Nutriologo en linea : asesoria nutricional, articulos de nutricion, dieta, buena alimentacion, articulos sobre dietas, nutricion, alimentos, salud

No engordes por causa de tu pareja

nutriologo — Fri, 28 Aug 2026 15:12:27 +0000

Uno de los problemas mas frecuentes del por que subimos de peso en vacaciones es que convivimos mas con nuestra pareja y queremos o pretendemos comer lo mismo que nuestro adorado compañero con la diferencia en la mayoría de los casos de que el mide mínimo 10 centímetros mas que nosotros . Por lo […]

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Bondades y carbohidratos de la Jicama

nutriologo — Tue, 25 Aug 2026 15:09:33 +0000

Jicama..que es y como se come? ( la Jicama es no es una fruta) La Jícama es un gran alimento para aquellos que están a dieta. Se puede preparar con limón, sal y chile para un snack nutritivo y llenador. Nutritivo porque contiene muy pocas calorías, nada de grasa y mucha fibra. Llenador porque […]

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Nuevos riesgos al uso de medicamentos para reducir el colesterol

nutriologo — Sat, 22 Aug 2026 15:09:15 +0000

Recientemente, la FDA (Food and Drug Administration) en los Estados Unidos anuncia cambios a la seguridad del uso de medicamentos para reducir el colesterol. Ahora estos medicamentos deberán agregar a su etiqueta nuevos riesgos ante su uso. Los medicamentos tradicionales para tratar el colesterol utilizan fármacos conocidos como Estatinas. Aunque son muy efectivas en la […]

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Beneficios nutricionales del betabel

nutriologo — Wed, 19 Aug 2026 15:09:18 +0000

Beneficios nutricionales del betabel El betabel es una verdura prehistórica que generalmente crecía en las costas del norte de África, Asia y Europa. Originalmente el betabel que se consumía era de color verde y la verdura que conocemos morada el día de hoy se comenzó a cultivar en la época de Roma. El betabel es […]

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Como desintoxicar el cuerpo

nutriologo — Sun, 16 Aug 2026 15:11:14 +0000

Muchas personas recurren a desintoxicar su cuerpo eventualmente para mejorar su salud. Se dice que este proceso busca eliminar toxinas que nos hacen sentir cansados, sin energía y con problemas digestivos. Esto se debe a la mala alimentación que llevamos y el sobre esfuerzo al que sometemos nuestro organismo. Los especialistas lo recomiendan una vez […]

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