<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" version="2.0">

<channel>
	<title>ניקי ב – אוכל עושים באהבה</title>
	<atom:link href="https://www.nikib.co.il/feed/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
	<link>https://nikib.co.il/</link>
	<description>אוהבת, חולמת, נושמת, חיה את המטבח ♥</description>
	<lastBuildDate>Sat, 25 Apr 2026 18:43:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>he-IL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.5</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">7267052</site>	<item>
		<title>מתכון ללחמניות שוקולד בננה</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/food-for-kids/145453/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/food-for-kids/145453/#comments</comments>
		
		
		<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 18:08:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[אוכל לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות ערב קלות]]></category>
		<category><![CDATA[הפתעות טעימות לגן]]></category>
		<category><![CDATA[מאפים]]></category>
		<category><![CDATA[מאפים מתוקים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים טבעוניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לתשעה באב]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים מהירים וקלים]]></category>
		<category><![CDATA[נישנושים טעימים]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת עשר לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[לחמניות רכות]]></category>
		<category><![CDATA[לחמניות שוקולד בננה]]></category>
		<category><![CDATA[מאפה בננות חם]]></category>
		<category><![CDATA[מאפה שוקולד ובננה]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון ללחמניות שוקולד]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון מנצח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים עם בננות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים]]></category>
		<category><![CDATA[קינוחי בננה]]></category>
		<category><![CDATA[שוקולד ובננה]]></category>
		<category><![CDATA[שילוב שוקולד בננה.]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=145453</guid>

					<description><![CDATA[1. שמים בתוך קערת המיקסר את הקמח, השמרים, הסוכר, המלח, השמן והמים. מחברים את וו המגל ומעבדים את כל המרכיבים יחד במהירות נמוכה. ממשיכים בפעולה עד שמתקבל בצק בעל מרקם חלק ורך מאוד. בסיום הלישה מכסים את הקערה היטב ומניחים לבצק להתפיח במקום חמים במשך שעה וחצי עד שעתיים. 2. לאחר שהבצק תפח, מחלקים אותו ל 10 חתיכות שוות בגודלן. לוקחים כל חתיכה ומרדדים אותה לצורת מלבן בגודל של 20X12 סנטימטרים. בחלק העליון של המלבן מזליפים שורה יפה של ממרח שוקולד ומניחים מעליה את הבננה. 3. יוצרים חריצים דקים בחלק התחתון של הבצק, שמגיעים עד חצי מגובה המלבן או מעט פחות מזה. מתחילים לגלגל את המאפה מהצד העליון כלפי מטה, לכיוון החריצים, כך שמתקבלת צורה יפהפייה. 4. מחממים את התנור מראש לטמפרטורה של 180 מעלות. מברישים את המאפים בביצה טרופה כדי לקבל צבע יפה ומפזרים מעל שומשום. מכניסים לאפייה במשך 20 &#8211; 25 דקות, או עד שרואים שהלחמניות מזהיבות בצורה יפה מכל הצדדים. חשוב מאוד: אל תשתמשו בבננות בשלות מדי או רכות, וגם לא כאלו שהן כבר בשיא הבשלות שלהן. הבננות צריכות להיות יחסית קשות, עם קליפה שנוטה מעט לירוק ולא צהובה לגמרי. בננות רכות יוציאו המון נוזלים בזמן האפייה, מה שיגרום לחלק התחתון של המאפה להפוך לרטוב מדי, ובנוסף [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/food-for-kids/145453/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">145453</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>סלט חצילים בתנור</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/154586/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/154586/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 18:00:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[איך לאכול בריא]]></category>
		<category><![CDATA[מתכוני ירקות - צמחוני]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים טבעוניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ליום העצמאות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ליום כיפור]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לסוכות: לאירוח קל]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לתשעה באב]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים קרים]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל של בית]]></category>
		<category><![CDATA[חצילים בריאים.]]></category>
		<category><![CDATA[חצילים בתנור ב-5 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[חצילים בתנור ניקי]]></category>
		<category><![CDATA[חצילים דלי קלוריות]]></category>
		<category><![CDATA[חצילים ללא טיגון]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון לחצילים בתנור]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים לשישי]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב חצילים]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים אפוי]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים בתנור]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים קלוי]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים ביתיים]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים לשבת]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים לשישי צהריים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=154586</guid>

					<description><![CDATA[1. מחממים תנור: מחממים מראש ל-190 מעלות. חום גבוה צולה את החצילים מיד ומעניק להם צבע זהוב. מרפדים תבנית גדולה בנייר אפייה כדי למנוע מהחצילים להידבק. 2. חותכים ומסדרים: חותכים את החצילים לקוביות שוות בגודל של כ-2 ס&#34;מ. מפזרים אותן על התבנית בשכבה אחת אחידה. 3. אופים: מזליפים שמן בנדיבות על כל הקוביות וממליחים. מכניסים לתנור וצולים כ-45 דקות. החצילים מוכנים כשהם רכים וזהובים. 4. מצננים ומתבלים: מוציאים את התבנית מהתנור ומניחים לחצילים להצטנן מעט בטמפרטורת החדר. מעבירים את הקוביות לקערה רחבה. מוסיפים את הירקות, שום כתוש, חומץ פטרוזיליה קצוצה, מיץ לימון טרי ותבלינים. 5. מערבבים ומגישים: מערבבים הכל בתנועות עדינות כדי לשמור על קוביות שלמות ויפות. טועמים, מאזנים את המליחות במידת הצורך ומגישים לצד טחינה סמיכה ופלח לימון. ✨הכנה מראש: אחד הדברים הכי נוחים בסלט הזה הוא היכולת להכין אותו מראש. למעשה, הוא אפילו משתבח אחרי לילה במקרר. כשנותנים לחצילים האפויים לנוח עם השום והתיבול, הם סופגים את כל הטעמים בצורה מושלמת. אם אתם מאורגנים על שישי ורוצים להוריד עומס, אפשר לאפות את החצילים יום קודם, לשמור בקופסה אטומה ורק להוסיף את התיבול הטרי לפני ההגשה. הסלט נשמר נהדר במקרר יומיים שלושה (אם הוא לא נגמר עוד קודם), ככה שגם בשבת בבוקר מחכה לכם סלט חצילים מושלם לצד החלה.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/154586/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">154586</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>חזה עוף מוקפץ במחבת</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/main-course/144801/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/main-course/144801/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 17:55:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ארוחות צהריים לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[חזה עוף מתכונים]]></category>
		<category><![CDATA[מנות עיקריות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ליום כיפור]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לסוכות: לאירוח קל]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לראש השנה]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים עם חלבון]]></category>
		<category><![CDATA[איך להכין חזה עוף רך.]]></category>
		<category><![CDATA[איך מכינים חזה עוף שלא יתייבש]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחה במחבת אחת]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחה בריאה ומהירה]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת צהריים מהירה]]></category>
		<category><![CDATA[חזה עוף במחבת]]></category>
		<category><![CDATA[חזה עוף במרינדה]]></category>
		<category><![CDATA[חזה עוף וירקות במחבת]]></category>
		<category><![CDATA[חזה עוף וירקות ניקי]]></category>
		<category><![CDATA[חזה עוף עם ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[חזה עוף עסיסי]]></category>
		<category><![CDATA[חזה עוף עסיסי עם ירקות ניקי]]></category>
		<category><![CDATA[חזה עוף רך]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון לחזה עוף וירקות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון קל לצהריים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ב-5 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים עם חזה עוף]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי מתכונים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=144801</guid>

