不過都這麼大個人了,而且虧他真的能睡著,當然是不管他啦。
沒想到這個習慣蔓延開了,因為小孩開始靠過去問爸爸他在聽什麼?
孩子的睡前故事,本來有一段時間都是親子天下的小行星有聲故事app,但是我發現他們聽著故事,有時候反而一直聽下去都不肯睡(囧),所以有時我會控制不要讓他們聽個沒完,或者是直接說關機睡覺;然後孩子慢慢發現:欸,爸爸會自己戴著耳機聽別的?
然後,身為爸爸的老爺只好把耳機拔掉,直接播出來分享給孩子一起聽啦,變成一家四口要睡覺之際,會聽著相聲段子…啊不是要睡覺?這樣有比聽「小行星」來得好睡嗎?他們聽得懂嗎?
但是奇怪欸,小孩喜歡也願意繼續聽,會覺得有趣耶!
一開始,也就是女兒六歲多、兒子四歲多,爸爸播一些比較好懂的段子,像是吳兆南、魏龍豪的「吃餃子」,小孩記性好還可以背上一些內容,現在呢,就會指定要聽著相聲睡覺,好像都忘記有『小行星』的存在了呢。
本來我覺得這真是莫名其妙,可是發展得這麼順勢,反而變成有點像是語言教育的一部分了?因為聽著相聲遇到不知道的詞彙,他們也會問是什麼意思,然後有趣的段子,他們會慢慢地背起來,連五歲的兒子,有的發音還不是構得很好,也會跟著背其中的句子段子,跟姐姐一搭一唱的「複習」,好像也不算是什麼壞事嘛,所以最近就越來越常聽著相聲睡覺,除非孩子們精神太好怎麼聽都不愛睏才會說:『聽著都不會睡覺的話,就不播了喔?』
……啊相聲不是要消遣的,聽了要怎麼睡覺呢?──是不是,好衝突啊!
來記錄一下孩子這幾個月來常聽的段子,因為小孩喜歡重複,所以這些我們也都跟著聽了好多遍呢…
#表演工作坊
〈電視與我〉from《那一夜,我們說相聲》,通常聽的是李立群+馮翊綱,因為原版李國修的資源比較不好找(媽媽個人比較習慣李國修+李立群版)〈難民之旅〉from《這一夜,誰來說相聲》,尤其是後半段搭火車開始的段子,火車聲音的模仿是孩子們產生興趣的第一關鍵;所以目前前半段青島新村不會每次都重聽。
#相聲瓦舍
〈台灣原人〉from《誰唬巄我?》,這段學原住民腔調好玩,喔伊啊喔伊啊~但是前面有講到一個小孩出口一句不美的三字…嗯,我們跟孩子解釋說,那就是在表示「不爽」啦,但是這個比較不優雅,騎士跟公主不會講給大家聽的。
〈樑上君子〉
〈虎打武松〉,不知道他們有沒有就此記住名武生吳興國XD
〈平分秋色〉
〈口吐蓮花〉
〈尊貴大大養生房〉
〈相面〉
〈奪命列車〉這段讓我有點驚訝,因為這算有點鬼故事的fu嘛,可是小孩可以聽著睡耶,好像比我想像的大膽…(對我家孩子來說,最可怕的是不能跟爸爸媽媽一起睡覺吧)
〈奪命列車〉這段讓我有點驚訝,因為這算有點鬼故事的fu嘛,可是小孩可以聽著睡耶,好像比我想像的大膽…(對我家孩子來說,最可怕的是不能跟爸爸媽媽一起睡覺吧)
四年前的這個時候,我在台北的娘家,一面感受著漸漸規律的陣痛,一面還安撫著可能神奇地意識到將有人跟她分一杯羹(笑),而莫名在凌晨也醒來討奶的卯;老媽快要醒來了,我準備跟她說可能要準備去醫院待產。
當時我大約凌晨一點多欲睡時,突然感受到腹部的感覺有了變化,於是無法睡熟,開始感受並等待著是否是即將生產的徵兆;其實前晚卯爸才剛搭車回台中的家,我和女兒留在娘家,距離預產期還有一週的時間,但自然迎接生命的誕生就是這麼奇妙,一陣一陣地收縮,時間流過,滴答滴答,再兩小時就可以打電話叫老公準備再搭車回來了,再一小時.......
撐到天光明亮,打電話叫醒老公(叫他再搭車回來),老媽先帶我去醫院確認待產,不是第一次生產,感覺比較沒那麼心懸,兩歲出頭的卯跟著一起來陪產,不過在我陣痛越來越明顯時,半夜就醒來的她卻睡著了,錯過媽媽準備生產的關鍵時刻XD
不過真正的關鍵好像是孩子的爸,一直到卯爸到達醫院,產程才真正加速了;這次不像生第一胎時磨那麼久,也許真的比較會使力了吧,近中午時就把兒子生了出來。
一轉眼已經四年,四年前的這個時候尚在我腹內踢打的寶寶,已經變成在我身前背後出拳出腿又抱抱蹭蹭,用悄悄話講「我愛你」的小男生了。
說到他的小名「德德」是因為姐姐牙牙學語時順口取得的名字,但我也說這好像是大舌頭版的「蛇」(因為剛好在蛇年出生),結果到現在講話還是有點嬰兒呆,ㄉㄌ分不清楚,可是跟著姐姐一起玩,語彙已經多了很多。
頑皮的孩子,喜歡騎士、帥車、厲害的機器人、工程車、刀弓槍劍,同時又是個體貼可愛的孩子。
他喜歡幫我們服務,拖著不去刷牙的時候,跟他說「請你趕快去刷,順便幫媽媽擠牙膏」就高高興興地去了;刷完牙,還常常自己幫忙刷洗手台(雖然覺得可能是想玩水)。
在我餵奶頻率趨緩、莫名其妙得了乳腺炎開始吃藥後,兩歲多的孩子很快就停了母乳;然後東吃西吃地長大了。
有時還脆弱地像個嬰兒,有時卻又展現出比姐姐勇敢一點點的獨立。
我們家兩個孩子的名字都有個「光」字,所以我是兩「光」的媽媽XD
這個身份也已經滿四週年了,能讓他們平安長大,並且能常常陪在他們身旁,我由衷感激,感謝天父、我的家人和家庭,大家的照顧與關愛。
德德也接受著大家的愛,無憂地成長到如今。他很開心自己要四歲了。
今天剛好要早起出門,不同於四年前的緊張感,等一下我就要轉身成為一個叨叨唸念一面催孩子醒來穿衣上廁所的媽媽。
僅以此做一個小小的逗點,大家早安!:)
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(三)讓孩子熟悉到可以自己回味
1.複習這首詩的影片(唸謠),多唱唸幾次並確定孩子懂其中的意思。
2.發現孩子會跟著唸謠設計動作,鼓勵她表現出來,和她一起聽音樂做動作。
(四)文字與注音記憶學習
這是最後的部分,開始讓孩子認字,包括複習以前認過的國字。
大概是今年初,覺得要讓孩子慢慢能自行閱讀,所以也開始教注音了,因此在印出詩詞的字句時也設定了注音字型,讓孩子可以配著唸出來,同時複習注音。
這種學習法,即使一週要上到兩次課,也還是至少要上個三週哦~可是透過這些活動和作品,孩子對於這首詩的記憶就會變得深刻,可以記得很久,甚至講到某個國字的時候,卯可以很快反應到「就是『某某句』的某某」,當然有時會失誤──聯想到同音字,而不是正確的國字,但是至少他有這樣的反應能力,可以聯結某些文字,遇到這種時候,把文字寫出來,或用兩字三字的詞語跟她說明有什麼不一樣就好囉~這樣也可以幫助她比較字形,學習新字。
話說,學〈觀游魚〉大約是今年三月中的事,明明是半年前就寫得差不多的文章,當時為什麼沒有一鼓作氣給它發布呢?好像是因為想要放照片,PIXNET的上傳照片功能變得綁手綁腳,所以就此耽擱了....到最近,孩子們又學了好幾首詩:〈小兒垂釣〉〈採蓮曲〉〈池上〉〈晝蟬〉...等,最近的是富有秋意的〈蘆花〉,還有特別在中秋時間讓孩子聽〈水調歌頭〉。而這樣慢慢地累積下來,卯卯的閱讀能力已經很穩定了,能夠認得很多字,就算不會也可以看注音拼出來,確實達到「能自己看書」的目標了呢。下次有機會,再來分享其他的吧:)
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(↑辛苦的哭鬧終於結束,在中段休息時充滿成就感的狀態)
如果是我一個人,應該沒辦法承受孩子的哭鬧與撒嬌,在往上爬的過程中會不斷被拖著抱著、舉步維艱,然後不得不常常停下來抱孩子吧!不過,我們家老爺的作法我還真是學不來,即使我是成人,也覺得這樣有點可怕呢(苦笑),但或許對孩子而言──尤其是兒子──該怎麼把小男孩養成一個未來擔得起壓力、扛得住責任的男人,或許這樣的刺激還是必要的呢?我們平常就會鼓勵兒子要當個很帥的騎士,盼望他未來有擔當與保護女孩子、保護家人的能力,他也真的希望自己變成很帥的騎士,只是現在還小,遇到挫折就完全把當騎士這件事給忘了XD,在為娘的無計可施之下,此時還真是需要爸爸的「推力」啊......
