Entre las diferentes causas de la enuresis, podemos encontrarnos con causas tanto físicas (capacidad de la vejiga reducida), como psicológicas (por ejemplo, celos entre hermanos).

Pero existen algunos trucos contra la enuresis que pueden ayudar a prevenir o a solucionar el problema:

• Limita los líquidos que toman antes de acostarse (por regla general agua, zumos o refrescos).
• Estimúlales para que vayan al baño antes de acostarse.
• Las mañanas que aparecen secos y que no han mojado la cama elógiales. Esto les ayudará psicológicamente a que sigan esforzándose en no mojar la cama.
• En caso de que mojen la cama no les castigues.
• Y sobretodo, al comienzo despiértales durante la noche para que puedan vaciar su vejiga.

En Naturpsico | Problemas psicológicos asociados a la enuresis

Todo ello, debido al bajo consumo de alimentos tan necesarios e importantes como los cereales, las verduras y las frutas.

Esta es una cuestión que, peligrosamente, va cada vez en aumento, y pueden llegar a provocar la aparición de problemas mucho más graves, como es el caso del estreñimiento infantil y de la obesidad infantil.

Por este motivo, que nuestro hijo/a siga una alimentación equilibrada es la base fundamental para el mantenimiento de la salud. En cualquier caso, sobretodo ahora que se hace preciso aumentar las defensas para que la gripe no les alcance, cada vez son más las madres que optan por los suplementos alimenticios.

En este sentido, los suplementos de própolis y jalea real para niños pueden resultar útiles.

Própolis y jalea real para niños

• Própolis
  El própolis es fabricado y utilizado por las abejas como material tanto de construcción como de defensa de la colmena. Contiene propiedades bactericidas, inflamatorias, antibióticas, cicatrizantes e inmunológicas. Por ello, son una excelente alternativa para estimular las defensas de los más pequeños.
• Jalea real
  Es un concentrado muy nutritivo y energético que cuenta con 16 vitaminas, 18 aminoácidos, sustancias de actividad antibiótica, y minerales tales como potasio, fósforo, y silicio, entre otros.

En Natursan | Propiedades del própolis / Propiedades de la jalea real

Aunque en cierto sentido son relativamente pocos los individuos que tratan de encontrarle solución, en la edad adulta, a diferencia de en la infancia, en donde muchas madres tienden a buscar un tratamiento y una solución efectiva cuando el más peque de la casa sufre de estreñimiento infantil.

Explicado de forma sencilla, podemos decir que generalmente se entiende el estreñimiento por la retención de la materia fecal más allá del tiempo fisiológico de evacuación, que como indicamos, suele ser de hasta 48 horas, o bien (por lo menos), tres veces por semana.

Pero el estreñimiento en niños puede ser prevenido, especialmente a partir del seguimiento de una alimentación tan sana como equilibrada.

Prevenir el estreñimiento infantil

Como de buen seguro sabrás, y como en especial te habrá recomendado el pediatra de tu hijo/a, el consumo de frutas, verduras y hortalizas es vital para que el pequeño crezca sano y fuerte, y para que su organismo cuenta con las vitaminas y minerales necesarios para el mismo.

Por este motivo, trata siempre de que consuma de 3 a 5 frutas y verduras al día, pudiendo cambiar entre diferentes tipos: plátano, manzana, fresas, uvas… Una buena idea, si tu hijo se resiste, es el de hacer un combinado de frutas con mucho colorido.

El agua es fundamental para nuestro cuerpo. Por ello, es ideal que el más pequeño consuma agua.

Practicar ejercicio y promover la actividad física en los más pequeños no sólo ayuda a prevenir el estreñimiento en niños, sino ayuda a prevenir también la temida obesidad infantil.

Recuerda alejarlo de golosinas, bollería industrial, dulces y todos aquellos alimentos procesados industrialmente. Este tipo de productos sobrecarga el sistema digestivo, y puede repercutir en la aparición del estreñimiento.

Gripe, resfriados, laringitis… Muchas son las afecciones que pueden repercutir en la salud de nuestros hijos, en los que a veces tomar todas las medidas para aumentar las defensas puede no ser del todo suficiente.

En esta ocasión nos vamos a ocupar de un tema de vital interés por el momento en el que precisamente nos encontramos: la bronquitis en los niños.

Bronquitis infantil

La bronquitis es definida como la inflamación del tejido que recubre los conductos bronquiales, que conectan a la tráquea con los pulmones, el cual produce mucosidad y cubre y protege tanto al sistema respiratorio como a los diferentes órganos y tejidos involucrados en la respiración.

En estos casos, cuando una persona padece bronquitis, le tiende a resultar más difícil que el aire realice su recorrido normal dentro y fuera de los pulmones.

