Gewinne Kompressionssocken von New Balance!

Sende zur Teilnahme bis Sonntag (5.2.2012, 24 Uhr) eine E-Mail mit deiner Postanschrift und deiner Schuhgröße an marketingnbr@grouperoyer.de.

Farbl. Abweichungen möglich

Kauft mit 2 Personen 2 Paar New Balance Schuhe und erhaltet 2 Überraschungen dazu!

Zusätzlich haben alle Pä(ä)rchen die Chance, 2 Paar New Balance Schuhe zu gewinnen, indem sie an unserem Fotowettbewerb teilnehmen.

Dazu fotografiert Euch mit Euren neuen New Balance Schuhen und sendet 2 Fotos (einmal Du und Dein Partner im Portrait und einmal Eure vier Füße mit Euren neuen New Balance Schuhen) und postet sie bis zum 14. März 2012 auf facebook.com/newbalancefans.

Lasst Eurer Fantasie freien Lauf, seid kreativ und originell –
setzt Euch und New Balance in Szene!

Folgende Händler nehmen an der Aktion Pä(ä)rchenweise teil:

Active Sportshop, Osnabrück
Aspacher & Klotzbücher, Rudersberg
Binder Sport, Schönaich
Boot Performance, Garmisch-Patenkirchen
City-Sport, Rostock
Die Laufpartner, Berlin
Finish Line, Nürnberg
Görlitzer Muskelkater, Görlitz
Heart & Sole, Stuttgart
Holzinger Sport, Frankfurt a. d. O.
Intersport Arndt, Lippstadt
Intersport Begro, Gießen
Intersport Begro, Marburg
Intersport Braun, Ludwigsburg
Intersport Drucks, Aachen
Intersport Drucks, Frechen
Intersport Drucks, Kerpen
Intersport Gü-Sport, Wilkau-Haßlau
Intersport Hanisch, Wernigerode
Intersport Hetzelt – Sport & Service, Meiningen
Intersport Kettschau, Frankenberg
Intersport Kettschau, Korbach
Intersport Olympia, Potsdam
Intersport Praxenthaler, Traunstein
Intersport Sportpartner, Bonn
Intersport Taunus, Bad Homburg
Laufsport Saukel, Kempten
Laufsport Tassani, Piding
Laufstil, Würzburg
Leipziger Laufladen, Leipzig
Meddy‘s Laufladen, Koblenz  
Moldan Orthopädie, Wertheim
Ober Orthopädie, Lindau
Pudel Orthopädie, Ludwigsburg
Runner‘s Shop, Augsburg
Schuhhaus Lang, Jugenheim
Sporthaus Beul, Attendorn
Sport Diekemper, Oelde
Sport Eger, Zwickau
Sport Förg , Augsburg
Sport Pauli, Deggendorf
Sport Zöls, Fürstenzell
Spreeläufer, Berlin
Stinus Orthopädie, Achern
Synergy-Sports, Nürnberg
Theuermeister‘s Laufladen, Kassel
Trautmann, Appenweier-Urloffen

Geburtsdatum: 6. Juli 1984

Größe: 1,80 m

Gewicht: 73 kg

Beruf: Triathlet / Student der Physik

Wohnort: Karlsruhe und Knittlingen

Verein: Tri-Team Heuchelberg

Trainer: Lubos Bilek

Lieblings-NICHT-Triathlon-Aktivitäten: Am Rad schrauben, Kochen, Mittagsschlaf, Musik

New Balance Laufschuh: RC5000, RC1600, RC760, 1080 v2

Trainingsstrecke: Am liebsten in Palamos Küstentrail, am häufigsten Karlsruhe Oberwald

Lieblingswettkampf: Heidelbergman

Ziele (kurzfristig / langfristig): Schneller werden/Hawaii gewinnen

Motto: -

Tipp für Lauf- / Triathloneinsteiger: An oberster Stelle sollte immer der Spaß stehen, wenn einem etwas Spaß macht wird man auch schnell besser darin.

