Las grapadoras y la abrochadora de papel se encuentran en los armarios de papelería de hogares, colegios y lugares de trabajo de todo el mundo. Son herramientas maravillosamente versátiles y valiosas que nos ayudan a organizar nuestro papeleo, completar proyectos de manualidades y hacer fijaciones seguras.

En esta guía, empezamos explorando las muchas formas diferentes en que utilizamos las grapadoras y explicamos cómo usar una grapadora. A continuación, veremos cómo utilizar un grapador de forma rápida, segura y eficaz.

Grapadoras, usos y ventajas

Una grapadora es una herramienta versátil que se utiliza para sujetar materiales perforándolos con grapas metálicas. Aunque las grapadoras se utilizan sobre todo para encuadernar documentos en papel, también se pueden emplear con textiles, cartulinas y otros materiales. Algunos de sus usos más habituales son:

Encuadernación de documentos: las grapadoras se utilizan principalmente para encuadernar hojas de papel. Esto resulta especialmente útil para crear folletos, informes y presentaciones en el lugar de trabajo, la escuela o el hogar.

Organización: la abrochadora de papel mantiene los papeles y documentos relacionados organizados y en orden. Al asegurar que todas las páginas están unidas, las grapadoras evitan que se extravíen documentos importantes. Las grapadoras son especialmente útiles para mantener juntos documentos importantes, como recibos.

Arte y manualidades: las grapadoras son una pieza fundamental en los proyectos de arte y manualidades. Ya se trate de decoraciones de papel, tarjetas caseras o proyectos de tela, las grapadoras ayudan a unir distintos materiales.

Embalaje – Las grapadoras también se utilizan en aplicaciones de embalaje. A menudo se fijan etiquetas y rótulos a los artículos con una grapadora.

Sujeción temporal – Como las grapas son fáciles de quitar, solemos utilizar las grapadoras para unir objetos temporalmente. Un buen ejemplo es la fijación de tarjetas de visita a documentos, ya que están diseñadas para despegarlas y retirarlas.

Fijar páginas a una superficie: las grapadoras se utilizan sobre todo para unir páginas. Sin embargo, también podemos utilizarlas para fijar páginas a una superficie diferente, como un tablón de anuncios.

Cómo utilizar una grapadora – Guía paso a paso

Sigue esta guía paso a paso sobre cómo utilizar una grapadora de forma segura y eficaz.

Paso 1 – Reúna los materiales

Reúna todos los materiales que necesita para la tarea antes de empezar. Esto incluye los materiales que desea grapar, una grapadora y una caja de grapas.

Paso 2 – Prepare su espacio de trabajo

Asegúrese de trabajar sobre una superficie plana y despejada. Si es necesario, ordene y elimine rápidamente cualquier obstáculo.

Paso 3 – Abra el cabezal de la abrochadora de papel

Consulte las instrucciones de la grapadora para saber cómo abrir el cabezal de su grapadora. Normalmente se trata de localizar una palanca o botón en la parte posterior de la grapadora, cerca de la bisagra. Esto te dará acceso a la zona de carga de la grapadora.

Paso 4 – Cargar grapas

Introduzca una tira de grapas en la zona de carga con los extremos puntiagudos hacia abajo. Asegúrese de que las grapas están bien colocadas y cierre el cabezal de la grapadora.

Paso 5 – Coloque los documentos

Alinee los bordes de los documentos que desea grapar. Tómese su tiempo con este paso, ya que es mejor ser más lento y preciso ahora que tener que quitar grapas más tarde.

Paso 6 – Seleccionar la profundidad de grapado

Algunas grapadoras permiten ajustar la profundidad de grapado para adaptarse a distintos números de páginas. Si grapa relativamente pocas páginas, utilice una profundidad menor, y si grapa muchos documentos, utilice una profundidad mayor.

Paso 7 – Coloque la grapadora en su sitio

Coloque la grapadora de forma que el extremo quede alineado con el objetivo de grapado. Tener la base plana sobre la mesa suele ayudar a mantener las cosas firmes y a conseguir un grapado uniforme.

Paso 8 – Presione firmemente

Sujete los papeles con la mano no dominante y presione firmemente la parte superior de la grapadora con la mano dominante. Oirá un clic cuando la grapa atraviese el papel. Es posible que necesite uno o dos intentos para sentir la fuerza correcta.

Paso 9 – Compruebe, repita y guarde la abrochadora de papel

Una vez descargada la grapa, compruebe que ha encuadernado correctamente las páginas. Los dientes de la grapa deben estar completamente cerrados y planos. Puede aplanarlos con los dedos si no están completamente alineados.

Repite el proceso hasta que todos los documentos estén grapados y guarda la grapadora en un lugar seguro y accesible para utilizarla la próxima vez.

Una piel más suave y joven se esconde más allá de la superficie, literalmente.

