Blog de Naturopatia Josep Masdeu

El Limón y su poder curativo

Josep — Sun, 05 Feb 2012 19:40:15 +0000

Las frutas son una inestimable fuente de energía, vitaminas y de salud. Fruto del limonero y originario de Cachemira, el limón es una fruta de la familia de los cítricos, destaca por sus innumerables beneficios para la salud de toda la familia. Actúa como curativo en muchas enfermedades. Otros cítricos parecidos al limón, son el [...]

El lenguaje de los pies … como tratarlos e interpetrar sus posturas

Josep — Sat, 28 Jan 2012 23:00:03 +0000

El lenguaje verbal se utiliza para transmitir información y el no verbal para transmitir estados y actitudes personales. Aunque no seamos conscientes, los pies juegan un papel fundamental en las etapas de la vida, son la base que sostienen el cuerpo cuando este está de pie. Los pies son como un libro donde se refleja [...]

La columna vertebral … Como cuidarla y mantenerla sana

Josep — Sun, 22 Jan 2012 23:08:02 +0000

La columna vertebral actúa como una unidad funcional, se constituye a partir las vértebras. Una vértebra tipo posee: un cuerpo vertebral (anterior), un agujero vertebral (donde reside la médula espinal) y el arco vertebral. Las vértebras se articulan mediante anfiartrosis. Entre las vertebras está el disco intervertebral que amortigua la presión de los movimientos, este [...]

Ganoderma, un saludable producto milenario

Josep — Wed, 18 Jan 2012 15:46:04 +0000

Ganoderma Lucidum (Seta Roja Brillante), es el nombre científico de esta seta considerada la más enérgica, su poder nutritivo se encuentra por encima de cualquier otra seta, muy por encima incluso del Té Verde y el Ginseng. En Japón se llama Reishi y en China LingZhi. Esta seta muy apreciada por sus numerosísimas propiedades medicinales, [...]

Como disfrutar de las Relaciones Sexuales Naturalmente

Josep — Mon, 09 Jan 2012 20:09:03 +0000

Varios son los artículos que he dedicado a la sexualidad, como son muchas las consultas y comentarios recibidos, con preguntas relacionadas con la salud sexual, o consejos para dar fuerza a las relaciones de pareja, así como consultas sobre productos como la “Viagra” sin receta a base de hierbas, o si hay un correspondiente de [...]

La fibra, imprescindible en la alimentación

Josep — Mon, 02 Jan 2012 22:11:25 +0000

Aunque no es un nutriente, no participa en las funciones metabólicas básicas, ni aporta calorías y tampoco podríamos subsistir a base de fibra. A pesar ello, es un elemento imprescindible en nuestra alimentación y si no consumimos la cantidad suficiente podemos tener problemas de salud. Los beneficios de la fibra se obtienen del proceso de [...]

La vitamina B, un atenuante natural del Estrés

Josep — Sat, 24 Dec 2011 09:52:34 +0000

Estudios recientes han encontrado una relación entre altos niveles de estrés y un mayor riesgo de enfermedad cardiaca, depresión y ansiedad. La vitamina B es un complejo formado por varias vitaminas que actúan en conjunto para lograr que nuestro organismo tenga buena salud, juegan un papel fundamental en los trastornos del humor, ya que son esenciales para sintetizar el [...]

Azúcar, ese dulce veneno

Josep — Sat, 10 Dec 2011 10:40:53 +0000

Durante mucho tiempo hemos obtenido el sabor dulce a través de fruta fresca, seca y miel. Todos alimentos naturales además de azúcares, también contienen vitaminas, minerales, ácidos orgánicos, proteínas, agua y otros. Los alimentos azucarados son parte de nuestra dieta. A los alimentos se les añaden edulcorantes que pueden ser naturales, sacarosa y otros o artificiales, aspartame, sacarina [...]

Probióticos, para mantenernos sanos

Josep — Sat, 03 Dec 2011 20:13:05 +0000

Seguramente hemos oído hablar de los probióticos y sus beneficios para la salud, en especial en relación con el sistema digestivo, también pueden tener un efecto eficaz en ayudar a combatir las infecciones. Os voy a hablar de estos microorganismos y cuáles son los efectos que tienen sobre nuestro cuerpo. Efectos de los Microorganismos [...]

El Cloruro de Magnesio y sus Beneficios

Josep — Sun, 20 Nov 2011 22:14:25 +0000

El Cloruro de Magnesio son unas sales solubles en el agua, de gusto salado y amargo, escasas en los alimentos, deberíamos tomarlas para recuperar el equilibrio perdido por las sales de potasio, aportan importantes beneficios para el mantenimiento de la salud, a pesar de ello, puede haber algunas contraindicaciones que conviene conocer, para evitar los [...]