Sobre la depresión en primavera

El doctor José Antonio López Rodríguez, vicepresidente de la ASEPP, la Asociación Española de Psiquiatría Privada, explica al autor de un artículo publicado en 20 minutos las relaciones que existen entre la depresión y la primavera. De sus palabras hemos extraído lo que viene a continuación.

Influencia de la luz

La luz influye notablemente en el cambio del estado de ánimo, sobre todo cuando se producen cambios bruscos, cuando se pasa de una situación en la que priman la oscuridad y la humedad a otro en el que aumenta el nivel de luz, deja de llover y suben las temperaturas. Esto ocurre todos los años en el tránsito del invierno al verano, es decir, durante la primavera. Este año las alteraciones, como hemos indicado, son más profundas debido a las fluctuaciones en el clima, pasando de días calurosos y luminosos a días fríos, oscuros y lluviosos.

Más alteraciones somáticas

No sólo las depresiones surgen y/o se intensifican en la primavera, también se dan otras alteraciones de tipo somático, como la gastritis, alergias y diferentes problemas de tipo digestivo. Todo ello repercute en el sueño, impidiendo el descanso nocturno, lo que provoca cansancio y estados de irritabilidad.

Personas propensas a la depresión

Hay personas a las que los cambios en la climatología producen más trastornos que a otras, son más propensas a la depresión, que sufren en menor grado durante el resto del año, por lo que deben intensificar su tratamiento farmacológico o cambiarlo, siempre bajo prescripción médica. Una persona no afectada por la depresión sufre estos ataques durante un periodo máximo de 10 días, si no es así debe someterse a una consulta con su médico de cabecera o un especialista.

El conocimiento de uno mismo

El doctor López Rodríguez explica que la prisa influye negativamente en el devenir del día a día, provocando el surgimiento de estados depresivos. En estos momentos que nos ha tocado vivir, no disponemos ni de momentos para conocernos a nosotros mismos. Debemos querernos más, tomar un tiempo para analizar lo que nos está pasando y diseñar las medidas que apunten a una solución, a la recuperación de estados de ánimo positivos.

Clipping Magic, para eliminar el fondo en imágenes

Se trata de una herramienta en línea, de uso gratuito, que permite eliminar el fondo de cualquier imagen, dejando sólo los objetos que indiquemos, sin gran esfuerzo. Es ideal para crear máscaras, trazados de recorte o siluetas. Sólo hay que arrastrar o subir el archivo desde el ordenador para iniciar el proceso.

Después de incluir la imagen en la zona adecuada de la pantalla que soporta la herramienta, hay que seleccionar con una línea de marcado de color verde el objeto u objetos que queremos conservar, y con una línea de color rojo, los que queremos eliminar. De inmediato se producirá la eliminación, obteniendo un archivo que puedes descargar a tu ordenador o compartirlo por diversos medios.

El sistema trabaja sin problemas con imágenes en las que los objetos están perfectamente diferenciados. Ya no lo hace tan bien cuando se entremezclan diversos colores con pequeños matices diferenciadores. Los responsables del servicio explican que están trabajando para conseguir perfeccionar la herramienta y conseguir buenos resultados en todo tipo de imagen.

Enlace | Clipping Magic

Respetando las normas

¿Por qué hay hombres y mujeres que no respetan las normas? Porque se creen los amos del mundo y sólo atienden a lo que les dicen algunos. Su cobardía les delata. Algunos actúan a escondidas, otros lo hacen cuando saben que no hay nadie (por ejemplo, la autoridad) que les afee su actitud o les castigue por su acción. Y los hay que los hacen siempre, sin importarles nada, son así de chulos.

Una prueba fehaciente de lo que cuento la tenemos en la fotografía que os ofrezco. Aunque, por lo que podemos deducir, corresponde al aparcamiento de una de las cadenas de supermercados más conocidas en Estados Unidos, la archiconocida Walmart, puede repetirse en cualquier lugar, en España, en Pernambuco o donde se tercie. ¿Cuántos aparcamientos para minusválidos son respetados por algunas personas? que no padecen trastornos físicos ni psíquicos? Muy pocos, cuando el tiempo aprieta y no hay aparcamientos normales libres.

Lo que no logro entender es como un individuo (o individua) es capaz de aparcar su vehículo en el lugar reservado a los carros de la compra. No sólo por la falta de respeto por las normas sino también por el reducido espacio. Y lo que aún no entiendo es como salió el conductor del coche. Está claro que tuvo que hacerlo por la ventanilla que, obviamente, tuvo que dejar abierta, algo que supone un riesgo. Pero… así somos y así vivimos, sin vivir…

Nacen los ‘Premios TAB Innovation’

En la nota de prensa elaborada por la Agencia Iam Visibility, que acabamos de recibir, se explica que “las empresas Tablet Army, de desarrollo de aplicaciones para tabletas, y quidquid, de comunicación y eventos, se han asociado para lanzar los Premios TAB Innovation, el primer concurso internacional, de carácter anual, que premiará las aplicaciones para tabletas más rupturistas e innovadoras en español, tanto las desarrolladas en España como en Latinoamérica”.