¿Por qué no pelar la piel vieja y dañada para revelar una capa más saludable debajo?

En 2018, el peeling facial químico estuvo entre los procedimientos mínimamente invasivos más populares. Con más de 1,38 millones de procedimientos solicitados, los peelings químicos ocupan el tercer lugar detrás del Botox y los rellenos de tejidos blandos.

Hoy en día, más personas eligen esta opción de tratamiento para experimentar numerosos beneficios del peeling químico. Y no sólo para las estrellas de cine y los famosos. Con un solo tratamiento, empezará a notar la diferencia.

¿Listo para lucir una piel más joven y suave? Siga leyendo para descubrir los siete beneficios de someterse a una exfoliación química profunda.

1.  Mejora tus productos de cuidado de la piel

Durante el tratamiento, un dermatólogo aplicará una solución de productos químicos en la superficie de la piel. Al retirarla, la exfoliación química se llevará consigo las células opacas de la superficie de la piel.

La eliminación de la capa más superficial de la piel hará que las células vivas se multipliquen y suban a la superficie. De este modo, el organismo aumenta la producción de colágeno, lo que mejora la elasticidad de la piel. La reacción también aumenta la producción natural de ácido hialurónico.

Como resultado con el peeling facial, su piel empezará a parecer y sentirse más joven.

Una piel más lisa parece más radiante. También es más receptiva a los productos de cuidado de la piel.

Después de una exfoliación química, notará que sus productos de cuidado de la piel funcionan mejor. Ahora ya no hay células muertas en la superficie de la piel. Esto facilita que tus productos penetren en la superficie de la piel y empiecen a trabajar.

2. Exfoliación fácil

Al principio del tratamiento, un profesional limpiará a fondo la piel. A continuación, aplicará una solución química (como ácido glicólico o salicílico) en una pequeña zona de la piel. La mayoría de los peelings químicos tienen una consistencia gelatinosa.

Esta capa crea una herida controlada. Sentirá una ligera sensación de quemazón, que dura unos 10 minutos. Cuando se retira la solución química, la piel nueva ocupará el lugar de la vieja.

Este proceso permite que el peeling químico llegue más profundamente que otras soluciones.

Una de las razones por las que muchas personas solicitan una exfoliación química profunda es para experimentar una piel de aspecto más suave. Los peelings químicos también mejoran el tono y la textura de la piel.

Tras eliminar las células muertas, la exfoliación también depositará en la piel ingredientes cicatrizantes. Ahora estás exfoliando y dando un impulso a tu piel.

Si buscas un tratamiento que deje tu piel como la seda, prueba la exfoliación química.

3. Minimizar el daño solar

La exfoliación química también beneficia a los pacientes con hiperpigmentación.

La hiperpigmentación hace que algunas zonas de la piel parezcan más oscuras que otras. Si bien es normal, el aumento de la pigmentación de la piel a veces se produce si usted está sufriendo de otra condición. Por ejemplo, la enfermedad de Addison a veces produce hiperpigmentación.

Solicitar un peeling facial suave puede ayudar a curar tus manchas solares, pecas y otros problemas de pigmentación. El daño solar también puede envejecer su piel, causando líneas finas y manchas.

Con un peeling químico, puede aliviar estos síntomas tratando sus arrugas para parecer más joven.

Llevar siempre la misma combinación de sweater mujer por mayor es normal en los fríos meses de invierno. Sin embargo, con la inspiración adecuada, puedes dar un nuevo aire a estas prendas de abrigo. Aprende a combinar un jersey con estos útiles consejos.

¿Qué es un jersey?

Un jersey es una prenda de punto que suele ser de manga larga. Los distintos tipos de jerséis presentan diferentes escotes, longitudes de mangas, aberturas y ajustes. Tradicionalmente, los jerséis se confeccionan con lana de punto, pero los materiales más modernos incluyen algodón o tejidos sintéticos.

Cómo vestir un jersey

Los jerséis son lo último en prendas básicas para el frío, pero pueden parecer aburridos si no se llevan correctamente. Sigue estos consejos para conseguir un look único con un jersey.

1. Decóralo con accesorios. Aporta personalidad a un jersey beige liso con los accesorios adecuados. Acentúa un jersey de cuello alto o de pico con un collar grueso, unos pendientes llamativos o un pañuelo de seda. Cíñete un jersey oversize con una faja gruesa en relieve para darle más forma.
2. Equilibra tu conjunto. Planifica tu conjunto en torno a la forma de tu jersey, teniendo en cuenta que las prendas deben equilibrarse entre sí. Combina un jersey oversize grueso con prendas ajustadas, como faldas lápiz o vaqueros ajustados. 

Combina un jersey ajustado, como un cuello alto de punto acanalado, con prendas más holgadas, como unos vaqueros rectos o unos pantalones de pana.

