معلومات عامة

صبغة الشعر وأضرارها على المرأة الحامل

noreply@blogger.com (.) — Wed, 28 Oct 2020 11:51:00 +0300

صبغة الشعر

الكثير من النساء يلجأن لصبغ شعرهن إما لإخفاء الشعر الأبيض أو للتزين و لتغيير شكلهن. ولصبغات الشعر أنواع كثيرة ومعظمها يتكون بتراكيز مختلفة من مركبات كيميائية، وبعض صبغات الشعر قصير المدة حيث يذهب لونه بغسل الشعر مرتين أو ثلاث حيث لا تخترق هذه الصبغة جذر الشعرة، وبعض الصبغات تخترق جذور الشعر وتعتبر هذه الصبغات صبغات دائمة حيث تختفي بعد غسل الشعر خمسة عشر مرة تقريباً، وهناك نوع آخر من الصبغات وهي الصبغات الدائمة حيث أنها تخترق جذور الشعر وتحدث فيها تغييراً دائماً ولا يتغير لون الشعرة حتى تسقط وتخرج مكانها شعرة جديدة وهذا النوع من الصبغات أكثر شهرة واستخداماً من قبل النساء.

أضرار صبغة الشعر على المرأة الحامل

أظهرت بعض الدراسات رغم محدوديتها وقلة الأبحاث على أضرار صبغة الشعر أن هناك علاقة بين استخدام صبغات الشعر في فترة الحمل وإصابة الأطفال بورم الخلايا البدائية العصبية، وبعض الدراسات أظهرت أن استخدام صبغات الشعر لا يضر بالأجنة حيث أن كمية المواد الكيميائية التي يمتصها الجسم لا تأثر ولا تشكل خطراً على الأجنة، وبالرغم من ذلك ينصح الأطباء المرأة الحامل تجنب صبغ الشعر بالخصوص في الثلاثة الأشهر الأولى من الحمل، ولمن ترغب بصبغ شعرها عليها اتباع التعليمات الموجودة مع الصبغة وفتح النوافذ لضمان تهوية جيدة أثناء صبغ الشعر، وعدم ترك صبغة الشعر مدة طويلة وارتداء القفازات أثناء استخدام الصبغة، ولا تخلط عدة أنواع من الصبغات مع بعضها البعض ويفضل للحامل أن تستخدم الحناء الطبيعي لصبغ شعرها.

استخدام الحناء لصبغ الشعر

ينصح الأطباء المرأة الحامل تجنب أي مواد مصنعة قدر المستطاع واللجوء للمواد الطبيعية لتقليل الآثار الناتجة عن استخدام تلك المواد. وعلى المرأة الحامل التأكد من أن الحناء المستخدم طبيعي وآمن وغير مضاف معه مركبات أو عناصر أخرى وذلك بقراءة المكونات الحناء. وقبل استخدام الحناء تقوم بعمل اختبار الحساسية لتتأكد من عدم التحسس للمنتج.

استعمال صبغة الشعر فترة الرضاعة

إن الكمية التي يمتصها الجسم من مكونات أو عناصر صبغات الشعر والتي تصل إلى الدم قليلة جداً حيث أن نسبة احتمال الضرر على الرضيع قليلة، والدراسات لا تزال قائمة في هذا المجال للوصول إلى نتائج مؤكدة.

أضرار صبغة الشعر على المرأة بشكل عام

تظهر الدراسات أن هناك علاقة بصبغات الشعر والإصابة ببعض أنواع السرطان، وبعض الدراسات تثبت عدم وجود علاقة بين صبغات الشعر والسرطانات. والأفضل تجنب صبغات الشعر بشكل عام أو التقليل منها قدر المستطاع والبدء باستخدام الصبغات بعد ظهور الشعر الأبيض، ونركز على اتباع التعليمات المرفقة في العبوات مع الصبغات وعمل اختبار الرقعة أمر ضروري قبل استعمال أي صبغة شعر وذلك عن طريق وضع كمية قليلة خلف الأذن والانتظار إلى أن تجف، فإن ظهرت علامات تحسس أو عدم ارتياح المرأة فيفضل تجنب تلك الصبغة.

تحميل تطبيق ميكروسوفت تيمز

noreply@blogger.com (.) — Mon, 31 Aug 2020 14:28:00 +0300

تحميل تطبيق ميكروسوفت تيمز

بسم الله الرحمن الرحيم

هنا شريح بالتفصيل وبالصور طريقة تحميل تطبيق ( ميكروسوفت تيمز ) للطلاب والمعلمين

نتبع الخطوات التالية خطوة بخطوة :

1- نضغط على الرابط التالي

https://www.microsoft.com/ar-ww/microsoft-365/microsoft-teams/download-app

2- ستفتح لك هذه الصفحة

* إذا كان جهازك كمبيوتر شخصي تقوم بالضغط على ( التنزيل لسطح المكتب ).

* إذا كان جهازك جهاز محمول تقوم بالضغط على ( التنزيل للأجهزة المحمولة ).

3- وهنا نقوم بتحديد مكان الذي ترقب حفظ التطبيق فيه

ثم تقوم بالضغط على كلمة ( حفظ ).

4- نذهب لمكان حفظ التطبيق مثلا سطح المكتب

نقوم بالضغط على التطبيق مرتين

5- هنا نقوم بالضغط على كلمة ( continue )

6- ثم ستفتح لك هذه الأيقونة

تقوم بكتابة اسم المستخدم الخاص ( لمنصة مدرستي )

ثم تضغط على كلمة ( Next )

7- تقوم بإدخال كلمة المرور

ثم الضغط على كلمة ( تسجيل الدخول )

8- مبروك أتممت الدخول

ربما ترغب الإطلاع على طريقة تحميل اوفيس 365 مجاناً اضغط هنا

ربما ترغب الاطلاع على طريقة الدخول إلى ( منصة مدرستي ) عبر تطبيق توكلنا اضغط هنا

اوفيس 365 مجانا، بالصور

noreply@blogger.com (.) — Thu, 27 Aug 2020 09:06:00 +0300

طريقة تحميل أوفيس 365 مجاناً بالصور

بسم الله الرحمن الرحيم

اليوم سنشرح بالتفصيل مستخدمين الصور طريقة تحميل أوفيس 365 مجاناً لطلابنا وطالباتنا الأعزاء.

بعد تسجيلك في منصة مدرستي عن طريق توكلنا، ستقوم بالخطوات التالية:

1- نقوم بالدخول على الرابط التالي https://login.microsoftonline.com/com...

وستظهر لك هذه الأيقونة تقوم بالضغط على الدخول باستخدام حساب آخر. ثم تكتب اسم المستخدم للطالب وهو نفسه اسم المستخدم في "منصة مدرستي".

2- بعد تسجيل الدخول ستظهر لك هذه الصورة

تقوم بالضغط على كلمة تثبيت Office

3- ثم ستظهر لك هذه الأيقونة " تثبيت البرنامج " تقوم بالضغط عليها

4- ستفتح لك هذه الصفحة، تقوم بالضغط على كلمة Windows كما هو موضح في الصورة

5- ثم تقوم بالضغط على " الحصول على تطبيقات Office "

6- ستظهر لك جميع التطبيقات كما هوا في الصورة التالية، قم بختيار التطبيق الذي ترغب فيه، كما تستطيع اختيار جميع التطبيقات المتاحة.

اضغط على " الحصول على التطبيق "

7- في هذه لأيقونة تختار اللغة التي تريدها "عربي أو انجليزي"

8- ستفتح لك هذه الصفحة، تقوم بالضغط على كلمة " الحصول " كما هو موضح في الصورة

9- ستفتح لك هذه الأيقونة، تقوم بالضغط على كلمة " الحصول "

ملاحظة: بعد تحميل التطبيق ستظر لك على اليمين في نفس الأيقونة جملة " تم تثبيت هذا المنتج " وعلى اليسار كلمة " تشغيل "

مبروك تم تحميل أوفيس 365 مجاناً

قد ترغب الاطلاع على " طريقة دخول منصة مدرستي عبر تطبيق توكلنا " اضغط هنا

طريقة الدخول منصتي المدرسية عبر تطبيق توكلنا بالصور

noreply@blogger.com (.) — Wed, 26 Aug 2020 11:21:00 +0300

طريقة تسجيل الدخول إلى منصة مدرستي عبر تطبيق توكلنا... وإعداد الحساب

خطوات الدخول على منصة مدرستي عن طريق تطبيق توكلنا

ستقوم بإعداد الحساب في في تطبيق توكلنا أولاً كالتالي:

1- أولاً نقوم بتحميل تطبيق توكلنا.

2- نقوم بالدخول إلى الصفحة الرئيسية عبر الرابط التالي https://ta.sdaia.gov.sa/

3- نختار تسجيل جديد.

4- نقوم بادخال رقم الهوية أو الإقامة، ثم نضغط التالي.

5- في حال أنك كنت مسجلاً سابقاً في نظام أبشر سيصلك رمز تحققي على الجوال المسجل في أبشر.

6- سيطلب منك النظام إنشاء كلمة مرور( تتكون من 12 خانة على الأقل حرف كبير وحرف صغير إنجليزي وأرقام). "اكتبها في ورقة حتى لا تنساها"

7- تقوم بإكمال البيانات المطلوبة واختيار المعلومات التي تناسبك.

8- إذا استلمت رمز التحقق تقوم بإدخاله بشكل صحيح سيكون حسابك جاهزاً وستستطيع الدخول بكلمة المرور التي قمت بإنشائها.

تسجيل الدخول بهوية ولي الأمر وكلمة السر الجديدة

رمز التحقق سيصل على رقم الجوال المسجل في أبشر

هنا اضغط على ( بيانات منصة مدرستي )

ستظهر لك هذه الأيقونة وفيها:

اسم الطالب

اسم المستخدم ( يجب نسخه وحفظه لاستخدامه للدخول في منصة مدرستي لاحقاً )

رقم هوية الطالب

اذا كان لديك اكثر من ابن مسجل في التعليم ستظهر لكل طالب اسم مستخدم خاص به

ملاحظة مهمة: هنا يجب الضغط على (ارسال كلمة المرور) مرة واحدة فقط (لك في اليوم فرصتين تطلب ارسال كلمة المرور) وستصل كلمة المرور الخاصة للطالب على الجوال، وكلمة المرور هذه سيقوم النظام اثناء دخولك على "منصة مدرستي " بطلب تغييرها، تقوم بتغييرها وحفظ كلمة المرور الجديدة أو كتابتها حتى لا تنساها.

بعد تفعيل الحساب في موقع توكلنا نقوم بالتالي:

الدخول إلى منصة مدرستي عبر ميكروسوفت تيمز “microsoft teams”

يدخل الطالب إلى منصة مدرستي من هذا الرابط https://schools.madrasati.sa

من أعلى الصفحة يسار النقر على تسجيل الدخول .

4- نختار حساب “microsoft teams”

5- بعد الدخول سيطلب منك تغيير كلمة المرور المؤقتة، قم بإدخال كلمة المرور المؤقتة التي وصلتك على الجوال ثم أدخل كلمة مرور الجديدة.

6- تقوم بالدخول مرة أخرى مستخدماً اسم المستخدم الذي ظهر لك في الأيقونة ( بيانات منصة مدرستي ).

ملاحظة: لكل طالب اسم مستخدم خاص به.

قم بإدخال كلمة المرور الجديدة

مبروك دخلت المنصة للطالب بنجاح

بعد الانتهاء من هذه الخطوات تكون دخلت على منصة مدرستي بنجاح إن شاء الله.

وبالتوفيق لجميع ابناءنا وبناتنا

ربما ترغب الاطلاع على طريقة تحميل اوفيس 365 مجاناً اضغط هنا

عقوق الوالدين

noreply@blogger.com (.) — Mon, 24 Aug 2020 15:36:00 +0300

مقدمة

للوصول لرضا الله سبحانه وكسب محبته هناك طريق واسع وعظيم ألا وهوا طريق بر الوالدين، فرضا الله سبحانه في رضا الوالدين، ومن طرق البر الحديث معهم بلين ولطف وعدم رفع الصوت عليهما أو التضجر من أوامرهما حيث قال تعال في محكم كتابه: (فَلا تَقُل لَهُما أُفٍّ وَلا تَنهَر هُما وَقُل لَهُما قَولًا كَريمًا) سورة الإسراء آية 23 فكل إنسان يحب أن يسمع الكلام الطيب ويشعر بحب الآخرين له والوالدين أولا بذلك من غيرهم فيجب الحرص بانتقاء الألفاظ التي من شأنها إظهار الحب والمودة لهم. وكذلك من طرق البر بالوالدين تحقيق ما يرغبان فيه من ملبس أو مأكل أو مشرب، وزيارتهم باستمرار دون انقطاع، والصبر على ما يصدر من أذى من الوالدين، وعدم إظهار ردة فعل غير لائق تجاههم بحجة أنهم يسيئون معاملته قال تعالى: (وَإِن جَاهَدَاكَ عَلَى أَن تُشْرِكَ بِي مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ فَلَا تُطِعْهُمَا وَصَاحِبْهُمَا فِي الدُّنْيَا مَعْرُوفًا وَاتَّبِعْ سَبِيلَ مَنْ أَنَابَ إِلَيَّ ثُمَّ إِلَيَّ مَرْجِعُكُمْ فَأُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ) سورة لقمان آية 15. ويتأكد البر بالوالدين في سن الشيخوخة حيث لا يستطيعان خدمة نفسيهما فهم في هذا العمر أكثر حاجة لمن يعينهم ويساعدهم في قضاء أمورهم لضعفهم وعجزهم وكبر سنهم، والتعامل مع الوالدين في هذا العمر يتطلب صبراً وحلماً وسعة صدر.

عقوق الوالدين

والمقصود بعقوق الوالدين هو كل ما يسبب لهما أذاً نفسياً أو جسدياً، ومخالفتهما في الأمور التي هي جائزة لهما، فإن طلبا منك شيئاً ليس فيه معصية لله وجب عليك تلبية طلبهم وعدم التخاذل أو التراخي في الاستجابة لهما لئلا تكون عاقاً بوالديك. ومن صور عقوق الوالدين نذكر هنا:

الخروج للجهاد في سبيل الله دون أخذ الأذن منهما حيث ورد ما مضمونه أنه جاء رجل إلى رسول الله صلى الله عليه وآله وأستأذنه للجهاد، فسأله الرسول صلى الله عليه وآله هل أحد والديه حيُّ فأجاب نعم، فقال له الرسول صلى الله عليه وآله ففيهما فجاهد. فهذا يدل على عظمة الوالدين ومكانتهما عند الله.
السفر في غير الواجب وترك الوالدين بالخصوص إذا كان سفر الأبن وابتعاده عن والديه يكون سبباً في آذاهما.
خيانة الأبن لوالديه في أمور ائتمناه عليها، أو إفشاء أسرارهما أو أسرار أحدهما.
سب أو شتم أو لعن الوالدين أو أحدهما، أو تعريضهما للسب والشتم وإن لم يكن مباشرة حيث يقوم الأبن بالمشاجرة مع أصحابه ويشتم والد أحدهم فيقوم الآخر بشتم والديه.
الغياب وبدون مبرر غياباً طويلاً عن الوالدين أو الحي منهما، وكذلك عدم تعاهد قبرهما وزياتهما بعد موتهما أو قبر من كان ميتً منهما.
التضجر من أوامر الوالدين والتأفف منهما والعبوس وتقطيب الوجه معهما أثناء تلبية أوامرهما.
عدم النفقة على الوالدين ولو بالمقدار الذي يكفيهم ويغنيهم عن مد اليد للآخرين.
عدم توقيرهما واحترامهما كالجلوس قبلهما أو المشي أمامهما أو الأكل قبلهما أو مناداتهما بأسمائهما.
عدم الاستغفار لهما حيين كانا أو ميتين.
عدم السعي لإبراء ذمتهما وقضاء ديونهما سواءً ديون مادية أو معنوية.

خطورة عقوق الوالدين

تكمن خطورة عقوق الوالدين في العواقب الوخيمة على العاق لوالديه، وفيما يلي نذكر بعض عقوبات عقوق الوالدين:

دخول جهنم في الآخرة حيث خصص الله بابين إلى جهنم خاصين بالعاقين بوالديهم.
العاق بوالديه لا يدخل الجنة.
لا يُغفر لذنوبه ومعاصيه.
لا يصاحب الأنبياء والأولياء والصالحين والشهداء والصديقين في الآخرة.
العاق بوالديه تعجل له العقوبات في الدنيا، ولا تقبل اعماله، ويبغضه الله.
يلعنه الله وملائكته وانبيائه والمؤمنون.
العاق بوالديه إن خلف ابناءً فإنهم يكونون عاقين به.
الموت موتة سيئة " سوء الختمة " للعاق بوالديه.

أسباب عقوق الوالدين

لعقوق الوالدين أسباب عدة نذكر منها على النحو التالي:

التربية السيئة: عدم تربية الأبناء تربية صالحة، عدم تربيتهم على حب الخير وعلى الأخلاق الحميدة واحترام الآخرين وغيرها من الأمور التي من شأنها تنمية الأخلاق الفاضلة في نفس الأبن.
الجهل: عدو الإنسان الجاهل، فالجاهل الذي لا يعلم فضل وأجر وثواب البر بوالديه والأثم والعواقب المترتبة على العقوق فإن جهله ذلك لا محال يقوده إلى الهلاك.
القدوة السيئة: الأب إذا كان ذا أخلاق سيئة فإن تأثر أبنائه به كبير، فهم ينظرون له نظرة المعلم والمربي والقدوة فسلوكه وكلماته لا محال ستنعكس على أفعالهم وأقوالهم وسلوكياتهم في المستقبل، فعلى الأب أن يحرص كل الحرص أن يكون القدوة الحسنة لأولاده وبناته.
أصحاب السوء: لا يخفى على أحد مدى تأثير أصحاب السوء على الأبناء وفساد أخلاقهم، فالصاحب ساحب كما يقال، فعلى المسلم أن ينتقي أصحابه بعناية، فيبتعد عن أصحاب الخلق السيئة ويصاحب ذوي الأخلاق الطيبة.
عقوق الوالد لوالديه: عندما يرى الأبن والده يعق بأبيه وأمه فإنه يتأثر به ويكون هو أيضاً في المستقبل عاق بوالده.
الانفصال والطلاق: الاختلافات والمشاكل الزوجية والتي ينتج منها الطلاق تتولد منها البغضاء والكراهية بين الطرفين ولعدم وجود التقوى فيحرِّض أحدهم الأبن على الطرف الآخر مما يولد الكراهية في نفسه وبالتالي العقوق لوالده أو والدته.
التفرقة في التعامل مع الأولاد: وذلك يولد الحسد والبغضاء بين الأخوة وربما أدا ذلك إلى عقوق والديه لما يراه من اهتمامهما بأخوته دونه.
البحث عن الراحة الدائمة: حيث أن الرعاية بالوالدين إذا كانا مسنين ذات مشقة وتعب، فيبدا الأبن البحث عن الراحة عن طريق التخلص من والديه بإدخالهم دار العجزة أو بإرسالهم لأحد أخوته.
الزوجة السيئة الخلق: حيث تقوم الزوجة سيئة الخلق بتشجيع وتحريض زوجها على إساءة تعامله مع والديه.

