<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/rss2frenchfull.xsl" type="text/xsl" media="screen"?><?xml-stylesheet href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css" type="text/css" media="screen"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
	<channel>
		<title><![CDATA[musculation]]></title>
		<link>http://musculation.aidezmoi.net/</link>
		<description><![CDATA[forum musculation]]></description>
		<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 18:40:31 +0200</pubDate>
		<generator>aidezmoi.net</generator>
		<language>fr</language>
		<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="http://feeds.feedburner.com/musculation" type="application/rss+xml" /><feedburner:feedFlare xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" href="http://www.newsgator.com/ngs/subscriber/subext.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fmusculation" src="http://www.newsgator.com/images/ngsub1.gif">Subscribe with NewsGator</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" href="http://www.rojo.com/add-subscription?resource=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fmusculation" src="http://blog.rojo.com/RojoWideRed.gif">Subscribe with Rojo</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" href="http://www.bloglines.com/sub/http://feeds.feedburner.com/musculation" src="http://www.bloglines.com/images/sub_modern11.gif">Subscribe with Bloglines</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" href="http://www.netvibes.com/subscribe.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fmusculation" src="http://www.netvibes.com/img/add2netvibes.gif">Subscribe with Netvibes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" href="http://fusion.google.com/add?feedurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fmusculation" src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif">Subscribe with Google</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" href="http://www.pageflakes.com/subscribe.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fmusculation" src="http://www.pageflakes.com/ImageFile.ashx?instanceId=Static_4&amp;fileName=ATP_blu_91x17.gif">Subscribe with Pageflakes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" href="http://www.live.com/?add=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fmusculation" src="http://tkfiles.storage.msn.com/x1piYkpqHC_35nIp1gLE68-wvzLZO8iXl_JMledmJQXP-XTBOLfmQv4zhj4MhcWEJh_GtoBIiAl1Mjh-ndp9k47If7hTaFno0mxW9_i3p_5qQw">Subscribe with Live.com</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" href="http://add.my.yahoo.com/content?lg=fr&amp;url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fmusculation" src="http://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/us/my/bn/intatm_fr_1.gif">Subscribe with Mon Yahoo!</feedburner:feedFlare><item>
			<title><![CDATA[Reprise...]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Reprise-t-585.html</link>
			<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 01:07:25 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Reprise-t-585.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Bon voila j'avais attaqué la muscu en janvier 2008, j'avais de bon resultat, bonne progression,puis arrivé en vacances je me suis laissé allé...:(
Donc voila je veux reprendre serieusement sachant...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=GOzWsJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=GOzWsJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Reprise-t-585.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Protéine naturelle ...]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Proteine-naturelle-t-584.html</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2008 22:54:50 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Proteine-naturelle-t-584.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Bonjour,

 J'ai cru comprendre que, quand on veut faire de la masse, il faut prendre des protéines. La protéine en sachet, je n'en veut pas ... Au niveau des aliments, il me semble que le mieux pour...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=DRbbkJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=DRbbkJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Proteine-naturelle-t-584.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[musculation]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/musculation-t-583.html</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2008 10:31:07 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/musculation-t-583.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[bonjour tout le monde, j'aurai eu besoin de conseils car je débute en musculation et je ne connais pas grand chose. Voila je pese 56kg pour 1m68 et je voudrai prendre du poids et devenir plus...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=ScUuZJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=ScUuZJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/musculation-t-583.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Faire du muscle avec du gras ?]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Faire-du-muscle-avec-du-gras-t-582.html</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2008 01:15:21 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Faire-du-muscle-avec-du-gras-t-582.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Salut!

J'ai lu qu'il fallait prendre du poids, et donc du gras pour gagner en masse musculaire. Celà veut il dire qu'il faut faire du gras pour le transformer ensuite en muscle ?

