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</atom:summary><link>http://feedproxy.google.com/~r/mountainbikemadrid/~3/irx8zLZtCb0/hace-tiempo-que-descubri-una-aplicacion.html</link><author>noreply@blogger.com (Lorenzo Guijarro)</author><thr:total>2</thr:total><description>
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&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/YaARme7YxeOiFjwTBwKLvRMTBN0/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/YaARme7YxeOiFjwTBwKLvRMTBN0/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><feedburner:origLink>http://mountainbikemadrid.blogspot.com/2009/10/via-verde-del-alberche.html</feedburner:origLink></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-2299643353256309690.post-2480973786915753020</guid><pubDate>Sun, 05 Jul 2009 20:59:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-07-06T15:21:51.513+02:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Rutas</category><title>Ruta MTB El Pardo - Valpalomero</title><atom:summary>Ruta del sábado 27 de Junio de 2009.La cita era a las 08.30h en el metro de Lago (Casa de Campo) y la cita no empezaba bien. Rafa del grupo MTB Madrid de Facebook estaba presente para comunicarnos que no podía acompañarnos por estar dolorido después de un día de sufrimiento en un campo de Paintball.Puntual a la cita y también del grupo estaba Francisco, Merche (compañera de trabajo) y Gabi (ya le</atom:summary><link>http://feedproxy.google.com/~r/mountainbikemadrid/~3/9FRbmwntVUg/ruta-mtb-el-pardo-valpalomero.html</link><author>noreply@blogger.com (Lorenzo Guijarro)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/_AjFNJx7LJck/SlEhWk80ldI/AAAAAAAAAmE/4grDwchZIsY/s72-c/Valpalomero2.JPG" height="72" width="72" /><thr:total>3</thr:total><description>
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&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/sntD8Mz8lRHAbTd3k8nls-c9Q4o/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/sntD8Mz8lRHAbTd3k8nls-c9Q4o/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><feedburner:origLink>http://mountainbikemadrid.blogspot.com/2009/06/ruta-zoo-el-escorial.html</feedburner:origLink></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-2299643353256309690.post-6934556626232957329</guid><pubDate>Sat, 30 May 2009 20:06:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-05-30T22:25:42.720+02:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">triatlón</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">General</category><title>Triatlón en Madrid</title><atom:summary>Este fin de semana se celebra una prueba de la Copa del Mundo de Triatlón en la Madrileña Casa de Campo.El ambiente que había esta mañana era espectacular con el montaje de la línea de meta y las dos zonas de transición por donde tienen que pasar los triatletas en el cambio de prueba, por eso después de hacer 20 Km duritos con una vuelta a casi todo el perimetro de la casa de campo, con la subida</atom:summary><link>http://feedproxy.google.com/~r/mountainbikemadrid/~3/7qGJmDmybT8/triatlon-en-madrid.html</link><author>noreply@blogger.com (Lorenzo Guijarro)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://3.bp.blogspot.com/_AjFNJx7LJck/SiGVrZzuOLI/AAAAAAAAAiY/j3joulihP6A/s72-c/Triatlon2009.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><description>
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&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hd_6NqQ-KGTdHBOgVWBvxvJBvcc/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hd_6NqQ-KGTdHBOgVWBvxvJBvcc/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
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&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kmfcugz2uZKQDCahLbm0nIJ8uTM/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kmfcugz2uZKQDCahLbm0nIJ8uTM/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
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&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4-6XkE8zqZy2-g8qEy5FoaNw_YQ/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4-6XkE8zqZy2-g8qEy5FoaNw_YQ/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
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&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Vafbz8IlF0wA7nF0TAD0Y5Zux-E/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Vafbz8IlF0wA7nF0TAD0Y5Zux-E/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
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&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ysra6o9i6dEJH6Xv4L0RWCDWMgI/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ysra6o9i6dEJH6Xv4L0RWCDWMgI/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
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&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WuTuXt2xSVgsTn5UobMRKYC7YKY/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WuTuXt2xSVgsTn5UobMRKYC7YKY/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WuTuXt2xSVgsTn5UobMRKYC7YKY/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WuTuXt2xSVgsTn5UobMRKYC7YKY/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><feedburner:origLink>http://mountainbikemadrid.blogspot.com/2009/04/carril-bici-madrid.html</feedburner:origLink></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-2299643353256309690.post-5016023910872691536</guid><pubDate>Fri, 03 Apr 2009 18:00:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-04-05T22:08:11.027+02:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Rutas</category><title>Ruta El Pardo</title><atom:summary>La ruta es del 21 de Marzo pero no he tenido tiempo hasta hoy para poder comentarla.Salimos desde Carabanchel Zaki, Abdul y un servidor (Loren) hacia la casa de campo donde nos espera Gabi en la curva del Lago de la Casa de Campo (que en ocasiones viene a ser como una esquina de la calle Montera) a eso de las 9 de la mañana.La ruta de hoy ya la completé varias veces la temporada pasada y la </atom:summary><link>http://feedproxy.google.com/~r/mountainbikemadrid/~3/1-yXCAFF3L4/ruta-el-pardo.html</link><author>noreply@blogger.com (Lorenzo Guijarro)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/_AjFNJx7LJck/SdertVcSWEI/AAAAAAAAAYE/6o5azeXvEbE/s72-c/el+pardo+mirador1.JPG" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><description>
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