MirulShow

Tutorial Menukarkan Video Menjadi MP3

2011-04-15T23:04:00.000-07:00

Berikut merupakan langkah-langkah membuatnya :

1. Muat turun Format Factory (link)

2. Install Format Factory dan Jalankan Format Factory

3. Klik Audio > All to MP3

4. Klik Add File > Open

Klik OK

5. Selepas itu klik Start

6. My Documents > FFOutput

7. Done...Enjoy :)

Note:

Anda juga boleh menukarkan quality MP3 anda dengan klik Output Setting

( High quality, Medium quality, Low quality > OK )

SELAMAT MENCOBA

Suka entri ini?

Johan Raja Lawak

2011-04-08T18:50:00.000-07:00

Betul ker si johan nih boleh jadi Dr Fadzilah Kamsah ?

Tengok video di bawah.

Suka entri ini?

Disebalik April Fool

2011-04-07T22:43:00.000-07:00

Sejarah April Fool buat renungan kita bersama...

Hamba ingin menceritakan kisah sedih di sebalik April Fool's Day
sebagai renungan bersama. Setiap kali menjelang 1hb April, sesetengah
orang kita begitu taksub dengan budaya 'pandang kebarat'.

Berbalik kepada perayaan April Fool's Day ini, adalah ia mula dirayakan
sewaktu kejatuhan kerajaan Islam di Sepanyol. Setelah bertapak
berkurun-kurun lamanya di Granada, Sepanyol, kerajaan Islam akhirnya
runtuh diserang tentera-tentera Kristian.

Penduduk-penduduk Islam di Sepanyol (Moors) terpaksa berlindung di dalam
rumah masing-masing untuk menyelamatkan diri. Tentera-tentera Kristian
bagaimanapun tidak berpuas hati dan berusaha untuk menghapuskan
orang-orang Islam dari Sepanyol.

Penduduk-penduduk muslim ini, diberitahu bahwa mereka boleh berlayar
keluar dari Sepanyol dengan selamat bersama-sama barang-barang keperluan
mereka dengan menggunakan kapal-kapal yang berlabuh dipelabuhan.
Orang-orang Muslim yang risau sekiranya tawaran tersebut merupakan suatu
penipuan, telah pergi keperlabuhan untuk melihat kapal-kapal yang
dimaksudkan.

Setelah berpuas hati, mereka membuat persiapan untuk bertolak. Keesokan
harinya (1April), mereka mengambil semua barangan yang telah disiapkan
menuju ke perlabuhan.

Pada masa inilah pihak Kristian mengambil kesempatan untuk menggeledah
dan kemudian membakar rumah penduduk-penduduk Islam ini.

Mereka juga tidak sempat untuk menaiki kapal kerana semuanya dibakar.
Pihak Kristian kemudiannya menyerang kaum muslim dan membunuh
kesemuanya, lelaki, perempuan, serta anak-anak kecil. Peristiwa berdarah
yang menyedihkan ini kemudiannya diraikan oleh tentera Kristian.

Keraian ini akhirnya dirayakan setiap tahun bukan sahaja di Sepanyol
tetapi juga di serata dunia.

Yang menyedihkan, orang-orang Islam yang jahil mengenai peristiwa ini
turut meraikan April Fool's Day tanpa menyedari mereka sebenarnya
merayakan ulang tahun pembunuhan beramai-ramai saudara seIslam mereka
sendiri.

Semoga Allah sentiasa membuka pintu taubat untuk kita.

Renung-renungkan...

Menjadi Blogger Yang Bahagia

2011-04-01T16:24:00.000-07:00

Menjadi Blogger Yang Bahagia merupakan salah satu tujuan utama blogger di dunia khususnya di Malaysia. Dunia blogging selalu dipenuhi dengan citra warna-warni akan perasaan suka duka, senang ataupun sedih dan lain² dech !!!

Dalam memperoleh kesenangan batin mahupun rohani, kebahagian tentu merupakan suatu hal yang kita cari di dunia ini. Namun, tidak kesemua kebahagian itu akan bertahan lama, maksudnya setiap manusia tentu akan menjadi bosan dll, terutama ketika melakukan blogging.

Faktor Mengalah

Banyak faktor² yang menyebabkan kita mengalah ketika blogging diantaranya :

1. Faktor perasaan kita yang sedang dilanda banyak masalah/problem (cth : Masalah dengan kekasih, masalah dengan sahabat dll).