علاج عقوق الوالدين:

الدعاء للأولاد بالصلاح والتوفيق: على الوالدين أن يكثرا من الدعاء بصلاح أولادهم فإن دعوة الوالدين في حق أولادهم مستجابة إن شاء الله.
تقوية الوازع الديني لدى الأولاد: وذلك بتربية الأولاد على الأخلاق الفاضلة ونبذ سوء الخلق والإستشعار الدائم لرقابة الله تعالى وتعليمهم فضل بر الوالدين عند الله سبحانه وتعالى.
اتفاق الوالدان على طريقة تربية الأبناء ووضع الخطوط والنقاط على الحروف ليعرف الأبناء حدودهم في التعامل مع الوالدين.
اشباع الأبناء عاطفياً ومادياً.

يمكنك قراءة مقال البر بالوالدين أضغ هنا

مقال عن بر الوالدين

noreply@blogger.com (.) — Thu, 20 Aug 2020 18:29:00 +0300

مقال عن بر الوالدين

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على محمد وآله، نتحدث في موضوعنا عن بر الوالدين لما له من أثر عظيم على العبد البار بوالديه، حيث لا يخفى على مسلم توصية الإسلام واهتمامه بهذا الجانب وحثه المسلمين على بر الوالدين، بل أنه قرن بر الوالدين بعبادة الله تعالى.

بر الوالدين:

هو طاعة أوامرهما والإحسان لهما واحترامهما والعناية بهما، حيث يجب على كل مسلم أن يبر بوالديه، وقد قرن الله سبحانه عبادته ببر الوالدين، فرضا الله من رضا الوالدين، ويدخل في بر الوالدين كل ما يجب من العناية والرعاية. ونهى الله سبحانه عن عقوق الوالدين وحرمه بل هو من الكبائر وعقوق الوالدين يذهب البركة في المال والعمر ويسلب من العبد التوفيق.

فضل بر الوالدين:

يأمر الله سبحانه العبد بتوحيده ويتبعه البر بالوالدين قال تعالى: ( وَاعْبُدُوا اللَّهَ وَلَا تُشْرِكُوا بِهِ شَيْئًا ۖ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا ) [النساء: 36] وآية أخرى قال تعالى: (وَقَضَىٰ رَبُّكَ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا) [الإسراء: 23] وإن دل ذلك فإنه يدل على عظمة البر بالوادين والإحسان إليهما وخاصة في سن الشيخوخة، حيث أنهما يكونان عاجزين وغير قادرين على خدمة نفسيهما فهما بحاجة لمن يؤنسهما ويعطف عليهما، وفضل بر الوالدين عظيم هنا نذكر بعض منها كالتالي:

قرن الله عبادته ببر الوالدين.
قدم الله بر الوالدين على الجهاد في سبيله.
البر بالوالدين من أفضل الاعمال وأحبها إلى الله.
البار لوالديه تستجاب دعواته.
البركة في العمر وزيادة في الأجل.
بركة وزيادة في الرزق.
الراحة والطمأنينة.
سبب دخول العبد الجنة بره بوالديه.
محبة الناس للبار بوالديه.

صور البر بالوالدين

نذكر هنا بعض صور البر بالوالدين على النحو التالي:

خفض الجناح والتذلل لهما واللطف في معاملتهم والحديث معهم.
طاعتهما في كل شيء في غير معصية الله سبحانه، فإنه لا طاعة لمخلوق في معصية الخالق.
مجالستهم والتواضع لهم وعدم الضجر منهم أو التكبر عليهم.
تقديمهم في الأكل والشرب وعدم التقدم عليهما في المشي أو الدخول والخروج .
الدعاء والاستغفار لهما حيين أو ميتين، والتصدق عنهم، وصلة رحمهم وأصدقائهم.

طرق بر الوالدين في حياتهما

أن تدعو لهم بالرحمة والمغفرة والرضا والصلاح والهداية وطول العمر في خير وصلاح وعافية وتدعوا لهم بحسن الخاتمة.
دفع الصدقة عنهم وفعل أعمال الخير باسمهم كطباعة القرءان والكتب الدينية أو بناء مساجد أو ترميم بيوت الفقراء أو كفالة اليتامى وما إلى ذلك من الأعمال الخيرية التي تعود بالأجر لهما بعد وفاتهما.
الترفيه والترويح عنهم وتسليتهم وملاطفتهم بالكلام.
توقيرهم واحترامهم بل المبالغة في ذلك، فإذا أقبلا قف احتراماً لهما وإذا مشيت معهم لا تتقدم عليهم في المشي ولا تسبقهم في بالأكل، وقبل يديهما ورأسهما.
ذكرهم بالخير والثناء عليهم ومدحهم لأنهم أساس وأصل وجوده كما أنهم قدما الغالي والنفيس من أجله.
مشاورتهم في أمورك ومستجدات الحياة كشراء سيارة أو منزل أو زواج أو سفر وغيرها من الأمور الحياتية.
الاستماع والإنصات لهم وعدم مقاطعتهم إذا تكلما والتفاعل معهم بما يناسب حديثهم.
المداومة على زيارتهم وإن كان الأبن يسكن في منطقة أخرى فعليه الاتصال بهم، فالاتصال لا يقل شئناً عن زيارتهم وبه يظهر اهتمامه بوالديه.
عدم التراخي في الاستجابة لندائهم أو التذمر من كثرة أوامرهم، وتنفيذ أوامرهما حالاً دون تأجيل أو تأخير.
وبعد وفاتهما أداء العبادات عنهم قضاءً كالصلاة والحج أو الصيام.

حقوق الوالدين

من لم يشكر العبد لم يشكر الخالق، شكر من أحسن إليك وساعدك ومد يد العون لك واجب أخلاقي، فما بالك بحق الوالدان وشكرهما مقابل ما قدماه لك طيلة حياتك، وما بذلاه من أجلك، إن حقهما أوجب، وإنهما أولى بالشكر والتقدير والاحترام، ولما قدماه لك عليك لهم حقوق ومن تلك الحقوق نذكر هنا التالي:

طاعتهم وقضاء حاجتهم وتلبية أوامرهم دون كسلٍ أو ضجر.
معاملتها بلين ورفق والتواضع لهم وعدم التقدم عليهم في المشي أو الكلام.
الدعاء لهم بالرحمة وشكرهم وخفض الجناح لهم.
مراعاة وقت راحتهم وعدم ازعاجهم أثناء نومهم وتعليم الأحفاد على احترام وتوقير اجدادهم.

إضافة شرح

يمكنك قراءة المقال عن عقوق الوالدين بالضغط هنا

الاسراف والتبذير

noreply@blogger.com (.) — Mon, 17 Aug 2020 17:31:00 +0300

الإسراف والتبذير

الاسراف والتبذير

تعريف الاسراف: صرف فيما ينبغي، زائد على ما ينبغي.

التبذير: من البذر أي النثر، وهو الإسراف في النفقة.

الإسلام يحث على العيش ببساطة والاستغناء وترك الترف والاسراف ولهذا المسلمون كانوا في الصدر الإسلامي حياتهم بسيطة معتمدون على انفسهم عزيزي النفس وهذا منحهم القوة والشجاعة مما جعلهم يصمدون امام اعدائهم، أما الترف والاسراف والبذخ نتيجته الهلاك والحاجة إلى الآخرين. فبالاقتصاد في الصرف حفاظ على النعمة واكتفاء بالذات وعدم الحاجة للآخرين.

الله سبحانه لا يحب المسرفين الذين يسرفون في الإنفاق أو الطعام أو الشراب أو الطاقة أو الوقت قال تعالى: ﴿ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ ﴾ سورة الأعراف 31

فالمسرف ليس فقط الذي يشتري طعاماً زائداً عن حاجته ويرمي فاضل طعامه، أو يشتري ملابس كثيرة ولا يلبسها، بل حتى ذلك الذي يشتري طعاماً زائداً عن حاجته رغم ذلك يأكله كله يعدُّ مسرفا في نظر الإسلام، وذلك أنه أكل أكثر من حاجته،

عن النبي صلى الله عليه وآله فيما رواه الامام الصادق عليه السلام: .. ان اصنافاً من امتي لا يستجاب لهم دعائهم.. ورجل رزقه الله مالاً كثيراً فانفقه، ثم اقبل يدعو: يا رب ارزقني. فيقول الله عز وجل: الم أرزقك رزقاً واسعاً؟ فهلّا اقتصدت فيه كما امرتك ولم تسرف، وقد نهيتك عن الاسراف؟.. المصدر كتاب الحياة المجلد 4 ص 236 تأليف محمد رضا الحكيمي ومحمد الحكيمي وعلي الحكيمي

أن من يرزقه الله رزقاً كثيراً واسعاً ليس من حقه أن يصرفه كله كيفما يريد، بل عليه أن يقتصد في الصرف بقدر حاجته، لأنه إذا اقتصد العبد زاد في رزقه، وما فضل من ماله يشارك به غيره وبذلك يكسب الأجر والثواب والفضل حيث أنه أصبح واسطة أو وسيلة لقضاء حاجة المحتاجين. فالإسلام لا يرضا للذين لديهم كثرة في المال أن يصرفوها كما يشاؤون في حين هناك فقراء ومحتاجون لا يجدون قوة يومهم، وأن الله جعلك خليفة على مالك وجعله تحت يدك لتكون واسطة ووسيلة لتوصله لغيرك وتعمل فيه بما يرضي الله تعالى، قال تعالى ( وَأَنفِقُوا مِمَّا جَعَلَكُم مُّسْتَخْلَفِينَ فِيهِ ) سورة الحديد آية 7

المسرفون وتضييعهم حقوق الآخرين

قال تعالى (وَأَهْلَكْنَا الْمُسْرِفِينَ) سورة الأنبياء آية 9

وقال الإمام علي عليه السلام: للمسرف ثلاث علاماتٍ، يأكل ما ليس له، ويشتري ما ليس له، ويلبسُ ما ليس له ) المصدر كتاب الحياة المجلد 4 ص 236

والاسراف في الطعام هو أكثر أشكال الاسراف انتشاراً، ولا يقتصر الاسراف على الطعام كما ذكرنا آنفاً بل يشمل الاسراف في الوقت بتضييع الوقت باللعب والأمور التي لا تعود بالنفع على الإنسان، والاسراف في الطاقة الكهربائية بتشغيل أجهزة كثيرة بغير حاجة لها، والإسراف في الماء ولا يخفى على أحد أضرار ذلك في المستقبل. والاسراف من الاخلاق المذمومة في الاسلام وله عواقب وخيمة على الفرد والمجتمع حيث يضعف اقتصاد البلاد ويذهب البركة من المال ويخلق في نفس الانسان الكبر والغرور والجحود بنعم الله فال تعالى ( إِنَّ الْمُبَذِّرِينَ كَانُوا إِخْوَانَ الشَّيَاطِينِ ) سورة الإسراء آية 27

علينا جميعاً أن نتكاتف ونتعاون في أمور الحياة، الغني يعين الفقير، والقوي يساعد الضعيف. على الجميع أن يستشعروا عظمة النعم التي أنعمها الله علينا وأن نستقل تلك النعم بما يرضيه سبحانه وبقدر الحاجة دون إسراف أو تبذير.

أسباب الإسراف والتبذير

التربية الخاطئة وتعويد الأبناء على الإسراف وتلبية مطالب الأولاد والزوجة دون التأكد من حاجتهم الحقيقية.
التأثر بالأصدقاء وبغيرهم من الذين يعيشون حياة الرفاهية والإسراف.
تحسن الحال والظروف المادية بعد أن كان فقير أو ميسور الحال أصبح يعيش في نعم وسعة في الرزق.
الانصياع لرغبات النفس وملذات الحياة.
الغفلة عن الآخرة والعيش في الدنيا وكأنها أبدية لا نهاية لها ولا موت ولا قبر ولا سؤال..
الإسلام دين وسطيه لا ضرر ولا ضرار، خير الأمور أوسطها، فترك الاعتدال والوسطية في كل أمور الحياة يؤدي إلى الإسراف والتبذير.

أنواع الإسراف:

للإسراف أنواع عدة تختلف باختلاف موضوعه، نذكرهم على النحو التالي:

الإسراف في الطعام والشراب واللباس، فكثرة الأكل وتعدد الأنواع والأشكال في الوجبة الواحدة يعدُ إسرافً وكذلك شراء الملابس بأسعار غالية الثمن مبالغ في سعرها إسراف.
الإسراف في الذنوب والمعاصي: ارتكاب المعاصي بشكل متكرر وعدم التوبة والرجوع إلى الله يؤدي إلى القنوط من رحمة الله قال تعالى: ﴿ قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ ﴾ [الزمر: 53].
الإسراف في إنفاق الحلال: أي الإسراف في العطاء فتزيد في عطائك وتنفق فوق المعروف فالعطاء يكون بحدود المتعارف عليه وحسب قدرتك، قال تعالى: ﴿ كُلُوا مِنْ ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَآتُوا حَقَّهُ يَوْمَ حَصَادِهِ وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ ﴾ [الأنعام: 141]
الإسراف في القتل: بأن يقتل أهل القتيل القاتل ويمثلون فيه، أو يقتلون القاتل ويقتلون معه غيره في حين أن القاتل واحد قال تعالى ﴿ وَمَنْ قُتِلَ مَظْلُومًا فَقَدْ جَعَلْنَا لِوَلِيِّهِ سُلْطَانًا فَلَا يُسْرِفْ فِي الْقَتْلِ إِنَّهُ كَانَ مَنْصُورًا ﴾ [الإسراء: 33]
الإسراف في أكل أموال اليتامى: وذلك بأن يأكل من مال اليتيم في حين هو يملك المال فيريد بذلك حفظ ماله على حساب مال اليتيم أو يأكل من مال اليتيم بأكثر من حاجته، قال تعالى: ﴿ وَابْتَلُوا الْيَتَامَى حَتَّى إِذَا بَلَغُوا النِّكَاحَ فَإِنْ آنَسْتُمْ مِنْهُمْ رُشْدًا فَادْفَعُوا إِلَيْهِمْ أَمْوَالَهُمْ وَلَا تَأْكُلُوهَا إِسْرَافًا وَبِدَارًا أَنْ يَكْبَرُوا ﴾ [النساء: 6]

الآثار السية للإسراف

الإسراف في الأكل والشرب يضر بالصحة ويجعل الإنسان كسولاً عاجزاً عن أداء الأعمال المكلف بها.
سبب في عدم محبة الله للإنسان المسرف قال تعالى" إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ " سورة الأعراف 31
الإسراف والتبذير سبب في ارتكاب العبد للسرقة، حيث أنه تعود على الترف ومع الوقت لا يكتفي بما هو عليه فيلجأ للطرق غير الشرعية لتلبية رغباته التي لا تنتهي والتي اعتادت منه على تلبيتها.
الإسراف والتبذير استهلاك واستنزاف موارد البيئة وبالتالي عاقبته وخيمة على المجتمع بنفاذ تلك الموارد دون استقلالها استقلالً أمثل يعود بالنفع على الجميع.
الإسراف والتبذير يؤدي إلى الإصابة بالأمراض النفسية أو الباطنية والقلبية كالعجب والتكبر والغرور.

العلاج من الإسراف والتبذير:

للعلاج من الإسراف والتبذير طرق عدة نكرها على النحو التالي:

الاعتدال في كل شيء وإتباع أوامر الله سبحانه وتعالى وتجنب ما نهى عنه من الإسراف والتبذير.
الاغتداء بالنبي صلى الله عليه وآله وأهل بيته عليهم السلام.
استحضار حال الفقراء والمساكين والمحتاجين والمنكوبين من المسلمين في بقاع الأرض كفيل بردع النفس وكبح جموحها ورغباتها.
مصاحبة أولئك الذين يعيشون الوسطية، البعيدين عن السرف والترف في المعيشة.
تربية الأبناء وتعليمهم على الاقتصاد في الصرف وتعليم الزوجة وحثها على عدم الصرف بما لا حاجة فيه، وعدم الانصياع لطلباتهم التي فيها زيادة عن الحاجة وفيها ترف وإسراف.

وسائل التواصل الاجتماعي " السوشيال ميديا "

noreply@blogger.com (.) — Fri, 14 Aug 2020 07:31:00 +0300

وسائل التواصل الاجتماعي " السوشيال ميديا "

تعريف وسائل التواصل الاجتماعي " السوشيال ميديا "

هي وسائل تواصل واتصال شخص مع اخر أو أكثر عن طريق ارسال الرسائل أو المحادثات الصوتية أو الفيديو عبر شبكة الانترنت باستخدام البرامج أو التطبيقات المتنوعة.

التواصل مع الأخرين:

إن وسائل التواصل الاجتماعي سهلّت على الناس التواصل فيما بينها في جميع انحاء العالم بسرعة ودقة عالية ومستوى أمن عالي، وهذه الميزة هي أكثر إيجابيات قنوات التواصل الاجتماعي. ومن تلك القنوات أو الوسائل الاتصال الواتساب والفيس بوك وتويتر واليوتيوب والتليجرام وغيرها من البرامج التي اتاحت للبشر التواصل فيما بينهم بأسرع وقت وأقل تكلفة.

وصول الأخبار والمعلومات سريعاً

كان الناس في السابق تنتظر سماع الأخبار في التلفاز أو عن طريق شراء الصحف الورقية لمعرفة ما يجري في العالم، إلا أن ذلك لم يعد ضرورياً في هذا العصر بوجود وسائل التواصل الاجتماعي حيث أنها سهلّة وسرعة انتشار ونقل الأخبار في نفس وقت حدوثها والاطلاع المباشر على الأحداث الساخنة أول بأول. إن التطبيقات المستخدمة في التواصل الاجتماعي أتاحت الاتصال المباشر مع الآخرين في جميع أنحاء العالم وألغت الهاتف الأرضي أو البريد العادي بنسبة كبيرة جداً.

وسيلة للمتعة والتسلية

الكثير يستخدم وسائل التواصل الاجتماعي للتسلية والترويح عن النفس وقت الفراغ سواءً في العمل أو المنزل، ومن طبع الأنسان يحب مشاركة الآخرين أحداث يومياته ويحب رؤية ما يفعله الآخرون وهذا ما اتاحته قنوات التواصل الاجتماعي بشكل واسع وكبير وبسهولة.

انعدام القيود الجغرافية

وسائل التواصل الاجتماعي سهلت عملية التعارف وبناء العلاقات بين الناس في جميع انحاء العالم دون الحاجة للحضور الجسدي، اليوم أصبح العالم ليس كما يقال قرية صغيرة بل أصبح منزل صغير، فالبعد والمسافات لم تعد عائقاً أمام أحد فبمجرد لمسة بالأصبع تصبح مئات الكيلومترات متراُ واحداً.

لم يعد ضرورياً الحضور جسدياَ في المؤتمرات والاجتماعات وبذل تكاليف السفر وحجز القاعات الكبيرة فبفضل وسائل التواصل الاجتماعي اصبح من الممكن عمل الندوات والاجتماعات واستضافة اعداد كبيرة وبأقل التكاليف.

تكوين صداقات جديدة

وسائل التواصل الاجتماعي فتحت الآفاق للجميع ولسهولة الاتصال بالآخرين أصبح سهل جداً على كل شخص أن يبني علاقات وصداقات مع أناس لم يلتقي بهم من قبل، مئات الأصدقاء يمكن الحصول عليهم وتبادل الآراء والأفكار والمشاعر معهم بضغطة زر ودون عناء أو مشقة أو أي تكاليف تذكر.

