<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2enclosuresfull.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><!-- generator="Joomla! 1.5 - Open Source Content Management" --><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0">
	<channel>
		<title>Парсек - секреты и инструменты достижения цели</title>
		<description>Сайт посвящён описанию методов поиска цели и приёмов её достижения.</description>
		<link>http://www.napcek.ru/index.php/component/content/frontpage.html</link>
		<lastBuildDate>Mon, 28 May 2012 16:07:35 +0000</lastBuildDate>
		<generator>Joomla! 1.5 - Open Source Content Management</generator>
		<language>ru-ru</language>
		<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/napcek/rss" /><feedburner:info xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" uri="napcek/rss" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Сайт посвящён описанию методов поиска цели и приёмов её достижения.</itunes:subtitle><item>
			<title>Интересный эксперимент</title>
			<link>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/85-experiment.html</link>
			<guid>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/85-experiment.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><img src="http://www.napcek.ru/images/stories/img/potgotovka.png" border="0" alt="Интересный эксперимент" title="Интересный эксперимент" align="left" /></p>
<p>Если у вас есть 15-20 минут свободного времени - проведите эксперимент, сделайте прогноз своего будущего.</p>
<p>Постарайтесь спрогнозировать, где вы будете через 5-10 лет, ничего не меняя в своей жизни оставив все как есть (будьте предельно честны перед собой). Прогнозируйте следующие составляющие вашей жизни:</p>
<p>•    доход<br />•    карьера<br />•    семья<br />•    личностный рост<br />•    здоровье<br />•    и другие важнейшие аспекты вашей жизни</p>
<p>Если после прогноза вы удовлетворены результатом, то поздравляю вас - вы движетесь в нужном направлении. А если удовлетворения нет, то следует внести соответствующие коррективы в свою жизнь.</p>
<p>Чтобы получить более объективный результат - попросите человека, которого вы уважаете, чтобы он произвел прогнозирование за вас, т.к. взгляд со стороны является более беспристрастным.</p>
<p>{jcomments on}</p>]]></description>
			<author>napcek@gmail.com (Антон Кудряшов)</author>
			<category>frontpage</category>
			<pubDate>Sun, 12 Dec 2010 05:26:14 +0000</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Книга «Психологическое айкидо»</title>
			<link>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/84-psi-akido.html</link>
			<guid>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/84-psi-akido.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><img src="http://www.napcek.ru/images/stories/img/psi-akido.png" border="0" alt="Психологическое айкидо" title="Психологическое айкидо" align="left" /></p>
<p>В книге рассказывается, как выходить победителем из сложных ситуаций, в которых присутствует общение в любой форме, с помощью метода «амортизации» разработанного автором этой книги.</p>
<p>Рекомендую к прочтению.</p>
<p>{jcomments on}</p>]]></description>
			<author>napcek@gmail.com (Антон Кудряшов)</author>
			<category>frontpage</category>
			<pubDate>Tue, 07 Dec 2010 20:04:02 +0000</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Режим дня</title>
			<link>http://www.napcek.ru/index.php/plan/83-regim-dnya.html</link>
			<guid>http://www.napcek.ru/index.php/plan/83-regim-dnya.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><img src="http://www.napcek.ru/images/stories/img/plan.jpg" border="0" alt="Режим дня" title="Режим дня" align="left" /></p>
<p>В этой статье я расскажу как планирую свой день.</p>
<p>Задачи, которые мне приходится решать, меняются очень часто. Получается так, что у меня каждый день недели проходит по-разному, и мне необходимо иметь очень гибкий режим дня.</p>
<p>Методом многих проб и ошибок я пришел к такой схеме:</p>
<ul>
<li>Единственное событие, которое у меня привязано ко времени - это подъем (отправная точка), плюс "утренние дела".</li>
<li>Для завтрака, обеда и ужина я определяю временные интервалы 2-3 часа (например, завтрак в период с 8-00 до 10-00), чтобы мой распорядок дня был максимально "гибким".</li>
<li>Также и у отбоя нет жесткой привязки ко времени (иногда могу поработать до поздна). Но подъем в одно и тоже время не дает возможности халатно относиться к отходу ко сну. И если я лягу поздно, то утром придется расплачиваться, и уже на следующий день отбой будет намного раньше, чем в предыдущий день.</li>