2. Traffik mahupun Pagerank blog kita mengalami penurunan.

3. Buntu post yang selanjutnya, disebabkan post kita hanya pada objek tertentu dan sudah menjadi bahan pembicaraan umum hingga menyebabkan diri kita takut bersaing.

4. Dalam melakukan usaha marketing atau pun penjualan-penjualan yang berhubungan dengan internet marketing mengalami penurunan hingga menyebabkan muflis/bankrupt.

5. Bilangan pengujung blog masih minimum, sehingga menyebabkan kita terpaksa blogging setiap hari.

6. Tujuan dari blogging kita susah dicapai, walaupun sudah dilakukan berbulan-bulan hingga berminggu-minggu.

7. Selain itu, terdapat juga faktor seperti tidak sanggup/mampu membayar line internet.

8. Dan sebagainya...

Tips Dan Iktibar 

Menjadi Blogger Yang Bahagia sebenarnya tidaklah susah apa yang kita fikir, hanya perlu mengorbanan perasaan yang tulus dan ikhlas melalui diri kita masing-masing. Berikut adalah renungan dan beberapa tips dari saya (Mr.Am) bagaimana melakukan aktiviti blogging hingga akhirnya kita Menjadi Blogger Yang Bahagia :

- Mental dan Niat

Pertama kali betulkan niat mahupun mental kita, dalam melakukan blogging. Niat merupakan suatu modal dimana dengan modal tersebut kita dapat menaikkan semangat jiwa dan raga kita dalam melakukan pelbagai aktiviti blogging. Justeru, apa hubungan dengan mental ? Mental menurut saya penguat ataupun pengiring dari niat kita. Mental yang kuat dan berani menghadapi segala resiko dapat mempermudah kita dalam mendidik perasaan mengalah kita tersebut.

- Tujuan Blogging

Tujuan blogging merupakan suatu perkara yang harus dan wajib kita perhatikan. Cuba kita tanya pada diri kita sendiri apa tujuan dan maksud kita melakukan blogging tersebut. Bagi saya, tujuan blogging yang utama adalah untuk memanfaatkan masa yang terluang, menyebarkan segala informasi yang dapat digunakan dan dimanfaatkan oleh orang lain. Anda pula bagaimana ?

- Berharap Dari Hasil Blogging

Beberapa blogger (termasuk saya) mesti hendak melihat hasil blogging kita merupakan suatu hal yang mungkin kita harap-harap. Misalnya harapan kita untuk menaikkan Traffic Alexa, Pagerank blog kita, serta penghasilan dari blog kita. Perlu diketahui, hal tersebut menurut saya harus kita abaikan. Anggap saja merupakan sebagai bonus bagi kita dari segala hal yang kita lakukan selama ini dalam melakukan aktiviti blogging.

Bagi sesiapa yang mungkin Traffic, Pagerank dianggap berguna dalam berjuang menghasilkan penghasilan di internet, namun disaat mengalami penurunan, atau tidak sesuai dengan apa yang kita harapkan, jangan berkecil hati , anggap hal tersebut sebuah ujian agar kita lebih semangat lagi melakukan blogging.

- Ikhlas dan sabar

Jangan pernah berfikiran bagaimana menghasilkan sesuatu yang spesial hingga kita mendapat banyak pujian dari orang lain, latihlah diri kita agar ikhlas dalam berkongsi segala topic di blog kita. Selain itu, sabar juga merupakan suatu dorongan agar kita lebih terliti hingga akhirnya blog kita menjadi maju yang tidak diduga.

- Rapatkan silaturrahim

Ini dia yang merupakan tujuan kedua saya, bagaimana dengan anda semua? tentu anda semua ingin mempunyai banyak teman. Seperti yang kita ketahui, manusia tidak dapat hidup tanpa bantuan orang lain, dalam melakukan aktiviti blogging, kita tentu ingin mencari banyak teman yang mungkin dapat menjadikan seseorang itu sahabat yang baik bagi kita. Banyak teman sama istilahnya banjir pengunjung diblog kita.

- Sentiasa Berfikiran positif

Selalu berfikiran positif dan pantang menyerah, segala kegagalan bukan segala-galanya eehhh..
Kesimpulannya, untuk Menjadi Blogger Yang Bahagia tanamkan jiwa dan tekat kita dahulu, lakukanlah aktiviti blogging itu sewajarnya. Yang perlu ada ketika blogging adalah, selalu bersemangat dan jangan pernah menyerah.