					<description><![CDATA[1. משרים את העוף: בקערה מערבבים רוטב צ'ילי מתוק, סילאן, קטשופ, שמן ותבלינים. מכניסים את נתחי חזה העוף, דואגים שהרוטב יעטוף אותם היטב ומשרים למשך 30 דקות. השלב הזה מבטיח שהעוף יספוג את כל הטעמים ויישאר רך מאוד בזמן הטיגון. 2. צריבה על מחבת פסים: מחממים מחבת פסים עם 4-5 כפות שמן. כשהמחבת לוהטת, מניחים את נתחי העוף וצולים עד שהם מזהיבים ומקבלים פסי צריבה יפים משני הצדדים. הצריבה על חום גבוה שומרת על העסיסיות של העוף. מוציאים לצלחת בצד. 3. מטגנים את הירקות: מחממים מחבת רחבה נוספת עם 4-5 כפות שמן. מתחילים בטיגון הגזרים כ-5-6 דקות על אש גבוהה. מוסיפים את הבצל, מטגנים דקה נוספת ואז מוסיפים את הקישואים. ממשיכים בטיגון עוד 5-6 דקות. המטרה היא שהירקות יהיו מוכנים אך ישמרו על צבע חי ופריכות. 4. איחוד טעמים: מוסיפים למחבת הירקות סילאן ותבלינים ומקפיצים דקה. מחזירים את נתחי החזה הצרובים פנימה, מקפיצים הכל יחד כמה שניות כדי שהרוטב יעטוף את הכל, ומורידים מיד מהאש. ✨הכנה מראש: את חזה העוף אפשר להשרות במרינדה כמה שעות מראש (ואפילו לילה שלם) במקרר. את הירקות אני ממליצה לחתוך סמוך להכנה כדי שישמרו על הפריכות והנוזלים שלהם. ✨הגשה: על בסיס פחמימה: הכי קלאסי להגיש את המוקפץ מעל אורז לבן שסופג את כל המרינדה והמיצים [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/main-course/144801/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">144801</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>סלט ירקות ישראלי</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/164940/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/164940/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 06:14:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[איך לאכול בריא]]></category>
		<category><![CDATA[אירוח חלבי מתכונים]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות ערב קלות]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות צהריים לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכוני ירקות - צמחוני]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים טבעוניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ליום העצמאות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ליום כיפור]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לסוכות: לאירוח קל]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לראש השנה]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לתשעה באב]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים לשמירת המשקל]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים עם חלבון]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים קרים]]></category>
		<category><![CDATA[איך מכינים סלט ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון לסלט ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[סלט בריא ב-5 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[סלט ירקות ישראלי]]></category>
		<category><![CDATA[סלט ירקות מושלם]]></category>
		<category><![CDATA[סלט ירקות עם אדממה]]></category>
		<category><![CDATA[סלט ירקות קצוץ.]]></category>
		<category><![CDATA[סלט ירקות של ניקי ב]]></category>
		<category><![CDATA[סלט מרענן]]></category>
		<category><![CDATA[סלט עם אדממה]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים ליום העצמאות]]></category>
		<category><![CDATA[רוטב לסלט ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[שדרוג לסלט ירקות]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=164940</guid>

					<description><![CDATA[1. הכנת האדממה: מרתיחים סיר עם מים וכפית מלח גס. ברגע שהמים רותחים, מכניסים את האדממה ומבשלים בדיוק 3 דקות. מסננים היטב ונותנים להן כמה דקות להצטנן. זה הטריק ששומר עליהן ירוקות וקראנצ'יות. 2. הרכבת הסלט: חותכים את כל הירקות לקוביות קטנות ומעבירים לקערה גדולה. מוסיפים פנימה את האדממה המוכנה, שופכים מעל את כל מצרכי הרוטב ומערבבים היטב כדי שכל ביס יקבל את הבוסט של הלימון והפלפל השחור. מגישים מיד לשולחן ורואים איך זה נעלם תוך דקות. חלום של סלט! ⭐הכנה מראש: האדממה (הכי חשוב): את האדממה אפשר לבשל אפילו יום קודם. מרתיחים, מבשלים 3 דקות, מסננים ושומרים בקופסה אטומה במקרר. היא נשארת ירוקה, קריספית ומושלמת. הרוטב: זה החלק שחוסך הכי הרבה זמן. תכינו את הרוטב (שמן זית, לימון, פלפל שחור בשפע ומלח) בתוך צנצנת קטנה. אפשר להכין אותו כמה שעות מראש ואפילו יום קודם. כשכל הטעמים יושבים יחד בצנצנת, הלימוניות והפלפל מתחברים וזה יוצא פגז. ⭐שדרוגים: צנוברים קלויים: זה השדרוג הכי שווה שיש. קולים אותם דקה על מחבת יבשה ומפזרים מעל. הם נותנים טעם אגוזי עדין שמשתלב מושלם עם המיץ של העגבנייה. גבינה צפתית או בולגרית: לחתוך לקוביות קטנטנות (בגודל של הירקות). המליחות של הגבינה יחד עם השמן זית זה השילוב הכי ישראלי שיש. זעתר טרי או יבש: פשוט [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/164940/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">164940</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>מתכון לקבב ביתי מנצח</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/holidays/yom-atzmaut/148968/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/holidays/yom-atzmaut/148968/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 05:58:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ארוחות צהריים לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[חזה עוף מתכונים]]></category>
		<category><![CDATA[מה מבשלים לל"ג בעומר?]]></category>
		<category><![CDATA[מנות עיקריות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ליום העצמאות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לסוכות: לאירוח קל]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחה מהירה]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת צהריים]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת צהריים לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[בשר טחון]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון לקבב]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון קל]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים עם בשר טחון]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב מתכונים]]></category>
		<category><![CDATA[פטנט להכנת קבב]]></category>
		<category><![CDATA[קבב]]></category>
		<category><![CDATA[קבב ביתי]]></category>
		<category><![CDATA[קבב במחבת פסים]]></category>
		<category><![CDATA[קבב בקר]]></category>
		<category><![CDATA[קבב כמו במסעדה]]></category>
		<category><![CDATA[קבב למנגל]]></category>
		<category><![CDATA[קבב על המחבת]]></category>
		<category><![CDATA[קבב עם בצל מטוגן]]></category>
		<category><![CDATA[קבב עסיסי]]></category>
		<category><![CDATA[קבב רך]]></category>
		<category><![CDATA[קבבים מושלמים.]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=148968</guid>

