Ich hatte mir vorgenommen, 5 Stadionrunden – also 2km – zu schaffen. Das entspricht 6min/km, was in meinem momentanen Trainingszustand schon ganz ordentlich ist. Die Zeichen, das zu schaffen, hätten gestern nun fast nicht schlechter stehen könne. Fine kriegt grad wieder Zähne (Augenzähne!) und ich hatte in der Nacht zuvor nichtmal 4 Stunden geschlafen. Den ganzen Freitag hing ich dank Schlafmangel völlig in den Seilen.

Antje hatte sich entschlossen, mit mir gemeinsam zu laufen, so hatte ich jemanden, an den ich mich ranhängen konnte. Das Einlaufen ging dann doch ganz gut und ich war wieder einigermaßen motiviert. Naja, was sollte auch passieren, ich wollte einfach nur laufen … no pressure

Jonas wollte zusammen mit Papa auch mitlaufen, so dass wir Fine im Wagen eigentlich für die 12min von einem Sportfreund betreuen lassen wollten. Nun ja, die kleine Lady fand das doof und heulte und heulte. Mit Geschrei in den Ohren bin ich dann losgelaufen Papa musste dann zwischendurch seine Tochter wieder in den Arm nehmen, Jonas ist allein weitergelaufen.

Meine Uhr zeigte permanent ein Tempo schneller als 6min/km und es ging richtig gut. Als wir die 5. Runde geschafft hatten, haben wir nochmal Gas gegeben für die letzten 30 Sekunden. Auf meiner Urkunde stehen nun 2170m für die 12 Minuten. YES! Jonas ist sogar über 2 Runden gelaufen und hat 910m geschafft. Bin echt stolz auf unseren Großen!

Der Lauf hat echt großen Spaß gemacht und hat mir gestern den Tag gerettet. Und – es hat mir wieder mal gezeigt, dass ich es eigentlich kann und mir nur so oft der Schweinehund in meinem Kopf im Weg steht.t

Coach, du schuldest mir noch ne Bratwurst Ich hab mehr als 2km geschafft und du hast mich nur 2mal überrundet (was nach dem Parktraining vorher aber auch nicht wirklich verwundert).

Unheimlich passend zum letzten Posting geht’s in diesem ums Essen

Essen kann Balsam für die Seele sein. Wenn es einem körperlich oder seelisch nicht gut geht, hilft es manchmal, etwas wirklich schönes zu essen und man fühlt sich etwas wohler. Im Englischen gibt es dafür den schönen Begriff “Comfort Food” (nicht zu verwechseln mit Soul Food!). Die Klassiker aus der Palette der kulinarischen Seelentröster stehen Süßigkeiten wie Schokolade oder Gummibärchen, Eiscreme, aber auch herzhaftes Essen wie heiße Hühnersuppe oder Mac’n'Cheese.

Mein Seelentrösteressen ist Milka-Schokolade und gern auch mal eine Pizza. Mit dem nötigen körperlichen Ausgleich kann man sich das auch erlauben, ohne vom Seele trösten zu dick zu werden (Stichwort Energiebilanz).

Was ist euer Comfort Food? Von welchen Leckereien lasst ihr euch die Seele streicheln? Her mit den Rezepten!

[photo credits: psgreen01]

Es geht mir grad so richtig gut. Der/die ein oder andere LeserIn, der/die mein Blog schon länger verfolgt, hat sich vielleicht gefragt, wie es denn um meine sportlichen Aktivitäten und in diesem Zusammenhang mit meinen Neujahrsvorsätzen steht. Nach dem es nach Schwangerschaft und Stillzeit etwas ruhiger war, gehts nun wieder so richtig los. Seit ein paar Wochen trainiere ich wieder mehr – Montag Taiji bei Anja, Mittwoch Abend “Kati-Sport” (Laufen, Fahrtspiele, Lauf-ABC, Kraft- und Dehnungsübungen, Taiji, Wushu, …) mit Coach Chris und Freitag Nachmittag nochmal allein zum Laufen. Die sportlichen Ziele für 2012 sind auch gesteckt: die 10km-Strecke beim Sportscheck Nachtlauf und die 13km-Strecke beim Magdeburg Marathon mitlaufen. Bis dahin muss ich noch einiges tun, meine Kondition hat doch arg gelitten und ich habe noch Schwierigkeiten, gegen den Schweinehund zu kämpfen und ins Laufen zu kommen. Aber ich freu mich echt drauf, wieder rauszugehen und loszulaufen. Und die ersten Erfolge sind auch schon gesehen. Die Waage sagte heute morgen 61,2kg *hüpf* (kurz vor Josefines Geburt hatte ich etwas über 80kg).

In diesem Sinne: Keep on running, folks!

[photo credits: PSAO]

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Einige haben zuerst das Buch gelesen. Andere wurden erst durch die Filme auf die Geschichte aufmerksam. Ich gehöre zur zweiten Kategorie.

Da ich im Prinzip ja schon das Thema vorgegeben habe möchte ich im Gegenzug ein paar Fragen stellen, was den Film und deren Hauptdarsteller angeht. Falls ihr kein Fan von der Triologie seid, dann schreibt einfach, was euch an dem Film oder der Thematik nicht gefällt.