فرصة للاستثمار وزيادة الأرباح

وسائل التواصل الاجتماعي فتحت المجال للكثير من المستثمرين والتجار لترويج منتجاتهم كما أنها أتاحت للتجار الجدد ولصغار التجار دخول السوق بأقل التكاليف، حيث أنها لا تحتاج لفتح محل ودفع تكاليف آجار وديكور ورواتب للموظفين وغيرها من التكاليف التي تستنزف نسبة كبيرة من الأرباح، فسهولة الوصول للعملاء عن طريق وسائل التواصل الاجتماعي سهلّة عملية الترويج والنشر والدعاية، فأصبح بمقدور شخص واحد فتح متجر كامل في منزله ويقوم بنشر صور منتجاته وبضاعته ويستقبل طلبات عملائه وهو جالس في بيته.

المشروبات الغازية واضرارها

noreply@blogger.com (.) — Mon, 10 Aug 2020 22:39:00 +0300

المشروبات الغازية

تعريف المشروبات الغازية

موضوعنا اليوم موضوع خفيف وبسيط ما راح نطول عليكم في الكلام وراح تستفيدوا منه إن شاء الله.

هي مشروبات غير طبيعية أي أنها مصنعة يضاف لها بعض المواد الحافظة والمنكهة لتعطيها طعم مميز، ويميزها عن غيرها من المشروبات احتوائها على الغازات، وأشهر المشروبات الغازية البيبسي والكوكاكولا والريد بول والمياه الفوارة، وأكثر المواد المضافة في المشروبات الغازية والتي لها تأثير أكثر على صحة الأنسان السكر حيث يتم إضافة السكر بكميات كبيرة، وحمض الفسفوريك والستريك والكافيين.

مكونات المشروبات الغازية:

المشروبات الغازية تعتبر أكثر المشروبات شهرة وعادة يتم تناولها مع الوجبات السريعة، نذكر هنا المكونات الرئيسية للمشروبات الغازية:

المنكهات: يتم إضافة المنكهات في المشروبات الغازية لتعطيها طعم مميز كحمض الستريك وحمض الفسفوريك والمياه الكربونية التي تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يتم إذابته بالضغط والمادة المنشطة الكافيين.
المحليات: يتم إضافة المحليات لتغيير الطعم وإكسابها حلاوة عند الشرب مثل السكر ويتم إذابة الكميات الكبيرة من السكر عن طريق عامل الضغط.
المواد الحافظة: للحفاظ على أطول مدة صلاحية للمشروبات الغازية يتم إضافة لها المواد الحافظة مثل سوربات البوتاسيوم وحمض الأسكوربيك.
الملونات: حيث تعطي المشروب الغازي لوناً خاصاً ومن تلك المواد الملونة الصودا البرتقالية.

اضرار المشروبات الغازية:

إن تناول المشروبات الغازية بكثرة تسبب الكثير من الأضرار الصحية حيث أنها لا تحتوي على قيمة غذائية جيدة، ومن تلك الأضرار التي تسببها المشروبات الغازية ما يلي :

تكسير الفيتامين ب وتسوس الأسنان بسبب احتواء المشروبات الغازية على نسبة كبيرة من السكر.
ينتج من تناول المشروبات الغازية صداع واضطرابات عصبية وعسر عملية الهضم.
هشاشة في العظام وبالأخص لدى الأطفال، حيث أن تناول تلك المشروبات مع بعض الأطعمة يؤدي إلى حدوث تفاعلات تؤثر على نمو العظام بشكل سليم كتفاعل حمض الستريك وحمض الفسفوريك مع الكالسيوم.
فقر الدم " الأنيميا": وارتفاع مدل ضربات القلب حيث تحتوي المشروبات الغازية على مادة الكافيين التي بدورها تقلل امتصاص الحديد في الجسم وبالتالي الإصابة بمرض فقر الدم.
عسر عملية الهضم: المشروبات الغازية تحتوي على مادة البيكربونات التي تقلل حمض المعدة والإنزيمات الهاضمة وبالتالي تقليل نسبة فائدة الجسم من الأطعمة المتناولة، وهذا ينفي ما هو مشهور لدى البعض أن المشروبات الغازية تساعد على الهضم فهاذه معلومة غير صحيحة.
زيادة الوزن "السمنة": تناول المشروبات الغازية بكثرة تؤدي إلى الإصابة بالسمنة لاحتوائها على السكر بنسب كبيرة.
ظهور التجاعيد: الاستمرار بتناول المشروبات الغازية يؤدي إلى تخفيف معدل الحموضة في الجسم مما يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة في سن مبكرة كالتجاعيد والبقع الداكنة.

أمثلة على المشروبات الغازية

البيبسي
الكوكا كولا
الريد بول
المياه الغازية

بيبسي

التدخين تعريفه، انواع التدخين وأسباب التدخين واضرار التدخين وطرق ترك التدخين

noreply@blogger.com (.) — Fri, 7 Aug 2020 03:11:00 +0300

التدخين

لا للتدخين

تعريف التدخين:

هو حرق مادة النيكوتين عن طريق سحب الهواء بالفم ثم إخراجه على شكل دخان.

هو عبارة عن مادة يتم حرقها ثم يتم سحب الهواء وإخراجه على شكل دخان، وعادة التدخين يتم باستخدام مادة التبغ.

ما هو التبغ؟

هو نبات عشبي حولي يزرع في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية وهو يتبع فصيلة الباذنجانية، ويزرع في سوريا والعراق وتونس ولبنان والمغرب، ويمر تصنيعه بعدة مراحل حسب الرغبة منها كالتجفيف، التسوية، التخمير، التدريج، الخلط. ومصدر لفظ تبغ هو "تاباغو" اسم جزيرة تاباغو في المكسيك.

مكونات دخان السجائر:

يحتوي دخان السجائر على عدد كبير من المركبات المختلفة والتي تسبب أمراض السرطان ومن تلك المركبات النيكوتين، وأول أكسيد الكربون، وأكسيد النيتروجين، واكراوين والكثير من المركبات التي يصل عددها حوالي 3600 مركب.

التدخين يسبب الإدمان:

إن تدخين سيجارة واحدة كفيلة بإدمان الشخص على التدخين حيث أن المادة المستخدمة في صنع السجائر وهي النيكوتين تسبب الإدمان بشكل خطير، حيث أن التدخين يعطي شعور بالتعب والكآبة للمدخن وهذا يجعله يعاود التدخين مرة أخرى.

ما هو النيكوتين:

هو نوع من أنواع الأدوية التي تسبب الإدمان يتم امتصاصها من الرئة في عملية التدخين ثم تبدأ تأثيرها على الجهاز العصبي والأوعية الدموية ثم القلب، وهي مادة كيميائية سامة، وبسببها يصعب على المدخن ترك التدخين.

أنواع التدخين:

للتدخين عدة أنواع تصنف حسب معايير معينة وهي:

حسب نوع الأداة المستخدمة في التدخين وهو عدة أنواع نذكر منها:

السجائر: التدخين باستخدام السجائر الملفوف بالورق وله فلتر وهو عبارة عن خليط من عدة أنواع من التبغ وهو أكثر أنواع التدخين انتشارا أو شيوعاً.
السيجارة ومكوناتها
التدخين باستخدام السيجار: والسيجار هو الملفوف بورق التبغ ولا يوجد له فلتر وهو غالباً يصنع من نوع تبغ واحد معالج بالهواء ومخمر.
السيجار
الغليون: هو وسيلة من وسائل التدخين، ويعرف "البايب" منتج فرنسي الأصل.
الغليون
الشيشة أو النرجيلة: أحد وسائل التدخين إلا أنها تحتاج لوقت أطول لتجهيزها ومدة التدخين فيها في المرة الواحدة قد تصل لساعة أقل أو أكثر، وتتكون من رأس الشيشة والبكار والزجاجة القنينة واللي.ا
الشيشة

حسب السبب المؤدي للتدخين وأنواعه هي:

التدخين النفسي: وهو بهدف إبراز المدخن بعض صفاته الشخصية أمام الآخرين كالرجولة .
التدخين المسكن: يلجأ المدخن من هذا النوع للتدخين ليخفف الضغوطات النفسية التي يشعر بها سواء ضغوطات عمل أو مشاكل عائلية أو غيرها من الأسباب التي تؤدي بالشعور بالضغوط النفسية.
التدخين المنشط: بعض المدخنين وبسبب الشعور بالتعب والفتور يلجأ للتدخين ليعود بنشاط أكثر.
التدخين الاسترخائي: كثير من المدخنين يشعر بالراحة والسعادة والاسترخاء أثناء التدخين.

حسب المستخدم أو المدخن:

التدخين المباشر: وهو أن يقوم المدخن بالتدخين بكامل إرادته باستخدام اداة التدخين.
التدخين السلبي: وهو التعرض للدخان الموجود في الهواء والناتج من تدخين الآخرين المتواجدين معه في نفس المكان، فإن استنشاق ذلك الدخان له اضرار كأضرار التدخين المباشر بل اثبتت الدراسات أن اضراره أكثر.

ماهي أضرار التدخين؟

التدخين يسبب أمراض كثيرة وخطيرة نذكرها بإجاز:

سرطان الرئة.
السكتة القلبية.
سرطان الحنجرة.
ارتفاع ضغط الدم وتسارع ضربات القلب.
سرطان الشفة.
سرطان اللثة.
الأرق والتعب.
فقدان الشهية.
التهاب القرحة المعدية.
الموت المبكر.

والإصابة بمثل هذه الأمراض لا قدر الله تكون سبب بالضغوط النفسية وبالتالي التأثير السلبي على حياة المدخن ومن حوله.

2- الأخطار الاقتصادية:

تبين الدراسات أن التدخين يستنزف الدخل للأفراد حيث يتم صرف مبالغ كبيرة على الدخان، كما أن علاج الأعراض والأمراض الناتجة من التدخين يحتاج لمبالغ كبيرة جداً وهذا يسبب عبء كبير على الدولة ويستنزف مبالغ كبيرة من ميزانيتها، في حين أنه من الأولى صرف تلك المبالغ الضخمة في مجالات أخرى تعود بالنفع على البلاد ومواطنيها.

ناهيك عن أن التدخين يسبب الوفاة لأكثر من ستة ملايين إنسان سنوياً.

والتدخين أحد أسباب حدوث الحرائق وخسارة الممتلكات.

ترك التدخين:

من الجيد أن يفكر الإنسان بصحته والعيش حياة صحية سليمة بعيدة عن الأمراض والمشاكل الصحية والنفسية، ويستطيع المدخن ترك التدخين وبدأ حياة جديدة نقية نظيفة، وإن كان ربما في بداية الأمر يواجه صعوبة وتظهر عليه بعض الأعراض إلا أن إصراره وقوة إرادته تمكنه من تحقيق ذلك. ولترك عادة التدخين عدة خطوات نذكرها كالتالي:

الانقطاع المفاجئ: أن يترك ويقطع المدخن التدخين فوراً بعزم وقوة إرادة مواجهاً الأعراض التي ستنتج عن نقص مادة النيكوتين في الجسم كالتوتر والقلق والرغبة لإشعال السيجارة. ولكن هذه الطريقة مشاكلها النفسية قوية وبالتالي نسبة احتمال العودة للتدخين نسبة كبيرة.
الانقطاع التدريجي: هنا يعزم المدخن على ترك التدخين بتقليل عدد السجائر المدخنة يومياً إلى أن يصل إلى صفر سيجارة، وقد تكون المدة أسبوع أو شهر ، وبهذه الطريقة يتفاد الأعراض الناتجة من نقص مادة النيكوتين في الجسم.
استخدام لصقات وعكة النيكوتين: يقوم بلصق هذه اللصقات لتعويض النيكوتين وبالتالي تخفيف الأعراض الناتجة من نقص مادة النيكوتين.
ممارسة الرياضة: إن ممارسة الرياضة تزيد من صحة الجسم وتعطي شعور بالرغبة في حياة صحية كما تشغل عقل المدخن عن التدخين وبالتالي تقل فرص الفراغ لممارسة عادة التدخين.
تناول الغذاء وشرب السوائل: تساعد الأطعمة والمشروبات الجيدة على إعطاء الجسم الطاقة اللازمة لطرد ما يحمله الجسم من سموم بسبب التدخين وتساعد على تحمل وسيطرة على الأعراض الناتجة من ترك التدخين، وتعطي تارك الدخان شعور بالتحسن.
إضافة شرح

الحوار وأهميته وآدابه

noreply@blogger.com (.) — Tue, 4 Aug 2020 21:34:00 +0300

الحوار

تعريف الحوار

هو الكلام بين طرفين أو أكثر بطريقة متكافئة دون استئثار أحد الأطراف على الآخر، ودون خصومة ولا عناد ولا تعصب، وهو نوع من الأدب.

وهو تبادل الآراء بطريقة علمية بهدف الوصول للحقيقة.

إذاً الحوار تبادل الكلام والمناقشة في موضوع معين بين شخص أو أكثر بقصد تبادل المعرفة والخبرات وتحقيق رؤيه واضحة ورفع الضبابية .

حياتنا لا تخلو من الحوار بل يحدث الحوار كل يوم، الصديق مع صديقه والزوج مع زوجته والأخ مع أخيه والأب مع أولاده والأستاذ مع طلابه، فهو نوع من أنواع التواصل في المجتمع وأسلوب لكشف ما يخفى عن الآخرين ومعرفة وجهات النظر المختلفة لمعرفة الحقيقة والوصول لها. والهدف تبيان الحق وإثباته ودحض الباطل.

ويختلف الحوار عن الجدال حيث أن الجدال يتسم بالشدة في الكلام والتمسك والتعصب للرئي ويهدف المجادل للظهور أمام الآخرين أنه الأعلم والأقوى، أما الحوار كلام بهدوء الأعصاب وبدون خصومة ولا تعصب ويهدف المحاور معرفة الحقيقة واتباعها.

والحوار هو نفس المناظرة فقد كان في السابق يستخدم مصطلح مناظرة إلا أن في الآونة الأخيرة برز وغلب استخدام مصطلح "حوار".

الحوار في القرءان

جاء الحوار في القرءان في مواضع عدة نذكر ثلاثة مواضع

الله يحاور الملائكة، قال تعالى: وَإِذْ قَالَ رَبُّكَ لِلْمَلاَئِكَةِ إِنِّي جَاعِلٌ فِي الأَرْضِ خَلِيفَةً قَالُواْ أَتَجْعَلُ فِيهَا مَن يُفْسِدُ فِيهَا وَيَسْفِكُ الدِّمَاء وَنَحْنُ نُسَبِّحُ بِحَمْدِكَ وَنُقَدِّسُ لَكَ قَالَ إِنِّي أَعْلَمُ مَا لاَ تَعْلَمُونَ سورة البقرة آية 30
الله يحاور إبليس، قال تعالى: وَلَقَدْ خَلَقْنَاكُمْ ثُمَّ صَوَّرْنَاكُمْ ثُمَّ قُلْنَا لِلْمَلآئِكَةِ اسْجُدُواْ لآدَمَ فَسَجَدُواْ إِلاَّ إِبْلِيسَ لَمْ يَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ قَالَ مَا مَنَعَكَ أَلاَّ تَسْجُدَ إِذْ أَمَرْتُكَ قَالَ أَنَاْ خَيْرٌ مِّنْهُ خَلَقْتَنِي مِن نَّارٍ وَخَلَقْتَهُ مِن طِينٍ قَالَ فَاهْبِطْ مِنْهَا فَمَا يَكُونُ لَكَ أَن تَتَكَبَّرَ فِيهَا فَاخْرُجْ إِنَّكَ مِنَ الصَّاغِرِينَ سورة الأعراف آية 11 - 13
أصحاب الجنة يحاورون أصحاب النار، قال تعالى: وَنَادَى أَصْحَابُ الْجَنَّةِ أَصْحَابَ النَّارِ أَن قَدْ وَجَدْنَا مَا وَعَدَنَا رَبُّنَا حَقًّا فَهَلْ وَجَدتُّم مَّا وَعَدَ رَبُّكُمْ حَقًّا قَالُواْ نَعَمْ فَأَذَّنَ مُؤَذِّنٌ بَيْنَهُمْ أَن لَّعْنَةُ اللّهِ عَلَى الظَّالِمِينَ سورة الأعراف آية 44

أهمية الحوار

تكمن أهمية الحوار في أنه الوسيلة في التواصل بين الناس، ولأن الأنسان يعيش في جماعات وكل إنسان يحمل في طيات نفسه أفكار ومعلومات ومعتقدات وتصورات، منها الصحيح والخطأ، ومع التقدم في العمر يكسب الإنسان الخبرة والمعرفة، والأنسان الفرد لا يستطيع أن يلم بكل المعارف وبالتالي هو يحتاج أن يعرف أكثر ليضمن بقائه واستمرار جنسه، ولا يتحقق هذا الأمر دون حوار ونقاش في أمور الحياة المختلفة، فبالحوار تجتمع الخبرات والأفكار وتتحد العقول.

وتبادل الآراء والأفكار والخبرات والمعرفة بأنواعها يتم عن طريق الحوار فالإنسان يتميز عن غيره من الكائنات الحية بقدرته على الحوار، مما يجعله قادر على التطوير والتغيير. فبالحوار يكسب المعارف من الآخرين ويغير أفكاره ومعتقداته غير الصحيحة.

ولأهمية الحوار ولما له من دور فعال في فض النزاعات ومنع أو إيقاف الحروب فإنا دائماً نرى الدول تدعو المتخاصمين للجلوس على طاولة الحوار وحل مشاكلهم وخلافاتهم عن طريق الحوار والتفاهم والخروج بحلول ترضي جميع الأطراف المتخاصمة.

أهداف الحوار

الأهداف من الحوار تتمثل في عدة نقاط نذكر منها:

معرفة آراء الآخرين في موضوع معين أو تبادل الآراء والمعرفة.
الحصول على أفضل النتائج، نتيجة الحوار هي عصارة أفكار وخبرات المتحاورين وبالتالي العمل على التغيير والتحسين وتفادي الأخطاء والسلبيات.
الوصول لحلول مرضية للأطراف المتحاورة، عندما يجتمع المتخاصمون ويتم طرح المشكلة وأسبابها ومناقشتها يتم التوصل لحلول ترضي لجميع.
استخدام الأدلة والبراهين الواضحة والثابتة لإقناع الطرف الآخر، ليقبل المتحاور تغيير رأيه أو فكرته أو ما يعمله يحتاج أن يقتنع بأنه على خطأ وعمله غير صحيح وهذا لا يتم إلا عن طريق الحوار وتقديم الأدلة والبراهين الواضحة.

آداب الحوار

للحوار آداب وضوابط ينبغي على جميع الأطراف المتحاورة الالتزام بها في الحوار منها :

1- التحدث بأدب واحترام: من الآداب والأخلاق الحسنة التي تنعكس إيجاباً على الحوار والخروج بالنتيجة المرجوة احترام الأطراف المتحاورين بعضهم البعض وحسن الحديث والاستعانة بالألفاظ والكلمات الجميلة وترك السباب والألفاظ البذيئة والفاحشة وعدم استخدام الكلمات الجارحة.

2- التحدث في الوقت المخصص له: عنصر الوقت مهم جداً في الحوار فتحديد مدة الحوار وبالتالي المدة المتاحة لكل متحدث من شأنه أن يلتزم كل طرف في الحديث في صلب الموضوع وعدم التفرع أو الاسترسال في مواضيع أخرى لا علاقة لها في موضوع الحوار وينبغي على المحاور أن يراعي الوقت المخصص للطرف الآخر.