</ul>
<p>Таким образом, получается пять временных точек, между которыми я выполняю свои дневные задачи. Это своего рода "каркас" режима дня, причем в выходные дни он используется также как и в будни.</p>
<p>Я не исключаю, что возможно этот режим дня со временем притерпит изменения в будущем, но пока меня все устраивает.</p>
<p>Буду рад, если вы поделитесь своим опытом в составлении режима дня в комментариях.</p>
<p>{jcomments on}</p>]]></description>
			<author>napcek@gmail.com (Антон Кудряшов)</author>
			<category>frontpage</category>
			<pubDate>Mon, 06 Dec 2010 17:01:35 +0000</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Диаграмма Исикавы</title>
			<link>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/82-isikava.html</link>
			<guid>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/82-isikava.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>Диаграмма Исикавы - это разновидность "мозгового штурма" предназначена для того, чтобы найти нужное решение задачи, используя схематичное записывание идей, которые вы генерируете в виде "скелета рыбы".</p>
<p>Если вы не знакомы с методом проведения "мозгового штурма", то лучше сначала прочтите про него <a href="http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/42-mozgovoi-shturm.html" target="_blank" title="здесь">здесь</a>.</p>
<p>Вот описание составления "диаграммы Исикавы":</p>
<p>На месте "головы рыбы" вы пишите задачу, которую собираетесь решить.</p>
<p>Затем от головы начинаете рисовать скелет, где самые большие кости будут символизировать основные составные части задачи.</p>
<p>А уже от этих костей будут ответвляться мелкие "косточки" (возможные причины проблемы). Их отображение это и есть непосредственно "мозговой штурм".</p>
<p>Например, вы решаете вопрос об увеличении своего дохода.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.napcek.ru/images/stories/img/isikava_full.png" target="_blank"><img src="http://www.napcek.ru/images/stories/img/isikava.png" border="0" alt="Диаграмма Исикавы" title="Диаграмма Исикавы" /></a></p>
<p>В голове рыбы вы пишете "Увеличение дохода"</p>
<p>Затем составляете основной скелет рыбы записывая составные части вашего дохода. Например:</p>
<ul>
<li>Служебные обязанности</li>
<li>Подработки</li>
<li>Карьерный рост</li>
<li>Смена работы</li>
<li>И т.д.</li>
</ul>
<p>Затем от основных костей скелета рисуете составляющие, которые способны повысить ваш доход.</p>
<p>Например:</p>
<ul>
<li>От кости "Служебные обязанности" можно нарисовать косточки -автоматизация, сокращение времени простоя</li>
<li>От кости "Подработки" можно нарисовать косточки возможных для вас подработок</li>
<li>От кости "Карьерный рост" можно нарисовать косточки, чью должность вы можете поглотить или создать новую (специально для себя), обосновав её необходимость для руководства</li>
<li>От кости "Смена работы" можно нарисовать косточки более прибыльных вакансий, которые потенциально способны поднять ваш доход</li>
<li>И т.д.</li>
</ul>
<p>Вручную рисовать диаграмму Исикавы довольно проблематично, но если вы за компьютером, то её можно сделать красиво и быстро. Например, схема изображенная в этой статье, сделана в программе xmind (удобная, быстрая и бесплатная - рекомендую).</p>
<p>Буду рад узнать ваше мнение в комментариях. Спасибо!</p>
<p>{jcomments on}</p>]]></description>
			<author>napcek@gmail.com (Антон Кудряшов)</author>
			<category>frontpage</category>
			<pubDate>Fri, 03 Dec 2010 17:05:42 +0000</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Экономия денег</title>
			<link>http://www.napcek.ru/index.php/small-tricks/81-econom-money.html</link>
			<guid>http://www.napcek.ru/index.php/small-tricks/81-econom-money.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><img src="http://www.napcek.ru/images/stories/img/moneta.png" border="0" alt="Экономия денег" title="Экономия денег" align="left" /></p>
<p>Часто мы не задумываемся о мелких тратах - 10 рублей сюда, 20 туда и мы не замечаем сильного расхода денег. Но стоит только посчитать эти незначительные расходы за достаточно большой промежуток времени, то мы можем получить довольно кругленькую сумму, которая возможно помогла бы в достижении вашей цели.</p>
<p>Например, если вы будете экономить по 80 рублей в день, то за год вы сможете, сэкономите почти 30 000 рублей. Этой суммы вполне хватит на поездку за границу на две недели.</p>