爸爸並不需要一直扮演嚴肅又兇惡的角色(有時候我覺得碎念個不停的我才是討厭鬼耶),但是爸爸在一些原則上很能堅持得住,知道自己家小孩需要的是什麼,而無畏周圍的眼光,我認為這是我無法取代父親的部分,我們兩人的個性上確實有這樣的差異,所以我家的小孩不能沒有媽媽,但也不能沒有爸爸!(笑)
走這一趟健行,我確實又體認到,能夠夫妻兩人一起教養孩子,真是一件很幸福的事情;我們也不過開始當父母幾年,需要不斷學習、改進和合作,磨擦當然難以避免(像我遇到的是這種極端派的老爺更是如此),但是如果最終的目標一致,我們可以溝通、討論分工,不需要一面倒由某一方負責,是很受祝福的事──寫到這裡真的很佩服單親家庭的爸爸或媽媽,隻身養大孩子真的很辛苦很偉大!希望在往後,我們夫妻的合作可以更順利,幫助孩子持續「均衡」地成長囉~
這是我們家庭的組成特色和經驗,別人的家庭情況並不在我的管理範圍之內XD 每個爸爸或媽媽都有各自的特質,只要是真心為了家庭和孩子的未來著想,想必就能夠摸索、構築起自己家庭最好的成長模式吧!:)
I Wish
妳走進的不是童話
卻保有夢想的芬芳
無須傷感
並充滿盼望
故事 將不只妳一個人寫
祝福 隨妳的生命綻放
妳不只一天美麗
因為 妳是恆久的美麗
Viola
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老友Viola要結婚了,我無法親自前往,
於是送上了手作的耳環
她說「既然要送就送我畫吧」而硬是畫出來的圖
加上一段短短的文字,再補一張碎碎念的聖誕卡(笑)
好久沒有為孩子或家庭以外的人寫點什麼正經的
也一陣子沒有畫自己想畫的
這雖然是禮物,但要自己發揮
其實,已經有點感到膽怯
但是畢竟用心去做了,友人給予的是溫暖的回應
真好,能夠用自己的筆創作。
舞蹈課的老師讓我和卯坐在教室旁邊,看著教室裡的小女孩們上課,我跟卯說要認真看著,想想她是否真的要身處其中?然後再問她決定。
結果她看到一半就跟我說確定了,她想要上課。雖然老師跟她說話她都不說話,但是看起來真的是想要嘗試,其實這也是在意料之中啦......總之我們當天就幫她買好了舞衣、褲襪與舞鞋(看到還真是有點懷念,畢竟為娘的小時候也穿過這麼一雙啊!雖然穿不久......)預定來週開始上課。
於是上週三,是卯第一次正式穿著舞衣上跳舞課。一週要上兩次,每週三和週六。從帶著舞衣回家的那天起,她就開始數算著日子「星期五、星期六、星期日...到星期三我就要上跳舞課了喔?」(明知故問還硬要媽媽答是)當天我要她中午好歹睡個午覺會比較有精神,嘴上說好但卻無法安份,結果又是不睡午覺撐著去上課,真是讓媽媽很無奈。幫卯開開心心地穿上白褲襪、舞衣(其實放在家裡已經自己拿來"試穿"一兩次了!)然後幫她把頭髮綁成辮子,辮子尾跟頭束在一起免得甩動太大(因為還沒買包頭的髮網),前往舞蹈教室。
嗓音明亮有力的老師牽著卯的手,開始教她芭蕾基礎的幾個位置,幾個常用語,然後就開始上課。一個班上有十來個女孩,舞齡較短的站前排、較長的站後排。卯一開始顯露著緊張,沒被老師牽著的手常常放在嘴邊,聽指令還聽不太懂,看著鏡子也好像不會馬上反應到要模仿大家的動作,過去總是自由地亂蹦亂跳,進入教室與芭蕾舞的規範內,也算是正好讓她學習規矩。教室外的我和老爺在門邊看著,教室裡應屬她最小,劈腿趴地這類柔軟度動作完全不是問題,其它部分倒是有很多要練習的,女兒的第一次,即使她在教室內放空,我又是拍照又是錄影還幫忙做筆記,好像比她還要在意啊....
第一次課程上完,老師也很明白卯現在只是害羞,不是玩不起來的個性。沒錯,咱家這個孩子就是很慢熟啊...回到家可就依然故我了。還好,她的興趣沒有被不熟悉的舞蹈動作消磨掉,依然是很興奮的狀態,給她看我做的筆記跟拍下來的照片、影片,她也興致勃勃。
第二次上課,可能因為有先提醒她要注意老師的動作和鏡子裡大家的動作,要她注意模仿學習,卯這次開始有比較進入狀況,左右好像分得比較清楚了(笑)。不過隨著時間拉長,又遇到比較難的轉圈練習,她竟然開始放空裝傻了 = = 看在門外的爹娘心裡好想吶喊「妳好好珍惜妳的學費啊!」這次回家,她說地板的動作很簡單,可是其它很難、不好玩!還一度說想暫停一次咧......不過,睡了一覺醒來,還是一樣很喜歡當跳芭蕾舞的女孩,我想,她應該還撐得下去......
其實,我們也不會讓她在短短兩堂課後說放棄就放棄,這是我們花了多久時間準備並決定的事情,她也必須承擔她的選擇,因為我早就跟她說過,學跳芭蕾舞有很多動作是沒辦法一次學會的,會有辛苦的地方,即使如此她也決定了要上課,既然如此,就應該再多堅持一點。
我很欣慰隔天問她,她就表示了願意繼續學習,她的芭蕾夢沒有那麼脆弱。不管她是否有天份,至少她能學習面對挑戰與挫折。
而我們,就繼續看著她,為她做點筆記吧。
兩位媽媽分別牽一位、又抱一位地來訪,一下子有六個孩子在同一個空間裡。有大方容易融入的小學生翔哥,也有有怕生的四歲多妹妹小妍。既然是來參與的,當然我們也沒有改變什麼形態,照樣進行:
這回是我當主持人,德負責指揮我們唱開會詩歌,然後爸爸做禱告。
分享個人在上一週做過的事或高興的事情時,(只要是會說話的)每個人都要分享;其中一位媽媽‧琴,分享她近日的心境,她也提到認識我們,知道我們要在家自學,感到有點震撼,但也同時表露了她的一點羨慕。她說她很喜歡我們家庭這樣很親密的關係,這是她很嚮往的。
原來我們這樣的方式,準備要自學的安排,即使是自家人也不一定支持、朋友也不乏質疑者,但是,竟能夠讓原本陌生的人感覺到「這樣真不錯」,而想認識我們,和我們在一起呀!
琴說,走出來以後才知道,有這麼多家庭、爸媽們在為了下一代而努力,因此感到振作,讓她自己也定下目標,要證明全職媽媽帶著孩子也可以做出點成績來;其實我們何嘗不是感受到支持的力量?因為我們也是近幾個月,才開始認識了一些家長,學習關於自學的經驗;然後就趕鴨上架似地認識更多人,我感受到其中的「實體感」,這些爸媽雖不見得採取完全在家自學的方式,但我們也能從他們的經驗中感受到支援或祝福。
我們不孤單,還有許多和我們一樣想要自學的家庭,想要爸爸陪著孩子參與活動的...每個家庭/家長因各自的原因與想像,在網路上交流或見面真實地「碰撞」,而讓彼此都發覺「吾道不孤」,是的,我們不孤單,有很多人走在我們前面,也有許多人和我們同時在尋覓著;這個時代的教育觀念確實在改變著,雖然是緩慢的動作,但是一點一滴地在改變、也在影響著未來......
昨天讀到一篇羅怡君小姐的文章〈我們是別人眼中美好的風景嗎?〉談到我們總容易對別人的選擇下評價,或是批評孩子的選擇...但當自己成為當事人,難道不曾想過那樣自由地去追逐夢想?
其實,只要知道自己看見的風景很美好,是我們所努力探求的,就好。
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第二節主日學上課時間,德硬是要拖我到托兒班陪他上課,在老師來之前,剛好有機會要清理地板,看到我要吸地,德也想幫忙,所以後來我讓他自己推一下這台「戰車」,幫他留下影像紀錄。
我想德也很樂於有這樣服務的機會,而非只是看著我吸地,自己一旁涼快享受就好。留下紀錄,希望他日後成長了,也能記住我們不僅接受來自天父的恩惠,還要常常盡己所能服務他人。
今天做得真不錯!,下週繼續帥下去吧!XD
不知道我的媽媽,是否也曾有這樣的低谷心情?覺得自己很軟弱,卻硬是板起表情來假裝強大,這真的是很累的一件事情。我問孩子是不是不喜歡媽媽上課?卯卯只是無限迴圈地說「媽媽抱抱」或是笑給我看...所以晚上哄他們睡覺時,我真的覺得很難過,無法笑顏以對地哄他們了,卯卯應該有感受到媽媽的不快樂吧,她還是持續地想要我抱抱或秀秀,但是沒有太過任性地要我轉向她。
卯卯和德德都是可愛的孩子,我也明白,孩子就是這樣充滿挑戰心才像是孩子,但是我偏又是個在某方面來說很想什麼都做得很俐落的人,即使明白自己不是。真是麻煩的個性吧.......(嘆氣)
他們都睡著了,這深夜。於是我想寫下我這亂七八糟的心緒。
持家真是件不容易的事情,也許我會一輩子都這麼心情起伏地走著。
也許,我也是一個長不大的孩子.......
(寫真出處:ZoorasianBrass官網 http://www.superkids.co.jp/z-brass/index2.html)
大概是前一兩年吧,已在facebook上聽聞過「音樂的繪本」動物樂團(ズーラシアンブラス)的消息,也曾去youtube上找了一些影片來欣賞,戴著動物頭套演奏的音樂家們,不只要逗趣也是要實力的,當時就想過要不要帶孩子去欣賞,不過忘了是為什麼擱置了,可能是時間因素或票價吧....