3- تحديد المكان وعدد الحضور: مكان الحوار يجب أن يكون محدد ومعروف لجميع الأطراف المتحاورة، كذلك عدد الحضور المسموح تواجده في مكان الحوار، ففتح الباب لكل من أراد الحضور يعيق الحوار ويكون سبب في عدم تقبل بعض أطراف الحوار للحق والانصياع له أمام العدد الكبير من الحضور كما أنه يصعب السيطرة على الأعداد الكبيرة وربما أحدث ذلك الفوضى في مكان الحوار وبالتالي تشتت تركيز المتحاورين والحضور وعدم الخروج بالفائدة المرجوة.

4- الاستماع جيداً وعدم المقاطعة: على المتحاور أن يستمع جيداً دون مقاطعة وأن لا يكون همه فقط الرد على الطرف الآخر وكيف يفند رأيه فيشقل بذلك ذهنه ولا يركز على كلام المتحدث، فبذلك تفوته نقاط قد تكون مهمة ومفيدة له.

5- الاخلاص: على الأطراف المتحاورين إخلاص النية لله سبحانه وتعالى في الحوار وجعل الهدف من الحوار الوصول للحقيقة التي فيها رضا الله لا رضا النفس والهوا، وترك الرياء والسمعة.

6- التواضع في الكلام: على المتحاور ترك الغرور والكبر والعجب، وترك الألفاظ والكلمات التي فيها دلالة تكبر وعجب بشخصه ونفسه كأن يقول أنا كذا، وعندي، وقلتُ. وغيرها من الألفاظ.

7- الحلم والصبر: على المحاور أن يتحلى بالحلم والصبر وترك الغضب والانفعال، وعليه أن يتذكر دائماً قول الله تعالى ﴿ وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ ﴾ سورة آل عمران آية 134

مجالات الحوار

تتنوع مجالات الحوار بتنوع القضايا المتناولة في الحوار والمراد مناقشتها، منها:

الحوار الديني: هذا النوع من الحوار يتناول القضايا الدينية،
الحوار السياسي: يتم فيه مناقشة القضايا السياسية بين الدول ومن خلاله يتم منع وقوع الحروب وفض النزاعات وعقد الصلح والمعاهدات.
الحوار الوطني: هنا يكون الحوار في قضايا وطنية وعادة يتم من خلال مؤسسات الدولة.
الحوار الاقتصادي: يتم مناقشة المواضيع ذات صلة بالاقتصاد والاستثمار وبحث السبل المثلى لرفع مستوى الاقتصاد على مستوى البلاد أو الفرد.

الصداقة الحقيقية، صفات الصديق الحقيقي، مشاكل الصداقة وأسبابها، ومتى يجب قطع الصداقة

noreply@blogger.com (.) — Mon, 3 Aug 2020 05:01:00 +0300

الصداقة الحقيقية

الصديق الحقيقي

الانسان مجبول على حب العيش مع الاخرين حيث يجد انسه وراحته في معاشرة اقرانه وامثاله وهو دائما يبحث عن شريك له يشاركه مشاعره وأفكاره، ذلك الذي يكون دعماً وسنداً في مواجهة ظروف الحياة. والصداقة مكون أساسي لبناء أي علاقة مع الآخرين.

تعريف الصداقة

هي ارتباط شخصين أو أكثر تربطهم علاقة اجتماعية تقوم على أساس التعاون والمودة والمحبة والثقة المتبادلة بينهم.

الصديق هو الذي يصدقك القول وهو الذي توافق أفعاله أقواله، والصديق هو الذي يخلص لك في النصح والمحبة وهو الذي يقف معك في الشدائد. إذاً الصداقة تبادل المشاعر والنصائح والمواساة.

صفات الصديق الحقيقي

ولأهمية الصديق وأثره على الأنسان يجب اختيار الصديق بعناية فالصديق الحقيقي يجب أن تتوفر فيه بعض الصفات قبل اختياره كصديق حقيقي نذكر منها:

1- الصدق في الحديث

وهو الذي يصدق في كلامه ومشاعره وأفعاله، لا يكذب ولا ينافق. لا يجامل على حساب مصلحة صديقه، ولا يوافق على اخطائه خوفاً على خسارته بل يكون صادقاً في رأيه وإن أدا ذلك لامتعاض صديقه أو زعله.

2- الاستماع الجيد للآخرين

الانصات للآخرين صفة مهمة فالإنسان الجيد هو الذي ينصت للآخرين أثناء حديثهم ولا يقاطع كلامهم.

3- التواصل المستمر

الصديق الحقيقي هو الذي يراعي تغيرات الحياة وظروفها لصديقه ويحافظ على روابط الاتصال مع صديقه مهما أبعدته ظروف الحياة عنه.

4- يكون كالمرآة لصديقه

يتميز الصديق الحقيقي في أنه يفهم صديقه جيداً، فيعرف ما يحب صديقه وما يكره، يعرف ما يضايقه وما يسعده، مستعداً لسماع صديقه في أي وقت.

5- الاعتماد عليه

من الضروري أن يكون الصديق ذا قوة وشجاعة وثبات للاعتماد عليه في مواجهة الشدائد. وإذا احتاجه في شيء يدعمه و يساعده ويسانده ولا يتركه وحده، يقف معه ويكون بجانبه في الوقت الذي يتخلى عنه فيه الآخرون، فلا يتركه وحيداً، ويدعم صديقه نفسياً ومعنوياً، فإذا وجدت هكذا صديق فلا تخسره.

6- الثقة

الحياة مليئة بالأسرار ولضمان عدم تسرب الأسرار للآخرين يجب اختيار الصديق الجدير بالثقة الذي يكون جدير بحفظ السر. فهو الذي يمكن أن تخبره بكل ما تريد وبكل حرية فهو لن يفضح أسرارك أو يكشفها لأحد.

7- تقديم النصح والمشورة

الإنسان معرض للخطأ فذلك طبيعي لأنه غير معصوم ولذلك يحتاج دائماً لمن ينصحه ويرشده فالصديق الجيد هو الذي ينصح صديقه ويرشده إذا أخطأ ليرجعه إلى طريق الصواب.

8- الصفح والمسامحة

يصفح عن صديقه ويسامحه إذا اخطأ ويقبل اعتذاره إذا اعتذر. يتجاوز عن أخطاء صديقه.

9- يحفظ صديقه في الغيب

لا يقبل من أحد الانتقاص أو التعرض لصديقه في حضوره أو غيابه ويدافع عنه ولا يقبل من أحد ما من شأنه يسيء لصديق أو يقلل احترامه.

10- يحب لصديقه ما يحبه لنفسه

يتمنا لصديقه ما يتمناه لنفسه ويحب له الخير ويحب أن يراه في أفضل حال.

وغيرها الكثير من الصفات التي يجب مراعات توفرها في اختيار الصديق الحقيقي.

المشاكل بين الأصدقاء

لا تخلو أي علاقة بين طرفين أو أكثر من سوء الفهم والمشاكل والاختلافات فهذا شيء طبيعي جداً ولا يجب أن يكون هذا سبب في حدوث القلق أو التوتر، هنا نتكلم عن المشاكل العادية أو الخلافات الناتجة عن أمور صغيره كاختلاف في الرأي مثلاً.

نعم يجب علينا أن نقلق بل ويجب علينا أن نبحث ونسعى سريعاً لحل تلك المشاكل التي من شأنها قطع العلاقة وهدم صرح الصداقة.

وهناك بعض المشاكل قد تكون صغيرة وتافهة في بداية الأمر إلا أن إهمالها وتراكم تلك المشاكل يوماً بعد يوم تصبح مشكلة كبيرة ولذلك يفضل دائماً حل وفض النزاعات وتسوية الأمور بين الأطراف في وقت حدوث المشكلة وعدم التأجيل لئلا تتراكم وتتفاقم المشاكل.

وهنا عزيزي /عزيزتي القارئ نذكر بعض تلك الأسباب التي تؤدي إلى حدوث المشاكل بين الأصدقاء:

أسباب حدوث المشاكل بين الأصدقاء:

1- عدم تفرغ الصديق لصديقه

أحد أسباب حدوث المشاكل بين الأصدقاء هو عدم تفرغ أحدهم للآخر، وهذه المشكلة في بدايتها تكون عادية ولا تأثر في العلاقات ولكن وبسبب الانقطاع المستمر والاعتذار المتكرر وعدم تفرغ الصديق لصديقه يؤدي إلى الشعور بالإهمال وعدم الرغبة فيه مما يؤدي إلى الابتعاد وقطع العلاقة مع صديقه.

2- الكذب

ومن أسباب حدوث المشاكل بين الصديقين كثرة الكذب سواءً كان الكذب مزحاً أو غيره، فالكذب ينزع صفة الثقة في الصديق ويجعله دائماً في دائرة الشك، ونتيجة الكذب في الأخير ولو بعد فترة سينكشف وهذا يضع الأصدقاء في مواجهة مباشرة مع بعضهم البعض وبالتالي ظهور وتعمق الخلافات بين الأصدقاء، والصديق الكذاب غير مرغوب فيه ولا مرحب به بين الأصدقاء.

3- فرض الرأي على الآخرين

طبيعة الإنسان لا يحب أن يفرض أحد عليه شيء وإن كان صديقه. وكثير يحدث بين الأصدقاء حوارات ونقاشات وأخذ و رد وبعضهم يحاول فرض رأيه على أصدقائه محاولاً اقناعهم بصحة وجهة نظره، وهذا الأسلوب كثرته وتكراره يؤدي إلى خلق الفجوة والمشاكل بين الأصدقاء وعدم الراحة معه مما يجعل الأصدقاء يفكرون بإبعاده عنهم وعدم إخباره بمكان تجمعهم وبالتالي النتيجة قطع الصداقة. فلكل فردٍ شخصيته وأفكاره وفلا تحاول أن تجعل من الآخرين نسخة منك.

4- تغير الظروف

مع التقدم في العمر تتغير ظروف الأنسان، فبعد الانتهاء من مراحل التعليم تأتي الوظيفة وبعد الوظيفة الزواج وبعد الزواج الأولاد وهكذا هي الحياة، العمر يمضي والأنسان يكبر وتزداد تكاليفه والتزاماته وارتباطاته وعلاقاته وتتغير ظروفه، كل هذه الأمور تكون سبباً في خلق فجوة بين الأصدقاء وبالتالي الابتعاد التدريجي ثم قطع العلاقة لتصبح مجرد معرفة وذكريات محفوظة في الذاكرة.

5- المزح والكلام الجارح

إن للكلمة أثر عميق في نفس الإنسان، فإن كانت الكلمة طيبة كان أثرها ومردودها طيب وإن كانت سيئةً كان الأثر سيئاً، وكثير و يا للأسف يغفل الكثير عن هذه النقطة بالخصوص في المزح أو في حالة الغضب. حيث يتلفظ الشخص بألفاظ أو كلمات من شأنها تجرح الطرف الآخر أو تحرجه، وهذا أحد الأسباب المهمة التي بسببه تتهاوى الصداقات وتتفكك العلاقات.

6- حب التملك

البعض يريد صديقه له وحده فقط، لا يريد من صديقه مصاحبة غيره أو الجلوس مع أصدقاء آخرين، ولا اللعب معهم فهو يريد صديقه معه وحده في كل شيء وكأنه يملكه. وهذا النوع من الناس لا تدوم صداقته مع أحد، فتراه دائما وحيداً لا أصدقاء له.

متى يجب قطع وإنهاء الصداقة؟

يأتي عليك وقت تتخذ فيه قرار إنهاء العلاقة وقطع روابط الصداقة بينك وبين صديقك/تك وذلك لأسباب تحتم عليك اتخاذ مثل هذا القرار، نذكر بعضها:

1- النعوت والأوصاف البشعة:

نعم كرامة الإنسان واحترامه فوق كل شيء، فقد يصدر من صديق لفظ أو نعوت غير لائق بهدف المزح والضحك وهذا الأسلوب غير جيد، هنا لن تتأثر الصداقة ولا يحتاج الأمر اتخاذ موقف مجرد مزاح. ولكن عندما يستمر دائماً هذا الصديق بمناداة صديقه بنعوت وألفاظ بشعة ووقحة بهدف أن يسخر ويحط من كرامة صديقه بهدف الضحك أو لأي سبب كان. هنا تعرف أن صداقتك مع هذا الشخص يجب أن تتوقف.

2- مصدراً للطاقة السلبية

عندما تصبح علاقتك مع صديقك علاقة مهزوزة، ولا تثق به، دائماً يسيء فهمك ويحاول احراجك وانتقادك امام الآخرين، يحبط معنوياتك ويقلل من ثقتك بنفسك، يصبح مصدراً للطاقة السلبية في هذه الحال عليك أن تضع حداً لهذه الصداقة.

3- الإنحراف وارتكاب المعاصي

أحد أهداف الصداقة وفوائدها هو الأخذ بيد الصديق إلى طريق الحق، إلى الهدى، إلى الطاعات ورضا الله سبحانه وتعالى. ولكن عندما تكون الصداقة سبباً في فسادك وانحرافك وابتعادك عن جادة الطريق، عندما تجرك هذه الصداقة إلى المعاصي والذنوب وارتكاب الكبائر عليك قطع أواصر هذه الصداقة ومنعها من الاستمرار لتنجو بدنياك وآخرتك.

4- عدم حفظ الأسرار

لا تخلو حياة أي إنسان من الأسرار، وبعض الأسرار غير مهمة وعادية وبعضها ذو أهمية بالغة حيث كشفها يؤدي إلى الفضيحة أو الخزي أو يسبب إحراج ومشاكل. وأن هذه الأسرار تكون مكشوفة للصديق المقرب بسبب طبيعة العلاقة معه وكثرة التواصل والزيارة ولأنه صديقك المقرب لقلبك ونفسك فتفضفض له ما في قلبك فبالتالي يكون ملماً بأسرارك. فإذا اكتشفت أن هذا الصديق يكشف أسرارك ويبيحها للآخرين دون علمك فعلم أن هذا الصديق ليس بجدير أن تبقي صداقتك معه.

ثمار الصداقة

للصداقة فوائد كثيرة نذكر منها:

مساعدتك في الأمور التي تحتاج فيها للمساعدة.
الراحة النفسية والشعور بالطمأنينة نتيجة نجاح علاقتك بصديقك.
تحقق مبدأ التعاون في المجتمع الذي تنتمي له، ولأن الحياة لا تستمر دون تعاون فإن نتيجة التعاون بين الأصدقاء تكون أفضل.
تحقق مبدأ التواصل والتماسك الاجتماعي نتيجة الصداقة وتواصل الأصدقاء فيما بينهم.
تثبيت العادات الجيدة كتنظيم الوقت وعلو الهمة والمثابرة على الاجتهاد في التعلم والحد من الكسل والخمول وعدم إضاعة الوقت وغيرها من الأمور التي يتأثر الصديق بصديقه فيها.

الصديق الحقيقي

أقوال في الصديق الحقيقي

الصديق الحقيقي هو الذي يكون محل النفس، هو الذي يكون معك أينما كنت.
الصديق الحقيقي هو الذي يسامحك إن أخطأت ويقبل عذرك إذا اعتذرت ويظن بك ظناً حسناً.
الصديق الحقيقي هو الذي يحفظ عرضك ومالك وولدك.
الصديق الحقيقي هو الذي يواسيك في أحزانك، يفرح في أفراحك ،يسره ما يسرك ويقضبه ما يقضبك.
الصديق الحقيقي هو الذي يتمنى لك الخير دوماً ويؤثر مصالحك على مصالحه.
الصديق الحقيقي هو الذي يعينك على الخير ويشجعك لما فيه خير لدنياك و اخرتك.
الصديق الحقيقي هو الذي يسعى في قضاء حوائجك ويوسع لك في المجالس ويسبقك في إلقاء التحية والسلام.
صديقك الحقيقي هو الذي لا ينساك بالدعاء في ظهر الغيب.

الادخار معناه وفوائده وطرقه "الادخار نماء وأمان"

noreply@blogger.com (.) — Sat, 1 Aug 2020 20:59:00 +0300

الادخار معناه وفوائده وطرقه

الادخار نماء وأمان

معنى الادخار

هو حجز مبلغ من المال لاستخدامه وقت الحاجة.

هو استقطاع مقدار معين من الدخل لتحقيق أهداف مستقبلية.

ولا يخفى على أحد أهمية المال لتحقيق الأهداف في المستقبل وتوفره وقت الحاجة، حيث يعتبر المال المدخر وسيلة فعالة لتغطية التكاليف في أوقات الطوارئ والأزمات التي تحدث من غير سابق إنذار.

فحاجات الأنسان لا تنتهي ومع التقدم في العمر تزيد الحاجات والضروريات وتستحدث لديه أولويات ولتحقيق تلك الحاجات وتوفر نفقاتها في وقتها دون الحاجة للجوء للقروض نقوم بادخار جزء من الدخل الشهري أو اليومي. والادخار هو وسيلة لاستغلال الفرص ويقودك إلى حياة مليئة بالسعادة.

فوائد الادخار

وللادخار فوائد عدة نذكر منها:

عدم الحاجة للاستدانة أو الاقتراض من أحد وقت التعرض لظروف طارئة، كالحاجة لعلاج أو صيانة أجهزة التكييف المنزلي أو اصلاح السيارة أو التعرض لحادث لا سمح الله.
عدم القدرة على التنبؤ بالمستقبل وذلك يسبب قلق البعض والخوف من مواجهة ظروف مالية صعبة فالادخار تأمين لمواجهة تلك الظروف الطارئة.
الادخار وسيلة لتأمين النفقات الضرورية في حال فقد الوظيفة في المستقبل.
القدرة على تغطية المصاريف اليومية بعد التقاعد.
التمتع في الإجازة حيث الادخار يوفر تكاليف السفر وكسر الروتين.
تأمين مستقبل أفضل للأطفال بتأمين التعليم الأنسب لهم.
تحقيق الأهداف المالية كالشروع في الاستثمار، فالادخار يوفر لك جزء من المال ويغنيك عن القروض.

طرق الادخار

الكثير يظن أنه غير قادر على الادخار بسبب المصاريف الشهرية والتي ربما تتجاوز مقدار الدخل إلا أنه هناك بعض الخطوات التي تساعد على الادخار بالشكل السليم والأفضل من دون التأثير على الحاجات اليومية نذكر منها :

اعداد ميزانية جيدة ومدروسة: دراسة الميزانية واعدادها بشكل جيد يعتبر الخطوة الأولى لبدأ الادخار وتحديد المصاريف الضرورية كمصاريف الإجار وفواتير الجوال والكهرباء والبقالة واستبعاد المصاريف غير الضرورية أو الزائدة عن الحاجة يؤدي ذلك إلى توفير أكبر قدر من المال، أي بمعنى آخر (ترشيد الاستهلاك والعيش بمستوى يتناسب مع الدخل).
التحكم بالميزانية: إن تنفيذ خطة الميزانية وعدم الحيود عنها لكفيل بنجاحها وتحقيق أهدافها.
استخدام وسائل النقل العام: استخدام وسائل النقل الأرخص كوسائل النقل العام إن توفر بدل عن السيارة الخاصة، ويمكن المشي أو استخدام الدراجة الهوائية للمسافات القصيرة بدل استخدام السيارة يؤدي إلى تخفيض المصاريف.
توفير تكاليف العناية الشخصية: عدم الذهاب لمراكز التجميل لعمل بعض الأمور التي يمكن عملها في المنزل كصبغ الشعر أو حلق اللحية أو طلاء الأظافر أو تصفيف الشعر.
البحث عن دخل إضافي: البحث عن عمل أو استثمار ليكون مصدر دخل إضافي وزيادة الدخل الشهري وبذلك تتحقق فائدة أخرى وهي الاستفادة من وقت الفراغ وكسب الخبرة في مجالات أخرى.
الاستغناء عن بعض الخدمات أو الاشتراكات: إذا كنت مشتركاً في بعض الخدمات التي يمكن الاستغناء عنها والتي لا حاجة ضرورية لها فيمكنك إلغائها أو استبدالها بخدمات أقل تكلفة مثل باقة الجوال ذات التكلفة العالية ولا حاجة للخدمات أو المميزات التي تقدمها، أو الاشتراك في الجرائد أو المجلات التي تقدم نسخ إلكترونية مجانية.
تحسين العادات السيئة: العادات السيئة لها تأثير كبير على الميزانية فمحاولة تحسين تلك العادات وتغييرها للأفضل يساعد على توفير قدر كبير من المال.