Größte sportliche Erfolge:

– Weltweit Erster, der bei seiner ersten Langdistanz unter der magischen 8 Stunden Marke geblieben ist
– Gewinner der Wahl zum Shooting Star des Jahres 2009 und 2010 der Zeitschrift triathlon
– Vize-Europameister 70.3 Ironman 2010
– 2. Platz Challenge Roth 2010 + 2011 (jeweils unter 8 Stunden)
– Deutscher Meister Langdistanz 2010
– Deutscher Meister Cross Triathlon 2005, 2006, 2010
– Deutscher Meister Triathlon U23 2006
– 1. Platz Ironman 70.3 Miami 2011
– 1. Platz Ironman 70.3 New orleans 2011
– 1. Platz Ironman 70.3 Wiesbaden 2009
– 1. Platz Challenge Kraichgau 2009
– 1. Platz Triathlon Buschhütten 2008, 2009, 2010, 2011

Weitere Infos: www.sebastiankienle.de

Geburtsdatum: 6. April 1983

Größe: 1,82 m

Gewicht: 70 kg

Beruf: Triathlet / Student der Mathematik

Wohnort: Freiburg

Verein: TriTeam Kaiserstuhl

Trainer: Lubos Bilek

Lieblings-NICHT-Triathlon-Aktivitäten: Essen, Sport, Kochen, Reisen

New Balance Laufschuh: RC 760

Trainingsstrecke: Dreisamuferweg

Lieblingswettkampf: Ironman 70.3 Schweiz

Ziele (kurzfristig / langfristig): Titelverteidigung Ironman 70.3 Europameistertitel / Top3 Ironman Hawaii

Motto: train hard, win easy

Tipp für Lauf- / Triathloneinsteiger: Erst Technik erlernen, dann Umfänge steigern

Größte sportliche Erfolge:

– 8. Platz IRONMAN Hawaii 2011
– Europameister 70.3 IRONMAN, Wiesbaden (GER) 2011
– 2. Platz IRONMAN, Port Elizabeth (RSA) 2011  
– Sieger 70.3 IRONMAN, Rapperswil (SUI) 2011
– 2. Platz Ironman, Regensburg (GER) 2010

Weitere Infos: www.andi-boecherer.de

Die neue Version dieses gestützten Trainingsschuhs wurde gegenüber dem Vorgängermodell in vielen Details verbessert. Auf den ersten Blick fällt das veränderte Design ins Auge, denn die dynamische Linienführung verleiht der Silhouette einen sportlichen und leichten Charakter. Die Farben sind sehr bewusst gewählt, sie unterstreichen das klassische Laufschuhdesign.

Wie vom Vorgänger gewohnt, wird der 860 v2 auf dem beliebtesten Leisten von New Balance gebaut (PL-1 Leisten), der mit einer hervorragenden Passform, gutem Fersenhalt und einer nicht zu voluminösen Zehenbox sowie mit einer Sprengung von zwölf Millimetern punktet. Darüber hinaus werden Damen- und Herrenmodell in den verschiedenen Weiten schmal, mittel und breit angeboten.

Ein weiterer Pluspunkt ist die verbesserte Stabilität des neuen 860. Das mediale Stützelement (Medial Post) korrigiert leichte und mittlere Überpronation zuverlässig ohne das insgesamt harmonische Abrollverhalten zu beeinträchtigen. Für Dämpfungskomfort sorgen das N-ERGY Element im Rückfußbereich sowie das ABZORB Element vorne unter dem Fußballen.

Der New Balance 860 v2 ist ein Trainingsschuh für jeden Tag und sowohl auf asphaltierten Straßen als auch auf befestigen Waldböden einsetzbar. Er spricht Läufer aller Niveaustufen an und ist besonders empfehlenswert für Sportler, die eine Pronationsstütze im Laufschuh benötigen.

Technische Daten

Größen: 7–13, 14, 15 (Herren) // 5–11, 12 (Damen)
Weiten: B, D, 2E (Herren) // 2A, B, D (Damen)
Leisten: PL-1, Sprengung 12 mm
Gewicht: 336 g (Herren US 9,5) // 269 g (Damen US 7)
Preis: 130 Euro

Weitere Informationen hier.

M 860 RS2                                                                                 W 860 SB2

Raclette ist eine gute Alternative, um etwas Neues zu probieren. Beim geselligen Zusammensitzen ist jeder sein eigener Koch und das Essen ist nach den individuellen Ansprüchen gestaltbar. Viele denken jetzt wahrscheinlich: „Raclette, gesund und fettarm?“ Ja, das geht!

Frisches Gemüse und fettarme Zutaten bilden die Grundlage. Dazu zählen Brokkoli, Kartoffeln, Champignons, Paprika, Mais, Tomaten, Zwiebeln, Geflügel, … Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Dazu einen leckeren Salat und schon kann das Festessen in geselliger Runde beginnen.

Der Käse zum Überbacken ist obligatorisch. Wer darauf nicht verzichten möchte, dem bietet sich eine große Auswahl  an Raclettekäsesorten, aus denen er wählen kann. Doch auch andere, fettarme Käsesorten eignen sich gut zum Überbacken. Entscheidend ist auch hier, wie so oft,  die Menge.