這次4/10竟然有一場在台中圓滿戶外劇場的免費演出!真是太賺了!在LINE上看到轉傳的訊息,就馬上book在腦海裡面,想著一定要帶孩子們去聽!
沒想到.......
是的,我自己對於自學,並沒有那麼強大的勇氣與堅持,是因為先生的意志和分析,覺得在家自學或許真的會給孩子們更適合的教育,但即使如此,我總是還沒有那份自信心。
我不知道,自己是否能辦得到?是否能建構起所有的規則,是否能有自己的一整套理念與原則?
看著別人教養孩子的標準,回頭看看自己,說的話也常不被孩子理,雖然兩個小孩分別才四歲和兩歲,但是我真的堅持得住嗎?我是不是太過鬆散了,沒辦法帶好他們呢?
雖然先生會盡力地幫助和規劃,但身為共同執行人,我有同樣的魄力追上他的想法做好應做的事嗎?
看著那位自學媽媽理智而流暢、堅定有自信的文字,我真覺得自己很軟弱。
我知道,重點不是我現在如何地軟弱,反而體認到了自己的不足,正可以提醒和加強自己才對嘛?──但知道跟做到,一向都是兩回事的呀。
雖然現在已在慢慢進行中,先生也說如果我規劃不來(他知道我本來個性就不是很會做長程計劃的人)他會幫忙我,叫我不用擔心,於是從卯卯去年九月滿四歲我們開始嘗試至今;但是我心裡總是知道,如果沒有人幫助,我一定沒有那份堅強去做,那不是我會的事情!
我究竟該改造自己,還是要坦承自己就是如此沒有根性?
我對於自己的不足感到害怕,我有太多的不足,想到要一人(好吧應該說是兩人)承擔孩子的成長責任,不由得就覺得恐慌。
隔天,稍微把我的感受告訴我們家老爺,他實在是很輕描淡寫地說:如果我們有心去教孩子,不管怎麼樣他們一定都會學到一些東西吧。他說雖然能力不足,但是為了必須要做的事,就一定要變得足夠做到才行。
唉,我果然缺乏這種態度,難怪我要嫁給他。
對老爺而言,在家自學是他覺得應該去做的事,所以拉著我一起去嘗試絕對是必然的,他也許無法體會這看似無病呻吟的我的心情吧。我衷心地盼望,在掛掉這通電話、去睡上一覺以後,能夠重新用振作積極的心情來看待這世界上的一切~
有時想起,刷一下洗手臺。
有時想起,去折晾乾後收下來、但沒有馬上折好歸位的衣服。
有時想起,該做的工作或教會的服務,需要一點時間處理。
昨天,我看完了宮部美幸的小說《落櫻繽紛》,感覺有一段時間沒有看這麼厚的小說,而且是一本蠻好看的小說,讀完覺得心情很舒暢,欸,竟然快要早上六點。
夜半怎麼有那麼多事情好做呢?
照顧孩子不是討厭的事,但是是佔去大部分心神與時間、且像是永遠做不完的事。但是,真的也需要「休息」。
我不否認自己睡得太少,
但是,我強烈地想要一點自己的時間呀。
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開始打起這篇文章的時間是清晨6:05,半夜快四點時,哄小孩睡覺也順便睡著的我,可能因許多未竟之事之故而醒來至今。
去年的這個時候,已經確定要準備去醫院生產,正在一面感受陣痛,一面吃著早餐,那時兩歲出頭的卯卯也醒來湊熱鬧。
※2013年11月18日早上,已經整裝好準備要去把德德生出來的大肚紀念照(連卯卯頭上的帽子也紀念了→生產後住院期間,她在某次被我媽載去醫院找我的路上戴著,然後帽子就飛走了...)
好快,現在德德就要過周歲生日了。
※今年10月連假時,在墾丁玩水
這一年的感覺,好像比帶卯卯的時間溜得更快,出生時不到3000g的孩子,好像很沒有膽子、聲音一大就會嚇哭的孩子,一晃眼地就長壯了,一溜煙地要起步走了,真的是一當了父母,時間就更加地不等人,我們的世界都開始繞著孩子轉了。
德德現在已經開始自己跨步走路,雖然只是十步上下,但是他看起來總是很開心,很得意自己已經有這番成就(笑),雖然還是喝母奶,晚上睡覺也會討夜奶,尿布也還少不了,但他正在努力地長大;而當了姐姐的卯卯,雖然每次玩什麼玩具都哇哇叫不要德德過來,可是當弟弟被推、不慎跌倒而哭起來的時候,她會到他面前逗他開心讓他止住哭泣,每當她成功安撫或幫助到我(和弟弟)時,我覺得她好棒,好可愛,她也在繼續努力長大。兩個孩子每天在一起,碰碰撞撞,走走抱抱,哭哭鬧鬧...雖然要哄要抱的累死人,我也老是搞不好他們(包括我)的睡覺作息,但是這樣真的比較不寂寞!(尤其現在一家四口想擠在同一張床上睡覺的時候,還真是.......)
再過幾個小時,我們要出發全家去新社花海,慶祝德德的周歲生日,要讓他開心地在美麗風景下好好走一走(笑)。我不知道有沒有時間可以像這樣好好記下他的生日將要發生的旅程,不過我知道,我們一家都在一起往前進。其實我們每天都還是像個孩子,因為這個世界上還有太多東西要學習了...感謝有孩子,孩子們,雖然我常常是個宅媽,但是我知道,我也在經歷著許多的事物;期盼未來的我,能夠慢慢地整理出更新、更好的我。
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我跟自己的blog連結越來越遙遠了,總是定不下心也找不到時間慢慢、好好地寫篇什麼東西,即使只是生活上的記錄,
看看上面兩張圖,左邊是德德剛出生,右邊則是今年五月,他將滿六個月時的照片。
前陣子,想到德德連兩顆下門牙都長出來了,我又在想,應該要補一下他的記事才對吧!
結果看了一下後台,原來我從今年一月初就想趕快補生產文,但是只開了標題就存進草稿,到現在整整過了九個月還沒補到...真是對兒子超汗顏的啊!所以,為了不要讓自己也忘記,我還是趕快來回想吧...2013年11月初,我回到娘家待產,雖然預產期是25日,但是想要好好地休息與等待,於是和卯卯、肚裡的德德開始住在娘家,卯爸則是週末才北上來和我們聚聚。
11月18日才剛開始的凌晨,大約一點多吧,趁著卯卯已睡,在電腦前享受了一陣個人時光的我,終於決定起身去睡覺,沒想到就在那個時候,腹中突然有種不一樣的收縮感緊了一下!跟前幾日肚子會變硬的感覺很不同,以前沒有體驗過,難道...?!
有這種「難道要生了嗎?」的感覺,我就算躺在床上卻也睡不好了,藉著手機下載的「陣痛時計」app,稍微計時了一下,真的跟衛教單上說的差不多,這種有點痛的收縮感,大約間隔7-8分鐘來一次,可是說是痛嘛,又好像還在可忍受的範圍內,於是我量著量著,半睡半醒,而且兩點多還給卯卯吸奶(是的,卯卯沒斷奶,我一路孕哺到生產啊),我想她搞不好也有意識到獨佔ㄋㄟㄋㄟ的時光要結束了,硬是在睡夢中還要討一次!這時候還沒有其它的產兆出現。
這樣半痛半睡地,AM4:57,上廁所發現落紅,看樣子是去定醫院了。想要再入睡已經變得困難,陣痛的規律感逐漸浮現。
拖到清晨五點左右,老媽醒來了,我跟她說應該是在陣痛中。老媽畢竟是過來人,處變不驚,她還得先出門去上課再回來呢...不過她弄了一點食物給我吃。
卯卯不到AM6:00竟然也醒了,於是我們早早地吃早餐,還拍照,紀念一下不久後就要卸貨的大肚子,以及此時還是一人獨大的卯卯XD。
AM6:30,身體似乎在準備生孩子,順利的上廁所拉拉XD
AM7:00,記得我說老公週末才北上和我們相聚嗎?是的,他不在旁邊,但是我要打電話call他回來啦。老公接到電話聽我說可以北上,嚇了一大跳問我是不是已經在醫院,然後就快速從台中出發了....(笑)
AM8:30,老爸開車載我們到醫院,大概九點出頭到達醫院三樓的產房,進行檢查。驗尿時衛生紙擦到果凍狀的東西,好像是什麼黏液栓是嗎?接著換衣服,護士內診,噢喔,開6公分了(大概就是3指吧),馬上請老媽幫忙辦理住院手續。
接下來就跟兩年前一樣,綁檢測的儀器,插個點滴,躺著感受陣痛,看那個儀器吱吱吱吱地吐出陣痛的線條。
半夜不安穩睡覺,且不到六點就醒來的卯卯,在到達醫院後不久,就躺在醫院借來的推車裡睡著了XD
繼續陣痛的過程中,一度覺得腳好冷,老媽還幫我握著腳,稍微按摩一下。這次畢竟是第二次生產,而且沒有像第一次那樣拖很久,腦袋都昏沉想睡了,整個過程算是相當清醒。
德德好像是在等爸爸到場一樣,我們家老爺差不多到台北時,陣痛感才變得比較明顯,陣痛加強的時候真的是很難形容的不舒服,可是一緩和下來,我又可以好好講話,護士覺得我這一點很厲害,哈哈。終於準爸爸到場了,陣痛的感覺也開始變得比較難以忍受,痛的時間比較長,間隔卻縮短;漸漸護士來內診確認的次數也比較頻繁,開始進入最後階段,羊水應該還是護士幫忙弄破的吧,在破水後很快感受到明顯的「便意感」(還是破水前就有這款感覺了呢?筆記沒寫忘光光了XD),這種便意感來襲時再多用力個一兩回,護士就喊著可以進產房了。而在那時,主治醫生的前一台手術才剛剛結束呢!