ومن تلك الممارسات أو العادات السيئة:

الذهاب للمطاعم: الأكل في المطاعم يستنزف نسبة كبيرة من الميزانية ناهيك عن الأضرار الصحية الناتجة من الوجبات السريعة وعدم ظمان النظافة الجيدة.
الإسراف في الماء والكهرباء: يؤدي الإسراف في استهلاك الماء والكهرباء إلى رفع قيمة الفواتير.
الاستعجال في الشراء قبل نزول التخفيضات: عادة تكون الأسعار قبل التخفيضات مرتفعة مقارنة بالأسعار بعد التخفيضات، لذلك عليك مراقبة العروض والاستفادة منها.
الشراء من متاجر الماركة: وغالباً ما تكون تلك السلع موجودة في متاجر أخرى وبأسعار أقل بكثير، أو البحث عن البديل والأرخص تكلفة وذات جودة.

معوقات الادخار

الكثير عندما يريد أن يدخر مقدار معين من دخله الشهري يجد نفسه أمام عدة مشاكل أو معوقات ومن شأن تلك المشاكل عرقلة هذه الخطوة المهمة في حياة كل فرد، ولنتجاوز تلك المشاكل علينا التعرف عليها وهي:

عدم وجود ميزانية شهرية مدروسة: فالإنفاق العشوائي الذي لا يقوم على خطة وميزانية مدروسة ولا تحديد الأولويات يعد أحد أهم المعوقات للادخار.
عدم تحديد الضروريات والكماليات: إن الكماليات تستنزف قدر كبير من الميزانية دون الحاجة لها وعدم تحديد هذه الكماليات والعزم على الاستغناء عنها يعوق الادخار.
زيادة الفواتير الشهرية:  إن الاستهلاك الزائد للخدمات العامة كالكهرباء والماء وفواتير الجوال يؤدي إلى ارتفاع الإنفاق، فلذلك تعلُم سياسة الاسترشاد في هذه الخدمات يسهم في توفير المال وينعكس إيجاباً على الادخار.
القروض:  الكثير يلجأ للقروض سواءً من البنوك أو الأفراد لشراء بعض الحاجات غير الضرورية وربما يكون الهدف من الاقتراض أمر ضروري إلا أن عدم الالتزام بصرف المال المقترض في الحاجة التي تم الاقتراض لها وإضاعة المال على أمور غير ذات أهمية يزيد العبء على الميزانية وبالتالي عدم القدرة على الادخار.
عدم أخذ لأمور الطارئة في الحسبان:  الحوادث الطارئة وغير المتوقعة كالحوادث لا سمح الله أو تخفيض الراتب أو الفصل من العمل كل ذلك يستنزف الميزانية إن لم تكن هناك خطة طوارئ، لذلك دائماً ينصح بعمل خطة طوارئ لمواجهة تلك المخاطر للمحافظة على الميزانية وعدم تأثرها.
ضعف الإرادة: إن من أهم صفات الإنسان الناجح قوة العزيمة والإرادة. فالانصياع للرغبات المستمرة سبب رئيسي لإنفاق المال في غير محله. لذلك فإن للإرادة القوية والإصرار والعزم والانفاق بحكمة أثر كبير على تحقيق الأهداف المرسومة و الميزانية والادخار.

كم المبلغ الذي يجب ادخاره شهرياً؟

لكل فرد ظروف وضروريات وأولويات، ويختلف مقدار الدخل الشهري من شخص لآخر، وعليه على كل فرد تحديد تلك الأولويات والنفقات ودراستها لتقليل مقدار ما يصرفه عليها واستبعاد الحاجات التي يمكن الاستغناء عنها. فالمبلغ المستقطع هو ما فاض عن الضروريات. فالبعض يستطيع الادخار بنسبة 10% من دخله الشهري، واخر قد تصل نسبة ادخاره إلى 25 أو 30% من الدخل الشهري، كلاً حسب ظروفه ومقدار دخله الشهري.

فكرة

إذا كنت تواجه صعوبة في تنفيذ الخطة أو البدأ بالادخار نقترح عليك فكرة سهلة وبسيطة بعيدة عن كل التعقيدات. وفائدة هذه الفكرة أنها تشجعك وتحفزك على الادخار والاستمرار لما ستجده من توفير في ميزانيتك وارتفاع مقدار المبالغ المدخرة.

الفكرة هي كالتالي:

ادخار مبلغ بسيط ولنفترض 100 ريال كل أسبوع لمدة ستة أشهر (24 أسبوع)

100*24=2400 ريال

خلال ستة اشهر اصبح لديك مبلغ 2400 ريال

بعد ستة أشهر وحيث أنك خلال هذه المدة تعلمت وتدربت ولاحظت ولمست فائدة الادخار سيكون عليك سهل رفع مقدار المبلغ المدخر ولنجعله 200 ريال لمدة 24 اسبوع

200*24=4800 ريال

وإذا جمعنا مدخرات الستة الأشهر الأولى مع مدخرات الستة الأشهر الثانية.

2400+4800= 7200 ريال

إذاً خلال سنة واحدة جمعت 7200 ريال ويمكنك مع الوقت وحسب امكانياتك وخططك أن تزيد المبلغ المدخر.

وهكذا يكون بدأت أولى خطوات الادخار وبسهولة ويسر وبدون تكلف أو التأثير على حاجاتك اليومية.

"الادخار نماء وأمان"

أسباب العنف وأضراره

noreply@blogger.com (.) — Fri, 31 Jul 2020 01:16:00 +0300

أسباب العنف وأضراره

تعريف العنف

هو تعبير قاسٍ بهدف الإصلاح والردع، وهو أيضاً الأخذ بالشدة والقسوة ومن تعريف العنف المعاملة بالقسوة دون رفقٍ وتلطف. وبصورة عامة هو الشدة والقسوة.

والعنف اصطلاحاً هو القول الشديد والفعل الشديد والرأي الشديد، وهو إظهار الشدة والقسوة في الأقوال والأفعال والأحوال. وللعنف مظاهر عدة كالعنف العلمي والعقدي والفكري، وناتجه التطرف والغلو. وهو كل سلوك يؤدي أو يهدف إلى الأذى وينتج عنه أذى الآخرين نفسياً أو جسدياً أو فرض رأي أو استهزاء أو لفظي.

أسباب العنف

والعنف ليس له زمان أو مكان أو دين أو عرق، وله أسباب عدة وتختلف من فترة زمنية عن أخرى, ومن حضارة عن حضارة. وأول مظاهر العنف القتل وسفك الدماء حيث قتل قابيل أخاه هابيل نتيجة للحسد. ومع التقدم والنمو وزيادة التعداد البشري نما العنف وتنوعت أشكاله وألوانه، وللعنف أسباب عدة نذكرها على النحو التالي:

1- عوامل ذاتية مسببة للعنف

وهذه العوامل تنتج من شخصية الفرد وهي تعكس تفاعلات ذات البشرية ومكوناتها. وهذه العوامل:

عجز الإنسان عن حل مشاكله والقضاء عليها ومواجهتها.
عدم ثقة الإنسان بنفسه وشعوره بالإحباط المتراكم.
اثار البلوغ والمراهقة نتيجة إنفعالات هذه المراحل التي يمر بها الفرد ومدى إنعكاسها عليه.
عدم القدرة على بناء العلاقات الاجتماعية الناجحة.
الرغبة بتحمل المسؤلية والاستقلالية والتحرر من السلطة.
الشعور بالنقص والفشل والحرمان العاطفي.
تعاطي المخدرات بأشكالها وأنواعها.
حب الذات والتكبر وعدم التحكم في الدوافع العدوانية.
المعاصي والذنوب والإبتعاد عن الله عز وجل.

2- عامل الأسرة والمدرسة والمجتمع

ينشأ الفرد في الأسرة أول مراحل عمره فالأسرة هي الحجر الأساس المسئول عن بناء عقله ووجدانه وجانبه الاجتماعي والنفسي والأخلاقي والجسمي، ثم يأتي دور المدرسة لدعم البناء النفسي والاجتماعي وزيادة الوعي والفهم لديه ولزيادة آفاق إدراكه ووعيه ويبدأ بتكوين الصداقات وليكون مستعداً لبدأ انخراطه في المجتمع الذي ينتمي له. وتساهم هذه السلسلة ذات الثلاث حلقات بتشكيل جانب العنف لدى هذا الإنسان لأسباب عدة نذكر منها:
عدم توجيه وإرشاد الأبن واستمرار اللوم والعتاب.
الضعف المادي والفقر مقارنة بزملائه.
تفكك الأسرة وضعف الترابط الأسري والمتابعة.
عدم وجود القدوة الحسنة وضعف الثقة بالمعلمين والمربين والمرشدين.
الخلافات المستمرة مع الزملاء في المدرسة والتغيب المستمر.
التعداد السكاني في المنطقة حيث بعض المناطق تكون مزدحمة والتتمييز العنصري فيها.

3- البطالة والفقر

العنف سبب من أسبابه الفقر والبطالة لما يسببه من عزلة واكتئاب ويأس، هذه الأمراض النفسية عندما تتأزم تحول الفرد إلى شخص عدواني وذا سلوك غير أخلاقي. فإذا لم تتظافر الجهود في محاربة الفقر والبطالة فبطبيعة الحال سنجد أفراد مشحونة بطاقة سلبية على المجتمع والمحيط الذي يعيشون فيه.

4- الإعلام
إن للإعلام دور هام في تفشي العنف وترويجه عن طريق البرامج التي تبثها، وبالتالي انعكاس تلك الصور والمشاهد التي تحتوي على العنف على شخصية الفرد المراهق بسبب توغل تلك الأفكار في أذهانهم فتنعكس عملياً في حياتهم. ومن أبرز تلك العوامل:
اظهار العنف على أنه سلوك إيجابي وأن ما يقوم به المجرمون سلوك خارق ومقبول.
تقليد السلوك الخاطئ وانتشار الجريمة بسبب إظهار العنف في الإعلام بصورة مستمرة مما يجعله مقبولاً لدى الفرد في مواجهته لضغوطات الحياة ومشاكلها.
أضرار العنف
نسبة الوفيات بسبب العنف في العالم يتجاوز نسبة الوفيات بسبب الأمراض الخطيرة كالملاريا والسل والإيدز، إذ يبلغ عدد الوفيات بسبب العنف خمسة ملايين سنوياً بمعدل ثمانية بالمائة تقريباً وهذا ما أشارة له منظمة الصحة العالمية في عام 2018م ويمكننا أن نشير إلى بعض أثار العنف وهي:

النزعة الإجرامية والسلوك العدواني والأمراض النفسية سببها العنف.
التعرض للعنف المستمر يؤدي إلى اتخاذ المعنف نفس هذا النهج في سلوكه كوسيلة مشروعة.
انعدام الأمن الأسري وتفكك العلاقات الأسرية وعدم الشعور بالمسؤلية تجاه الأسرة.
انعدام الأمن في المجتمع بسبب انتشار العنف بين أفراده.

التخلص من ظاهرة العنف

لحل مشكلة العنف والقضاء عليه يجب معرفة أسبابه ودوافعه للمنع من حدوثه. ويمكن أن نلخص السبل للقضاء على العنف في نقاط وهي:

بث روح التعاون والمحبة والألفة بين أفراد المجتمع، ونشر الثقافة و المبادئ والقيم الأخلاقية.
تقديم البرامج التوعوية ونبذ العنف ونشر ثقافة الاحتكام بالقوانين وعدم اللجوء إلى القوة في تسوية الخلافات.
القضاء على الفقر والبطالة بتوظيف الشباب وتوفير سبل العيش الكريم وتشجيعهم على الزواج وتحمل المسؤلية.

التفاهة لغة السوق

noreply@blogger.com (.) — Wed, 29 Jul 2020 17:12:00 +0300

التفاهة لغة السوق

التفاهة لغةً

نقلاً عن معجم المعاني الجامع

تافِه: اسم،

والجمع تافهون و توافِه،

ومؤنثها تافهة، وجمع المؤنث تافهات وتوافِه.

مقدمة

إن التقدم العلمي والتكنولوجي جعل العالم كالقرية يتواصل سكانها بسهولة ويسر ودون عناء، وهذا بلا شك ولا ريب أحد إيجابيات التطور العلمي والتكنولوجي. التواصل وتناقل الأخبار وتناقل المعرفة بسهولة أحد فوائد التطور. والمبدعون يستطيعون إبراز إبداعاتهم والعلماء ينشرون علومهم. ولكن وللأسف لهذا التطور سلبيات ومن سلبياته التافهون الذين ينشرون توافههم بشتا صورها. وللأسف قد سيطرت التفاهة وغلبت. وأصبح التافهون يظهرون بصورة واضحة إما عن طريق الغناء أو التمثيل مستخدمين التطور التقني كقنوات التواصل الاجتماعي ( السناب شات وتويتر والفيس بوك ) .

الإعلام والتفاهة

للإعلام دور كبير في نشر المبادئ والقيم والأخلاق كما من دوره نشر الثقافة والعلم عن طريق مواده الإعلامية سواءً المقروءة كالصحف أو المسموعة كالراديو أو المرئية كالتلفاز. إلا أننا نرى للإعلام دور سلبياً وهو نشر ثقافة التفاهة ودعمها بتسليط الضوء على صناعها ودعوتهم لعمل المقابلات المباشرة والحوارات التي لا تغني ولا تسمن ولا تقدم للناس أي فائدة. نرى الإعلام ينحى جانب سيئاً في نشر ثقافة التفاهة من تسليط الضوء على التافهين وإشهارهم. وفي المقابل إهمال أصحاب الهمم والعلم والمثقفين. وهذا بدوره يزرع في المجتمع ثقافة الاهتمام بتوافه الأمور، وما نراه من مقابلات تلفزيونية مع صناع التفاهة وبعض البرامج التي تبثها بعض القنوات لهو خير دليل. فهؤلاء الذين بالأمس لم يكونوا شيئاً في المجتمع بل كانوا مهمشين ومغمورين ولم يكن في السابق يسمع أحد عنهم شيء ولم يكن لهم أي دور في بناء المجتمع. الآن أصبح لكل واحد منهم قناته الإعلامية يبث عن طريقها كل ما يريد دون رغيب ولا حسيب، وأضحت بيوتنا لهم مشرعة، وأوساطنا الاجتماعية فتحت لهم ذراعيها بمتابعة وتلقي ما ينشرونه من يوميات تافهة ومقاطع سخيفة.

صناع التفاهة

عند ما يصبح التافه نجماً والعابث فناناً والغبي ذكياً والجاهل عالماً مشهوراً يكون للتفاهة صناع، تبدلت الأخلاق والمبادئ والقيم وغاب العلماء والمثقفون وبرز الجهال والتافهون أولئك الذين لم يكونوا بالأمس شيئاً الآن هم قدوة للمجتمع، للأطفال والشباب بل حتى كبار السن من الجنسين رجال ونساء الكل يتلقى تلك اليوميات التافهة التي يصنعها أولئك التافهون. فتلك المواد لا تكون الشخصية الثقافية أو الدينية أو الأخلاقية، بل تبني جيلاً تافهاً همه تقليد الآخرين في أكلهم ولباسهم وحديثهم. أصبح الشغل الشاغل للناس ماذا قال فلان، أو أين سافر ومن قابل، ماذا أكل؟ الكل يترقب وينتظر ما ينشره صانع التفاهة من بعض مشاهير السوشيال ميديا. إما للضحك أو للسخرية بالآخرين. أتاحت قنوات التواصل الاجتماعي لهؤلاء الفرصة بالظهور والبروز والشهرة والحديث.

مجتمعنا يحب التفاهة

للأسف أصبح للتافه مكانةً اجتماعية وصيت وشهرة في الأوساط الاجتماعية. صناع التفاهة يتم دعوتهم في المحافل والندوات وتوسع لهم المجالس وتذبح لهم الذبائح وترسل لهم الدعوات ومعاملتهم معاملة تجعل منهم نجوماً في المجتمع. أصبح صناع التفاهة قدوة المجتمع ونافذة لكسب المعلومة والمعرفة. إن للمجتمع دور رئيسي ومهم في الحد من هذه الظاهرة وذلك بوقف نشر مقاطعهم وعدم متابعتهم وإهمالهم ليعودوا لمكانهم الذي خرجوا منه، ليعرفوا حجمهم الحقيقي. نعم علينا أن نتكاتف ونضع يدنا بيد بعض لنكون حاجزاً وصداً يمنع من انتشار هؤلاء التافهون.

هل نحن مجتمع يحب التفاهة والتافهين؟

أترك الجواب لك عزيزي القارء.

غسيل الأموال ، مشاهير السوشيل ميديا في قفص الاتهام

noreply@blogger.com (.) — Wed, 29 Jul 2020 01:57:00 +0300

مشاهير السوشيال ميديا في الكويت إلى أين؟

السوشيال ميديا

أثير في الآونة الأخيرة قضية غسيل الأموال في دولت الكويت والمتهمين عدد من مشاهير السوشيال ميديا.

قضية غسيل الأموال في الكويت أخذت تتطور بشكل سريع ومدى علاقة مشاهير السوشيال ميديا بها، وأحد الأجراءات التي اتخذتها السلطات الأمنية في الكويت نشر أسماء عشرة متهمين بعد أن كان عدد المتهمين المعلن عنهم خمسة من مشاهير السوشيال ميديا متورطين في قضية غسيل الأموال المثارة في الأونة الأخيرة. وذلك بعد تحريات لمدة أشهر تم رصد وتتبع تحركاتهم أو بعضهم من قبل السلطات, كما قامت السلطات بمداهمة بعض المواقع وتفتيشها والتحفظ على ما تم العثور عليه في المواقع.

وما دعا السلطات الكويتية اتخاذ تلك الإجرائات هو ما لاحظته السلطات الكويتية من التضخم المالي في بعض حسابات المتهمين وتم استدعاء بعضهم للتحقيق في مصادر هذه الأموال، كما تم الحجز على أموال المتهمين العشرة في البنوك ومنعهم من السفر إلى أن يتم الإنتهاء من التحقيقات وكشف الملابسات.

أسماء المشاهير الـ10 في السوشيال ميديا المتهمين بالقضية:

مشاري بو يابس
فوز الفهد
يعقوب بو شهري.
دانة الطويرش.
حليمة بولند.
فرح الهادي.
عبدالوهاب العيسى.
مريم رضا.
شفاء الخراز.
جمال النجادة.