<p>Откажитесь от необязательных затрат. Всегда просите скидку, даже миллиардер Дональд Трамп это практикует и пишет об этом в своих публикациях.</p>
<p>Конечно не нужно становится скрягой, но необходимо всегда иметь в виду те цифры, которые я привел выше.</p>
<p>Оставьте ваше мнение в комментариях. Спасибо!</p>
<p>{jcomments on}</p>]]></description>
			<author>napcek@gmail.com (Антон Кудряшов)</author>
			<category>frontpage</category>
			<pubDate>Thu, 02 Dec 2010 19:49:12 +0000</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Не все кредиты – вредны</title>
			<link>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/80-kredit.html</link>
			<guid>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/80-kredit.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><img src="http://www.napcek.ru/images/stories/img/kredit.png" border="0" alt="Не все кредиты – вредны" title="Не все кредиты – вредны" align="left" /></p>
<p>Кредиты можно использовать как «рычаг» в достижении целей. Например:</p>
<p>•    при получении образования</p>
<p>•    при покупке оборудования</p>
<p>•    при покупке товара на перепродажу</p>
<p>•    и тому подобное</p>
<p>Но брать кредит можно, если вы абсолютно уверенны, что получите финансовую выгоду от него. Подчеркиваю АБСОЛЮТНО уверенны.</p>
<p>Вот, например как взять в кредит квартиру используя эту схему.</p>
<p>Необходимо брать квартиру в кредит с таким расчетом, чтобы деньги, которые вы будете получать за сдачу ее в аренду - покрывали ваш ежемесячный платеж по кредиту. Таким образом, вы не только через определенный период станете полноправным владельцем квартиры, но получиться так, что вы затратились только на первоначальный взнос, а выкупила она себя сама.</p>
<p>Еще несколько очень важных плюсов от такого кредита:</p>
<p>•    недвижимость постоянно растет в цене</p>
<p>•    на нее постоянный спрос</p>
<p>•    не подвержена никакой инфляции</p>
<p>Только кредиты взятые по такой схеме являются полезными.</p>
<p>Еще раз подчеркиваю, полезный кредит это то, что вам принесет финансовую прибыль, причем в течение короткого промежутка времени. И вы сможете именно этими средствами погасить кредит!</p>
<p>Напишите ваше мнение в комментариях. Спасибо!</p>
<p>{jcomments on}</p>]]></description>
			<author>napcek@gmail.com (Антон Кудряшов)</author>
			<category>frontpage</category>
			<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 19:12:55 +0000</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Встать пораньше, чтобы узнать побольше</title>
			<link>http://www.napcek.ru/index.php/small-tricks/79-po-ranshe.html</link>
			<guid>http://www.napcek.ru/index.php/small-tricks/79-po-ranshe.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><img src="http://www.napcek.ru/images/stories/img/library.png" border="0" alt="Встать пораньше, чтобы узнать побольше" title="Встать пораньше, чтобы узнать побольше" align="left" /></p>
<p>Всем известно, что чем больше мы читаем, тем обширнее наши знания и шире кругозор.</p>
<p>Я считаю сбор и анализ информации – это один из важнейших краеугольных камней в деле достижения целей. И я специально встаю раньше, чтобы почитать (послушать) книги вместо того, чтобы поспать подольше.</p>
<p>Приобретению этой привычке способствовали вот эти вещи:</p>
<p>•    Прочитал у Дональда Трампа, как он встает в 5 утра, чтобы анализировать финансовые сводки и прессу с целью обеспечить себе конкурентное преимущество (быть в курсе событий, в числе первых).</p>
<p>•    Раннее утро – это самое спокойное время суток (для меня), и мне очень приятно осознавать, что пока все спят я получаю информацию.</p>
<p>•    Прекрасная возможность настроиться на работу (повысить мотивацию).</p>
<p>Используя эту привычку, я прочитываю (прослушиваю) от 3-х и более книг в неделю.</p>
<p><strong>PS</strong></p>
<p>Читаю я не только по утрам, но именно с утра я прочитываю самый большой объем информации.</p>
<p>{jcomments on}</p>]]></description>
			<author>napcek@gmail.com (Антон Кудряшов)</author>
			<category>frontpage</category>
			<pubDate>Tue, 30 Nov 2010 20:02:46 +0000</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Метод слепой печати (продолжение)</title>
			<link>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/78-slepayapechat-2.html</link>