3. Prueba con un look informal. Elige un sweater mujer por mayor informal que refleje tu personalidad. Los estilos clásicos, como los jerséis Fair Isle o de punto por cable, se complementan con prendas modernas y atrevidas, como la piel sintética o los leggings estampados. 

Combina un look clásico totalmente negro con un jersey ajustado, una americana estructurada, unos vaqueros negros desgastados y unos mocasines negros clásicos.

4. Prueba con un conjunto de noche. Combina un jersey de pico con una minifalda o un body con para conseguir un conjunto coqueto que te mantenga abrigada. Completa el look con botines de tacón, botas hasta la rodilla o zapatos de salón.
5. Pruébalo a capas. Añade calidez a tu conjunto de jersey con un par de capas chic. Ponte un cárdigan de punto grueso sobre un vestido entallado de manga larga. Coloca un jersey de cachemira con cuello de pico sobre una camiseta o una camisa de botones. Lleva un chaleco de ante o piel sintética sobre un jersey holgado para un look a la última.
6. Ponte un vestido de jersey. Ajusta la cintura de un sweater mujer por mayor largo de cuello redondo para convertirlo en un vestido. Llévalo con zapatillas blancas, botas por encima de la rodilla o botines con detalles llamativos.

El iPhone 11 fue uno de los mejores smartphones disponibles en 2019. Más de tres años después, ¿sigue mereciendo la pena comprar el vetusto terminal de Apple en 2023? El mundo de los smartphones avanza constantemente. 

Regularmente se lanzan nuevos teléfonos, incluso siempre hay modelos más nuevos en el horizonte, y eso deja poco tiempo para mirar atrás a las generaciones anteriores. Si el iPhone 14 ya ha salido y el iPhone 15 está en el horizonte, ¿por qué debería alguien pararse a pensar en el iPhone modelo 11?

Si quieres un smartphone de gama alta pero tienes un presupuesto limitado, comprar un modelo antiguo es tentador. Esta es una situación en la que se encuentra el iPhone modelo 11. Lanzado en septiembre de 2019, el iPhone 11 está lejos de ser el iPhone más nuevo disponible en la actualidad. 

Tiene tres generaciones, un procesador anticuado y ya no es la novedad del mercado. Desde septiembre de 2022, ya no es un iPhone que Apple venda en su sitio web, pero está disponible en otros sitios como Amazon, Walmart e incluso operadores como Cricket Wireless.

El iPhone modelo 11 fue uno de los mejores smartphones disponibles en 2019. Más de tres años después, ¿sigue mereciendo la pena comprar el envejecido terminal de Apple en 2023? El mundo de los smartphones avanza constantemente. 

Regularmente se lanzan nuevos teléfonos, incluso siempre hay modelos más nuevos en el horizonte, y eso deja poco tiempo para mirar hacia atrás a las generaciones anteriores. Si el iPhone 14 ya ha salido y el iPhone 15 está en el horizonte, ¿por qué debería alguien pararse a pensar en el iPhone modelo 11?

Si quieres un smartphone de gama alta pero tienes un presupuesto limitado, comprar un modelo antiguo es tentador. En esta situación se encuentra el iPhone modelo 11. Lanzado en septiembre de 2019, el iPhone modelo 11 está lejos de ser el iPhone más nuevo disponible en la actualidad. 

Tiene tres generaciones, un procesador anticuado y ya no es la novedad del mercado. Desde septiembre de 2022, ya no es un iPhone que Apple venda en su sitio web, pero está disponible en otros sitios como Amazon, Walmart e incluso operadores como Cricket Wireless.

¿Por qué deberías comprar el iPhone tipo 11 en 2023?

A pesar de tener más de tres años, muchas cosas del iPhone ejemplar 11 se mantienen notablemente bien en 2023. La razón principal es su procesador. El iPhone 11 está equipado con el chip A13 Bionic de Apple. 

Desde entonces, al A13 le han sucedido el A14, el A15 y el A16. Aun así, sigue siendo un campeón en rendimiento. Con una CPU de 6 núcleos, una GPU de 4 núcleos y un motor neuronal de 8 núcleos, todo en el iPhone modelo 11 debería seguir siendo más que suficientemente rápido.

El sistema de cámara del iPhone modelo 11 también se mantiene bastante bien en 2023. Al igual que el iPhone 14, el iPhone ejemplar 11 tiene una cámara principal de 12MP y una cámara ultra gran angular de 12MP. También cuenta con Modo Noche, Fusión Profunda, Modo Retrato y HDR Inteligente para mejorar el procesado fotográfico. 

Y en cuanto a vídeo, el iPhone modelo 11 soporta grabación 4K a 60fps. Las funciones más recientes, como Estilos fotográficos y Modo cinematográfico, no están disponibles, pero para compartir de forma casual en Instagram, Snapchat, etc., la configuración de la cámara del iPhone 11 sigue siendo muy potente.