					<description><![CDATA[1. מחממים מחבת עם שתי כפות שמן ומטגנים את הבצל עד להזהבה יפה. חשוב לתת לבצל להצטנן מעט לפני שמוסיפים אותו לבשר. 2. מעבירים את כל המצרכים לקערה רחבה, כולל הבצל המטוגן שאר המצרכים והתבלינים. לשים את התערובת היטב במשך דקה או שתיים &#8211; הלישה עוזרת לקבב לשמור על הצורה שלו ולא להתפרק. 3. הפטנט לצורה מושלמת: לוקחים חתיכת בשר בגודל כדור פינג פונג ומניחים אותה על דף A4 (או נייר אפייה), קצת אחרי ההתחלה. מקפלים את שולי הנייר על הבשר ומושכים מעט למטה. לוקחים קולפן, מצמידים אותו לקיפול ולוחצים תוך כדי משיכה &#8211; נוצר מעין צינור שהתערובת נכנסת לתוכו, ומתקבל קבב מאורך ויפהפה (מומלץ להיעזר בתמונות כאן למטה). 4. מרימים את הקבב בעדינות עם קלף מטבח כדי שלא יתפרק, ומעבירים ישירות למחבת. 5. מחממים מחבת פסים עם 4-5 כפות שמן על להבה בינונית-גבוהה. כשהשמן חם, מניחים את הקבבים במרווחים. מטגנים עד להזהבה יפה מצד אחד, הופכים לצד השני וממשיכים עד שהם מוכנים מבפנים. מומלץ לא להעמיס יותר מדי קבבים בבת אחת כדי שטמפרטורת המחבת לא תרד. ⭐ הכנה מראש ואחסון: במקרר: ניתן להכין את תערובת הבשר עד יממה מראש ולשמור אותה בקערה מכוסה היטב. אחסון הקבבים המוכנים: אחרי שעיצבתם את הקבבים עם הפטנט, אפשר לסדר אותם על מגש עם נייר [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/holidays/yom-atzmaut/148968/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">148968</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>סלט חצילים רומני של פעם</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/salads/142918/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/salads/142918/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 05:56:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[מה מבשלים לל"ג בעומר?]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ליום העצמאות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ליום כיפור]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לסוכות: לאירוח קל]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לראש השנה]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לתשעה באב]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים קרים]]></category>
		<category><![CDATA[איך מכינים סלט חצילים רומני]]></category>
		<category><![CDATA[חציל קלוי בטוסטר]]></category>
		<category><![CDATA[חצילים קלויים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון לסלט חצילים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכוני חצילים]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב סלט חצילים]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב סלטים]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים ופלפל שושקה]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים ופלפלים]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים עם שום]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים רומני]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים רומני ניקי]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים רומני של סבתא]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים רומני של סבתא ניקי]]></category>
		<category><![CDATA[סלט חצילים של פעם]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים ביתיים]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים לארוחת שישי]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים לשבת]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים עם חצילים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=142918</guid>

					<description><![CDATA[1. חימום: מחממים תנור ל-180 מעלות. 2. אפייה בתנור: מניחים חציל שלם (לא מקולף) על תבנית עם נייר אפייה. מנקבים אותו 4-5 פעמים מכל הכיוונים ומניחים לידו את הפלפלים. אופים כ-35 דקות, הופכים, ואופים עוד 15 דקות עד שהחציל רך לגמרי והסכין חודרת בקלות. 3. הפלפלים: במהלך האפייה הפלפלים אמורים להתקמט ולהשחיר. מוציאים, מקררים ומקלפים. אני ממליצה להשתמש בפלפלי שושקה &#8211; הם מתקלפים הרבה יותר בקלות מפלפלים רגילים. 4. השיטה המהירה שלי (מומלץ!): למי שרוצה לתקתק את זה &#8211; שמים נייר אפייה על טוסטר לחיצה מסיבי ומשמנים מעט. חוצים את החצילים לאורך, ממליחים ומסדרים אותם אחד ליד השני כשהצד הפתוח כלפי מטה. אופים בערך 7 דקות. שימו עין, כשהם רכים, זהובים ועם הפסים היפים של הטוסטר &#8211; הם מוכנים. זה פשוט לא ייאמן כמה זה מהיר. 5. פלפלים בטוסטר: באותה דרך, מניחים את הפלפלים בטוסטר על נייר אפייה לאפייה של כ-10 דקות, עד שהם רכים והקליפה חרוכה ויפה. 6. הכנת הסלט: מוציאים את תוכן החצילים (זה יוצא בקלילות!) ומעבירים למעבד מזון יחד עם הפלפלים. טוחנים למרקם אחיד, מעבירים לקערה ומערבבים עם השום, החומץ, הסוכר, המלח, הפלפל והשמן. זה הזמן לטעום, לתקן תיבול אם צריך ולהגיש בארוחת שישי ליד החלה. זה הלהיט של השולחן! ⭐הכנה מראש: הכי טוב יום קודם: הלילה [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/salads/142918/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">142918</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>חומוס עם פטריות</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/vegan-recipes/153329/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/vegan-recipes/153329/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 13:35:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[מתכונים טבעוניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ליום העצמאות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ליום כיפור]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לסוכות: לאירוח קל]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לתשעה באב]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים חמים]]></category>
		<category><![CDATA[איך מכינים חומוס]]></category>
		<category><![CDATA[חומוס ביתי]]></category>
		<category><![CDATA[חומוס ביתי ניקי ב]]></category>
		<category><![CDATA[חומוס חם]]></category>
		<category><![CDATA[חומוס כמו במסעדה]]></category>
		<category><![CDATA[חומוס עם ביצה]]></category>
		<category><![CDATA[חומוס עם פטריות]]></category>
		<category><![CDATA[חומוס פטריות]]></category>
		<category><![CDATA[חומוס פטריות ניקי]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון לחומוס ביתי]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון לחומוס פטריות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב חומוס]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב מתכונים]]></category>
		<category><![CDATA[פטריות לחומוס]]></category>
		<category><![CDATA[פטריות מוקפצות]]></category>
		<category><![CDATA[תוספת פטריות לחומוס]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=153329</guid>

					<description><![CDATA[1. משרים את החומוס: מתחילים כבר בערב שלפני. מניחים את גרגירי החומוס בקערה גדולה, מכסים בשפע של מים ונותנים להם לנוח בין 8 ל-12 שעות. כדי לשמור על הטריות, מומלץ להחליף את המים פעמיים במהלך ההשריה, ואם המטבח שלכם חם &#8211; פשוט תכניסו את הקערה למקרר. 2. מבשלים לריכוך מושלם: מסננים את הגרגרים ממי ההשריה ומעבירים אותם לסיר גדול. מוסיפים שפע של מים טריים יחד עם הסודה לשתייה, שתעזור לנו להגיע למרקם המדויק. מבשלים כשעה או עד שהגרגרים הופכים לרכים מאוד ונימוחים לגמרי. 3. הסוד למרקם חלק במיוחד: הנה השלב שעושה את ההבדל בין חומוס רגיל לחומוס של מסעדה. אם יש לכם סבלנות, תשפשפו בעדינות את הגרגרים המבושלים בתוך המים כדי להסיר את הקליפות הדקות שלהם. זה הטיפ שמבטיח חומוס חלק בצורה קיצונית, בלי שום חספוס בפה. 4. טוחנים את החומוס: רגע לפני שמתחילים, שומרים בצד שליש כוס מהגרגרים המבושלים (נשתמש בהם להגשה). את כל שאר הגרגרים מעבירים למעבד מזון וטוחנים למחית חלקה. מוסיפים את שאר המרכיבים וטוחנים שוב עד לקבלת תערובת אחידה. אם אתם אוהבים את החומוס שלכם מעט נוזלי יותר, זה הזמן להוסיף מעט ממי הבישול ששמרנו ולאזן טעמים לפי הטעם האישי. 5. מקפיצים את הפטריות: מחממים מחבת עם 3 כפות שמן זית ומכניסים פנימה את הפטריות והשום. [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/vegan-recipes/153329/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">153329</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>סלט כרוב מנצח</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/148140/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/148140/#comments</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 13:24:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[איך לאכול בריא]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ליום כיפור]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לסוכות: לאירוח קל]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לפורים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לראש השנה]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לתשעה באב]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים מהירים וקלים]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים קרים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון לסלט כרוב]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים עם כרוב לבן.]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב סלטים]]></category>
		<category><![CDATA[סלט כרוב]]></category>
		<category><![CDATA[סלט כרוב וגרעינים]]></category>
		<category><![CDATA[סלט כרוב ופיצוחים]]></category>
		<category><![CDATA[סלט כרוב חמוציות]]></category>
		<category><![CDATA[סלט כרוב חמצמץ]]></category>
		<category><![CDATA[סלט כרוב לשבת]]></category>
		<category><![CDATA[סלט כרוב מהיר]]></category>
		<category><![CDATA[סלט כרוב עם שומשום]]></category>
		<category><![CDATA[סלט כרוב עם תפוחים]]></category>
		<category><![CDATA[סלט כרוב קראנצ'י]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים לערב שבת]]></category>
		<category><![CDATA[תוספת לארוחה]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=148140</guid>