			<guid>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/78-slepayapechat-2.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><img src="http://www.napcek.ru/images/stories/img/keyboard.png" border="0" alt="Метод слепой печати" title="Метод слепой печати" align="left" /></p>
<p>Метод слепой печати (<a href="http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/70-slepayapechat.html" target="_blank" title="начало">начало</a>)</p>
<p>С момента как я стал осваивать метод слепой печати прошло 10 дней. Как и обещал делюсь своими результатами.</p>
<p>После 18 пятиминутных тренировок (примерно 6 дней) скорость ввода стала приемлемой, и я совсем отказался от старого метода ввода и полностью перешел на метод слепой печати. Теперь продолжаю работать над скоростью.</p>
<p>Из плюсов метода слепой печати для себя могу отметить:</p>
<ul>
<li>можно работать в темноте</li>
<li>меньше ошибок при вводе (сразу вижу, что ввожу)</li>
<li>теперь использую все 10 пальцев</li>
</ul>
<p>Всего за десять дней я вышел на скорость, на которой раньше печатал старым способом. Теперь каждый день немного увеличиваю скорость (в интернете существует множество сайтов, где можно проверить свою скорость печати). Освоение навыка скорее было развлекательным, чем рутинным и не заняло много времени.</p>
<p>{jcomments on}</p>]]></description>
			<author>napcek@gmail.com (Антон Кудряшов)</author>
			<category>frontpage</category>
			<pubDate>Mon, 29 Nov 2010 18:45:18 +0000</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Самый богатый человек в Вавилоне</title>
			<link>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/77-bogatii-chelovek-vavilona.html</link>
			<guid>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/77-bogatii-chelovek-vavilona.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><img src="http://www.napcek.ru/images/stories/img/bogatii-chelovek-vavilona.png" border="0" alt="Самый богатый человек в Вавилоне" title="Самый богатый человек в Вавилоне" align="left" /></p>
<p>Эта книга на примерах наглядно и просто рассказывает, как необходимо обращаться с деньгами:</p>
<p>• как рассчитаться с долгами<br />• как научится откладывать деньги<br />• кому давать в долг<br />• как технично отказывать просящим в долг<br />• как правильно инвестировать</p>
<p>Книга написана простым языком и читается на одном дыхании. Мне очень понравилась, рекомендую.</p>
<p>{jcomments on}</p>]]></description>
			<author>napcek@gmail.com (Антон Кудряшов)</author>
			<category>frontpage</category>
			<pubDate>Sat, 27 Nov 2010 16:57:30 +0000</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Копилка</title>
			<link>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/76-kopilka.html</link>
			<guid>http://www.napcek.ru/index.php/poleznoe/76-kopilka.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><img src="http://www.napcek.ru/images/stories/img/kopilka.png" border="0" alt="Копилка" title="Копилка" align="right" /></p>
<p>Думаю не ошибусь, если предположу, что почти у всех есть одна или несколько целей, которые требует финансовых затрат.</p>
<p>Чтобы сбор средств для реализации ваших целей был наглядным и контролируемым, можно использовать инструмент "копилку".</p>
<p>Расскажу на примере как работает "копилка". Например, вы поставили перед собой цель: "Съездить отдохнуть в кругосветное путешествие на лайнере".</p>
<ul>
<li>Вы берете любую емкость, которая вам по душе (банка, коробка и т.п.).</li>
<li>Обязательно наклеиваете изображение вашей цели. В данном примере это фото лайнера.</li>
<li>Проделываете отверстие для денег.</li>
<li>Наклеиваете листок, где вы будете фиксировать все поступления в вашу копилку. Чтобы точно знать сумму денег, которую вы уже скопили. Так же обязательно запишите конечную сумму, которая вам необходима для реализации вашей цели.</li>
<li>А вот теперь самое главное - вы должны точно определить для себя какой процент от любого вашего дохода (зарплата,"халтура", подарок и т.п.) вы будете помещать в вашу копилку.</li>
<li>Держите копилку в том месте, где вы её будете постоянно видеть. Тем самым вы повысите свою мотивацию.</li>
</ul>
<p>Вот таким образом можно использовать копилку при реализации любых целей, требующих финансовых затрат. Под каждую цель свою копилку.</p>
<p>Оставьте ваше мнение в комментариях. Спасибо!</p>
<p>{jcomments on}</p>]]></description>
			<author>napcek@gmail.com (Антон Кудряшов)</author>
			<category>frontpage</category>
			<pubDate>Fri, 26 Nov 2010 19:05:03 +0000</pubDate>
		</item>
	<media:rating>nonadult</media:rating></channel>
</rss>

