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Kommentar zu Der positive Kick in den Tag von konstanze

konstanze — Thu, 10 May 2012 08:17:22 +0000

Das Lächeln – ja, natürlich! Es ist einleuchtend und klingt selbstverständlich. Doch mir wird bewusst, dass ich das nicht oft vor dem Spiegel mache. Ich will es ausprobieren.
Wenn ich die Welt und den Morgen mit einem Namaste begrüße, dann spüre ich nur, wie sich das Lächeln in meinem Gesicht anfühlt. Dann bemerke ich, wie sich alle Muskeln im Gesicht und auf dem Kopf entspannen und alles in Fluss kommt. Ein wunderbar entlastendes Gefühl.
Mir im Spiegel selbst lächelnd einen schönen Tag zu wünschen – das fehlt bei mir noch , das kann ich hinzunehmen. DANKE!

Danke für deinen Kommentar und die Anregung!

Kommentar zu Der positive Kick in den Tag von Helmut

Helmut — Sun, 06 May 2012 15:09:54 +0000

Hallo Konstanze,
ein interessanter Artikel zum Start in einen neuen Tag.
Zu meiner morgendlichen Routine gehört auf jeden Fall ein strahlendes Lächeln, und zwar an die Person die ich jeden Morgen im Spiegel sehe.
Glaube mir, mit einem Lächeln, beginnt immer ein schöner Tag!
Liebe Grüße
Helmut

Kommentar zu Mach aus jedem Tag ein Meisterstück! von konstanze

konstanze — Tue, 06 Mar 2012 14:32:54 +0000

Danke Hannah für den Kommentar!
Ja, ich finde die Zitate des Dalai Lama häufig sehr tiefsinnig und anregend, sie lassen viel Raum für eigene Gedanken.
Die Bemerkung zu den Bildern nehme ich als Anregung nachzuforschen, ob auf dieser Plattform auch die Vergrößerung von Bildern möglich ist.
Herzlichen Gruß, Konstanze Quirmbach

Kommentar zu Mach aus jedem Tag ein Meisterstück! von Hannah

Hannah — Tue, 06 Mar 2012 09:07:59 +0000

Wirklich schön.

Schade,dass man die Fotos nicht anklicken kann (vergrößern).

Kommentar zu Schnell noch ein bisschen entspannen … von konstanze

konstanze — Mon, 19 Dec 2011 15:35:05 +0000

Stimmt, es wird dann doch immer noch ein wenig hektisch. Da geht es mir ganz genau so. Dennoch klingen Sie bei allem noch recht gut gelaunt – und das ist doch die Hauptsache, dass es auch noch Spaß bereitet, sich auf das Weihnachtsfest vorzubereiten. Danke für Ihren Kommentar.

Kommentar zu Schnell noch ein bisschen entspannen … von Hannah

Hannah — Mon, 19 Dec 2011 15:27:08 +0000

Jaja.. wenn das mal nur so leicht wäre in der Vorweihnachtszeit. Bei mir gehts nur noch drunter und drüber. Hier mal WEihnachtsdeko basteln. Da mal ein Geschenk kaufen, hier mal ein Geschenk kaufen, dann dort noch Kekse backen.. und so weiter.

Von wegen: Weihnachten ist das Fest der Ruhe und des Friedens.

Kommentar zu Was sind Sie sich wert? – Sechs Tipps für mehr Selbstwert von Konstanze

Konstanze — Thu, 01 Dec 2011 17:45:16 +0000

Danke Ildiko, ich finde auch, dass die Positive Psychologie hier großes Potenzial hat, in der Praxis Hilfestellung zu leisten. Da hat man doch ganz unmittelbar etwas davon! Es ist nicht nur Theorie, sondern umsetzbar im konkreten Leben.
Liebe Grüße, und danke für die Empfehlung, Konstanze Quirmbach

Kommentar zu Was sind Sie sich wert? – Sechs Tipps für mehr Selbstwert von Ildiko

Ildiko — Thu, 01 Dec 2011 13:53:06 +0000

Vielen Dank, das ist ein super Artikel.
Man darf es sich gern täglich durchlesen, damit man immer wieder daran erinnert wird…ich empfehle es direkt mal weiter ;o))

Kommentar zu Dankbarkeit, Glück und zu viel Gehorsam von Franc

Franc — Wed, 23 Nov 2011 18:31:10 +0000

Danke für diesen tollen Artikel!

Viele Grüße
Franc

Kommentar zu Dankbarkeit, Glück und zu viel Gehorsam von Hannah

Hannah — Tue, 04 Oct 2011 06:27:23 +0000

Liebe Frau Quirnbach,

vielen Dank für diesen Beitrag.
Auch ich kenne diese Art von Dankbarkeitseinforderung. Jahrelang ist mir eingebleut worden: sei dankbar, sonst… und dementsprechend “lieb” habe ich mich verhalten – nie auf meine eigenen Wünsche und Bedürfnisse eingegangen, immer versucht, die Wünsche meiner Eltern zu erfüllen. Im Innersten unglücklich, aber zum Widerspruch nicht mutig genug – bis ich selbst krank wurde und mich mit mir und meinen Problemen auseinandersetzen mußte und endlich erkannt habe, dass ich zwar dankbar für all das, was meine Eltern für mich getan haben (was aber alle anderen Eltern für ihre Kinder auch tun, aber die Dankbarkeit nicht ausufern darf. Jetzt und heute habe ich mich abgenabelt, bin in den Augen meiner Eltern “undankbar”, denn ich tue, was mir gut tut. Und bin dankbar für das, was ich gelernt habe und mich um mich kümmern kann.

Lieben Gruß und vielen Dank für Ihre immer wieder motivierenden Beiträge
Hannah