					<description><![CDATA[1. קולים את הפיצוחים: מחממים מחבת יבשה וקולים את השומשום תוך כדי ערבוב עד שהוא מקבל צבע זהוב יפה. מורידים מהאש ומעבירים לכלי שיתקרר. באותה מחבת (היא כבר חמה, אז זה רץ) קולים כשתי דקות את האגוזים וגרעיני החמניה עד שהם מתחילים להפיץ ריח טוב ומשחימים מעט. מצננים הכל בצד כדי לשמור על הפריכות. 2. מכינים את הכרוב: חותכים את הכרוב לקוביות. כדי לקבל כרוב פריך ורענן באמת, משרים אותו בקערה עם מים כ-30 דקות. לאחר מכן מסננים היטב וסוחטים מעט משאריות הנוזלים. זה השלב שנותן לסלט את הקראנץ' המנצח. 3. מרכיבים את ההפתעות: חותכים את תפוח העץ לקוביות קטנות ומוסיפים לקערת הכרוב. מכניסים פנימה את החמוציות, את הפיצוחים שקלינו ואת השומשום הזהוב. זה השלב שבו כל ה&#34;בלאגן&#34; הטעים מתחיל לקרות. 4. תיבול אחרון: שמים את כל מצרכי הרוטב בצנצנת, סוגרים היטב ומשקשקים חזק עד שהכל מתאחד. שופכים על הסלט, מערבבים היטב כך שכל ההפתעות יתעטפו ברוטב, ומגישים קערה גדולה וצבעונית למרכז השולחן. ⭐ הכנה מראש: אפשר להכין את הכל מראש כל עוד שומרים על הפרדה בין המרכיבים. את הכרוב כדאי לקצוץ, להשרות במים ולייבש היטב, ואז לשמור במקרר בכלי אטום עם נייר סופג. את הפיצוחים הקלויים שומרים בכלי סגור בטמפרטורת החדר כדי שלא יספגו לחות ויהפכו לרכים, ואת הרוטב שומרים [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/148140/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">148140</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>כך ירדתי 18 קילו❤️</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/149211/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/149211/#comments</comments>
		
		
		<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 11:41:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[איך לאכול בריא]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות ומתכונים לשישי שבת]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות ערב קלות]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות צהריים לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ב-10 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים טבעוניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים מהירים וקלים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים לשמירת המשקל]]></category>
		<category><![CDATA[נישנושים טעימים]]></category>
		<category><![CDATA[18 קילו פחות]]></category>
		<category><![CDATA[אורח חיים בריא]]></category>
		<category><![CDATA[איך ירדתי 18 קילו]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב קלה]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת צהריים דלת קלוריות]]></category>
		<category><![CDATA[בישול בריא]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[הרזיה]]></category>
		<category><![CDATA[חטיפי חלבון]]></category>
		<category><![CDATA[ירידה במשקל]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים בריאים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ללא שמן]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים]]></category>
		<category><![CDATA[נשנושים בריאים]]></category>
		<category><![CDATA[סודות הדיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[תזונה נכונה]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=149211</guid>

					<description><![CDATA[הכי קשה זה להרגיל את הגוף לאכול פחות: זה לא פשוט בכלל, וצריך לנשום עמוק כדי לא להתפתות. אני אגלה לכם מה תמיד אמרתי לעצמי כשהחשק לאוכל התגבר: אני יכולה לאכול עכשיו את הדבר הכי טעים בעולם וליהנות ממנו בדיוק רבע שעה אבל למחרת, כשאני אעלה על המשקל ואראה שעליתי אפילו חצי קילו &#8211; הבאסה הזאת תישאר איתי הרבה יותר מ-15 דקות, לפעמים יום שלם. רק המחשבה הזאת הספיקה כדי להרחיק אותי מהעוגת מוס במקרר. איך זה נראה ביומיום שלי? כושר וסיבולת: אני רצה פעמיים ביום, חצי שעה בכל פעם. לא כולם בנויים לרוץ וזה בסדר. בנוסף &#8211; נפרדתי מהמעלית לשלום. היום אני והמדרגות החברות הכי טובות. בהתחלה זה היה קשה (מאוד קשה! ברמה של &#34;למה עשיתי את זה לעצמי?!&#34;), אבל כשמתרגלים זה פשוט זורם. היום? אני כבר עולה אותן בקלילות בזמן שאחרים עדיין מחכים למעלית. המשקה שלי: מים, מים ושוב מים. ויתרתי על כל המשקאות ה&#34;דיאטטיים&#34; שרק נראים בריאים. אני שותה לפחות 10 כוסות ביום. זה הכי טבעי, הכי נקי, וזה בעיקר עוזר לי להרגיש שבעה ונינוחה לאורך היום. שאריות מהילדים: הפסקתי להיות זו שמסיימת לכולם את הצלחות. כל אמא מכירה את זה &#8211; חצי שניצל פה, כף פסטה שם. זה נגמר. אם אני ממש חייבת לנשנש משהו, אני [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/149211/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">149211</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>גזרים בתנור ב-5 דקות</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/dinner/149191/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/dinner/149191/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 15:43:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[איך לאכול בריא]]></category>
		<category><![CDATA[אירוח חלבי מתכונים]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות ערב קלות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכוני ירקות - צמחוני]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים לשמירת המשקל]]></category>
		<category><![CDATA[נישנושים טעימים]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל בריא]]></category>
		<category><![CDATA[גזר בדבש]]></category>
		<category><![CDATA[גזר בתנור]]></category>
		<category><![CDATA[גזר מקורמל]]></category>
		<category><![CDATA[גזר צלוי]]></category>
		<category><![CDATA[ירקות בתנור]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון ב-5 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון דל קלוריות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לדיאטה.]]></category>
		<category><![CDATA[נשנוש בריא]]></category>
		<category><![CDATA[צלי גזר]]></category>
		<category><![CDATA[תוספת בריאה]]></category>
		<category><![CDATA[תוספת לארוחת שישי]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=149191</guid>