Was kam zuerst: Das Buch oder der Film?

Der Film bzw. die Filme. Die Bücher habe ich erst später gelesen, erst auf deutsch, dann auf englisch. Ich Freak.
Ich war überrascht, wieviel dichter, komplexer, zeitumspannender und detailreicher die Bücher waren, aber auch zufrieden mit der Umsetzung als Film. Sicher gibt es ein paar Dinge, die ich gern im Film gesehen hätte ( z.B. Tom Bombadil), aber bei so einer komplexen Handlung können eben nicht alle Figuren und untergeordnete Geschichten in der filmischen Umsetzung unterkommen.

Warst du im Kino oder hast du bis zur DVD / TV Veröffentlichung gewartet?

Hab sie alle im Kino gesehen und zu Hause des öfteren auf DVD.

Was hat dich am meisten beeindruckt?

Die Kostüme, Maske und Requisiten. Unglaublich, welche Arbeit da reingesteckt wurde.

Wer ist dein Herr der Ringe Lieblingscharakter?

Aragorn und seine Wandlung vom einsamen Waldläufer zum König (und lecker isser auch noch irgendwie^^).

Welche Story innerhalb des Filmes hat dir am besten gefallen?

Wie schon oben geschrieben, die Entwicklung von Aragorn  vom Waldläufer zum König. Und die Geschichte von Frodo und Sam, die trotz aller Widrigkeiten zusammenhalten und ihr Ziel nicht aus den Augen verlieren.

Welcher Teil von Herr der Ringe hat dir am besten gefallen?

Der letzte, weil er so viele schöne Szenen hat. Die Krönung von Aragorn, der Kniefall vor den Hobbits, die Abreise von Frodo auf dem Elbenschiff … *taschentuchzück*

Gibt es etwas, dass du von der Handlung her geändert hättest?

Nö. Herr Tolkien hat sich schon echt Mühe gegeben.

Was hat dir im Film so gar nicht gefallen?

Ich hasse das Kreischen der Nazgûl. Ekelhaft.

Wirst du dir den kleinen Hobbit angucken?

Auf jeden Fall. Hab es als Hörbuch gehört. Ein bisschen müsse wir ja auf den Film noch warten …

Gerade eben war ich im Supermarkt, um den Wochenendeinkauf zu erledigen. Ich mache das gern immer schon donnerstags, weil da nicht ganz so viele Rentner Leute unterwegs sind. Mein Einkaufswagen war ziemlich voll, wie das eben so ist, wenn man für die Familie fürs Wochenende einkauft. Entsprechend viel Platz benötigte ich also auch an der Kasse. Es war nur eine Kasse geöffnet und hinter mir standen auch noch ein paar Leute. Auf einmal drängelt sich ein älterer Herr Typ mit BLÖD-Zeitung in der Hand (ÄTMBZ) an mir vorbei.

Ich so: “Also, Sie hätten ja wenigstens mal fragen können, ob Sie vor dürfen.”

ÄTMBZ: “Was? Was soll das? Wegen ner Zeitung oder was? Gucken Se mal, wieviel Se einkaufen! Na Se sind ja wohl n Witzbold.”

Ich: “Danke. Darum geht es nicht. Ich hätte Sie vorgelassen, wenn Sie gefragt hätten.”

ÄTMBZ brabbelt unverständliches Zeug vor sich hin und wirft mir böse Blicke zu. Er ist dann dran und sagt laut zur Kassiererin “Eine Zeitung!” und gibt ihr Geld. Er guckt mich triumphierend an, sagt laut “Na dann einen schönen Tag noch!” und beim Rausgehen “BLÖDE TUSSE!” Ich: WTF?

Ich könnte jetzt alle meine Vorurteile und Stereotype über den Intelligenzgrad von Blöd-Zeitungslesern hervorholen und da irgendwelche Parallelen ziehen. Mach ich aber nicht. Ich hoffe nur inständig, dass er keine Kinder/Enkelkinder hat, denen er so ein Arschloch-Verhalten vorlebt.

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Ich bin mit dem Bloggen ein wenig in Verzug geraten, deswegen gibts nun ein Doppelpost zu den 52 Filmen, bevor am Montag schon wieder das nächste Thema kommt

Thema 09 – Beste Fortsetzung

Meistens Oftmals ist es so, dass zweite oder gar dritte Teile, die den Erfolg des ersten Films fortsetzen sollen, eher schlecht sind. Prominente Beispiele sind da Matrix, American Pie u.a.

Aber es gibt auch gute Fortsetzungen:

Herr der Ringe – “Die Rückkehr des Königs”

Zurück in die Zukunft

Der zweite Teil, der in der Zukunft spielt, ist für mich der beste der Trilogie, in der erstmals die Phrase “Back to the future” auftaucht.

Die Bourne-Verschwörung

Thema 10 – Horrorfilme

Ich mag keine Horrorfilme. Ich kann es nicht leiden, mich vor dem Fernseher zu gruseln und Angst zu haben. Ich kann kein Blut sehen. Deswegen keine Videos zu diesem Thema

[via Konrad]