وتجميد الأرصدة يعني أنهم لا يستطيعون سحب أي مبلغ من حساباتهم إلى حين انتهاء القضية. وفي حال ثبوت التهمة على أحدهم فإنه سيدفع الثمن ضعف ما هو موجود في حسابه، أي أن النتيجة ستكون باهظة الثمن على من تثبت عليه الجريمة.

وتشير بعض المصادر إلى أن هذه الدفعة الأولى فقط من إجمالي المتهمين في القضية حيث احتمال صدور أسماء جديدة غير التي صدرة خلال الأيام القادمة والمتوقع يصل عدد المتهمين إلى ثلاثين شخص.

وجاء في "البيان" عن النائب رياض العدساني أنه لفت انتباه المسؤولين منذُ عام 2018 إلى مجموعة من المشاهير تعدت معاملاتهم المالية خمسة ملايين دينار في العام الواحد، وهذه المبالغ لا تتناسب مع طبيعة أعمالهم.

كما أوضح العدساني أن بعض التحويلات قادمة من الخارج ولهذا صدر قرار التحفظ قبل التحقيق وهذا ما يسمى قانونياً "تتبع الأموال".

والسؤال ما مصدر تلك الأموال؟ وما نوع التجارة التي كان يمارسها المتهمين للحصول على هذه الأموال؟

غسيل الأموال- تعريفه وآثاره السلبية

noreply@blogger.com (.) — Tue, 28 Jul 2020 03:11:00 +0300

غسيل الأموال

غسيل الأموال المشبوهة

تعريف غسيل الأموال:

هو تحويل الأموال التي تم الحصول عليها أو إمتلاكها بطرق غير شرعية ولا قانونية إلى أموال شرعية أو قانونية تمكن أصحابها من استعمالها في أعمالهم وأنشطتهم المختلفة.

ويعرفه البعض بأنه وسيلة تستخدم للتستر على المصادر غير القانونية التي تم كسب هذه الأموال عن طريقها وهي طرق غير مشروعة وتستخدم العوائد في تجارة مشروعة وقانونية.

يعاقب القانون على غسيل الأموال أو مايعرف بتبييض الأموال حيث يعتبره القانون جريمة لما له من سلبيات على الاقتصاد، كما أن غسيل الأموال يمنح أصحابها إمكانية استخدامها في أنشطة غير مشروعة وبالتالي الحصول على الكثير منها.

الوسائل المستخدمة في غسيل الأموال

لمجرمي غسل الأموال وسائل عدة ومتنوعة لغسيل الأموال غير المشروعة منها مايلي:

المؤسسات المالية

تساعد هذه المؤسسات على عملية غسيل الأموال عن طريق إيجاد وسيلة قانونية ضمن اعمالها ونشاطها المالي وبالتالي تكون ساعدة على تحويل هذه الأموال غير المشروعة أو غير القانونية إلى أموال مشروعة وقانونية.

القروض

هذه الطريقة من أكثر الطرق استخدام حيث يقوم أصحابها بتقديم القروض المرتبطة بالفائدة من الأموال غير القانونية وبعد زمن يتم تحصيل الأموال من المقترضين وبهذه الطريقة تكسب صفة الشرعية أو القانونية.

الإستثمار العقاري

الإستثمار في المجال العقاري عن طريق شراء الأراضي والعقارات ومن ثم تأجيرها وبالتالي تحصيل الأموال ذات صفة شرعية وقانونية.

الإنترنت

حديثاً يستخدم غاسلي الأموال الإنترنت عن طريق الإستثمار في الأسواق المالية وشراء السندات بالأموال غير القانونية باستخدام الشركات الإلكترونية التي تقدم نفسها كوسيط مالي.

خطوات غسيل الأموال

لغسيل الأموال خطوات يعتمدها أصحاب الأموال غير القانونية وهي:

اللإيداع

أول مراحل غسيل الأموال هو إيداعها في المؤسسات المالية والبنوك وبذلك يتخلص المجرمون أصحاب الأموال غير القانونية من أموالهم عن طريق إستبدالها بأموال قانونية.

التجميع

يحتاج المجرمون أصحاب الأموال غير القانونية ما يضمن لهم تغطية كافية لأنشطتهم غير القانونية فيقومون بمجموعة من الاستثمارات المالية ومن ثم يتم تجميع العوائد من هذه الاستثمارات المتعددة وهذا يوفر لهم غطاء جيد لعملياتهم غير القانونية التي يتم من خلالها الحصول على الأموال غير القانونية.

الدمج

وهنا يتم خلط الأموال غير المشروعة بالأموال المشروعة وبالتالي لا يمكن التعرف عليها وتعتبر هذه الخطوة الأخيرة في غسيل الأموال.

الآثار السلبية لغسيل الأموال

غسيل الأموال له آثار ونتائج سلبية على عدة جوانب وهي:

1-الأثر الاقتصادي

إن انتشار الأموال غير القانونية في الأسواق الاقتصادية بدل عن الأموال القانونية يؤدي إلى ضعف قوة الاقتصاد وبالتالي ضعف العملة مقارنة بالعملات الأخرى، كما يؤدي إلى تركز الإستثمار في جوانب ليس لها عائد كبير، والأستثمار في أنشطة غير قانونية يضعف الجانب الاقتصادي بسبب ظهور أنشطة غير حقيقة و وهمية، ونمو الأموال غير القانونية يؤثر على استقرار أسعار الصرف للعملات. ومالا تريده الدول تراجع إقتصادها بسبب ممارسة أنشطة غير قانونية من قبل البعض بهدف جمع الثروات دون أخذ في عين الأعتبار المصلحة الاقتصادية للبلاد.

2-الجانب السياسي

إن إستخدام الأموال غير القانونية في دعم المنظمات الإرهابية داخلياً أو خارجياً يودي إلى زعزة أمن الدول ونشوء الحروب والصراعات داخل الدولة أو خارجها وعدم الاستقرار السياسي وهذا يعاقب عليه القانون بأشد العقوبات. وغسيل الأموال يؤدي إلى الفساد الإداري والسياسي وإستغلال النفوذ وهذا يؤدي إلى إنتشار الفوضى وعدم الأستقرار السياسي، كما يؤدي إلى تشويه سمعة الدولة.

الجانب الإجتماعي

إن لغسيل الأموال نتائج سلبية على المجتمع حيث يسعى أصحاب هذه الأموال إلى زيادة ثرواتهم على حساب مصلحة المجتمعات بنشر المخدرات والفساد في المجتمع وهذا يؤدي إلى تدمير البيئة الاجتماعية ، وأرتفاع نسبة البطالة. وغسيل الأموال يؤدي إلى عدم التوازن الأقتصادي والأجتماعي وبالتالي تمرد المجتمع على السلطة وعدم الرغبة بالأنظمة، وإنحدار القيم في المجتمع ورجال الأمن والسياسة يجعلهم يغضون أنظارهم عن التعديات والمخالفات التي تصدر من أصحاب الأموال المشبوهة وهذا الفساد كفيل بالقضاء على إستقرار الدول.

مكافحة غسيل الأموال

تستخدم الدوال جميع الوسائل لمكافحة غسيل الأموال ولذلك سنت الدول قانوناً يعرف بقانون "مكافحة غسيل الأموال"، وذلك عن طريق فرض الرقابة على الأموال المنقولة أو المودعة والمستثمرة أو تحويلها لأي شكل أخر، ومتابعة العمليات التي يتم من خلالها إخفاء مصدر الأموال. كل ذلك إنما يدل على خطورة هذه الجريمة.

غسيل الأموال- جريمة

المحيطات عددها وأنواعها وخصائصها وأهميتها الثقافية Osean Names

noreply@blogger.com (.) — Mon, 27 Jul 2020 08:12:00 +0300

مقدمة

يتكون كوكبنا من الماء واليابسة. ونسبة اليابسة تقريباً 29% من الكرة الأرضية, و71% ماء وهي عبارة عن بحار ومحيطات وأنهار وبحيرات "المحيط العالمي". وتختلف خصائص المحيطات عن البحار من حيث المساحة والعمق وتنوع الحياة فيها. ونسبة الماء العذب تقدر 3% وأما باقي المياه مالحة، ويعتمد غلافنا الجوي على المحيطات حيث تعتبر المصدر الرئيسي لرطوبة الغلاف الجوي جراء تبخرها، وتتأثر بشكل عام المناطق المجاورة للمحيطات عندما تنتقل المياه الباردة والدافأة من منطقة إلى أخرى تتسبب بتبريد أو تسخين الرياح التي تمر عليها تياراتها.

تعريف المحيط:

المحيط هو عبارة عن مجموعة من البحار والبحيرات ذات مساحة وعمق أكبر، سنتحدث في مقالنا هذا عن المحيطات، وبعض خصائص ومميزات كل محيط بالتفصيل نوعاً ما.

المحيط الهادي Pacific Ocean
المحيط الأطلسي Atlantic Ocean
المحيط الهندي Indian Ocean
المحيط الجنوبي Southern Ocean
المحيط المتجمد الشمالي Arctic Ocean

1- المحيط الهادي Pacific Ocean

يعرف أيضاً باسم "البحر الكاهل" ويعتبر المحيط الهادي أكبر المحيطات مساحة حيث يبلغ 170 مليون كيلو متر تقريباً وعمقه يصل إلى 10910 كيلو متر تقريباً وفي المحيط الهادي تقع أعمق نقطة في العالم تعرف بخندق ماريانا.

موقعه الجغرافي

يحده من الجنوب المحيط المتجمد الجنوبي كما يحده من الشمال القطب الشمالي ويحده من الشرق الأمريكيتان " أمريكا الشمالية وأمريكا الجنوبية "ومن الغرب آسيا وأستراليا .

ويقطعه خط الأستواء إلى قسمين المحيط الهادي الجنوبي والمحيط الهادي الشمالي.

أهميته واستكشافه

وأهمية المحيط الهادي من حيث أنه طريقاً رئيسياً للهجرة والتنقيب وكان طريقاً مهماً للمستكشفين الأسبان.

سمي بالبحر الهادي وسماه بذلك المستكشف فرديناندو ماجلان في عام 1521 عندما عبر هو وبعثته الأسبانية من المحيط الهادي وكان فترة عبورهم البحر هادئ ولهذا أطلق عليه البحر الهادي ولكن أول من أكتشف البحر الهادي هو المستكشف الأسباني فاسكو نوانيز دي بالبوا وذلك عندما عبرت البعثة الأسبانية عام 1513 برزخ بنما.

حركة المياه في المحيط الهادي تتحرك عكس عقارب الساعة في النص الجنوبي من الكرة الأرضية وتتحرك بتجاه عقرب الساعة في النصف الشمالي من الكرة الأرضية.

تضاريس المحيط الهادي

تتشكل في المحيط الهادي عدة سلاسل جبلية منها سلسلة جبال هاواي-امبرور وسلسلة جبال لويزفيل وهذه الجبال تكونت وتشكلت بفعل البراكين. حيث يحتوي المحيط الهادي على أكثر البراكين في العالم ويبلغ عدد البراكين في المحيط الهادي 452 بركان أي بنسبة 75% من مجموع البراكين في العالم وأكثر حدوث للزلازل في المحيط الهادي بنسبة 90 % من إجمالي الزلازل في العالم مكونة بذلك ما تعرف بالحزمة النارية.

كم عدد الجزر في المحيط الهادي؟

المحيط الهادي الأكثر جزراً حيث يبلغ عددها 25000 جزيرة تقريباً. البعض منها مغمور تحت المياه وأكبر الجزر فوق سطح الماء هي جزيرة غينيا الجديدة وتعد أكبر مساحة يابسة في المحيط الهادي. تنقسم هذه الجزر إلى أربعة أنواع من الجزر نذكرها بختصار وهي 1- الجزر القارية. 2- والجزر المرتفعة. 3- والشعب المرجانية. 4-والأرصفة المرجانية.

الثروة في المحيط الهادي

ويوجد في المحيط الهادي أنواع كثيرة من الأسماك منها سمك التونة وسمك السلمون وسمك أبو سيف وسمك الرنجة، كما أنه يحتوي على الكثير من الألماس. وبسبب تلوث مياه المحيط الهادي أدى إلى إنقراض بعض الأنواع النادرة من الأسماك وخلق بعض المناطق الميتة في البحر وهذا التلوث يأتي من نفايات دول جنوب وشرق اسيا التي تصب في الأنهار المتصلة بالمحيط الهادي.

2- المحيط الأطلسي Atlantic Ocean

المحيط الأطلسي

ويعرف بالمحيط الأطلنطي أو بحر الظلمات في القرون الوسطى وكان في الماضي يعرف أيضاً بالبحر الأثيوبي وهو ثاني أكبر المحيطات في العالم، وتبلغ مساحة المحيط الأطلسي حوالي 82.4 مليون كيلو متر مربع تقريباً فهو يشكل 26% تقريباً من المسطحات المائية، وأقصى عمق فيه يصل 8605 متر تعرف بخندق بورتوريكو، ويعتبر أول أوروبي أكتشف المحيط الأطلسي عام 1000م هو ليف إريكسون الأسلندي.

الموقع الجغرافي

ويقع المحيط الأطلسي بين المحيط المتجمد الشمالي والأمريكيتان وبين المحيط المتجمد الجنوبي وبين أوروبا وأفريقيا.

ويقع فيه الممر البحري الذي يربط بين كندا والولايات المتحدة والذي يعرف باسم ممر سانت لورنس، ومضيق البوسفور في تركيا، وبين المغرب وإسبانيا مضيق جبل طارق ، وفي ألمانيا قناة كيل، والممر المعروف بأوريسوند بين السويد والدنمارك.

ويقسم خط الأسواء المحيط الأطلسي إلى جزئين هما المحيط الأطلسي الشمالي والمحيط الأطلسي الجنوبي.

الثروة في المحيط الأطلسي

ويحتوي المحيط الأطلسي على العديد من الثروات الطبيعية كالنفط والغاز والأحجار الكريمة والمعادن وكرات المنغنيز" يدخل في صناعة الصلب وبطاريات السيارات والعملات المعدنية " ويحتوي على الأسماك والثديات كالحيتان والفقمة.

وفي المحيط الأطلسي العديد من الخنادق منها مايلي:

في شمال المحيط خندق بورتوريكو ويعد أعمق خندق في المحيط الأطلسي.
في الساحل الشرقي من كندا تعرف هاوية لورنتين.
خندق الرومانشية بالقرب من خط الأستواء.
خندق ساندويتش الجنوبي.

ويحتوي المحيط الأطلسي على العديد من الجزر نذكر على سبيل المثال منها:

جزيرة غرينلاند.
جزيرة مارتم.
جزيرة سايبل.
بريطانيا العظمى.
جزيرة برمودا
جزيرة أرض النار.
جزيرة الرأس الأخضر
جزيرة إيرلندا.

الأهمية الثقافية للمحيط الأطلسي

وأهمية المحيط الأطلسي الثقافية أنه كان له الدور الكبير في اتساع الحضارة الغربية في أمريكا الشمالية والجنوبية حيث أنه يفصل بين العالم الجديد والعالم القديم.

ويرتبط المحيط الأطلسي بالعديد من البحار المحيطة به كبحر الكاريبي وبحر الشمال والمتجمد الشمالي وبحر سلتيك وبحر البلطيق وخليج المكسيك والبحر الأبيض المتوسط.

3- المحيط الهندي Indian Ocean

المحيط الثالث الأكبر مساحة حيث يشكل 20% من المسطحات المائية على كوكب الأرض حيث تبلغ مساحته حوالي 73,550 مليون كم مربع.

وتبلغ أعمق نقطة في المحيط الهندي حوالي 7250 متر في خندق جاوة. ويعتبر المحيط الهندي أدفأ المحيطات في العالم.

الموقع الجغرافي

يحده من الشرق شبه الجزيرة الهندية الصينية ومن الغرب شرق أفريقيا، ويحده من الشمال شبه القارة الهندية ومن الجنوب المحيط المتجمد الجنوبي.

وينقسم المحيط الهندي إلى قسمين شرقي وغربي وذلك عن طريق مرتفعات التسعين شرقاً، ويغمر المحيط سلسلة من الجبال تقع بين جزر المالديف المرجانية وأرخبيل تشاغوس أي تمتد من الشمال إلى الجنوب. كما أن المحيط الهندي يغمر تحت مياهه هضبتين وهما * هضبة كير غولن * هضبة ماسكرين.

والمحيط الهندي يحتوي على الكثير من الممرات الضيقة ومن تلك الممرات:

مضيق هرمز.
مضيق بالك.
مضيق باب المندب.
مضيق لومبوك.
مضيق ملقا.

مضيق هرمز

ويشمل المحيط الهندي البحار كخليج عدن وخليج استراليا الكبير وبحر اندمان وخليج البنغال وبحر العرب وبحر لاكديف وقناة موزنبيق ووخليج منار ووخليج عمان والخليج العربي والبحر الأحمر.

وتصب في المحيط الهندي كلاً من نهر السند ونهر زمبيزي وبراهمابوترا ونهر الغانج وشط العب ونهر جوبا.

الأهمية الثقافية والاقتصادية للمحيط الهندي

وللمحيط الهندي أهمية إقتصادية فقد أستخدمه العرب والهنود والصينين لمئات السنين في نقل البضائع والتبادل التجاري وبعد فتح قناة السويس أصبح الطريق الرئيسي بين الشرق الأوسط وأوروبا حيث أنه يربط الشرق الأوسط وأفريقيا وآسيا مع أمريكا وأوروبا، وعن طريق الممرات في المحيط الهندي يتم نقل النفط والغاز من دول الخليج العربي وأندونيسيا إلى أوروبا وأمريكا. ويختزن هذا المحيط في أعماقه الكثير من الثروات النفطية وتبلغ نسبة إنتاج النفط من المحيط الهندي40% من إجمالي الإنتاج العالمي.

ناهيك عن المعادن الثمينة في رمال شواطئه، وأما الثروة الحيوانية مقارنة بالمحيطات الأخرى فهو أقلها نظراً لإرتفاع الحرارة فيه.

الموانئ في المحيط الهندي

محيط بومباي أو مايعرف بوابة الهند.
ميناء عدن في اليمن
ميناء كراتشي في باكستان
ميناء بيرث في إستراليا.

4- المحيط الجنوبي Southern Ocean

هو المحيط الرابع ترتيباً من حيث المساحة التي تبلغ 20,327,000 كم مربع تقريباً وعمقه 5000 متر.

ويعرف المحيط الجنوبي بالمحيط المتجمد الجنوبي وبالمحيط الجنوبي الكبير ومحيط القطب الجنوبي. تتكون في المحيط الجنوبي سلسلة من الجبال تعرف بسلسلة جبال لويزفيل البحرية وأطلق هذا ألأسم على أسم مكتشف البركان الذي تكونت عليه هذه السلسلة جورج لويس العالم الجيولوجي المعروف.

ويعتقد العلماء أن أنقى هواء على الأرض في المحيط الجنوبي حيث أنه لم يتأثر بالنشاط البشري.

الموقع الجغرافي

يقع المحيط الجنوبي في أقصى الجنوب من كوكب الأرض وهو محيط بالقارة القطبية الجنوبية وأما حدوده فهي غير واضحة إلا أن المكتب الهايدروغرافي الدولي يحدده بأنه الواقع جنوبي خط العرض 60 جنوب خط الأستواء، وبعض المنظمات تعتبر مياه المحيط المتجمد الجنوبي إمتداد الهادي والأطلسي والهندي.