					<description><![CDATA[1. לחמם תנור ל 190 מעלות ולהכין תבנית רחבה עם נייר אפייה. מומלץ לבחור תבנית גדולה יחסית כמו התבנית של התנור כדי שלגזרים יהיה מקום להיצלות ולא להידחס. 2. לחצות את הגזרים ואין צורך לקלף, הם מאבדים נפח באפייה ומתכווצים, לכן לא לחתוך לגזרים קטנים מדי כדי שיישארו בשרניים ונעימים לנגיסה. לתבל בשמן, דבש, מיץ לימון ומלח, ולוודא שכל מקל מצופה היטב בתיבול מכל הצדדים. 3. לסדר את הגזרים בשכבה אחת אחידה בתבנית. חשוב שהם לא יהיו אחד על השני כדי שהם ייצלו כמו שצריך ולא יתבשלו באדים של עצמם. 4. לאפות כ 45 דקות. הם מוכנים כשהם רכים בפנים ושחומים בקצוות. — ✨ — הצעת הגשה: להעביר את הגזרים לצלחת הגשה רחבה. אפשר לסחוט מעל עוד טיפה לימון טרי ממש לפני ההגשה כדי להקפיץ את הטעמים, ולפזר מעט פטרוזיליה קצוצה שמוסיפה צבע. זה משתלב מעולה לצד אורז לבן, דג בתנור או פשוט כנשנוש במרכז השולחן שכולם חוטפים. הכנה מראש: אפשר לאפות את הגזרים מראש ולשמור אותם במקרר בכלי סגור. לפני ההגשה, פשוט מכניסים אותם לתנור חם לכמה דקות של חימום חוזר. הם שומרים על הטעם ויוצאים נהדר, כך שאפשר בכיף לתקתק את האפייה מוקדם יותר ולחסוך זמן ברגע האחרון.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/dinner/149191/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">149191</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>קינוחים עם תותים</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/strawberry/159696/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/strawberry/159696/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 15:40:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[מתכוני עוגות גבינה לשבועות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לשבועות: אירוח חלבי]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים עם תותים]]></category>
		<category><![CDATA[קינוחי כוסות]]></category>
		<category><![CDATA[קינוחים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים בעשר דקות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים עם פירות]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות ללא הפרדת ביצים]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות קצפת]]></category>
		<category><![CDATA[עוגת תותים]]></category>
		<category><![CDATA[קינוחי תותים]]></category>
		<category><![CDATA[קינוחים אישיים]]></category>
		<category><![CDATA[קינוחים חגיגיים]]></category>
		<category><![CDATA[קינוחים ללא אפייה]]></category>
		<category><![CDATA[קינוחים מהירים]]></category>
		<category><![CDATA[קינוחים מרעננים]]></category>
		<category><![CDATA[קינוחים קלים]]></category>
		<category><![CDATA[קצפת ותותים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=159696</guid>

					<description><![CDATA[✨עוגת תותים וקצפת שילובים מנצחים לא מחליפים, ותותים עם קצפת הם בדיוק כאלה. העוגה הזו היא הלב של העונה &#8211; יפהפייה, מרשימה, והכי חשוב? מכינים אותה בקלות. אפשר להכין מראש? בטח. אופים את הבסיס אפילו יום קודם ושומרים עטוף בחוץ. את הקצפת והתותים מוסיפים ביום ההגשה. . . . . . ✨עוגת תותים וקצפת (גרסת 10 דקות) מחפשים קינוח מרשים ב-10 דקות עבודה? עוגת תותים וקצפת היא הפתרון. שילוב קלאסי של פרי אדום ועסיסי עם קצפת אוורירית שכולם אוהבים. בלי להפריד ביצים ובלי להסתבך. אפשר להכין מראש? כן. מכינים את העוגה בבוקר האירוח או כמה שעות לפני שמגישים. היא שומרת על הטעם והמרקם מצוין במקרר. . . . . . ✨מוס יוגורט עם תותים וג'לי כשמחפשים קינוח מרשים באמת אבל בעבודה קצרה, מוס יוגורט עם תותים וג'לי הוא התשובה. השילוב בין המוס הקריר והחמצמץ למתיקות של הג'לי מעל פשוט מנצח. אפשר להכין מראש? בטח. הקינוח הזה מושלם להכנה יום קודם. הג'לי שומר על התותים רעננים והמוס מתייצב היטב במקרר. רק זוכרים לכסות את הכוסות. . . . . . ✨פאי תותים וקצפת הקינוח הכי יפה שתניחו על השולחן, שלוקח דקות ספורות של עבודה. שילוב של פרי רענן וקצפת אוורירית בביס שפשוט אי אפשר להפסיק ליישר. חגיגי ונחטף בשניות. אפשר להכין [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/strawberry/159696/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">159696</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>רול חסה עשיר בחלבון</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/152189/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/152189/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 05:55:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[איך לאכול בריא]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות ערב קלות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכוני ירקות - צמחוני]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לתשעה באב]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים עם קמח ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים לשמירת המשקל]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים עם חלבון]]></category>
		<category><![CDATA[נישנושים טעימים]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל בריא לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת בוקר בריאה]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב ללא פחמימות]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב מהירה]]></category>
		<category><![CDATA[דל פחמימה]]></category>
		<category><![CDATA[מה אוכלים לארוחת בוקר בפסח ?]]></category>
		<category><![CDATA[מנה עשירה בחלבון]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ללא פחמימות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב מתכונים]]></category>
		<category><![CDATA[רול חסה]]></category>
		<category><![CDATA[רול חסה וחביתה]]></category>
		<category><![CDATA[רול חסה וטונה]]></category>
		<category><![CDATA[רול חסה עשיר בחלבון]]></category>
		<category><![CDATA[תחליף לחם]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=152189</guid>

					<description><![CDATA[1. לטרוף ביצה, לחמם מחבת עם כפית שמן ולהבריש את המחבת היטב. לטגן את החביתה משני הצדדים עד שהיא זהובה, להמליח ולפלפל לפי הטעם. 2. על נייר אפייה לסדר 4 עלי חסה גדולים וחופפים ליצירת משטח אחיד. למרוח גבינת שמנת איכותית שאוהבים על החסות, להניח מעל את החביתה ובמרכז לסדר מקלות גזר ומקלות מלפפונים. להמליח מעט ולסיים עם נתחי ההרינג מעל הכל. 3. לגלגל את החסות ואת הנייר מסביב בצורה הדוקה כמו רול, להדק היטב את הקצוות ולחתוך באמצע באלכסון. תראו כמה שזה יוצא יפה ומזמין על הצלחת &#8211; והביס פשוט מעולה. ✨טיפים: בחירת החסה: כדאי להשתמש בעלי חסה מזן &#34;לאליק&#34; או &#34;חסה ערבית&#34; גדולה. העלים צריכים להיות שלמים, רעננים וגמישים כדי שהם לא יישברו בזמן הגלגול. הכנת החביתה: כדי שהחביתה תצא דקה וגמישה (כמו טורטייה), מומלץ להשתמש במחבת רחבה ולפרוס את הבלילה בשכבה אחידה. זה מקל מאוד על הגלגול אחר כך. ניקוז נוזלים: לפני שמניחים את המלפפונים והגזר, כדאי לספוג אותם קצת בנייר סופג. זה ימנע מהרול להרטיב את החסה וישמור עליו יציב וקריספי לאורך זמן. טכניקת הגלגול: אל תפחדו להדק חזק עם נייר האפייה. הנייר הוא זה שנותן לרול את הצורה היציבה שלו, בדיוק כמו בסושי. גיוון בטעמים: אם רוצים לשדרג את המנה, אפשר להוסיף פרוסות דקות של [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/eat-healthy/152189/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">152189</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>פיצה מצה</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160412/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160412/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 05:54:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת בוקר לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מה אוכלים לארוחת בוקר בפסח ?]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון לפיצה מצה]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב]]></category>
		<category><![CDATA[פיצה כשרה לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[פיצה ממצה בתנור]]></category>
		<category><![CDATA[פיצה מצה ב 5 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[פיצה מצה לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[פיצה מצה מהירה]]></category>
		<category><![CDATA[פיצה מצה קריספית.]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=160412</guid>