Ana Ormaechea, socia fundadora de Tablet Army y TAB Innovation, nos dice al respecto: “Creemos que las aplicaciones para tabletas deben tener sus propios premios porque se utilizan de forma diferente a las aplicaciones de smartphones. Un teléfono se utiliza on the go, en ratos muertos o cuando esperas a alguien. Sin embargo, el uso de tabletas es fundamentalmente a última hora del día, cuando se está relajado en un sofá. Así, el consumo de contenidos y servicios se hace de forma más profunda, el índice de compra de productos es muy superior al de un smartphone. Es lógico que las apps sean diferentes para teléfono y tableta”.

“También nos parecía importante premiar en su conjunto todas las aplicaciones para tabletas realizadas en español y potenciar así el uso de nuestro idioma, que es ya el tercero más usado en Internet”, añade Carlos Girón, de quidquid y TAB Innovation.

Desde ahora mismo y hasta el 15 se septiembre de 2013 se pueden realizar las inscripciones en la web de los Premios Tab Innovation. La entrega de los mismos se efectuará el 15 de octubre y se retransmitirá por streaming.

Premio especial ‘Creative Technologie by Citroën’

Se trata de un premio que reconocerá el ingenio y la innovación del mejor proyecto de aplicación (app) presentado a concurso. Su fin primordial es ayudar en su desenvolvimiento a jóvenes desarrolladores y emprendedores. Tal como nos cuentan, el ganador recibirá una beca, en colaboración con la California Spain Chamber of Commerce a Silicon Valley, que incluirá una estancia de siete días en Silicon Valley con entrevistas concertadas con posibles empresas inversoras y visitas guiadas a empresas tecnológicas como Facebook o Google, entre otras. El fallo de esta categoría se realizará en dos fases. En una primera, se seleccionarán a los 10 finalistas a través de una votación pública abierta en la página web de los premios. Estos finalistas tendrán que realizar una presentación pública (“pich elevator”) de su idea en el evento de los Premios TAB Innovation, que se celebrarán el mes de octubre, a partir del cual el jurado elegirá al ganador.

Enlaces | Premios TAB Innovation 2013 – Bases de los Premios

¿Cómo buscar trabajo?

Los responsables de quesabeshacer actúan de intermediarios entre trabajador y empresas, con el fin de conseguirte un trabajo. Se ponen en contacto con los responsables de esas empresas con el fin de presentarles tu currículum. Buscan en empresas españolas y extranjeras, y cuando se ofrece algo que casa con tus características, se ponen en contacto con el servicio de contratación del ofertante con el fin de hablarle de tus características.

Tras registrarte en este servicio debes escribir tu currículum (te ofrecen todo lo necesario para ello), en el que no sólo mostrarás tu formación y experiencia, si es que la tienes, sino también lo que te gusta hacer, así como tus habilidades. El sistema permite también añadir un vídeo al currículum. Además de ponerse en contacto con las empresas que ofrecen trabajos, quesabeshacer incluye también un buscador que ayuda a dichas empresas a localizar el empleado idóneo.

Como nos explican en el sitio, este es método: “¿Quieres trabajar? Dinos lo que sabes hacer. Nosotros buscamos empleo por ti. Llamamos a empresas para sugerirles tu CV.  Y les contamos lo mejor de ti. ¿Quieres trabajar? Anda, corre, ¡vuela!”

Enlace | quesabeshacer

Internet como medio para jugar

Desde que Internet está con nosotros son muchas las webs que se dedican a proporcionar todo lo necesario para participar en partidas de poker, en juegos de ruleta, en el bingo y en otros muchos tipos de juegos, con la participación activa del usuario. La mayoría de estos sitios cumplen todas las normas que especifican las leyes. Si eres novato en el tema (o no) pero estás interesado en localizar información, puedes recurrir a los motores de búsqueda o visitar espacios que te proporcionan datos relevantes, como la que nos ofrece jugar en Ruleta.es, un lugar en el que te ofrecen todo lo que necesitas para hacer tus pinitos en este juego o, también, para ampliar tu terreno de juego y adquirir los conocimientos necesarios.

El gambling en TV

Los canales de televisión en España saben que el juego (gambling) está alcanzando altos niveles de popularidad. Por ello dedican algunos momentos en sus parrillas para llamar la atención y despertar el interés de los televidentes sobre el tema. Así, Televisión Española, en la Primera y en el Canal Internacional, dedica algunos espacios a mostrar los resultados que proporciona la Sociedad Estatal de Loterías y Apuestas del Estado (SELAE). Pero no es la única organización televisiva que incluye en su programación este tipo de programas. Tele 5 y Antena 3 también se ocupan de mostrar información y hasta la posibilidad de participar en los juegos por parte de los espectadores.