這次卯爸有拍到一小段送進產房前的錄影,不過我自己也不太好意思看@////@ (但是卯卯看很多遍),總之就是換上可移動的病床,一面痛一面進產房;結果產房好像剛清理完畢,我推到產台時,地上還沒有擺好鋼盆吧(是說我看不到地面,只是從護士對話推測也不敢確定),可是就是還沒一切就定位準備好,所以此時陣痛來襲,護士卻說不能用力「推」,叫我只能「呼、呼、呼」的吹氣;真的是超難過的,後來一切就緒,老公也到位,陣痛再度來襲,我一面喘氣一面問可以用力了嗎...
可以用力生的時候,說真的,真的超像在用力大便......而且忍不住,一定會發聲大叫的啊~一面發聲,一面使著最後的拚勁,硬是推著孩子出來,就伴隨著那種不由自主的便意感,一個瞬間,AM11:48,德德出生了!
德德一出來,就哇啊哇啊響亮地哭著,但是被護士初步清理好,放到我懷裡第一次接觸時,就變得安分許多。又是一個小小的娃娃來到我的身邊,很依賴的樣子,小手還抓抓我呢。
這個甜蜜蜜的過程同時,其實醫生正在幫我做後續處理:排完胎盤、縫傷口,還有傳說中的導尿...大概是因為分心的關係,所以以為會很痛的導尿其實也沒有很痛啦。一切都處理完畢以後,我就再度移動到可以推的病床,懷中抱著個小baby被推向原本待產的病房稍做休息,卯卯此時已跟我的老媽在那兒等待了。
我正式成為兩個孩子的媽,卯卯也正式升格成為姐姐,看到小小的德德她似乎覺得很新鮮。
要住的病房準備好後,一位護士先來把德德抱離我的身邊要帶去洗澡,似乎感覺到速度太快太突然,德德一被帶離我身邊,就哇哇哭起來了,好心疼唷QQ
接下來就是入住病房,老公幫忙辦手續,老媽先帶卯卯去玩還是回家,讓我可以休息一下。
原以為這胎生出來,可以很順利地在醫院就開始親餵德德,沒想到有不同的波折...在病房內後來接到嬰兒室打來的電話,說德德的呼吸狀況需要再觀察,然後再下一通電話,請老公過去嬰兒室聽一下說明回來,才知道德德要去加護病房檢查檢查,原因是「新生兒呼吸窘迫」@ @ 聽說這個情況其實還蠻常見的(後來隔壁床進來了下一位產婦,竟然也是遇到同樣的情況,可能真的是如此吧...)
總之,還是得先用手擠奶送去給德德,自從可以親餵以後就沒再擠奶的我,還是覺得很累,而且即使懷孕也在孕哺卯卯的我,硬是要擠還是沒多少可以給新生的德德喝!結果,還是先跟院方說,如果擠的母奶量不夠,請他們補充配方奶......
住院的兩天內,就只能去加護病房探望德德。看他從接著呼吸器和檢測儀器、點滴的小「箱」床,都不能抱抱他,只能隔著透明的箱子看他挺得漂亮的鼻子,和可愛的尖下巴;後來拆掉呼吸器繼續打點滴(因為驗血等待化驗結果出來前沒有餵食),再來我先出院返家,擠的奶還是少少的,但是仍裝袋密封,由老公送到醫院去。所幸檢查沒有問題,德德呼吸的情況也穩定了,於是11月18日出生的德德,終於在11月22日出院。出院後,德德似乎很容易不舒服(腸絞痛?)也沒有安全感,不太能好好躺著睡覺,常常要我和老媽抱著他入睡。餵奶倒算是比較順利的部分(畢竟有經驗了),只是要同時安撫卯卯這個還沒斷奶的孩子,是比較麻煩的部分。再來的問題就是黃疸退得很慢,可能是我水喝得太少吧,有抱回去回診過,差一點點就要留在醫院照燈的情況,而且可能是跟母體分離後,內分泌產生較大的變化,我的體質比較熱所以都沒有進補,可是孩子的臉後來長了一堆痘痘(脂漏性皮膚炎),我的月子期間,應該是德德看起來最醜的時期吧(苦笑)!而且他出生時比姐姐輕,才2815g,感覺就不是很大隻...不過在經過一個多月的調養,當我過了新年,離開娘家時,德德已經穩定多了,臉變帥,長胖了,睡眠也慢慢地好多了(雖然感覺仍是容易受驚嚇),漸漸地,越來越是個帥氣可愛的小男生!
出生就遇到和姐姐不同的許多挑戰,不僅考驗他,也考驗我們的信心,但我相信德德仍然擁有相當多的祝福,事實也是如此。在我拖拖拉拉寫不出回顧文的時間內,德德現在已經九個月了,今天早上,我已經可以摸到他其中一顆上門牙(也就是他的第三顆牙)冒出牙齦。時間過得既慢、又快,孩子的成長使人累,但又令人開心。
現在正在睡午覺的德德,或許是知道媽媽我正在努力打字吧,剛剛睜眼、翻身,但又繼續地睡著。現在的他真的很漂亮、愛笑,又愛吃東西,是喜歡活動探索,努力長大的寶寶。卯卯也努力學習當個姐姐,漸漸地在一些事上長大許多,而且莫名其妙地,似乎也快要和平離乳了呢,如果是的話,就太好啦。
兩個孩子,現在真的是我大部分的生活重心啊,媽媽真的一點也不悠哉,很多事情直到當了母親以後才曉得。而且課題是不斷出現的,當全職媽媽其實也一直需要學習,跟在外工作的職業婦女同樣,都過著充滿挑戰的日子。其實從產後到現在,生活中有許多變化,有許多事情可以記寫......總之,就盡力而為吧!就像當媽媽一樣......
]]>「......我當然贊成每個人都應該學習,有時候一天還不只要學一樣;但是有時候我們也應該要空下來,讓已經學到的東西有機會消化,有機會融會貫通,然後你才會覺得它真正存在你的內心。如果你不花時間做這件事,只一味的堆積資料,你是可以把它們晃得喀啦喀啦響,卻不能用它們來接觸和感受。你還是空的。」──柯尼斯柏格《天使雕像》(原書名《From the Mixed-up Files of Mrs.Basil E. Frankweiler》,台灣東方出版,2012年8月九刷,鄭清榮譯),頁222
第二個寶貝德德於11月18日出生,至今已經兩個多月了。生產文、育嬰文,什麼都沒有空寫出來,好奇怪,時光消耗得如此之快。
其實從婚後、有孩子以後,有時就會覺得自己似乎很空,好像沒有裝什麼新的東西。不知道是自己太過懶散了,還是因為「被生活追著跑」所以少了許多自己的時間,亦或是我的生活重點就是這樣被轉換了......
上述這段文字是在生產前一陣子讀過的少年小說裡看到的,《天使雕像》是本還蠻容易一口氣讀完的兒童文學作品,情節蠻有趣,也帶有一點寓意。而我特別想記下這段話,或許是期望──希望現在的時間除了育兒家事以外,也是一個「空下來」「消化」的階段。
本來我就是一個看書時大而化之,不一定會細細品味消化的人,也許在生活中,會有所改變嗎?......
趁孩子在睡覺和看卡通的時候,忍不住趕快把引文打上來,因為要把書放到書櫃上好好歸位了......(是的,這本書是在整理時趕快拿出來的啦...)
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11/15, 滿38週的產檢。這週是老爺開車,我們小家庭一起去醫院囉。
例行的檢查(血壓跟尿液)都正常,體重很奇妙地維持在跟上週一樣的61.5kg,不知道是不是我上週吃太飽去檢查眼花看錯,還是真的一週以來沒有什麼長進?但還好去照超音波的時候,孩子的重量是還OK的樣子啦。
這次幫我照超音波的醫師(還是什麼檢驗師? 我都搞不清楚頭銜,總之是駐守超音波室的)蠻親切的,看卯卯也跟進來,還跟她講話哩。
上一次照超音波是35週時在台中照的,間隔可能快四週吧,醫師還算詳細地跟我說看到的東西是什麼: 頭部、小肚子、大腿骨(用來評估嬰兒大小的重要基準)、心臟、膀胱的位置、胎盤的位置(雖然這個一閃而過實在是看不懂).....
胎位是正的,自然產應無問題(雖然這個早就知道),胎頭已經有在往下降,所以該準備的待產包是要準備好,以防備突然的產兆來臨。
體重評估約為2760g,已經超過2500g, 大概就算現在生也還OK了吧。不過卯卯當年出生時是3300g呢,要是弟弟這麼弱感覺好虛,接下來的時間還是努力看看能不能讓他再長壯一點好啦?@ @
↑ 這個是 大腿骨照。是不是兩張都照得很抽象啊......
回到診間,醫生聽胎心音也都正常(140左右),確定我都有感受到正常的胎動,就說接下來就是先順其自然,除非超過預產期太多否則不會馬上催生。總之就是準備好必需的物品,等待那個神安排的時間就對了!
剛剛寫著這次的記事,還回頭去看兩年多前卯卯38週、39週的產檢文,以及生產記錄......卯卯38週時就估計破3000g了耶!O.O 德德這樣一比好像很瘦的樣子...不知道實際上是如何呢?