					<description><![CDATA[1. מכינים את המצות: מרטיבים את המצות כ-10 שניות. פורסים מגבת לחה, מניחים עליה את המצות ומכסים במגבת לחה נוספת. ממתינים מספר דקות וחותכים לריבועים בעזרת סכין חדה. אפשרות 1 &#8211; הכי מהירה שיש: מחממים תנור ל-180 מעלות. מורחים קטשופ על ריבועי המצה, מפזרים גבינה צהובה ותוספות שאוהבים. מכניסים לתנור למספר דקות עד שהגבינה נמסה. לטרוף! אפשרות 2 &#8211; הגרסה המושקעת (הטריק שלי): מטגנים תפוחי אדמה: מחממים מחבת עם 3 כפות שמן ומטגנים קוביות תפוחי אדמה כ-15 דקות. שימו לב &#8211; לא מוסיפים עוד שמן! זה כל הטריק. מקפידים לערבב עד שהם רכים וממליחים בסיום. מחממים תנור: 180 מעלות. מרכיבים: מורחים שכבה דקה של קטשופ (או מוותרים), מניחים מעל פרוסות בצל, את קוביות תפוחי האדמה המוכנות ופרוסות עגבנייה. מסיימים: מפזרים גבינה צהובה קצוצה וזיתים. אופים כ-5 דקות עד שהגבינה נמסה. לטרוף! — ✨ — טיפים: הסוד לקריספיות: אל תוותרו על שלב המגבת הלחה. זה מרכך את המצה בדיוק במידה הנכונה שמאפשרת לחתוך אותה בלי שתתפורר, אבל משאיר אותה מספיק יציבה כדי להחזיק את כל התוספות. הטריק של תפוחי האדמה: כשאתם מטגנים את קוביות תפוחי האדמה, אל תוסיפו שמן מעבר ל-3 כפות הראשונות. הערבוב המתמיד הוא זה שיוצר את המרקם הרך והזהוב בלי להפוך אותם לספוגי שמן. גיוון בגבינות: אפשר להשתמש [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160412/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">160412</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>לחם שום ממצות</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160687/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160687/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 05:53:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[לחם שום ב-5 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[לחם שום כשר לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[לחם שום ממצות]]></category>
		<category><![CDATA[מה אוכלים לארוחת בוקר בפסח ?]]></category>
		<category><![CDATA[מה לבשל בפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מצה קריספית]]></category>
		<category><![CDATA[מצה שום]]></category>
		<category><![CDATA[מצות משודרגות]]></category>
		<category><![CDATA[מצות עם גבינה ושום]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון מהיר לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון קל לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב]]></category>
		<category><![CDATA[נשנוש כשר לפסח.]]></category>
		<category><![CDATA[נשנוש למצות]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=160687</guid>

					<description><![CDATA[1. חימום והכנה: מחממים תנור ל-180 מעלות ומרפדים תבנית בנייר אפייה. 2. ריכוך וחיתוך: מרטיבים את המצות תחת הברז כ-10 שניות. מניחים אותן בצד למספר דקות כדי שיתרככו מעט, וחותכים כל מצה לארבעה ריבועים שווים. 3. בסיס החמאה: מורחים שכבה דקה של חמאה על כל ריבוע מצה. זה הסוד שנותן את הקראנץ' והטעם העשיר של לחם שום אמיתי. 4. תערובת הגבינה: בקערה קטנה מערבבים גבינה צהובה מגוררת, שום כתוש ופטרוזיליה קצוצה. מוסיפים קורט מלח ומערבבים היטב. 5. הרכבה ואפייה: שמים כף גדושה מהתערובת במרכז כל ריבוע מצה. מכניסים לתנור ואופים כ-5 דקות בלבד, עד שהגבינה נמסה לחלוטין והשוליים של המצה מזהיבים. — ✨ — איך המצה לא נשברת: אל תשטפו אותה יותר מדי. 10 שניות מתחת לברז, תניחו בצד לדקה ורק אז תחתכו לריבועים. היא תהיה גמישה ולא תתפורר לכם בידיים. אל תוותרו על החמאה: המריחה של החמאה על המצה היא מה שנותן לה את הטעם של לחם שום אמיתי ודואג שהיא תצא פריכה ולא יבשה מדי מהתנור. חום גבוה ומהר: תדליקו את התנור מראש. אנחנו רוצים שהגבינה תימס מהר והמצה תקבל קראנץ' תוך 5 דקות, בלי שהיא תתקשה ותהפוך לסלע. רק שום כתוש: עזבו את האבקות. תשתמשו בשום כתוש ותקצצו קצת פטרוזיליה ירוקה. זה מה שנותן את הריח המשגע [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160687/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">160687</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>מאפה תפוחי אדמה וירקות</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/food-for-kids/152372/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/food-for-kids/152372/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 05:53:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[אוכל לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות ערב קלות]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות צהריים לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכוני ירקות - צמחוני]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לסוכות: לאירוח קל]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לתשעה באב]]></category>
		<category><![CDATA[נישנושים טעימים]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחה צמחונית]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב ללא לחם]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב מהירה]]></category>
		<category><![CDATA[מאפה ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[מאפה פרוסות תפוחי אדמה]]></category>
		<category><![CDATA[מאפה תפוחי אדמה וירקות]]></category>
		<category><![CDATA[מאפה תפוחי אדמה ממולא]]></category>
		<category><![CDATA[מה אוכלים לארוחת בוקר בפסח ?]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון עם תפוחי אדמה]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב מתכונים]]></category>
		<category><![CDATA[תפוחי אדמה בתנור]]></category>
		<category><![CDATA[תפוחי אדמה ממולאים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=152372</guid>