Tipos de bronquitis

Fundamentalmente existen dos tipos de bronquitis que pueden llegar a afectar tanto a los más pequeños como a jóvenes y adultos:

• Bronquitis aguda
  Consiste en una infección del árbol bronquial, de forma que cuando estos tubos se hinchan o infectan, formándose mucosidad espesa que dificulta la respiración.
  En la mayoría de las ocasiones, el origen se debe a la presencia de un virus que ataca el tejido de revestimiento bronquial, exactamente el mismo que provoca los resfriados y que se esparce por el aire o las manos cuando las personas tosen.
  Uno de los síntomas más característicos es la tos, y en lo que se refiere al tratamiento, los antibióticos no tienden a ser de ayuda. La duración de esta afección puede ser de varias semanas o meses.
• Bronquitis crónica
  Las bronquitis crónica pueden ser leves o severas, pero tienen una duración más prolongada que la anterior. En estos casos los tubos bronquiales continúan inflamados, irritados, y también tienden a producir mucosidad en exceso.
  Una de las causas más comunes en la bronquitis crónica, aunque son las mismas de la bronquitis agudas, es el hábito de fumar.
  Por regla general tiende a manifestarse más por las noches.

Recomendaciones para las madres

Lo ideal es consultar siempre de manera temprana con un especialista, así como seguir en el pequeño una serie de hábitos saludables.

Se debe seguir la medicación dada por el médico, que pueden ser jarabes, comprimidos y aerosoles.

Igualmente, un programa de ejercicio moderado ayuda al niño a tener una vida algo más activa, y aunque es cierto que la actividad física no mejora la función de los pulmones, sí ayuda a aumentar la tolerancia al esfuerzo del corazón.

No hay que olvidar tampoco el seguir una nutrición y una hidratación adecuadas, ya que los hábitos nutricionales adecuados desempeñan una función muy importante.

Muy pocas veces nos hemos ocupado sobre el sector de la moda en el mundo de los más pequeños. Aunque como dicen, “más vale tarde que nunca”, ¿no te parece?. Precisamente por este motivo, en esta ocasión en concreto vamos a variar -un poco- nuestra temática.

Actualmente cada vez es mayor el número de madres (y padres) que se preocupan por vestir a sus hijos/as con las últimas tendencias, visitando cada dos por tres algunos de las más importantes tiendas de moda.

Pero para poder conocer las últimas tendencias en moda infantil, lo recomendable es siempre optar por un buen portal que cuente con una información tan general como específica.

No en vano, cada vez son más los blogs que se ocupan precisamente sobre esta destacada temática, de forma que a día de hoy es ciertamente fácil encontrarnos en la web con muchas bitácoras sobre moda.

Este es el caso del blog DeModa, un espacio que nació allá por el mes de septiembre del pasado año, y desde entonces se ha convertido en una de las mejores web sobre este tema.

Desde consejos hasta interesantísimas secciones, pasando por curiosos trucos de moda e incluso sobre las noticias más actuales sobre el mundo de la moda.

Pero es fácil que puedan aparecer ciertos problemas, dado que tanto tu hijo como tú tendréis que aprender a hacerlo de forma correcta, según vayan transcurriendo las tomas.

En este punto, una de las molestias más frecuentes tienen que ver con los pezones doloridos y agrietados, aunque teniendo una serie de precauciones y cuidados este trastorno puede ser evitado.

Evitar las molestias al amamantar corrigiendo la postura

Si te duele el pecho al dar la leche a tu bebé, significa que, por regla general, el bebé no está del todo bien colocado.

Esto es así porque, cuando el bebé no se agarra bien al pecho, puedes llegar a sentir algo así como una sensación de “pinchazo”.

En caso de que esto te pase, una de las opciones más recomendables es la de comenzar de nuevo, de forma que puedas colocarlo bien, de manera correcta.

Para ello, separa al bebé del pecho pero no tirando de él, ya que te harás daño. La mejor forma es romper la succión introduciendo suavemente un dedo en su boca.

Pero si a pesar de intentarlo, no consigues que el niño agarre bien, lo recomendable es pedir ayuda a un experto en lactancia materna.

Y es que casi parece que los padres no tienden a ser conscientes del peligro que, a la larga, puede ocasionar en los más pequeños el tener un peso por encima de su nivel normal (atendido a complexión física, estatura, sexo y edad), especialmente si no se hace lo posible en ayudarles a bajar de peso.

Una alimentación rica en grasas, el sedentarismo o el estilo de vida que llevan nuestros/as hijos/as vienen a ser algunos de los principales motivos, de forma que seguir un tratamiento para adelgazar no solo puede ser beneficioso, sino que ayuda a perder peso de forma sana, saludable y regular.

Perder peso para luchar contra la obesidad infantil

Precisamente por todo lo comentado hasta estos momentos, es necesario vigilar la alimentación que siguen nuestros hijos, y especialmente adoptar unos estilos de vida sanos y saludables.

Como de buen seguro sabrás, nuestros hijos/as actúan por repetición, y hacen precisamente todo aquello que tu le enseñes. Por tanto, ¿qué mejor ejemplo que enseñarles a seguir una dieta sana, variada y equilibrada?.