Komputer Terhadap Kesihatan Mata

2011-03-21T02:36:00.000-07:00

Peningkatan penggunaan komputer di kalangan masyarakat samada untuk tujuan kerja, pembelajaran mahupun bagi tujuan- tujuan lain seperti permainan komputer, melayari internet atau pencarian maklumat telah menimbulkan kebimbangan akan tentang kesannya terhadap fungsi penglihatan secara khususnya, serta kesihatan umum secara amnya. Dianggarkan 25% hingga 93% pengguna komputer mengalami simptom-simptom yang dikaitkan dengan penggunaan komputer.

Komputer Terhadap Kesihatan Mata

Gejala dan tanda

Diantara simptom-simptom yang biasa dialami oleh pengguna komputer tegar ialah:

1. Sengal-sengal mata (eyestrain)
2. Kabur penglihatan
3. Mata kering (dry eyes)
4. Ketidakselesaan penglihatan
5. Sakit kepala
6. Simptom-simptom lain yang turut disebabkan oleh penggunaan komputer seperti sakit dibahagian tengkuk dan juga belakang badan (back and neck pain).

Semua simptom-simptom ini boleh digolongkan sebagai tanda-tanda klasik bagi sindrom penglihatan penggunaan komputer (computer vision syndrome).

Bagi mengatasi dan menyelesaikan masalah-masalah yang dihadapi oleh pengguna komputer ini, peranan optometrist sebagai pengamal jagarawatan mata primer untuk penglihatan adalah amat penting.

Diagnosis, Pencegahan, Rawatan dan Rehabilitasi

Diagnosis dan rawatan bagi sindrom penglihatan penggunaan komputer adalah tugas yang amat mencabar bagi seorang optometrist kerana ia melibatkan faktor-faktor penglihatan dan okular serta faktor-faktor ergonomik seperti pencahayaan, postur ketika penggunaan komputer, posisi dan kedudukan komputer itu sendiri. Namun begitu, ini tidak bermakna masalah ini tidak boleh diatasi dan diselesaikan dengan kaedah pendiagnosian dan rawatan yang betul seperti berikut :

- Pemeriksaan Penglihatan

Pemeriksaan penglihatan khususnya oleh optometrist secara menyeluruh dan komprehensif mampu memberikan jalan penyelesaian bagi mereka yang menghadapi simptom-simptom yang berkaitan dengan penggunaan komputer. Namun begitu, tidak dinafikan bahawa selain pendekatan optometrik, sindrom penglihatan komputer memerlukan pendekatan multidisiplin yang bukan sahaja melobatkan terapi secara ocular malahan juga beberapa perubahan ergonomik khususnya dari segi pengubahsuaian tempat kerja supaya dapat mengurangkan, jika tidak melenyapkan, symptom-simptom yang berkaitan dengan penggunaan komputer.

- Pencahayaan

Pencahayaan adalah amat penting di dalam menentukan keselesaan penggunaan komputer. Pencahayaan yang sesuai dapat membolehkan pengguna komputer meningkatkan tahap keselesaan serta prestasi dan juga meminimumkan gangguan serta keletihan visual (visual fatigue).

* Persekitaran yang ideal ialah persekitaran yang mempunyai tahap kecerahan yang sekata pada keseluruhan medan penglihatan pengguna komputer adalah diperlukan. Lampu kalimantang (fluorescence lighting) yang terlalu terang perlu dikurangkan kecerahannya dengan mengurangkan penggunaan jumlah tiub lampu.

* Sumber cahaya yang berlebihan yang datang dari tingkap perlu dikurangkan dengan penggunaan langsir atau menggelapkan tingkap terbabit. Namun begitu, sekiranya sumber-sumber cahaya yang berlebihan berkenaan tidak dapat dielakkan, pengubahsuaian terhadap tempat kerja komputer perlu dibuat, seperti beralih ke posisi tempat yang kurang sumber cahaya yang berlebihan.

* Penggunaan penapis anti-silau juga dapat membantu mengurangkan silau dan meningkatkan kontras paparan komputer, yang berpunca daripada sumber cahaya yang berlebihan. Ini dapat membantu mengurangkan pantulan cahaya seterusnya mengurangkan ketidakselesaan visual.

- Ergonomik

Di samping itu juga, suai-letak paparan computer juga memainkan peranan dalam memberikan keselesaan terhadap penggunaan komputer. Prinsip asas seperti berikut boleh diamalkan :

* Jarak skrin paparan daripada mata supaya berada di antara 16 hingga 30 inci.

Skrin paparan berada 10 hingga 20 darjah di bawah paras mata. Dengan cara ini, simptom-simptom fizikal akibat postur yang salah dapat dielakkan, dan keselesaan penggunaan komputer juga dapat ditingkatkan.