Con la reincorporación de Argentina al mercado mundial, el interés de los inversores ha aumentado y hacer negocios rentables en Argentina se ha vuelto más interesante. La economía emergente ha dado grandes pasos para reducir sus conocidos problemas económicos. 

Ha habido numerosas iniciativas gubernamentales destinadas a mejorar la situación económica del país y a fomentar la participación extranjera. Algunas de estas iniciativas impulsadas por el gobierno incluyen, entre otras, las siguientes

• El levantamiento de los controles de divisas.
• Creación de la Sociedad Argentina de Acciones Simplificadas (S.A.S).
• Constitución de la Agencia Argentina de Promoción de Inversiones y Comercio.
• Fuerte inversión en el sector de las energías renovables, con el gobierno buscando inversiones en el extranjero.
• Acogida de la cumbre bienal de la Organización Mundial del Comercio y del G20.
• Creciente participación en el mercado comercial internacional, no sólo con el MERCOSUR sino con otros países como Perú, México, India, Egipto e Israel.
• Establecimiento de un marco legal atractivo (que refleje el marco legal para los locales) para los extranjeros interesados en hacer negocios en la región.

Haciendo negocios rentables en Argentina

• Fuerte impulso a la inversión internacional en Argentina

Como se desprende de las iniciativas anteriores, el gobierno actual ha identificado que el aumento de la participación extranjera en Argentina desempeñará un papel esencial en la mejora de la situación económica del país. 

Dos legislaciones clave destinadas a aumentar la participación de los extranjeros son la reciente creación de la S.A.S, además de la flexibilización de las normas de comercio internacional. 

Estas dos, junto con muchas otras, han sido clave para promover a Argentina como un país abierto a los negocios. El país es más atractivo de lo que ha sido hasta ahora para la inversión y la participación extranjera, y esta tendencia sólo va a continuar en los próximos años.

• Una variedad de fuertes sectores de inversión en Argentina

Argentina siempre ha contado con una amplia gama de sectores/industrias fuertes, que ayudaron al país en gran medida durante los períodos de lucha económica (esto es particularmente cierto para la industria agrícola). 

Los sectores de crecimiento futuro incluyen la agricultura (soja, carne, vino, forraje para animales), la automoción/recambios para automóviles, el petróleo y el gas, entre otros. 

Los problemas económicos anteriores hacen que muchos de estos sectores necesiten inversiones, lo que abre una puerta de oportunidades para los expertos extranjeros con habilidades y conocimientos específicos. Además, el gobierno argentino ha prometido un fuerte compromiso con el medio ambiente a través de la creación de proyectos del sector de las energías renovables (desde los más pequeños hasta los más grandes) en diversos sectores.

• Una población numerosa, joven y educada: esencial para hacer negocios rentables en Argentina

Argentina cuenta con una población numerosa, joven y educada. Actualmente, la población es de más de 43 millones de personas, con una alta proporción de individuos que completan la educación secundaria. 

Además, los argentinos tienen una de las tasas más altas de inglés en América Latina de habla hispana – otra ventaja añadida para los extranjeros que consideran el país como su lugar de inversión.

• Miembro del MERCOSUR – Comercio internacional

Ser miembro del MERCOSUR tiene una gran variedad de beneficios. En términos de comercio internacional, permite el acceso a 3 países y numerosos países asociados con requisitos legales reducidos e impuestos limitados. Considérelo como algo similar a la U.E. – un gran concepto para el comercio exterior. 

Con nuevas negociaciones comerciales en curso, no cabe duda de que en los próximos años Argentina firmará acuerdos comerciales con varios otros países, uniones y regiones, facilitando aún más sus capacidades comerciales. 

México ha adoptado esta estrategia de apertura comercial y ha comprobado los beneficios que aporta a la economía y a la población.

• Alta calidad de vida

Argentina goza de una alta calidad de vida, una sanidad y una educación de primera clase, así como de una rica historia con una cultura europea diversa, que sigue estando muy presente en el día a día de Argentina. 

Buenos Aires, el centro de negocios rentables en Argentina, ha experimentado un enorme crecimiento en la última década. Extranjeros de todo el mundo acuden en masa por algo más que el atractivo entorno empresarial.

Un entorno atractivo para la inversión y una alta calidad de vida hacen de Argentina uno de los países más atractivos para invertir y vivir. 

Con una reducción de los mercados anteriormente regulados y un gobierno que mira hacia el exterior como medio para promover el crecimiento económico del país, ahora es la oportunidad perfecta para mirar hacia Argentina como lugar de inversión.

Se estima que 3 millones de personas en los Estados Unidos tienen implantes dentales – un número que está creciendo en 500.000 cada año. Para aquellos que han perdido uno o más dientes, los implantes son una opción saludable debido a la forma en que se unen con el hueso natural para apoyar efectivamente los dientes de reemplazo. 