وتقع أعمق نقطة في خندق ساوث ساندويتش ويبلغ عمق المحيط 4876 متر.

الثروة في المحيط الجنوبي

وأما بالنسبة لما يحتويه المحيط في أعماقه من ثروات فإنه لم يتم إكتشاف قاع المحيط ورغم ذلك يعتقد أنه يكتنز ثروة نفطية وغازية هائلة كما يعتقد بوجود ثروة معدنية أسفل قاع المحيط.

ويحمل المحيط على ظهره جبال من الجليد التي تمتد لأمتار وسبب ذلك انخفاض درجة حرارة مناخه إلى تحت الصفر وتمثل هذه الجبال خطراً على السفن العابرة من المحيط. كما أنه بسبب سرعة الرياح في فصل الشتاء لا يمكن للإنسان العيش في المحيط الجنوبي.

وتعيش في المحيط الجنوبي الكثير من الحيوانات البحرية والطيور ومن ضمن الحيوانات التي تعيش في المحيط الجنوبي الحوت الأزرق وغيره كنمر البحر وفقمة الفراء القطبية الجنوبية، كما تعيش في المحيط الجنوبي أنواعاً من الطيور أشهرها البطريق بأنواع متعددة كالبطريق الأمبراطوري والبطريق الملكي وطائر النورس والخرشناوات والقطرس.

البطريق في المحيط الجنوبي

5- المحيط المتجمد الشمالي Arctic Ocean

أصغر المحيطات الخمسة وأقلها عمقاً. البحر القطبي كما يحلو لبعضهم أن يسميه ومساحته تقريباً 14مليون كم مربع على شكل حوض دائري. وأعمق نقطة 5450 متر.

ويقع المحيط المتجمد الشمالي في وسط روسيا وأمريكا الشمالية، تغطي بعض أجزائه الثلوج وأجوائه شتوية في معظم السنة.والمحيط المتجمد الشمالي أقل المحيطات ملوحةً ويعود ذلك لقلة التبخر ولأن كثير من مياه الأنهار العذبة تصب فيه ناهيك عن أتصاله المحدود بالبحار المرتفعة الملوحة.

في فصل الشتاء يسود الظلام المستمر والسماء صافية، وفي الصيف يسود النهار المستمر مع رطوبة وضباب.

البحار الفرعية للمحيط الشمالي

بحر بارنتس
بحر كارا
خليج بافن
البحر الأبيض
خليج هدسون
مضيق هدسون
بحر جرينلاند

ويرتبط المحيط الشمالي بالمحيط الأطلسي عن طريق بحر جرينلاند وبحدر لابرادور وبالمحيط الهادي عبر طريق مضيق برينغ.

وتغمر مياه المحيط الشمالي مرتفعات لومونوسوف التي تفصل حوض المحيط إلى حوضين هما:

حوض أوراسيا.
حوض الأمريكي الآسيوي.

الموانئ في المحيط المتجمد الشمالي

خليج برودو
ميورمانسك
بارو
فاردو
دودينكا

المحيطات

الرضاعة الطبيعية

noreply@blogger.com (.) — Fri, 24 Jul 2020 20:22:00 +0300

الرضاعة الطبيعية

محتوى المقال

مدة الرضاعة الطبيعية.
أنواع الرضاعة الطبيعية.
أنواع الأطعمة المفيدة للمرضع.
أنواع الأطعمة غير المناسبة للمرضع.
الأدوية المحظورة على المرضع.

يوصي الأطباء والخبراء بالرضاعة الطبيعية في الستة الأشهر الأولى وبعد الستة الأشهر الأولى تبدأ الأم بإطعام طفلها الأطعمة الصلبة مع استمرار الرضاعة الطبيعية لمدة عشرة أشهر إلى عام، وبعد ذلك وحسب رغبة الأم وطفلها يمكن أن تستمر الأم بالرضاعة الطبيعية.

مدة الرضاعة الطبيعية

مدة الرضاعة أمر راجع للأم فهي التي تحدد مدة إرضاع طفلها، والأفضل استشارة الطبيب قبل اتخاذ أي قرار لتضمن نمواً سليماً لطفلها.

فبعض النساء يرضعن أطفالهن أياماً أو أسابيع معدودة فقط وبعضهن يرضعن أطفالهن أشهر والبعض الآخر تكمل المدة الشرعية سنتين، وبعض النساء تزيد عن السنتين. وتحديد المدة يعود للزوجة وللظروف التي تمر بها، فلكل أمرأة ظروفها الصحية والاجتماعية والنفسية وغيرها من الظروف والعوامل التي تحدد مدة الرضاعة. وهنا نذكرك عزيزتي الأم بفوائد الرضاعة الطبيعية سواءً للطفل أو للأم فحليب الأم يحتوي على الأجسام المضادة ويمنح الطفل المناعة وحليب الأم يساهم في حماية الطفل من التهابات الجهاز التنفسي والأذن ويحميه من الإسهال وتقليل خطر الإصابة بالحساسية والربو والسكري كما أن إرضاعك لطفلك يقلل نسبة إصابتك بسرطان الثدي أو المبيض ويساعدك في فقد الوزن الناتج عن الحمل.

الرضاعة الطبيعية عدة أنواع نذكرها كالتالي:

1- رضاعة طبيعية فقط:

وهي الرضاعة من الثدي وبدون استعمال مغذيات أخرى كالعصائر أو الماء أو الفواكه أو أي أطعمة أخرى فيكون غذاء الطفل فقط من الحليب من ثدي أمه. وهذه الرضاعة مدتها من أربعة أشهر إلى ستة أشهر كما يوصي بها الأطباء.

2- الرضاعة المختلطة:

تلجأ الكثير من الأمهات لهذا النوع من الرضاعة والتغذية لطفلها، فبعض النساء لا ينتج ثدييها الحليب الكافي لإشباع طفلها أو ربما لتوها قد أجرت عملية جراحية في ثديها ولا تستطيع إرضاع طفلها كل ثلاث ساعات وبعضهن لديها وظيفة وعليها العودة للعمل فلن تستطيع إرضاع طفلها بانتظام، وغيرها من الظروف التي تجبر الأم للجوء في فترة مبكرة إلى هذا النوع من الرضاعة والتغذية للطفل لتضمن حصول طفلها على الغذاء الكافي لنموه النمو السليم.

3- الرضاعة الطبيعية والتغذية التكميلية:

عزيزتي الأم إن تقدم الطفل في العمر يزيد حاجته للغذاء لينمو جسمه نمواً طبيعياً فكلما تقدم الطفل في العمر أحتاج غذاءً أكثر ففي عمر ستة أشهر قد لا يكون حليب الأم كافياً لحاجت الطفل كمية غذاء أكبر وبعض العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم غير موجودة في حليب الأم بكميات كافية ولهذا ينصح الأطباء بعد مرور ستة أشهر من الرضاعة ولضمان النمو السليم للطفل إضافة أغذية مكملة مع الرضاعة كحبوب الأطفال والأغذية الخفيفة والخضار المهروسة والفواكه وننصحك باستشارة الطبيب المختص دائماً لمعرفة ما يناسب طفلك.

الأطعمة المفيدة للمرضع

كثير من الأمهات يعانين من قلت إدرار الحليب في ثدييها مما يجعلها تلجأ إلى فطم الرضيع في وقت مبكر، إلا أن هذه المشكلة "قلت إدرار الحليب" لها حل بأذن الله، وهي تناول بعض الأطعمة التي تساعد وتساهم في تحفيز الغدد اللبنية لإفراز الحليب، ومن تلك الأطعمة:

1- المكسرات:

ونخص هنا بالذكر اللوز والجوز وبشكل عام المكسرات النيئة وغير مملحة حيث أنها غنية بالأوميجا3 والبروتينات والزيوت غير المشبعة.

2- الشوفان:

يحتوي الشوفان على نسبة عالية من الألياف والبروتينات والمعادن والفيتامينات وعلى مركبات نشوية ترفع من تركيز هرمون الحليب.

الشوفان

3- الفواكه:

تحتوي الفواكه على الكثير من العناصر المهمة لتغذية الأم والرضيع تغذية سليمة بالخصوص المشمش لأنه يحتوي على حمض تريبتوفان والتمر وبشكل عام الفواكه الطبيعية والمجففة تساعد على تحفيز الغدد اللبنية على إفراز الحليب.

4- البروتينات:

يمكن الحصول على البروتينات من اللحم والدجاج والبيض والحليب ومشتقاته، وكذلك الأسماك وبالخصوص سمك السلمون لاحتوائه على الأحماض الدهنية الأساسية وأوميجا3.

5- العدس:

رغم فوائد البقوليات ومساعدتها في زيادة إنتاج الحليب للمرضع إلا أنه علينا متابعة وملاحظة تأثيرها على الأطفال حيث انها قد تسبب لهم غازات جراء تناول أمهاتهم البقوليات. ومن البقوليات المهمة العدس والحمص.

6- الأعشاب الطبيعة:

الأعشاب الطبيعية من أفضل الأنواع المدرة للحليب ومن هذه الأعشاب اليانسون، والنعناع، والكمون، والريحان، والكراوية، والحلبة، والبابونج، والكركم، والشعير.

7- العصير الطازج:

العصائر الطازجة من أهم الأسباب المدرة لحليب، عصير الشمام وعصير الرمان وعصير الجح وغيهم من العصائر الطازجة.

العصائر الطازجة

وهناك الكثير من الأطعمة التي تساعد في إدرار الحليب لدى المرضع كالسبانخ، والقرع، والثوم، وبذور الشمر، والجزر، والبطاطا الحلوة، والأرز البني.

الأطعمة التي لا تناسب المرضع:

من المعروف أن ما تأكله الأم ينتقل إلى ولدها عن طرق الحليب فبعض الأطعمة تسبب الغازات لدى الطفل وبعضها يسبب الإمساك أو الحساسية أو طفح جلدي. لذلك ينصح الأطباء بتقليل أو عدم تناول هذه الأنواع من الأطعمة تفادياً لهذه المشاكل ومنها مايلي:

1- الحمضيات:

تسبب الحمضيات للرضيع طفحاً جلدياً وتعكر مزاجه كما تتسبب في تهييج جهازه الهضمي حيث تنتقل بعض مركبات هذه الفواكه الحمضية عن طريق حليب الأم مسببة له تلك المشاكل. ومن هذا الحمضيات الليمون، والجريب فروت، والبرتقال.

2- التوابل:

إن التوابل الحارة تسبب هيجان في المعدة وتنفر الرضيع من الرضاعة فعلى الأم المرضع مراعاة ذلك وتجنب التوابل الحارة.

3- منتجات الألبان:

حليب الأبقار والمنتجات المصنعة منه تسبب للرضيع الأكزيما أو البقع الجلدية الحمراء أو المغص أو الأرق و القيء لذلك يفضل تقليلها قدر المستطاع.

4- الفول السوداني:

يسبب الفول السوداني ومشتقاته الحساسية لدى الرضع والأطفال.

5- الخضروات:

بعض أنواع الخضروات تسبب الغازات مثل القرنبيط والبصل والفلفل والثوم والملفوف.

6- بعض أنواع البقوليات:

كما أشرنا سابقاً حيث أن تناول البقوليات قد يسبب حساسية لدى الرضع فعليه يجب على المرضع مراعاة ذلك، ومن البقوليات الذي ينبغي تجنبها اللوبيا والفول والفاصوليا.

البقوليات

ماهي الأدوية المحظورة على الأم المرضع؟

بطبيعة الحال أن الأم حديثة الولادة ستحتاج لبعض الأدوية وربما قد تكون تعاني من مرض ما قبل الولاده وكانت تأخذ بعض العلاجات فترة الحمل، فعلى كل حال يفترض أختي العزيزة منك مراجعة طبيبك قبل استعمال أي دواء فطبيعة جسمك ورضيعك تختلف عن غيرك وطبيبك أعرف بما يناسبكم وذلك لتفادي أي أضرار عليك أو على رضيعك.

حب الشباب ما هي أسبابه؟ وماهي طرق علاج حب الشباب؟

noreply@blogger.com (.) — Fri, 24 Jul 2020 07:08:00 +0300

حب الشباب

يعتبر حب الشباب من الأمراض الجلدية وتظهر على شكل بثور أو رؤوس بيضاء او سوداء، ويظهر حب الشباب جراء انسداد بصيلات الشعر بسبب الزيوت أو خلايا الجلد الميتة. ومكان ظهورها عادة على الخدين والجبهة "الوجه" أو الصدر والكتفين والظهر في الجانب العلوي منه. وحب الشباب شائع غالباً لدى المراهقين لكلا الجنسين ونادراً نجده عند كبار السن أو الأطفال.

وربما يكون حب الشباب مرضاً دائم لبعض من تظهر عنده بالرغم من وجود علاجات فعالة له. والسبب في ذلك بطئ شفائها وظهوربثور جديدة أثناء العلاج مما يطيل فترة العلاج.

وبدء العلاج مبكراً يعتبر عاملاً أساسيا لتفادي حدوث مشاكل أخرى كحدوث ندب بالبشرة أو حدوث مشاكل واضطرابات عاطفية.

أسباب ظهور حب الشباب

حب الشباب مشكلة يعاني منها الكثير من كلا الجنسين وتظهر في سن البلوغ مسببة بذلك إحراجاً لهم لأن غالباً حب الشباب يظهر في أماكن لا يمكن أو يصعب تغطيتها أو سترها كالوجه بالخصوص وربما تسببت لهم بمشاكل نفسية.

وهنا نذكر بعض أسباب ظهور حب الشباب:

الدهون الزائدة والتي هي نتاج الافرازات الزائدة للغدد الدهنية.
إنسداد بصيلات الشعر بالدهون وخلايا الجلد الميتة.
عدوى بكتيرية ولها دور كبير في ظهور حب الشباب.
زيادة نشاط هرمونات الأندروجين.
الدورة الشهرية عند النساء.
التدخين وتناول بعض المواد الغذائية والتي تساعد في ظهوره بكمية كبيرة.

تفرزالغدد الزيتية الدهون بشكل زائد وتتواجد هذه الغدد في الوجه والصدر والجزء العلوي من الظهر والكتف, وترتبط بصيلات الشعر بالغدد الزيتية.

وإنسداد بصيلات الشعر بسبب الدهون والخلايا الميتة من الجلد، فذلك يؤدي إلى إنتفاخ جدار البصيلة وظهور رؤوس بيضاء. وإذا انفتح الإنتفاخ على السطح وبسبب تعرض البكتيريا والدهون للهواء تتحول للون البني وتسمى الرؤوس السوداء.

العوامل التي تسبب الإصابة بحب الشباب:

هناك عوامل أو أسباب عدة تسبب ظهور حب الشباب وبعضها قد يكون له تأثيره المباشر ومن هذه العوامل:

ارتفاع مستوى هرمونات الأندروجين عند الشباب ذكوراً أو إناث عند مرحلة البلوغ، والتي بدورها تتسبب في تضخم الغدد الزهمية ومن ثم إفرازها للدهون بمشكل زائد. وكذلك إستخدام موانع الحمل الفموية يساهم في رفع مستوى إنتاج الدهون. وإنخفاض نسبة هرمون الاندروجين في الدم لدى النساء يؤودي الى زيادة مشاكل حب الشباب لديهن.

وتتسبب باالإصابة بحب الشباب تلك العقاقير والأدوية التي تحتوي على التستوستيرون أو الليثيوم أو الكورتيكوستيرويدات.

وكذلك زيادة الضغوط النفسية تزيد وتفاقم الإصابة بحب الشباب حيث أنها عامل رئيسي في تغير الهرمونات في الجسم.

وذلك النظام الغذائي والذي يعتمد على الكربوهيدرات كالخبز والبطاطس والكعك أو الحليب خالي الدسم ربما له أثر في تفاقم الإصابة بحب الشباب كما أشارة بعض الدراسات, ويعتقد البعض أن للشوكولاته دوراً أيضاً في ظهور حب الشباب.

أنواع حب الشباب:

لحب أشباب أنواع عدة بناءً على شكل الحب أو البثور التي تظهر فيها على البشرة نذكرها بإجاز وهي كالتالي:

1- حب الشباب الأبيض:

هذا النوع من أنواع حب الشباب يظهر برأس أبيض في الجلد وبدون إلتهاب.

2- حب الشباب الهرموني:

وهذا النوع من أنواع حب الشباب يسبب ظهور حبوب هرمونية بسبب التغيرات الهرمونية التي تطرأ على الجسم.

3- حب الشباب الأحمر:

وسبب ظهور حب الشباب بهذا اللون الأحمر هوا إلتهاب البشرة أو طبقة الجلد.

4- حب الشباب العقدي:

يتميز هذا النوع بكثرة عدد حب الشباب مقارنة بالألتهاب حيث يظهر حب الشباب العقدي في مرحلته المتوسطة ويظهر مع حب الشباب الشديد.

5- حب الشباب الكيسي:

هنا يزيد إلتهاب الحبوب ويظهر كيس دهني في البشرة.

6- حب الشباب الملتهب:

تكون فيه الحبوب ملتهبة وهذا النوع ينقسم إلى ثلاثة أقسام:

حب الشباب الخفيف:

أول مراحل ظهور حب الشباب الملتهب على الجسم و البشرة.

حب الشباب المتوسط:

تعتبر المرحلة الوسطى قبل تفاقم الأمر لظهور حب الشباب الملتهب.

حب الشباب الشديد:

هنا يظهر وبكثرة حب الشباب الشديد الالتهاب.

متى نذهب للطبيب؟

نقوم بزيارة الطبيب عندما لا تنجح الرعاية الذاتية في القضاء على حب الشباب فينبقي علينا مراجعة دكتور الرعاية الأولية لوصف أدوية أكثر فاعلية لعلاج حب الشباب وإذا لم تجدي نفعاً هذه الأدوية وإستمر معنا حب الشباب نذهب لطبيب مختص في الأمراض الجلدية.

وأما النساء اللاتي تستخدمن وسائل منع الحمل فتتفاقم إصابتهن بحب الشباب وبالخصوص فترة الحيض أو قبل الحيض بأسبوع وعادة هذا النوع من حب الشباب يختفي دون إستخدام علاج.

وظهور حب الشباب لدى كبار السن بشكل مفاجئ يدل على مشكلة أو مرض فيجب مراجعة الطبيب عاجلاً.

وعند استخدامك للمنتجات البشرة وظهرة عليك أعراض الإعياء أو تنفس بشكل صعب أو تورم الوجه أو الشفتين أو اللسان أو العينين أو ضيق الحلق فعليك الحصول على مساعدة طبية طارئة.

ولعلاج حب الشباب في مراحله الأولى لتفادي تفاقم المشكلة ولكي لا تحتاج الذهاب للطبيب ننصحك بالخطوات التالية:

* التغذية الجيدة والتي تحتوي على عناصر مهمة كعنصر الزنك ويمكن الحصول عليه من اللحم الخالي من الدهن والدجاج الخالي من الجلد وتناول المحار والمكسرات فهي غنية بعنصر الزنك، ومن الوجبات المهمة البيض للحصول على فيتامين A ولا ننسى البرتقال والمشمش والسبانخ والمانجو والجزر للحصول على عنصر البيتا كاروتين. وكذلك الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B وأما الدهون فبتعد عنها قدر المستطاع وإن كان لابد منها فختر الدهون غير المشبعة.