- Masalah Berkaitan Penglihatan Seseorang

1. Penglihatan Lesu (Visual Fatigue)

Penggunaan komputer yang berterusan untuk jangka masa yang lama didapati menyumbang kepada masalah-masalah yang berkaitan penglihatan. Adalah disarankan supaya pengguna komputer berehat selepas menggunakan komputer berterusan untuk sesuatu jangka waktu :

* Merehatkan sistem akomodasi mata dengan memandang objek-objek jauh dua kali setiap jam selama satu hingga dua minit sebelum meneruskan tugasan komputer. Ini membolehkan sistem okular khususnya sistem akomodasi direhatkan seterusnya dapat menghindari masalah-masalah seperti kabur penglihatan sementara serta sengal-sengal mata yang lazim dialami akibat penggunaan komputer secara berterusan.

2. Sindrom Mata Kering (Dry Eye Syndrome)

Turut menerima kesan terhadap penggunaan komputer yang berpanjangan ialah sistem lubrikasi okular di mana pengguna komputer akan kurang mengelipkan mata ketika penggunaan komputer menyebabkan air mata pra-kornea lebih cepat tersejat ke persekitaran. Ini boleh mengakibatkan rasa iritasi dan juga kepedihan mata akibat sindrom mata kering (dry eye syndrome).

* Penggunaan titisan lubrikasi seperti titisan air mata tiruan (artificial tears) yang boleh didapati di farmasi-farmasi serta prakris-praktis optometri yang berhampiran. Namun begitu, konsultasi daripada optometrist adalah penting sebelum sebarang cecair lubrikasi digunakan khususnya bagi pemakai-pemakai kanta sentuh. Ini kerana, cecair lubrikasi ini mempunyai kandungan bahan pengawet tertentu yang mungkin boleh menyebabkan reaksi alahan dan juga merosakkan kanta sentuh yang dipakai oleh pengguna.

3. Rabun Penglihatan

Bagi mereka yang mempunyai masalah penglihatan seperti miopia (rabun jauh), hiperopia (rabun dekat) dan juga presbiopia (lemah akomodasi akibat peningkatan umur), penggunaan komputer pada jangka waktu yang terlalu lama boleh mendatangkan masalah terhadap sistem penglihatan.

* Disarankan supaya pengguna-pengguna komputer yang menggunakan komputer lebih daripada satu jam sehari memakai cermin mata khusus bagi penggunaan komputer (computer glasses). Terdapat pelbagai jenis cermin mata khas yang berada dipasaran bagi penggunaan komputer. Di antaranya ialah cermin mata jenis bifokal, multifocal, trifoxal dan juga progresif. Pemilihan jenis cermin mata adalah bergantung kepada keperluan pengguna serta nasihat dan konsultasi daripada optometrist bertauliah. Optometrist perlu menjalankan pemeriksaan refraksi khas bagi tujuan ini untuk membolehkan cadangan dan saranan dikemukakan kepada pengguna bagi memilih jenis cermin mata yang besesuaian dengan kehendak dan keperluan pengguna komputer.

Kesimpulan

Para pengguna komputer yang mengalami sindrom penglihatan komputer akan mengalami pelbagai masalah dan juga simptom, samada berkaitan penglihatan ataupun tidak. Adalah penting bagi optometrist dan pakar penjagaan penglihatan menjalankan pemeriksaan yang terperinci khususnya dari segi keperluan dan kehendak pengguna komputer serta mengetahui simptom-simptom dan tanda-tanda yang berkaitan dengan penggunaan komputer. Sindrom ini boleh dielakkan dan dirawat dengan menggunakan pelbagai kaedah seperti melakukan pengubahsuaian ergonomik, pemakai cermin mata yang bersesuaian, perubahan pencahayaan serta pengamalan penggunaan penglihatan secara sihat (visual hygiene). Bagi kebanyakkan orang, penggunaan komputer adalah amat penting lebih-lebih lagi dalam era teknologi dan globalisasi kini, samada penggunaan di rumah mahupun di pejabat. Banyak lagi perkara yang perlu difahami tentang kesan penggunaan komputer terhadap sistem penglihatan. Namun langkah-langkah pencegahan seperti yang disarankan di dalam artikel ini mampu sedikit sebanyak perlindungan terhadap mata pengguna serta mencegah masalah-masalah yang mungkin timbul di dalam apa yang dikatakan sebagai epidemik abad ke-21.

Sumber