Los implantes también ofrecen la ventaja añadida de permitir que los dientes de sustitución tengan el mismo aspecto, tacto y función que los dientes naturales.

La limpieza y el cuidado de los implantes son fundamentales para prolongar su aspecto y funcionalidad. No cuidar adecuadamente los implantes puede aumentar el riesgo de periimplantitis, una enfermedad inflamatoria que afecta a los tejidos blandos y duros que rodean los implantes. 

Si no se trata, la periimplantitis puede provocar la pérdida de hueso y del implante dental. Sin embargo, limpiar sus implantes con regularidad puede ayudarle a minimizar el riesgo de periimplantitis y a mantener una sonrisa brillante, sana y atractiva durante años.

A continuación te ofrecemos una guía detallada sobre cómo limpiar los implantes dentales, junto con consejos adicionales para prolongar la vida de tus implantes.

¿Cómo limpiar los implantes individuales?

1. Utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves

Las cerdas blandas tienen menos probabilidades de dañar las encías o provocar sangrado y son tan eficaces como las cerdas medias o duras para eliminar el sarro y la placa. 

Se ha demostrado que los cepillos eléctricos alteran y eliminan las bacterias de los dientes con mayor eficacia que los cepillos manuales, debido a que generan un mayor número de pasadas de cepillo que la mano humana. Independientemente de que elijas un cepillo eléctrico o manual, asegúrate de que tenga cerdas suaves.

2. Cepillarse al menos dos veces al día

Cepillarse por la mañana después de levantarse elimina el aliento matutino y las bacterias que se han acumulado en la boca durante la noche. Cepillarse por la noche antes de acostarse ayuda a eliminar las bacterias que se han acumulado durante el día y reduce el riesgo de acumulación de placa y caries durante la noche. 

Muchos dentistas animan a cepillarse los dientes después de cada comida, o en cualquier momento del día según sea necesario para eliminar los restos de comida y las bacterias.

3. Utilizar un hilo dental de agua

También conocido como irrigador bucal o chorro de agua dental, un hilo dental de agua interrumpe y elimina las bacterias en las bolsas de hasta 6 mm de profundidad. 

Muchos hilos dentales de agua vienen con estimuladores de punta de goma y otros accesorios diseñados para acomodar las encías sensibles y limpiar eficazmente las zonas de difícil acceso entre los dientes. 

Muchos dentistas recomiendan los hilos dentales de agua en lugar del hilo dental, ya que algunas marcas de hilo dental pueden desprender partículas que contribuyen a la periimplantitis. 

Asegúrese de utilizar primero el hilo dental de agua, ya que no quiere eliminar la pasta de dientes con flúor que se introduce durante el cepillado y el uso del hilo dental.

4. Utilice el hilo dental para coronas y puentes

El hilo dental para coronas y puentes está especialmente diseñado para fregar debajo y alrededor de los implantes. Tiene dos extremos rígidos de nylon y un medio difuso que limpia suavemente la superficie del implante dental y la porcelana que toca la línea de las encías. 

Los extremos rígidos le permiten introducir el hilo dental entre los implantes dentales en la línea de las encías y tirar de él hasta el otro lado. A continuación, puede apoyarlo en la superficie del implante y frotarlo de lado a lado. 

Es una buena idea utilizar este hilo dental después del cepillado mientras los restos de pasta de dientes aún están en la boca. Esto le permite distribuir el flúor alrededor del implante, lo que ayuda a prevenir el crecimiento bacteriano no deseado.

Las plataformas de comercio electrónico y el comercio minorista en línea en la actualidad

No se me ocurre un sector como el del comercio minorista en este momento: el paso a lo digital, el auge de las compras por móvil y el continuo cambio de favoritismo de la fidelidad a la marca a la fidelidad al servicio.

Amazon, por ejemplo, está ampliando su oferta de productos para el cuidado de los bebés, la música en directo, la moda y los comestibles. Esto no quiere decir que las tiendas de ladrillo y cemento estén muertas; simplemente, las empresas han tenido que reinventar qué y cómo ofrecen sus servicios para seguir el ritmo de los líderes del mercado.

¿Pero qué tienen que ver las plataformas con esto?

Fundamentalmente, una plataforma ecommerce es la espina dorsal de cualquier empresa minorista en línea, ya que permiten que el front-end y el back-end funcionen de forma conjunta y eficiente. 

Las plataformas de comercio electrónico son las vigas del edificio de comercio electrónico, ya que proporcionan una estructura rígida sobre la que se sustenta una empresa de comercio electrónico B2B o B2C.

Sin embargo, no se limitan a dar soporte: son un factor de crecimiento, a través del cual una organización puede ampliar su oferta de comercio electrónico, proporcionar una experiencia de cliente sin fisuras y controlar su propio destino.