Selbst Obstsorten, wie Banane und Ananas, können auf dem Raclette zubereitet werden. In Kombination mit Quark ergibt das einen leckeren Nachtisch.

Guten Appetit!

Für das mediterrane Ofengemüse (kleine) Kartoffeln ggf. schälen, teilen, waschen und in Salzwasser in ca. 20 Minuten annähernd fertig garen. Dann in eine Auflaufform geben.
Gemüse nach Geschmack auswählen, z.B. Paprika, Cherry-Tomaten, Champignons, Zucchini, Aubergine, Zwiebeln, Möhren…  Das Gemüse klein schneiden, zu den Kartoffeln in die Auflaufform geben und ein wenig Olivenöl darüber geben. Auch frische Kräuter, Knoblauch oder Fetakäse passen dazu. Mit Meersalz und Pfeffer würzen. Nun im Ofen ca. 30 Minuten bei  180°C-200°C garen und gelegentlich umrühren.

In der Zwischenzeit den Lachs zubereiten. Dazu das Fischfilet (200-250 Gramm pro Person) in der Pfanne von beiden Seiten kurz anbraten, die Hitze wegnehmen und den Fisch so lange ziehen lassen bis er gar ist. Alternativ kann man ihn auch für kurze Zeit in den Backofen stellen. Erst im Anschluss salzen und mit etwas Zitronen- oder Limettensaft beträufeln. Wer mag, kann auch Gewürze und Kräuter, wie Rosmarin, Thymian oder Knoblauch mit in die Pfanne geben.

Als Beilage Reis kochen und einen grünen Salat zubereiten.

Obstsalat , Pürierte Früchte oder Obstspieße auf Quark

Als leichtes Desserts eigenet sich hervorragend ein Obstsalat.  Auch pürierte Früchte oder Obstspieße auf (mit Honig) gesüßtem Quark ergeben einen gelungenen Abschluss für ein leckeres Festtagsmenü.

Guten Appetit!

Besonders leichte Laufschuhe sind nicht nur ambitionierten Athleten vorbehalten, dies unterstreicht das Modell 890 von New Balance. Dieser neutrale Trainingsschuh kombiniert auch in der zweiten Generation dank der REVlite Zwischensohle komfortable Dämpfungseigenschaften mit dem Tragekomfort eines Lightweight-Trainers. Zusätzlich ergibt sich ein noch natürlicheres Laufgefühl, denn die Sprengung wurde um vier Millimeter (von 12 auf 8 mm) reduziert.

Besonders innovativ präsentiert New Balance das Modell 1080v2. Wie beim 890 wurde auch hier die Sprengung auf acht Millimeter reduziert. Darüber hinaus ist es gelungen, die Bauhöhe der Zwischensohle deutlich zu senken. Entscheidend dafür ist das neue N2 Dämpfungsmaterial, das die gewohnt komfortablen Eigenschaften bietet, aber wesentlich leichter ist. Das Herrenmodell wiegt in 2012 nur noch 297 Gramm (US-Größe 9,5) und ist damit 46 Gramm leichter als das Vorgängermodell.

Die ersten Kartons mit dem neuen New Balance 860 haben das Lager bereits verlassen, die Version 2 wurde sehr gezielt verbessert. Neben einem dynamischen Design wurden die Stützeigenschaften verbessert. Wie von den Vorgängermodellen gewohnt, spricht der 860 eine breite Zielgruppe an. Vom Einsteiger bist zum Marathonläufer liefert dieser gestützte Trainingsschuh optimale Dämpfung, einen hohen Tragekomfort und ein harmonisches Abrollverhalten.

Informationen zu allen neuen Produkten sind ab Anfang Januar auf www.newbalance.de zu finden.

Bei der Weiterentwicklung des New Balance 1080 sollte der natürliche Bewegungsablauf des Fußes unterstützt werden. Dazu wurde ein neuer Leisten (Natural PL-1) mit einer auf acht Millimeter reduzierten Sprengung entwickelt und es kommt ein neues Dämpfungselement zum Einsatz: N2 Core.
Der N2 Core bildet das Herz der Sohlenkostruktion und er sitzt im Fersenbereich auf der Acteva Lite Zwischensohle. Die innovativen Materialien und die veränderte Bauweise bringen folgende Resultate:

Mehr Bodennähe des Fußes
N2 Core verfügt über die Dämpfungseigenschaften und die Rückstellfähigkeit existierender Technologien, die Bauhöhe ist aber wesentlich geringer.