然後生產紀錄...我自己都快忘記是這樣把卯卯生出來的啦!自己看都有一點驚悚感~希望這一胎不會生那麼久....^ ^|||
好吧,就是這樣,德德~等你來啦!(不過我希望是在你爸也在我旁邊的時候再出來.......)
東海大學的校地也滿是綠意,有許多老樹和草坪,但是也有許多的坡度,要走文理步道(好像以前是文學院步道?)時的階梯,不知道為什麼在樓梯兩側竟是斜面,卯卯看到就當它是溜滑梯了,硬是拖她爹跟她走那個斜面,而且走完還要再走一次...不過她自己走的話,只往上爬了三分之一左右就決定坐下來溜滑梯了,還好只有三分之一,我可不想看她磨破褲子或滾下來啊XD(雖然卯爸有在底下接著啦)
東海的校舍很有風味,很多是古典風格、四合院型的建築,感覺真的比我的母校來得有人文氣息(苦笑),那種從建築環境傳達出來的靜謐感,很適合閒步其中,慢慢沉澱的感覺。
也有一些動物是很沉著地面對來往的人行腳步(笑)。
走到有名的路思義教堂。當年第一次下台中玩的時候,好像沒拍什麼照片,欸~好像有點搞笑的吃夜市的照片啦,可是像東海大學這段,包括路思義教堂,真的啥都沒有拍到。這次總算可以拍拍照做個紀念了,只是我的青春已過難再尋啊,這會子竟然是挺著大肚子跟兩歲女兒一起跟路思義教堂合影!
不過,老爺也是個抱著女兒的爹了,一笑就會有小皺紋跑出來的年紀已經到啦,還是也多拍幾張,免得下次來又是隔幾年了......
繼續前行,找到告示地圖。
當年,我對東海大學最深最深的印象,是東海的牧場自己出產的優格,雖然很難說自己記憶著味道,但是卻一直記得「東海的優格好好吃」這件事,所以說到東海,我其實第一件事都是想去找優格吃XD 現在要來去找那個賣乳製品的小舖了,當年的位置我根本沒有印象,現在好像是規劃到一個新的區塊,是一棟外牆是乳牛黑白圖案的小木屋。
木屋外有幾張桌椅,讓人可以買了當場坐下食用。
我們當然也是買了現場吃,畢竟開車來到這兒花了不少時間,再加上走路,如果還外帶的話顯然是太蠢了啊......
果然濃醇美味,卯卯也馬上就識貨,一口接一口,吃得滿嘴都是好滿足的樣子:) 優格真的好好吃啊,雪糕也不錯。
最後我們還帶卯卯去看了一下牛。這次路走得較多,挺著個肚子多少會緊張,尤其感到肚子微微發緊時,就想著該不會再走下去就要生了吧...這樣反覆著,所以坐上車要回家時,其實好像也是鬆了一口氣XD。不過真的距離預產期不遠,這也算是在生產前的一次短短的出遊囉。再來就要準備回北部娘家等待、生產、然後閉關...就不知道是什麼樣的光景了。
希望下次再帶著孩子們到東海校園吃優格,應該不會再隔十年啦?哈哈。
順便補充記錄一下,兩週前雖然說自己肚皮開始癢,不過那次產檢結束後,即使沒有擦醫生開的藥,也沒有再怎麼發癢了耶,實在是很奇怪。不過這樣也算好事啦,癢了要抓蠻討厭的...說不定是天氣變化的影響,但也有可能是因為我盡量努力擦擦我的平泰秀乳液的關係!哈哈!
乙型鍊球菌是引發新生兒早期感染的最主要細菌,談及該疾病對媽媽及寶寶的健康影響,台安醫院婦產科主治醫師黃旭光表示,一般人被感染不會危急健康,但如果發生在孕婦身上就要留意了。...
為了降低新生兒感染的可能,美國疾病管制局建議,孕婦在產前五週內施行陰道乙型鏈球菌篩檢,並且針對高危險群的產婦在產程中施打抗生素預防注射,這樣的措 施確實降低了早發性新生兒乙型鏈球菌感染的機率,卻無法降低晚發性(即出生七天後才發病)新生兒乙型鏈球菌發生的機率,晚發型病例以腦膜炎最常見,多半會 合併神經上的後遺症,死亡率高達2%~6%。
乙型鏈球菌會隨著時間而變化,醫師因而建議孕婦在懷孕的35~37週檢查。篩檢方式很簡單:內診時,產科醫師以專用棉棒,在孕婦的陰道口及肛門口進行會陰部的細菌採樣、送驗,一兩週後看報告。
(想看完整內容請點此連結)
看文章好像不做很可怕的感覺,而且好像做了也不一定能避免所謂晚發性的感染,但是~反正都已經是健保給付檢查,也為了預防新生兒感染,做就是囉。其實不去查、沒有問的話,醫師不會講那麼多啦(笑)我也忘了第一胎時有沒有聽到說明......
是說,坐內診椅的感覺還是不太好適應啊。(相信有生過孩子或做過子宮頸抹片檢查的人都可以瞭解.......)
下次的產檢時間仍預計在兩週後,屆時就37週堂堂正正進入最後待產期了吧。不知道會在台北還是台中檢查就是,只要一切都平安就好囉。
作者:范毅舜
本事文化出版。2013年2月26日初版5刷。
前陣子回娘家時,在家中看到這本書,老爸說是別人買了送給他們看,但他們也沒什麼時間,於是它變成讓我帶回台中的閒書(笑),但是我很感謝竟有這樣的因緣,畢竟現在不常往實體書店走動,在網路書店上也是有自己的口味,有些類型的書其實自己並不是特別會想去涉獵。感覺自己好久沒有好好看書,而且本來就沒有什麼素養了,竟然有時間讀到書,而且是蠻不錯的書,覺得很慶幸也很開心。
「公東的教堂」是什麼?在哪裡?當初看到書封時我真的全無認識;看看封底,看看導讀,「公東高工」這麼繞口令的校名?我對台東真的沒有什麼概念。
打開書看的那天晚上,好像是因為肚子餓了睡不著,還是突然睡醒,於是善用這我所謂的「自己的時光」來讀書,看起第一部分:公東教堂/公東高工的起源,創辦者錫質平神父的故事(講「故事」好像不太對,因為是真實的),結果....我看到哭了啊啊啊~一個人在半夜偷偷擦眼淚,覺得這麼一個偉大的人,好令人感動!
一個瑞士神父為神服務,來到一個這麼陌生的國度(台灣台東),奉獻他的一輩子,相較於台灣本身的教育制度、教育部的作為,他創辦的公東高工和他本身所展現的人格與「成就」實在是沉默但耀眼的一道光。作者在文中引用了聖經「一粒麥子不落在地裡死了,仍舊是一粒;若是死了,就結出許多子粒來。」(約翰福音12:24),說明錫神父在台灣直到過世之際,為公東高工及當地的人們所做的付出奉獻,不僅是留在當時,也傳於後世。而且不獨有他,這本書中記錄了許多瑞士白冷會的修士或其他修士修女,都對台灣這塊土地上的人民有很多的服務和犧牲,讓人深感敬佩。
作者是攝影家,文筆還蠻OK,書中的照片也不錯(雖然有蠻多是記錄照也不是他拍的啦哈哈)
除了紀錄這些修道人,還有一部分是特別著重於建築──即「公東教堂」跟其他一些白冷修士們建起的教堂的內容。
但我覺得最動人、也最有價值的還是他所紀述的對象,即這些白冷會神父的故事。
書中也讓我更反思,我們在地的政府或教育所能做的,真的能達到像是當年公東高工就達到的高度嗎?
公東高工的辦學體制與學程規劃,引進了瑞士的技職培訓體制,強調培養一出校門就是工作人才的專長技術;這樣尊重「專業」而非偏重於「學力」(學歷)的教育方式,才養成了那麼多技職人才。反觀我們現今的教育模式和普遍的風氣,實在不覺得我們是個尊重「各行各業」的地方,藉著書中傳達出錫神父等人的堅持,我很感佩,也覺得有點悵惘,為什麼台灣本身沒有辦法做到這樣呢?有太多事情,我們都局限在一個看來很安逸、很長久的框架裡,習慣了,不想出去也出不去,可是那真的對我們好嗎?對未來的孩子們好嗎?
讀這本書的時候,真的覺得自己對這塊土地的貢獻很少,甚至認識的程度也很淺薄,還蠻汗顏的。
但是,也同時感受到神很愛我們,祂眷顧了我們台灣這個小島,連台東這塊地方也記得牢牢的,差派了那麼棒的一群僕人來幫助他們,可以感受到神的愛,這些神引導的靈魂對台灣人民(或者說對每一個人)的愛與服務,甚至是認同感,有時真的都超越住在這座島上的人(不管是台灣本土,或是外省生根)。他們所付出的那麼龐大且令人感動,真的要心懷感謝,好好記住,並且再自省我們可以做些什麼啊。
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原本產檢的葉醫師現在轉換到「MamaMia媽媽咪亞診所」看診,這是一家與產後護理中心結合在一起的診所,也有小兒科。診所感覺頗為窗明几淨,候診空間不小的感覺。不過今天去的時候好像事情有點多,所以婦產科那邊的護士人手就比較少一點。掛號後驗尿,然後等了一下才有人幫忙量血壓紀錄。
本次體重維持在58kg(還是偏59kg?)左右,其他一切正常。
等了一陣子終於輪到我。其間卯卯在候診區站了好幾次磅秤(她現在10.5Kg),討著用飲水機裝水喝好幾次,還有走來走去、上廁所...