Puntos de dolor previos a la plataforma

Hemos oído el viejo adagio de que si no te preparas, te preparas para fracasar; esto no podría ser más pertinente que en el fluido mundo del comercio electrónico. Disponer de la plataforma ecommerce adecuada es crucial para que las empresas agilicen el modo en que interactúan clientes, consumidores y empleados.

En pocas palabras, una plataforma es el software que permite a una empresa realizar funciones complejas tanto en el frente como en el fondo de sus operaciones. 

Esto incluye la gestión de inventarios, el cumplimiento de los almacenes, el CRM, el diseño web personalizable, las funcionalidades integradas de M-commerce (comercio móvil) y muchas más funciones que potencian un negocio online.

Antes de la aparición de las plataformas especializadas, las soluciones de comercio electrónico solían ser empresas costosas creadas laboriosamente por el equipo de TI y los equipos de desarrollo internos. Eran poco escalables, requerían mucho tiempo, eran difíciles de manipular y de integrar con otros programas informáticos de la empresa.

Los datos han convertido los puntos débiles en puntos positivos

Pero estos puntos conflictivos han sido vencidos; los datos son ahora uno de los principales impulsores del éxito de la habilitación de una plataforma. Piense en los datos como los bloques de construcción de una plataforma ecommerce: ésta nunca cobra vida hasta que se alimenta de datos. 

Productos, precios, inventario, contratos específicos de clientes, promociones. Todos estos datos rebotan en el producto y en el código personalizado, y le dan una idea de cómo responde el sistema en la vida real.

Introducir los datos justo al principio de un proyecto de implantación de una plataforma significa que las empresas evitan las trampas de los ciclos de pruebas alargados al final. Uno de los errores más comunes en los proyectos de comercio electrónico es construirlo antes de que los datos estén disponibles. 

Según un informe de McKinsey, sólo el 26% de los esfuerzos de transformación digital ofrecen resultados de rendimiento por encima de las expectativas. Asegurarse de tener los datos correctos, casados con la aplicación correcta y las interfaces adecuadas (es decir, cómo se llega a los datos) es la receta para el éxito de la plataforma.

Directrices y consejos para la aplicación de las mejores prácticas

Antes de pensar en seleccionar un proveedor de plataformas, piense en cuál es su visión y su objetivo empresarial. Deje que esa decisión dé forma a la evaluación de la plataforma y que un socio de implementación en el que confíe dé forma a la decisión de la plataforma; debería considerar ambas cosas juntas. 

La plataforma ecommerce adecuada es la que le permite construir la casa con la mejor calidad, por el «coste más realista». Y no te creas el bombo y platillo de las ventas, normalmente no es la plataforma o el coste de implantación lo más elevado.

ZTE tiene unos cuantos equipos celular ZTE excelentes en su línea, aunque algunos son un poco más viejos en este momento.

Los teléfonos ZTE tienen mucho que gustar en general. Suelen tener diseños sólidos y muy buenas especificaciones, y suelen ser mucho más asequibles que los de la competencia. Si estás preparado para dar el salto a un nuevo smartphone, aquí tienes los mejores teléfonos ZTE que puedes probar.

Sin embargo, la compañía no anuncia nuevos teléfonos a menudo, por lo que esta lista es bastante corta. Pero la buena noticia es que todos los teléfonos ZTE de este post están disponibles en EE.UU. y están respaldados por una garantía. 

• ZTE Axon 30

El ZTE Axon 30 es un dispositivo monstruoso que llena tu bolsillo con una enorme pantalla de 6,92 pulgadas. Para respaldar esa pantalla, encontrarás una modesta batería de 4.200mAh con carga por cable de 65W para mantenerte en movimiento. 

Además de la gigantesca pantalla y la batería, el Axon 30 incluye hasta 12 GB de RAM y 256 GB de almacenamiento.

El celular ZTE se sitúa un paso por debajo del Axon 30 Ultra, con un chipset Snapdragon 870 en lugar del 888. Sin embargo, sigue teniendo una pantalla suave de 120 Hz con un conjunto de cuatro cámaras traseras muy capaces. 

El sensor panorámico de 64 MP de ZTE es la estrella del espectáculo, con un sensor ultra ancho, un macro y un sensor de profundidad para respaldarlo. En la parte delantera, hay una cámara para selfies de 16 MP.

• ZTE Axon 30 Ultra

El Axon 30 Ultra es el buque insignia de ZTE. Supone el regreso del fabricante al ámbito de los buques insignia y ofrece todo lo que se puede pedir a un dispositivo de gama alta. Puedes elegir entre 8 o 12 GB de RAM y hasta 256 GB de almacenamiento. 

El potente procesador Snapdragon 888 se encarga de mantener a flote todo el equipo, el mejor que se puede encontrar en cualquier dispositivo de ZTE en estos momentos.