Unterstützung natürlicher Bewegungsabläufe
Durch ein flacheres Aufkommen (reduzierte Sprengung) wird es möglich, dass der Fuß natürlicher abrollt und dass die auftretenden Kräfte gleichmäßiger verteilt werden (vgl. Grafik).

Nutzung natürlicher Stabilität
Der flachere Stand macht den Fuß natürlich stabil (abgesenkter Schwerpunkt) und reduziert die Hebelkräfte.

Weniger Gewicht
Durch die flachere Architektur der Zwischensohle und die Verwendung von hochwertigen Materialen ergibt sich eine deutliche Gewichtsreduktion im Vergleich zum Vorgängermodell. Der neue 1080 bringt mit 297 Gramm (US-Herrengröße 9,5) 46 Gramm weniger auf die Waage als die diesjährige Version.

Weitere Informationen zum New Balance 1080 ab Januar auf www.newbalance.de

Das Jahr 2011 ist fast vorbei und der ein oder andere denkt in der kalten Jahreszeit eher an klassische Wintersportarten. Der Laufsport macht im Winter keine Pause, denn es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um das alte Jahr läuferisch zu verabschieden oder das neue Jahr zu begrüßen.

Einige (augefallene) Laufveranstaltungen möchten wir vorstellen und vielleicht entschließt sich der ein oder andere ja noch kurzfristig für einen Lauf – die Auswahl bietet dabei sowohl etwas für Spaßvögel, als auch für Ambitionierte.

Christmas Run To Tree (10. & 11. Dezember 2011) – Der Weihnachtslauf mit Christbaumkauf
Mitten im Forst Klövensteen (Hamburg) hat man die Wahl zwischen 5,1 km und 10,6 km. Am Sonntag besteht zudem die Möglichkeit, als Familie den Christmas Run zu bestreiten.  Als Präsent erhält jeder Finisher ein Lebkuchenherz. Wer mag, kann mit der Laufanmeldung einen Weihnachtsbaum aus ökologischem Anbau bestellen, selbst vor Ort aussuchen und mitnehmen. Mehr Informationen hier.

12. Siebengebirgsmarathon (11. Dezember 2011)
Die Laufstrecke führt durch das Naturschutzgebiet Siebengebirge. Beim Halbmarathon müssen 350 Höhenmeter bezwungen werden, beim Marathon sind es sogar 650 Höhenmeter. Das Starterfeld ist limitiert, also schnell noch anmelden. Mehr Informationen hier.

5. Bremer Schokocrosslauf (26. Dezember 2011)
Wer am 2. Weihnachtsfeiertag genug vom geselligen Zusammensitzen hat, kann in Bremen direkt das ein oder andere Plätzchen abtrainieren. Folgende Distanzen stehen zur Wahl: 2 km, 4 km und 8 km. Zudem werden auch Kinderläufe sowie Walking über 4 km angeboten. Das Rahmenprogramm und der karitative Hintergrund (zu Gunsten der Bremer Tafel werden Weihnachtssüßigkeiten gesammelt) runden das Programm ab. Mehr Informationen hier.

Aschauer Vorsilvesterlauf (30. Dezember 2011)
Bei der „Laufparty“ kann man sich schon einem Tag vor der Jahreswende einstimmen bzw. -laufen. Auf der 5 km langen Strecke sorgen mehrere Bands und DJ´s für gute Stimmung bei Läufern und Zuschauern. Zusätzliche Lichteffekte und Fakeln runden das Ambiente ab. Eine essbare Erinnerungsmedaille winkt jedem Finisher als Lohn. Mehr Informationen hier.

28. MRRC Silvesterlauf (31. Dezember 2011)
Wer das Sportjahr in großer Gesellschaft beenden möchte, kann das mit rund 3.000 anderen Sportlerinnen und Sportlern im Olympiapark in München tun. Der Hauptlauf ist 10 km lang, aber es werden auch ein Kinder- sowie ein Schülerlauf angeboten. Im Zieleinlauf erhält jeder Teilnehmer eine Silvesterlauf-Tasse des MRRC. Mehr Informationen hier.

RUN4ONE Neujahrslauf (1. Januar 2012)
An Neujahr findet die Premiere in Lauchhammer statt. Das Streckenangebot reicht von zwei bis zehn Kilometer. Beim RUN4ONE kann man nicht nur die eigenen guten Vorsätze direkt umsetzen, sondern auch etwas Gutes tun: Jeder erlaufene Kilometer ist im Anschluss an den Lauf bares Geld wert und wird einer Kinderkrebs-Einrichtung zugeführt. Mehr Informationen hier.

Wir wünschen allen Läufern viel Spaß und Erfolg!