噢,等待中的我想到好像很少跟卯卯拍到合照,尤其是挺著肚子的,所以趕快請卯爸爸幫忙拍一張。Here it is,現在肚子就是這麼大啦...可惜卯卯沒有看鏡頭,嘖。
葉醫師真是親切,每次都問我說有沒有什麼問題要問,然後我都沒有想到什麼事,好像沒做功課的小孩XD
不過好像真的沒有什麼特別的問題...但是今天稍微問了一下飲食攝取上有沒有什麼要注意的。
之前聽說快要生產前不要吃魚油,葉醫師說其實這有點爭議性,因為反對方認為吃魚油會使凝血功能不佳(意即如果出血量會比較大)所以不建議吃魚油,但醫師說臨床上其實沒有特別發現到佐證,他有許多來看診的媽媽也都固定有在吃魚油,所以可能是用量的問題或是成份?總之好像還是可以吃....(問歸問,其實我常忘記吃耶,不知道德德會不會比較愣乎一點?^ ^")
除此之外,醫師說什麼食物其實都可以少量吃,不要特別狂吃某種類食物就好。
好啦,這次有照超音波,也有帶紀念照回來。
我知道這個看起來有點沒意思了~而且文章開始前就放了同一張圖片,哈哈哈。
因為胎兒變大,現在基本上越來越不好照了,畫面中的右半邊是頭部,左半邊當然就是身體(稍微看得到一點脊椎吧),可是都不完全。
德德依然維持正胎位:頭部朝下的狀況,這次是仰躺(臉朝我的肚皮表面),胎心音很規律地怦怦怦怦。
醫師說他的活動力很好,其實平常也感覺得出來,因為每天都在動來動去呀。
這次照的數據~
BPD(胎兒頭骨橫徑):86.6mm (34W2d)
FL(胎兒大腿骨長度):65.0mm (35W0d)
EFW(預估寶寶的總體重):2151g (33W3d)
醫師說現在照起來感覺比較大隻一點(看超音波照中BPD跟FL的預測週數都超過33週),但還在容許範圍內(畢竟超音波是參考不是完全準確的),體重則差不多是在這個週數有的大小。是說兩週前不是才一千多克嗎?這次突然跳上2150g,感覺長好快呀!這也表示孩子吸收得還不錯,成長也順利吧。一切都有被眷顧的感覺,平安最重要:)
所以~這次又是平順的檢查!下次檢查又是大約兩週後囉~
越來越該珍惜只有一個娃娃在身邊活蹦亂跳的時光了,想到之後有兩個,嗯...其實有點不敢想XD
一定會有不少挑戰等著我們家庭,但願我們都能滿懷喜樂地克服。
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Ps. 話說為什麼這次文章寫得這麼快呢?
因為今天清晨近五點時,我突然發現卯卯滾到床下了(當然地上有保護),把她抱回床上後,我順便起身上個廁所再躺回床上;
然後卯卯開始滾來滾去,好像邊睡邊在抓癢(可是我沒摸到蚊子包耶),接著往我身邊蹭著,問她要不要上廁所?她回應說「不要」,想幫她脫褲子她還哀哀叫,後來就開口討奶喝,只好餵餵她,讓她喝喝後再度穩定入睡......結果孩子又睡熟後,自己反而有點清醒過來,又因為咳嗽(感冒小症頭)想說起來喝點蘆薈汁吧,順便來寫個產檢文...啊一轉眼馬上就六點多了!= =
當媽媽後真的很不容易盡情睡飽。
啊是要不要去補眠咧...應該還是要啦,不過也有點慶幸,這一醒趕快寫出了產檢文,真是神給我的「自己的時間」啊...(笑)
話說照超音波的時候,卯卯跟卯爸當然也跟進來了,雖然是不同的醫院,卯卯對於要找螢幕看德德好像還蠻熟悉的(笑),而且等我照完還要拿紙幫我擦掉那些涼涼的凝膠哩。
回到診間,醫生看著超音波照片的檔案(現在很威猛,超音波室拍來的東西直接就傳到醫生診間的電腦了,根本不用印出來),也是跟我說孩子目前成長的狀況很正常,大小也在31週應有的範圍。接下來應該是每兩週要做一次產檢,不過因為我還沒正式回台北娘家待產,所以要不要先行預約還是猶豫了一下,最後還是預約了,約在10/11(也就是本週五),不過依據種種原因條件,我應該會偷懶取消,還是先在台中做檢查吧...
醫生也給了單子,讓我當天離開前先去抽兩管血,做B肝帶原還有什麼東西的檢查,報告等下次回診再看。
所以,快速地抽完血後,我們才搭接駁車離開醫院,到院時是三、四點,出院門時已是近晚餐的黃昏,飄著一點毛毛雨,天色灰白。
說起來懷這胎算是很平順,不過現在越來越容易感覺到所謂假性宮縮(肚子緊、硬)的發生了,也許是有時還要抱一下卯卯,稍微使力,或是陪她玩跟她走路等等的吧...有時候肚子突然就緊起來,其實這種感覺真的很難形容呢。啊,還有時躺著想睡覺的時候,會遇到德德不知道是不是在打嗝的規律型胎動,簡隔很一致平均的「咚‧咚‧咚‧‧‧」的感覺...照理說規律應該很容易睡,可是放在肚子裡的規律,其實一點都不像在數羊,反而會睡不著啊!@__@; 這種情況最近已經遇到兩次了吧!已經忘記當初懷卯卯時有沒有這樣,總之是最近比較記得的胎動特別紀錄。
好啦,預計本週會做產檢,希望我還有時間可以好好地寫一下記事。現在要去補‧眠‧了.......
心裡一面讚嘆,這是什麼對話呀,卯卯下個月才要滿兩歲呢!感覺好成熟唷~
手邊的衣服洗好放進脫水槽的時候,卯卯又說話了:媽媽,我在看這個!
於是我就探出頭來看一下,結果...
看到她坐在我的桌前,手上拿著她阿嬤(要讓我弄網路設定)的存摺...=口=
本以為是在看巧虎或什麼書呢,沒想到是這個!馬上叫她換一本.......
結局有一點好笑吧,不過對話的時候,真的覺得「哇,她長大了~長這麼大了耶~」
大概從一歲半開始吧,覺得卯卯的成長──尤其是語言方面,真的進步得好快喔。原來小孩子的學習可以這麼突飛猛進耶。
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【預兆】
話說,前陣子穿褲子的時候,突然覺得怎麼小腹好像又有點變大了?
我:「!我的肚子怎麼看起來這麼大?!」
老爺:「那是又有了吧。」(輕鬆的口氣一聽就知道是抬槓)
我:「.......啊要是真的怎麼辦?」
我忘了我們家老爺回答了什麼,但是我的心中還真的就此懸著這個懷疑...
所以過幾天就先去買驗孕試紙回家了。因為太久沒有用,看說明看走眼,竟然第一張還用錯邊測不出來Orz,隔天又去買一張回來,買試紙比掛號還貴,早知道就去診所了嘛!可是不知道為什麼就是想要先確認一下再說.......= =
結果,就是看到第二條線浮出來。拿著試紙去給卯爸看(附上說明書),老爺看了以後,給了一個還蠻開心的擁抱。
【確診】
然後就是選擇診所去做確認跟檢查囉。趁顧小孩的空檔,分幾天去google查了一下台中住家附近是否有推薦的診所,最後選定了據說醫生不錯很親切的葉南宏診所。我預計生產還是要回到台北去生啦,不過前期的產檢覺得應該在台中做就可以,懶得多加勞頓...所以就在四月23日,前往診所作確診。
沒想到第一次去掛號就剛好遇到醫生去接生,所以還跟老爺、公主先去逛逛一中街,吃了午飯才又回去診所,在診所午休之前趕快找醫生報到。
躺上床照超音波,醫生一看就說「喔,這已經很大了,有九周了喔~」還給我聽到寶寶心跳聲咧...原來我又在不知不覺中就帶著寶寶度過了兩個月!跳XBOX KINECT之外,還去看了寶塚在台灣的公演耶!XD
當天確診只拍了一張超音波照,就是文首那張。然後預測預產期是今年11月25日。下一次的產檢才算是正式第一次產檢,也就是什麼驗尿抽血量血壓量體重的都要來了。2
※確診時的體重:48.2kg, 血壓100/50。
【第一次產檢】
5月15日,我去做這一胎的第一次產檢。※體重48.4kg, 血壓102/60。其他也一切正常。
這次我們家老爺抱著卯卯也一起來看超音波了,可能是我才吃完早餐沒多久就來檢查,所以螢幕中的寶貝正活力四射地動來動去,12週大的寶寶已經看得到頭跟四肢的形態了!醫生說現在身長差不多6cm呢,再一次地為創造生命是如此具體而微感到不可思議啊!
然後,因為孩子那麼有活力地在踢腿滾動,所以我們好像看見了呈現V字型的兩隻大腿中間,似乎有什麼東西突突的......醫生說,這樣大概機率是90%了啦,只是胎兒還太小,不要把話說死,等下次產檢再看看是不是100%確認,不過老爺覺得他的預感就是要成真囉!
醫生多給了一張畫了重點(在圓圈內)的超音波照片,這樣各位有看懂嗎?(笑)
所以,在我寫文章的現在,Baby已經要滿14週大了,很幸運的,這一次懷孕我還是完全沒有孕吐,只是愛吃,還有些時候會突然好想睡覺(然後就一倒不起一陣子,讓老爺不得不顧女兒),口欲不忌,XBOX有空還是可以跳一下Disneyland大冒險跟運動大會(打保齡球XD),型可塑的寶萊塢舞....嗯,可能要趁肚子更吹氣起來之前把握機會再多跳幾次囉.......很感謝我的體質雖然不算特別好,但是至少讓我懷孕都沒有什麼很痛苦的狀況啊!