ZTE tampoco ha escatimado en la cámara principal, y la protuberancia trasera es imposible de pasar por alto. Esa enorme protuberancia alberga un trío de lentes de 64 MP, y también hay un sensor de telefoto de 8 MP a bordo para una buena medida.

El Axon 30 Ultra ofrece una pantalla AMOLED de 6,67 pulgadas con una tasa de refresco de 144 Hz junto a la robusta unidad de cámara. Es grande, está cargado, y la batería de 4.600 mAh es capaz de mantenerte en movimiento. Cuando te quedes a cero, la carga por cable de 65 W te permitirá ponerte en pie en un abrir y cerrar de ojos.

• ZTE Blade X1 5G – Visible

El OMV de Verizon, Visible, es la mejor manera de conseguir este teléfono ZTE en Estados Unidos.  Por tu dinero, obtendrás un dispositivo preparado para 5G que se completa con un chipset Snapdragon 765G.

El Blade X1 es esencialmente una versión reempaquetada del Blade V, y lleva una configuración de cuatro cámaras en la parte trasera. En su interior encontrarás 6 GB de RAM y 128 GB de almacenamiento, así como una sólida batería de 4.000 mAh. 

La mayor parte del ZTE Blade X1 está hecha de plástico, lo que ayuda a mantener los costes bajos. Te costará unos 240 dólares, pero hay un plan de pago disponible por 20 dólares al mes.

• Blade 11 Prime – Visible

Otro celular ZTE que puedes conseguir en exclusiva en Visible es el Blade A11 Prime. Es un teléfono de nivel de entrada dirigido a aquellos que no esperan el mundo de su dispositivo. La buena noticia es que es bastante asequible, ya que sólo cuesta 142 dólares.

Por esa cantidad de dinero, se obtiene una pantalla HD+ de 6,52 pulgadas, el chipset MediaTek Helio P22 y tres cámaras traseras. El teléfono viene con Android 11 a bordo, soporta almacenamiento expandible, e incluso tiene una toma de auriculares. También tiene carga inalámbrica y un escáner de huellas dactilares lateral.

Fortalezca todo su cuerpo con estos ejercicios con pesas y mancuernas para principiantes, intermedios y avanzados

Las mancuernas son los pesos libres más accesibles, por lo que son los primeros que la mayoría de la gente suele probar, ya sea en el gimnasio o como parte de un entrenamiento en casa. 

También se encuentran entre los pesos más versátiles que se pueden utilizar, e incluso si normalmente te inclinas por la barra para realizar grandes levantamientos como la sentadilla, el peso muerto y el press de banca, hay muchas razones para asegurarte de que también encuentras tiempo para realizar ejercicios con mancuernas.

«Cuando se utiliza una barra, el lado más débil puede ser más fácil de manejar», dice el fisioterapeuta y embajador de Multipower, Ant Nyman. «Puedes mover el peso utilizando predominantemente tu lado más fuerte, lo que significa que un lado siempre se quedará atrás. 

El uso de mancuernas anula este problema porque cada lado tiene que trabajar individualmente, lo que significa que desarrollarás la fuerza y el tamaño de manera uniforme en ambos lados».

«La naturaleza inestable de las mancuernas también hace que los músculos estabilizadores tengan que trabajar duro para mantenerte estable mientras realizas el movimiento. Sin darte cuenta estarás fortaleciendo tu núcleo y otros músculos estabilizadores, lo que puede ayudar a prevenir lesiones.»

Suena bastante convincente, ¿verdad? Aquí tienes los ejercicios con pesas y mancuernas favoritos de Nyman para principiantes, intermedios y avanzados, y algunos de los nuestros. 

Si prefieres practicarlos en casa, nuestro resumen de las mejores mancuernas te ayudará a encontrar un par que se adapte a tu presupuesto y necesidades. También tenemos un montón de ejercicios con mancuernas para que los pruebes, que emplean los ejercicios de esta página.

Ponte de pie con una mancuerna en cada mano junto a la parte exterior de los muslos. Mantén la espalda recta y levanta lentamente las pesas hacia los lados hasta que tus brazos estén paralelos al suelo. Los codos deben estar ligeramente doblados. Baje lentamente las mancuernas hasta la posición inicial.

«Las elevaciones laterales se dirigen a la cabeza medial (externa) del músculo deltoides», dice Nyman. «No se necesita mucha fuerza en el centro del cuerpo para realizar el movimiento, por lo que es bueno para los principiantes.

«Imagina que sostienes un cubo en cada mano. Cuando levantes los brazos hacia los lados, inclina los cubos como si fueras a verter el contenido de forma que los pulgares apunten al suelo. Esto asegurará que golpees la cabeza medial en lugar de desarrollar en exceso el delto delantero».

• Curl de bíceps

Sujeta un par de mancuernas delante de los muslos con las palmas de las manos hacia fuera. Lentamente, sube las mancuernas hasta el pecho y luego vuelve a bajarlas.

