuhi, kita menjadi lebih terdorong untuk mencari kepuasan lebih lanjut dari luar diri kita. Ini yang membuat lingkaran setan.

Kesejateraan lebih didasarkan pada hal-hal di luar diri kita, yang tidak pernah stabil. Akibatnya adalah rasa tidak aman dan khawatir. Kita menjadi terjebak dalam ketergantungan dan ketagihan yang bersifat fisik. Terlebih lagi, kita menjadi takut kehilangan hal-hal di mana kita terlalu banyak tergantung. Lambat laun, kita memang benar-benar akan kehilangan hal-hal tersebut, sebuah keadaan yang biasa pada sesuatu yang bersifat fisik, dan kita akan sangat menderita.

Sekarang, banyak dari kita terpenjara dalam rasa khawatir, takut maupun sedih karena pemahaman yang keliru tersebut. Kita berpendapat bahwa hal-hal di luar kita diperbolehkan masuk ke dalam diri kita, kemudian mencengkeram dan menjerat kita dan menghilangkan kemampuan kita untuk menjadi diri sendiri. Penderitaan menunjukkan bahwa kesedihan, kekhawatiran dan ketakutan bukanlah hal asli atau alami pada kita.

Perasaan-perasaan tersebut muncuk karena kita membiarkan diri kita dipengaruhi oleh kepercayaan dan perilaku yang memang bukan milik kita. Ini sudah suatu kesadaran yang baik.

Bila penderitaan memang bukan ciri sifat alami manusia, kita harus membuangnya.

Kesimpulannya kita bisa menghentikan penderitaan dan mulai membantu saudara-saudara kita.