現在也已經在補充孕婦維他命和鈣質,希望可以給胎兒均衡一點的營養素,讓他健健康康地發育囉!
【備註:小名?】
我不太習慣跟著網路上的慣用法叫自己的第一胎為大寶,第二胎為二寶(雖然上網問問題時為了方便還是可能會從俗),所以我們在確診懷孕後就有在想,啊第二隻的小名要叫什麼咧?跟卯卯同原則的話,就要叫「小巳」了,不過好像有朋友綽號同音,而且字型看起來會被叫成「小己」的可能性太大了,所以想想還是放棄,可是總不能叫小蛇或阿蛇吧,老爺一度還都用閩南語叫寶寶「阿溜」(傳統上一代講到蛇時,會以「溜」代「蛇」),不過我不喜歡,所以否決XD
但是我們想不出來要怎麼辦咧,最後就很過份地把決定權交給正在牙牙學語的卯卯──跟她說,接下來妳講出來的字,爸爸媽媽就要拿來參考用喔....
結果她第一個講「嬤」,第二個講「媽媽」,都不堪用= = 後來因為她想要出門去玩,一面拉門一面說著很不成熟的「走」(有點舌頭音的Do三聲),講了好幾次...所以,我們就說話算話的採用了...一半XD,硬把它音轉成「德德」XD (因為老爺怕弟弟出生知道自己的小名為什麼叫走走時,會怨恨他姐XD)
不過,如果記不住這個有點長的由來的話,就當做是「蛇蛇」的大舌頭版本好了!(笑)
【又備註】
最後補充一點,什麼「沒斷奶就不會懷孕」,或「餵母奶且生理期沒來就不會懷孕」,真的是不‧可‧信的說法喔!雖然比例上應該比較少,但是在這種情況下懷孕並非不可能,我雖然知道,但也沒想到我本身就會成為實證!我就是沒有讓卯卯離乳,而且打從懷第一胎到現在都沒有生理期,還是中獎啦!說到這兒,還真慶幸在3月下旬手掌割傷去醫院時,沒有貿然地就去照X光檢查,雖然幫我縫合的醫生就是一派輕鬆地說還在餵奶基本上不會懷孕的啦...云云,但是!果然醫生也不是每科都很瞭解的啦!所以姐姐妹妹們也可以備著參考,想完全靠母奶避孕是有風險的唷~:)
讓我們一起來期待下一次的產檢紀錄吧!是的,我也期待能夠更「即時」地發表記事啊!不然覺得對德德好不公平喔....
拿到試讀本時,是一本尚無封面、也沒有註明作者的書,隱密一如夜行的鬼,摸不著頭緒。
(雖然後來在網路上發現作者介紹...)
閱讀的感覺亦是。翻開即是故事的序幕──年代不明,角色不明,雖透露了些許端倪,有一抹妖魔鬼怪的冷酷,但是嘎然而止;而正文開始時的筆調一轉,隨著妖怪「小春」的夜行墜落,轉進了帶著現代活力的大江戶。
故事的人物設定是有趣的,看起來怪異又親和的小毛孩模樣妖怪小春,與長相會嚇到妖怪的人類喜藏,照文字的描述看來應該很適合呈現為動畫影片吧!其後出現的可愛少女深雪、廢渣色鬼彥次、嘴上不饒人的河童彌彌子、還有潛伏在喜藏家的各式妖怪……初改名為東京的江戶城有這些跨越時代的妖怪們點綴,故事就在市井間如繪卷般一段一段地展開。
也因此,一開始我閱讀的速度並不算快,因為故事中的懸念尚未完全浮現時,整個情節並不是很緊湊,只是覺得小春與喜藏的互動還蠻有趣的,一個死皮賴臉、一個(連長相都)鬧彆扭;不過隨著單元式的開展,當喜藏的身邊發生了越來越多怪奇事件,小春的位置也越來越重要時,就愈發地好看起來了。
直至讀完,才發現這雖然是「妖怪纏身」的故事,卻也是觸及人類可能難以面對的情感的故事,小春雖然是妖怪,卻是在某個關鍵點意外具有人性的妖怪,正因如此他才會成為故事的主角。讀完本書後的這幾天,當我在回想書中情節時,我突然覺得長得比妖怪更嚇人的喜藏,或許正是人間界的「一鬼」,而他所處的「夜」則是他內心中壓抑著的孤單、憤懣呢。每個角色心中那些難以言說的情緒,就像是每個人心中的妖怪,如果沒有坦然面對、接受,唯恐人類不亂的妖怪反而會覺得更有趣而想要加倍作亂吧?於是,兩個「鬼」在「夜行」中因為某個特殊的理由相遇,又在奇妙的因緣中解開了原本的迷惘而繼續著旅程,雖然書名是一鬼夜行,但其實並不孤獨,其中有許多細微的牽絆,讀完的感覺還是挺溫馨的,而且會覺得小春確實是隻蠻可愛的妖怪喔。
透過譯筆,感覺本書的寫作風格頗為輕鬆流暢,行文用的並不是很古典的文辭,所以很容易讀,是一本蠻不錯的妖怪小品。希望漫遊者文化未來也能繼續引進更多好作品囉!
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其實我們第一個試做品是用兩張餅皮很豪邁給它做下去,就像上圖一樣,佔滿了整個烤盤XD
不過要黏合就花更多時間,而且如果一份只給一人吃的話感覺消耗很快
所以後來覺得還是用一張皮對半折比較容易,形狀也比較可愛。
來一張在小烤箱裡的樣子~
小烤箱即使上下都有加熱管,速度也急不得,大概一份要烤上15~20分鐘,不過不用一次烤這麼久喔,因為我們家的烤箱小,派是有點對角線地放在盤上,所以為免加熱不夠均勻,是先加熱10~15分鐘,然後把派換個角度再加熱完成。
真的好香啊!蘋果跟肉桂的香氣飄出來的時候自己真的好有成就感耶!(雖然我真的只做餡,派的部分都是讓老爺去烤的XD)
出爐的時候~看啊!一點點爆漿的感覺,超級吸引人的!
當然,一定要來一張斷面秀!
這種簡易做法,烤完出爐時的派中間有熱空氣所以鼓鼓的,切開以後就會發現餡料並沒有那麼「飽滿」,不過我覺得已經很開心了,肉桂蘋果派的香氣,以及自家完成的成就感,女兒小卯也很愛軟熱的蘋果餡喔!不過自己炒過餡就知道,蘋果餡是有不少奶油的,所以熱量真的不低啊,甜點真是讓人又愛又擔心的東西,所以即使自製我們也吃得很節制(天音:不是因為要烤太久嗎?),通常都是烤一份兩個人吃,還要分蘋果餡給小孩...