* المحافظة على هدوء الأعصاب وعدم التوتر والابتعاد عن كل ما من شأنه إثارة القلق قدر الإمكان فالضغوط النفسية لها دور كبير في عدم إنتظام الهرمونات في الجسم وذلك يسهم بشكل كبير في ظهور حب الشباب.

* عدم إستخدام أدوات اللتجميل الخاصة بالأخرين لتفادي حدوث العدوى البكتيرية.

* إزالة المساحيق وغسل البشرة جيداً قبل النوم.

* الإستعانة بالوصفات الطبيعية لعلاج حب الشباب وتقليل ظهورها.

* وأخيراً ننصحك بعدم لمس البثور أو محاولة فقع الحب بإصبعك لإخراج الصديد منها حيث أن هذه الطريق تؤدي إلى حدوث الالتهابات وتفاقم المشكلة وتؤدي إلى ترك آثار غير مرغوب بها..

طرق الوقاية من حب الشباب:

إزالة المكياج قبل النوم وغسل البشرة بالصابون المناسب لبشرتك وعدم استعمال المساحيق الكيميائية.
شرب الماء بشكل كافي واستخدام الكريمات المرطبة للحفاظ على رطوبة البشرة بشكل مستمر.
لتفادي تراكم الخلايا الميتة وللتخلص منها وتفادي تجمع الأوساخ على مسامات البشرة نقوم بتقشير البشرة بين فترة وأخرى.
نقوم بغسل الجسم يومياً بالصابون المناسب للبشرة لنظمن عدم تجمع الجراثيم المسببة لحب الشباب.

ماهي الآثار التي يتركها حب الشباب وكيف يمكننا التخلص منها؟

الآثار التي يتركها حب الشباب تختلف باختلاف نوع أو مرحلة الألتهاب فبعضها يترك بقع داكنة على البشرة وبعضها له ندب وآثار كبيرة وعلاجها يمكن بعدة طرق ويجب إستشارة الطبيب المختص لتحديد الطريقة المناسبة للعلاج قبل اللجوء لها:

العلاج بالخلطات الطبيعية.
العلاج بالتقشير الكيميائي.
العلاج بالليزر.
العلاج بالكريمات.

آثار حب الشباب

نصائح لضمان عدم عودة حب الشباب بعد العلاج:

نقوم بالغسل مرتين للمنطقة المصابة صباحاً ومساءً.
عدم إستعمال المكياج بكثرة، وإزالته قبل النوم.
تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تلتصق بالجلد وارتداء الملابس الواسعة.
استخدام ادوية ضد حب الشباب وهذه الأدوية يمكن الحصول عليها بدون وصفات طبية.
الإغتسال أو الإستحمام بعد ممارسة الرياضة أو أي نشاط جسدي يؤدي لتعرق الجسم.

غسل الوجه بخلطات طبيعية

الشمس

noreply@blogger.com (.) — Wed, 22 Jul 2020 17:38:00 +0300

تعريف الشمس

الشمس نجم قزم أصفر تقع في مجرة درب التبانة وهي نجم شديد الحرارة متكون من الغازات المتفاعلة مع بعضا البعض مصدرة بذلك حرارة عالية جداً إذ تبلغ الحرارة في وسط الشمس حوالي 15,000,000 درجة مئوية ويبلغ نصف قطر الشمس حوالي 1,390,400 كيلو متر أي ضعف كوكب الأرض 110 مرة تقريباً ويدور حول الشمس كواكب كبيرة وصغيرة مكونة بذلك ما يسمى المجموعة الشمسية أو المنظومة الشمسية.

مكونات الشمس

تتكون الشمس من الغازات الساخنة المتفاعلة مع بعضها البعض حيث 70% تقريباً من مكون الشمس غاز الهيدروجين و28% غاز الهيليوم وبنسبة 1,5% كلاً من الأكسجين والنيتروجين والكربون ويشكل الحديد والنيون والسيليكون والمغنيسيوم والكبريت ما نسبته 0.5% وسبب شروق الشمس وتوهجها الذي نراه يومياً هو تحول غاز الهيدروجين إلى غاز الهيليوم جراء الانفجارات النووية داخل قلب الشمس "النواة"

ماذا يحدث داخل الشمس؟

تتفاعل الغازات مع بعضها البعض وسط ضغط عالي ودرجة حرارة عالية مسببة بذلك انفجارات نووية هائلة محدثة بذلك الحرارة والضوء.

الشمس

هل تعلم أن لون الشمس أبيض إلا أننا وبسبب النشر الإشعاعي للسماء للون الأزرق نرى الشمس باللون الأصفر.

الأرض في خطر.. الشمس إلى سبات كارثي😴

ويخشى العلماء من حدوث ظاهرة تعرف بظاهرة سبات الشمس وهذه الظاهرة تمر على الشمس بسبب ضعف طاقة الشمس على سطحها وأسباب ذلك غير معروفة ويؤدي ذلك السبات إلى إنتاج الحد الأدنى من طاقة الشمس مما يؤدي إلى زيادة الأشعة الكونية الضارة بسبب نقص الحرارة التي تصل لنا من الشمس مؤدي ذلك إلى إنخفاض درجة الحرارة على الأرض بمقدار درجتين ويؤدي ذلك إلى تلف المحاصيل الزراعية ويؤدي تلف المحاصيل إلى حدوث المجاعات كما تتسبب هذه الظاهرة بحدوث الزلازل و ثوران البراكين.

الشمس مصدر الحياة وأسرارها

فلو لا الشمس لم نستطع العيش على سطح الأرض فالشمس تمدنا بالطاقة والضوء وتمنحنا الدفء وتساهم في عملية البناء الضوئي في النبات.

ماذا سيحدث عنما تموت الشمس؟

يقدر عمر الشمس بحوالي 4.6 مليار سنة وأنها ستموت بعد 10 مليارات سنة هذا ما يقال حول عمر الشمس والله أعلم. ولكن كيف ستموت الشمس أو ماهو السبب الذي يؤدي إلى موت نجم كالشمس؟

من المعروف أن وقود النجوم هو الهيدروجين فإذا نفذ الهيدروجين والذي هو وقود الشمس سيؤدي ذلك إلى انهيار الأغلفة الداخلية على نفسها ويتسبب ذلك بالتالي إلى تضخم الأغلفة الخارجية وبسبب انخفاض درجة الحرارة إلى النصف تقريباً يتغبر اللون إلى اللون الأحمر وفي هذه المرحلة يسمى النجم بالعملاق الأحمر.

وأما ما سيحدث إذا ماتت الشمس فهذا غير معروف لأن في ذلك الوقت لن نكون موجودين حيث أن عمر الأرض والمرتبط بوجود القمر في نفس مداره فيقول العلماء أن القمر يبتعد عن الأرض في كل سنة بمقدار 4 سم وهذا سيؤدي إلى خروج القمر عن مداره بعد المليار ونصف المليار سنة تقريباً والحياة لاتستقيم بدون وجود القمر فبالتالي لن نكون موجودين لنشهد نهاية الشمس، إلا في حال إمتلاك البشر تكنولوجيا تمكنهم من الإنتقال إلى كوكب آخر.

كواكب المجموعة الشمسية

يدور حول الشمس عدة كواكب منها كواكب كبيرة وكواكب قزمة وبعض الكواكب يدور حولها قمر واحد أو أكثر.

وهذه الكواكب :

الكواكب الصخرية الداخلية

عطارد
الزهرة
الأرض
المريخ

الكواكب الخارجية

المشتري
زحل

الكواكب الجليدية

نبتون
أورانوس

والكواكب القزمة أشهرها كوكب بلوتو.

الكواكب

ويبلغ عدد الأفمار التابعة لهذه الكواكب حوالي 169 قمراً تقريباً.

ما معنى كلمة ترند TREND ؟

noreply@blogger.com (.) — Wed, 22 Jul 2020 00:02:00 +0300

ما معنى مصطلح كلمة ترند TREND؟

في مقالنا هذا عزيزي القارء سنغنيك عناء البحث وسنضع بين يديك كل ماتحتاجه دون الحاجة للبحث في المواقع الأخرى بأذن الله.

نسمع كثيراً كلمة ترند وربما الكثير لا يعلم أن هذا المصطلح ليس مصطلحا أو كلمةً عربية بل هي كلمة إنجليزية معربة من كلمة TREND ويصنف البعض كلمة أو مصطلح ترند من الكلمات الجديدة التي نتجت خلال الجيل الجديد ويعتبر البعض ذلك تمرداً على اللغة العربية اللغة الجميلة والعريقة لغة القرءان.

نلاحظ جميعاً وأجزم أنك أيها القارء لاحظت هذا الشي أيضاً وهو أن كلمة ترند تستعمل دائما في مجالين أو ثلاث وبالكاد بدأنا نسمعها في غير هذه المجالات وهما مجال #الفوركس و#تويتر و#جوجل وبالكاد بدأنا نسمعها في اليوتيوب وهذا قليل جداً.

إذا ماذا تعني هذه الكلمة ترند؟

معنى كلمة ترند TREND المعنى اللقوي هوا إتجاه.

فمثلاٌ نقول Trend Line بمعنى إتجاه الخط.

متى يمكننا إطلاق كلمة ترند؟

وأين تستعمل عادة كلمة ترند؟

وغالباً تستخدم كلمة ترند في #الفوركس سوق تداول العملات, ومن له إطلاع بسيط في مجال الفوركس سيجد أن كلمة الترند تتكرر عليه كثيرا حيث أن المتداولين يعتمدون على الترند اعتماداً كثيرا لتحديد اتجاه السعر وبالتالي اتخاذ القرار إما الدخول في صفقات بيع إذا كان السعر في ترند هابط أي بمعنى اتجاه هابط و شراء إذا كان السعر في ترند صاعد أي بمعنى اتجاه صاعد. فمعنى الترند في الفوركس أو سوق المال هوا اتجاه السعر, سعراً صاعداً أو سعراً هابطاً. وللتوسع في هذا المجال تجد عزيزي القارء في جوجل واليوتيوب دروس ومحاضرات وكتب متخصصة في مجال الفوركس حيث هذا المجال مجال واسع جداً وذو تفرعات كثيرة.

ترند

ما معنى الترند في تويتر؟

ماهوا الترند في تويتر؟

أما استخدام كلمة ترند في #تويتر قناة التواصل الاجتماعي لايكاد أحد لايعرفه أو لايستخدمه "أنا لا أستخدمه😅 ", فتستعمل كلمة الترند TREND في تويتر إشارة إلى بلوغ حدث معين أو هاشتاق معين أو صورة معينة أو شخص أو شخصية أو كلمة معينة إلى الأكثر بحثاً أو تداولاً في تويتر في فترة زمنية معينة في بلد معين ونلاحظ مدى شهرة هذه الأحداث التي تبلغ مستوى الترند بحيث تكون شهرتها إلى درجة لا يبقى أحد لا يسمع عن هذا الحدث.

وكذلك شركة #جوجل لها نصيب كبير في استعمال هذه الكلمة حيث تقوم جوجل بترتيب عمليات البحث الرائجة الأكثر رواجاً فالأقل ولو كتبت كلمة ترند TREND في محرك البحث في جوجل ستجد أول رابط أعلى الصفحة يوصلك لصفحة "عمليات البحث الرائجة " في بلد معين لفترة معينة وهذه الخاصية لها أهمية بالغة وربما نتحدث عن ذلك مستقبلاً في موضوع مستقل بالتفصيل.

وفي الختام عزيزي القارء نتمنى أننا وضعنا بين يديك مادة كاملة وأجبنا على الأسئلة الثلاثة الآنفة الذكر

ما معنى كلمة ترند؟

ومت نستعمل؟ كلمة ترند ؟

وأين تستعمل كلمة ترند؟

الباتون ساليه متصدراً الترند في محرك البحث لجوجل...

noreply@blogger.com (.) — Tue, 21 Jul 2020 15:00:00 +0300

باتون ساليه يتصدر ترند جوجل

السبب في تصدر باتون ساليه الترند في مؤشرات البحث في جوجل هو إنتشار مقطع فيديو للمغني حمو بيكا أثناء إعداده لأغنية فيها تعثر بالنطق في كلمة باتون ساليه حيث نطقها باتون باليه بالخاطأ ومن غير قصد وبرغم تنبيه الموجودين له إلا أنه كررها عدة مرات بنفس الخطأ فما كان من قنوات التواصل الاجتماعي إلا أن تتلقف ذلك الموقف بالسخريه مما جعل هذه الأكلة باتون ساليه تتصدر الترند في جوجل.

الباتون ساليه

وهنا ننتهز الفرصة لنتحدث قليلاً عن الباتون ساليه الذي هو نوع من أنواع الحلويات, وهو من الأنواع المفضلة عند الكثيرين.

والحلويات من الأكلات المرغوبة لدى الجميع حيث تمنح الجسم الطاقة الكافية ناهيك عن طعمها اللذيذ والحلو, وكثير من الحلويات يمكن تحضيرها في المنزل إذا وجدت المقادير اللازمة.

ويفضل صنع الحلويات في المنزل لضمان النظافة والجودة. ففي المحلات التجارية أو محلات الحلويات غير معلوم مدى التزامهم بمعايير النظافة سواءً نظافة المعمل الذي يتم صنع وإعداد الطعام فيه أو نظافة الأواني والمعدات المستخدمة في صنع الحلويات ولا ننسى النظافة الشخصية للعامل نفسه من تقليم الأضافر وغسل اليدين ولبس الغفاز والكمام وقبعة الرأس وغيرها من الأمور المهمة التي تتعلق بالنظافة, لذلك كله يفضل الكثير صنع الحلويات في منزله وبنفسه.

ويمكن صنع الباتون ساليه بعدة نكهات حسب رغبت الشخص نفسه فيمكن إضافة الزعتر ولايخفى على أحد المذاق الحلو الذي يضفيه الزعتر للطعام وكذلك يمكن إضافة عليها الجبن أو السمسم حسب الرغبة.

الباتون ساليه

ألافيس ضد برشلونة

noreply@blogger.com (.) — Mon, 20 Jul 2020 20:24:00 +0300

ملخص أهداف مباراة ألفيس وبرشلوة:

في موعد مباراة ألافيس ضد برشلونة ينهي برشلونة الموسم الحالي في الدوري الأسباني بفوزه الساحق على نظيره ألافيس بنتيجة غير متوقعة 5 - 0 في يوم أمس الأحد 2020/7/19م على ملعب "مينديزوروزا" ضمن مباريات الجولة ال38 والأخيرة في منافسات الدوري الليجا التي توقفت بسبب جائحة كورونا, وعادة بعد توقف استمر لمدة ثلاثة أشهر.

سجل برشلونة في الشوط الأول أهدافه الذهبية وكان هدفه الأول عن طريق اللاعب أنسوفاتى في الدقيقة 24 من بدأ المباراة, ليأتي الهدف الذهبي الثاني بواسطة النجم ميسي في الدقيقة 34 حيث أتته التمريرة من اللاعب ريكي بويج, وتأتي الدقيقة 44 وقبل نهاية الشوط الأول ليحقق اللعب لويس سواريز الهدف الثالث لبرشلونة مختتماً بذلك الشوط الأول.

وما أن بدأ الشوط الثاني لنصل للدقيقة 57 ليمزق اللاعب نيلسون سيميدو شبك ألافيس بالهدف الرابع, وما كاد أن يتوقف شباك ألافيس حتى ركز النجم الأرجنتيني ميسي الهدف الخامس في الدقيقة 75 وبذلك يتصدر ميسي قائمة هدافي دوري الليجا,

ومجموع الأهداف التي حققها اللاعب ميسي 25 هدفاً ومجموع أهداف اللعب النجم الفرنسي كريم بنزيما 21 هدفاً وبذلك يكون ميسي متقدماً بأربعة أهداف. ويكون رصيد برشلونة في الدوري الأسباني 82 نقطة ليصبح خلف منافسه ريال مدريد الذي مجموع نقاطه 86 نقطة.

وكان متوقع أن تكون تشكيلة برشلونة المتوقعة نيتو حارس المرمى وسيرجي روبيرتو و أراخو وليجليه في خط الدفاع أما خط الوسط سيميدو وبوسكيتس وفيدال ودي يونج وجوري ألبا وفي الهجوم سورايز وميسي

ونقلت المباراة قنات بي إن سبورت Be In Sports HD 3 .

أول مهمة عربية تاريخية " مسبار الامل" إلى المريخ تطلقها الإمارات

noreply@blogger.com (.) — Mon, 20 Jul 2020 15:31:00 +0300

أطلقت دولت الإمارات العربية مسبار الأمل اليوم الأثنين 2020/7/20م إلى الفضاء لإستكشاف الكوكب الأحمر ويفترض وصول المسبار إلى الكوكب في فبراير 2021م والذي يصادف ذكرى تأسيس دولة الإمارات الخمسين عاماً.

وتقدر المسافة التي سيقطعها المسبار في رحلته ليصل إلى هدفه وهو الكوكب الأحمر حوالي 500 مليون كيلو متر.

والهدف من مهمة إرسال المسبار إلى الكوكب الأحمر هو دراسة الطقس والمناخ في الكوكب.

ويذكر أن هذه التجربة الثالثة لدولة الإمارات حيث قامة بمحاولتين سابقتين ولكن بسبب الطقس أخفقت هذه المحاولتين وهذا يدل على طموح الإمارات العربية والذي يجعلها في صف الدول المتطورة والتي لديها تجارب كثيرة في هذا المجال كروسيا والصين وأمريكا.

الكوكب الأحمر سيكون محط هبوط ثلاث بعثات لنفس المهمة وكانت الإمارات هي الأولى التي أطلقت مسبارها هذا الشهر وسيتبعها الصين وأمريكا. ويذكر أن مجموع الدول التي تطمح لدراسة هذا الكوكب تسع دول.

مشروع الإمارات لإستكشاف المريخ - مسبار الأمل

بدأت الإمارات مشروعها العلمي في مجال علم الفضاء بمرسوم الشيخ خليفة بن زايد بإنشاء أول وكالة فضاء في الإمارات بهدف إستكشاف المريخ وذلك بجهود وتخطيط إماراتي معتمداً على مهارت الفريق لكسب وصغل المعارف والخبرة لدى الفريق في علم الفضاء.

الإمارات تدخل التاريخ "رسمياَ"

وتسجل دولت الإمارات إنجازً تاريخياً اليوم الساعة 2:55 صباحاً بإطلاق الصاروخ الفضائي الياباني إتش 2 إيه حاملاً #مسبار الأمل من اليابان من محطة تانيغاشيما متجها إلى الفضاء نحو الكوكب الأحمر وسط فرح إماراتي عربي بنجاح إطلاق الصاروخ حيث تم تلقي أول إشارة من المسبار بنجاح بعد إنطلاقه بدقائق.

ويذكر أن بناء المسبار استغرق حوالي ست سنوات.

وتقدر مدة رحلة المسبار ليصل إلى الكوكب حوالي سبعة أشهر منطلقاً بسرعة تقدر بحوالي 34 ألف كيلو متر في الساعة قاطعاً بذلك مسافة 500 مليون كيلو متر.

ويستغرق المسبار 55 ساعة لإكمال دورة كاملة حول الكوكب وتقدر المدة التي تستغرقها الرسالة من المسبار إلى الأرض بـ13 دقيقة .

مسبار الأمل أول مشروع عربي لإستكشاف المريخ