El nutricionista será la persona adecuada para indicar como perder peso, a la par que especificará cuál puede ser el mejor tratamiento para perder peso.

A veces no es recomendable perder peso rápido, aunque siempre podemos optar porque nuestros hijos tomen suplementos para adelgazar (sanos y naturales), indicados siempre por un especialista.

Y recuerda: no hay mejor ejemplo que el que nosotros damos a nuestros propios hijos/as. Adopta una alimentación mucho más sana, rica en frutas y verduras, y darás un gran paso.

Siempre un buen coche puede resultar útil no sólo cuando nos hace falta para realizar compras o ir a un determinado sitio, sino para ir en familia y con nuestros hijos a cualquier lado.

No en vano, cada vez son más las compañías que se preocupan por lanzar coches familiares que tienen una particularidad muy especial: además de ser espaciosos, permiten que nuestros hijos puedan ir cómodamente en ellos.

Pues bien, recientemente la compañía Seat (conocida en el mundo del motor por ser una de las empresas más importantes en el sector del automovilismo) ha lanzado un curioso y gracioso anuncio.

En él se muestra a un curiosísimo personaje que es encontrado por una niña (protagonista en el anuncio), y que trata de darle su cariño y su confianza, a la par que lo cuida como a nada más en el mundo.

Lo llega incluso a considerar como un hermano, y si bien se distinguen algunos inconvenientes por su pequeño gran tamaño, el problema viene cuando tratan de introducirlo en el coche de la familia, porque no cabe.

Después de analizar la situación, el padre cree conveniente cambiar el actual vehículo por otro mucho más espacioso, y éste es el instante en el que entra en escena el nuevo Seat Altea XL.

La animación propia del anuncio es combinada con una graciosa canción que llama aún más la atención sobre el mismo, y que llega a su máxima expresión cuando el grandullón amigo cabe por fin en el coche.

Como ya es característico, Seat permite personalizar el vehículo de acuerdo a tus propias necesidades, y el propio Seat Altea XL viene en versión 1.9 TDI 90 CV EMOCIÓN con ESP, 6 airbags, llantas de acero de 15”, y cierre centralizado con mando a distancia.

Y todo ello desde sólo 15.100 euros. Te dejamos a continuación con el citado vídeo:

Aunque es más habitual en adultos y personas jóvenes, las hemorroides también pueden aparecer en los más pequeños, motivo por el cual deben conocerse algunos aspectos básicos que ayudan a prevenir hemorroides en los niños.

Principalmente, porque existen una serie de consejos y de trucos básicos que pueden ayudar a prevenir la aparición de las hemorroides no sólo en los niños, sino incluso en las personas adultas. Aunque en todos los casos, es posible seguir una serie de consejos básicos que permiten curar hemorroides .

Prevenir hemorroides en los niños

El estreñimiento es una de las causas principales de aparición de las hemorroides, por lo que una de las cuestiones para poder prevenirlas es tratar siempre de controlar el estreñimiento.

Una alimentación adecuada, especialmente si es sana y equilibrada, ayuda mucho contra el problema, al ser uno de los factores desencadenantes junto al estreñimiento.

Si nuestros hijos/as están ya en edad escolar, puedes apuntarlos a actividades extraescolares que les ayuden a mantenerse activos y a ser una actividad física regular moderada, algo que ayuda mucho en la prevención de las hemorroides.

Como de buen seguro sabrás, la obesidad infantil puede convertirse en un serio problema de salud, que además puede derivar en aparición de hemorroides.

En el caso de que las hemorroides hayan ya aparecido, trata de evitar que el niño/a se las rasque, ya que puede producir lesiones peores o incluso posibles infecciones.

No hay duda que cada vez son más las personas que confían en Internet para realizar sus compras. Y es que, como de buen seguro sabrás ya, Internet se ha convertido en una buena forma para adquirir gran cantidad de productos y artículos.

Desde productos informáticos hasta animales, pasando por productos para bebés como arte o regalos.

En la actualidad existen una cantidad muy diversa de tiendas online que cuentan con la seguridad adecuada para que compres cada día sin absolutamente ningún problema ni preocupación.

Esto ha sido posible gracias al desarrollo que se ha producido propiamente en la red desde hace ya algunos años.

Por ejemplo, hasta hace un tiempo eran muchos los usuarios que no se fiaban de hacer una simple compra por Internet, incluso aunque fuera un disco de música.

La mejor opción siempre es confiar en aquellas tiendas en línea que cuenta con la seguridad adecuada que permita proteger tus datos privados de la maldad y el mal uso que puedan hacer terceros.

Si eres una amante de la cosmética y perfumería, puedes encontrar muchas tiendas especializadas en este sector, o incluso para los más pequeños, encontrar tiendas de juguetes.

Recuerda que lo importante no es qué vas a comprar, sino dónde lo vas a hacer y si, sobretodo, cuenta con la seguridad adecuada para ello.