«Mantén los codos pegados a los lados», dice Nyman. «En el momento en que el codo se levanta, estás desplazando el énfasis de los bíceps a los hombros»

• Curl de martil

Esta variante del curl de bíceps trabaja la parte superior de los brazos de una forma ligeramente diferente a la del curl clásico, centrándose en el músculo braquial (que se encuentra en la parte exterior del brazo, junto al bíceps). 

Trabajar el músculo braquial añadirá volumen a la parte superior de los brazos y hará que los bíceps destaquen más. Se trata de un movimiento sencillo, cuyo único cambio respecto al curl de bíceps estándar es la forma de sujetar las pesas y mancuernas.

• Patada hacia atrás de tríceps

Combina este movimiento con el curl de bíceps para asegurarte de que trabajas los dos grupos musculares principales de la parte superior del brazo. Al igual que el curl de bíceps, el kick-back de tríceps es un movimiento de aislamiento, ya que se dirige únicamente a los tríceps.

El corte por láser con control numérico por ordenador (CNC) es un proceso de fabricación de chapa metálica realizado por cortadoras láser CNC. La principal forma de corte de una cortadora láser para metal es el «corte por vaporización», en el que el rayo láser funde el material y un gas de alta presión elimina el material fundido. 

Los tres tipos principales de cortadoras láser son la óptica volante, el material móvil y el corte láser híbrido. Una cortadora láser de óptica volante tiene un lecho estacionario para el material de corte, con el cabezal del rayo láser (óptica) moviéndose en las direcciones X e Y por encima. 

El material móvil funciona de forma muy parecida a las punzonadoras estándar, con el rayo en una posición fija y el material moviéndose en las direcciones X e Y por debajo. El híbrido suele mover la pieza de trabajo en una dirección (X), y el cabezal/rayo óptico se mueve en la dirección perpendicular (Y).

El rango de procesamiento para la mayoría de las cortadoras láser CNC es de 0,3 mm hasta 25 mm para los modelos de mayor potencia. La cortadora láser puede cortar una gran variedad de materiales, como acero dulce, acero inoxidable, aluminio, acero zintec, acero pregalvanizado, cobre, latón y otros. 

El corte por láser CNC utiliza varios gases para ayudar al proceso de corte, que pueden incluir aire comprimido, nitrógeno y oxígeno.

Aunque las cortadoras láser son capaces de crear formas más intrincadas, están limitadas en la forma en que pueden formar el material. Si tiene un diseño de chapa metálica que necesita que el material se forme, entonces una punzonadora CNC es más adecuada, por ejemplo, hoyuelos, golpes de ariete, rejillas, avellanados, roscas formadas, etc. 

Existen máquinas combinadas (Combi) que combinan la cortadora láser para formas complejas y una torreta de punzonado para formas simples y herramientas de conformación. Obteniendo lo mejor del corte láser CNC y del punzonado CNC en el mismo ciclo de máquina.

Las cortadoras láser suelen ser más rápidas que las punzonadoras CNC cuando se trata de materiales de calibre más fino y que tienen menos agujeros individuales. Esto se debe a la perforación inicial del material que ralentiza la cortadora láser para metal. Esto también es cierto para calibres más gruesos, ya que se requiere más calor para fundir el material.

Programación de componentes en una cortadora láser CNC

La información sobre un diseño puede interpretarse a partir de un formato de archivo 2D, como los archivos DXF o DWG, o de un archivo 3D, como un archivo STEP, SAT, etc. Esta información se utiliza para crear la forma plana, modificando el tamaño de corte para cualquier margen de curvatura o cualquier cosa que pueda afectar al componente final. 

Los paquetes de software también pueden utilizarse para establecer la disposición más eficaz de los componentes a partir de un tamaño de chapa determinado. Puede ser un tamaño de chapa estándar como 2M x 1M, 2,5M x 1,25M y 1,5M x 3,0M. También pueden ser recortes de materiales de trabajos anteriores. 

Este proceso se conoce como nesting CNC. Los paquetes de software como Radan® pueden automatizar este proceso para lograr el máximo rendimiento de un solo panel de chapa metálica, o incluso una selección de tamaños de chapas, así como el anidamiento de una variedad de piezas diferentes dentro de las chapas. 

La creación de grupos de piezas en la misma chapa puede aumentar la eficiencia en el uso del material.

El CAM para el corte por láser es, por lo general, más sencillo que la programación de la punzonadora. Sin embargo, hay muchos factores a tener en cuenta. 

Por ejemplo, la ubicación de las etiquetas, que se utiliza para evitar que las piezas se vuelquen en el nido; el recorte, que se utiliza para guardar los recortes de mejor tamaño y forma. 

Además, y el recorte de desechos, para convertir los restos en pequeñas secciones que caerán entre las lamas de la bancada de la cortadora láser para metal, para manejar todo el proceso de corte láser.