					<description><![CDATA[1. לחתוך את התפוחי אדמה לפרוסות דקיקות במנדולינה. הפרוסות צריכות להיות גמישות מאוד. להעביר לקערה עם מים קרים ולשטוף היטב עד שהמים הופכים להיות צלולים לגמרי. 2. לסנן את הפרוסות מהמים, לפרוס אותן על מגבת נקייה ולייבש היטב מכל הצדדים. הייבוש חשוב כדי לקבל תוצאה קריספית וטובה. 3. לחמם תנור ל 190 מעלות ולרפד תבנית עם נייר אפייה איכותי. 4. לסדר את התפוחי אדמה על נייר האפייה בצורת עיגול, מלבן או מרובע, כשהפרוסות מונחות אחת על השנייה בצורת רעפים צפופים. להזליף קצת שמן מעל, להמליח לפי הטעם ולפזר גבינה בנדיבות שתחבר את הכל. לאפות כ 30 דקות עד שהשוליים מזהיבים והתפוחי אדמה רכים. 5. להוציא מהתנור, להפוך בזהירות ולמלא במה שאוהבים &#8211; אבוקדו, עגבניות, חסה או מלפפונים. להמליח מעט, לגלגל לרול הדוק בעזרת נייר האפייה, לחצות באמצע ופשוט לטרוף! ✨לגבי הכנה מראש &#8211; כאן אני פחות ממליצה. המאפה הזה הכי טעים כשהוא יוצא חם מהתנור, וזה גם הרגע שהכי קל לגלגל אותו בלי שהכל יישבר. אם תכינו אותו הרבה זמן לפני הארוחה, תפוחי האדמה יאבדו מהטעם שלהם והירקות שבפנים יהפכו לסמרטוטיים. כל הקטע כאן הוא השילוב בין המעטפת החמה למילוי הטרי, אז הכי כדאי להכין, לגלגל ולהגיש מיד לשולחן. ✨טיפים: המנדולינה היא החברה הכי טובה שלכם כאן. חשוב שהפרוסות יהיו [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/food-for-kids/152372/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">152372</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>מצה בריי ב-5 דקות</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160565/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160565/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 11:18:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל של בית לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[איך מכינים מצה בריי]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת בוקר לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[חיסול מצות]]></category>
		<category><![CDATA[לביבות מצות]]></category>
		<category><![CDATA[מה אוכלים לארוחת בוקר בפסח ?]]></category>
		<category><![CDATA[מצה בריי]]></category>
		<category><![CDATA[מצה בריי ב-5 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[מצה בריי מנצח.]]></category>
		<category><![CDATA[מצה בריי מתכון]]></category>
		<category><![CDATA[מצה בריי עם בצל מטוגן]]></category>
		<category><![CDATA[מצה בריי פרווה]]></category>
		<category><![CDATA[מצה בריי קלאסי]]></category>
		<category><![CDATA[מצה בריי של פעם]]></category>
		<category><![CDATA[מצה מטוגנת]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון למצה בריי של אמא]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון קל לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים עם מצות]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב]]></category>
		<category><![CDATA[נשנוש לפסח]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=160565</guid>

					<description><![CDATA[1. הכנת המצות: שוברים את המצות לקוביות קטנות בתוך קערה גדולה. מכסים במים וממתינים 5 דקות כדי שיתרככו מעט. בסיום, סוחטים היטב את המצות מהנוזלים כדי שהמצה בריי ייצא יציב ולא רך מדי. 2. טיגון הבצל והערבוב: מחממים מחבת עם 2 כפות שמן ומטגנים את הבצל עד שהוא מקבל צבע זהוב ויפה. מוסיפים את הבצל המטוגן לקערת המצות יחד עם שאר המצרכים ומערבבים היטב לתערובת אחידה. 3. טיגון הלביבות: יוצרים מהתערובת לביבות שטוחות. מחממים מחבת רחבה עם 5 כפות שמן ומטגנים את הלביבות עד שהן מזהיבות יפה משני הצדדים. מוציאים לנייר סופג ומגישים חם. — ✨ — טיפים: הסחיטה היא המפתח: אל תדלגו על שלב הסחיטה של המצות. ככל שהן יהיו יבשות יותר לפני הערבוב, כך הלביבות יצאו קריספיות יותר בטיגון ולא יתפרקו לכם במחבת. הזהבה אחידה: כדי לקבל צבע זהוב ויפה בכל הצדדים, כדאי לטגן על אש בינונית. ככה המצה בריי מתבשל גם מבפנים והבצל לא נשרף. הספיגה שאחרי: מיד כשמוציאים את הלביבות מהמחבת, תניחו אותן על נייר סופג לכמה שניות. זה שומר עליהן קריספיות ומונע מהן להיות כבדות מדי מהשמן. ✨מה הולך הכי טוב ליד? ארוחת בוקר ישראלית: תגישו את המצה בריי עם סלט ירקות קצוץ דק, גבינה לבנה או קוטג' וזיתים טובים בצד. שדרוג פרווה: אם אתם [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160565/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">160565</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>ארוחות ערב לפסח ב-10 דקות</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/176305/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/176305/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 07:31:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל לילדים בפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות לילדים בפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות ערב בפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב לילדים בפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב קלה בפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מה אוכלים לארוחת בוקר בפסח ?]]></category>
		<category><![CDATA[מה להכין לארוחת ערב בפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לארוחת ערב בפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לילדים בפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[רעיונות לארוחת ערב בפסח]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=176305</guid>

					<description><![CDATA[✨הלהיטים של ארוחת הערב: מצה מטוגנת עם גבינה: זה הלהיט של הרשת שהתאמתי במיוחד לפסח, והתוצאה טעימה ברמות שקשה להסביר. מנה פשוטה ומהירה שסוגרת את הפינה של ארוחת הערב. טוסט גבינה צהובה: זה הפתרון הכי מהיר לארוחת ערב, כזה שהילדים תמיד מבקשים ואי אפשר באמת לומר לו לא. טוסט חם עם גבינה צהובה שנמסה בדיוק כמו שצריך. פיצה לפסח: מי לא אוהב פיצה? זה הפתרון המושלם כשרוצים משהו טעים ומהיר שכולם אוהבים. תאמינו לי, היא יוצאת כל כך טובה שאף אחד לא ירגיש שהיא כשרה לפסח. שקשוקה לילדים: זאת המנה שתמיד מצילה את ארוחת הערב. היא פשוטה להכנה, הטעמים שלה נהדרים ומתאימים בדיוק לילדים. מתכון לבורקס מצה: כשמחפשים משהו חם ומלוח, השילוב הזה של מצה וגבינה צהובה תמיד עובד. זה הפתרון הכי פשוט כשרוצים מנה מהירה. קציצות פראסה לפסח: אלו הקציצות שכולם מחכים להן. הן מעולות, קלות להכנה וכל המשפחה פשוט אוהבת אותן. לאפות לפסח (2 דקות הכנה!): כשרוצים לחם אמיתי בפסח, הלאפות האלו הן הפתרון הכי טוב שיש. הן גמישות וקלות להכנה. ✨מנות בוקר וערב מהירות: מצה בריי קלאסי: זה המתכון שתמיד חוזרים אליו. הגרסה המלוחה, הביתית והמוכרת של פעם, שבכל פסח מחדש מזכירה למה היא המנה הכי מבוקשת על השולחן. מצה בריי מתוק: זאת הגרסה לכל מי שאוהב [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/176305/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">176305</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>לאפות לפסח ב-2 דקות</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160705/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160705/#comments</comments>
		
		
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 07:26:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת בוקר לפסח לילדים]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ערב לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[לאפה ללא טיגון]]></category>
		<category><![CDATA[לאפה לפסח ב-2 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[לאפות ללא שמן]]></category>
		<category><![CDATA[לאפות לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[לאפות מהתנור]]></category>
		<category><![CDATA[לאפות רכות לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[לחם כשר לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[לחם ללא התפחה לפסח.]]></category>
		<category><![CDATA[לחם לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[לחם מהיר לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מאפים לפסח.]]></category>
		<category><![CDATA[מה אוכלים לארוחת בוקר בפסח ?]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון ללאפות ב-2 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון קל ומהיר לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ניקי ב פסח]]></category>
		<category><![CDATA[תחליף לחם לפסח]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=160705</guid>