Car suite à une...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=qflEPJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=qflEPJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Faire-du-muscle-avec-du-gras-t-582.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[musculation]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/musculation-t-581.html</link>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 16:07:45 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/musculation-t-581.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Bonjour a tous j'aurais voulu avoir un pti conseil : 
Je fais de la muscu depuis un an environ et je suis à un stade ou je ne veu plus prendre tp de masse musculaire, ma question est : dans les...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=vr0W8J"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=vr0W8J" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/musculation-t-581.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Programme de musculation]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Programme-de-musculation-t-580.html</link>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 15:33:35 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Programme-de-musculation-t-580.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[bonjour j'ai 15ans et cela fait 6 mois que je fais des pompes et abdos chaque jour sauf le week end pour laisser reposer je fais 2serie de 20 pompe et 2 serie de 40 abdos et maintenant je commence a...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=ISCthJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=ISCthJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Programme-de-musculation-t-580.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Plus de courbature]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Plus-de-courbature-t-579.html</link>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 11:17:29 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Plus-de-courbature-t-579.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Bonjour.

Jai commencé la musculation il y a 2 semaines, et j'ai souffert des courbatures la 1ère semaine, mais depuis la 1ère semaine, je ne ressens plus aucune courbature après mes séances de...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=d69zJJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=d69zJJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Plus-de-courbature-t-579.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Programe de musculation]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Programe-de-musculation-t-578.html</link>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 23:12:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Programe-de-musculation-t-578.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Bonjour à tous,

J'ai 17 ans et je voudrais beaucoup me muscler et en un temps minimal aux moins avant la fin des vacances et juste grace au poids de mon corps car je ne dispose d'aucune machine de...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=gqHi1J"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=gqHi1J" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Programe-de-musculation-t-578.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Conseils pour progresser...]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Conseils-pour-progresser-t-577.html</link>
			<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 13:06:55 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Conseils-pour-progresser-t-577.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Bonjour,
Je m'appelle Maxime et j'ai 24 ans. Tous les jours depuis maintenant 1 an, je fais des exercices de musculation : 
10 minutes d'abdos grâce à cet exercice :...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=3NAI5J"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=3NAI5J" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Conseils-pour-progresser-t-577.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Debutant Plus Bas Que La Moyenne]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Debutant-Plus-Bas-Que-La-Moyenne-t-576.html</link>
			<pubDate>Sat, 12 Jul 2008 23:54:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Debutant-Plus-Bas-Que-La-Moyenne-t-576.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Salut a tous, Je fais 1m83 et 68kg et bon je ne veux pas me gonfler a fond mais juste pour avoir quelques formes ^^. Bon je pense que sa vous inspires pas tellement comme je le decrit alors vla...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=AAJO7J"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=AAJO7J" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Debutant-Plus-Bas-Que-La-Moyenne-t-576.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[musculation]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/musculation-t-575.html</link>
			<pubDate>Sat, 12 Jul 2008 14:30:18 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/musculation-t-575.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Bonjour cela fait un an que je fais  des serie des prise de masse et pour les pek je voudrais qu'il reste comme ils sont ou qu'il se dessines + en tt cas le volumes est bon c 'est mieux de fair la...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=wSYEqJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=wSYEqJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/musculation-t-575.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[musculation (super débutant excusé moi)]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/musculation-super-debutant-excuse-moi-t-574.html</link>
			<pubDate>Sat, 12 Jul 2008 13:33:42 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/musculation-super-debutant-excuse-moi-t-574.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[(j'espère que vous allez répondre a toute mais questions je sais c'est gavant de lire tout ce que j'ai mis :s)