總之,沒有大烤箱也有這麼克難的做法!喜歡蘋果派但家裡只有小烤箱的人不妨一試囉~^ ^
第七屆溫世仁武俠小說大獎的首獎作品,徐行的《跖狗》於今年9月問世,試讀只能讀第一卷,所以目前於我是個還沒說完的故事。
我無法、也無意像為此書作推薦序的駱以軍那樣,用對我來說極為「華麗」的方式來介紹與分享對這部作品的感言,總之讓我以一介看故事之普通人的身份,趁著小女兒睡眠之際,趕緊來寫下幾句我的心得吧。
雖然一不小心就被朋友,以及推薦者破了梗,得知作者徐行乃是一位女子。說實在話,相對於之前試讀過的趙晨光與盛顏,徐行在行文走筆間的呈現還真的不會馬上覺得是出自女子之手,首先就是江湖各色人物的口氣和形象塑造得還不錯,人物「亮相」時的氣質、言語看得出字裡行間的形象,作者善用對話和適時的全知視角敘述著人物的內心周折,沒有太多絮雜,但是有些細微的心情描寫,又是女性創作者比較容易呈現的特質,讀起來頗為流暢,乾淨且自然。
《跖狗》以「盜跖之狗吠堯,非貴跖而賤堯也,狗固吠非其主也。」(《戰國策‧齊策六》)為引,就是要講個「忠心」「信任」的故事。如痴痴等待主人的忠犬小八,狗一旦認定飼主,就一輩子死心塌地;《跖狗》中除了這種「認定主兒」的死心塌地之外,也含括了平輩(如兄弟、同事之義)、親緣(如姐妹、祖孫)之間、甚至是對名譽的執著。其實,要不是這些人物的執著,都只憑著那一念去過日子,怎麼會有故事的產生呢?武俠小說,往往是要這些死心眼的人物在江湖中犯傻,傻到盡頭,用情至絕,仗義到底...故事就好看了,雖然有時看著心就為角色揪成一團,但這就是故事,就是做足了「戲」啦,也無怪乎駱以軍用「折子戲」來形容《跖狗》呢。
講到「折子戲」,還真的是有點這般味道。《跖狗》卷一中有〈禍水〉〈能言鳥〉〈亂歲〉〈驚蟄〉〈蛇王膽〉五個篇目,扣著主角(狗子、嘉義)以及名劍「禍水」開始,每「一折」像是一短篇,加入新的人物、謎團、和解答,穿插著配角的故事、路邊聽來的故事、傳言、生而為人不停的思索、看似還很遠的目的......等等,大格局裡面包含著小故事,這些由配角發展的事件裡,有幾樁確實會讓人心牽動,而這幾個小故事中又穿入了主線(狗子與嘉義、禍水劍)的線索。作者鋪陳這些故事的技術很不錯,讀來不緊不慢,懸疑點也抓得挺好。我一面看著看著,雖然也開始猜測著作者尚未解破的謎團,即使頗有自信,我也蠻期待最終作者將如何把這些隱匿在目前的線團一一解開,寫這樣的長篇就跟眼下傳統戲曲要把折子戲串成一齣「全本戲」時總是不容易一樣,要出彩可是得靠功力啊。雖然我先生(也一面跟著試閱XD)覺得人物越出越多有點太龐雜了,但我倒覺得這或許是徐行藝高人膽大吧,總之現在讀起來是覺得掌握得還不錯,還蠻期待看到之後卷二、卷三的發展與最終的收束,真的,希望是一齣好看的大戲。
說到人物,覺得狗子寫得最好最豐富,雖然每個角色或許都背負了一個故事,且大部分是沉重的(像是雨末、或是李延年),不過目前覺得就是狗子的塑造比較深入一些;靠著一口「義氣」的古嘉義,也是還蠻可愛的人物,畢竟是整個故事的主線角色吧,這兩人的著墨是最深的。同樣列在封底的另一個角色李延年,就顯得「憑空降臨」了些,雖然她的故事可以一窺二推的猜摸一下,但相較於狗子與嘉義,塑造的份量實在有點比不上啊;中後段出場的雨末也是,我想還需要等待卷二、卷三才知道他的故事究竟,現在都還不夠完整。像郭繁,更是個橫劈進場的人物,可能是〈能言鳥〉與〈亂歲〉兩章之間必定有什麼故事存在但還沒寫出來,郭繁的塑造就顯得有點不完整、太單純了些。
我的先生對武術很有興趣,他來看武俠小說,會覺得其中的動作或招式描寫顯得較為理想化(例如禍水劍的威力),我沒有練功,比較不注意這部分,但是想想倒是覺得,眼前這些人物的武功看起來都有三兩下,讀者卻幾乎未曾隨著角色進入練功修行的過程,好像跟過去讀金庸武俠時的感覺不太一樣,當然也不是一定要跟金庸比較,只是一點感覺。或許現在武俠小說的重點,就是這些人物的俠心吧!近來讀的幾本,讓我有這樣的感覺,畢竟什麼招式都是由心而生的啊。(笑)
整體而言是好看的故事,也是想要期待著看下去的故事,一直以來我認為這就是小說(故事)的最大重點,《跖狗》能奪首獎,自是不在話下。也期盼徐行之後有更多的故事,更精彩地說給大家聽。
最後一個ps. 封面的水墨風格我蠻喜歡,但是我一直很想知道,這個看起來總讓我聯想到鍾馗的人跟故事形象應該沒有關係吧?XD
餵養著孩子的時間好像很漫長,卻又快得不可思議。小卯竟然已經滿一歲了,開始學走路,連穿鞋都有了充分的理由!
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猶記在懷孕期間曾經莫名地牙齒崩掉一小角,當時也寫了文章說要好好補鈣,不過我一直沒有吃什麼與鈣相關的補充品,只有依靠食物(例如起司)來補充,似乎很平安無事地就這樣生下了小卯。不過,鈣質的流失似乎是在生產之後才真正顯現出來!
因為自然生產也是耗了些力氣,自己照顧也要常常抱娃娃,還有最重要的是我餵母奶,一開始沒有學會躺餵讓身體休息...即使坐月子期間沒有做什麼辛苦活,也不常彎腰(再次地感謝我的媽媽跟小卯的爸),可是月子坐完以後,我開始覺察到我的身體似乎沒有辦法恢復產前的感覺,後腰一直都有酸酸的感覺,想要做點運動,可是很難往後仰,腰板感覺無法後仰多少,酸感很明顯;另外是我的腳底板,足弓(應該就是腳掌心那段吧)也一直都有酸痛感,當腳掌要活動時就無法靈活運轉。這樣當然是有些困擾,可是我一直想說,或許再過一陣子就好了吧,然而隨著女兒繼續長大,我繼續抱、繼續餵,過了一兩個月,依然是彎腰就覺得酸的狀態,心裡不禁暗叫不妙。
結果就在這段時間,感謝阿雲小姐推薦了這款Isotonix強鈣配方,還不算太貴,所以抱著嘗試的心情買了一罐吃吃看。因為我一直覺得自己沒啥預算在吃保健營養品,小時候是有吃一點點,但長大後不管是自己或家人都幾乎沒有吃保健品的習慣,當然懷孕還是有補充一點,但是也不算很多,所以生活中突然要加入這些保健品一開始還有點掙扎呢。(笑)
「Isotonix」這個保健品品牌是從「isotonic」(等滲壓的)這個詞轉化而來的。顧名易思義,就是以「等滲透」為最關鍵的產品特色,何謂等滲壓呢?就是以跟人體內的體液(如眼淚、血液、淋巴液等)壓力相等,這個品牌的系列保健品是粉狀的,需要與指定份量的水份溶合,變成與體液等壓的溶液服用,雖然好像比一般吃錠狀保健品來得麻煩(因為連水也最好是跟體溫一樣),可是相對的其中的成份被人體吸收的效率就大很多。因為我們人體要吸收所食用的一切食物養份是依賴小腸,食物到達小腸之前必須先通過胃,胃部必須先展開「消化」的過程,分泌消化酶等,將不等滲的各類食物或保健品先行分解到可以被小腸吸收的狀態,所以一般片狀、粒/錠狀的保健品被我們吃下肚後,其被吸收的速度比較慢,可能要花上40分鐘至4個小時,且在過程中因胃酸等影響而流失的成份也比較多;可是如果吃下去的時候就是等壓(可被吸收)的狀態,那麼這些營養品通過胃部的速度就會非常快,數分鐘內就會到達小腸,所以相對地流失的成份少,被吸收的效率高。
除此之外,Isotonix的強鈣配方內含有五種天然鈣:乳酸鈣、檸檬酸鈣、碳酸鈣、磷酸鈣、硫酸鈣;然後還有配上鎂、鉀、錳、維他命D3、維他命B2...等等,也就是說除了鈣質以外,配方內也加入了能幫助鈣質吸收的礦物質鎂和維生素(大家都知道曬太陽可以獲得維生素D來幫助鈣吸收吧?)所以經由這樣完善的配方,讓服用的人不僅能吃到鈣,還能幫助鈣在體內的吸收和流通效果!
所以囉~既然要吃,錢都投下去了,就要吃得徹底一點!當然選擇效果好的囉~
產品都會配著一個看起來是個長蓋子的量杯,中間有一條60ml的指示線,每一瓶蓋的粉末量要配60ml的水,這個「杯子」是兩瓶蓋=120ml的份量。一定要按照這個比例混合水與粉末,才會使溶液達到與體液等壓的狀態唷。因為還在餵母奶,所以我補充的量稍微高一點,每天吃3~4瓶蓋的量。建議在空腹時服用較佳,又因為怕早上空腹喝這一堆鈣可能會腹瀉(加上鈣也有助於解除便秘),所以我通常是晚上睡前喝。
記得我是在過農曆年前開始補鈣的,吃著吃著起初沒有發覺,但是過了大概半個月左右,我突然意識到,咦,怎麼腳底好像沒什麼酸痛感覺了?然後試著後仰彎身,也覺得感覺比較好,抱小孩放到床上,脊椎從彎身恢復直立時也不像之前那樣有直不起腰的感覺了!就在那時起我才感受到,原來這次真的有補充到「有感覺」了~又吃了幾天,我請先生帶我做些簡單的運動,轉身、抬腿,都有明顯的改善耶!花錢但是有確實吃進身體裡的感覺,還真是不錯啊!
孩子要喝的母乳養份大多都來自母體儲存,例如鐵與鈣質多半都來自母體,所以自己要是不攝取足夠的營養,就會被孩子吸乾XD,這樣講好像有點誇張,不過我覺得即使平常吃的飲食有注意,大多還是自行買菜煮食,也不見得能夠把養分都均衡地攝取,何況哺乳期間的婦女骨質密度還相對比較低呢(但離乳後的骨質回復相對較高),所以現在是可以補充的,因此到現在產後七個多月,我仍然持續吃這個強鈣配方。
最近身邊也不少朋友生了孩子,開始這段不算短的育兒之路,而且這兩年又是百年、又是龍年的,應該會不斷有孕婦或媽媽需要補鈣吧!(笑)所以~就把自己的經驗分享出來,推薦這款鈣配方囉!
鈣質是每個人都需要的,除了骨骼的組成和強化作用以外,像是高血壓也需要鈣質的補充,鈣可以幫助維持心臟機能、血液凝結與血壓、神經傳導,還有些人的便秘原因可能是因為缺鈣呢~(看來這次懷孕生產也讓我在營養學方面多加補充了一點知識,哈哈)所以,大家都要注意補充鈣質唷!
Isotonix的強鈣配方可以在這個網站訂購,而且這個等滲系列的產品還有很多種,幫助我們身體各方面的保健,有興趣的朋友不妨多逛逛!購買商品需要註冊為優惠顧客,但是是完全免費的,而且消費還可以賺取現金回饋呢!如果各位不嫌棄的話,也可以在介紹人的欄位填入小穆我的email(muz.justyle@gmail.com),讓我也多一點點回饋賺宅媽零用錢喔~XD
【延伸連結】
轉載/哺乳媽媽的食物該注意甚麼?(國際哺乳會哺乳輔導 陳淑娟小姐的文章)
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