					<description><![CDATA[1. מתחילים עם הקוטג' והביצים. כדי שהלאפה תצא גמישה וחלקה, חשוב לטחון אותם יחד עד שמתקבלת מחית אחידה לגמרי, בלי גושים של קוטג' ברקע. ברגע שזה חלק, מוסיפים את החלב והגבינה הלבנה, נותנים ערבוב טוב ומסיימים עם הקמח והתיבול. הבלילה צריכה להיות אחידה ונוזלית. 2. בזמן שאתם מסיימים את הבלילה, שהתנור כבר יתחמם ל-180 מעלות. בינתיים, מרפדים תבנית גדולה בנייר אפייה. זה הולך להיות מהיר, אז כדאי שהכל יהיה מוכן מראש. 3. הדרך הכי נוחה לעבוד היא להעביר את כל התערובת לכד מזיגה. יוצקים בערך שליש כוס לכל לאפה על נייר האפייה. בעזרת גב של כף, בתנועות סיבוביות עדינות, מורחים את התערובת לעיגול יפה בקוטר של 12-14 ס&#34;מ. שימו לב שהעובי יהיה אחיד כדי שהכל ייאפה כמו שצריך. 4. מכניסים לתנור ל-17-18 דקות. מה שמחפשים זה שהתחתית תזהיב יפה והלאפה תתייצב. מוציאים מהתנור ונותנים להן כמה דקות להתקרר &#8211; זה השלב שבו הן הופכות לגמישות ונוחות לקיפול. עכשיו זה הזמן שלכם: תמרחו גבינת שמנת, תוסיפו ירקות טריים ותיהנו. ✨הכנה מראש: בטח. הלאפות האלה נשמרות מצוין, מה שהופך אותן לפתרון עוד יותר נחמד. אתם יכולים להכין ערימה מראש, לשמור במקרר כשהן עטופות היטב או בתוך כלי אטום, ולשלוף בכל פעם שמישהו רעב. לפני ההגשה, חימום קצר במיקרו או כמה שניות על [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160705/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>9</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">160705</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>עוגות בחושות לפסח ב-5 דקות</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160250/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160250/#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 13:16:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[מתכוני עוגות לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות בחושות מהירות]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות בחושות פרווה]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות ועוגיות עם שמן]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות וקינוחים]]></category>
		<category><![CDATA[בראוניז לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[כדורי שוקולד לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים קלים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגה בחושה לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות בחושות לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות פרווה לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגת שוקולד לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגת שיש לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגת תפוזים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגת תפוחים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[קינוחים ללא אפייה לפסח]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=160250</guid>

					<description><![CDATA[עוגת שיש לפסח מתכון מנצח הכינו את העוגה הזאת בגרסת פרווה בקלות. השקעתי בדיוק 5 דקות עבודה לפני הכנסתה לתנור. התוצאה היא פינוק ביתי שכולם אוהבים. ✨הכנה מראש: שמרו את העוגה עטופה היטב בטמפרטורת החדר 3-4 ימים. הקפיאו את העוגה בתוך עטיפה סגורה כדי להיערך לחג. . עוגת תפוזים מעולה לפסח הכינו את העוגה הזאת תוך פחות משעה. הגישו לשולחן עוגה חגיגית וקראו לילדים. רק אל תשכחו להכין את הקפה ליד. ✨הכנה מראש: שמרו את העוגה בכלי אטום על השיש 3 ימים. ניתן להקפיא אותה בעטיפה טובה למשך שבועיים. . עוגת תפוחים נהדרת לפסח אף אחד לא מאמין לי שהיא כשרה לפסח. אין צורך בהקצפה או בכלים מיותרים. פשוט ערבבו הכל ושלחו ישר לתנור. ✨הכנה מראש: שמרו את העוגה בכלי אטום על השיש יומיים. לחלופין, שימו אותה במקרר ל-4 ימים בגלל לחות התפוחים. עוגות שוקולד ובראוניז שכולם אוהבים: בראוניז לפסח אל תוותרו על הבראוניז האהובים גם בחג. המתכון הזה מציע הכנה קלה במיוחד. התוצאה מתחסלת מהר, לכן כדאי להכין שתי תבניות. ✨הכנה מראש: חתכו את הבראוניז רק לאחר צינון מוחלט. שמרו את הקוביות בכלי אטום במקום קריר 4 ימים. . בראוניז פרווה לפסח (הלהיט) זהו המתכון הכי מבוקש אצלי בפסח. הבראוניז האלו הפכו ללהיט אצל אלפי גולשים. הכינו הכל בקערה [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160250/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">160250</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
		<item>
		<title>עוגת שיש לפסח ב-5 דקות</title>
		<link>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160216/</link>
					<comments>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160216/#comments</comments>
		
		
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 13:07:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[מתכוני עוגות לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות בחושות מהירות]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות בחושות פרווה]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות ועוגיות עם שמן]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות וקינוחים]]></category>
		<category><![CDATA[עוגות שיש]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון לפסח ב-5 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[עוגה בחושה לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגה כשרה לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגה לפסח ב-5 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[עוגה לפסח בלי הפרדת ביצים]]></category>
		<category><![CDATA[עוגה לפסח רק 2 ביצים]]></category>
		<category><![CDATA[עוגת שיש לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[עוגת שיש פרווה]]></category>
		<category><![CDATA[עוגת שיש קלה]]></category>
		<category><![CDATA[קינוח לפסח פרווה]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nikib.co.il/?p=160216</guid>

					<description><![CDATA[1. מחממים תנור ל-180 מעלות. 2. שמים בקערת המיקסר את הביצים והסוכר ומקציפים במהירות בינונית כדקה. עוצרים, מוסיפים את השמן, תמצית הווניל, השמנת המתוקה (או תחליף פרווה) והמים, וממשיכים להקציף במהירות נמוכה עוד כדקה. 3. מוסיפים את קמח התופח לפסח וקמח המצה. מקציפים במהירות נמוכה עד לקבלת תערובת אחידה ומסיימים עם אבקת האפייה. 4. שמים בקערה נפרדת את השוקולית ואבקת הקקאו ומערבבים. מוסיפים כוס אחת מהבלילה הבהירה ומערבבים עד לקבלת תערובת שוקולדית. 5. מעבירים את התערובת הבהירה לתבנית ומוסיפים מעליה את התערובת הכהה. מבצעים ערבובים קלים עם סכין ליצירת צורות שיש (אבל נזהרים לא להגזים בערבוב!). 6. אופים כ-50 דקות ובודקים עם קיסם במרכז העוגה עד שיוצא יבש. — ✨ — ✨ הצעת הגשה: העוגה הזו מציעה מראה יפהפה בזכות דוגמת השיש, לכן אל תוסיפו דבר מעבר לאבקת סוכר מעל. פשוט חכו שהיא תתקרר מעט, פזרו בנדיבות והגישו לצד הקפה או השוקו של אחר הצהריים. הכי ביתי, הכי טעים והכי פשוט שיש. ✨ הכנה מראש: שמרו את העוגה בתוך עטיפה טובה בטמפרטורת החדר במשך 3-4 ימים (בימים חמים העבירו אותה למקרר). אם אתם רוצים להיערך מראש לחג, הקפיאו את העוגה בתוך עטיפה הרמטית. היא שומרת על הלחות ועל הטעם גם אחרי שתפשירו אותה.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nikib.co.il/holidays/pesah/160216/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">160216</post-id>	<dc:creator>ניקי ב</dc:creator></item>
	</channel>
</rss>