bonjours à tous,


Je suis nouveau ici,j'ai besoin de quelques conseil pour débuté la...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=0OTwvJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=0OTwvJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/musculation-super-debutant-excuse-moi-t-574.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Muscu des pecs, quelle sport faires ?]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Muscu-des-pecs-quelle-sport-faires-t-572.html</link>
			<pubDate>Fri, 11 Jul 2008 22:36:19 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Muscu-des-pecs-quelle-sport-faires-t-572.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Salut, je suis nouveaux j'ai 16 ans et je voudrais savoir à part la musculation y'a t'il des sports qui peuvent me "faire" des pectoraux ?<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=v0fVbJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=v0fVbJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Muscu-des-pecs-quelle-sport-faires-t-572.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Programme prise de masse en 10 semaines]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Programme-prise-de-masse-en-10-semaines-t-571.html</link>
			<pubDate>Fri, 11 Jul 2008 20:02:13 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Programme-prise-de-masse-en-10-semaines-t-571.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Salut,
J'ai trouvé un programme intéressant pour prendre de la masse musculaire en 10 à 16 semaines en allant à la salle 4 fois par semaine sur...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=uYOXnJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=uYOXnJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Programme-prise-de-masse-en-10-semaines-t-571.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[energie pendant la seche]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/energie-pendant-la-seche-t-570.html</link>
			<pubDate>Fri, 11 Jul 2008 18:59:31 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/energie-pendant-la-seche-t-570.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[bonjour a tous

je viens de reprendre la muscu apres quatre an d'arret, et mes objectifs sont prise de masse seche et perte de poids.

je prends deja de la proteine, acide amine, creat et gro...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=jF9I1J"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=jF9I1J" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/energie-pendant-la-seche-t-570.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Besoin d'un programme SVP]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Besoin-dun-programme-SVP-t-569.html</link>
			<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 21:35:30 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Besoin-dun-programme-SVP-t-569.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Bonjour à tous! :D

Aujourd'hui j'ai besoin de vos conseils pour m'établir un "programme de musculation." En effet je voudrais sculpter un peu mon corps, non pas prendre beaucoup de masse mais juste...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=KBaKKJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=KBaKKJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Besoin-dun-programme-SVP-t-569.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Abdo pour filles deux fois par semaine.]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Abdo-pour-filles-deux-fois-par-semaine-t-568.html</link>
			<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 16:20:31 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Abdo-pour-filles-deux-fois-par-semaine-t-568.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Salut,

 J'aimerai avoir quelques infos concernant la musculation des abdo pour des footballeuses. En foot, il est important d'avoir de bons abdo, car si le bassin est bien stabilisé, les frappes...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=rCkvgJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=rCkvgJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Abdo-pour-filles-deux-fois-par-semaine-t-568.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[la levure de biere]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/la-levure-de-biere-t-567.html</link>
			<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 10:39:09 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/la-levure-de-biere-t-567.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[salut a tous , 
Es que ses vrais que le sur dosage de la levure de bière ou l’utilisation a long terme sans arrêt peux faire des calcul dans les reins .merci<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=lm6d9J"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=lm6d9J" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/la-levure-de-biere-t-567.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Haut du corps : besoin de conseils !!]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Haut-du-corps-besoin-de-conseils-t-566.html</link>
			<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 00:46:41 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Haut-du-corps-besoin-de-conseils-t-566.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[Bonjour à tous,

 Je joue au foot en club, et j'aimerai bien faire un peu de muscu pour me muscler le haut du corps, car cette partie là est assez peu sollicitée à l'entrainement. Je suis plutôt...<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=lEHUBJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=lEHUBJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Haut-du-corps-besoin-de-conseils-t-566.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Domyos BM 740]]></title>
			<link>http://musculation.aidezmoi.net/Domyos-BM-740-t-565.html</link>
			<pubDate>Wed, 09 Jul 2008 21:25:58 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://musculation.aidezmoi.net/Domyos-BM-740-t-565.html</guid>
			
			<content:encoded><![CDATA[bonjour je fais de la muscu depuis 6 mois , je compte acheter ce banc ..qu en pensez vous?<br/>
<br/>
Les dernières demandes d'entraide du forum musculation AidezMoi.net.<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?a=AECpYJ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~f/musculation?i=AECpYJ" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[musculation]]></category>
			<comments>http://musculation.aidezmoi.net/Domyos-BM-740-t-565.html#forum</comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
